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一次仰臥起坐競(jìng)賽六年級(jí)作文（通用26篇）
在日常學(xué)習(xí)、工作或生活中，大家都跟作文打過(guò)交道吧，借助作文人們可以反映客觀事物、表達(dá)思想感情、傳遞知識(shí)信息。那么你知道一篇好的作文該怎么寫(xiě)嗎？以下是小編為大家收集的一次仰臥起坐競(jìng)賽六年級(jí)作文，歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。
一次仰臥起坐競(jìng)賽六年級(jí)作文 1
在平凡的學(xué)習(xí)、工作、生活中，大家都嘗試過(guò)寫(xiě)作文吧，作文是經(jīng)過(guò)人的思想考慮和語(yǔ)言組織，通過(guò)文字來(lái)表達(dá)一個(gè)主題意義的記敘方法。相信許多人會(huì)覺(jué)得作文很難寫(xiě)吧，以下是小編為大家收集的 一次仰臥起坐競(jìng)賽六年級(jí)作文，希望能夠幫助到大家。
今天進(jìn)行了仰臥起坐競(jìng)賽。比賽規(guī)則是這樣的：做動(dòng)作時(shí)必須雙腳彎曲成45度，十指交叉放在后腦勺，手肘碰到膝蓋，后背要碰到墊子。
比賽開(kāi)始我一到操場(chǎng)，就看見(jiàn)平時(shí)空蕩蕩的操場(chǎng)上人聲嘈雜，擁擠不堪。同學(xué)們有的已經(jīng)在奮力的開(kāi)始做仰臥起坐了，有的則在圍觀。馬老師正在給我們比賽的同學(xué)報(bào)時(shí)。地上整整齊齊的鋪了三排墊子，墊子前面都有一個(gè)號(hào)碼。
只見(jiàn)一個(gè)同學(xué)正做的飛快。就像是上了潤(rùn)滑油的`機(jī)器人一樣。表情還挺歡樂(lè)的樣子，不過(guò)才過(guò)了一會(huì)兒，他就累了，臉色也不像剛開(kāi)始那樣了，從開(kāi)始的樂(lè)呵呵的變成了咬牙切齒的了。動(dòng)作也慢了起來(lái)，就在他的手肘快要碰到膝蓋的時(shí)候突然沒(méi)力氣了，倒在了墊子上，這樣子重復(fù)了好幾次，才勉強(qiáng)做了一個(gè)，可這時(shí)候，一分鐘的時(shí)間到了，他無(wú)可奈何的結(jié)束了比賽......
輪到我了，我準(zhǔn)備就緒后就躺在墊子上，心里緊張極了。“預(yù)備，開(kāi)始！”馬老師一聲令下，我全是抖了一下，開(kāi)始使出九牛二虎之力奮力的做了起來(lái)。剛開(kāi)始的時(shí)候，也像其他同學(xué)一樣，身上就像裝了彈簧一樣感覺(jué)非常輕松，做得很快，可做著做著，就像一個(gè)被戳破了的氣球，開(kāi)始一點(diǎn)一點(diǎn)的放氣了，到最后我一個(gè)也做不起來(lái)了。這時(shí)時(shí)間也進(jìn)入了倒計(jì)時(shí)：“10、9、8、7、6、5。我才做了49個(gè)��！心想再加把勁再做一個(gè)吧！上50個(gè)！于是，我爆發(fā)出僅存的一點(diǎn)力氣又做了2個(gè)，這時(shí)候，時(shí)間也到了。我?guī)е⌒〉倪z憾結(jié)束了比賽。
我在心里暗暗的告訴自己，以后一定要多鍛煉身體，爭(zhēng)取更好的成績(jī)，加油！
一次仰臥起坐競(jìng)賽六年級(jí)作文 2
今天在上課的時(shí)候，老師先向我們說(shuō)了，身體的各部位都是能動(dòng)的，并讓我們都演示了一遍。 忽然，老師又說(shuō)：“我們來(lái)比賽做仰臥起坐好嗎？”同學(xué)們都用疑惑的眼神看著老師，老師笑了笑說(shuō)：“游戲規(guī)則是這樣的：兩個(gè)人為一組，每組給一分鐘，看看誰(shuí)做的最多�！�
比賽前的時(shí)候，我心想：我一定做不好，怎么辦呀！此時(shí)我的心情是很緊張的。
首先，是我們女生先出場(chǎng)�！伴_(kāi)始”當(dāng)老師喊下這個(gè)口號(hào)的時(shí)候，頓時(shí)，我感覺(jué)自己好像愣住了。坐在位子上的男同學(xué)都屏住了呼吸，連大氣都不敢喘。我的心情也是很緊張的。終于，我們女生隊(duì)的比賽結(jié)束了。在比賽的過(guò)程中，一開(kāi)始，同學(xué)們都很輕松，像彈簧一樣飛快地彈上彈下的做著，非常賣(mài)力�？墒牵搅撕竺婢妥霾粍�(dòng)了，有的像蚯蚓一樣在墊子上慢慢地蠕動(dòng)著，一上一下一上一下，坐在位子上的`同學(xué)們居然都當(dāng)起了拉拉隊(duì)正在為努力的人加油呢！我的心情不那么緊張了。
到了男生比賽的時(shí)候，有一位男同學(xué)做得特別快，全班同學(xué)的心情都很激動(dòng)，我也是。班上的氣氛一下子變的活躍起來(lái)了。男生們做不動(dòng)的時(shí)候，就像軟綿綿的棉花糖。
比賽結(jié)束了，同學(xué)們的心情不再是緊張，而是興奮，我的心情也是無(wú)比的興奮。我做了31個(gè)仰臥起坐，覺(jué)得成績(jī)還可以，繼續(xù)努力！
一次仰臥起坐競(jìng)賽六年級(jí)作文 3
這星期星期三，我們班布置了一個(gè)特殊的回家作業(yè)—做仰臥起坐六十個(gè)。
星期三下午第二節(jié)課時(shí)體育課，下課以后，體育老師說(shuō)：“回家后去做仰臥起坐六十個(gè)”。我們聽(tīng)到了之后猶如五雷轟頂，做六十個(gè)仰臥起坐？這也太多了吧？回到教室后體育課代表立馬把做六十個(gè)仰臥起坐這個(gè)作業(yè)寫(xiě)在了黑板上……
星期三下午放學(xué)以后，我馬上回到家做起了作業(yè)。等到爸爸媽媽回家后，我已經(jīng)完成了所有作業(yè)，只剩下“做六十個(gè)仰臥起坐”這個(gè)作業(yè)了。我沒(méi)有讓爸爸像往常一樣去燒飯，而讓他幫我完成今天的最后一個(gè)作業(yè)。我把做仰臥起坐的`地點(diǎn)選在了床上，床又大又舒服，就像學(xué)校的墊子一樣。我讓爸爸把我的腳壓住，開(kāi)始做了，“嘿喲嘿喲”我在心里為自己加油。“1、2、3、4……”爸爸響亮的幫我喊著我做了幾個(gè)仰臥起坐�！�20、21、22……”呼，好累�。 �29、30”呼，沒(méi)力氣了，第一次只做了三十個(gè)就做不動(dòng)了。
畢竟第一次已經(jīng)做了一半了，我躺在床上休息了三、四分鐘，又叫爸爸來(lái)給我做仰臥起坐了。第二次、第三次，我越做越少了，第二次我做了十九個(gè)，第三次我做了七個(gè)而已。爸爸叫我休息個(gè)十來(lái)分鐘再做，我不聽(tīng)，反正只有4個(gè)了，我一咬牙，終于我做完了60個(gè)仰臥起坐！
一次仰臥起坐競(jìng)賽六年級(jí)作文 4
“哎喲，痛死啦!唉，連伸個(gè)懶腰肚皮都痛啊!”一起床，我就呻吟。為了仰臥起坐拿到滿(mǎn)分，我是“四味俱全”。
記得剛開(kāi)始練習(xí)的時(shí)候，我只做了四個(gè)就感到力不從心，氣也開(kāi)始急起來(lái)，做到十個(gè)之后，我的喉嚨可能是因?yàn)閯偛抛彀蜁r(shí)間張開(kāi)得太長(zhǎng)了，都快要風(fēng)干了。要知道，以前我只有在吃辣椒的時(shí)候才這樣出汗。你說(shuō)，這樣的訓(xùn)練不“辣”嗎?
還清楚記得做完仰臥起坐的第二天，我早上起來(lái)就覺(jué)得腰酸背疼，渾身動(dòng)彈不得。平時(shí)最?lèi)?ài)聽(tīng)笑話(huà)的我，那天一聽(tīng)到好笑的事趕緊捂耳朵，因?yàn)橐恍Χ亲犹�。所幸胡老師教我們一個(gè)秘訣——少量、多組次練習(xí)法，這樣既增強(qiáng)腹肌的力量，又避免身體太難受。
進(jìn)入四年級(jí)后，老師開(kāi)始增加我們的訓(xùn)練強(qiáng)度，要求一分鐘做五十八個(gè)，這簡(jiǎn)直是神的.速度。我咬著牙，眼睛瞪得要迸出來(lái)了，身子像蚯蚓一樣扭動(dòng)著，同學(xué)叫起來(lái)：“加油，加油�！蔽易鐾昃偷乖诹藟|子上，身體像一團(tuán)棉花軟軟的，直到老師叫換人，我才起來(lái)。
練仰臥起坐可真苦啊!。
苦盡甘來(lái)，訓(xùn)練給我們帶來(lái)的“甜”也不少啊!如今，我已經(jīng)能輕松地完成仰臥起坐的達(dá)標(biāo)要求，更重要的是，做仰臥起坐既鍛煉我的身體，又磨煉了我的毅力�，F(xiàn)在，我已經(jīng)愛(ài)上了這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)，決定以后每天晚上都堅(jiān)持做。
一次仰臥起坐競(jìng)賽六年級(jí)作文 5
記得五年級(jí)上學(xué)期運(yùn)動(dòng)會(huì)的時(shí)候，我參加了仰臥起坐賽，沒(méi)想到就這場(chǎng)比賽改變了我對(duì)同學(xué)們的看法……
那是個(gè)晴朗的日子，我來(lái)到學(xué)校，過(guò)了一下，就開(kāi)始比賽了。我來(lái)到仰臥起坐賽的賽區(qū)，那里的人可真多呀！有同學(xué)，個(gè)個(gè)精神煥發(fā)。我上場(chǎng)了，幫我數(shù)的是四年級(jí)的廖老師。
我看見(jiàn)眼前擺著6個(gè)綠色的墊毯早已展開(kāi)，等待著我們。剛躺下，我的心就怦怦直跳，但是邱雯婷笑著對(duì)我說(shuō)：“薛宇庭，相信自己！”“你是最棒的！”看到一張張笑臉，聽(tīng)到一句句鼓勵(lì)話(huà)，我的心也就平靜下來(lái)了。裁判哨聲一響，我也顧不上數(shù)，閉著眼睛直做……不知過(guò)了多久，我感到手也酸了，腿也疼了，似乎有一股強(qiáng)烈的.力量在把我往后拉，我越做越慢，這時(shí)，同學(xué)們又叫起來(lái)：“薛宇庭，加油！加油！再做一個(gè)！加油！”我感到同學(xué)們已經(jīng)圍成一個(gè)圈，我做的速度也加快了許多，“七十，七十一，七十二……”我跟著同學(xué)們的節(jié)拍漸漸加快起來(lái)，感覺(jué)越來(lái)越輕松了……只聽(tīng)得裁判一聲哨響，比賽結(jié)束了！
到了班上，同學(xué)們紛紛向我祝賀，原來(lái)我得了第一名！頓時(shí)，歌聲和笑語(yǔ)，光榮與夢(mèng)想，像明媚的春光灑落在我的身上，這美麗的水位，在我的心中升騰升騰，激蕩起溫馨的漣漪，層層熱浪……
這真是個(gè)美好的結(jié)局，我很高興能獲得第一名，更高興的是，我在這次比賽中感受到同學(xué)們那金子般的友誼！
一次仰臥起坐競(jìng)賽六年級(jí)作文 6
上學(xué)期期末，我的仰臥起坐在體育各項(xiàng)測(cè)試中成績(jī)最不理想，所以從暑假至今，我一直在學(xué)習(xí)之余練習(xí)仰臥起坐。
開(kāi)始時(shí)一分鐘做20多個(gè)就氣喘吁吁，連爸爸媽媽都比我強(qiáng)。爸爸媽媽給我分析原因，認(rèn)為是動(dòng)作不到位，不懂得如何用力，我也覺(jué)得奇怪，我一直練舞蹈，怎么仰臥起坐卻做不好？我仔細(xì)琢磨和體會(huì)著，原來(lái)腹肌收縮時(shí)不懂得同步呼氣吸氣，自然用不上勁兒。找到原因了，我很快就做到了30個(gè)，接著在短短的兩個(gè)星期，由每分鐘30個(gè)增加到40個(gè)，一個(gè)多月后，由40個(gè)增加到每分鐘50個(gè)。
可是上了50個(gè)后，進(jìn)展就很緩慢了，9月份我就做到每分鐘50個(gè)，可是現(xiàn)在都快11月底了，最多才每分鐘52個(gè)，很難有突破。開(kāi)始時(shí)動(dòng)作很快，每秒可以做2個(gè)，20個(gè)以后，每秒一個(gè)，做到將近40個(gè)，就力不從心了，做得很費(fèi)力，好不容易捱過(guò)一分鐘，覺(jué)得很累。班上女生最多有做60多個(gè)的，男生有做70多個(gè)的，我能做50多個(gè)，雖然也達(dá)到A等，但是想進(jìn)一步提高，確實(shí)很難。
體育老師說(shuō)，做仰臥起坐和肺活量大小有關(guān)，如果肺活量不高，仰臥起坐練到一定程度后很難有所突破，我的肺活量確實(shí)不高，也許和我的“瘦長(zhǎng)型”身材有關(guān)，可能現(xiàn)在我的仰臥起坐真的'到了一個(gè)難以提高的“拐點(diǎn)”，但我還要堅(jiān)持練習(xí)，不能只看數(shù)量，只要達(dá)到鍛煉效果就行。
一次仰臥起坐競(jìng)賽六年級(jí)作文 7
最近，我們四年級(jí)同學(xué)正在如火如荼地進(jìn)行著體育達(dá)標(biāo)訓(xùn)練，有一分鐘跳繩、立定跳遠(yuǎn)、50米跑，還有一分鐘仰臥起坐。
我最薄弱的是仰臥起坐了，因此每天都在家練習(xí)。每到晚上，我躺在床上，讓媽媽幫我壓住腳、抱緊我的小腿，計(jì)好時(shí)。當(dāng)媽媽說(shuō)開(kāi)始時(shí)，我就雙手抱住頭，用力坐起來(lái)�！耙粋�(gè)、兩個(gè)、三個(gè)……”媽媽幫我數(shù)著，可做了幾個(gè)后，我就漸漸沒(méi)力氣了，腹部發(fā)酸、手臂也抱不住頭了，躺下去很難再坐起來(lái)，真想躺著不做了。這時(shí)媽媽對(duì)我說(shuō)：“加油！堅(jiān)持�。≡僮鲆粋�(gè)！再做一個(gè)！”于是，我便咬緊牙關(guān)，拼命地坐起來(lái)，再躺下去，再拼命坐起來(lái)，終于又多做了幾個(gè)。這時(shí)的'我已經(jīng)筋疲力盡了，再躺下去后整個(gè)人就像泄了氣的皮球，但媽媽不停地在我邊上為我加油打氣！我只得深呼吸了一口氣，一聲爆喝，總算又坐起來(lái)了，再躺下去，覺(jué)得自己眼淚都快出來(lái)了……
就這樣一個(gè)一個(gè)、一次一次、一天一天練習(xí)著，堅(jiān)持著，終于功夫不負(fù)有心人，我從一分鐘做20多個(gè)變成30多個(gè)，甚至40個(gè)出頭！“我可以達(dá)標(biāo)了！可以達(dá)標(biāo)了！”我在心里歡呼著。在近20天的仰臥起坐練習(xí)中，雖然很累，但我不斷地在進(jìn)步，不斷地在戰(zhàn)勝自己，更讓我知道了，做任何事只要不怕累、不怕苦，堅(jiān)持不懈，就一定會(huì)獲得成功!
一次仰臥起坐競(jìng)賽六年級(jí)作文 8
做仰臥起坐，對(duì)許多人來(lái)說(shuō)非常簡(jiǎn)單，可對(duì)我來(lái)說(shuō)卻非常難。
記得有一次體育課，老師說(shuō)，要進(jìn)行第一次仰臥起坐考試，我心里就發(fā)慌了：我仰臥起坐還不會(huì)做呢！這可怎么辦？我還是試試吧！
當(dāng)老師報(bào)到我名字時(shí)，我忐忑不安地向墊子走去，躺下來(lái)。老師說(shuō)一分鐘計(jì)時(shí)預(yù)備——開(kāi)始！我咬緊牙關(guān)用盡了全身力氣，使勁坐起來(lái)，可是怎么也起不來(lái)，費(fèi)了九牛二虎之力，才撐起一個(gè)。一分鐘快到時(shí)，我做不動(dòng)了，躺在墊子上喘著粗氣。老師說(shuō)停，數(shù)數(shù)的同學(xué)告訴我，只做了三個(gè)！我?guī)缀跻獣灥乖诘厣狭�，喪氣極了，幸虧有三次考試的.機(jī)會(huì)。
回到家，我下定決心每天要做十個(gè)，爭(zhēng)取下次考試達(dá)到及格——二十五個(gè)。我把這件事告訴了媽媽?zhuān)瑡寢屨f(shuō)：“你的方法不正確，應(yīng)該雙手抱住頭，腹部用力坐起，起來(lái)時(shí)身子要直直的。做的時(shí)候，可以閉上眼睛，屏住呼吸。”我照媽媽的方法去做，果然能做多了。
第二次考試，我胸有成竹地躺在墊子上，老師說(shuō)：“預(yù)備——開(kāi)始！”我屏住呼吸，使出全力，我的腦海里頓時(shí)出現(xiàn)了劉翔百米跨欄的畫(huà)面，他咬緊牙關(guān)，原始終保第一，最后沖過(guò)了終點(diǎn)。于是，我也盡力做得又多又標(biāo)準(zhǔn)，一個(gè)、兩個(gè)、三個(gè)……我心里時(shí)時(shí)刻刻在提醒“堅(jiān)持就是勝利”。終于，老師說(shuō)停，我已經(jīng)累得癱倒在地上，數(shù)數(shù)的那位同學(xué)告訴我，我做了二十八個(gè)，我興奮得像只小鳥(niǎo)，“飛”了起來(lái)。
就這樣，通過(guò)我的努力，在第三次考試中取得了好成績(jī)。我明白了只要努力做每件事，準(zhǔn)會(huì)成功。
一次仰臥起坐競(jìng)賽六年級(jí)作文 9
我和爸爸媽媽每天晚上都會(huì)鍛煉一會(huì)兒身體。前天晚上，我們舉行了一場(chǎng)仰臥起坐比賽，地點(diǎn)是爸媽柔軟的大床。
我先做，由老媽幫我壓著腳并數(shù)數(shù)。前二十個(gè)我還有力氣，做得挺好，之后做起來(lái)就難了，出力最多的背漸漸派不上用場(chǎng)。不過(guò)只要一想到做得多勝出的機(jī)率就更大，我就又有了勁兒。我的兩只胳膊拼命上下擺動(dòng)，做到四十二個(gè)時(shí)，實(shí)在堅(jiān)持不住，躺在了床上，努力地呼吸，好像要把所有的空氣都吸進(jìn)嘴里。
第二個(gè)是老媽?zhuān)∪庑枰煤缅憻捯幌�，因�(yàn)樗齽傋隽硕鶄�(gè)就累得不行了，躺在床上“呼呼”地喘著氣。
該老爸了，我坐在爸爸腳上壓著。他的力氣真大啊!都做了三十多個(gè)了，看上去還是那么輕松。老媽肯定是怕老爸超過(guò)我，就對(duì)我說(shuō)：“你爸吃奶的'勁都使出來(lái)了。”結(jié)果她慘遭老爸的一記白眼。老爸沒(méi)理她，繼續(xù)做。當(dāng)他做到第四十一個(gè)時(shí)，老媽冷不丁蹦出一句話(huà)：“瞧瞧你爸，屁都累出來(lái)了!”這下老爸忍不住了，倒在床上起不來(lái)了，邊笑邊氣喘吁吁地說(shuō)：“不說(shuō)話(huà)，哈哈……沒(méi)、沒(méi)人把你當(dāng)、哈哈……啞巴!”我和媽媽也笑作一團(tuán)。媽媽用教訓(xùn)小孩子的語(yǔ)氣說(shuō)：“輸了就輸了，還不服氣!”老爸氣得直翻白眼，指著自己的腦門(mén)說(shuō)：“瞧我這一腦門(mén)子汗，我容易嗎我?”我摸了摸他的頭，還真是!他腦門(mén)上黏糊糊的全是汗。
我一直笑到岔氣了才止住笑聲，倒進(jìn)了老媽的懷里。
一次仰臥起坐競(jìng)賽六年級(jí)作文 10
又有體育課，一想到又要跑那痛苦的兩圈，我心里十分的難受�。“�，我是真的不想跑，但我這沒(méi)病沒(méi)痛的，怎么請(qǐng)假？
剛跑完兩圈，張老師又讓我們做二十個(gè)仰臥起坐。蒼天啊，大地啊，快來(lái)救救我們吧！不過(guò)還好，是張?zhí)K蘇那排先做。我本以為自己可以休息一會(huì)兒，保存一下體力，待會(huì)兒好做快點(diǎn)。沒(méi)想到，張?zhí)K蘇不一會(huì)兒就做完了，雖然她做的十分累，但做得很快。
我開(kāi)始也做得十分快，如果做不快等到累了，那就做不動(dòng)了！可我才做了三四個(gè)，就沒(méi)力氣了。做第五個(gè)時(shí)，腰怎么都直不起來(lái)，小腹也十分酸痛。要不是張?zhí)K蘇摁著我的腳，我是真起不來(lái)了。
做第六個(gè)的時(shí)候，我找到了一個(gè)小竅門(mén)。那就是當(dāng)你躺到一半的時(shí)候，就坐起來(lái)，這樣既快，還不累。就這樣，我一口氣做了十幾個(gè)。眼看就要二十個(gè)了，我發(fā)現(xiàn)后背汗?jié)窳�，小腹像是被扎了一樣，疼得很。剛剛才起�?lái)的.身體又重重地躺了下來(lái)！這下好了，連竅門(mén)都沒(méi)有用了！雪花啊飄飄，北風(fēng)吹啊，我真的不行了！絕望��！
這時(shí)，張老師又提出了一個(gè)新要求：她吹一個(gè)哨，我們做一個(gè)仰臥起坐。這我是絕對(duì)跟不上的。果然，張老師都吹兩次了，我才做完了第一個(gè)。無(wú)意間，我看了一眼楊思賢，沒(méi)想到她直接把手掌按在地上就起來(lái)了！這辦法好，我也用手掌按在地上，撐起虛弱的小身板，之后再迅速地把手放在腦袋后面。
雖然我做仰臥起坐用了點(diǎn)小聰明，但考試時(shí)就沒(méi)法用了。以后可要多多練習(xí)仰臥起坐才行。
一次仰臥起坐競(jìng)賽六年級(jí)作文 11
假期里，我們一家三口坐飛機(jī)去了北京。
那是我第一次坐飛機(jī)，心里有種說(shuō)不出的興奮。在候機(jī)室里，我看著飛機(jī)起飛，心想:坐飛機(jī)刺激嗎？
登機(jī)開(kāi)始，大家按順序排隊(duì)進(jìn)入機(jī)艙。一上飛機(jī)，我就用新奇的眼神看著四周。飛機(jī)上的設(shè)備都是高科技！有一個(gè)可以收起來(lái)的小電視，每個(gè)座位都配有明亮的閱讀燈和服務(wù)請(qǐng)求按鈕，真的很新鮮！突然，一個(gè)甜美的女聲讓我回過(guò)神來(lái):“各位乘客朋友好，本次航班即將開(kāi)始滑行，請(qǐng)系好安全帶�！被呕艔垙埖奈亿s緊系好安全帶。飛機(jī)開(kāi)始滑行。一開(kāi)始很慢，后來(lái)越來(lái)越快。我的心也跟著跳起來(lái)，好像要跳出來(lái)了，差點(diǎn)跳到我喉嚨里！突然，嗖的.一聲，我離開(kāi)地面，飛上了天空。
我看著窗外的風(fēng)景，發(fā)現(xiàn)隨著飛行高度的增加，地面上的建筑越來(lái)越小，最后變成了蟲(chóng)子，連機(jī)場(chǎng)也只有一個(gè)小盒子那么大。
飛機(jī)漸漸上升，終于看不見(jiàn)房子和機(jī)場(chǎng)了。隨著時(shí)間的推移，天空越來(lái)越暗，外面除了黑暗什么都沒(méi)有。
飛機(jī)在黑暗中繼續(xù)快速飛行，就像一只迷失在黑暗中的鳥(niǎo)，尋找它的家。
“丁咚”突然響起警報(bào)聲，我從睡夢(mèng)中驚醒。原來(lái)飛機(jī)就要著陸了，原來(lái)的蟲(chóng)子越來(lái)越大。很快飛機(jī)就到了地面，開(kāi)始緩慢滑行，最后停了下來(lái)。
下了飛機(jī)走出機(jī)場(chǎng)，心里想:怎么這么快就到了車(chē)站？我想再飛一會(huì)兒！
一次仰臥起坐競(jìng)賽六年級(jí)作文 12
今天下午，我們學(xué)校要舉行一次別開(kāi)生面的仰臥起坐比賽。同學(xué)們聽(tīng)到這個(gè)振奮人心的消息，個(gè)個(gè)興奮得又蹦又跳。
下午第一節(jié)課一結(jié)束，王老師就帶著我們來(lái)到了操場(chǎng)。操場(chǎng)上早已是人山人海，人聲鼎沸。
班級(jí)是我們班。我緊張極了，心里像有十五個(gè)吊桶打水——七上八下，雙腳也不聽(tīng)使喚竟顫抖起來(lái)。同學(xué)們也一樣，個(gè)個(gè)表情嚴(yán)肅，一句話(huà)也不說(shuō)。我們努力地控制自己的情緒，不停地做著深呼吸，秩序井然地排好隊(duì)伍，來(lái)到墊子前，躺在上面，兩腿彎曲，雙手交叉放在腦后勺，真是萬(wàn)事俱備只欠東風(fēng)。
“嘟——”比賽正式開(kāi)始，我們像一只只小蝦一樣，身子一仰一臥，頓時(shí)墊子上方劃出了一道道迷人的弧線(xiàn)。特別是王宇同學(xué)，只見(jiàn)他屁股向下往墊子上使勁一翹，腰猛地向上一彈……真是靈活極了�？珊镁安婚L(zhǎng)，沒(méi)多長(zhǎng)時(shí)間我們便堅(jiān)持不住了，墊子像磁鐵一樣吸引著我們，差點(diǎn)讓我們動(dòng)彈不得�？梢幌氲綖榘嗉�(jí)爭(zhēng)光，我們不知為什么渾身又充滿(mǎn)了力量，又快速地做起了仰臥起坐。此時(shí)王老師也不閑著，正在有節(jié)奏地跺著腳，揮舞著拳頭，扯著大嗓子喊：“加油！加油！”
“嘟—”我們班的比賽結(jié)束了，我們個(gè)個(gè)滿(mǎn)頭大汗，臉漲得似紅蘋(píng)果，嘴里口干舌燥，不斷地喘著粗氣。王老師朝我們投來(lái)贊許的.目光，點(diǎn)了點(diǎn)頭，豎起了大拇指。
緊接著比賽的班級(jí)是四（9）、四（10）……
大約過(guò)了一小時(shí)，比賽全部結(jié)束了，我們班獲得了年級(jí)第一名。我們雖然累得精疲力竭，但是心里比吃了蜜糖還甜呢。
一次仰臥起坐競(jìng)賽六年級(jí)作文 13
每節(jié)體育課，老師都會(huì)帶來(lái)“驚喜”，你看！這次是一個(gè)大“驚喜”！這節(jié)體育課大家一起做仰臥起坐，看誰(shuí)一分鐘內(nèi)做得最多最快。我一聽(tīng)可傻了眼。我以前做過(guò)但是從未起來(lái)過(guò)，這可怎么辦啊！
我緊張得就像熱鍋上的螞蟻一樣團(tuán)團(tuán)轉(zhuǎn)，再看看好朋友她皺緊眉頭，嘴里連續(xù)說(shuō)：“我不會(huì)……”這時(shí)，老師吹了一下口哨，喧鬧的人群立刻安靜下來(lái)�！伴_(kāi)始！”老師一聲令下我們開(kāi)始比賽了，我用牙齒緊緊的咬住嘴唇、把雙手放在腦后、躺在墊子上、雙腿彎曲、用手使勁把頭往上抱、這樣重復(fù)了好幾次、。卻一次又一次的失敗了，手酸痛得不行，我十分著急。
但是我并沒(méi)有灰心，再看看其他同學(xué)我一下子就看到我的`同桌，做的像流水一樣快、她的肚子在起來(lái)時(shí)使勁、也有的同學(xué)和我一樣起不來(lái)、或者是做的像蝸牛一樣慢。好朋友在按住我的腿時(shí)替我擔(dān)心，悄悄地對(duì)我說(shuō)，他們都用肚子使勁，你試一下，我試了一下她說(shuō)的方法，肚子使勁、手抱著頭、全身用力、后來(lái)費(fèi)了九牛二虎之力，終于起來(lái)了�！巴�！”老師喊道：“一分鐘最少做50個(gè)才及格！”
什么？做50個(gè)？全班最多的做了40個(gè)，我才做十個(gè)。唉！我跑步像豹子一樣跑步快，但是做仰臥起坐的速度還不如蝸牛，我的同桌正數(shù)第一。我是第十而且是倒數(shù)第十，所以暑假我得多練習(xí)。創(chuàng)造出一個(gè)真正的驚喜，原來(lái)做仰臥起坐，也不是一件容易的事情！……
一次仰臥起坐競(jìng)賽六年級(jí)作文 14
今天上午第四節(jié)課的體育課，老師把我們帶到大操場(chǎng)來(lái)測(cè)試。今天的測(cè)試是仰臥起坐，我一聽(tīng)是仰臥起坐就暈了。以前吳老師都讓我們?cè)趬|子上仰臥的，這次周老師吝嗇了點(diǎn)，直接讓我們?cè)诓莸厣献�，真是讓人氣憤至極，做好后身后都是草，刺死人了。
快要開(kāi)始了，我一直在看旁邊的同學(xué)，看誰(shuí)跟我一起搭檔�！拔覀円黄鸢伞薄Ｎ医K于找到了我夢(mèng)寐以求的搭檔——黃倩�！疤昧恕�。我興奮的叫起來(lái)。第一組是阿倩，“預(yù)備——開(kāi)始”。周老師發(fā)出指令了。“哎喲，哎喲……”。阿倩似乎做得氣喘吁吁，有點(diǎn)吃力�！凹佑�！加油！……”在旁邊的冬梅也喊了起來(lái)，因?yàn)樗拇顧n——很不幸的`是思思。思思以前一個(gè)也做不起來(lái)，今天就出現(xiàn)奇跡了，已經(jīng)做了快10個(gè)了。“�！保≈芾蠋熆次覀冄雠P起坐看得入神都忘記時(shí)間了，已經(jīng)過(guò)去1分8秒了，“超時(shí)了，那就扣8個(gè)吧”。周老師打著分說(shuō)�！鞍”。已經(jīng)坐過(guò)的同學(xué)個(gè)個(gè)都在哀怨�！翱哿四俏揖筒患案窳恕�。阿倩一共仰了30個(gè)，扣了她就正好及格，不過(guò)她很舍不得。因?yàn)槌瑫r(shí)的時(shí)間阿倩連氣都喘不過(guò)來(lái)，哪還管仰沒(méi)仰啊，所以阿倩很可惜自己做的個(gè)數(shù)�！安幌肟鄣木椭刈鲆淮巍薄Ｖ芾蠋熣f(shuō)�！昂谩�。于是，我們先做了后，阿倩她們又重做了一次。
今天是我測(cè)試最辛苦的一次，做了后還要打掉草，真是麻煩死了，不過(guò)我也及格了
一次仰臥起坐競(jìng)賽六年級(jí)作文 15
今天的體育課，體育老師在操場(chǎng)上鋪設(shè)了四個(gè)海綿墊，并宣布：今天我們舉行“一分鐘仰臥起坐”大比拼。同學(xué)們有的摩拳擦掌，躍躍欲試，有的唉聲嘆氣，愁眉不展。我屬于上者，因?yàn)槲疑眢w靈活，作仰臥起坐真是小菜一碟。
女子組比賽開(kāi)始了。我們班的“女中豪杰”吳瑩琪身輕如燕，不一會(huì)兒就坐了四十個(gè)。我的同桌賴(lài)敏琪就沒(méi)那么輕松了，她雖然漲紅了臉，使足了勁，還是一個(gè)也做不起來(lái)，大家有的笑得前仰后合，有的咬著牙，恨不得上去幫她一把。
我們男子組比賽也開(kāi)始了。我們的體育委員李淵智來(lái)了，只見(jiàn)他胸有成竹地走上臺(tái)，麻利地?cái)[好了姿勢(shì)，一個(gè)又一個(gè)地做了起來(lái)，不費(fèi)吹灰之力就做了三十多個(gè)。而彭世榮做得更多了，你看他雙手抱著頭，幾乎一秒做一個(gè)，真厲害！
馬上就要輪到我了，我心里像揣了只兔子——嘭嘭直跳。時(shí)間也仿佛越過(guò)越快，不一會(huì)兒就輪到了我。我緊張地走上臺(tái)，隨著一聲清脆的`哨響，我便飛快地做起來(lái)。我感覺(jué)身體十分輕便，十幾秒鐘就做了十幾個(gè)�？珊髞�(lái)，我的身上感覺(jué)越來(lái)越重，我只好休息了幾秒。使了個(gè)猛勁，飛快做起來(lái)。這時(shí)，我聽(tīng)見(jiàn)了同學(xué)們的加油聲，我便一個(gè)又一個(gè)地堅(jiān)持了下來(lái)，我做了四十七個(gè)，哈哈，真高興。
“叮零零……”下課鈴響了，我們意猶未盡的回到了教室。
一次仰臥起坐競(jìng)賽六年級(jí)作文 16
今天體育課上老師對(duì)我們進(jìn)行仰臥起坐測(cè)試。開(kāi)始的命令一發(fā)出，我就像一根彈簧一樣，以前所未有的速度做起了做了起來(lái)。起初很順利，做到二十幾個(gè)的時(shí)候，我感到乏力極了。
我的臉色也變了，就像一個(gè)被戳破了的氣球，開(kāi)始一點(diǎn)一點(diǎn)的放氣了，動(dòng)作也慢了起來(lái)，就在他的手肘快要碰到膝蓋的時(shí)候突然沒(méi)力氣了，倒在了墊子上，這樣子重復(fù)了好幾次，才勉強(qiáng)做了一個(gè)，腹部肌肉的酸痛已經(jīng)讓我沒(méi)了起初的體力和勁頭。偷看到旁邊的墊子上那一個(gè)個(gè)上上下下地挺動(dòng)著的身影，心中漸漸滋生了想要放棄的念頭。
“還有20秒！已經(jīng)過(guò)半了！”體育老師的.聲音，叫醒了迷糊的我。
對(duì)啊，我都已經(jīng)堅(jiān)持至此，為何要放棄呢？過(guò)去因做事半途而廢而讓我深感遺憾的事情歷歷在目，難道我就不能像其他人，向那些更好的人一樣堅(jiān)持到底，證明自己了嗎？我的表情已從開(kāi)始的游刃有余變成了咬牙切齒，但是我也決心要親手面對(duì)并打敗那個(gè)懦弱，愛(ài)放棄的我！
轉(zhuǎn)眼間，時(shí)間也進(jìn)入了倒計(jì)時(shí)：“10、9、8、7、6、5……”我才做了49個(gè)�。≡偌影褎旁僮鲆粋�(gè)吧，上50個(gè)！我咬緊牙，“再堅(jiān)持一下”，我對(duì)自己說(shuō)“如果你連這一分鐘都無(wú)法忍受，那你又該如何面對(duì)以后的種種困難呢？”我雙眼緊閉，咬著牙，臉漲的通紅頑強(qiáng)地努力著，汗水在額頭密密麻麻的滲出，不一會(huì)兒便凝聚成黃豆般大小在我的臉上肆意的流淌。最后，我成功的突破了自我。
一次仰臥起坐競(jìng)賽六年級(jí)作文 17
兔子在上一屆龜兔賽跑中輸了，心里很不服氣。它打算再和烏龜來(lái)一次比賽，比什么呢？有了，兔子想到了一個(gè)辦法。
“小烏龜，敢不敢再和我來(lái)一次比賽啊？”兔子語(yǔ)氣中帶著輕蔑。
“比就比！”小烏龜?shù)墓亲永镉幸环N不服輸?shù)?性格。
第二天，森林里熱熱鬧鬧的。為什么��？因?yàn)闉觚敽屯米佑忠荣惲�。“我宣布，比賽�?xiàng)目為仰臥起坐�！焙┖竦暮玉R宣布道。
“��？”烏龜大驚失色，“怎么是仰臥起坐？”
兔子在心里偷笑，嘻嘻，這可是我刻意設(shè)定的比賽項(xiàng)目哦，等著輸吧。
“比賽開(kāi)始！”河馬一聲令下，烏龜和兔子開(kāi)始比賽了。
“哎喲哎喲�！睘觚敱持鴪A圓的殼，在地面上轉(zhuǎn)動(dòng)著，怎么也坐不起來(lái)�！�1，2，3……”這聲音是兔子的，看它雙手抱住后腦勺，腰部用力，一下子就坐起來(lái)了。看來(lái)烏龜要輸啦。
比賽過(guò)去了二十九分鐘，就在這最后一分鐘，兔子已經(jīng)做了五十七個(gè)了。突然，烏龜像個(gè)不倒翁一樣，前后搖了起來(lái)，邊搖還邊念念有詞：“1，2，3……”原來(lái)，烏龜是這樣子做仰臥起坐的啊。
比賽結(jié)束了，烏龜做了六十個(gè)，兔子做了五十九個(gè)。小烏龜又一次的勝利了！
兔子做得與烏龜做的只差一個(gè)，它當(dāng)然很不服氣了。瞧，它又在思索著如何打敗烏龜了，讓我們給它加油吧。
一次仰臥起坐競(jìng)賽六年級(jí)作文 18
在快樂(lè)的巴蜀小學(xué)里，我們又迎來(lái)了一場(chǎng)讓人緊張的運(yùn)動(dòng)會(huì)，我們比賽了仰臥起坐、戲曲操、一分鐘平搖……讓我最印象深刻的當(dāng)然是仰臥起坐。
我正在椅子上，突然，一陣“請(qǐng)三、四年級(jí)到地下操場(chǎng)比賽仰臥起坐”打破了我發(fā)呆的寧?kù)o，我的`眼球頓時(shí)瞪大了，好像一下子被剛燒開(kāi)的水燙了一下，“嘶-哦!”我小聲的叫了出來(lái)，整顆心又酸又疼，表情似乎像喝了一大口苦藥一樣。怎么辦啊，我要怎么才能讓自己做到45個(gè)啊!哎，廢話(huà)不多說(shuō)，還是趕快下去吧。
我們來(lái)到了地下操場(chǎng)，有同學(xué)說(shuō)：“耶!”，有同學(xué)說(shuō)“NO!”。我呢一看就知道是說(shuō)“NO!”的，哎呀媽呀，我渾身上下都顫動(dòng)著，這感覺(jué)，那叫個(gè)“倍兒爽”!哈，我深呼一口氣，我一定要努力。劉老師和我們做了熱身運(yùn)動(dòng)后，比賽馬上就要開(kāi)始了。
我剛一進(jìn)場(chǎng)地，一下子感覺(jué)剛做的熱身運(yùn)動(dòng)像是白做了一樣，我不管了，開(kāi)做吧!首先是三班的同學(xué)做，我來(lái)數(shù)數(shù)：“1、2、3、4……37”，哈，那個(gè)同學(xué)做了37個(gè)，我太緊張了，我一定要比她做得好。我一坐下去，呀!我不想起來(lái)了，但是，那刺耳的哨聲吹響了，我像發(fā)瘋了一樣做著，“10、11、12、4……22”，呀!我要做不動(dòng)啦!我再也做不動(dòng)了，呀!沖啊!“40!”我做到了!我終于做到了，太棒了!
哎，我做了40個(gè)也還行，但是我不能驕傲，我真希望我明天會(huì)表現(xiàn)得更好!
一次仰臥起坐競(jìng)賽六年級(jí)作文 19
在湖小六年級(jí)（9）班突然發(fā)出一陣鬼哭狼嚎的慘叫，什么原因呢？來(lái)看看吧！
什么，居然要測(cè)仰臥起坐！我心想沒(méi)什么大不了的，只有派幾個(gè)同學(xué)去就好了，可這個(gè)想法只存在了0.1秒就像泡沫那樣永遠(yuǎn)消失了。需要派所有同學(xué)參加。什么這么嚴(yán)格？我的腦中又浮現(xiàn)出個(gè)想法：若是不用盡全力，不及格也不會(huì)有處罰吧？可這個(gè)想法也隨著老師的演講，頃刻間灰飛煙滅。什么，這么坑爹！老師竟然要求每人做20個(gè)以上，不然天天留下來(lái)做！
運(yùn)動(dòng)細(xì)胞本來(lái)就不好的我暗叫不妙：“完蛋了，老師一定會(huì)展開(kāi)魔鬼式訓(xùn)練�！薄�
果然，一切都在我的猜想走發(fā)生了。老師嚴(yán)格的叫每個(gè)學(xué)生做，做到肚子“抽筋”，全身顫抖為止。（幸好我躲過(guò)了，但回到家卻難逃厄運(yùn)�。�
迎測(cè)之前，我們又測(cè)了一次，后兩排測(cè)。額，我這么倒霉！嗯，看來(lái)是的'。幸虧我“機(jī)智聰明”，左一躲，右一躲，竟然混到了前兩排，真是天助我也�。。�
躺在地上，看著白白的天空，心中一片渺茫。管他呢！不能讓人家看不起我！我發(fā)瘋似地做的飛快，可剛剛做十幾個(gè)就力不從心了。幫我壓腿的人輕蔑的說(shuō)：“才十幾個(gè)就沒(méi)勁了？”不知怎么了，我突然充滿(mǎn)了力量，到實(shí)在不行時(shí)，他也出于感動(dòng)，咬牙切齒的拼命按住，好似他在做。終于，我突破了自我，做了23個(gè)！抱著脹痛的肚子，我對(duì)它說(shuō)：“小肚肚，今天我好好的犒勞一下你！”
回到家中，放下沉重的書(shū)包，沖向了我熱愛(ài)的紅燒排骨，哦耶�。�！
一次仰臥起坐競(jìng)賽六年級(jí)作文 20
今天下午，老師告訴我們:“下周有一個(gè)體育節(jié)，會(huì)有很多體育比賽�！蔽覀円宦�(tīng)到運(yùn)動(dòng)這個(gè)詞，就可以用四個(gè)字來(lái)形容——“欣喜若狂”。老師說(shuō):“所以，我們要加緊練習(xí)，爭(zhēng)取好成績(jī)，好嗎？”我們異口同聲地說(shuō):“好！”于是我們一路跑步去操場(chǎng)練仰臥起坐。
老師告訴我們規(guī)則:每?jī)蓚�(gè)人有一個(gè)墊子，一個(gè)人做仰臥起坐，另一個(gè)人幫助壓腿。最后讓各組組長(zhǎng)把組員人數(shù)加起來(lái)，得分最高的組就贏了。
我和劉寶在一起。我先來(lái)。我躺在墊子上，雙腿并攏，雙手托住后腦勺。我用力，額頭碰到膝蓋，然后躺下。一口氣做了二十多個(gè)，累死了。但我咬緊牙關(guān)，堅(jiān)持了下來(lái)。隨著老師的命令:“站�。 弊詈筚嵙�40，徐晨賺了50多。不知道徐晨是不是變成怪物了，做了這么多。
輪到我數(shù)劉寶了。沒(méi)想到一直在前三的劉寶竟然做到了20多！我哈哈大笑起來(lái)！但劉寶說(shuō):“笑什么，寸長(zhǎng)腳短，運(yùn)動(dòng)是我的軟肋，就像你寫(xiě)的字，不是嗎？”劉寶的話(huà)讓我無(wú)話(huà)可說(shuō)。不得不佩服劉寶的.口才。
第二輪比賽開(kāi)始了，我覺(jué)得這次可以很熟練了，但是第一次做的時(shí)候用了很大的力氣，所以這次做不了，只做了二十多。徐晨真是太神奇了。他賺了六十！它像胡巴一樣神奇！我太佩服他了！
仰臥起坐可以鍛煉腹肌，減肥，所以我決定周末多在家練習(xí)，為體育節(jié)期間的課增光添彩。
一次仰臥起坐競(jìng)賽六年級(jí)作文 21
星期五下午，陽(yáng)光灑滿(mǎn)大地，大地一片金黃，我們四三班又要體質(zhì)測(cè)試了。
我們排著整齊的隊(duì)伍來(lái)到了體育館。工作人員已經(jīng)幫我們擺好兩行墊子。墊子前站著一位老師，我一看原來(lái)是我們的傅老師。只見(jiàn)傅老師一手握著了一個(gè)計(jì)時(shí)器，一手拿著一個(gè)哨子，看來(lái)他是我們的.裁判了。傅老師先組織我們分成兩組，一組先做仰臥起坐，另一組幫助摁住同學(xué)并數(shù)數(shù)。緊接著傅老師把哨子放到嘴里一吹，大家一起做了起來(lái)。他們齊得就像個(gè)個(gè)都是機(jī)器人似的，主人說(shuō)什么，他們就做什么。我想他們今天怎么都這么么快？都是超常發(fā)揮啊，輪到我該怎么辦？我的心開(kāi)始砰砰直跳起來(lái)，突然傅老師吹哨了，我和付燦陽(yáng)異口同聲的說(shuō):“這么快結(jié)束啦，感覺(jué)只有30秒。”該我了，是付燦陽(yáng)陽(yáng)壓著我，幫我數(shù)。我把雙手放在頭下預(yù)備。傅老師一吹哨，我飛快地做了起來(lái)，我根本來(lái)不及去看別人做得怎么樣？我一刻都不敢停留一下，生怕留下遺憾。漸漸的我感到體力不支了開(kāi)始慢了起來(lái)，但我偷眼看見(jiàn)傅老師快要吹哨了，我顧不了那么多了，我開(kāi)始狂做。果然沒(méi)過(guò)多久傅老師就吹響了哨子，我趕緊問(wèn)付燦陽(yáng)做了幾個(gè)，付燦陽(yáng)告訴我做了40個(gè)。
我好開(kāi)心啊，因?yàn)槲疫�從來(lái)沒(méi)想過(guò)我能做40個(gè)。果然堅(jiān)持才是勝利，只有你堅(jiān)持了才會(huì)成功哦。
一次仰臥起坐競(jìng)賽六年級(jí)作文 22
小鳥(niǎo)嘰嘰喳喳地吵鬧；大樹(shù)搖動(dòng)著樹(shù)枝，對(duì)于我來(lái)說(shuō)，這是一個(gè)不平凡的下午。
二年級(jí)的一次體育課上，老師用響亮的聲音說(shuō)：“今天，我們學(xué)習(xí)仰臥起坐�！闭f(shuō)完，老師立即躺了下去，雙手抱頭，雙腳彎曲，頭面向天空。然后，老師突然發(fā)力，上身如一條美麗的弧線(xiàn)劃過(guò)天際，雙肘碰到了膝蓋上，大家拍手叫好，這示范動(dòng)作干凈漂亮！
隨后，輪到我操練了。我兩手出汗，兩腿發(fā)抖，心里忐忑不安地想著：我如果做不到，豈不是被人笑話(huà)？不行！絕對(duì)不能被別人笑話(huà)我，相信自己，一定能行！我學(xué)著老師的動(dòng)作，仰面躺下雙手抱頭、兩腳彎曲，心里給自己打氣。一聲哨響，我學(xué)著老師的樣子，可我的身體不給力，偏偏不起來(lái)，我的`腰起到一半，又落到地面了。我皺起眉頭，嘴里嘆了一口氣，眼里透漏著失望，一下子失去了自信心。老師走了過(guò)來(lái)，為我鼓勵(lì)：“加油，一定可以的！”我立刻恢復(fù)了自信。
天不作美，我練習(xí)了幾遍，可還是不行，我再次想放棄了。老師走近我的身邊，帶著全班同學(xué)給我打節(jié)奏，鼓勵(lì)著我：“一、二、三，加油！……”看著老師、同學(xué)，一股無(wú)窮的力量推動(dòng)著我，終于，一……二……三……我成功了！我成功了！烏云密布的天氣立即萬(wàn)里無(wú)云。
小鳥(niǎo)、大樹(shù)、天空、云朵……都為我鼓掌，同學(xué)們?cè)跉g笑和互相的鼓舞中結(jié)束了這一次體育課。
一次仰臥起坐競(jìng)賽六年級(jí)作文 23
仰臥起坐，也許對(duì)于某些人來(lái)說(shuō)，就簡(jiǎn)單了，但是，對(duì)于我來(lái)說(shuō)就太難了！
我上學(xué)期參加了學(xué)校的周六班上體育。在體育班最讓我苦惱的，就是仰臥起坐了。但經(jīng)過(guò)一學(xué)期的訓(xùn)練可以達(dá)標(biāo)了。我第一次去上體育班時(shí)，老師叫我們做仰臥起坐，當(dāng)時(shí)，我的腦袋就轟響了。唉！做一分鐘的'仰臥起坐。我千百個(gè)不愿意，但師命難違阿！還是做吧！老師的口哨響了。我的身子，直往上沖，但是不管怎么沖，我的身子總是不聽(tīng)我的使喚，怎么也起不來(lái)呀。終于，老師來(lái)助我一臂之力了，老師叫我把氣撇住，身子向前傾，一使勁，吐出氣來(lái)。我按照老師一步步的做了。哇！還真有效，比我剛才的效果要好得多了。再來(lái)一個(gè)。咦，我怎么做不起了。我怎么做不起了。老師又來(lái)了，幫我把身子移起來(lái)。漸漸的，我做了7個(gè)了可以了，但是，一分鐘做7個(gè)？有點(diǎn)笨吧！張倩以及別的同學(xué)都比我做得多。我告訴你一個(gè)秘密吧！我為仰臥起坐還哭過(guò)鼻子呢！
第二次去上課，我做仰臥起坐竟做了十五個(gè)。但是，老師說(shuō)要一分鐘做45個(gè)才算及格。我聽(tīng)了這消息簡(jiǎn)直要瘋了，但這是沒(méi)有辦法的事。第三次，第四次……我一次比一次多了。直到了第11次課我做了35個(gè)，怎么樣，夠兇吧！我暗自高興，老師說(shuō)我進(jìn)步很大阿！現(xiàn)在我可以做37個(gè)了。但是阿！我有做到了一半時(shí)就有氣無(wú)力了，老師說(shuō)我不要驕傲，還要繼續(xù)加油。
我告訴大家哦！只要努力，就算多難的事，都能做好的！
一次仰臥起坐競(jìng)賽六年級(jí)作文 24
今天的體育課，體育老師在操場(chǎng)上鋪設(shè)了四個(gè)海綿墊，并宣布：今天我們舉行“仰臥起坐”大比拼。同學(xué)們有的摩拳擦掌，躍躍欲試，有的`唉聲嘆氣，愁眉不展。我屬于上者，因?yàn)槲疑眢w靈活，作仰臥起坐真是小菜一碟。
女子組比賽開(kāi)始了�！芭泻澜堋庇噻麋魃磔p如燕，不一會(huì)兒就坐了十幾個(gè)。在她身旁的趙奕就不那么輕松了，她雖然漲紅了臉，使足了勁，還是一個(gè)也做不起來(lái)，觀眾們可“累壞”了，有的笑得前仰后合，有的咬著牙，恨不得上去幫她一把。
男子組比賽也拉開(kāi)了帷幕。“身經(jīng)百戰(zhàn)”的老將了，只見(jiàn)他胸有成竹地走上臺(tái)，麻利地?cái)[好了姿勢(shì)，一個(gè)又一個(gè)地做了起來(lái)，不費(fèi)吹灰之力就做了二十六個(gè)。而王大帥做得則滑稽多了，你看他雙手抱著頭，才做幾個(gè)就累得滿(mǎn)臉通紅，氣喘吁吁，干脆躺在墊子上一臥不起。
馬上就要輪到我了，我心里像揣了只兔子――嘭嘭直跳。時(shí)間也仿佛越過(guò)越快，不一會(huì)兒就輪到了我。我緊張地走上臺(tái)，隨著一聲清脆的哨響，我便飛快地做起來(lái)。一開(kāi)始我感覺(jué)身體十分輕便，十幾秒鐘就做了十幾個(gè)�？珊髞�(lái)，我的身上像壓著一塊越來(lái)越重的石頭，壓得我筋疲力盡，壓得我氣喘如牛。這時(shí)，我聽(tīng)見(jiàn)了同學(xué)們的加油聲，我便一個(gè)又一個(gè)地堅(jiān)持了下來(lái)，做了二十一個(gè)。
“叮零零……”下課鈴響了，我們意猶未盡的回到了教室。
一次仰臥起坐競(jìng)賽六年級(jí)作文 25
下午，最后一節(jié)課，我們展開(kāi)了一次激烈的仰臥起坐比賽，跟著馮老師的聲音，我們找到了自己的位置。我仰躺在軟墊上，雙手抱頭，雙腳被同學(xué)牢牢地按住，嚴(yán)陣以待。只見(jiàn)裁判員一聲令下，我便飛快地做起來(lái)。我肚子一彈挺得老高，然后借助肚子下的一股力量，努力起來(lái)碰到膝蓋。
押腳的同學(xué)在一旁干著急，不停地催我；快上來(lái)，快，別這么慢。馮老師也為我們加油、打氣！
雖然我緊閉雙唇不出聲，但心里也是火急火燎。我咬咬牙，使出吃奶的勁向上做。漸漸的我感到渾身酸痛，體力透支。在比賽只剩十秒時(shí)，裁判員提醒了我們。我這時(shí)，實(shí)在堅(jiān)持不住了。一下子攤到在墊子上。加油！再堅(jiān)持一下！那個(gè)同學(xué)鼓勵(lì)著我。我又咬著唇做了一個(gè)，可是我第二個(gè)怎么掙扎都無(wú)濟(jì)于事了。時(shí)間到！隨著裁判員的聲音，我累到在地上，氣喘吁吁地說(shuō)：累死我了。我喘著粗氣，問(wèn)了一下同學(xué)我做了幾個(gè)？一分鐘47個(gè)，她報(bào)出了我的成績(jī)。雖然我的成績(jī)不是十分理想，但我依然很高興。
接下來(lái)，輪到我?guī)蛯?duì)方押腳的同學(xué)數(shù)了。她真不愧為仰臥起坐的`高手。只見(jiàn)她如一個(gè)彈簧般伸縮自如，比雞啄米還快呢！一個(gè)、兩個(gè)、三個(gè)一共竟做了68個(gè)。真讓我目瞪口呆。
最終，這個(gè)比賽，在同學(xué)們的議論聲和歡笑聲中度過(guò)了緊張又快樂(lè)的時(shí)光。
一次仰臥起坐競(jìng)賽六年級(jí)作文 26
很快就要輪到我了，怎么辦？怎么辦？好緊張��！原來(lái)，我們?cè)谂e行一年一度的仰臥起坐比賽呢。
我一邊喊著加油，一邊注視著運(yùn)動(dòng)員們的表現(xiàn)。只見(jiàn)姜博軒一聽(tīng)到加油聲，就瘋狂地做了起來(lái)，他的臉漲得通紅，看來(lái)他不用完最后一絲力氣，是不會(huì)罷休的。其他人又何嘗不是這樣呢？很快，一分鐘過(guò)去了，他們都取得了不錯(cuò)的成績(jī)。
下一組就輪到我了，我的心提到了嗓子眼。裁判說(shuō)“下一組�！蔽壹泵ψ叩街付ǖ奈恢�，躺下來(lái)，雙手抱著頭，雙腿彎曲，眼睛看著天空。幫我壓腳的大哥哥坐在我的腳背上，雙手抱著我的'小腿。只聽(tīng)得裁判一聲“預(yù)備”，我雙手緊緊地抱著頭，好像可以用手把身子拉上來(lái)似的�！伴_(kāi)始！”裁判一聲令下，我快速地做了起來(lái)，就像啄食的小雞，一上一下。此時(shí)，加油聲也響亮起來(lái)，“加油！加油！”我像加滿(mǎn)油的機(jī)器，快速運(yùn)轉(zhuǎn)著。漸漸地，我感覺(jué)體力不濟(jì)，口干舌燥�？墒�，我知道，我不能休息，心里提醒自己“加油，一定要為班級(jí)爭(zhēng)光�！蔽覒{著這個(gè)念頭，越做越快。加油聲也猶如天上的戰(zhàn)斗機(jī)般響亮，甚至比它更響！
“停！”我隨著聲音躺了下來(lái)，好像身體被抽空了一樣。大哥哥告訴我，做了45個(gè)。我開(kāi)心極了，好像全身又充滿(mǎn)了力量。我躺在墊子上，感覺(jué)天空無(wú)比湛藍(lán)。
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