黃麗莎，藁城市常安鎮(zhèn)黃家莊村人，中國國家輪椅競速隊(duì)成員。1歲時(shí)患小兒麻痹癥導(dǎo)致下肢癱瘓。2016里約殘奧會(huì)中，黃麗莎用了16秒28就摘下了中國代表團(tuán)在本屆里約殘奧會(huì)田徑場上的第一枚金牌，刷新了自己保持的T53級(jí)輪椅競速100米世界紀(jì)錄。下面是關(guān)于她的勵(lì)志故事。
現(xiàn)年27歲的黃麗莎，一歲時(shí)因小兒麻痹導(dǎo)致下肢癱瘓。上學(xué)時(shí)，妹妹背了她7年，成了她的雙腿。16歲那年，她與輪椅競速項(xiàng)目結(jié)緣，從此創(chuàng)造了一個(gè)又一個(gè)奇跡。如今，她已擁有5枚殘奧會(huì)金牌，并在其他多種賽事中獲得佳績。她想跑得更快些，為家鄉(xiāng)和祖國贏得更多榮譽(yù)�！笆仪f城市榜樣”評(píng)選活動(dòng)中，多名市民推薦黃麗莎。
輝煌事跡
備戰(zhàn)殘奧：力爭里約熱內(nèi)盧再創(chuàng)佳績
12月22日，黃麗莎正在廣州備戰(zhàn)2016年里約熱內(nèi)盧殘奧會(huì)。最近正在進(jìn)行的是恢復(fù)訓(xùn)練，雖然每天的訓(xùn)練很辛苦，但她說早就習(xí)慣了。一個(gè)月后，她和隊(duì)友們將轉(zhuǎn)戰(zhàn)上海等地繼續(xù)訓(xùn)練�！拔乙M最大努力突破自己，爭取在里約殘奧會(huì)上取得好成績!”黃麗莎說，猴年春節(jié)肯定不能在家過了，回家的時(shí)間應(yīng)該是在里約殘奧會(huì)結(jié)束后。
黃麗莎1988年出生于藁城區(qū)常安鎮(zhèn)黃家莊村，一歲時(shí)患上小兒麻痹癥，下肢癱瘓。六歲時(shí)，為了改善她的腿部機(jī)能，家人帶她到醫(yī)院做了一次大手術(shù)，術(shù)后癥狀有所緩解，但雙腿仍殘疾。
那時(shí)候家里窮，沒錢買輪椅，黃麗莎只能每天坐在家里。當(dāng)時(shí)才4歲的妹妹黃麗靜，試了很多次，終于用柔弱的肩膀?qū)⒔憬惚沉似饋怼哪且院�，黃麗靜就成了姐姐的一雙腿，不僅時(shí)常背著她去看外面的世界，還把她背進(jìn)了學(xué)校。妹妹用自行車帶著黃麗莎上下學(xué)，課間需要上廁所，妹妹就背著她去。趕上雨雪天氣，姐妹倆一起摔倒也是常有的事兒。這一背就是7年，為了照顧姐姐，黃麗靜又讀了一遍六年級(jí)。姐妹倆的學(xué)習(xí)成績一直都很優(yōu)秀。
2004年年底，黃麗莎的人生軌跡發(fā)生了重要的轉(zhuǎn)變。為了備戰(zhàn)全國殘疾人運(yùn)動(dòng)會(huì)，省殘疾人運(yùn)動(dòng)隊(duì)選拔隊(duì)員。在家人和老師的支持鼓勵(lì)下，黃麗莎報(bào)了名。沒怎么經(jīng)過體育鍛煉的黃麗莎，卻表現(xiàn)出了一定的體育天賦，順利入選。此后，因?yàn)槭直坶L，柔韌性、爆發(fā)力好，訓(xùn)練刻苦，黃麗莎被選進(jìn)國家輪椅競速隊(duì)。
日常訓(xùn)練：每天40公里 相當(dāng)一個(gè)馬拉松
輪椅競速，即以手臂的力量推動(dòng)輪椅前行的運(yùn)動(dòng)，其比賽場地是田徑跑道。殘奧會(huì)的輪椅競速項(xiàng)目有嚴(yán)格的分級(jí)制度，按照運(yùn)動(dòng)員的運(yùn)動(dòng)能力和傷殘等級(jí)分為T51、T52、T53、T54四級(jí)，其中T54級(jí)運(yùn)動(dòng)員是傷殘程度最輕的。黃麗莎參加的是T53級(jí)的比賽。2005年，黃麗莎開始參加國際國內(nèi)大賽，一次又一次取得驕人成績。
2008年9月，黃麗莎在北京殘奧會(huì)女子100米T53級(jí)的比賽中，連奪輪椅競速100米、200米、4×100米三金，三破世界紀(jì)錄。隨后她再接再厲，2010年廣州亞殘運(yùn)會(huì)獲得2金1銀，2012年倫敦殘奧會(huì)獲得2金1銀1銅，2013年殘疾人田徑世錦賽獲得2金，2014年仁川亞殘運(yùn)會(huì)獲得2金1銀1銅……
才練了4年體育的黃麗莎能奪得殘奧會(huì)金牌，與她的刻苦訓(xùn)練分不開。室外訓(xùn)練非常艱苦，每天5個(gè)小時(shí)，每天訓(xùn)練量40公里，相當(dāng)于一個(gè)馬拉松，無論刮風(fēng)下雨都要堅(jiān)持。黃麗莎的體重還不到40公斤，卻有著超乎尋常的毅力。每天一個(gè)的“馬拉松全程”，全是靠一雙手“走”出來的。她的教練田海江說，黃麗莎特能吃苦，有時(shí)訓(xùn)練結(jié)束后，她自己還要加練。而黃麗莎自己卻說，剛開始訓(xùn)練覺得很苦，有時(shí)訓(xùn)練完了，累得想睡覺，但咬咬牙也就堅(jiān)持住了。
黃麗莎第一次獲得北京殘奧會(huì)金牌時(shí)，她的全家人激動(dòng)不已，全村人都敲起鑼鼓、扭起秧歌為她慶賀。為家鄉(xiāng)和祖國贏得更多榮譽(yù)，成了她始終堅(jiān)持的夢想。如今，她已去過十幾個(gè)國家，再也不是那個(gè)呆呆望著窗外玩耍的孩子們、自己卻出不了門的小姑娘�！靶挠卸啻�，路有多長，世上沒有會(huì)與不會(huì)，只有敢與不敢，放開手腳就此一搏，你會(huì)發(fā)現(xiàn)夢想并不那么遙不可及�！边@是黃麗莎的座右銘，這句話一直激勵(lì)她前行。
榜樣說
“我心中的榜樣是牙買加短跑名將博爾特，他被稱為‘飛人’。我也想像他那樣快，多拿金牌，為家鄉(xiāng)和祖國贏得更多榮譽(yù)。”
“我每次訓(xùn)練覺得累覺得苦時(shí)，就想起妹妹騎自行車帶我上學(xué)的情景，眼前的跑道就好像是那時(shí)上學(xué)的路，我就又有力量堅(jiān)持下去了�！�
2007年、2011年被河北省人民政府授予一等功
2008年被中華全國婦女聯(lián)合會(huì)授予“全國三八紅旗手”榮譽(yù)稱號(hào)
2008年被共青團(tuán)中央和全國青聯(lián)授予“中國青年五四獎(jiǎng)?wù)隆?/p>
2012年被中華全國總工會(huì)授予“全國五一勞動(dòng)獎(jiǎng)?wù)隆?/p>
2008年被國務(wù)院授予北京奧運(yùn)會(huì)殘奧會(huì)“先進(jìn)個(gè)人”
被評(píng)為2008年度感動(dòng)省城十大人物
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