健康體質(zhì)測試有感作文
今天早上，全校進行了健康體質(zhì)測試，雖說成績一般 ，但我還是收獲了許多。
先測了身高體重， 然后該測坐位體前屈。第二個就是我，我最怕疼，看著第一位同學緊蹙的皺眉和強忍著疼痛的樣子，我心中就是一顫，努力調(diào)整著胸腔的沉悶。“13.5！”監(jiān)考老師用洪亮的嗓音報著每個同學的成績，好像成績很好，很光榮似的�！跋乱粋�王清儀！”還在愣神的我嚇了一跳。坐下后，我用力一點點地推著，推一會停一會，背部使著勁往前頂，心想能不能一下子彈出去，弄個二十幾三十的。當我用盡雙臂的力量時，再想推一點卻不行了，這時我才知道剛才的想法多么荒唐�！霸偻埔稽c點！”同學們吵吵著，可我放棄了，實在推不了了。“22！還不錯”老師笑著說，我也震驚了。
“嘿嘿！”我得意的傻笑著：仰臥起坐和跳繩可是我的強項！“快快快！那位同學笑什么，��？不趕緊躺上去！”我再次從老師有力的訓斥中醒來，手忙腳亂地躺上去準備好�！邦A備，開始�！鄙谝粢豁�，我的腹部好似有熊熊烈火在燃燒，巨大而充滿活力的力量帶動這我的全身，我緊緊地抱著頭，一個接一個飛快地起著，幾個小同學看得我瞠目結(jié)舌�！�37,38,……”同學用鼓勵地目光看著我。我的腹部又酸又痛，像手一樣拽著我，我每起一個，就非常吃力。“加油……”同學們對我喊著，正是這鏗鏘有力的聲音打動了我，我想我不能讓大家失望。忍著酸痛，咬牙切齒地賣力做著，一個又一個，時間那樣漫長……“停！報數(shù)�！薄巴跚鍍x49個！你好棒！”我喘著粗氣說了聲謝謝。緊接著又是跳繩，老師的“開始”一說，我就飛快地跳著，只跳死了一次，所以取得了好成績，倒是伙伴沒及格，我好心安慰了一下。
最后一個項目，也是我最害怕的，五十米乘八往返跑。測試一開始，原本晴朗的天空仿佛變得昏暗了許多，周圍籠罩上了緊張的氣息，讓人胸口沉悶。我和伙伴站到了第二組，看著第一組同學那么奮力的跑和筋疲力盡的樣子，更是讓人緊張，呼吸不由自主地急促起來，心跳加速，思緒亂得七上八下，但是理智告訴我要鎮(zhèn)定自若。慢慢地走向起跑線，做好預備動作。“準備”緊接著尖銳刺耳的哨聲響起，一種強烈的能量充滿了我的身體，我控制好體力，中速跑著，卻把后面?zhèn)z個隊友落在后面。第三個來回的.時候，我的心跳急促的好像要爆炸，氣喘如牛，滿頭大汗，踉踉蹌蹌地跑著，耳邊的風呼嘯著，也不知道我跑的姿勢有多難看。同學們的加油聲是那么的熱烈，那洪亮的聲音鼓勵著我，激蕩著我的內(nèi)心，我強忍著劇烈的心跳和很渾身的酸痛，在最后一趟的時候，努力著、拼命著，在心中告訴自己要堅持，一定要堅持下去沖��！我用出我渾身的力量，大步向前跑遠，終于沖過了終點。雖然成績只有一分五十幾秒，但是我確實努力了�。�
這次的體質(zhì)健康測試使我明白了一些道理：只有堅持不懈，才會取得成功，其實失敗并不可怕，可怕的是不努力不付出。
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