關于學游泳日記集錦八篇
時間過得真快,一天又將結束了,我們對人和事情也有了新的看法,這時候,最關鍵的日記怎么能落下。為了讓您不再為寫日記頭疼,下面是小編幫大家整理的學游泳日記8篇,希望對大家有所幫助。
學游泳日記 篇1
今天下午,媽媽帶我去陜西游泳館學游泳,老師先教我們學蛙泳的腿部動作,有四個腿部動作,叫收、翻、蹬、并。老師教我們浮漂,我們先站在水里,兩只手抓住邊上,慢慢讓腿浮起來,然后深吸一口氣將頭埋在水里,把自己推開,轉(zhuǎn)個方向,手和腳都伸直,慢慢就漂到老師那了。下一步是呼吸,這個步驟比較簡單,就是先站在水里,吸一口氣把頭沉下去,但是在水中要不停地往外吹氣,接著就不停地這樣邊游邊做就行了。
這就是我的`第一節(jié)游泳課,我覺得很好玩,不會游泳的同學們也可以去玩一玩哦!
學游泳日記 篇2
暑假里,我想讓自己的身體更加強壯。所以我讓媽媽給我報了一個游泳班。
一個星期六的'下午,我懷著高興心情,來了到游泳館。走進更衣室,換上了一件漂亮的游泳衣。
進入游泳池,立刻感覺全身的疲勞都被拋到了九霄云外。
上課了,老師來了,這是一個強壯的男老師,深身黝黑。老師先按每個層次把學員分開,老師把我和另一個新生分在了一起。
下水時,感覺冰冰的,我心里咯噔一下,這是我第一次不帶游泳圈下水,有點害怕。老師讓我倆先在淺水區(qū)學習憋氣。太好了,剛才好友教得,我正好會。果然,我一遍就過了關。老師又教了我們曲體漂浮。
“來,這樣,1、2、3走!卑橹蠋煹目诹睿移似饋,心里正得意,身體就開始不聽使喚了,我害怕地撲騰起來,老師連忙把我拉了起來,老師說:“你又停地嘗試,才可以成功!
練了一節(jié)課,我終于學會了游泳。游泳很有趣,我相信,只要我認真上學游泳課,我就能像一條小魚一樣在大海里自由的遨游了。
學游泳日記 篇3
7月26日
還沒放暑假,爸爸就答應讓我這個假期里去學游泳。我高興得跳了起來!今天上午,爸爸終于帶我去學校游泳訓練班報了名。我在心里暗下決心:一定要學會游泳!
剛來到游泳池邊,清澈碧綠的池水就映入了我的眼簾,真想一頭扎進池里游它個痛快!誰知,并不是我想象的那樣,教練告訴我,學游泳不是一件簡單的事,要想學會游泳,就得先學會有關游泳的岸上動作。
教練先教我們在岸上打水的動作,接著又教我們闊胸、伸臂、壓腿,然后才讓我們排起隊來往水里跳。輪到我跳了,我遲遲不敢往下跳。在教練的鼓勵下,我終于閉著眼睛“撲通”一聲跳下了水。還好,水剛在我的下巴下面……
7月28日
今天,我早早地來到學校學游泳。
圍著操場慢跑三圈以后,教練就開始在岸上教我們“自由泳”的動作。先學手上動作:兩只手要伸直,一只手在前的時候,另一只手就應該在后。兩只手要成“車輪狀”。學會以后,每個人做200次,中間不能停頓休息。接著又學腿上動作,我們一個個趴在石頭凳上,腿懸空打直,上下不停地模擬打水,每人10分鐘,也不能休息。我咬著牙終于完成了教練下達的訓練任務。
真是累死我了!不過我還是覺得很開心,畢竟這是學游泳最基本的東西嘛……
7月29日
來到游泳場,有幾個和我一起學游泳的小伙伴已經(jīng)可以游幾米了,可我還不會游。我心里特別著急!教練告訴我,我憋氣憋得不好,讓我多練習鱉(bie)氣。
我按照教練的要求,吸上一口氣,把頭埋進了水里,一秒,兩秒……十秒,通過不懈的努力,我基本上掌握了憋(bie)氣的方法?!我頭扎進水里,腿往上抬,兩手伸直,整個身體不由地浮在了水面!我興奮得在水里不斷地打水慶祝。
我心里真高興,終于學會了水上漂浮。不過,我可喝了不少的'水。呵呵……
8月5日
下了整整一個星期的雨,今天天氣終于晴朗了,又可以去學游泳了。
來到游泳池,有好幾個小伙伴已經(jīng)在開始游了。在教練的命令下,我先進行了慢跑訓練,然后飛快地來到換衣室脫掉外衣,穿上泳裝,迫不及待地跳進了游泳池里。。≌鏇隹,好舒服!
按照教練的要求,我不停地在水里游啊,游啊……直到筋疲力盡才上岸休息。教練也夸我是個能吃苦的好孩子,我聽了心里美滋滋的……
8月21日
經(jīng)過這段時候的訓練,我已經(jīng)可以在水里游幾十米遠了,教練告訴我主要是因為我年齡偏小,體力還不是很好,等我再長大一點就好了。但是要求我結束游泳班以后,要多加強體力方面的訓練,那樣我會游得更棒的。
今天爸爸剛好休假,也來到了學校看我游泳,為了使爸爸看到我的成績,我站在游泳池邊,勇敢地跳了下去。我在水里漂亮的泳姿贏得了爸爸熱烈的掌聲……
通過游泳班的訓練,不僅使我學會了游泳,更使我懂得了“只要工夫深,鐵棒磨成針。世上無難事,只怕有心人!钡牡览。
學游泳日記 篇4
暑假,我?guī)缀蹼x不開一件事———游泳。
這個暑假,我有大把的時間可以揮霍,但我很想學會游泳。我從小就是只旱鴨子,不敢下水。多次看著別人在水中自由的游泳、嬉戲,我躍躍欲試卻不敢下水。
我鼓起勇氣,學起了游泳。
第一天,老師教我們的是最基本的蛙泳。我先練蛙泳腿。蛙泳腿分4個動作:收、翻、蹬、夾。不一會工夫,我便能活動自如了。接下來,我學的是蛙泳手勢,它的動作仿佛就像在離胸3厘米的地方畫一個圓。換氣也就更簡單了,就是先蹬腿,后做蛙泳手勢,就可以輕易地呼吸到一大口新鮮的空氣了。
我學會了蛙泳。有時,我還邯鄲學步,胡亂做做自由泳的動作呢。
對了,還有一件大事情——游泳館舉行了一屆游泳比賽。真是驚險、刺激又開心呀!
比賽開始了,我被分到了第三組。到我比賽了,裁判讓我們雙雙入水!芭尽保¢_始了,我一個蹬壁漂與對手拉開了距離。我正常發(fā)揮,保持優(yōu)勢。我分別奪得了男子25米與50米兩項蛙泳冠軍。雖然獎項不大,但也是我學習游泳來的`一個踏實的腳印。
我接著又學習了自由泳。聽說賀老師經(jīng)常游泳鍛煉,我也每天游泳一公里。我還可以隱隱約約看到我那四塊腹肌呢。
可惜快開學了,我也沒那么多時間游泳了,但我依然會堅持鍛煉的。所以我的暑假離不開游泳。
學游泳日記 篇5
在毛爺爺最后暢游長江的那個年代,在那酷熱難熬的夏季,盡管校方三令五申不許學生們私自去渭河戲水游泳;而我們這群不馴的野馬偏偏把此事置若罔聞當耳邊風。理由是毛爺爺教導我們的'那句話:“在游泳中學會游泳”。常常偷偷摸摸在午休時溜出家門,成群結隊去渭河戲水玩耍。那時渭河沒污染,水比如今清許多。時常在河堤下能捉到一尺多長的野魚呢。
那年,學校剛剛組織同學們參觀了大型泥塑《收租院》的展覽;于是我們這伙小精靈在河中的淺灘上將自己渾身上下涂上黃膠泥,打扮成一個個真泥塑。情真意切地演繹著《收租院》。劉文彩及狗腿子的角色,沒有人愿扮演。娃頭的強行指令也失靈了。無奈“錘子剪刀布”,誰輸誰當壞蛋。記得當時大我兩歲的少先隊中隊長“豆豆”,輸后詭辯道:“叫當有錢人還不愿意?有權有勢,啥事人家說了算”。(改革開放后這小子果然野心勃勃承包了一機床車間,當上了老板,成了有錢人。)
正當我們玩得盡興時,倏地聽到遠處河堤有人狂喊:“河漲了——快跑!”我們沒命地狂奔出河灘,游過那段不太寬的河流。落在最后的我腳剛踏上河堤,“齊頭水”以排山倒海之勢呼嘯而過。那次,我真正深刻地理解了排山倒海這個成語的深奧含義。至今,夢中被那陣勢常常驚醒,不寒而栗。
我們這伙泥猴們,個個目瞪口呆、面無血色地躺在滾燙的河堤上像群喪家犬。在毒日頭的灼炙下喘息著。感嘆著有驚無險的瞬間與驚心動魄的壯觀。
水頭過后,緩過神的大泥猴們,又帶頭跳進河里,在平緩的波浪上漂起了黃瓜(仰泳),撈起了西瓜、甜瓜……
從此,我真的學會了游泳。
學游泳日記 篇6
我家座落在美麗的海邊。一邊來說,海邊的孩子都會游泳,可我都11歲了,我哥哥已經(jīng)會游了,可我卻還是個“旱鴨子”,你們說丟不丟臉?所以,這個暑假,我請求爸爸教我游泳。爸爸看見我這寶貝兒子想游泳,高興還來不及呢,便欣然的答應了。我見爸爸這么快就答應了,那高興勁就別提了。
好不容易等到了一個既是晴空萬里又風平浪靜的下午,我和爸爸約了賀曉波和他的爸爸一起去,爸爸順便帶了一只桶。到了海邊,我心中不由得升起一陣恐懼:上個暑假是因為穿著救生衣才不會沉下去的,可這會,救生衣沒穿來,要是一不小心,就掉進了海里……就在我想的時候,賀曉波他們已經(jīng)下水了,看他們下了,我也自然下了。哇,好爽的海水呀!我一下就忘記了在岸上的想法,抓住爸爸帶來的桶,哇!果然不會沉下去耶。這會我可可以隨心所欲地游了。不過,也是要小心一點的.,因為有時沒抓牢,結果反了個跟頭。當然,我也受過這樣的“悲慘結局”。
我就這樣一直游,而賀曉波呢?他則穿著我剛從奶奶手里拿過的救生衣游?珊镁安婚L,幫助我游泳的桶過了一下子就就爸爸沒收了。接下來就是有雙手游了。我可受過這種苦,爸爸先把我拖住,在我劃的時候有時把我一放,讓我試試看,可是,我更本不會游呀!就白白的沉入海里,喝了一口既咸又苦的海水。見我沉入了海里,爸爸也總不能袖手旁觀,當然是把我托起來。為了能學會游泳,當然得受點苦,沒辦法,只好游。爸爸托住我我用“狗爬式”不停地游。爸爸一放我就掉進了海里,幸虧我會憋氣,沒嗆著。我望望旁邊穿著救生衣的賀曉波,心里真是羨慕極了,真想交換一下,可是要面對現(xiàn)實,我也只好游了。漸漸的,我已有會游一些了,能游上一小段。
學游泳日記 篇7
今天,我和辰辰、博兒哥、城城、源源、甜甜、媽媽、舅媽、三姨一起去了游泳館游泳。
博兒哥會游泳,所以不用帶游泳圈。剩下的'孩子都不會游泳,都必須帶游泳圈。
整個游泳館里有一個大深水區(qū)、一個小淺水區(qū)。我們幾個不會游泳的孩子,一會兒再深水區(qū)里學游泳,一會兒在淺水里嬉戲玩耍。我在深水區(qū)里學游泳像狗爬似的的游來游去。一聽到媽媽說這話,我心里有點沮喪。
游完泳我們?nèi)ハ丛枇。我們洗著澡說著話。說呀說呀,說個不停!洗完澡后,我們就開開心心的各回各家了!
學游泳日記 篇8
我媽媽說,“看,其他人不用游泳圈也能游泳。讓我給你報名參加游泳班。”我點點頭。
一個星期天下午,我媽媽帶我去游泳班。在門口,我們遇到了等了很久的教練。然后,我跟著教練進來了。女更衣室換了衣服,進了游泳池。根據(jù)老師說的.,我們帶了東西,坐在銀行上等著。我驚訝地發(fā)現(xiàn)我的同學魏玉祥坐在我旁邊。我很高興有人能和我一起學習。
這時,教練走過來嚴肅地說:“今天我們學會了屏住呼吸!崩蠋熥哌M水里給我們演示。他深深地吸了一口氣,慢慢地低下頭,在游泳池里呆了很長時間。
"鼻子要呼氣,頭要往下,你明白嗎?"
“我明白!”
然后老師讓我們一個接一個地做。我是第四個,很快就輪到我了。我照老師說的做了。我的頭掉進水里,鼻子被吹了出來。我不久就起床了。老師說我做得很好。我回家多練習。我點了點頭。在許多城市,這門課不久就結束了。我愉快地回家了。
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