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我和教練的作文
在日常學(xué)習(xí)、工作抑或是生活中，大家對(duì)作文都不陌生吧，通過(guò)作文可以把我們那些零零散散的思想，聚集在一塊。那要怎么寫好作文呢？以下是小編整理的我和教練的作文，歡迎大家分享。
我和教練的作文1
我的游泳教練既幽默又嚴(yán)厲，他就是——馮教練。
他非常幽默，記得我六歲剛學(xué)游泳的時(shí)候，對(duì)水非�？謶�，一到水里，就感覺(jué)大鯊魚(yú)要來(lái)吃我，緊張得渾身發(fā)抖。馮教練好像看出了我的心思，就在旁邊用低沉又緊張的聲音說(shuō)：“唉呦，大鯊魚(yú)來(lái)追你了，你再不快游就會(huì)被大鯊魚(yú)吃掉了！”“啊！”我恐慌極了，快速打腿往前游去，不知不覺(jué)地就游了一圈。馮教練向我豎起了大拇指，說(shuō)：“你真棒，這一圈游得很快！”我驚訝地眼珠子都要掉下來(lái)了，原來(lái)馮教練是在騙我啊，讓我趁機(jī)練游泳啊！我會(huì)心地笑了，這時(shí)覺(jué)得水已經(jīng)沒(méi)有那么恐怖了。過(guò)了一段時(shí)間的訓(xùn)練，我不怕水了，反而喜歡在水中遨游的感覺(jué)了！
馮教練雖然幽默，但他有時(shí)候非常嚴(yán)厲。有一天，馮教練讓我們游10圈自由泳腿，我頓時(shí)呆了，想：啊？10圈，這對(duì)我來(lái)說(shuō)是多大的.數(shù)目��！我游了前兩圈，還勉強(qiáng)跟上了大部隊(duì)，但已經(jīng)覺(jué)得很累了，就想：反正不測(cè)速度，還不如游慢一點(diǎn)，這樣會(huì)輕松一些！后幾圈，我就慢慢地在后面游，我瞥見(jiàn)馮教練一直用嚴(yán)厲的眼神看著我。當(dāng)最后兩圈時(shí)，他再也忍不住，對(duì)我吼起來(lái)：“你，你，怎么那么偷懶，到第三道去，給我再去游20圈自由泳腿！”我后悔極了，如果當(dāng)時(shí)游快一點(diǎn)就好了�，F(xiàn)在，還要罰20圈自由泳腿，真是太慘了！
現(xiàn)在，我在水里可以像魚(yú)兒那樣自由地穿梭，多虧了這個(gè)有趣又嚴(yán)厲的教練！
我和教練的作文2
我有許多長(zhǎng)毛絨的“小動(dòng)物”，它們是卡通明星米奇、肯德基奇奇和小白兔菲菲等。今天，我要讓它們來(lái)一次大運(yùn)動(dòng)量訓(xùn)練活動(dòng)。
一大早，我就把它們“叫醒”了。然后，我要求它們?cè)谝环昼妰?nèi)“穿好”衣服。接著，做“早操”。“一、二、三、四、五、六、七、八……”我喊著。動(dòng)物們做過(guò)操后累得“精疲力竭”，都躺下“休息”了。我想：連這點(diǎn)活動(dòng)都吃不消，后面的訓(xùn)練可要把你們給累死了！
過(guò)了一會(huì)兒，我又讓它們進(jìn)行一個(gè)帶有刺激性的活動(dòng)項(xiàng)目——水里“翻跟頭”。我讓它們“坐”在洗衣機(jī)里，特別關(guān)照：“別使勁‘推門’！當(dāng)心‘摔死’！”我關(guān)上門，擰開(kāi)開(kāi)關(guān)。“嘩”的`一聲，水沖到了動(dòng)物們的身上，它們個(gè)個(gè)成了“落湯雞”。這時(shí)，洗衣程序啟動(dòng)了，它們“翻”了一個(gè)又一個(gè)跟頭。就這樣，它們?cè)谶@一場(chǎng)“洗禮”中，一會(huì)兒“沐浴”在雕牌洗衣粉溶液中，一會(huì)兒“享受”金紡柔軟劑的芳香，足足“翻”了二十多個(gè)跟頭。我這個(gè)“教練”透過(guò)玻璃門看到它們一個(gè)個(gè)都無(wú)所畏懼，很為它們感到自豪。
跟頭“翻”完了，我又讓它們曬了日光浴。望著它們一個(gè)個(gè)都容光煥發(fā)，我想我這個(gè)教練當(dāng)?shù)貌诲e(cuò)吧！誰(shuí)知在一旁的奶奶冷不丁嘀咕了一句：“今天你怎么啦？折騰個(gè)沒(méi)完！唉！學(xué)校里的考試真的會(huì)把人搞得神經(jīng)兮兮，連小孩也這樣！”
我和教練的作文3
我有一個(gè)嚴(yán)肅的籃球教練，他老是板著他那方塊臉，那寬大的鼻子已經(jīng)遮住了他最喜歡的小胡子。他的嘴老是不愛(ài)笑，就是遇到開(kāi)心的事，也只是把那嚴(yán)肅的嘴微微放開(kāi)一下。特別是他那雙像虎眼一樣的眼睛，讓我們不敢直視他。最可怕的是——他的身高居然有1米9！總之，他是一個(gè)看起來(lái)很壯又很嚴(yán)肅的人。
話說(shuō)去年的籃球比賽，我們?nèi)チ藦V州打比賽，獲得了優(yōu)異的成績(jī)�？上г诖虮本╆�(duì)的時(shí)候，我的`腿意外受傷，鮮血就像泉水一樣“刷刷”地直冒出來(lái)。那種痛的感覺(jué)，簡(jiǎn)直比用刀劃自己還痛。我疼得冷汗直冒，臉都變了形。當(dāng)時(shí)教練一看，趕忙拿著急救箱向我跑過(guò)來(lái)，迅速取出棉花，接著又拿出酒精，把棉花浸泡在酒精里，不一大會(huì)兒，棉花就濕透了。教練便把軟得像白云一樣的酒精棉拿出來(lái)，用力地在我的傷口上抹了一下又一下，那火辣辣的痛感讓我終生難忘。我疼得“嗚嗚”直叫，教練一邊淡淡地安慰著我一邊繼續(xù)用棉花用力地摁著我的傷口。給我處理完傷口，教練拿起急救箱，一言不發(fā)，轉(zhuǎn)身快速離去�？吹剿菑�(qiáng)壯而又冷漠的背影漸漸消失在漆黑的休息室中。我心里莫名涌出一種酸酸的又暖暖的感覺(jué)。
教練雖然平時(shí)很嚴(yán)肅，很冷漠，但其實(shí)也擁有一顆溫暖的心。這真是一位刀子嘴豆腐心的教練��！
我和教練的作文4
一個(gè)板寸頭，一雙犀利的小眼睛，一個(gè)挺立的鼻子，他就是我的跆拳道教練——李教練。
李教練性格古怪，讓我們常常手足無(wú)措。
上品勢(shì)課時(shí)，李教練會(huì)經(jīng)常拿出手機(jī)，把鏡頭對(duì)準(zhǔn)我們，一本正經(jīng)地說(shuō)：“都認(rèn)真點(diǎn)，我要拍抖音了，讓你們火起來(lái)！”每次，我們都會(huì)被他的這番話逗得合不攏嘴。于是，我們一個(gè)個(gè)擺好架勢(shì)，認(rèn)真地做動(dòng)作，而李教練就會(huì)把鏡頭對(duì)準(zhǔn)一個(gè)個(gè)同學(xué)，仔細(xì)地拍起來(lái)。如果我們有哪些地方做得不好，達(dá)不到他的'要求，就要重來(lái)。記得有一回，一個(gè)動(dòng)作，我們反復(fù)操練了好幾次，才讓他滿意。
上競(jìng)技課時(shí)，李教練就會(huì)換了個(gè)人似的，與之前截然不同。你瞧，他拉著一副大黑臉，對(duì)我們十分嚴(yán)厲。當(dāng)我們起步慢了一點(diǎn)，他就會(huì)用他那散發(fā)著犀利的目光注視著我們，讓我們一個(gè)個(gè)心驚膽戰(zhàn)。有時(shí)候，我們要是惹得他不高興了，他就會(huì)拿出他的“尚方寶劍”——戒尺，來(lái)震懾全場(chǎng)。接著，就是一頓思想品德教育課了。
李教練為了教好我們，常常會(huì)把嗓子喊啞了，這讓我們感受到了他的辛苦，也讓我們從心里感激他。
學(xué)跆拳道是一件吃苦的事，我們常常會(huì)在教練的引導(dǎo)下苦中作樂(lè)。如果沒(méi)有教練辛苦地付出，也就沒(méi)有我們的優(yōu)異成績(jī)。我相信“嚴(yán)師必出高徒”，在李教練的教導(dǎo)下，我們會(huì)越來(lái)越好！
謝謝你，李教練！
我和教練的作文5
我從小就特別喜歡運(yùn)動(dòng)，如跳繩、游泳、籃球、滑輪……我都樣樣精通。其中我最喜歡的當(dāng)然是乒乓球了，因?yàn)檫@里有我最喜歡的教乒乓球的常教練。
每當(dāng)來(lái)到球館，總能看到常教練忙碌的身影。他個(gè)子不是很高，額頭都過(guò)了一大半了，卻還見(jiàn)不到頭發(fā)的'蹤跡，如果你在正面不仔細(xì)看，還以為他沒(méi)有頭發(fā)呢！他戴著一副眼鏡，眼睛特別突出，嘴角旁邊還有一顆小小的、黑黑的痣，一張大嘴很幽默，常逗的我們哈哈大笑。
記得有一次我們正在訓(xùn)練，常教練突然有急事出去了，這下我們可被解放了，于是我們有的去跑著玩，有的去喝水，還有的拿球扔來(lái)扔去。我們都光顧著玩耍，早把打球的事情忘了，可誰(shuí)都沒(méi)有想過(guò)：教練回來(lái)了可怎么辦？不一會(huì)兒，常教練回來(lái)了，一見(jiàn)我們亂成了一鍋粥，氣的眼冒金星，眼珠子快要飛出來(lái)了，我們就好像小綿羊遇到老虎一樣，馬上都呆若木雞。于是他就讓我們站隊(duì)，隨意選了一名隊(duì)員，和他打起球來(lái)。常教練故意把動(dòng)作做的跟我們小孩子一樣，逗得我們哈哈大笑。這時(shí)教練扭過(guò)頭來(lái)對(duì)我們生氣地說(shuō)：“你們還好意思笑，要我這個(gè)時(shí)候打比賽都拿獎(jiǎng)金了，你們現(xiàn)在卻連動(dòng)作都做不好。剛才你們?cè)谶@里一直晃來(lái)晃去，我還以為你們?cè)谶@里排練舞蹈呢！”這話使我們一群人都哭笑不得，不知該說(shuō)什么好。
這就是我的教練，一個(gè)既有辦法治我們，又幽默風(fēng)趣的教練。
我和教練的作文6
“手伸直，使勁游，游快點(diǎn)！水花打到天花板上，不然別回家！……”你看，那個(gè)年齡不過(guò)三十，皮膚油黑發(fā)亮，還帶著一幅眼鏡，正站在岸上發(fā)號(hào)施令的年青人便是我們的游泳教練——葉佳明。
說(shuō)起這位葉教練，我他對(duì)的敬佩之情真是油然而生。大學(xué)畢業(yè)6年了，他組織的海豚游泳俱樂(lè)部已經(jīng)榮獲了好幾屆大賽的冠軍，而他自己也從小小的游泳教練升到了中級(jí)教練，又從中級(jí)教練升到游泳救生協(xié)會(huì)副主任。而他自己在參己老家的游泳比賽中，輕輕松松地拿到了金獎(jiǎng)。比賽成績(jī)更是令人震驚的自游泳50米29、8秒，蝶泳36、9秒……即使如此，他也總是保持著一貫的低調(diào)和謙遜，從來(lái)不向別人炫耀自己的成績(jī)。
但葉教練的兇狠嚴(yán)厲也是出了名的。我們游泳隊(duì)里的一個(gè)小朋友很不聽(tīng)話，總是和葉教練對(duì)著干，教練說(shuō)向西，他就偏偏向東。這不，一次游泳課上，他又和教練抬杠了。教練說(shuō)游六百米，他卻說(shuō)只游四百米，最后，教練終于難忍怒火，勃然大怒，吼道：“如果你這樣，我就讓你的.媽媽過(guò)來(lái)，帶你回家，好好的教育教育你，直到你聽(tīng)話了再回來(lái)！”那位同學(xué)這才被教練給威嚇住了，從此乖乖地聽(tīng)教練的話再也不敢生事了。
努力付出才能有收獲，其實(shí)教練嚴(yán)肅兇狠的背后，是為了我們能取得好成績(jī)，而我們也正是在他的魔鬼訓(xùn)練下，不負(fù)眾望地拿到了一個(gè)又一個(gè)比賽的冠軍。
這就是我的游泳教練，一位嚴(yán)厲的導(dǎo)師，但卻是我最敬佩的人！
我和教練的作文7
在教我的老師中，我覺(jué)得我的散打老師最有特點(diǎn)，也最讓我難忘！他姓郝，我們都叫他好教練，好教練是一個(gè)嚴(yán)厲和幽默的人。
那一天，我們剛開(kāi)始分班，你和張老師這一大班暫時(shí)在一起訓(xùn)練，在這一班里，好教練挑選主力與精英，我也被光榮的選了過(guò)去，從此我們變成了親密無(wú)間的好朋友，并且組成了二班，而這樣也形成了三班競(jìng)爭(zhēng)的場(chǎng)面。
初入二班，我有一次練習(xí)時(shí)自豪的`想：我是二班的人，是精英！可正在這時(shí)，我不小心笑出了聲，馬一博，你笑什么？一股清澈洪亮的聲音涌出，我慌慌張張的答道：沒(méi)什么。俯臥撐50個(gè)蹲跳50個(gè)！教練命令道，我用可憐兮兮的眼神看著教練，想央求教練放過(guò)我，可教練又說(shuō)道：快做！唉！那一次，我真是悲喜交加��！
還有一次，拳館停電了，教練就讓我們?nèi)孔拢?tīng)教練的“光榮事跡”，教練先講起了他上武校的時(shí)候，之間教練拿起一根細(xì)竹竿，在左右擺弄，像個(gè)孫悟空一樣，邊耍邊說(shuō)。教練說(shuō)道：我在武校的時(shí)候，去別的班打比賽，那人打一下，退一步！讓你想打打不著，教練說(shuō)：當(dāng)時(shí)我被耗得實(shí)在不行，我就對(duì)他發(fā)起猛攻，把他逼到死角，終于將他打倒。但那人臨死掙扎，躺在地上來(lái)了個(gè)正蹬，把教練的腿踢傷了！教練邊說(shuō)邊放下細(xì)竹竿，開(kāi)始給我們展示他那時(shí)走路一瘸一瘸的洋相！大家看完哄堂大笑。
這就是我的一個(gè)既幽默又嚴(yán)厲的一位“好教練”，更是一位好老師，你喜歡他嗎？
我和教練的作文8
我的足球教練姓蔣，二十多歲，中等身材，體型健美，皮膚黝黑，寬闊的臉頰上，挺拔著架起眼鏡的高鼻梁，顯得文質(zhì)彬彬的。
每次足球課，只要我們進(jìn)入球場(chǎng)，總能看見(jiàn)他手持足球，佇立球場(chǎng)的身影，雕塑似地靜靜地候著我們。無(wú)論春、冬霧霾籠罩，夏天酷暑炎熱，還是秋天寒風(fēng)蕭瑟，他都非常守時(shí)。由于訓(xùn)練工作太忙，蔣教練沒(méi)時(shí)間理發(fā)，頭發(fā)總是亂蓬蓬的。上課時(shí)，他認(rèn)真示范、講解動(dòng)作要領(lǐng)，還要時(shí)常沖我們喊話，糾正著每個(gè)隊(duì)員的錯(cuò)誤動(dòng)作。因此，嗓子總是沙啞著，就像敲破了的鑼。
一次課上，他教我們?nèi)绾未罅Τ樯�。只�?jiàn)他助跑、起腳，沒(méi)想到腳剛要碰到球，迅速閃過(guò)的一個(gè)足球竟然搶在前面，把球撞飛了！“不好！”我?guī)缀跻俺雎晛?lái)。果然，他右腳踢空，身體一個(gè)后仰，狠狠地摔倒在地，只見(jiàn)他抱著大腿，齜牙咧嘴，痛苦地在場(chǎng)地上翻滾著。毫無(wú)疑問(wèn)，是大腿拉傷了！而惡作劇的制造者——一個(gè)調(diào)皮的小同學(xué)瞬間止住偷笑，嚇得臉色煞白。我心想，他要遭殃了，肯定逃不過(guò)教練一頓臭罵！可沒(méi)想到，好一會(huì)兒，蔣教練吃力地爬起來(lái)，不但沒(méi)有罵他，反而和氣地拍著他的肩安慰道：“嚇到了吧？沒(méi)關(guān)系，你沒(méi)有輕重，不了解這么做的后果，看到我剛才的.狼狽相了吧？以后可千萬(wàn)不要再開(kāi)這樣的玩笑了�！毕抡n后，他還一瘸一拐地組織我們開(kāi)了個(gè)會(huì)，告誡大家訓(xùn)練時(shí)怎樣保護(hù)自己，避免不必要的受傷。
蔣教練就是這樣一個(gè)令人尊敬的教練：守時(shí)、投入，寬厚又善良。我特別愛(ài)上他的足球課。
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