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    舞蹈興趣小組活動(dòng)實(shí)施方案

    時(shí)間:2022-08-18 09:21:59 活動(dòng)方案 我要投稿

    舞蹈興趣小組活動(dòng)實(shí)施方案

      為了確保事情或工作得以順利進(jìn)行,通常會(huì)被要求事先制定方案,方案是闡明行動(dòng)的時(shí)間,地點(diǎn),目的,預(yù)期效果,預(yù)算及方法等的書面計(jì)劃。方案要怎么制定呢?以下是小編精心整理的舞蹈興趣小組活動(dòng)實(shí)施方案,僅供參考,大家一起來(lái)看看吧。

    舞蹈興趣小組活動(dòng)實(shí)施方案

      一、活動(dòng)目的:

      通過(guò)活動(dòng),培養(yǎng)學(xué)生的節(jié)奏感和韻律感,在感受音樂(lè)的基礎(chǔ)上,有感情的進(jìn)行活動(dòng),能夠隨著音樂(lè)的不同情緒,節(jié)奏以及節(jié)拍的變化,有表情的進(jìn)行律動(dòng),模仿動(dòng)作和即興表演,寓教育于舞蹈活動(dòng)之中,使學(xué)生潛移默化的接受愛國(guó)主義、集體主義、行為規(guī)范、尊老愛幼的教育,讓每一位學(xué)生都在舞蹈活動(dòng)中享受到美和歡樂(lè)。

      1、開學(xué)的一個(gè)月之內(nèi),對(duì)學(xué)生進(jìn)行強(qiáng)化基本功訓(xùn)練,尤其是新入隊(duì)的隊(duì)員,他們身體的協(xié)調(diào)能力較弱,教師通過(guò)有趣的基訓(xùn),使學(xué)生腿的開度和腰有一定的控制能力。

      2、當(dāng)學(xué)生在地面完成軟度開度的訓(xùn)練以后,可以進(jìn)行簡(jiǎn)化的形體訓(xùn)練,使孩子們的形體、姿態(tài)、腿線條、腰腿的軟度、力度和控制進(jìn)一步提高。

      3、下一個(gè)訓(xùn)練是中間訓(xùn)練,這是使隊(duì)員們掌握、熟悉、提高表演能力和技巧的重要部分,這個(gè)訓(xùn)練主要解決形體、中心、控制和呼吸,因?yàn)橹挥姓莆者@些才能完成舞蹈的表演。

      4、通過(guò)組合的練習(xí),使學(xué)生加深基本功訓(xùn)練的系統(tǒng)性,更好的服務(wù)于平日的舞蹈之中。

      二、活動(dòng)內(nèi)容:

      1、熱身運(yùn)動(dòng);在訓(xùn)練的15分鐘左右的時(shí)間里,讓學(xué)生做一些輕松、簡(jiǎn)單的熱身運(yùn)動(dòng),如:圓場(chǎng)走步等,主要目的是創(chuàng)造一個(gè)融洽的學(xué)校氛圍,使孩子們的身體和情緒適應(yīng)課堂訓(xùn)練的準(zhǔn)備,避免用力過(guò)度。

      2、地面訓(xùn)練:學(xué)員穩(wěn)定性差,但是軟度和開度較好,而軟度開度又是舞蹈動(dòng)作的根本點(diǎn),所以要運(yùn)用平整的地板來(lái)幫助隊(duì)員們進(jìn)行軟度和開度的`訓(xùn)練,主要措施有:

      (1)腳背和膝蓋的訓(xùn)練

      (2)肩的開度和前腿的軟度訓(xùn)練

      (3)旁腰和旁腿的軟開度訓(xùn)練

      (4)胸腰和腹肌的訓(xùn)練

      (5)脊椎和胯骨的訓(xùn)練

      (6)胯部和臀部的訓(xùn)練

      (7)胯部和腿部的綜合訓(xùn)練

      (8)節(jié)奏和方位的訓(xùn)練

      (9)后腿和背肌的訓(xùn)練

      (10)踢腿和力量的練習(xí)

      3、中間訓(xùn)練:這是使孩子們掌握、熟悉、提高舞蹈表演能力和技巧的重要部分,在中間訓(xùn)練中,主要目的就是解決形體、重心、控制和呼吸。

      4、能夠隨著音樂(lè)做動(dòng)作,節(jié)奏準(zhǔn)確,充分表現(xiàn)音樂(lè)的特點(diǎn),培養(yǎng)學(xué)生的即興創(chuàng)編能力和學(xué)生的創(chuàng)造能力。

      5、排練幾個(gè)小型的舞蹈,通過(guò)這些組合來(lái)鍛煉學(xué)生。

      三、活動(dòng)措施:

      1、引導(dǎo)學(xué)生觀看舞蹈錄像帶,幫助學(xué)生尋找舞蹈感覺。

      2、逐段示范、講解動(dòng)作,逐個(gè)輔導(dǎo)。

      3、學(xué)生個(gè)人練習(xí)和個(gè)別輔導(dǎo)相結(jié)合。

      4、采用學(xué)生互幫、好學(xué)生示范的方法,進(jìn)一步提高水平。

      四、活動(dòng)時(shí)間:

      星期三的課外活動(dòng)課。

      五、活動(dòng)地點(diǎn):

      多功能室

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