我的教練作文

　　我的教練作文1

　　他有一個(gè)高高的鼻梁，在又濃又黑的眉毛下鑲著一雙炯炯有神的大眼睛，他身材槐梧，對(duì)我們十分嚴(yán)厲，讓人感到很害怕。他就是我的跆拳道教練王東智教練。別看他上課對(duì)我們很嚴(yán)厲，在課余時(shí)候他卻是我們的“鐵哥們兒”，經(jīng)常和我們切磋跆拳道，打乒乓球，高興時(shí)還會(huì)教我們散打、摔跤，大家給他起了個(gè)外號(hào)叫“溫柔虎”。

　　記得今年暑假我去學(xué)跆拳道，已是黃帶的`我雖然有一些基礎(chǔ)，但在學(xué)習(xí)時(shí)還是力不從心。因?yàn)槟切�師兄、師姐很早就�?lái)學(xué)了，并且我不懂的他們都會(huì)，我懂的他們都很精。我下決心要趕上他們。沒(méi)想到第一節(jié)課王教練就給我們來(lái)了個(gè)下馬威：下叉。要知道我最不拿手的就是下叉，所以只有盡全力往下壓。這時(shí)王教練突然走到我面前停了下來(lái)，我想：糟了!糟了!被老師盯上了，今天肯定沒(méi)有好果子吃了。不出所料，王教練一只手按住我的頭，另一只手拿著我的腳，一邊慢慢地把我的腳往兩邊移，一邊不住地說(shuō)：“慢慢壓，一步一步來(lái)，好，堅(jiān)持……”盡管我鉆心地疼，但還是忍著，終于熬到了下課。我正想逃跑，卻聽(tīng)見(jiàn)教練大喊：“宋武喬，過(guò)來(lái)�！蔽液ε聵O了，生怕老師會(huì)把我訓(xùn)一頓。沒(méi)想到他居然耐心地說(shuō)：“你比他們晚一些來(lái)，一定要加倍努力，但也不能急于求成啊!”接著又手把手地教我今天學(xué)習(xí)的內(nèi)容，教到最后一個(gè)下叉時(shí)，他讓我一定要放松，可是這種方法效果不明顯。他便給我講笑話，當(dāng)我哈哈大笑時(shí)，他用雙手輕輕地把我往下壓。這次竟然比以前進(jìn)步了不少。王教練豎起大拇指連聲夸我：“好樣的，繼續(xù)努力�！迸R走時(shí)王教練讓我每次早去30分鐘，晚回家30分鐘，把落下的內(nèi)容全補(bǔ)上。以后，不管再苦再累，他都堅(jiān)持給我補(bǔ)課。我慢慢趕上了其他同學(xué)。在最后的考級(jí)中，我不負(fù)重望，居然脫穎而出，得了唯一一個(gè)滿分。

　　我的教練就是這樣一個(gè)熱愛(ài)事業(yè)，樂(lè)于奉獻(xiàn)的人。

　　我的教練作文2

　　我的跆拳道教練叫李xx，她是國(guó)家級(jí)的運(yùn)動(dòng)員，黑帶四段。她有高高的鼻梁濃眉大眼，中等身材，苗條干練。別看她上課時(shí)一臉嚴(yán)肅的樣子但是她還有和藹、善良的一面。

　　有一次上課，李教練讓我們練身體素質(zhì)，要做145個(gè)高抬腿、145個(gè)單腿提膝、90個(gè)深蹬中，我偷懶了，動(dòng)作做得不到位，被李教練發(fā)現(xiàn)了，她嚴(yán)厲地批評(píng)了我，還用教棒打我的手，痛得我眼淚在眼眶里轉(zhuǎn)。下課后，李教練輕輕地?fù)崦�我的手，親切地說(shuō)：“還痛嗎？爸爸媽媽花錢把你送到這里，是讓你來(lái)學(xué)本領(lǐng)，不是來(lái)玩的`。對(duì)吧？”我想了想，同意地點(diǎn)點(diǎn)頭。

　　還有一次，我在訓(xùn)練中腳扭傷了，李教練迅速地跑去拿來(lái)急救箱，拿出一支藥水就往上噴，讓我坐在沙發(fā)上休息，然后打電話給媽媽，叫她來(lái)接我回家。雖然我的腳很痛，但是心里卻暖洋洋的。

　　最近，我們一起到淮河風(fēng)情園去游玩。我們照了幾張照片，就到了“天梯”。我們一起賣力的往上爬，我爬到一半的時(shí)候滾了下來(lái)，磕到了手臂，李教練連忙按了按我的手臂，說(shuō)道：“沒(méi)事的。”然后她又鼓勵(lì)我繼續(xù)向上爬，不要?dú)怵H。

　　李教練既是嚴(yán)師，又像慈母，我喜歡跆拳道，更喜歡李教練。

　　我的教練作文3

　　在我們班里現(xiàn)在流行起來(lái)了一種掌上游戲——玩魔方！我的前桌在玩，我的后桌在玩，同學(xué)們幾乎都在玩。我覺(jué)得我也應(yīng)該學(xué)著玩一玩這個(gè)讓人著迷的游戲了。

　　第二天跟媽媽商量后，我也有了屬于自己的魔方，剛拿到手上時(shí)我興奮的轉(zhuǎn)動(dòng)著他的每一個(gè)小方塊，覺(jué)得很好玩，但是我努力的轉(zhuǎn)呀轉(zhuǎn)，卻怎么也不能把顏色相同的小正方形轉(zhuǎn)到一面，任憑我怎么轉(zhuǎn)也沒(méi)有絲毫的進(jìn)展。哎！這個(gè)魔方太難玩轉(zhuǎn)了，真是讓我想破了腦袋！“咣”的一聲，我生聲的把他扔到了一邊，就在這時(shí)我的前桌轉(zhuǎn)過(guò)頭來(lái)說(shuō)：“讓我來(lái)教你吧，我今天保證教會(huì)你�！蔽矣悬c(diǎn)不敢相信，我費(fèi)了九牛二虎之力卻一面都轉(zhuǎn)不成，他怎么這么自信。他首先給我講了一下魔方的結(jié)構(gòu)原理，然后開(kāi)始動(dòng)手一步一步的教我，先教我拼成一面，然后接著教我繼續(xù)拼成六面，最后又告訴了我一些常用的魔方公式，我按照他教我的'方法一遍一遍的練習(xí)，終于在不一會(huì)之后我把我之前怎么也拼不到一塊的魔方全部整整齊齊的排列完畢，我興奮的直想跳起來(lái)，這時(shí)候才發(fā)現(xiàn)我的腦門上一頭的汗珠在往下流。

　　我非常感謝我的前桌，從此之后我稱他為我的“魔方教練”，是他在我想要放棄的時(shí)候給了我希望，給了我動(dòng)力。是他讓我明白任何事情光憑一時(shí)的興趣用不對(duì)方法是行不通的。是他用行動(dòng)告訴了我看起來(lái)再難的事物，只要掌握了一定的方法和規(guī)律都是完全可以拿下的！是他讓我堅(jiān)信以后無(wú)論遇到多么困難的事，都是可以找到像魔方一樣的解決方法的。謝謝你——我的“魔方教練”。

　　我的教練作文4

　　我的乒乓球教練姓段，他來(lái)自我國(guó)北方的一個(gè)城市。他的相貌與我非常相似，寬寬的額頭，大大的眼睛，就是牙齒有點(diǎn)黑。有一次段教練帶我們?nèi)ヂ繁毙�學(xué)打友誼賽，別人還以為他是我爸爸呢！

　　他對(duì)我們非常嚴(yán)格。有一次，我的`隊(duì)友陳旅越在上課時(shí)不認(rèn)真聽(tīng)講，回答不上段教練的問(wèn)題，而被段教練罰跑操場(chǎng)十圈，陳旅越跑完后，因?yàn)椴粷M，而在段教練背后做起了鬼臉，段教練在無(wú)意中發(fā)現(xiàn)了陳旅越的這一舉動(dòng)，這下子他就拿起了鐵棍，對(duì)陳旅越的屁股進(jìn)行嚴(yán)打，雖然不太重，但也警告我們上課一定要認(rèn)真聽(tīng)講噢！所以我們都非常害怕，一見(jiàn)他扳著臉走過(guò)來(lái)，就躲得遠(yuǎn)遠(yuǎn)的。

　　雖然我們覺(jué)得段教練可怕，但只要我們打好球，他就會(huì)笑嘻嘻地走過(guò)來(lái)，露出黑黑的牙齒，摸著我們的頭，大聲地贊揚(yáng)道：“表現(xiàn)不錯(cuò)，延續(xù)下去，繼續(xù)努力�！蔽覀儽凰�表?yè)P(yáng)后，心里總是有股說(shuō)不出來(lái)的甜，有些同學(xué)會(huì)情不自禁地說(shuō)：“謝謝段教練！”

　　除了乒乓球訓(xùn)練，段教練還經(jīng)常帶我們?nèi)ビ瓮�，比如去鳳凰山莊游泳，去市民廣場(chǎng)溜冰，讓我們和他一起游玩，感受到與訓(xùn)練中不一樣的氣氛，也感受到他的溫暖。

　　但是段教練也有一個(gè)壞毛病――喜歡喝酒。每次當(dāng)他喝得晃晃悠悠的時(shí)候，他總是紅著臉對(duì)我們喊：“自已——去——練發(fā)球，”我們總是齊聲應(yīng)答道：“好的，小段�！逼鋵�(shí)我也不喜歡段教練喝酒，這樣他就不能陪我們練球了。

　　這就是我的教練，怎么樣，很有個(gè)性吧！

　　我的教練作文5

　　我的游泳教練是太原市12中泳杰俱樂(lè)部的馬教練。馬教練擁有豐富的教學(xué)經(jīng)驗(yàn)和良好的人際關(guān)系，得到了許多學(xué)生和家長(zhǎng)的信任，以及數(shù)萬(wàn)名學(xué)生和家長(zhǎng)的一致好評(píng)。他本著‘嚴(yán)師出高徒，精益求精’的教學(xué)口號(hào)，對(duì)每一位學(xué)生嚴(yán)格要求，認(rèn)真負(fù)責(zé)。在泳杰任教的8年中，他兢兢業(yè)業(yè)，用真心和愛(ài)心送走了上千批學(xué)員，并得到了業(yè)內(nèi)人士的好評(píng)，在游泳教學(xué)界享有很高的知名度。

　　記得，去年暑假我去學(xué)游泳時(shí)，膽子很小，總是不敢下水游，于是，我被送到了馬教練的班。馬教練知道我膽子小，便嚴(yán)格要求我，耐心的教我，還經(jīng)常留下來(lái)單獨(dú)為我輔導(dǎo)�？墒�，我的膽子更小了。馬教練為了能夠教會(huì)我游泳，下了不少工夫，費(fèi)了不少心血。我終于學(xué)會(huì)了。

　　我學(xué)習(xí)游泳的'這段記憶是美好的，令我難以忘卻。而馬教練對(duì)我的恩情更是令我無(wú)法忘記的。

　　馬教練不僅教會(huì)了我游泳，還教會(huì)了我堅(jiān)強(qiáng)，勇敢，自信，自立。在這短短的十五天中，我學(xué)到了書(shū)本上學(xué)不到的知識(shí)，它將使我受益終生。

　　我的教練作文6

　　我有一個(gè)很厲害的教練，教我游泳的。他很酷，戴著草帽，大大的'眼睛，小小的嘴巴，頭型超酷，很帥。

　　我每天早上8點(diǎn)——10點(diǎn)去跟他學(xué)習(xí)游泳。他時(shí)而教我跳水，時(shí)而教我蛙泳，時(shí)而又教我吐泡泡�？偸墙形覀儾煌５木毣�本動(dòng)作，真煩人，每次都練得很累。但他還是沒(méi)有放過(guò)我們，要求每個(gè)人都要游10圈以上。他說(shuō)：“學(xué)習(xí)不能在中間放棄，要持之以恒�！闭鏇](méi)辦法。

　　一次，我鬧出了一個(gè)笑話。我問(wèn)教練：“可以休息了嗎？”教練說(shuō)：“不可以”。我說(shuō)：“我已經(jīng)喝飽了�！贝蠹衣�(tīng)了，都哈哈大笑了起來(lái)。教練也笑著了，還夸我幽默。雖然他很嚴(yán)格，但我們都特別喜歡他。在他嚴(yán)格的引導(dǎo)下，我已經(jīng)學(xué)會(huì)游泳了，而且有的很漂亮。

　　我喜歡我的游泳教練。

　　我的教練作文7

　　來(lái)烏魯木齊學(xué)游泳才兩天，我發(fā)現(xiàn)我們的教練可稱的上是“魔鬼”教練，說(shuō)真的，看起來(lái)他是一表人才，但他對(duì)我們的要求太嚴(yán)格了啊！悄悄告訴你吧，用“魔鬼”一詞形容他一點(diǎn)也不過(guò)分。因?yàn)槲覀冞@批學(xué)游泳的人很多，所以分成六個(gè)班有六個(gè)教練來(lái)帶，為了區(qū)別每個(gè)教練的學(xué)生，每隊(duì)學(xué)生帶的游泳帽子的顏色都不一樣。如果你見(jiàn)到一群穿著不同顏色，各種式樣的'漂亮泳衣，而帶著相同白色，中間是紅字的泳帽，那就是我們隊(duì)了！

　　第一天見(jiàn)他，感覺(jué)到他很親切，我們都喊他張教練�？墒且簧掀鹫n來(lái)，他就變的嚴(yán)肅起來(lái)，他對(duì)我們要求很嚴(yán)，就拿今天來(lái)說(shuō)吧！我們應(yīng)該是每天早上11點(diǎn)放學(xué)的，可我們的老師非要把我們留到12點(diǎn)左右，讓每位同學(xué)學(xué)會(huì)當(dāng)天的課程才能走，別的隊(duì)的學(xué)生都可以走了，唉，有時(shí)累的真想早點(diǎn)休息，可他就不讓。

　　今天11點(diǎn)半的時(shí)候一個(gè)教練來(lái)叫他，告訴他該下課了。我們心里都暗暗慶幸，我們的救星來(lái)了，我們終于可以回家了�？蓻](méi)想到，他說(shuō)了一聲：“等會(huì)吧！我們進(jìn)來(lái)的晚！”��！我可愛(ài)的教練啊，真是屬于“魔鬼”類型的！別的班一個(gè)星期的課程，我們只用了兩天已經(jīng)學(xué)完了。在“魔鬼”教練的嚴(yán)厲管教下，只有兩天時(shí)間，我們都可以不帶救生圈自己在水里練習(xí)蛙泳了！在他的課上，我們可不感有一點(diǎn)放松呀！他像“魔鬼”一樣會(huì)時(shí)不時(shí)的在水里竄來(lái)竄去，你若是不認(rèn)真的練習(xí)，屁股上準(zhǔn)挨上一巴掌，他來(lái)時(shí)根本一點(diǎn)聲音也沒(méi)有，他的出現(xiàn)往往會(huì)把你嚇一跳。

　　怎么樣？我們的“魔鬼”教練夠“魔鬼”了吧！不過(guò)他的教學(xué)質(zhì)量更“魔鬼”！能學(xué)好游泳還的感謝這位“魔鬼”教練呢！

　　我的教練作文8

　　今年經(jīng)過(guò)我的努力，終于拿到了游泳中級(jí)證書(shū)。我神氣地對(duì)媽媽說(shuō)：“媽媽，下次我們一起去游泳，我來(lái)當(dāng)您的游泳教練。”媽媽爽快地答應(yīng)了。

　　這天天氣十分炎熱，我和媽媽決定一起去游泳。

　　我們來(lái)到游泳館，換上了泳衣。我學(xué)著教練的樣子，叫媽媽跟著我一起做準(zhǔn)備運(yùn)動(dòng)�！耙�，二，三，四；二，二，三，四�！蔽疫呑鲞吅爸�口令。媽媽跟著我認(rèn)真地做著，我心里滿是喜悅。

　　做完準(zhǔn)備運(yùn)動(dòng)，我先下水，媽媽跟在我的后面。因?yàn)閶寢屖堑谝淮斡斡�，一下水就露出了一種很不自然的`表情。

　　“哇，水真冷呀�！彼�情不自禁著叫著。

　　“不冷呀！”我笑著對(duì)媽媽說(shuō)，“上次我們游泳考試的水溫比這冷多了�！眿寢尶瓷先ズ懿缓靡馑�。

　　“今天，我們學(xué)憋氣和浮�！蔽覍�(duì)媽媽提出了學(xué)習(xí)計(jì)劃，并給媽媽作了示范。

　　憋氣對(duì)于媽媽來(lái)說(shuō)不成問(wèn)題，可那個(gè)“浮”就問(wèn)題大了。媽媽很膽小，浮的時(shí)候一直不肯放開(kāi)扶手。

　　“讓我再適應(yīng)適應(yīng)。”媽媽不時(shí)地說(shuō)道，“原來(lái)游泳這么難呀�！蔽以谂赃厙�(yán)格指導(dǎo)媽媽，“要浮起來(lái)，首先頭一定要沉到水里去，肩膀要放松……”媽媽照著我的說(shuō)法認(rèn)真地練著。再經(jīng)過(guò)

　　了一次，二次，三次……“啊，浮起來(lái)了�！蔽腋吲d得感覺(jué)快要從水里跳出來(lái)了。哈哈，做小教練真是太有成就感啦！

　　時(shí)間過(guò)得真快，一晃幾個(gè)小時(shí)過(guò)去了“好了，今天時(shí)間不早了，我們回去吧。”媽媽對(duì)我說(shuō)�！昂玫模�下次我們?cè)賮?lái)�！蔽覐�(qiáng)烈要求著媽媽。媽媽答應(yīng)了。就此，我們結(jié)束了這天的游泳學(xué)習(xí)

　　我的教練作文9

　　我練了一年多的武術(shù)，從來(lái)沒(méi)有怕過(guò)累、嫌過(guò)煩，當(dāng)然有我自身的原因，但更多的，是因?yàn)槲业慕叹殹?/p>

　　我的`教練很聰明，總是想出許多新奇古怪的法子來(lái)教我們練武術(shù)。有一次，教練讓我們翻側(cè)翻，我的腿總是翻不直，教練看見(jiàn)之后，先是搖搖頭，然后又讓我過(guò)去。我過(guò)去之后，教練把一根棍子綁在我腿上，讓我去翻。我的腿不打彎兒了，但是我卻摔了好幾個(gè)跟頭，過(guò)了一會(huì)兒，我竟然能翻好，而且不打彎兒了。還有一次，一個(gè)同學(xué)肚子疼，教練就讓他蹲馬步，不一會(huì)兒，他的肚子就不疼了。

　　我的教練也很嚴(yán)厲，你要在我們武館不好好練，棍子伺候！有一回，教練讓我們蹲馬步，有個(gè)同學(xué)蹲不下去，結(jié)果教練直接上了刀片兒（不要誤會(huì)，只是拿刀片的面拍）。

　　教練力氣很大。有一次，教練讓我和張家俊去抬水，我們兩個(gè)人，費(fèi)了九牛二虎之力才把水抬上來(lái)，可是教練一個(gè)手指頭就把他抬到了樓上， 我和張家俊驚訝得下巴都快掉地上了。

　　教練練武術(shù)練的很好。十八羅漢、五行拳、規(guī)定拳、翻子拳、大刀、長(zhǎng)槍、棍子，就沒(méi)有他不會(huì)的。

　　我的教練很好吧，你羨慕嗎？

　　我的教練作文10

　　當(dāng)我煩惱時(shí)，總是媽媽用溫馨的話語(yǔ)化解我的憂愁；當(dāng)我犯了錯(cuò)誤時(shí)，總是媽媽以諄諄教誨給予我做人的道理；當(dāng)我遭遇挫折時(shí)，總是媽媽用縷縷陽(yáng)光引領(lǐng)我找回信心……十三年來(lái)，媽媽一直陪伴著我快樂(lè)成長(zhǎng)。

　　小時(shí)候，我長(zhǎng)得又矮又瘦，經(jīng)常咳嗽感冒。媽媽喜愛(ài)打羽毛球健身，為了讓我變成一個(gè)健壯的男子漢，媽媽一有空就帶我外出運(yùn)動(dòng)。那天，我第一次拿著羽毛球拍，那么長(zhǎng)的一把球拍在我手里好生稀奇。見(jiàn)到我對(duì)羽毛球如此感興趣，媽媽樂(lè)呵呵地給我講述羽毛球的起源與發(fā)展，以及中國(guó)羽毛球運(yùn)動(dòng)員這幾年創(chuàng)下的輝煌。講到羽毛球健兒“林丹”時(shí)，我的小眼睛里滿是崇拜的之情。媽媽笑了，她堅(jiān)定地說(shuō)：“我們家的的行行只要肯下功夫，也一定能站上冠軍的領(lǐng)獎(jiǎng)臺(tái)！”我瞪大雙眼，驚喜地點(diǎn)了點(diǎn)頭，并提出要求，讓媽媽當(dāng)我的羽毛球教練。

　　從那天開(kāi)始，媽媽成為了我的“私人教練”。由于我剛接觸羽毛球，媽媽首先為我講解羽毛球的基本招式。例如“羽毛球瞄準(zhǔn)法”，當(dāng)羽毛球飛來(lái)時(shí)，為了更精準(zhǔn)的擊打，運(yùn)動(dòng)員必須以左手跟隨球的飛行路線，從而判斷球的.落點(diǎn)。對(duì)這一技能的使用，我一直抱以疑惑，媽媽為了更準(zhǔn)確地讓我理解掌握，便特地找來(lái)線把羽毛球拴在燈上，向我實(shí)體演示。我心領(lǐng)神會(huì)，牢記了這招要點(diǎn)，并經(jīng)常在家揮舞球拍瞄準(zhǔn)擊打羽毛球。媽媽又循序漸進(jìn)地教我發(fā)球，跑位等必備的技能。跟媽媽學(xué)打羽毛球的過(guò)程中，我體會(huì)到了辛勞和失敗。多少次我們揮汗如雨在烈日下練習(xí)，就有多少次我與媽媽面對(duì)面的加油與微笑。有幾次我覺(jué)得打羽毛球太難了，便賭氣扔掉球拍。媽媽總會(huì)循循善誘，鼓勵(lì)我不要失去信心。每當(dāng)我成功戰(zhàn)勝媽媽的出招時(shí)，媽媽總會(huì)為我倍感自豪。一番苦煉后，我打羽毛球的技術(shù)已突飛猛進(jìn)。班里、小區(qū)里沒(méi)有同伴能戰(zhàn)勝我。

　　媽媽是我值得信賴的長(zhǎng)輩，更是我敬佩不已的教練。媽媽教我打羽毛球，與我一起在球場(chǎng)上揮灑汗水的情景，深深烙印在我童年的記憶里。

　　我的教練作文11

　　我已經(jīng)六年級(jí)了，還有幾個(gè)月就要小學(xué)畢業(yè)了�；貞浧鹦�學(xué)時(shí)光的點(diǎn)點(diǎn)滴滴，一個(gè)身影深深印在腦海里，那就是我的乒乓球教練，他陪我走過(guò)小學(xué)生涯，伴我成長(zhǎng)為不怕困難的男子漢。

　　小時(shí)，我剛能夠到兵乓球臺(tái)子時(shí)就愛(ài)上了這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)。那時(shí)我遇上了我的教練，他帶我走上了乒乓球運(yùn)動(dòng)之路，是我的啟蒙老師。練球不是輕松的事，剛開(kāi)始那時(shí)我的動(dòng)作并不完美，出錯(cuò)時(shí)，他那敏銳的眼睛發(fā)現(xiàn)了我的問(wèn)題馬上就指導(dǎo)了我，我不理解教練，在和他打比賽時(shí)球也經(jīng)常失誤，我才知道了基本功的重要性。在我疲累打退堂鼓時(shí)是他鼓勵(lì)我堅(jiān)持不懈；在我因一點(diǎn)小成績(jī)就沾沾自喜時(shí)，是他及時(shí)提醒我要默默奮斗；在我遇到困難時(shí)給我勇氣，贏得比賽。

　　還記得那次乒乓球比賽，由于我第一次使用長(zhǎng)膠球拍，缺乏實(shí)戰(zhàn)經(jīng)驗(yàn)痛失第1局。我垂頭喪氣地走到教練身邊，不敢看他失望的眼神，可他卻輕輕地摸著我的頭，“別沮喪，我們還有機(jī)會(huì)”。說(shuō)完他半蹲下身子，邊做示范邊給我解說(shuō)，我也一下子進(jìn)入了備戰(zhàn)狀態(tài)。他不斷地做著揮拍的動(dòng)作，眼神清澈，語(yǔ)調(diào)沉穩(wěn)。看著他嫻熟的動(dòng)作，我一下子有了動(dòng)力。我把他講的要領(lǐng)牢牢記在心里。

　　臨上場(chǎng)，他語(yǔ)重心長(zhǎng)地對(duì)我說(shuō)：“你可是西師附小乒乓球隊(duì)隊(duì)長(zhǎng)，我相信你一定能拿出最好的`水平打好比賽，給后面的隊(duì)友做個(gè)榜樣，加油！”聽(tīng)著他鼓勵(lì)的話，我暗暗的下定決心，要用盡全力打贏比賽，為學(xué)校爭(zhēng)光。再次站在賽場(chǎng)上，我渾身充滿力量，是教練給我充滿了“電”，讓我滿血復(fù)活。我牢記教練所說(shuō)，一下子打出幾個(gè)好球，我側(cè)頭看到向我豎起大拇指的他，信心倍增，緊接著幾個(gè)精彩的進(jìn)攻，鎖定勝局�！癥eah”贏了！這樣的鏡頭如同放映電影一般在我腦海中閃現(xiàn)。教練伴我走過(guò)成長(zhǎng)的每一步，我堅(jiān)實(shí)的腳印是他的驕傲，成長(zhǎng)路上的許多綺麗風(fēng)景是他帶給我的。教練，我們一起走過(guò)的路，我會(huì)記得；您的囑托，我會(huì)記得。繼續(xù)向前，我要?jiǎng)?chuàng)造更多的輝煌，做您希望的我！

　　我的教練作文12

　　我的跆拳道教練名叫李鑫欣，是個(gè)和藹可親的教練，偷懶時(shí)會(huì)罰，認(rèn)真的時(shí)候，也會(huì)投來(lái)鼓勵(lì)的眼神。太累的時(shí)候，也會(huì)給休息的時(shí)間。

　　可以說(shuō)，我的跆拳道現(xiàn)在已有小成，獲得全國(guó)第二，幾乎全是這位年輕教練的功勞。她對(duì)我也是最偏心的。如果沒(méi)有她的鼓勵(lì)和嚴(yán)厲和細(xì)心的教導(dǎo)，我就是再努力，也很難獲得這樣的好成績(jī)。她是我跆拳道絕對(duì)的恩師。近鄰比賽，她實(shí)施了魔鬼訓(xùn)練，每天在學(xué)校寫(xiě)完作業(yè)，一放學(xué)馬上吃了飯就訓(xùn)練。累是累，但我還是心存感激。尤其是那一天的`下午。

　　那天她的腿傷剛好，就來(lái)給我上課。一到道館，看到的依然是那鼓勵(lì)甚至有些溺愛(ài)的眼神。那時(shí)我并不知情，眼前的一切仿佛都是最正常的開(kāi)始。熱完身，拉好腿，馬上切入訓(xùn)練重點(diǎn)。我聚精會(huì)神地看著，并沒(méi)有注意到已經(jīng)有些變紅的右腿。我自己訓(xùn)練的時(shí)候，十分認(rèn)真，沒(méi)有發(fā)現(xiàn)教練坐在椅子上，拿了什么油滴在腳上。還有那有些腫起來(lái)的右腳。繼續(xù)，教練示范動(dòng)作的時(shí)候，突然臉上抽了一下，但還是堅(jiān)持把腳落下，布置完任務(wù)，才一拐一拐地坐下來(lái)，揉著腳。我一驚，話都到嘴邊了，她卻一句“你自己練習(xí)下”拒絕了我的慰問(wèn)，這是多么崇高的老師奉獻(xiàn)精神啊，心里一陣抽動(dòng)，淚水已經(jīng)留了下來(lái)。

　　那次，我知道了，最累的不是我，而是教練。我被徹底感動(dòng)了，開(kāi)始絕對(duì)的努力訓(xùn)練，昂首挺胸走向亞軍的寶座！

　　我的教練作文13

　　我們的教練是個(gè)壯漢，身體結(jié)實(shí)的很。簡(jiǎn)直是個(gè)健壯的肌肉男。讓女生看見(jiàn)了，爭(zhēng)著去表白。他最大的特點(diǎn)是腿，差不多一米多長(zhǎng)，學(xué)校的籃框他都可以扣上去。并且，他的腿都快長(zhǎng)到我的脖子了。

　　他平時(shí)喜歡搶我們的球。從手中一把拍掉我們的球然后往外跑讓我們搶不到。似乎在說(shuō)：“來(lái)啊，秀死你們”。表情也裝著一副得意洋洋的表情。有時(shí)也會(huì)像“庫(kù)里”那樣投三分，有時(shí)也像“飛人喬丹”那樣扣籃。

　　昨天一次訓(xùn)練中，因?yàn)閮扇顺臣埽�然后讓我們沖圈，蛙跳，鴨子步，俯臥撐……總之慘不忍睹。由此可見(jiàn)我們教練的脾氣。

　　在平時(shí)訓(xùn)練時(shí)，教練把我們當(dāng)寶寶一樣的愛(ài)護(hù)。說(shuō)了不知多少夸獎(jiǎng)的.話。“好球”，“厲害”，“好，不錯(cuò)”�？傻炔宦�(tīng)話時(shí)，這脾氣可是一個(gè)火山爆發(fā)的巖漿一樣兇狠無(wú)比�！霸趺椿厥�，去跑步”�！皼_刺去”�？傊�我們的教練性格多種多樣，誰(shuí)不知他下一秒是會(huì)溫柔還是暴躁。

　　我的教練作文14

　　從今天起，我就要開(kāi)始擔(dān)任爸爸的游泳教練了！下午三點(diǎn)，我和爸爸來(lái)到西博游泳館，開(kāi)始對(duì)爸爸進(jìn)行“魔鬼訓(xùn)練”。

　　作為教練，我覺(jué)得應(yīng)該先教爸爸一個(gè)掉進(jìn)河里時(shí)的.自救辦法——踩水。我先在兒童游泳區(qū)示范給爸爸看，爸爸試著蹬了蹬腿，誰(shuí)知道一下子就碰到池底了。爸爸皺著眉頭說(shuō)：“這兒太淺了，咱們還是換去那邊深點(diǎn)的池子吧�！�

　　于是，我們來(lái)到了成人區(qū)1。35米泳池繼續(xù)上課。我不夠高，只是能扶著泳池邊做動(dòng)作，爸爸在水里張牙舞爪，也許是他太重，也許是他還沒(méi)有掌握技巧，蹬了半天腿，爸爸的腦袋也沒(méi)能露出水面。幾次下來(lái)，爸爸憋不住了，只好從水里站起身來(lái)，一邊大口喘氣，一邊無(wú)奈地看著我。我不懷好意地對(duì)爸爸笑了笑，“學(xué)生，累了吧？那就上來(lái)池子邊坐著休息一會(huì)吧�！薄昂冒�，好�。　卑职指吲d地說(shuō)。

　　爸爸正坐在池邊休息，我悄悄地繞到他的身后，猛地用力一推，噗通一聲，水花四濺，爸爸一骨碌掉進(jìn)了水里。他慌了神，拼命地蹬腿，劃手，沒(méi)想到，這回他竟然成功地浮了起來(lái)。爸爸笑著對(duì)我比了個(gè)剪刀手，切，瞧他那一臉嘚瑟樣。

　　第一天，爸爸就學(xué)會(huì)了踩水，我也替爸爸高興，哈哈，看來(lái)我這個(gè)教練還是很棒的！

　　我的教練作文15

　　我最大的業(yè)余愛(ài)好是打乒乓球。每當(dāng)看見(jiàn)王皓、張怡寧等國(guó)家級(jí)運(yùn)動(dòng)員為中國(guó)奪冠時(shí)，我都羨慕不已，希望長(zhǎng)大以后自己能和他們一樣“打好小球?yàn)閲?guó)爭(zhēng)光”。爸爸媽媽看我打乒乓球的興趣濃厚，就在離我家不遠(yuǎn)的虹橋乒乓球館為我拜了師。

　　虹橋乒乓球訓(xùn)練館座落于沂河街附近，是座新館，館內(nèi)整潔寬敞，五副標(biāo)準(zhǔn)的球臺(tái)格外顯眼，專業(yè)訓(xùn)練設(shè)施配套齊全。從簡(jiǎn)歷上可以看出，教練姓覃，是國(guó)家級(jí)乒乓球業(yè)余運(yùn)動(dòng)健將，國(guó)家級(jí)教練，出身乒乓世家，在德陽(yáng)很有名氣，據(jù)說(shuō)在成德綿遂等地乒乓球界的知名度很高。覃老師身體健壯，教學(xué)一思不茍，不過(guò)半天功夫，我對(duì)他佩服不已。

　　記得我第一次受訓(xùn)時(shí)，當(dāng)著老師的面，我的心情很是緊張，再加上打球姿勢(shì)很不規(guī)范，丑態(tài)百出。覃老師呢，和藹極了，他認(rèn)真地糾正我的缺點(diǎn)，不斷鼓勵(lì)我慢慢來(lái)，簡(jiǎn)直就是一位慈祥的長(zhǎng)者。不知不覺(jué)間，我的球技有了明顯的提高。

　　作為教練，覃老師還被我們稱為“發(fā)球機(jī)”。每當(dāng)陪練時(shí)，覃老師會(huì)從容不迫地發(fā)球，又會(huì)準(zhǔn)確度很高地將球傳過(guò)來(lái)，只有偶爾才會(huì)失誤。每當(dāng)我訓(xùn)練一個(gè)場(chǎng)次后早已滿頭大汗了，而他卻不知疲倦地繼續(xù)教其他學(xué)員。看著早已渾身汗淋淋的他，絲毫沒(méi)有休息的`意思，令我們很是感動(dòng)。畢竟是烈日炎炎的夏日，他卻一教就是幾個(gè)鐘頭。

　　我慶幸，有這么一個(gè)品行皆優(yōu)的好教練。我暗暗下定決心，一定要虛心請(qǐng)教，科學(xué)訓(xùn)練，在愛(ài)好中學(xué)會(huì)更多知識(shí)，找到更多的快樂(lè)！

　　我的教練作文16

　　今天下午，媽媽說(shuō)帶我們?nèi)ンw育館游泳，一聽(tīng)去游泳，我萬(wàn)分興奮。

　　去之前媽媽交代了我一個(gè)任務(wù)：“毛梓舒表姐也跟我們一起去，她學(xué)過(guò)游泳，只是兩年沒(méi)游了，可能會(huì)不熟練，今天你要負(fù)責(zé)帶好她，多幫助她，鼓勵(lì)她�！蔽议_(kāi)心得滿口答應(yīng)：“沒(méi)問(wèn)題！”

　　我一到體育館，換好泳衣就迫不及待地往泳池沖去。游泳對(duì)我來(lái)說(shuō)簡(jiǎn)直就是張飛吃豆芽——小菜一碟。我一跳下水就先來(lái)了個(gè)悶水，像小魚(yú)兒一樣一口氣游出去幾米遠(yuǎn)。我回頭看了看表姐，她正在岸邊走來(lái)走去，連水都不敢下。我趕緊游到表姐身邊：“表姐，快下來(lái)呀，游泳很簡(jiǎn)單的，你看，就幾個(gè)動(dòng)作，快下來(lái)，我教你�！�

　　表姐深吸了好幾口氣，遲疑了很久，才慢吞吞地下水了。到了水里，她一直站在那里發(fā)抖。看得出來(lái)，她非常緊張，眼睛看看這兒，看看那兒，一副手足無(wú)措的.模樣。我見(jiàn)了，笑著鼓勵(lì)她：“表姐，不要緊張，要放松，我們先想想教練是怎么教的，先練習(xí)悶水，克服對(duì)水的恐懼�！蔽依�著她的手一起練習(xí)悶水、換氣、水上漂。慢慢地，表姐的緊張情緒有所改善，動(dòng)作也變得大起來(lái)。接著，我又帶著她練習(xí)蹬腿、劃水等動(dòng)作，我還拉著她的手，我推著她游，幫她慢慢找到游泳的感覺(jué)。我一遍又一遍地給她示范游泳動(dòng)作，鼓勵(lì)她像我一樣游起來(lái)。

　　過(guò)了好一會(huì)兒，表姐才完全放松下來(lái)，也能游幾米遠(yuǎn)了�？粗�她游泳有所進(jìn)步，我心里別提有多高興了。

　　今天是我?guī)椭�她�?zhàn)勝了對(duì)水的恐懼，是我教會(huì)了她游泳，我這個(gè)游泳教練是不是很稱職啊？

　　我的教練作文17

　　去年暑假，媽媽在我家附近的體育中心給我報(bào)了游泳班，讓我每天去游泳，既可以減肥，又可以強(qiáng)健身體。 第一天，因?yàn)槁飞隙萝囄胰ネ砹�，王教練在大門口等著我。他看上去有三十多歲，中等身材，皮膚黝黑，留著小平頭，兩眼炯炯有神，看上去很精神。他板著臉嚴(yán)肅地對(duì)我說(shuō)：“你遲到了，罰你繞場(chǎng)跑十圈！”嗬！第一天就給我一個(gè)“下馬威”。從那以后我再也不敢遲到了。 王教練每天都站在游泳池邊，耐心給同學(xué)講游泳的技巧，不停地做示范動(dòng)作，認(rèn)真看同學(xué)們游泳，檢查每個(gè)同學(xué)的游泳動(dòng)作，發(fā)現(xiàn)誰(shuí)的動(dòng)作不正確立即糾正。他雖然很嚴(yán)肅，但是也有很溫柔的一面。如果誰(shuí)的動(dòng)作掌握得又標(biāo)準(zhǔn)又快，他就會(huì)笑著拿出好吃的`，好玩的給予獎(jiǎng)勵(lì)。 一天、兩天、三天……在教練的耐心指導(dǎo)下，我克服了膽怯漸漸入了門，先是二、三米，七、八米……后來(lái)竟然可以游幾十米�？吹轿疫M(jìn)步很快，他笑著說(shuō)：“游得不錯(cuò)嘛，你剛來(lái)的時(shí)候膽子可是很小啊！”

　　到了學(xué)習(xí)班的最后一天，王教練宣布由同學(xué)們和他進(jìn)行游泳PK，誰(shuí)能游過(guò)教練，他就會(huì)獎(jiǎng)勵(lì)一份神秘大禮。我們都拼命地游，最后我居然戰(zhàn)勝了教練，他給我的獎(jiǎng)勵(lì)是免費(fèi)參加游泳提高班。我高興極了，并沒(méi)有多想是為什么�，F(xiàn)在想想那一定是教練讓著我，為了增強(qiáng)我的自信心。真是用心良苦呀！ 我盼望著今年暑假快點(diǎn)到來(lái)，盼望著和王教練再一次相見(jiàn)。

　　我的教練作文18

　　今年夏天天氣特別炎熱，爸爸經(jīng)常帶我去游泳，我不會(huì)游泳，爸爸就耐心的教我游，沒(méi)用幾天我就學(xué)會(huì)了仰泳和蛙泳，每次游完泳回家后，我就會(huì)向媽媽炫耀游泳有多好玩在水里有多舒服。時(shí)間長(zhǎng)了媽媽也想和我們一起去游泳。 我告訴媽媽去游泳需要帶哪些東西，嚯！原來(lái)媽媽早就買好了泳衣、泳帽、還有眼鏡了！

　　第二天下午，我和爸爸媽媽來(lái)到了游泳館，我們迅速的換上了泳衣來(lái)到了泳池邊，媽媽不會(huì)游泳不敢下水，我先下了水，接著爸爸也下了水，爸爸對(duì)我說(shuō)媽媽就交給你了，你教媽媽游，��！我突然覺(jué)得壓力山大， 好......吧！我鼓勵(lì)媽媽下水說(shuō)：“媽媽下來(lái)沒(méi)事的，水里可舒服了！”媽媽猶豫著慢慢的下了水，她先把一只腳慢慢的伸進(jìn)水里，好像有點(diǎn)適應(yīng)了，又把另一只腳伸進(jìn)水里，我拉著媽媽的手在淺水區(qū)走了一圈說(shuō)：“看沒(méi)事吧！

　　從哪開(kāi)始教呢！我回憶著爸爸是怎樣教我的，我是個(gè)小胖子，爸爸說(shuō)胖子浮力大，讓我躺在水里說(shuō)不會(huì)沉的，結(jié)果真的沒(méi)沉水，對(duì)！我也這樣教媽媽，媽媽是個(gè)大胖子肯定也不會(huì)沉。我讓媽媽躺在水里，媽媽說(shuō)不敢，我就鼓勵(lì)她說(shuō)：“沒(méi)事的！胖子浮力大不會(huì)沉的，你只要?jiǎng)e緊張呼吸均勻就不會(huì)沉的！”媽媽慢慢的.想試試可是還是不敢，媽媽沒(méi)事兒，你躺下我扶著你的頭和腰肯定不會(huì)沉的，媽媽又慢慢的躺下去，我扶著媽媽的頭和腰，媽媽你用腳上下打水試試！媽媽照我說(shuō)的做果然沒(méi)沉，我把手放開(kāi)說(shuō)：“媽媽你什么都不要想，均勻的呼吸�！眿寢層瘟舜蟾庞袃扇�米遠(yuǎn)了，我拍著手大聲的說(shuō)噢！媽媽會(huì)游了媽媽會(huì)游了！媽媽也很高興看了我一眼，呀！這一看不要緊，只見(jiàn)媽媽的身體沉進(jìn)了水里，然后臉也沉浸到水里，我趕緊游過(guò)去把媽媽扶出水面，哎！這個(gè)教練還真不好當(dāng)呀！接下來(lái)的幾天里我們天天去游泳，在我細(xì)心的教導(dǎo)下，媽媽不但學(xué)會(huì)了仰泳還學(xué)會(huì)了蛙泳呢！

　　經(jīng)過(guò)這次給媽媽當(dāng)教練的經(jīng)歷后，我覺(jué)得不管什么事，沒(méi)有絕對(duì)不行，只要你去做了就有可能成功！

　　我的教練作文19

　　在教我的老師中，我覺(jué)得我的散打老師最有特點(diǎn)，也最讓我難忘!他姓郝，我們都叫他好教練，好教練是一個(gè)嚴(yán)厲和幽默的人。

　　那一天，我們剛開(kāi)始分班，你和張老師這一大班暫時(shí)在一起訓(xùn)練，在這一班里，好教練挑選主力與精英，我也被光榮的'選了過(guò)去，從此我們變成了親密無(wú)間的好朋友，并且組成了二班，而這樣也形成了三班競(jìng)爭(zhēng)的場(chǎng)面。

　　初入二班，我有一次練習(xí)時(shí)自豪的想：我是二班的人，是精英!可正在這時(shí)，我不小心笑出了聲，馬一博，你笑什么?一股清澈洪亮的聲音涌出，我慌慌張張的答道：沒(méi)什么。俯臥撐50個(gè)蹲跳50個(gè)!教練命令道，我用可憐兮兮的眼神看著教練，想央求教練放過(guò)我，可教練又說(shuō)道：快做!唉!那一次，我真是悲喜交加啊!

　　還有一次，拳館停電了，教練就讓我們?nèi)�部坐下，�?tīng)教練的“光榮事跡”，教練先講起了他上武校的時(shí)候，之間教練拿起一根細(xì)竹竿，在左右擺弄，像個(gè)孫悟空一樣，邊耍邊說(shuō)。教練說(shuō)道：我在武校的時(shí)候，去別的班打比賽，那人打一下，退一步!讓你想打打不著，教練說(shuō)：當(dāng)時(shí)我被耗得實(shí)在不行，我就對(duì)他發(fā)起猛攻，把他逼到死角，終于將他打倒。但那人臨死掙扎，躺在地上來(lái)了個(gè)正蹬，把教練的腿踢傷了!教練邊說(shuō)邊放下細(xì)竹竿，開(kāi)始給我們展示他那時(shí)走路一瘸一瘸的洋相!大家看完哄堂大笑。

　　這就是我的一個(gè)既幽默又嚴(yán)厲的一位“好教練”，更是一位好老師，你喜歡他嗎?

　　我的教練作文20

　　“手伸直，使勁游，游快點(diǎn)！水花打到天花板上，不然別回家！……”你看，那個(gè)年齡不過(guò)三十，皮膚油黑發(fā)亮，還帶著一幅眼鏡，正站在岸上發(fā)號(hào)施令的年青人便是我們的游泳教練——葉佳明。

　　說(shuō)起這位葉教練，我他對(duì)的敬佩之情真是油然而生。大學(xué)畢業(yè)6年了，他組織的海豚游泳俱樂(lè)部已經(jīng)榮獲了好幾屆大賽的冠軍，而他自己也從小小的.游泳教練升到了中級(jí)教練，又從中級(jí)教練升到游泳救生協(xié)會(huì)副主任。而他自己在參己老家的游泳比賽中，輕輕松松地拿到了金獎(jiǎng)。比賽成績(jī)更是令人震驚的自游泳50米29、8秒，蝶泳36、9秒……即使如此，他也總是保持著一貫的低調(diào)和謙遜，從來(lái)不向別人炫耀自己的成績(jī)。

　　但葉教練的兇狠嚴(yán)厲也是出了名的。我們游泳隊(duì)里的一個(gè)小朋友很不聽(tīng)話，總是和葉教練對(duì)著干，教練說(shuō)向西，他就偏偏向東。這不，一次游泳課上，他又和教練抬杠了。教練說(shuō)游六百米，他卻說(shuō)只游四百米，最后，教練終于難忍怒火，勃然大怒，吼道：“如果你這樣，我就讓你的媽媽過(guò)來(lái)，帶你回家，好好的教育教育你，直到你聽(tīng)話了再回來(lái)！”那位同學(xué)這才被教練給威嚇住了，從此乖乖地聽(tīng)教練的話再也不敢生事了。

　　努力付出才能有收獲，其實(shí)教練嚴(yán)肅兇狠的背后，是為了我們能取得好成績(jī)，而我們也正是在他的魔鬼訓(xùn)練下，不負(fù)眾望地拿到了一個(gè)又一個(gè)比賽的冠軍。

　　這就是我的游泳教練，一位嚴(yán)厲的導(dǎo)師，但卻是我最敬佩的人！

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