【熱】學(xué)游泳四年級(jí)作文
在平日的學(xué)習(xí)、工作和生活里,大家總少不了接觸作文吧,作文是從內(nèi)部言語(yǔ)向外部言語(yǔ)的過渡,即從經(jīng)過壓縮的簡(jiǎn)要的、自己能明白的語(yǔ)言,向開展的、具有規(guī)范語(yǔ)法結(jié)構(gòu)的、能為他人所理解的外部語(yǔ)言形式的轉(zhuǎn)化。如何寫一篇有思想、有文采的作文呢?以下是小編整理的學(xué)游泳四年級(jí)作文,供大家參考借鑒,希望可以幫助到有需要的朋友。
學(xué)游泳四年級(jí)作文1
我媽媽給我報(bào)了游泳培訓(xùn)初級(jí)班。
第一天,教練讓我們鉆到淺藍(lán)色的水里看有沒有魚?大家紛紛低頭看,結(jié)果都發(fā)現(xiàn)水里沒有魚。教練笑瞇瞇地說:“這里肯定有魚,再看看!蔽乙苫蟮叵耄航叹殨(huì)不會(huì)騙大家呢?我還是再到水里去看看吧。想完,我深吸一口氣,潛到水里看了一下,哈,教練在騙我們,后來(lái)才知道,原來(lái)教練想讓我們練憋氣。
第二天開始,教練教我們蛙泳姿勢(shì),顧名思義,就是像青蛙一樣游泳。先把兩只腳并攏,抬起,再把腳尖向外翹起來(lái),呈八字形。然后把兩只腳向外劃去,最后收回,并攏。這樣開始練習(xí)了兩天,我覺得快要累死了。但我想到:“堅(jiān)持就是勝利!彼裕覜]有放棄,堅(jiān)持不懈。就這樣,我一直練習(xí)著。
直到第四天,我們大家手里拿著浮板練習(xí)。
到了第七天,我們開始空著手練習(xí)換氣。手的動(dòng)作是:先把手伸直,并攏,再往外一滑,抬頭吸一口氣,放到胸前,最后伸直,并攏。按著這樣的動(dòng)作要領(lǐng),我練啊練,練啊練。我把前面的憋氣和腳的動(dòng)作加起來(lái),達(dá)到熟能生巧,居然可以從水深1.2米處游到1.5米處?傻搅1.7米處時(shí),我害怕地摸著墻壁走,不敢游了,后來(lái)想到:“困難像彈簧,你強(qiáng)它就弱,你弱它就強(qiáng)”,我不能做膽小鬼。想完,我就“撲通”跳進(jìn)水里游了過去。
到了最后一天,我終于通過了游泳考試,順利結(jié)業(yè)了。我快樂得像一條小魚似的,在泳池里東游西游。
看來(lái),“有志者事竟成。”只要努力就會(huì)成功。
學(xué)游泳四年級(jí)作文2
暑假里,爸爸帶著我報(bào)了一個(gè)游泳訓(xùn)練班。
我問爸爸:“為什么要學(xué)會(huì)游泳?”爸爸說:“因?yàn)檫@樣能強(qiáng)壯身體,預(yù)防感冒!
教練姓吳,是個(gè)男的,黑黑的皮膚,二十幾歲,人很和藹,教起來(lái)也很細(xì)心。這讓我減少了對(duì)水的恐懼。
第一天學(xué)的是屏氣,這要求我深吸一口氣,然后把頭沒入水中。進(jìn)展神速,第一天我就掌握了屏氣的要領(lǐng)。
接下來(lái)幾天學(xué)的是蛙泳,首先是學(xué)動(dòng)作,教練教我要掌握四字要領(lǐng):“收、翻、蹬、夾!笔辗艎A快,蹬腿要用力。其次是學(xué)換氣動(dòng)作,換氣的時(shí)候腿要伸直并攏,在水面吸氣,在水里吐氣,吸氣的時(shí)候要快而深,吐氣的時(shí)候要輕而慢。再次是學(xué)劃水動(dòng)作,手劃腿不蹬,收手后收腿,先伸手臂猛蹬腿,夾水平直漂一會(huì)兒。雙手在水中畫一個(gè)桃形,劃水收手伸手連續(xù)不停頓。
經(jīng)過幾天的學(xué)習(xí),我已經(jīng)從一只“旱鴨子”變成了一只靈活的“小青蛙”,我漸漸喜歡上了漂浮在水中的感覺。雖然我現(xiàn)在游的還不是很好,但我會(huì)加強(qiáng)練習(xí),爭(zhēng)取學(xué)會(huì)各種泳,讓游泳成為我生命中的一項(xiàng)樂趣。
學(xué)游泳四年級(jí)作文3
赤日炎炎的夏天,游泳池幾乎成了人們地避暑勝地,看見許多小朋友在游泳里像小魚兒一樣竄來(lái)竄去,我的心里羨慕極了。媽媽說:“我們今天去學(xué)游泳好不好”?我聽了高興地到了極點(diǎn)。
由于我是第一次學(xué),所以我要先試一下行不行(內(nèi)容是憋氣)。雖然我非常想學(xué)游泳,但是我看見要把頭埋進(jìn)水底,我就又害怕了起來(lái),最后經(jīng)過了媽媽的鼓勵(lì),我才決定試一下。我吸了一口氣,猛的鉆進(jìn)水底,可我還是咕嚕,咕嚕地喝了幾口水,我傷心極了,我傷心地說:“媽媽我們回家吧!”說著我就爬了上來(lái)。媽媽見我無(wú)精打采的樣子后,對(duì)我說;“要不我們找個(gè)教練,教我們?cè)趺幢餁夂貌缓?”,剛才還不高興的我立刻轉(zhuǎn)悲為喜了。這時(shí)剛好有一個(gè)教練過來(lái)了,媽媽立刻跟教練說我不會(huì)憋氣,想向教練請(qǐng)教一下,那個(gè)教練讓我先下去,然后讓我一只手捏住鼻子再把頭埋進(jìn)水里面。我按照教練的方法去做,可是沒有成功,后來(lái)我又試了一次,這次我成功了,我高興極了,一次又一次的反復(fù)練習(xí),有一次我在水里憋了20多秒,我高興地一蹦三尺高。由于我學(xué)會(huì)了憋氣,所以后來(lái)的自由泳和仰泳我很快就學(xué)會(huì)了。
通過學(xué)游泳這件事我知道了只要克服困難,堅(jiān)持不懈,就能成功。
學(xué)游泳四年級(jí)作文4
暑假里 ,我和爸爸媽媽一起去高家堰玩,吃過午飯后,爸爸和媽媽帶著我去流溪口游泳,我們把早以準(zhǔn)備好的游泳物品放在車上就出發(fā)了。
到了流溪口,我們下了車,眼前便是一片美麗的景象,還有很多大人和小孩在水里游來(lái)游去,很熱鬧。溪邊有幾棵高大挺拔的柳樹,使人感到特別的涼爽,樹 枝隨風(fēng)飄蕩,美麗極了。那清澈見底的小溪“嘩嘩”地流著,我站在溪邊的鵝卵石上,等不及的脫下外衣,帶上潛水鏡,跳下了水,我試著用水拍了拍身體適應(yīng)溫度 后,就準(zhǔn)備游泳,因?yàn)槲矣辛巳ツ甑幕A(chǔ),所以,今年不再害怕了。突然,爸爸說:“你還是先在水邊練習(xí)一會(huì)兒吧!游泳的時(shí)候腳要用力蹬!甭犃诉@番話,我把 雙手放在石子上,腳在水里練習(xí)蹬,我越蹬越起勁,練到身體飄起來(lái)的程度后,我試著在水里游了幾下,爸爸的方法果然奏效,我一直照著爸爸的方法做,進(jìn)步越來(lái) 越大,慢慢地,我熟練了游泳的基本知識(shí),游泳的感覺太好了,爸爸又給我示范了自由式的游發(fā)和蛙式的游發(fā),雖然我只能簡(jiǎn)短的游一段,但是我跟去年相比,我可 進(jìn)步了很多。
時(shí)間過得真快,太陽(yáng)也偷偷地下山了,我只好跟著爸爸媽媽準(zhǔn)備回家了,這次來(lái)高家堰的收獲可真大呀!
學(xué)游泳四年級(jí)作文5
有一天,我到游泳館去玩水,我看見許多小朋友在水里歡快地游泳,就請(qǐng)媽媽教我游泳。
那年暑假,我來(lái)到游泳館,劉教練先教我憋氣。我只憋了不到30秒,就快把我給憋死了!我想:游泳太難學(xué)了,還是不學(xué)好了。這時(shí),爸爸鼓勵(lì)我說:“加油,你就再加一把勁,就可以學(xué)會(huì)游泳了!”我好像汽車加了油一樣,馬上打起精神來(lái)。我認(rèn)真的反復(fù)練習(xí),只過了5分鐘,我就學(xué)會(huì)了憋氣。
劉教練叫我到淺水區(qū)練習(xí)?墒俏乙豢匆姕\水區(qū)依然害怕。因?yàn)槟菚r(shí)我才只有一米那么高。我一想到學(xué)會(huì)了游泳,就可以自由地玩水了。所以我在教練的幫助下,來(lái)到了1。2米的地方。教練叫我把手、腳、身子全都伸直,他用力一推,我就像一個(gè)小船一樣漂了過去。
過了9——10天,我學(xué)會(huì)了游泳。教練叫我游到對(duì)面,我游了一個(gè)來(lái)回就累了,這時(shí),我看見爸爸正在對(duì)面看著我,教練對(duì)我說:“你爸爸就在對(duì)面。”我想:我一直是爸爸的驕傲,可別因?yàn)橛尾缓糜径屗葱υ捙。我想到這里,我雙腳用力一蹬,就這樣,我一共游了3個(gè)半來(lái)回,等于游了1400米!
我終于學(xué)會(huì)了游泳。發(fā)現(xiàn)游泳并不是那么難,只要用心練習(xí),就可以成功!笆郎蠠o(wú)難事,只怕有心人”。
學(xué)游泳四年級(jí)作文6
星期三,我“偉大”的父親,為了我不會(huì)溺水,不會(huì)像社會(huì)上那些小孩一樣“英年早逝”所以帶我去了“張家渡方溪”的游泳場(chǎng)去學(xué)習(xí)游泳。
我們帶上各種游泳“裝備”,騎上我們的“千里良駒”上路了。
到了游泳場(chǎng),我脫下衣褲,換上泳褲,塞上耳塞,很酷的把泳鏡戴上,把它往上一推,弄在了頭上。然后,像青蛙一樣,“撲通”一聲,從陸地生物,為海洋生物了。
進(jìn)了水,我萬(wàn)般無(wú)奈,因?yàn)槲乙稽c(diǎn)也不會(huì)游啊,我雙手雙腳全部開工,沒命的拍著水,好不容易浮了起來(lái),可是一下子又沉了下去,父母都說:“你不如改姓陳,好不好。俊
“為什么?”我不解的問。
父母回答說:“因?yàn)殛惖闹C音是沉嗎!”
我一陣吐槽。
父親來(lái)到了我身邊,對(duì)我說:“記住,手要拍水,一只手上,一只手下,像電視了的運(yùn)動(dòng)員那樣去游,腳要不停的向后蹬。這樣才能游得好。”
聽了爸爸的指導(dǎo),我便運(yùn)用他教的方法,開始了游泳,每當(dāng)我沒力氣時(shí),便吸一口氣,還在心里想:我一定能游得很好的。果然大有長(zhǎng)進(jìn)。
隨著天色的暗淡,我們一家三口都坐上了回程的車,回家了。這一天,我學(xué)會(huì)了很多,因?yàn)槲医K于從旱鴨子變成了真鴨子了。
學(xué)游泳四年級(jí)作文7
今年暑假,媽媽給我報(bào)了游泳培訓(xùn)班,讓我學(xué)游泳。
到了體育場(chǎng),教練對(duì)我們說:“我們先學(xué)會(huì)憋氣。每個(gè)人憋氣十秒鐘,然后把頭抬起來(lái)。”我想:“要憋十秒鐘,那我不就上西天了嘛!不行!不行!堅(jiān)決不行!”我悄悄地對(duì)媽媽說:“媽媽我不學(xué)了,我不想學(xué)了!”這時(shí)教練說:“現(xiàn)在開始!”我沒辦法,我總不能不聽教練的吧!我只好憋了下去,我自己默默地?cái)?shù)一、二、三、四、五、咦,數(shù)到五的時(shí)候,我感覺還有氣呢!我又憋六、七、八……十秒鐘憋完,我感覺原來(lái)憋氣也不是那么難嗎!
接著,教練又教我們?cè)撛趺礃悠谒嫔希臅r(shí)候要憋氣,兩手伸直,放松,不要太用力,腿分開來(lái),這樣不容易漂走;腰挺直,這樣就可以漂起來(lái)了。我想:“原來(lái)漂浮也很簡(jiǎn)單嘛!”教練接著教我們蛙泳的手部動(dòng)作和腿部動(dòng)作,就要我們配合起來(lái)游,下了游泳池,我把教練教的要領(lǐng)牢牢記在心里,終于我游了起來(lái),這時(shí)聽見教練說:“把眼睛睜開!”我想:“把眼睛睜開,會(huì)有水到眼睛里的,可是我戴著泳鏡,應(yīng)該不會(huì)有什么問題的。當(dāng)我把眼睛睜開,就看見有好幾只腳丫在動(dòng),還挺有趣的,我想游泳還挺有意思的!
通過這件事,我才真正知道,只要勇敢嘗試就會(huì)成功。
學(xué)游泳四年級(jí)作文8
今天我好開心,我去游泳了。
我把游泳圈的氣打完,時(shí)間很晚了。我馬上拿好東西出發(fā)了。
到了泳池,換好泳衣,我用腳試著下了水。水位正好到我的胸部,可我感覺水的浮力好大,走動(dòng)起來(lái)好難。只能靠游著泳池的墻壁“游泳”。
我慢慢地感覺這樣玩太無(wú)聊了,便問媽媽:“怎么游泳啊?”“后面腳像鴨子一樣擺動(dòng),手往旁邊張開就劃得動(dòng)了!眿寢尰卮。我試了試,覺得靠自己可以移動(dòng)了。一高興就圍著泳池游了好幾個(gè)來(lái)回呢!
游著游著,感到自己已經(jīng)筋疲力盡,便躺在游泳圈上歇涼。真舒服呀!
躺著躺著,我突然靈機(jī)一動(dòng),躺在游泳圈上踹水,也能動(dòng)。這個(gè)姿勢(shì)正是旅游度假在水上享受的樣子,這樣做真好玩!
“你這樣還不算會(huì)游泳,會(huì)游泳了就了不要泳圈!眿寢屘嵝盐!澳遣灰斡救τ斡疚疫不行,不過我感覺這樣也挺好玩的!蔽乙贿呏钢八畼寣(duì)戰(zhàn)區(qū)”,一邊回答。
玩還是玩得開心,不過也要注意安全。有一個(gè)小朋友嗆水了。還好別人把他抱上來(lái)了。他和他的家長(zhǎng)馬上回去了。這件小事提醒我們:玩也要注意安全!
玩著玩著也累了,畢竟游泳也是一項(xiàng)運(yùn)動(dòng)。走前還拍了拍水,然后就包著大浴巾,回家了。
我學(xué)會(huì)了在水里移動(dòng),以后我游泳肯定像在地上跑步一樣簡(jiǎn)單,一樣快。
學(xué)游泳四年級(jí)作文9
緊張的學(xué)習(xí)階段結(jié)束了,到了愉快的暑假,我除了完成每天的暑假作業(yè)之外,我還做些什么呢我看見小朋友在游泳池自由自在地游來(lái)游去,我十分羨慕.我想:我決不做旱鴨子,要爭(zhēng)當(dāng)游泳能手,我就要學(xué)習(xí)游泳!
媽媽送我去學(xué)游泳.我們一進(jìn)到游泳池,就看見許多大人和小孩,男的',女的在游泳池里游泳和嬉鬧,十分熱鬧,我恨不得馬上跳進(jìn)游泳池去,可是不行呀!我不會(huì)游泳,有危險(xiǎn),會(huì)淹死人的.
媽媽看著我跟教練學(xué)游泳.我去很多次才能學(xué)會(huì)游泳.第一次學(xué)閉氣和潛水.我跳進(jìn)游泳池,水就進(jìn)了鼻孔,鼻子酸酸的,有點(diǎn)害怕.教練說:怕水還能學(xué)游泳我鼓起勇氣,閉氣把頭潛入水里,這樣多次潛水,我就會(huì)了.第二次學(xué)打水和夾水,我練了又練,終于在教練的幫助下,我學(xué)會(huì)了打水和夾水,第三次學(xué)蛙泳,就像青蛙那樣在水里游,可是我不會(huì)換氣,只能閉一口氣游,游不遠(yuǎn).第四次學(xué)換氣,先站在水里,在水面上吸一口氣,把頭潛入水里呼氣來(lái),可是一邊游一邊換氣就難了,這次沒有學(xué)會(huì)換氣,下次我一定要學(xué)會(huì).我就堅(jiān)持練下去,有了很大的進(jìn)步.
我看見有的小朋友帶著游泳圈游,覺的很好玩.教練說:靠游泳圈很難學(xué)會(huì)游泳.我覺得有道理,我沒有買游泳圈.
暑假里,我既學(xué)會(huì)了游泳,又鍛煉了身體和意志,全家人都很高興,說我長(zhǎng)大了!
學(xué)游泳四年級(jí)作文10
在暑假期間,我們家和舅媽家一起去水庫(kù)里游泳。
下水前,我先做熱身運(yùn)動(dòng),不然,在水里是會(huì)抽筋的。
做完熱身運(yùn)動(dòng),我就要下水了。我拿來(lái)一個(gè)泳圈,套在身上。我和表姐都不會(huì)游泳,爸爸也還沒來(lái),舅媽就在一旁教我們。
剛開始,我們總是撞到石頭上,撞得腿腳上都是傷。后來(lái),舅媽讓我倆看她游,卻由于水花太大,我們都看不大清楚,只得依樣畫葫蘆,因此,根本沒學(xué)會(huì)技巧。
我的樣子是對(duì)的,可游的方向卻相反。我想著向前游,可越用力越往后。這時(shí),爸爸來(lái)了,他可是個(gè)游泳的高手,能一直游到對(duì)面,大概有二百米左右。就讓他教我,可是教得太深?yuàn)W,根本就聽不懂。
最后,我還是跟著舅媽學(xué)習(xí)。舅媽耐心地教我,雙手向后劃水,腿用力擺直,手腳要配合。慢慢地,我領(lǐng)悟了技巧?墒,我的表姐沒有進(jìn)步,她一直在偷懶,就靠著泳圈在附近漂來(lái)漂去。
經(jīng)過一段時(shí)間的努力,我已經(jīng)有點(diǎn)會(huì)了,能游十米左右的距離了。
正在我高興的時(shí)候,表姐不知怎么回事,漂得越來(lái)越遠(yuǎn),她驚慌得大叫起來(lái),我也嚇得呆呆地站在那兒。
舅媽連忙拿走了我的泳圈,把表姐拉回來(lái),總算有驚無(wú)險(xiǎn)。舅媽語(yǔ)重心長(zhǎng)地對(duì)表姐說:“看來(lái),你需要好好練習(xí)才行,否則就是一只‘旱鴨子’!北斫阈呃⒌氐拖铝祟^。
我想:雖然游泳是快樂的,但是要學(xué)會(huì)也需要努力才行。
學(xué)游泳四年級(jí)作文11
夏天,下過一場(chǎng)雨之后,空氣不干燥了。太陽(yáng)當(dāng)空照,花兒對(duì)我笑,小鳥說,早早早,你為什么背上小書包……不知哪里傳來(lái)陣陣歌聲,仔細(xì)一聽,原來(lái)是游泳館里傳來(lái)地動(dòng)聽的音樂。
我想,大熱天的有什么比游泳更涼快,更開心的事呢?我就對(duì)媽媽說:我想學(xué)游泳,可以嗎?媽媽若有所思地說:游泳畢竟也是一項(xiàng)本領(lǐng),并且也是你自己要學(xué)游泳,這很不錯(cuò)呀!媽媽便斬釘截鐵的答應(yīng)了。
媽媽給我報(bào)了名,我們換好衣服一起來(lái)到了游泳館。一進(jìn)去,就看到一個(gè)大大的藍(lán)色水池,里面可是人山人海呀!教練說:我們先練習(xí)漂,把手扶在臺(tái)階上。記!胳膊和身子一定要伸直,放松。我聽了以后,已經(jīng)迫不及待的想漂起來(lái),可我剛做好動(dòng)作,就像一塊石頭一樣沉了下去,但我并沒有放棄。我試了一次又一次,失敗了一回又一回,可結(jié)果都一樣,仍舊沒有漂好。我再又試了一回,可不一樣的是我是閉著眼睛的。我按教練說的,我胳膊和身子伸直,放松,然后我就像一葉小舟、一片樹葉、一根木頭似的漂在水上。我睜開眼睛,開心地喊著:哇!我終于學(xué)會(huì)漂了!高興的一蹦三尺高。
真是功夫不負(fù)有心人,我終于學(xué)會(huì)了漂,相信不久也一定會(huì)學(xué)會(huì)游泳。我們做事只要按要求一次一次堅(jiān)持不懈地練習(xí),就一定會(huì)迎來(lái)成功哦!
學(xué)游泳四年級(jí)作文12
我很喜歡游泳,三、四年級(jí)的游泳課,有許多快樂和艱難的回憶,讓我跟你們一起快樂的分享吧!
每次去游泳課時(shí),教練會(huì)請(qǐng)我們先游蛙式來(lái)暖身,等到覺得全身跟水融合了,才可以進(jìn)行下一個(gè)步驟,這種暖身的方法,讓剛進(jìn)忠持的我飽受煎熬,就像一只旱鴨子再學(xué)游泳一樣困難。
接著,教練為了讓我們放松一下心情,所以讓我們學(xué)仰式,仰事由起來(lái)就像一片枯葉浮在水面上,飄啊飄的,飄向?qū)Π,這種舒服的感覺,是言語(yǔ)所無(wú)法表達(dá)的。
自由式是我最頭痛的游泳項(xiàng)目之一,游泳時(shí)要把腳放直,腳要一直踢水,不然就無(wú)法前進(jìn)了。可是,不管我練了多久,總是無(wú)法如預(yù)期的那么好,看到別人都自由自 在的游,我不今對(duì)自己感到又些失望和難過,但我依舊相信俗話說:“有努力就會(huì)有收獲!边@句話成為我學(xué)習(xí)自由式的動(dòng)力來(lái)源,因?yàn)槲冶葎e人更努力練習(xí)更認(rèn)真 聽教練的話,但到最后卻仍然沒有練成,我相信總有一天我一定能學(xué)會(huì)游自由式。
游泳是一個(gè)有趣的運(yùn)動(dòng),深受大家的喜愛,不管任何人都會(huì)想來(lái)冰涼的水池中游泳,希望大家常來(lái)游泳,也感謝教練一次又一次的教導(dǎo)我,讓我從旱鴨子變成一只名副其實(shí)的小鴨子。
學(xué)游泳四年級(jí)作文13
星期天上午,爸爸帶我到五臺(tái)山游泳。進(jìn)了游泳館,“哇!人真多呀。”我叫道,有比我還小的兒童,還有白發(fā)蒼蒼的老人,爸爸說這里真像是下餃子了。
我和爸爸換上泳褲,便進(jìn)入了游泳池。一開始我不敢游,生怕被水嗆到,爸爸便叫我先看看別人是怎么游的。忽然,我看見一個(gè)和我一般大的小孩在水里像魚一樣做著S形的動(dòng)作游著,接著又換了動(dòng)作——像青蛙一樣自由自在地一蹬,便劃出好遠(yuǎn),我好羨慕啊!
這時(shí),我也不甘心了,便讓爸爸快些教我游泳。爸爸說:“學(xué)游泳第一關(guān)是憋氣!庇谑前职肿隽艘粋(gè)示范給我看,我學(xué)著爸爸那樣做了起來(lái),沒想到一下子喝了好多水,嗆得我直咳嗽,難受極了,但是我毫不氣餒,繼續(xù)學(xué)習(xí)憋氣,經(jīng)過無(wú)數(shù)次失敗,我終于學(xué)會(huì)了憋氣。爸爸為我感到高興。接著爸爸又教我怎樣滑水,他說:“你把游泳姿勢(shì)和憋氣結(jié)合起來(lái)就能游了!蔽野凑瞻职值姆椒ㄗ隽,可好幾次都失敗了,不但沒游起來(lái)還喝了很多水,我有些急了。在爸爸耐心地指導(dǎo)下我找出自己的不足,然后重新按爸爸的要求游了起來(lái),一次,二次……我終于成功了,游出了兩米遠(yuǎn),我興奮極了,雖然游的不遠(yuǎn),但我相信用不了多久我也能像小魚一樣自由自在的在水里游了。
通過學(xué)游泳,我知道許多事情看起來(lái)難,但只要你去做了,就會(huì)發(fā)現(xiàn)其實(shí)并不是想象中的那么難。
學(xué)游泳四年級(jí)作文14
天氣好熱,每天我們都生活在火爐里。媽媽帶著我到成都學(xué)習(xí)蛙泳。教練是一名大學(xué)生,游泳技術(shù)非常好,是國(guó)家二級(jí)游泳教練。
我每天都去,第一天,教練給我兩件游泳必備的東西,一件是背包,背在背上漂浮,另一件是三角形的泡沫,游泳是用手抓住的“推進(jìn)器”。教練先教我腿上的動(dòng)作,一個(gè)是収翻:膝蓋彎曲,勾腳尖。一個(gè)是蹬腳:兩腳向外蹬,急速合攏,繃腳尖。收翻、蹬腳、収翻、蹬腳……我反復(fù)練習(xí),一會(huì)兒,我的姿勢(shì)已經(jīng)達(dá)到了最標(biāo)準(zhǔn)。教練見了,直夸我:“很好,不錯(cuò),真好!”我的心里美滋滋的!跋滤苯叹氁宦暳钕,我下了水,在水里做収翻、蹬腳。我蹬得很好,很快就蹬了幾個(gè)來(lái)回。教練不住的夸我學(xué)得快。接著,教練教我下一個(gè)動(dòng)作:呼吸。兩手抓住岸邊,把身體和頭沉下水,在水里憋氣一兩秒,再把頭蹭起來(lái)快速深吸一口氣,又接著做剛才的動(dòng)作……一會(huì)兒,我就做得很好了。最后,教練叫我把呼吸用到游泳中。蹬腳時(shí),把頭埋到水里吐泡泡,一兩秒,慢慢収翻,抬頭,深吸一口氣,繼續(xù)埋頭……我游得非常好。第一天,教練不停地夸獎(jiǎng)我。我都有點(diǎn)不好意思了。
學(xué)游泳四年級(jí)作文15
“藍(lán)屋子,藍(lán)帳子,水上漂著個(gè)白胖子!卑着肿邮钦l(shuí)呀?哦!那不就是我嘛!先翻個(gè)身,像螃蟹一樣站穩(wěn)了,咳幾聲,又游了過去。這就是這個(gè)暑假令我印象最深刻的經(jīng)歷。
8月5日的早上,媽媽接到了我的朋友——薛玉偉的“邀請(qǐng)函”,去威尼斯水城游泳。我滿懷期待的去了。
到了池邊,我小心翼翼地扶著欄桿下水了,可半天碰不著底兒。我心里一緊:完了完了!這下完了……沒等我想完,腳碰到水底了!我這才長(zhǎng)長(zhǎng)地呼了一口氣。媽媽先教我憋氣,能在水中待10秒鐘就合格,我深吸一口氣,一下子潛入水中,哇!一片藍(lán)汪汪的,咦?還有好幾雙腳丫哩!不好!憋不住了!我如箭一般沖出了水面,但還是嗆著了:“咳咳!咳!媽!幾……幾秒鐘?”我呼呼喘著氣問道,媽媽說才5秒鐘。這5秒鐘看起來(lái)微不足道,可對(duì)我來(lái)說,已經(jīng)是個(gè)大成就了。接下來(lái),媽媽又教我如何浮在水面上,身子伸直,憋住氣,全身放松,我按照要求反復(fù)練習(xí),果然浮了起來(lái)。要知道我可是個(gè)旱鴨子,有這樣的進(jìn)步,真不容易啊!
現(xiàn)在我就是一條白胖魚,在水中游來(lái)游去。不時(shí)的在水中劃水,白白胖胖的腦袋常常在水中起伏,多神氣!
以前,我害怕水,所以一直不敢學(xué)游泳。現(xiàn)在會(huì)游了,才體驗(yàn)到水的樂趣。游泳實(shí)在是太有趣了!游泳令我的暑假增添了一份新的快樂。
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