導(dǎo)語(yǔ)：下面分享一些描寫(xiě)失眠的好句好段摘抄，希望對(duì)大家有所幫助！
1.心情夜話(huà)——失眠 黃昏，黎明。這個(gè)世界永不停息的扮演著這樣的角色，而你在這樣的夜里失眠了。當(dāng)黑色的夜晚拉下帷幕，當(dāng)別人都已經(jīng)進(jìn)去夢(mèng)鄉(xiāng)，你發(fā)現(xiàn)你還是一個(gè)人睡不著覺(jué)，沒(méi)有人陪你守候零晨?jī)牲c(diǎn)的寂寞，沒(méi)有人陪你訴說(shuō)心情的孤傷。我們?cè)谶@樣的夜里醒著，然后默默祈禱黎明的來(lái)臨，只是這樣的夜晚好寧?kù)o，只是這樣的夜晚好悲傷，無(wú)助的把眼淚流回到了心里。
2.我曾有過(guò)睡不著覺(jué)的記錄,連續(xù)幾天都不能好好地睡個(gè)完整的覺(jué),未上床之前,人就是想睡,可是等自己上了床,睡神就總是來(lái)得很慢很慢,或者根本就沒(méi)有來(lái)的跡象.開(kāi)始數(shù)數(shù)還有一些效果,就數(shù)下去,數(shù)到后來(lái),自己也失去了記憶,記不得到底數(shù)到什么時(shí)候睡著了覺(jué).這還是算幸福的事,這種幸福與自己有的時(shí)候,一整晚都睡不著覺(jué)的記錄,不知到要快樂(lè)幸福多少倍.一整晚睡不著覺(jué),怎么辦,就在床上翻來(lái)倒去,就在床上胡思亂想,就在床上東一念頭,西一靈光的想,這么想來(lái)想去,心里也沒(méi)有一個(gè)非常專(zhuān)注的時(shí)候,往往想起了一件事,想繼續(xù)想下去,心里想,再睡不著覺(jué),就起床,這么堅(jiān)定一下意志,沉下心,靜下氣,合上眼,什么都不去想,可是這么做了也無(wú)濟(jì)于事,人仍然在半睡半醒狀態(tài),人仍然在又半想半念情形。
3.都說(shuō)失眠的時(shí)候你會(huì)在別人的夢(mèng)里出現(xiàn)，只是當(dāng)你每天晚上都在黑夜里摸索失眠的原因的時(shí)候，就會(huì)發(fā)現(xiàn)沒(méi)有那么多的夢(mèng)可以承載你的喜怒哀樂(lè)。在很小的時(shí)候就開(kāi)始寄宿在學(xué)校，從此經(jīng)常在暗夜里一個(gè)人面對(duì)。所以在那么一段的日子里總是害怕黑夜的降臨，黑夜意味著要一個(gè)人來(lái)面對(duì)所有的東西，因?yàn)闊o(wú)眠，所以一切的事物都會(huì)在夜深人靜的時(shí)候顯得特別的清晰。
4.失眠常讓我失卻了記憶,也常讓我失去了做人的那份精神和活力,也常讓我不能享有人生的一份應(yīng)有的快樂(lè).工作不能得心應(yīng)手,少出差錯(cuò).但我決不向失眠低頭,我總是用加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)使自己提高精氣神,總是用堅(jiān)定的意志來(lái)努力實(shí)現(xiàn)人生理想和價(jià)值.我總是用多做事來(lái)調(diào)配自己的精神狀況,讓自己在活動(dòng)中,忘記自己的艱難的處境,保持一顆平常心,保持一顆進(jìn)取心,勇做身患失眠意志堅(jiān)強(qiáng)斗士。
5.今夜又失眠了，我似乎習(xí)慣了用失眠來(lái)懲罰自己，也許這并不是我本意，空氣中彌漫起淡淡的煙味，對(duì)別人來(lái)說(shuō)是為了生理的需要，對(duì)于我更多的是心理需要，看著它慢慢燃燒，直到燃燒殆盡，就象生命，燃燒到最后只剩下沉默，直到灰飛煙滅。
6.輾轉(zhuǎn)反側(cè)，反側(cè)輾轉(zhuǎn)，你空靈的身影飄進(jìn)腦海，潔白的裙子包裹著性感，微翹的紅唇隱藏著調(diào)皮，揮舞著牧羊人的皮鞭，趕走了幾百只的綿羊，我的綿羊啊，好不容易積贊的幾百只的綿羊，就這么被你驅(qū)趕，湛藍(lán)的天空，漂浮的白云，翠綠的草原，剩下歡快的你，還有一個(gè)追著你傻樂(lè)的我，昏昏沉沉的思緒逐漸清明，今夜，又將無(wú)夢(mèng)。
7.那是一種亢奮的痛楚，為了收獲和擁有，抑或無(wú)奈的感喟，無(wú)助的悵然而太難入夢(mèng)。若真的悲慟欲絕，倒算不上失眠;要么是昏睡，要么是輕度休克以至一命歸西罷了。無(wú)論怎樣，該睡的時(shí)候醒著，就在萬(wàn)籟俱靜時(shí)傾聽(tīng)自己的耳鳴。是是非非恩恩怨怨，夾雜一曲永無(wú)休止的聒噪，讓你惡病纏身又在劫難逃。每個(gè)躺在蝸居的夜晚，都像彌留之際;但這時(shí)候，你沒(méi)想過(guò)自殺，也不再多愁善感，只有一種仇恨在腦際縈繞;使你厭倦這都市的嘈雜，又不愿因寂寞著窒息——害怕孤獨(dú)，以至希望一點(diǎn)聲響，哪怕是一只因住高樓而久違的老鼠——也不致讓你感知宇宙洪荒，心如曠野。
8.失了眠的夜，是最純粹的安靜。空白的記憶是絕望的傷，右耳釘?shù)奶弁�，只為那聞之即斷腸的名字。為何你決然的轉(zhuǎn)身，不帶一絲留戀?眼角的淚水是無(wú)名指的哭泣，殘缺的愛(ài)沒(méi)有了填補(bǔ)的空間，徒留一人守望直天亮!!風(fēng)吹的聲音，帶來(lái)遙遠(yuǎn)的思戀，絮絮訴說(shuō)著孤燈影人的深深企盼。望穿秋水，梨花帶雨的臉寫(xiě)滿(mǎn)無(wú)奈。夜晚的空氣彌漫著惆悵的味道，記憶的片段變得有些凌亂。物是人非的歲月，為何只留下我一個(gè)人來(lái)承受這份兩個(gè)人的錯(cuò)愛(ài)??紅顏易逝，唯獨(dú)疼痛變成了永恒的積淀。干涸的眼睛，冰冷了的心，是無(wú)盡的黑暗。閉上雙目，關(guān)著的是無(wú)言的傷，竟在夢(mèng)中延續(xù)。一個(gè)人的世界，一個(gè)人的夜，獨(dú)盼到明陽(yáng)……
9.今夜，一個(gè)人，失眠---寂靜的黑夜，我什么都可以想，也可以什么都不想。哭過(guò)，笑過(guò)，痛過(guò)，傷過(guò)，愛(ài)過(guò)，恨過(guò);只是一旦有過(guò)就是刻骨銘心---世上最傷的是愛(ài)情，最痛的是愛(ài)情，最美的還是愛(ài)情--熱熱的淚水，是對(duì)你思念的追憶。我找不到能夠催眠的方式，于是只能選擇欣賞夜間的寂寥。睜大眼睛任淚水在我的眼眶放肆，也是我個(gè)人的宣泄，寂寞的時(shí)候連眼淚也成了最奢侈，一個(gè)人的雨夜一個(gè)人的電影，一個(gè)人的浪漫，一個(gè)人的精彩 一個(gè)人的寂寞 一個(gè)人的明天，一個(gè)人依然微笑，一個(gè)人的夜，該怎么催眠???
10.我好累真的好累!腦海中浮現(xiàn)出許多人熟悉的面貌，每句話(huà)都那么貼心。人都為等待而活著，等待成年，等待老去，我現(xiàn)在等待睡意降臨是我最期待的事情，已經(jīng)五點(diǎn)多了難道是在介意某些人的舉動(dòng)而失眠嗎?似乎不是這么一回事，近日經(jīng)常性一夜無(wú)眠地享受著夜色悲傷的優(yōu)美，還是恐懼惡夢(mèng)?手里的書(shū)一頁(yè)頁(yè)看著，是不是在默數(shù)著心事，眼睛快睜不開(kāi)了但閉上時(shí)腦海確比睜開(kāi)時(shí)還要清晰地浮動(dòng)著許多事情!好痛苦好痛苦!
11.心靈空虛的人也失眠——如你一樣在時(shí)間與空間里，跟一個(gè)世界獨(dú)語(yǔ)，沒(méi)人的時(shí)候像得了精神病，夜游神似的，在三個(gè)不同的地方，找到一支煙，一根火柴和一個(gè)空腹的火柴盒。又擔(dān)心安全火柴過(guò)分安全會(huì)放了嗤花，或是潮了，蹭不出火星而玉石俱焚，或剛點(diǎn)著就一溜青煙如仙人離去。努力的倒數(shù)計(jì)數(shù)七六五四三二一，像送一枚世紀(jì)的衛(wèi)星的升空，一次全然不知的成敗。真的點(diǎn)著了，就有了一袋煙的工夫，考慮抽完這支是否再接一支。煙抽多了人會(huì)怪怪的，失眠的人不怎么擔(dān)心失眠，卻害怕火種在失眠的夜晚死去。以至品不出滿(mǎn)杯茶葉的苦澀，嘗不出滿(mǎn)嘴牙膏的清涼。
12.陪朋友過(guò)完成人禮，拖著疲憊又松軟的身子，躺在床上卻又失眠，百無(wú)聊賴(lài)的思索著一首歌，單曲循環(huán)。聲嘶力竭的吶喊過(guò)后，不在乎音調(diào)是否標(biāo)準(zhǔn)，只是把全部的感情，力氣，精神投入了進(jìn)去。歌曲也隨之死死的印在腦袋里，Beyond的《光輝歲月》。夜的重心顛倒了方向，也不知道通向哪里。無(wú)奈，為轉(zhuǎn)移耳畔回蕩抹不去的聲音，聽(tīng)起了廣播劇。想聽(tīng)《匆匆那年》又沒(méi)有絲毫的勇氣。青春，都市。讓我審視了自己的感情，夜，墜入這夜里�！豆廨x歲月》終終止了在了我耳畔，仍然不還我睡意，噢，這是怎樣的失眠~~
13.黑色的夜讓我們插上了飛的翅膀，卻無(wú)情的下起了雨，我們只能望著窗外的夜空發(fā)感慨，你說(shuō)你也不知道為什么會(huì)睡不著覺(jué)，你說(shuō)你真的不想失眠。城市的黑夜把我們固守在這里，沒(méi)有想象，也沒(méi)有絕望，期望著能不能在這樣漆黑的夜里看到流星，然后許下一個(gè)心愿，說(shuō)，要永遠(yuǎn)和他(她)在一起。這個(gè)黑夜的美麗，為我們打開(kāi)另一扇天窗，漸漸的我們喜歡上了這樣一個(gè)人的夜晚，喜歡上了這樣的孤單，只是這樣一個(gè)人就好了。你總是喜歡在這樣黑得夜晚流眼淚，你說(shuō)那不是哭，只是想流眼淚。
14.失眠是一個(gè)常事，不會(huì)是美好的出現(xiàn)在別人的夢(mèng)里，無(wú)論好或不好都是侵?jǐn)_，之是希望在自己的世界里靜靜的享受著那些或明或暗，或美或壞的結(jié)果，也借那些忙碌里除卻繁華里得休閑，以一個(gè)不在偽裝的世界里開(kāi)始記憶和思維的沖浪前行。一花一世界，一鳥(niǎo)一天堂。失眠的孩子，不在迷茫的站在黑夜里等待著白天的降臨，不在希望出來(lái)的晨光可以驅(qū)散暗夜的陰霾。知道了該面對(duì)的事情就得勇敢的面對(duì)，無(wú)論選擇逃避還是錯(cuò)開(kāi)都不是解決。這樣想來(lái)，也許失眠的孩子也是幸運(yùn)的孩子。
15.安靜的黑夜有點(diǎn)讓人有苦難言，安靜的心跳聲能一清二楚地傾聽(tīng)著。近日覺(jué)得好累，有時(shí)候喝水都想睡覺(jué)的感覺(jué)，夜里卻失眠的一塌糊涂，看著時(shí)間馬上就天亮了，卻怎么都無(wú)法入睡，左翻翻右翻翻，是不是要翻山越海才能睡著，腦袋好空白，我大聲問(wèn)自己到底得了什么心病?會(huì)失眠到如此地步，是否又要回到半年前的那種狀況，心事重重才放過(guò)自己，想想真的好痛苦，躺下好幾個(gè)小時(shí)都無(wú)法進(jìn)入睡眠狀態(tài)，白天工作已經(jīng)身體疲憊，夜里多么希望好好睡上一回哪怕是三個(gè)小時(shí)我都滿(mǎn)足透了，答應(yīng)過(guò)某些人注意休息夜里早睡，卻沒(méi)一次尊守承諾，是我情緒化還是太多慮，被黑夜吞噬的無(wú)聲無(wú)息這種感覺(jué)好害怕，好痛苦，我要如何才能獲得睡眠?哪怕是像往日的一夜夢(mèng)精神也已經(jīng)歇息片刻!
16.失眠是一種病嗎,如果是病的話(huà),或許可以讓醫(yī)生治好.但是各種大小醫(yī)院,各級(jí)教授和主治醫(yī)師,面對(duì)失眠,只能搖搖無(wú)奈的頭,不行,真的治不好.因?yàn)椴±聿幻鞯牟∈菦](méi)有藥可以治的.病理明了,才可能對(duì)癥下藥,才會(huì)收到奇效.這么看來(lái),失眠應(yīng)當(dāng)不是一種病,但不是病卻讓許多患上失眠癥狀的人,倍受折磨,倍受摧殘,倍受煎熬,較疾病都有過(guò)之而無(wú)不及,較一般疾病更讓人意志消沉,無(wú)所適從.其實(shí)失眠的原因很多,情況各不相同,但失眠的后果卻大同小異,都是睡不著覺(jué),都是精神恍惚,都是精神萎頓.面對(duì)失眠我有切身的感受,我認(rèn)定人一生一世,如果不能每天睡上一個(gè)好覺(jué),就是一大缺憾,就是一大損失,就是失去了一份人生的享受,就是人生意義沒(méi)有得到更完整演義。
17.凄涼和痛苦的滋味是不好受的。我想了又想還是強(qiáng)迫自己睡眠下吧。秋水的望穿在自己冰冷的心窩。秋水的等待是最凄涼的滋味。我深深的哀鳴自己的鐘聲，鐘聲的聲息穿越在夜晚靜謐的痕跡。痕跡是在眺望在一個(gè)失眠里的月色。我今夜和月光一樣的皎潔�？上е挥幸稽c(diǎn)，為什么我不獨(dú)自一人酌酒歡快在詩(shī)詞里。飽和在月色里，默念在失眠的里。清晰的看到，夜的影子和安詳。安詳?shù)男⒌自谑叩哪红\里。暮靄覆蓋了我的朦朧的睡意。睡意的背后是一個(gè)個(gè)孤獨(dú)的穿行。我就是那個(gè)默默恬靜自己心靈孤獨(dú)的人。穿行在夜晚里。我或許是一個(gè)愁眉苦臉的人。可是，我宛如擁有了整個(gè)春天的方田。
18.深夜，當(dāng)你失眠時(shí)訥訥地看著窗外地殘?jiān)聲r(shí)。你，會(huì)想起什么?是一些人嗎?是一段往事嗎?也許。。。是一些人吧。是一段往事吧。他們也一定組成了一段你不能抹去的記憶吧�；蛟S。。。在平時(shí)喧鬧忙碌的生活中，你不曾想起。然而。。。在這樣一個(gè)失眠的夜，你，會(huì)記起嗎?回憶之后。你的心，亂嗎?想想吧。。。你在大學(xué)中，過(guò)得好嗎?你現(xiàn)在的生活。過(guò)得如意嗎?
19.最近失眠,想自己的未來(lái),想自己的夢(mèng), 幻想自己可以做到最好,想明天努力加油去做每一件事情,會(huì)想以前走過(guò)路|錯(cuò)過(guò)的事,明天.以后的路改如何走下去,每每想起這些都會(huì)讓我沒(méi)有辦法睡著,背負(fù)的負(fù)擔(dān).自己的理想.什么時(shí)候才能完成,心里就亂亂的.有時(shí)會(huì)讓自己更加努力的做好每一件事情,但也會(huì)讓我感覺(jué)到'累'感覺(jué)自己真的無(wú)能為力了. 失眠其實(shí)也挺好的可以讓自己清靜.黑夜里閉上眼睛進(jìn)入屬于最近的空間.想更多的事情!我常這樣想我白天和別人一樣生活晚上別人睡覺(jué)而我在失眠狀態(tài)，想很多事情，想自己比不失眠的人的一生相比.我想的事情多，清醒的時(shí)間多!安慰自己啦……失眠中---也許我現(xiàn)在在做夢(mèng)!
20.昨夜，我又失眠了，躺在床上輾轉(zhuǎn)反側(cè)，無(wú)論怎樣也無(wú)法使自己入睡，一種孤獨(dú)失落的情節(jié)油然而生，緊緊的圍繞著我，把我捆綁的有些透不氣來(lái)，不知是真的感受到了孤獨(dú)，還是思念一個(gè)人而倍感孤獨(dú)，此時(shí)，我的心亂如麻，無(wú)法使自己那顆焦慮的心靜下來(lái)，起身打開(kāi)電腦，點(diǎn)燃一支煙，深深的吸了一口，隨著音樂(lè)的想起，又把我?guī)У搅送禄貞浀目臻g�！∽蛞梗矣质吡耍稍诖采陷氜D(zhuǎn)反側(cè)，無(wú)論怎樣也無(wú)法使自己入睡，一種孤獨(dú)失落的情節(jié)油然而生，緊緊的圍繞著我，把我捆綁的有些透不氣來(lái)，不知是真的感受到了孤獨(dú)，還是思念一個(gè)人而倍感孤獨(dú)，此時(shí)，我的心亂如麻，無(wú)法使自己那顆焦慮的心靜下來(lái)，起身打開(kāi)電腦，點(diǎn)燃一支煙，深深的吸了一口，隨著音樂(lè)的想起，又把我?guī)У搅送禄貞浀目臻g。
21.失眠，即睡眠的失去。沒(méi)有人剝奪它，僅僅是因?yàn)樽约翰幌胨X(jué)。不是因?yàn)閾?dān)憂(yōu)什么，對(duì)他的想念也還沒(méi)到銷(xiāo)魂蝕骨廢寢忘食的地步。雖說(shuō)假期二人身處異地，但每天都有固定時(shí)間聯(lián)系。他的關(guān)心依舊體貼殷勤，溫柔的聲音令人安心。這便是我失眠的原因嗎?因?yàn)橐?jiàn)不到那人的臉?因?yàn)閷?duì)他徹夜思念?也許是。但不完全是。若是想念，更應(yīng)急切地渴望睡眠，藉此忘掉一切。頭枕著舒適溫暖的枕頭，將之想象成愛(ài)人的手臂。想象他此刻正無(wú)比耐心地溫柔地守候在自己身邊。何況彼此約好了夢(mèng)中見(jiàn)面，我該是迫不及待地進(jìn)入夢(mèng)鄉(xiāng)。可到底為何失眠?床鋪一如既往的舒適松軟。也許是這夜晚過(guò)于靜謐，讓人的頭腦格外清醒。但我并不是哲學(xué)家，此刻我并沒(méi)有思考人生的奧秘。思維一片空白，放佛并不受時(shí)空的限制，靈魂飄蕩在自由蒼茫的天地間。