人生勵(lì)志文章：如何成為一個(gè)內(nèi)心強(qiáng)大的人
什么叫做內(nèi)心強(qiáng)大？怎樣才能做一個(gè)內(nèi)心強(qiáng)大的人？這是大家一直思考的問題。不妨來看看。以下僅供參考！
我們都渴望做一個(gè)內(nèi)心強(qiáng)大的人，可如何才能做到內(nèi)心強(qiáng)大呢？
其實(shí)，要做到內(nèi)心強(qiáng)大，是需要前提的。你最好有一個(gè)健康的身體。
如果身體有問題，不是腰疼不是頭疼，那是很難做到內(nèi)心強(qiáng)大的。當(dāng)然，這倒會催生強(qiáng)大的內(nèi)心去抵御身體的疼痛。
我曾經(jīng)體驗(yàn)過身體疼的感覺，那就是我大學(xué)剛畢業(yè)時(shí)牙疼得厲害，長智齒的那種疼，疼得在床上翻滾，疼得渾身冒汗。我自認(rèn)自己還算是堅(jiān)強(qiáng)的人，我相信那些靠意志戰(zhàn)勝身體疼痛的人。但那一次，我明白了，有些身體的疼，不是說靠意志就可以抵御的，他真的會瓦解你的意志。也就是說身體是本，身體出了問題，它真的會瓦解你的內(nèi)心。如果你的身體都要掛了，那還談什么內(nèi)心強(qiáng)大呢？那只能是扯淡了。
內(nèi)心強(qiáng)大，還有一個(gè)重要的前提就是你需要經(jīng)濟(jì)實(shí)力強(qiáng)大。
這是一個(gè)現(xiàn)實(shí)的社會。這是一個(gè)沒有錢是萬萬不能的社會。別相信陶淵明的“不為五斗米折腰”，骨氣和尊嚴(yán)，從來都來自經(jīng)濟(jì)實(shí)力強(qiáng)大的。一個(gè)窮人，沒錢沒地位，需求得不到滿足，更不能給所愛的人想要的東西，難免會自卑，又怎么會內(nèi)心強(qiáng)大呢？當(dāng)然，也有清貧的人，但精神世界很豐富，內(nèi)心很強(qiáng)大。那只能說明他離群索居對物質(zhì)要求簡單。這樣的人，少之又少。
有了身體和經(jīng)濟(jì)實(shí)力之后，我們才來如何做內(nèi)心強(qiáng)大的人。
要做一個(gè)內(nèi)心強(qiáng)大的人，你得有成熟而完善的三觀。
所謂三觀就是世界觀、人生觀、價(jià)值觀。當(dāng)你的這三觀成熟且穩(wěn)定后，你才能強(qiáng)大。如果你對于這個(gè)世界對于人生對自己的價(jià)值取向模糊且搖擺不定時(shí)，你就太容易被外界所干擾，甚至被別人洗腦。由此看來，內(nèi)心強(qiáng)大的人，大都是做領(lǐng)導(dǎo)的人，是影響別人的人。
當(dāng)你有成熟且穩(wěn)定的三觀后，別人罵你中傷你甚至誤解你，你會比較有定力，你不會自我懷疑和自我否定。
要做一個(gè)內(nèi)心強(qiáng)大的人，你得有較強(qiáng)的抗挫折和抗壓能力。
通常，我們會給這樣的人冠上一個(gè)通俗的詞：堅(jiān)強(qiáng)。這樣的人不少，具備這樣素質(zhì)的人不少。而這樣的人，不是成為偉人就是成為了成功人士。
比如曼德拉，他一生追求自由和平等，1962年被捕入獄，在牢中坐了27后才被釋放。他人生最輝煌最壯年的青春，都在監(jiān)獄中度過，這多么悲慘啊。他熬啊熬，終于熬出了頭。這抗挫折抗壓抗摔打能力，讓他成為了偉人。
比如褚時(shí)健。這兩年，我每年都會收到一箱網(wǎng)站送來的褚橙。曾經(jīng)叱咤風(fēng)云的煙草大王褚時(shí)健，入獄后一無所有，他的女兒在獄中自殺身亡，許多人既為他惋惜，也認(rèn)為他這輩子完了。但是，這位老人并沒有垮掉，他終于在70歲高齡時(shí)保外就醫(yī)，但他開始了再創(chuàng)業(yè)，種植褚橙，85歲的褚時(shí)健從“煙王”變身“橙王”。他的果園年產(chǎn)橙子8000噸，利潤超過3000萬元，固定資產(chǎn)8000萬元，跟他種橙的110戶農(nóng)民，每年可以掙3萬到8萬元。
比如劉曉慶。一個(gè)女人老有善終才是本事。年輕時(shí)風(fēng)光不算什么？她活著就是一個(gè)傳奇，她經(jīng)歷了別人幾輩子都無法經(jīng)歷的榮耀、孤獨(dú)與挫折。她曾經(jīng)很順很狂，后來跌入谷底淪為階下囚，當(dāng)初看不慣她嫉妒她的人要么拍手稱快要么落井下石。不過，她又重新站起來，她六十依然貌美如花，她六十再嫁豪門。這事活脫脫的女人勵(lì)志劇啊。她讓那些看她笑話的人閉了嘴。
這里，我舉得例子三個(gè)人都經(jīng)歷過牢獄之災(zāi)，因?yàn)檫@算是最痛苦的打擊吧，不僅遭遇名聲、地位、財(cái)產(chǎn)的損失，同時(shí)喪失自由。因?yàn)閱适ё杂傻娜�，信心是最容易被摧毀的。而她們都熬過去了，且站了起來，站得很漂亮，她們就是內(nèi)心強(qiáng)大的人。
要做一個(gè)內(nèi)心強(qiáng)大的人，你得有一套成熟的過濾機(jī)制，吸取正能量。
這是互聯(lián)網(wǎng)時(shí)代，這是信息爆炸且信息過剩的時(shí)代。比如，微博上總散布了各種負(fù)能量信息，不是這里殺人就是哪里恐怖襲擊，不是男人背叛就是女人出軌，仿佛女人都拜金虛榮男人都是陳世美。
當(dāng)你懂得去其糟粕吸其精華，這就需要信息過濾機(jī)制。只吸取對自己有利的有用的積極能量的信息，摒除負(fù)能量信息，或者不讓這些負(fù)能量的信息過心，那么你就是一個(gè)內(nèi)心強(qiáng)大的人。
要做一個(gè)內(nèi)心強(qiáng)大的人，你得有較強(qiáng)的傷害免疫力。
有些傷害是存心的，有些傷害是無心的。每個(gè)人對于傷害的定義不一樣，不小心摔了個(gè)臉腫算傷害嗎？被人扇了一耳光算傷害嗎？有些人會覺得是傷害，有些人會覺得這就當(dāng)是打了個(gè)噴嚏那么簡單。這給我們什么啟示？那就是我們要有較強(qiáng)的傷害免疫力。也就是說別人說的傷害在我眼里都不算傷害，被扇一耳光摔了一個(gè)鼻青臉腫也不算傷害，只要不要傷及筋骨。這就是提高我們對傷害的界定門檻。
同時(shí)，我們要對傷害免疫。也就是說有些傷害都傷不著自己了。阮玲玉就是流言蜚語的犧牲品，就是沒有傷害免疫力，所以才走上了絕路。
要做一個(gè)內(nèi)心強(qiáng)大的人，你得有較強(qiáng)的自愈和自我療傷能力。
行走江湖，難免受傷，要么被誤傷，要么被中傷。
傷痕累累也罷，身心俱疲也罷，你要有很強(qiáng)的自愈能力，自我療傷，自己就是自己的能量發(fā)電機(jī)。今天受傷了流血了，明天傷疤就愈合了，甚至變得更堅(jiān)硬了。
我們看美人魚的童話，那太凄慘，最后化成了泡泡。其實(shí)，我們可以改一下，美人魚就算看見王子變心，那就長出更厚的魚鱗就好了，重回大海里做一只自由自在的魚，反正魚的記憶只有七秒，七秒之后從心開始，重新戀愛好了。
那些不斷失戀又不斷戀愛的`人，今天失戀哭哭啼啼明天就戀愛甜甜蜜蜜，她們其實(shí)就是有很強(qiáng)的自愈和自我療傷能力的人，她們就是內(nèi)心強(qiáng)大的人。她們就像橡皮泥一樣，被捏了被攥了，但很快又恢復(fù)如初。
要做一個(gè)內(nèi)心強(qiáng)大的人，你得懂得包容和接納。
顯然，小心眼充滿嫉妒心的人，內(nèi)心肯定是不強(qiáng)大的。相反，是無比脆弱的，他們見不得別人好，他們吹毛求疵，這樣的人，實(shí)際上她的情緒和幸福被別人控制。
一個(gè)懂得包容別人缺點(diǎn)的人，一個(gè)接納自己或者別人不完美的人，是內(nèi)心強(qiáng)大的人。所以，我們能看見那些坐穩(wěn)皇后位置的女人，通常都是能容得下妃嬪的女人。所以，那些做大事的人，都是能容下別人的人。
看漢代開國皇帝劉邦，早期打天下的時(shí)候，他算是內(nèi)心強(qiáng)大的人，他善用人的優(yōu)點(diǎn)，韓信帶兵、讓張良謀劃、讓蕭何治國，但一旦天下打下來了，他開始無法包容和接納了，他開始坐立不安夜不能寐。雖然他坐在龍椅上，其實(shí)仿佛坐在針氈上，此時(shí)他的內(nèi)心無比脆弱。
要做一個(gè)內(nèi)心強(qiáng)大的人，你最好有自己篤信的信仰。
很多名人諸如王菲、胡因夢、安妮寶貝都篤信佛教。我近年來也信佛教了，佛教的確能在一定程度上讓人變得平靜。這種平靜其實(shí)在醞釀力量。
為什么那么多人有宗教信仰，那是因?yàn)樵谀憔翊嗳醯臅r(shí)候，有強(qiáng)大的精神支撐，有耶穌或者佛主在指引你，引你回歸真善美回歸寧靜美好。就連兩位科學(xué)家愛因斯坦和牛頓，研究宇宙和世界奧秘的天才，最后信了基督教，由此可見信仰的力量。
印度的貧富差距非常厲害。我們都看過《貧民窟的百萬富翁》，里頭的貧民窟讓人十分感嘆。但是，這些貧民窟的人，卻無比寧靜。為什么？因?yàn)橛行叛�。雖然窮但是有信仰，他們感覺到力量，這支撐他們活下去。
人活著有時(shí)候就是靠信念或者信仰，它會支撐你走下去，支撐你走出低谷。
當(dāng)然，你也不一定非要信仰某種宗教。比如信仰“真善美”也是一種信仰。日行一善，內(nèi)心充實(shí)的人，是內(nèi)心強(qiáng)大的人，因?yàn)閱栃臒o愧，因?yàn)殪`魂干凈，自然無比踏實(shí)。
要做一個(gè)內(nèi)心強(qiáng)大的人，你最好深諳人生的真相和真諦。
人到最后就是返璞歸真。以不變應(yīng)萬變。簡單而專注。回歸初心，找回初衷。空空來，空空去。一切乃無常。聚散離合自有時(shí)。佛教里說，五蘊(yùn)皆空，色、受、想、行、識皆空。不管你這一生多窮困多富有不管你是無名還是有名，大家的結(jié)局都一樣，都是兩手空空地離開。
深諳人生的真想和真諦，你心里就有了底氣，你會看淡一時(shí)的得失，你的心態(tài)會變得平和，那么你才會修得內(nèi)心強(qiáng)大。那么你面臨的挫折、失敗或者打擊，你都不會被打倒。
當(dāng)你“不以物喜，不以己悲”，你就是內(nèi)心強(qiáng)大的人。
當(dāng)你“達(dá)則兼濟(jì)天下，窮則獨(dú)善其身”，你就是內(nèi)心強(qiáng)大的人。
當(dāng)你“行到水窮處，坐看云起時(shí)”，你就是內(nèi)心強(qiáng)大的人。
當(dāng)你“寵辱不驚，閑看庭前花開花落; 去留無意，漫隨天外云卷云舒”，你就是內(nèi)心強(qiáng)大的人。
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