養(yǎng)生的詩句?
導(dǎo)語:養(yǎng)生是自古到今都很關(guān)注的話題, 以下關(guān)于描寫?zhàn)B生的詩句 ,希望你會(huì)喜歡。
養(yǎng)生的詩句
安谷則生,絕谷則亡,()飲食自倍,腸胃耐傷。
凡食熱勝冷,少勝多,熟勝生,淡勝咸。
晚飯少吃口,活到九十九。
食畢,飲清茶一杯,起行百步,以手摩臍。
宋蒲虔貫凡食,無強(qiáng)厚味,無以烈味重酒。
飽食即臥,乃生百病。
主人勸我洗足眠,倒床不復(fù)聞鐘鼓。關(guān)于養(yǎng)生的詩句。
五谷為養(yǎng),五蓄為助,五菜為充,五果為益。
谷肉果菜,食養(yǎng)盡心,無使過之,傷其正之。
食欲少而數(shù),不欲頓多難消,常如飽中饑,饑中飽。
安身之本,必資于食,不知食宜,不足以存生。
凡有喜嗜之物,不可縱口,當(dāng)念病從口入,惕然自省。
服餌不備五味四氣而偏食之,久則臟腑偏傾,而生其病矣。
凡食物不能廢咸,但少加使淡,淡則物之其味真性俱得。
粥飯為世間第一補(bǔ)人之物。
青菜蘿卜糙米飯,瓦壺天水菊花茶。
節(jié)飲自然脾健,少餐必定神安。
調(diào)理脾胃為醫(yī)中之王道,節(jié)飲食乃卻病之良方。
養(yǎng)生之道,莫先于飲食。
陰之所生,本在五味,陰之五宮,傷在五味。關(guān)于養(yǎng)生的詩句。
多飲酒則氣升,多飲茶則氣降。
萬事莫如為善樂,百花爭比讀書香。
食能排邪而安臟腑,悅神爽志,以資血?dú)狻?/p>
華山處士如容見,不覓仙方覓睡方。
莫吃空心茶,少食中夜飯。
關(guān)于養(yǎng)生的句子
1、飯后(半小時(shí))百步走,活到九十九。飯后百步走,強(qiáng)似開藥鋪。
2、愉快的生活,豐富多彩;體育鍛煉,樂趣無窮。
3、憂悲多恚,病乃成積;好憎繁多,禍乃相隨。
4、要活好,心別小,善制怒,壽無數(shù)。笑口開,病不來,心煩惱,病來了。
5、瓜好吃不在大小,人健康不在年齡,衰老與年齡不成正比,善于養(yǎng)生保健的人,易逝的青春就會(huì)放慢腳步!
6、治病先治人,治人先治心。心理不好,病治不好。心理健康,身體健康。不生百病,不用藥方。
7、動(dòng)脈硬化,并不可怕。既可預(yù)防,又可變化。從無到有,從有到無,從輕到重,從重到輕。從本治起,兩條措施:快走慢跑,調(diào)控飲食。
8、心胸寬大能撐船,健康長壽過百年。
9、有病的皇帝,不如無病的乞丐。
10、人生不過三萬天,成功失敗均坦然,是非恩怨莫在意,健康快樂最值錢。
11、天下有極慘極烈、至大至深之禍,動(dòng)輒喪身殞命,而人樂于從事,以身殉之,雖死而不悔者,其唯淫欲乎!
12、一笑煩惱跑,二笑怒氣消,三笑憾事了,四笑病魔逃,五笑人不老,六笑樂逍遙。天天開口笑,壽比彭祖高。
13、運(yùn)動(dòng)太多和太少,同樣的損傷體力;飲食過多與過少,同樣的損傷健康;唯有適度可以產(chǎn)生、增進(jìn)、保持體力和健康。
14、提供了足夠的能量就會(huì)徹底改變自己生活。
15、金玉滿堂,莫之能守。富貴而驕,自遺其咎。功成身退,天之道。
16、心理健康是智慧的源泉;身體健康是幸福的保障。
17、心胸開闊,心地善良,處事泰然,性格開朗。愛勞動(dòng),不懶惰,愛活動(dòng),不閑著。
18、運(yùn)動(dòng)、節(jié)欲和歡樂,可以使人暮年保持青春活力;懶惰、奢欲和悲哀,可以使人壯年神呆未老先衰。
19、經(jīng)風(fēng)雨,見世面,勤活動(dòng),多鍛煉,精神安,體魄健。
20、健康的身體乃是靈魂的客廳,有病的`身體則是靈魂的禁閉室。
21、煙有百害,而無一利。吞云吐霧,傷害身體,污染環(huán)境,損人害己,勸癮君子,戒煙勿吸。
22、健康不是一切,沒有健康沒有一切。
23、重視健康,淡泊錢財(cái),死不帶去,生不帶來。
24、心胸里頭能撐船,健康長壽過百年。心胸里頭能拉車,健康長壽一百多。
25、善養(yǎng)生者,慎起居,節(jié)飲食,導(dǎo)引關(guān)節(jié),吐故納新。
26、絲不織不成網(wǎng),鐵不煉不成鋼;身體不煉不結(jié)實(shí),意志不煉不堅(jiān)強(qiáng)。
27、拿體力精力與黃金鉆石比較,黃金和鉆石是無用的廢物。
28、寬厚待人,嚴(yán)于律己,知足常樂,不攀不比。
29、順其自然,量力而行。善待自己,無愧于心。隨遇而安,自成天趣。信馬由韁,快樂安康。
30、體弱病欺人,體強(qiáng)人欺病。
31、一日三笑,人生難老。一日三惱,不老也老。
32、保持健康的秘密就是適當(dāng)?shù)墓?jié)制食物、飲料、睡眠和愛情。
33、窮奢極欲,算來何益精神。
34、古之善為士者,微妙玄通,深不可識(shí)。夫?yàn)椴豢勺R(shí),故強(qiáng)為之容:豫焉,若冬涉川;猶兮,若畏四鄰;儼兮,其若客;渙兮,若冰之將釋;敦兮,其若樸;曠兮,其若濁。孰能濁以止?靜之徐清;孰能安以久?動(dòng)之徐生。
35、心胸寬闊,保健對(duì)聯(lián):上聯(lián):榮辱不驚閑看庭前花開花落。下聯(lián):去留無意漫觀天空月圓月缺。橫批:任憑風(fēng)浪起穩(wěn)坐釣魚臺(tái)。
36、旺盛的精力,來自健康的身體;愉快的笑聲,是精神健康的標(biāo)志。
37、少食多餐,益壽延年。睡覺不蒙頭,黃昏郊外走,無事勤掃房屋,強(qiáng)似上藥鋪。常洗衣服常洗澡,常曬被褥疾病少。
38、大笑養(yǎng)心,抑郁“傷”心。注重養(yǎng)生,先要養(yǎng)心。早保健,晚死亡;晚保健,早死亡。終生保健,終生康健;終生養(yǎng)生,終生康寧。
39、智者要事業(yè)不忘健康,愚者只顧趕路而不顧一切。
40、憂愁、焦慮和悲觀,使人體弱多病;豁達(dá)、喜悅和樂觀,使人健康長壽。
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