晨訓(xùn)活動(dòng)策劃
晨訓(xùn)活動(dòng)策劃1
主辦單位：計(jì)算機(jī)物流學(xué)院分團(tuán)委學(xué)生會(huì)
承辦單位：學(xué)生會(huì)各部門(mén)
一、活動(dòng)背景
伴隨著新學(xué)期的到來(lái)，我們學(xué)院迎來(lái)了又一批充滿朝氣，蓬勃向上的熱血青年；與此同時(shí)，學(xué)院學(xué)生會(huì)也進(jìn)行了計(jì)劃中的新老交替，新的面孔為我們注入了更加新鮮的血液，同時(shí)也增加了學(xué)生會(huì)這個(gè)大家庭的活力。然而考慮到我們這個(gè)大家庭剛剛建立，各個(gè)成員都是熱情高漲，但是各自之間的熟悉程度以及默契度都還是有欠缺的。因此，通過(guò)組織各個(gè)部門(mén)部長(zhǎng)及預(yù)備干事參加晨訓(xùn)活動(dòng)可以很好的培養(yǎng)各部門(mén)部長(zhǎng)之間、部長(zhǎng)與部門(mén)預(yù)備干事之間團(tuán)結(jié)一致、通力合作的精神，這對(duì)我們以后開(kāi)展工作都是十分有利的。除此之外，大家參加晨訓(xùn)活動(dòng)，對(duì)大家的身體素質(zhì)也是一種鍛煉，有利于大家保持一種健康的作息方式和生活習(xí)慣；而且，我院學(xué)生會(huì)晨訓(xùn)活動(dòng)作為我院的特色活動(dòng)，是我院對(duì)外展示自我風(fēng)采的`重要窗口。
二、活動(dòng)主題
活潑樂(lè)觀、團(tuán)結(jié)一致；增進(jìn)交流、和睦友愛(ài)。
三、活動(dòng)目的
a、這次晨訓(xùn)活動(dòng)首要目的就是加強(qiáng)學(xué)生會(huì)內(nèi)部各個(gè)成員之間的相互了解，讓大家對(duì)彼此更加熟悉，增進(jìn)彼此之間的感情，為大家以后齊心協(xié)力做好學(xué)生工作打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。
b、部長(zhǎng)及預(yù)備干事參加晨訓(xùn)活動(dòng)，將給彼此更多的機(jī)會(huì)了解對(duì)方。對(duì)于部門(mén)的部長(zhǎng)們來(lái)說(shuō)，晨訓(xùn)提供給他們了一個(gè)對(duì)部門(mén)干事進(jìn)行考察的渠道，這為后備人才的培養(yǎng)打下基礎(chǔ)；對(duì)于預(yù)備干事來(lái)說(shuō)，晨訓(xùn)提供給他們了一個(gè)展示自己長(zhǎng)處的機(jī)會(huì)，以便給別人留下一個(gè)好的印象。
c、由于是學(xué)生會(huì)各部門(mén)共同參加此次晨訓(xùn)活動(dòng)，因此晨訓(xùn)活動(dòng)也為各部門(mén)架設(shè)了一座聯(lián)誼的橋梁，各部門(mén)之間的人員可以在晨訓(xùn)期間互相了解，增進(jìn)部門(mén)間的聯(lián)系，為以后各個(gè)部門(mén)通力合作做好感情鋪墊，也為我院學(xué)生會(huì)的大團(tuán)結(jié)大發(fā)展大繁榮打好基礎(chǔ)。
d、除了以上所說(shuō)的以外，晨訓(xùn)活動(dòng)是我院學(xué)生會(huì)的特色活動(dòng)，我們將充分利用這一優(yōu)勢(shì)抓住機(jī)遇展示我院學(xué)生積極向上的精神風(fēng)貌，樹(shù)立我愿在學(xué)校的良好形象。
四、活動(dòng)時(shí)間
10月15號(hào)至28號(hào)早上六點(diǎn)十分至七點(diǎn)十分
五、活動(dòng)地點(diǎn)
圖書(shū)館門(mén)前或東園體育場(chǎng)（各部門(mén)部長(zhǎng)可協(xié)商擬定）
六、參與人員
所有學(xué)生會(huì)部門(mén)預(yù)備干事（各部門(mén)部長(zhǎng)必須參加活動(dòng)）
七、活動(dòng)形式
晨訓(xùn)活動(dòng)將以各個(gè)部門(mén)分組的形式進(jìn)行。首先，分團(tuán)委學(xué)生會(huì)13個(gè)部門(mén)將會(huì)被分為6個(gè)小組（其中有1組為3個(gè)部門(mén)），組內(nèi)的部
長(zhǎng)需要商討安排本小組的活動(dòng)。舉行的活動(dòng)應(yīng)以積極活潑且具有鍛煉團(tuán)隊(duì)意義的室外活動(dòng)為主。
八、活動(dòng)前期準(zhǔn)備
1、在主席團(tuán)召開(kāi)學(xué)生會(huì)第二次擴(kuò)大會(huì)議時(shí)，由主席向與會(huì)的各位部長(zhǎng)布置晨訓(xùn)的計(jì)劃，公布分組情況，安排晨訓(xùn)的具體工作；
2、由外聯(lián)部負(fù)責(zé)此次晨訓(xùn)活動(dòng)的經(jīng)費(fèi)以及懸掛宣傳橫幅的工作；
3、由安保部、外聯(lián)部、體育部負(fù)責(zé)每天晨訓(xùn)的出勤記錄監(jiān)督工作；
4、安保部負(fù)責(zé)每天的集合及維持秩序的工作；
5、各部門(mén)部長(zhǎng)應(yīng)對(duì)本部門(mén)內(nèi)部的預(yù)備干事的出勤情況做好記錄統(tǒng)計(jì)工作，以此作為對(duì)其考察的一個(gè)依據(jù)；
6、由女生部提供開(kāi)閉幕式主持人一名；
7、在當(dāng)日晨訓(xùn)之前，同一個(gè)小組的部門(mén)部長(zhǎng)們必須準(zhǔn)備好要舉行的活動(dòng)，加強(qiáng)聯(lián)系，增強(qiáng)合作意識(shí)；
8、在舉行小組內(nèi)的活動(dòng)之前，各個(gè)部門(mén)應(yīng)選出一名預(yù)備干事作為本部門(mén)的負(fù)責(zé)人員，主要負(fù)責(zé)每天跑步熱身、領(lǐng)喊口號(hào)的工作；
9、在晨訓(xùn)過(guò)程中，由文學(xué)社負(fù)責(zé)照片，新聞的采集記錄工作，以便為以后學(xué)院的工作總結(jié)提供素材；
10、晨訓(xùn)結(jié)束后，各個(gè)部門(mén)的預(yù)備干事必須上交一篇晨訓(xùn)總結(jié)作為部門(mén)對(duì)其的一項(xiàng)考核。
九、活動(dòng)流程
1、第一日：學(xué)院學(xué)生會(huì)晨訓(xùn)啟動(dòng)儀式(早上六點(diǎn)二十)
a、由主持人致開(kāi)場(chǎng)白；
b、學(xué)生會(huì)主席講話，為大家助威加油，并預(yù)祝此次活動(dòng)圓滿成功；
c、各個(gè)部門(mén)預(yù)備干事的代表依次上臺(tái)發(fā)言，喊出本部門(mén)的口號(hào)并宣誓；
d、由主席團(tuán)書(shū)記處宣布晨訓(xùn)活動(dòng)正式開(kāi)始；
e、各部門(mén)在負(fù)責(zé)人的帶領(lǐng)下進(jìn)行跑步熱身，之后各部門(mén)按小組帶開(kāi)進(jìn)行活動(dòng)；
2、第二日至第十一日均正常進(jìn)行跑步熱身及活動(dòng)；
3、第十二日：晨訓(xùn)活動(dòng)結(jié)束儀式（早上六點(diǎn)二十）
a、主持人致閉幕詞，之后請(qǐng)學(xué)生會(huì)主席講話；
b、由學(xué)生會(huì)主席講話，為參加晨訓(xùn)的人員做晨訓(xùn)總結(jié)工作；
c、由主持人宣布各部門(mén)晨訓(xùn)優(yōu)秀干事以及晨訓(xùn)優(yōu)秀部門(mén)并由主席為其頒發(fā)獲獎(jiǎng)證書(shū)；
d、由主席團(tuán)書(shū)記處宣布此次晨訓(xùn)活動(dòng)圓滿結(jié)束；
十、注意事項(xiàng)及應(yīng)急措施
1、堅(jiān)決避免部門(mén)部長(zhǎng)或預(yù)備干事無(wú)故缺勤，遲到等破壞晨訓(xùn)紀(jì)律的行為，如有特殊情況不能參加晨訓(xùn)活動(dòng)，部門(mén)部長(zhǎng)應(yīng)向分管主席說(shuō)明情況，請(qǐng)假獲得許可后還應(yīng)向負(fù)責(zé)記錄出勤情況的部門(mén)講明原因方可缺席晨訓(xùn)；預(yù)備干事原則上不允許請(qǐng)假，如真的需要?jiǎng)t要向本部門(mén)的部長(zhǎng)請(qǐng)假獲得許可后方可缺席晨訓(xùn)。在此提醒各位部長(zhǎng)，不允許隨意請(qǐng)假、批假，只要沒(méi)參加晨訓(xùn)的均算作缺勤，影響最后的考核成績(jī)。
2、若遇到刮風(fēng)下雨等使晨訓(xùn)活動(dòng)無(wú)法正常進(jìn)行的極端天氣，則取消天的晨訓(xùn)活動(dòng)，由各個(gè)部門(mén)的部長(zhǎng)負(fù)責(zé)通知本部門(mén)內(nèi)參加晨訓(xùn)的人員，當(dāng)日聯(lián)誼的部門(mén)于第二天分別加入其他聯(lián)誼部門(mén)進(jìn)行活動(dòng)。
3、若當(dāng)天晨訓(xùn)場(chǎng)地?zé)o法對(duì)外開(kāi)放或被占用，則由各部門(mén)部長(zhǎng)自行協(xié)商協(xié)調(diào)，另選場(chǎng)地進(jìn)行活動(dòng)，期間需通知負(fù)責(zé)統(tǒng)計(jì)出勤的部門(mén)，以便記錄監(jiān)督出勤情況。
晨訓(xùn)活動(dòng)策劃2
活動(dòng)主題：愛(ài)在渴望，與你同行活動(dòng)時(shí)間：9月24日——9月28日活動(dòng)地點(diǎn):西園游泳池旁主辦單位：中南林業(yè)科技大學(xué)渴望連心社參加人員：12級(jí)全體新社員活動(dòng)背景：12級(jí)新社員彼此不認(rèn)識(shí)，不了解。90后的我們，出生在改革開(kāi)放取得明顯效果，中國(guó)信息社會(huì)飛速發(fā)展的階段。我們的條件比上一代優(yōu)越，智商高、接受新事物的能力強(qiáng)。但是大部分人張揚(yáng)個(gè)性，缺乏團(tuán)隊(duì)忠誠(chéng)感。由于計(jì)劃生育政策的影響，90后部分是獨(dú)生子女，除父母外，親情觀相對(duì)淡薄。
活動(dòng)目的：
1、通過(guò)為期四天的晨訓(xùn)，增進(jìn)新老社員的`相互了解，提高團(tuán)隊(duì)的信任和寬容。
2、磨練出堅(jiān)忍不拔的意志力。
3、提高團(tuán)隊(duì)的默契度、協(xié)作、和奉獻(xiàn)精神等。
4、讓大家感受到渴望“家”的文化。
5、熔煉團(tuán)隊(duì)精神，加強(qiáng)團(tuán)隊(duì)凝聚力，樹(shù)立合力制勝的信念
活動(dòng)流程：
一、前期準(zhǔn)備
1、人員分工：（附表1）
2、見(jiàn)面會(huì)的時(shí)候告知新社員晨訓(xùn)活動(dòng)的具體安排及晨訓(xùn)要求
二、活動(dòng)中期
晨訓(xùn)要求：
1、忘記性別，活動(dòng)中要求手拉手或其他合理要求時(shí)不要害羞，扭扭捏捏。
2、忘記身份，不管你以前在學(xué)校擔(dān)任什么職位，能力高，都保持一顆謙虛的心態(tài)和平等。
3、給予掌聲，社員介紹、表演節(jié)目等我們要鼓掌。
4、給予微笑，不管由什么原因引發(fā)的糾紛矛盾，我們都要保持微笑。
5、給予聆聽(tīng)，仔細(xì)聆聽(tīng)隊(duì)友或競(jìng)爭(zhēng)的發(fā)言。
6、不能無(wú)故缺席晨訓(xùn)，不來(lái)需請(qǐng)假。
7、參加晨訓(xùn)時(shí)必須穿運(yùn)動(dòng)鞋，著裝簡(jiǎn)潔適合運(yùn)動(dòng)，女生請(qǐng)不要穿裙子。
8、如患有不適于參加激烈運(yùn)動(dòng)疾病人員應(yīng)事先通知晨訓(xùn)組織者，以作統(tǒng)一安排。
9、請(qǐng)保持訓(xùn)練區(qū)域的整潔，產(chǎn)生的垃圾或廢物請(qǐng)隨身帶走，自覺(jué)保護(hù)環(huán)境衛(wèi)生。
10、嚴(yán)格遵守紀(jì)律，服從指揮。
晨訓(xùn)內(nèi)容:
第一天：很高興認(rèn)識(shí)你
活動(dòng)目的：相互了解
活動(dòng)方式：
1、社長(zhǎng)宣讀致社員詞
2、新社員分成5組，每組挑選一名組長(zhǎng)。
3、30分鐘內(nèi)互相認(rèn)識(shí)并設(shè)計(jì)好隊(duì)名、隊(duì)歌、隊(duì)的標(biāo)志、隊(duì)口號(hào)，展示自己的隊(duì)形。到時(shí)后考核。
活動(dòng)總結(jié)：組織社員自由發(fā)表活動(dòng)感想、啟發(fā)。
第二天：憤怒的小鳥(niǎo)
活動(dòng)目的：提高團(tuán)隊(duì)意識(shí)、增強(qiáng)合作能力
活動(dòng)方式：
1、每四人一組，背對(duì)著手挽手站好。
2、向終點(diǎn)沖刺，輸?shù)牡年?duì)伍接受懲罰。
第三天：我“狠”不安靜
活動(dòng)目的：增進(jìn)互相之間認(rèn)識(shí)
活動(dòng)方式：
1、每組組長(zhǎng)帶隊(duì)集合；
2、抽簽抽出一隊(duì)負(fù)責(zé)人表演，該隊(duì)組長(zhǎng)指定一隊(duì)派新社員表演，該隊(duì)成員再指定另一隊(duì)負(fù)責(zé)人表演，依此類推。
3、組織社員自由討論。
第四天：我們擁有勇氣，擁有堅(jiān)持
活動(dòng)目的：鍛煉意志，激發(fā)激情
活動(dòng)方式：
1、站軍姿報(bào)數(shù)，輸?shù)年?duì)伍罰做俯臥撐20動(dòng)中遇到的困難
3、組織新社員抒發(fā)晨訓(xùn)感想
4、社長(zhǎng)做總結(jié)陳詞
三、后期總結(jié)
1、各部門(mén)寫(xiě)出活動(dòng)總結(jié)交給社長(zhǎng)。
2、編輯部將活動(dòng)照片上傳至微博，論壇。
3、財(cái)務(wù)部做好財(cái)務(wù)統(tǒng)計(jì)。
4、秘書(shū)處寫(xiě)出活動(dòng)總結(jié)。
5、實(shí)踐部向校社團(tuán)部、計(jì)算機(jī)與信息工程學(xué)院各交一份策劃書(shū)。
四、物資準(zhǔn)備
1、哨子5個(gè)：5元
2、社旗
3、橫幅
4、手表
五、注意事項(xiàng)
1、活動(dòng)不要打攪到其他人的休息。
2、注意觀察天氣預(yù)報(bào)。
3、避免發(fā)生磕碰，出現(xiàn)意外及時(shí)送去治療。
4、保管好自己的財(cái)務(wù)。
5、把握好時(shí)間，不能耽誤上課。
6、宣傳部做好拍照工作。
7、11級(jí)負(fù)責(zé)人需穿社服、戴社牌。
8、保持活動(dòng)場(chǎng)地衛(wèi)生。
晨訓(xùn)活動(dòng)策劃3
一、晨訓(xùn)目的
為了加強(qiáng)學(xué)生會(huì)、院團(tuán)委各部門(mén)間的了解，提升學(xué)生干部整體的凝聚力。增強(qiáng)參加儲(chǔ)備干部競(jìng)選人員的綜合素質(zhì)。
二、晨訓(xùn)時(shí)間
每天6:20-7:00，一周（具體晨訓(xùn)開(kāi)始時(shí)間待定）
三、晨訓(xùn)地點(diǎn)
學(xué)校足球場(chǎng)
四、晨訓(xùn)人員
參加競(jìng)選院團(tuán)委、院學(xué)生會(huì)儲(chǔ)備干部的所有人員
五、晨訓(xùn)內(nèi)容
天晴：
1.集合隊(duì)伍，清點(diǎn)人數(shù)。
2.圍繞操場(chǎng)跑兩圈，做為熱身運(yùn)動(dòng)。
3.做一些團(tuán)隊(duì)小游戲。
雨天：
暫停晨訓(xùn)，時(shí)間延期。
六、游戲
第一天：自我介紹
姓名，最喜歡的一種水果，動(dòng)物，植物等等，可增加難度，但不得重復(fù)之前說(shuō)過(guò)的，要闡述喜歡的理由等�？蓭椭蠹一ハ嘤涀∶趾吞卣鳌�
認(rèn)識(shí)他嗎
自我介紹的一種方式，第一個(gè)人報(bào)出自己的名字，第二個(gè)人說(shuō)xx旁邊的自己的名字，第三個(gè)人說(shuō)xx旁邊的xx旁邊的自己，從第一個(gè)人開(kāi)始依次說(shuō)一直到自己，如此轉(zhuǎn)一圈回到第一個(gè)人，第一個(gè)人再重復(fù)一遍全部的人，結(jié)束。還可以在名字之前加上一個(gè)形容詞，一項(xiàng)特征，增加難度和印象
第二天：猜數(shù)字
猜數(shù)字（1~100）每猜一次范圍縮小，最后猜中的人倒霉挨罰。先由一個(gè)人來(lái)寫(xiě)一個(gè)數(shù)字，然后大家在1~100間進(jìn)行猜測(cè)。每猜一次范圍縮小，最后猜中的人進(jìn)行抽簽接受這份大獎(jiǎng)。下一輪由受罰者再寫(xiě)數(shù)字，依此循環(huán)
第三天：小馬過(guò)河
這是一個(gè)讓大家明白合作重要的游戲。首先要大家八個(gè)人一組，排成一列，從第二個(gè)人開(kāi)始一只手搭在前一個(gè)人的肩上，另一只手拉住前一個(gè)人的腿或褲腳，隊(duì)伍中的每個(gè)人以單腳跳的形式跳向終點(diǎn)，最先到達(dá)終點(diǎn)的組獲勝。
第三天：松鼠房子
15人為一組全組人圍成圈1、2、3報(bào)數(shù)，1和3搭房子，2做松鼠，蹲在中間，多余的人站在圈子中間。三種口令：獵人來(lái)了，失火了，地震了。獵人來(lái)了，松鼠離開(kāi)房子，重新找新的房子，失火了房子塌了，重新找伴搭新房子，地震了松鼠和房子都重新組合。中間的人是松鼠，要趁機(jī)搶房子。沒(méi)了房子的松鼠要有懲罰。
第四天：交頭接耳
組織者準(zhǔn)備一句較長(zhǎng)且繞口的話（如：兩點(diǎn)是冰三點(diǎn)是清四點(diǎn)是點(diǎn)兩點(diǎn)是冷三點(diǎn)是澄四點(diǎn)是蒸這樣的字知多少），各組（每組不少于12人）派一名代表上前默記住這句話，回去后在規(guī)定時(shí)間內(nèi)通過(guò)“交頭接耳”的方式從第一個(gè)人傳達(dá)至最后一個(gè)人，然后由最后一個(gè)人將他聽(tīng)到的內(nèi)容讀出，最后再由主持人公布原話。
第五天：泡泡連
人數(shù)：可選17人或是19人；甚至更多，但最好不要選公約數(shù)太多的，比如18，12，24之類的參與游戲的伙伴站成一排，全場(chǎng)所有的'觀眾一齊參與。
當(dāng)主持人一發(fā)口號(hào)：泡泡連啊。
所有觀眾齊答“連哪里呀”
主持人任找一個(gè)身體部分，如“連胳膊呀”，選手趕緊連上旁邊人的胳膊，接著觀眾齊問(wèn)“連幾個(gè)呀”，
主持人看形勢(shì)，比如：答“連3個(gè)呀”，如果是以17人參加游戲?yàn)槔敲淳鸵蕴?人，剩下來(lái)的人接著玩，一批一批的淘汰，直到最后；留下3、4個(gè)人為最后的冠軍。
注：這個(gè)游戲一次淘汰的人不宜太多，以1－2人為宜，最多不超過(guò)3人。
七、可行性分析
1、前期工作準(zhǔn)備充分，后期工作也籌備就緒。
2、場(chǎng)地寬闊，時(shí)間充裕，積極性高。
3、活動(dòng)得到大家的支持與肯定。
八、活動(dòng)注意事項(xiàng)
1、為了更好的對(duì)儲(chǔ)備干部競(jìng)選人員進(jìn)行考核，要嚴(yán)格執(zhí)行考勤制度（若出現(xiàn)遲到、早退現(xiàn)象，給予批評(píng)，并進(jìn)行記載，無(wú)故曠勤者取消競(jìng)選資格）。
2、人員比較多，場(chǎng)地寬廣，為了安全，方便管理，跟部門(mén)一定要相互協(xié)調(diào)保證此次活動(dòng)的順利進(jìn)行。
3、活動(dòng)期間，大家不能只顧著自己的部門(mén)，要顧及創(chuàng)協(xié)整個(gè)大集體。
4、活動(dòng)過(guò)程中，各部門(mén)一定要協(xié)調(diào)到位，調(diào)動(dòng)全體的積極性。
策劃人：xx
二零xx年四月
晨訓(xùn)活動(dòng)策劃4
�。ㄒ唬┗顒�(dòng)介紹：本次活動(dòng)是為了豐富科部學(xué)生會(huì)工作，提高學(xué)生干部的綜合素質(zhì)，增進(jìn)同學(xué)們之間的友誼而開(kāi)展的一項(xiàng)有益于身心健康的活動(dòng)。
�。ǘ┗顒�(dòng)宗旨：團(tuán)結(jié)·友愛(ài)·互助·進(jìn)取
�。ㄈ┲鬓k單位：院學(xué)生會(huì)
�。ㄋ模┎邉澆块T(mén)：院學(xué)生會(huì)秘書(shū)處
�。ㄎ澹┗顒�(dòng)對(duì)象：秘書(shū)處所有成員
�。⿻r(shí)間：10月17號(hào)—11月xx號(hào)早上6：30—7：30
�。ㄆ撸┑攸c(diǎn)：學(xué)校足球場(chǎng)(如果下雨，在《xxxx》教室集合。)
（八）活動(dòng)內(nèi)容：天晴
1、集合隊(duì)伍，清點(diǎn)人數(shù)。
2、跑步鍛煉：由秘書(shū)處處長(zhǎng)整隊(duì)、帶隊(duì)進(jìn)行跑步；以部門(mén)為一個(gè)小組，排成一個(gè)縱隊(duì)，跑圈三圈；要求每個(gè)成員都跑成一致的步伐。
3、站軍姿：時(shí)間為三分鐘，要求在站軍姿期間沒(méi)有任何違規(guī)現(xiàn)象；如有違規(guī)，則加時(shí)。站軍姿項(xiàng)目是為學(xué)生會(huì)成員在以后的執(zhí)勤工作打好基礎(chǔ)。
4、考勤工作：考勤由紀(jì)檢部負(fù)責(zé)進(jìn)行考核；要求成員都如時(shí)到達(dá)。如有請(qǐng)假，應(yīng)當(dāng)提前到紀(jì)檢部部長(zhǎng)處請(qǐng)假，并附上請(qǐng)假條；缺席或遲到者均有處罰。（遲到者將自覺(jué)和自愿接受隊(duì)員提出的任何處罰。缺席一次，進(jìn)行思想交流；缺席兩次，給予警告處分；缺席三次或三次以上，視為自動(dòng)退出院學(xué)生會(huì)。）
5、趣味活動(dòng)：踢球接力競(jìng)走。
6、經(jīng)費(fèi)預(yù)算：
7、游戲：
自我介紹
姓名，最喜歡的一種水果，植物，動(dòng)物等�？稍黾与y度，如不得重復(fù)之前說(shuō)過(guò)的，要闡述喜歡的理由等，可幫助大家互相記住名字和特征。
自我介紹的一種方式。第一個(gè)人報(bào)出自己的'名字，第二個(gè)人說(shuō)出XX旁邊自己的名字，第三個(gè)人說(shuō)出XX旁邊的XX的旁邊的自己。從第一個(gè)人開(kāi)始依次說(shuō)，直到最后一個(gè)。如此一圈再回到第一個(gè)人，第一個(gè)人再重復(fù)一遍所有的人，結(jié)束。可以在名字前面加形容詞或者一項(xiàng)特征，以增加難度和印象。
松鼠房子
�。ǔ^(guò)20人）所有人圍成圈1、2、3報(bào)數(shù)，1和3搭房子，2做松鼠，蹲在中間，多余的人站在圈子中間。三種口令：獵人來(lái)了，失火了，地震了。獵人來(lái)了，松鼠離開(kāi)房子，重新找新的房子。失火了房子塌了，重新找伴搭新房子，地震了，松鼠和房子都重新組合。中間的人是松鼠，要趁機(jī)搶房子。沒(méi)了房子的松鼠要受懲罰。
雨天：
1）在教室集合隊(duì)伍，清點(diǎn)人數(shù)。
2）做一些適合室內(nèi)開(kāi)展的小游戲。
8、口號(hào)：我們以振奮人心的口號(hào)來(lái)結(jié)束當(dāng)天的活動(dòng)。我們的口號(hào)是“共同協(xié)作，努力拼搏；院學(xué)生會(huì)，截然不同。
9、總結(jié)。
晨訓(xùn)活動(dòng)策劃5
一、活動(dòng)背景
晨訓(xùn)就是通過(guò)一些列的富有挑戰(zhàn)性的個(gè)人項(xiàng)目和具有艱巨性和困難性的團(tuán)隊(duì)項(xiàng)目，讓全體學(xué)生干部全身心的投入。通過(guò)這種方式，激發(fā)同學(xué)們的內(nèi)在潛能，強(qiáng)化個(gè)人的心理素質(zhì)和應(yīng)變能力，不斷的認(rèn)識(shí)自我和超越自我，同時(shí)讓所有學(xué)生干部感受到個(gè)人與團(tuán)隊(duì)唇齒相依的關(guān)系，真正感受到院學(xué)生會(huì)這個(gè)團(tuán)體的力量，以達(dá)到增強(qiáng)全體學(xué)生干部的活力、凝聚力和創(chuàng)造力。
二、活動(dòng)對(duì)象
院學(xué)生會(huì)的大一新成員
三、活動(dòng)時(shí)間
10月8日至10月13日
四、活動(dòng)地點(diǎn)
田徑場(chǎng)
五、活動(dòng)宗旨
提高所有學(xué)生干部的組織能力、團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力和團(tuán)隊(duì)凝聚力
六、晨訓(xùn)內(nèi)容
1、第一天由各部門(mén)負(fù)責(zé)人，帶領(lǐng)自己部門(mén)新成員在田徑場(chǎng)集合，進(jìn)行晨訓(xùn)分組，再以組為單位進(jìn)行簡(jiǎn)單的自我介紹。然后各組派一名成員上臺(tái)對(duì)所有組員進(jìn)行一個(gè)簡(jiǎn)單的介紹，時(shí)間不能超過(guò)兩分鐘，最后以組為單位進(jìn)行節(jié)目表演。
2、第二天先慢跑三圈及進(jìn)行簡(jiǎn)單的關(guān)節(jié)舒展運(yùn)動(dòng)，再各組整隊(duì)，進(jìn)行游戲。游戲名稱是：大腳板。
道具：3米長(zhǎng)的板子、秒表；
游戲方法：每個(gè)部門(mén)派五名學(xué)生（三男兩女），踩在大腳板上面，拉著繩子，聽(tīng)從裁判發(fā)令，出發(fā)通過(guò)團(tuán)隊(duì)協(xié)作方式通過(guò)五十米距離，時(shí)間最短的獲勝！
游戲目的：提升所有學(xué)生干部的團(tuán)隊(duì)溝通協(xié)作能力和執(zhí)行能力。
3、第三天先慢跑三圈及進(jìn)行簡(jiǎn)單的關(guān)節(jié)舒展運(yùn)動(dòng)，再各組整隊(duì)。為提升當(dāng)代大學(xué)生的環(huán)保意識(shí)，美化校園環(huán)境，組織全體學(xué)生干部進(jìn)行“彎彎腰，伸伸手”活動(dòng)。由環(huán)保部負(fù)責(zé)。
4、第四天先慢跑三圈及進(jìn)行簡(jiǎn)單的關(guān)節(jié)舒展運(yùn)動(dòng)，再各組整隊(duì)。進(jìn)行游戲。游戲名稱：縮小包圍圈
道具：一塊秒表，一根繩子（用來(lái)標(biāo)記比賽的終點(diǎn)）
方法：讓隊(duì)員們緊密的圍城一圈，包括每組的負(fù)責(zé)人在內(nèi)；讓每位隊(duì)員的胳膊搭在相鄰?fù)榈募绨蛏�。然后大家一起向圓心邁三大步，同時(shí)提醒大家已圍好的圓圈不要被破壞，破壞即為失敗。邁步時(shí)由裁判統(tǒng)一口令，不得自行行動(dòng)。邁完后，裁判發(fā)令集體移動(dòng)二十米，時(shí)間最短的.隊(duì)伍獲勝。獲勝隊(duì)伍中的每一人可以在現(xiàn)場(chǎng)隨意找一位學(xué)生干部上臺(tái)表演節(jié)目（不分新生與老生）。
游戲目的：是小組充滿活力，創(chuàng)造融洽的氣氛，為以后學(xué)生會(huì)活動(dòng)的開(kāi)展奠定良好的基礎(chǔ)，讓隊(duì)員們能夠自然地進(jìn)行身體接觸和配合，消除害羞和忸怩感。
5、第五天為了加強(qiáng)各新生干部間的交流，增進(jìn)了新生干部間的合作意識(shí)和團(tuán)隊(duì)意識(shí)，使各新生干部的綜合能力得到鍛煉，同時(shí)也鍛煉了新生
干部的體能，考驗(yàn)了新生干部的毅力，培養(yǎng)了新生干部的紀(jì)律性和集體意識(shí)，更是為了加強(qiáng)新生干部對(duì)校園周圍環(huán)境的了解，擴(kuò)大我院在星沙的影響力。全體新生干部進(jìn)行慢跑星沙的活動(dòng)。有院學(xué)生會(huì)保衛(wèi)部、治安分隊(duì)、紀(jì)檢部的成員在十字路口與隊(duì)伍周圍維護(hù)次序保障安全。
6、第六天先慢跑三圈及進(jìn)行簡(jiǎn)單的關(guān)節(jié)舒展運(yùn)動(dòng)。各組整隊(duì)。各組出一名代表，然后五個(gè)或五個(gè)以上的組的代表組成一支籃球隊(duì)，參加“團(tuán)結(jié)”杯籃球賽，其余組員負(fù)責(zé)當(dāng)拉拉隊(duì)員。增強(qiáng)同學(xué)們的集體榮譽(yù)感，增強(qiáng)同學(xué)們之間的感情，同時(shí)也是增強(qiáng)學(xué)生干部的身體鍛煉意識(shí)。在比賽結(jié)束后各隊(duì)派出一名女生進(jìn)行定點(diǎn)投籃，最終勝利隊(duì)伍中的所有球員及個(gè)人可以一人邀請(qǐng)出一位學(xué)生干部，出來(lái)展示才藝或其他。最后進(jìn)行晨訓(xùn)總結(jié)，進(jìn)行表彰。
七、活動(dòng)要求及注意事項(xiàng)
1、本次晨訓(xùn)各負(fù)責(zé)人必須注意好本組所有成員的安全。
2、各部門(mén)負(fù)責(zé)人強(qiáng)調(diào)本次晨訓(xùn)的紀(jì)律性，對(duì)多次遲到或缺席者予以相應(yīng)的懲罰。在活動(dòng)開(kāi)始前請(qǐng)假者視為缺席。
3、在活動(dòng)中提醒所有同學(xué)注意安全。
4、活動(dòng)過(guò)程中，出現(xiàn)成員受傷或其他原因不能堅(jiān)持的，可將情況如實(shí)報(bào)告給本次晨訓(xùn)負(fù)責(zé)人，在體育場(chǎng)周圍休息，以保證本次晨訓(xùn)的正常進(jìn)行。
5、每次晨訓(xùn)后，各組負(fù)責(zé)人將活動(dòng)缺席名單交給體育部匯總，體育部匯總后將相應(yīng)人員轉(zhuǎn)交給相應(yīng)部門(mén)的負(fù)責(zé)人，對(duì)晨訓(xùn)無(wú)故缺席或晨跑無(wú)紀(jì)律的個(gè)人，可直接取消其競(jìng)選資格。
6、各組隊(duì)員需自帶飲用水
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