如何培養(yǎng)孩子的同理心
同理心（empathy）是EQ理論的專(zhuān)有名詞，是指正確了解他人的感受和情緒，進(jìn)而做到相互理解、關(guān)懷和情感上的融洽。下面是小編整理的如何培養(yǎng)孩子的同理心，歡迎大家閱讀！
如何培養(yǎng)孩子的同理心 1
同理心，就是站在對(duì)方立場(chǎng)設(shè)身處地思考的一種方式。又叫做換位思考、神入、移情、共情，即透過(guò)自己對(duì)自己的認(rèn)識(shí)，來(lái)認(rèn)識(shí)他人。
在既定已發(fā)生的事件上，把自己當(dāng)成是別人，想像自己因?yàn)槭裁葱睦硪灾掠羞@種行為，從而觸發(fā)這個(gè)事件。因?yàn)樽约阂呀?jīng)接納了這種心理，所以也就接納了別人這種心理，以致諒解這行為和事件的發(fā)生。與“己所不欲，勿施于人”同出一轍。
就算是自己的看法與人不同時(shí)，不認(rèn)同—方也不能判定對(duì)方的一定是錯(cuò)；嘗試反復(fù)地思考，認(rèn)真從其他角度去看，針對(duì)事而不是針對(duì)人，便會(huì)發(fā)現(xiàn)自己原本的定奪不一定完全正確。因?yàn)槭虑榘l(fā)生在“我”身上(主觀)跟發(fā)生在“你”/“他”/ “她”/“它”身上(客觀)，分別可非常大。別人的想法和行為總有他的原委。
有時(shí)候可能衡量過(guò)對(duì)“人/事”的影響，盡量“接受/諒解”別人的處事方式、作風(fēng)和行動(dòng)之后，調(diào)節(jié)一下自我的反應(yīng)，便是“同理”的表現(xiàn)。就算因此而改變?cè)镜淖龇ɑ蛏醮蛳踔? 并不代表被同化，而是體諒和尊重�！ �同理心的培養(yǎng)可以分為四個(gè)主要步驟：
1、先收聽(tīng)自己的感覺(jué)。同理心的起始是先收聽(tīng)自己的感覺(jué)，假如無(wú)法觸及自己的感受，而要想體會(huì)別人的感受，就太難了，因?yàn)檫@個(gè)領(lǐng)域?qū)δ銇?lái)說(shuō)還是一片空白呢！因此，首先你必須能把自己調(diào)整到可以發(fā)掘自己的感受，能體會(huì)這些感受。
2、表達(dá)出自己的感覺(jué)。重要的是選擇表達(dá)感受的方式。
3、收聽(tīng)他人的感覺(jué)。一旦你自己的感受與表達(dá)方式不再干擾你傾聽(tīng)別人后，你才能開(kāi)始練習(xí)體會(huì)他人的感覺(jué)；可以幫助你找出別人感受的線(xiàn)索很多。
4、用體諒來(lái)回答他人的感覺(jué)。最后，你一聽(tīng)到別人的感覺(jué)就會(huì)發(fā)出某種反應(yīng)，并能讓對(duì)方認(rèn)為你聽(tīng)進(jìn)去了，且能體會(huì)他的感覺(jué)。因此，收聽(tīng)自己以找出自己的感受、表達(dá)他們、與體會(huì)他人的感覺(jué)并與之起共鳴，是同理心發(fā)生的四個(gè)過(guò)程。
如何培養(yǎng)孩子的同理心 2
1、注意教育方式
美國(guó)研究發(fā)現(xiàn)同理心的差異與父母和教師的管教方式很有關(guān)系。在教育孩子時(shí)，如果強(qiáng)調(diào)他的行為對(duì)別人的影響（比如：因?yàn)槟阏{(diào)皮，害得別人這么難過(guò)），孩子的同理心會(huì)較敏銳；而只責(zé)怪他個(gè)人的行為（比如，你怎么這么調(diào)皮？）孩子的同理心就會(huì)比較遲鈍。另外，教師要多關(guān)注孩子的情緒情感變化，適時(shí)地予以幫助或指導(dǎo)。教師對(duì)孩子的指導(dǎo)幫助、尊重信任會(huì)引發(fā)孩子的尊敬信任等相互行為。反之，如：一孩子對(duì)周?chē)挛锍錆M(mǎn)好奇，愛(ài)問(wèn)為什么，但教師卻敷衍了事。長(zhǎng)此下去，孩子的態(tài)度和行為會(huì)隨著教師的行為而相應(yīng)改變。
2、父母的以身作則
如果父母在孩子面前表現(xiàn)出同理心，孩子們的同理心會(huì)得到進(jìn)一步的鼓勵(lì)。如果父母以同情、無(wú)私和客觀的態(tài)度對(duì)待他人，孩子就會(huì)跟著效仿。須知，同理心可能無(wú)法教會(huì)，但它可以被感染、被培育。孩子會(huì)觀察大人對(duì)情感的反應(yīng)方式，從而加以模仿。
事實(shí)上，同理心的形成可溯及嬰兒時(shí)期。嬰兒自出生起，聽(tīng)到其他嬰兒啼哭便會(huì)感到難過(guò)，這就是人類(lèi)同理心表現(xiàn)的最早征兆。幼兒期對(duì)他人情感的敏感度已經(jīng)形成，如果加以很好的引導(dǎo)和培養(yǎng)，將使其對(duì)他人的情感感知變得敏銳。反之，將逐漸使其變得冷漠，也失去了培養(yǎng)同理心的最佳時(shí)機(jī)。因此，幼兒期是培養(yǎng)同理心的關(guān)鍵期，作為家長(zhǎng)和教師應(yīng)在這個(gè)時(shí)期通過(guò)各種途徑培養(yǎng)孩子的同理心。
3、積極傾聽(tīng)和換位思考
要尊重孩子，讓孩子說(shuō)話(huà)，專(zhuān)注地聽(tīng)孩子講話(huà)。傾聽(tīng)能準(zhǔn)確了解對(duì)方的內(nèi)心感受，為有效溝通做好鋪墊。溝通是培養(yǎng)孩子同理心的前提。教師要學(xué)會(huì)換位思考，通過(guò)教導(dǎo)和示范訓(xùn)練孩子的寬容心態(tài)。孩子某些的“古怪”行為背后是有著內(nèi)在的心理原因。有的孩子常常取笑別人，是因?yàn)樗械阶员埃源藖?lái)獲取心理平衡；有的孩子愛(ài)頂撞人，是因?yàn)樗X(jué)得不這樣就顯得自己是個(gè)“軟蛋”；有的孩子愛(ài)圍著老師轉(zhuǎn)，是因?yàn)樗X(jué)得這樣做才會(huì)讓老師喜歡自己。如果單純地從道德的角度去評(píng)判，對(duì)此作一番道德說(shuō)教，效果是不好的。只有站在孩子的角度，站在同理心的角度，才能理解孩子，同時(shí)，讓孩子理解你的愛(ài)心和教導(dǎo)。
4、教師潛移默化的示范作用
孩子善于模仿、可塑性強(qiáng)，往往把教師的一切都當(dāng)做學(xué)習(xí)的榜樣。教師要以良好的道德情操、健康的情緒情感、文雅的言行舉止、豐富的興趣愛(ài)好去感染孩子，使他們?cè)诮處煹纳砩霞橙I(yíng)養(yǎng)、健康成長(zhǎng)。同時(shí)，教師不要在孩子出現(xiàn)不良行為時(shí)發(fā)火，而是要在理智中控制好情緒，站在孩子的角度去分析問(wèn)題，客觀地去解決問(wèn)題，從而幫助孩子進(jìn)步。
5、注意角色轉(zhuǎn)換和情感的識(shí)別
教師和家長(zhǎng)應(yīng)該多引導(dǎo)孩子在心里轉(zhuǎn)換角色。碰到生活中電視上出現(xiàn)的情景，不妨讓孩子想一想，“如果我受到這樣的對(duì)待，將作如何感想，將作怎樣的反應(yīng)？”“如果我是他，會(huì)怎么做呢？”平時(shí)也可以實(shí)際做一些角色互換，加強(qiáng)親身體驗(yàn)，形成相互理解相互體諒的良好氛圍。另外，教師和家長(zhǎng)要對(duì)孩子的真實(shí)情感加以識(shí)別。有時(shí)，孩子的語(yǔ)言表達(dá)與其潛藏著的情感并不一致，孩子的有些話(huà)不敢或不愿意直接說(shuō)出來(lái)，這需要父母和教師去作細(xì)心的體察，理解其中的隱義，了解其真實(shí)想法。同時(shí)，引導(dǎo)孩子理解別人談話(huà)和行為中隱藏的涵義。
總之，同理心的培養(yǎng)正在得到各方面的日益重視。但是，如何在生活中和教學(xué)中有意識(shí)地和有效地實(shí)踐還有待于各方面的不斷探索和努力。
如何培養(yǎng)孩子的同理心 3
你的孩子有同理心嗎
每次孩子們?nèi)霂�，總有人�?lái)跟我告狀：“老師，某某插隊(duì);老師，某某擠我;”等等。盡管多次教育，提醒孩子們必須遵守秩序排好隊(duì)，可總有那么幾個(gè)調(diào)皮孩子依然我行我素，推推擠擠插隊(duì)。
今天戶(hù)外活動(dòng)完以后，孩子們迫不及待地去排隊(duì)入廁，秩序可想而知，我也徑直往孩子們的隊(duì)伍走去，忽然，我停下腳步，在他們中間擠來(lái)擠去，還故意去擠那幾個(gè)調(diào)皮的孩子，然后朝他們扮個(gè)鬼臉。孩子們你看我我看你，有的還在小聲嘰咕，：“老師也亂插隊(duì)，擠到我了，真煩人”。聽(tīng)到這里，我高聲說(shuō)：“老師剛才的行為你們喜歡嗎?”“不喜歡”，“為什么?”“會(huì)碰倒小朋友的?”“那現(xiàn)在我們應(yīng)該怎么辦?”“排好隊(duì)，不推也不擠，手臂自然擺動(dòng)，輕踏步進(jìn)活動(dòng)室”�？春⒆觽冋婀�，話(huà)還沒(méi)有說(shuō)完隊(duì)伍已經(jīng)變得井然有序了。
通過(guò)這件事，讓我明白有時(shí)抓住時(shí)機(jī)對(duì)孩子進(jìn)行行之有效的反面教育，也是一種好方法。這不，通過(guò)那次教育，不光是入廁還是戶(hù)外活動(dòng)，再也沒(méi)有發(fā)現(xiàn)亂插隊(duì)的現(xiàn)象。
兒童在人際交往過(guò)程中，能夠體會(huì)他人的情緒和想法，理解他人的立場(chǎng)和感受，并站在他人的角度思考和處理問(wèn)題的能力，稱(chēng)作同理心。簡(jiǎn)單地說(shuō)，同理心即站在對(duì)方立場(chǎng)思考的一種方式。
嬰兒的一些共情反應(yīng)是純粹、本能的，但隨著年齡的增長(zhǎng)，共情的能力會(huì)慢慢的內(nèi)化至價(jià)值觀，直至成為道德行為的核心，這就需要兒童學(xué)會(huì)鑒別他人的情感狀態(tài)，并掌握采取何種方式來(lái)應(yīng)對(duì)。下面是兒童發(fā)展心理學(xué)家 William Damon(1988)對(duì)從嬰兒期至青春期的兒童共情能力發(fā)展變化的分析。
嬰兒早期：對(duì)自我的'情感和需要之間的邊界很清楚，但不能區(qū)分自我和他人的情感與需要。
1 ～ 2 歲：能夠?qū)⒈鎰e他人悲傷的情感發(fā)展為真誠(chéng)的關(guān)心，但還不能將這種情感真實(shí)化地轉(zhuǎn)變成有效的行為。
兒童早期：兒童意識(shí)到每個(gè)人的觀點(diǎn)都是獨(dú)特的，不同的人對(duì)同一情境會(huì)有不同的反應(yīng)。借此，兒童會(huì)對(duì)他人的悲傷做出更適當(dāng)?shù)姆磻?yīng)。
10～12歲：發(fā)展出對(duì)處于不幸困境中的人的共情——窮人、流浪者及殘障人士。到青春期，這種共情能力將對(duì)個(gè)體的意識(shí)形態(tài)和價(jià)值觀念帶來(lái)人道主義的色彩。
當(dāng)父母或其他教養(yǎng)者能夠以身作則，表現(xiàn)出很好的共情能力，兒童就會(huì)受其影響，學(xué)習(xí)到同理心。當(dāng)兒童犯了錯(cuò)，不是不分青紅皂白批評(píng)懲罰，而是勸導(dǎo)孩子為自己的錯(cuò)誤行為承擔(dān)責(zé)任，并督促孩子去安慰和幫助對(duì)方，這通常能培養(yǎng)出更富有共情能力的孩子;而經(jīng)常使用強(qiáng)制及懲罰方式的父母則阻礙了孩子共情能力的發(fā)展，同時(shí)也削弱了孩子道德能力的成熟。
孩子發(fā)燒怎么辦
媽媽最怕寶寶生病了。寶寶的身體很敏感，抵抗力不夠強(qiáng)，稍稍不注意都會(huì)引起感冒發(fā)燒。如何應(yīng)對(duì)寶寶發(fā)燒，媽媽們一定要備上幾招，不能亂了陣腳。孩子發(fā)燒怎么辦?
當(dāng)孩子體溫低于38.5℃時(shí)，可以不用退熱藥，最好是多喝開(kāi)水，同時(shí)密切注意病情變化，或者應(yīng)用物理降溫方法，若是體溫超過(guò)38.5℃時(shí)，可以服用退熱藥，目前常用的退熱藥有撲熱息痛、小兒泰諾林、美林等，但是最好在兒科醫(yī)生指導(dǎo)下使用。
如何處理寶寶發(fā)燒
1、寶寶的正常體溫是36.5度和37.5度之間，如果覺(jué)得寶寶發(fā)燒了，首先要趕緊給寶寶量體溫!
2、寶寶發(fā)燒時(shí)很容易哭鬧，使用安撫奶嘴的溫度計(jì)是測(cè)量寶寶體溫最簡(jiǎn)便的方法，也是寶貝最舒服的方法。把安撫奶嘴放入寶寶嘴里，大約3分鐘，讓溫度計(jì)變暖。按下開(kāi)關(guān)按鈕打開(kāi)溫度計(jì)，讓安撫奶嘴一直留在寶寶嘴里，直至發(fā)出提示音，此時(shí)屏幕上顯示的就是寶寶的體溫啦。
3、如果寶寶之前剛喝了熱飲或冷飲，安撫奶嘴溫度計(jì)可能就會(huì)不準(zhǔn)確，這時(shí)候，可以結(jié)合數(shù)字溫度計(jì)測(cè)溫。
4、根據(jù)寶寶的狀態(tài)，媽媽們可以選擇使用直腸式測(cè)溫法，更加精確。打開(kāi)溫度計(jì)，用水溶性漿潤(rùn)滑溫度計(jì)尖端，用一只手分開(kāi)寶寶的臀部。用另一只手輕輕地將溫度計(jì)的尖端滑入直腸不超過(guò)12毫米的地方，溫度計(jì)發(fā)出提示音表示插入到位。然后取出溫度計(jì)，讀取度數(shù)就可以了。
5、遇到寶寶體溫偏高，媽媽先做一下客觀的評(píng)估，比如小寶寶是不是剛洗完熱水澡?或是天氣太熱、穿太多?室內(nèi)通風(fēng)不良等等，媽媽可以先卸下寶寶的外衣，并且打開(kāi)門(mén)窗，保持通風(fēng)。
6、一般情況下，如果寶寶的體溫不超過(guò)38.5度，我們不建議吃退燒藥，可以多給寶寶喂水，增加寶寶的尿量，促進(jìn)寶寶體內(nèi)毒素的排出。
7、同時(shí)，用溫水毛巾擦拭全身也是一種很好的降溫方法，適合所有發(fā)燒的寶寶。每次擦拭的時(shí)間要在10分鐘以上。擦拭的重點(diǎn)部位在皮膚皺褶的地方，比如頸部、腋下、肘部、腹股溝處等。
8、如果寶寶體溫長(zhǎng)時(shí)間超過(guò)38.5度，就一定要立刻送到醫(yī)院進(jìn)行治療，以免耽誤病情。
家庭需常備的寶寶發(fā)燒用的藥品
小兒泰諾林、美林——退燒效果好，吃完后出很多汗從而退燒，但是吃的次數(shù)不能多，吃多了副作用大，一定要按照說(shuō)明進(jìn)行服用;
退熱帖——帖子額頭或者后頸上，退熱效果也很好;
退熱栓——塞在屁股上，退熱效果也很好，個(gè)人感覺(jué)很麻煩，塞進(jìn)去后寶寶用力哭就出來(lái)了。
新稀寶片——可有效提高人體免疫力，有效抵抗病毒的入侵，從而從根本上預(yù)防和治療發(fā)燒發(fā)熱。
孩子說(shuō)謊原因有哪些
由于撒謊具有欺騙的性質(zhì)，所以常被看作是一種不能容忍的品行問(wèn)題而受到譴責(zé)。如果孩子從說(shuō)謊的過(guò)程中得到了"甜頭"，便會(huì)一發(fā)而不可收，最終發(fā)展成虛偽的、不可信賴(lài)的人。這是任何一個(gè)教育者所不愿看到的。因此，家長(zhǎng)和教師必須正視與準(zhǔn)確分辨孩子的謊言，下大力氣去教育、引導(dǎo)他們，消滅謊言，將學(xué)生培養(yǎng)為正直、誠(chéng)實(shí)、坦率的人。那么，那么，孩子愛(ài)說(shuō)謊的原因究竟何在哪呢?
孩子的說(shuō)謊是普遍現(xiàn)象，盡管大人們希望孩子坦誠(chéng)，但孩子往往還是要說(shuō)謊。事實(shí)說(shuō)明，無(wú)論你如何教孩子，他們遲早會(huì)對(duì)你說(shuō)謊，而且孩子愈大，謊話(huà)也就越會(huì)多、越高明。在生活中，孩子回家晚了怕父母責(zé)罵時(shí)會(huì)撒謊，想給同學(xué)過(guò)生日買(mǎi)禮物沒(méi)錢(qián)時(shí)會(huì)撒謊，考試考不好時(shí)會(huì)撒謊，不想做作業(yè)想去玩兒時(shí)會(huì)撒謊……
1.源自于幻想
年幼的孩子分不清自己的想象與現(xiàn)實(shí)之間的界線(xiàn)，他們的腦子里會(huì)冒出各種各樣的想法，并且經(jīng)常會(huì)把他自己想象的東西當(dāng)作事實(shí)加以描繪，對(duì)于孩子的這些描述，大人聽(tīng)來(lái)就成了說(shuō)謊。比如，一個(gè)幼兒很想得到一個(gè)漂亮的洋娃娃，他就有可能對(duì)別人說(shuō)：“我買(mǎi)來(lái)了一個(gè)洋娃娃”，別人也許信以為真，其實(shí)根本就沒(méi)有這么一回事。
2.吸引別人的注意
幼兒愛(ài)吹牛，他們常常在真實(shí)的故事里“添油加醋”，甚至?xí)_(dá)到離譜的地步。比如，一個(gè)小孩子可能會(huì)對(duì)人說(shuō)：“我爸爸力氣可大了，一只手就能把汽車(chē)舉起來(lái)�！边@顯然不是實(shí)話(huà)，但他之所以這么說(shuō)是因?yàn)樗X(jué)得，只有當(dāng)自己能夠說(shuō)出有趣的事情時(shí)，才會(huì)受到別人的注意。
3.取悅師長(zhǎng)
兒童非常注重成人的表?yè)P(yáng)、贊許與愛(ài)撫，孩子做事時(shí)不僅想做好，很大程度上也想讓老師、父母高興，當(dāng)成功難度較大時(shí)，為了不讓大人失望，只好“說(shuō)謊”。如一個(gè)小孩子為了表現(xiàn)自己的拾金不昧，便回家拿了錢(qián)交給老師說(shuō)是路上撿的。
4.錯(cuò)誤模仿
家長(zhǎng)說(shuō)謊作假的行為會(huì)讓孩子認(rèn)為說(shuō)謊并沒(méi)有什么大不了的、很正常，孩子是模仿父母的“好手”，家長(zhǎng)的行為對(duì)孩子有潛移默化的影響。如成人為了拒絕一些應(yīng)酬，同時(shí)又不傷人面子，會(huì)說(shuō)一些白色謊言，但當(dāng)孩子見(jiàn)多了以后，自然也就學(xué)會(huì)了使用謊言。一個(gè)孩子的家長(zhǎng)經(jīng)常以生病為名不上班，偷偷干私活，單位領(lǐng)導(dǎo)來(lái)看望就裝病。后來(lái)這個(gè)孩子也常常不到學(xué)校上課，在外面東游西逛，回到家說(shuō)自己在學(xué)校上課，在學(xué)校又和老師講自己生病了。
5.逃避任務(wù)
有時(shí)孩子面臨某些自己不喜歡的任務(wù)時(shí)，會(huì)用謊言來(lái)幫助自己逃避責(zé)任和任務(wù)。例如，幼兒為了逃避上幼兒園，而說(shuō)自己肚子疼來(lái)騙父母;當(dāng)父母要求孩子幫忙做家務(wù)時(shí)，貪玩的孩子會(huì)欺騙父母說(shuō)自己正在做功課，沒(méi)有時(shí)間。
6.騙取自由
有些孩子學(xué)習(xí)不自覺(jué)，玩心卻很重，在樓下與小朋友玩得正起勁的時(shí)候，媽媽回來(lái)了讓他回家學(xué)習(xí)，孩子為了再多玩一會(huì)便說(shuō)謊，老師沒(méi)有布置作業(yè)。
7.畏懼懲罰
這種謊言在兒童身上最常見(jiàn)，孩子在意識(shí)到由于自己的過(guò)失將要受到大人的責(zé)備和懲罰時(shí)，便會(huì)以說(shuō)謊來(lái)防御，這在那些父母習(xí)慣用嚴(yán)厲的懲罰來(lái)管教孩子家庭里尤為突出，如踢足球打碎了鄰居的窗戶(hù)，趕忙聲明：“不是我踢的，與我沒(méi)關(guān)系�！弊约菏执蚱屏瞬璞�，卻不敢承認(rèn)，而撒謊說(shuō)是貓碰掉的;自己把課本搞丟了，卻說(shuō)有人偷了他的課本……這多數(shù)是因?yàn)楹ε录议L(zhǎng)的訓(xùn)斥和打罵而“被逼”出來(lái)的。
8.刺激報(bào)復(fù)
當(dāng)孩子對(duì)家長(zhǎng)意見(jiàn)較大時(shí)，可能通過(guò)謊言來(lái)故意刺激父母。如有的孩子對(duì)父母的管教不滿(mǎn)，明明自己沒(méi)有男朋友，卻謊說(shuō)和誰(shuí)誰(shuí)的關(guān)系不一般，放學(xué)后明明沒(méi)有玩游戲，卻可能故意說(shuō)自己剛從游戲室回來(lái)。
9.仗義相助
有些孩子為庇護(hù)同學(xué)、朋友的錯(cuò)誤而說(shuō)謊。如在學(xué)校里，和鐵哥們一起惹了禍，當(dāng)要受到老師的批評(píng)時(shí)，孩子為顯示自己的俠客風(fēng)范，可能會(huì)對(duì)老師謊說(shuō)全是自己做的，與他人無(wú)關(guān);在家里，妹妹不小心把爸爸的眼鏡摔壞了，爸爸回來(lái)后，就謊稱(chēng)是自己打破的。
要糾正孩子撒謊，首先要找到孩子撒謊的原因。未成年的孩子偶爾說(shuō)說(shuō)謊，可視為天真幼稚和幻想，或?yàn)榱搜陲楀e(cuò)誤，保護(hù)自己。但由于環(huán)境及教養(yǎng)等原因，長(zhǎng)期說(shuō)謊并從中得到益處，今后常會(huì)采用說(shuō)謊和欺騙來(lái)達(dá)到自己的目的。長(zhǎng)期不誠(chéng)實(shí)而且撒謊的性質(zhì)涉及到了道德、品行方面的問(wèn)題，就是一種品行障礙。教育者要將有意說(shuō)謊與無(wú)意說(shuō)謊區(qū)分開(kāi)來(lái)，對(duì)有意說(shuō)謊者一定要嚴(yán)格教育，而對(duì)無(wú)意說(shuō)謊者，則要正面引導(dǎo)。
孩子不吃飯?jiān)趺崔k
每天三餐飯補(bǔ)充體力和營(yíng)養(yǎng)，孩子不喜歡吃飯，父母總是非常擔(dān)心的，有時(shí)候哄也哄過(guò)了，罵也罵過(guò)了，可是似乎還是沒(méi)什么效果，孩子不吃飯?jiān)趺崔k呢？這里有幾條小建議，或許可以幫助家長(zhǎng)們讓孩子乖乖吃飯，希望能幫到大家。
首先了解孩子為什么不喜歡吃飯
孩子不喜歡吃飯肯定有原因的，先要弄清楚為什么不吃，是不餓，還是不想吃，還是覺(jué)得飯菜不合胃口。最重要的是應(yīng)該知道孩子最喜歡吃什么，最不喜歡吃什么，或者他(她)見(jiàn)過(guò)其他孩子吃過(guò)什么自己也想吃的。
放些孩子喜歡的味道在飯里
例如孩子比較喜歡吃甜食，那就在飯里拌點(diǎn)蜂蜜之類(lèi)有益健康的甜食，要么就是用天然果蔬汁給飯來(lái)個(gè)美容上點(diǎn)色什么的，總之讓孩子覺(jué)得好像很奇特的樣子。
經(jīng)常換換口味
不要每天都是大米飯，有時(shí)候可以做些面食、五谷飯之類(lèi)的�？傊３Q換口味，孩子一般都比較喜歡貪新鮮。
讓孩子受點(diǎn)約束
孩子不肯好好吃飯，放任她肯定不行，喂她也不行，實(shí)踐表明，強(qiáng)制一點(diǎn)對(duì)這些幼兒有幫助，辦法是限時(shí)制，吃中飯和晚飯時(shí)，飯后有孩子喜歡看的動(dòng)畫(huà)片VCD，規(guī)定幼兒，在放VCD前5分鐘必須吃完，否則不能看。孩子們?yōu)榱俗约合矚g看的動(dòng)畫(huà)片，一般都會(huì)按時(shí)吃完，有時(shí)候沒(méi)有動(dòng)畫(huà)片，就利用她喜歡的一個(gè)玩具或一本書(shū)，她為了自己喜歡的東西，還是肯配合的。這個(gè)辦法既然帶有強(qiáng)制性，所以執(zhí)法一定要嚴(yán)。在沒(méi)有道理可講的時(shí)候，讓孩子受點(diǎn)約束是應(yīng)該的
給孩子吃些開(kāi)胃的食物
平時(shí)孩子胃口不好，或者不肯吃東西，可以給些山楂之類(lèi)助消化和開(kāi)胃的東西吃，這樣孩子餓得快就會(huì)吃飯了。這比那些藥品對(duì)孩子有幫助的多。
適當(dāng)控制，增加興趣
提倡給孩子的零食要適當(dāng)。過(guò)量的零食會(huì)影響孩子的食欲，我們總結(jié)了3個(gè)“適當(dāng)”，即零食品種要適當(dāng)，食用時(shí)間要適當(dāng)，蝦條、薯片等油炸類(lèi)食品盡量少買(mǎi)，以讓孩子嘗嘗味道為主，而巧克力、酸奶及海苔等食品
兒童易被家長(zhǎng)忽視的才能特征
據(jù)英國(guó)牛津大學(xué)天才兒童研究中心前講師貝納德特泰南認(rèn)為，許多天才兒童可能在學(xué)�；蚩荚囍斜憩F(xiàn)并不優(yōu)異，但他們?cè)谄渌矫娴谋憩F(xiàn)能夠說(shuō)明他們擁有高于同齡兒童的才能。她給出小學(xué)生6大最容易被家長(zhǎng)忽視的才能特征。
特征一：喜歡發(fā)號(hào)施令的領(lǐng)袖。善于重新排列物品或有條不紊地在學(xué)校里負(fù)責(zé)給全班同學(xué)排座位的孩子，他們可能具備強(qiáng)有力的領(lǐng)導(dǎo)和組織才能。
特征二：年輕的大亨。在小學(xué)里，一些孩子很快發(fā)現(xiàn)，如果他們將平時(shí)的零用錢(qián)積攢起來(lái)，他們假期中就將擁有一大筆錢(qián)來(lái)支配。這些孩子長(zhǎng)大后很可能成為像英國(guó)維京大西洋航空公司總裁理查德?布蘭森那樣的人。
特征三：刨根問(wèn)底。一些孩子總是充滿(mǎn)好奇，有時(shí)甚至不厭其煩地問(wèn)問(wèn)題。但是如果他們這種特性得到家長(zhǎng)的培養(yǎng)和重視，他們極有可能成為記者或美國(guó)航空和航天局的宇航員。
特征四：設(shè)計(jì)師。這種類(lèi)型的孩子，如果讓他獨(dú)自待一會(huì)兒，他就能夠用積木搭建出一座法國(guó)埃菲爾鐵塔的模型。具有這種才能的孩子是設(shè)計(jì)天才。
特征五：故事講述者。有的孩子喜歡講故事和寫(xiě)故事，他們的想像力豐富。發(fā)現(xiàn)孩子有此種個(gè)性的家長(zhǎng)要好好培養(yǎng)孩子，因?yàn)樗麄兒芸赡苁窍乱粋�(gè)JK羅琳。
特征六：演講者。這種孩子喜歡同人講話(huà)。他們甚至在上課時(shí)也和同學(xué)在下面竊竊私語(yǔ)。作為家長(zhǎng)，請(qǐng)不要制止他們的行為。他們的行為說(shuō)明，他們有著特殊的演講才能，若加以正確培養(yǎng)，他可能成為律師或電視主播。
兒童都有天生的才能特征卻往往因家長(zhǎng)的忽視而埋沒(méi)，那如何才能及時(shí)發(fā)現(xiàn)孩子的潛能，開(kāi)發(fā)還孩子的潛能，創(chuàng)造新的天才呢？
我們都知道，孩子不是一個(gè)被動(dòng)的空容器，不需要大人去填塞，相反，孩子會(huì)因“內(nèi)在需求”而主動(dòng)探索周?chē)氖澜�，獲得他需要的一切。作為家長(zhǎng)，應(yīng)該尊重孩子的這種需要，并施以援手。
創(chuàng)造良好成長(zhǎng)環(huán)境
有人說(shuō)，天才是天生的，這是一種誤解，就比如一顆具有良好質(zhì)地的種子，如果沒(méi)有適宜的條件(如土壤、陽(yáng)光、水分等)來(lái)培育，種子也不能生根發(fā)芽、開(kāi)花結(jié)果，培養(yǎng)人才皆同此理。家庭給孩子創(chuàng)造了良好的成長(zhǎng)條件，這是無(wú)容置疑的。比如被稱(chēng)為“鋼琴詩(shī)人”的肖邦，父母都是音樂(lè)愛(ài)好者。肖邦自幼就受雙親的影響，對(duì)音樂(lè)特別感興趣。開(kāi)始，父母并不想讓肖邦去學(xué)音樂(lè)，但看到小肖邦聽(tīng)不到音樂(lè)就哭，剛4歲就要姐姐教他鋼琴，父母意識(shí)到這孩子有音樂(lè)的天賦。因此，在肖邦4歲時(shí)，父母就讓他正式從師學(xué)習(xí)鋼琴。小肖邦學(xué)得很快，19歲肖邦就因創(chuàng)作了《鋼琴協(xié)奏曲》而一鳴驚人。
孩子變壞的五大行為，你知道嗎？
1、得不到的就動(dòng)手
孩子們?cè)谕嫔匙�，其中一個(gè)搶起小伙伴的玩具推土機(jī)，未果，一口就咬向?qū)Ψ降男∈�。結(jié)果，推土機(jī)如愿到手。
給家長(zhǎng)的建議：對(duì)咬人的孩子，父母一定要嚴(yán)肅批評(píng)，讓他知道，咬人是不對(duì)的，已經(jīng)對(duì)小朋友造成了傷害，必須親自道歉;同時(shí)，讓他明白，小朋友如果不愿意把玩具借給自己玩，他應(yīng)該學(xué)會(huì)接受這種不如意。
除了批評(píng)和講道理，一定的懲罰必不可少，并將與懲罰相反的待遇呈現(xiàn)在他眼前：呵護(hù)和安撫被咬的孩子。從而令孩子懂得，攻擊他人不但不可能得逞，也得不到任何好處，進(jìn)而自覺(jué)摒棄攻擊性行為。
2、見(jiàn)了玩具就走不動(dòng)
在超市，你拒絕買(mǎi)芭比娃娃，女兒卻緊緊地抱著不放，任你怎么解釋也不松手，還一屁股坐到了地上。
給家長(zhǎng)建議：對(duì)孩子表明你的態(tài)度：今天不買(mǎi)玩具，撒潑、哭鬧也沒(méi)有用。
如果孩子聽(tīng)不進(jìn)父母的話(huà)，無(wú)理取鬧，不妨置之不理，繼續(xù)選擇其它物品，或者佯裝離開(kāi)，任其坐在地上哭。妥協(xié)是不明智的，否則孩子的任性將變本加厲。等孩子冷靜之后，通過(guò)講道理或講故事等方式，使之明白，懂事的孩子招人喜歡，撒潑、哭鬧的結(jié)果是什么也得不到，而且令人討厭。
3、順手牽羊
孩子給你看一雙袖珍水晶鞋，告訴你那是從小朋友家的地上撿的。
給家長(zhǎng)的建議：立即帶孩子歸還物品，讓他親自道歉：“對(duì)不起，我把你的東西拿回家玩了，現(xiàn)在還給你，請(qǐng)?jiān)�。”借助“物歸原主的過(guò)程，讓孩子學(xué)會(huì)勇于承認(rèn)錯(cuò)誤。
3-4歲的孩子沒(méi)有“物權(quán)”概念和所屬意識(shí)，自認(rèn)為喜歡的、想要的就都是自己的。對(duì)此，父母千萬(wàn)不要采取“下不為例”的態(tài)度。記住那句古話(huà)：勿以善小而不為，勿以惡小而為之。
4、該睡不睡
晚上10點(diǎn)該睡覺(jué)了，孩子卻把娃娃和毛絨玩具攤到床上，繼續(xù)玩鬧，不肯睡覺(jué)。
給家長(zhǎng)的建議：指指墻上的卡通掛鐘，示意孩子到就寢時(shí)間了，告訴他按時(shí)休息才能保證第二天上學(xué)不遲到。沒(méi)有一個(gè)孩子會(huì)主動(dòng)上床，他們永遠(yuǎn)沒(méi)玩夠。如果父母允許孩子一而再、再而三地晚睡，規(guī)律的作息和良好的生活習(xí)慣就難以養(yǎng)成。所以，無(wú)論孩子找什么理由，父母都要想辦法拒絕。
5、說(shuō)謊
6歲的孩子施展“武功”，將花瓶摔得粉碎。當(dāng)媽媽問(wèn)起這事，他卻說(shuō)是家里的貓干的。
給家長(zhǎng)的建議：鼓勵(lì)孩子說(shuō)實(shí)話(huà)：“告訴媽媽?zhuān)降自趺椿厥?摔了花瓶不可怕，可怕的是不敢承認(rèn)。媽媽喜歡誠(chéng)實(shí)、勇于對(duì)自己行為負(fù)責(zé)的孩子�！币源舜蛳⒆拥念檻]，鼓勵(lì)他說(shuō)出真相，并在孩子說(shuō)實(shí)話(huà)后第一時(shí)間“擁抱”他、表?yè)P(yáng)他。
6、7歲以上的孩子明知說(shuō)謊不對(duì)，卻為了逃避懲罰而為之。等于助長(zhǎng)了這一惡習(xí)，如果你相信他的話(huà)，或者即便不信也不予追究，以致他在謊言的泥潭里越陷越深。
心理解讀：就給予孩子足夠的關(guān)注，發(fā)自?xún)?nèi)心理解寶寶有自由表達(dá)感情的需要，多給他正面的鼓勵(lì)和引導(dǎo)。拒絕孩子既要做到堅(jiān)定一致，也要做到合情合理。設(shè)定規(guī)矩需要一些技巧，不要隨意對(duì)寶寶的每個(gè)要求都說(shuō)“不”，這樣還能培養(yǎng)寶寶更大的獨(dú)立性。
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