相信自己便能成功
“日復(fù)一日，我會(huì)在各方面干得越來(lái)越好�！边@是法國(guó)心理療法專家埃米爾·庫(kù)埃的名言。在本世紀(jì)二十年代的英國(guó)和美國(guó)，這句話被成千上萬(wàn)的英國(guó)人反復(fù)叨念。
“日復(fù)一日，我會(huì)在各方面干得越來(lái)越好。”當(dāng)時(shí)，這是人們每天必不可少的事情。人們?cè)诿刻煲?guī)定的時(shí)間內(nèi)重復(fù)這句話，每當(dāng)頭腦中閃現(xiàn)這一想法時(shí)也重復(fù)這句話。他們相信這樣做能夠增強(qiáng)頭腦意識(shí)、調(diào)動(dòng)身體活力、為事業(yè)和生活的成功作準(zhǔn)備。
這就是今天積極思維的早期雛型，曾經(jīng)風(fēng)行一時(shí)。
埃米爾·庫(kù)埃并非是第一個(gè)提出此觀點(diǎn)的人。在這一方面，他的前輩蕓蕓，多不勝數(shù)，其中一人名叫塞繆爾·斯邁爾斯，他的著作《自助：對(duì)性格和行為的描述》在1895年發(fā)表后，一時(shí)在英國(guó)成了人們喜讀的暢銷書。
1908年，英國(guó)小說(shuō)家兼戲劇家阿諾德·貝內(nèi)特發(fā)表了《怎樣度過(guò)一天二十四小時(shí)》一書，接著，十幾本類似的書接二連三地出版，從不同的角度利用應(yīng)用心理學(xué)向人們提供了幸福和成功。當(dāng)傳教士諾曼·溫森特·皮爾發(fā)表了以宗教為基礎(chǔ)的說(shuō)教自助書籍時(shí)，這一趨勢(shì)達(dá)到了高潮。
皮爾是紐約市馬布爾聯(lián)合教會(huì)的名譽(yù)牧師，在本世紀(jì)40年代，他用《積極思維的力量》一書傳播這一概念。不久，他的追隨者和仿效者陡然激增起來(lái)。
這位牧師的靈丹妙藥是精練的基督教義與大眾心理學(xué)的混合物，是《圣經(jīng)》中的警世良言與簡(jiǎn)單的自助精神結(jié)合的產(chǎn)物�？墒�，它被當(dāng)作獲得成功的有效方法，它的有效絕對(duì)不是因?yàn)樯系鄣谋ＷC。熱心的人們每天都要把使徒保羅的話認(rèn)真重復(fù)十遍：“耶穌基督使我堅(jiān)強(qiáng)，通過(guò)他我能做成任何事情。”他們還被告誡：“遵循上帝成功的法則，你就永遠(yuǎn)不會(huì)失敗。”
一、相信自己
人們一次次地滿懷熱情，夢(mèng)想打破身處其中的陳規(guī)，但是他們遲遲沒(méi)有行動(dòng)，不久，夢(mèng)想消逝殆盡，計(jì)劃徹底失敗，他們?cè)俅蜗萑朊髦�，沒(méi)有取得明顯存在于潛能中的一切。
他們不停地下決心：“總有一天，我會(huì)做這做那..�！钡z憾的是，那一天總是不到來(lái)。
為什么呢？因?yàn)樗麄儾幌嘈抛约骸坝械览�，你說(shuō)得對(duì)，但我怎樣才能相信自己呢？我要怎樣才能變得更好呢？”安東尼·羅賓告訴我們，開(kāi)始就不要去想3.5英里的長(zhǎng)跑，不要想著當(dāng)總裁，也不要想著去壟斷大市場(chǎng)。去解決近在眼前的挑戰(zhàn)，不要把眼光拋向最高的工作，而是拋向下一件事，要到一個(gè)遙遠(yuǎn)的城市旅行，你得開(kāi)始第一步。
所有巨大的成就都是很簡(jiǎn)單的，觀看海鷗飛翔你會(huì)駕駛飛機(jī)；開(kāi)一家自行車店，你會(huì)逐漸發(fā)展大規(guī)模汽車生產(chǎn)線；學(xué)習(xí)乘法表，你會(huì)開(kāi)始發(fā)現(xiàn)相對(duì)論。
當(dāng)然，“希望不等于結(jié)果”，這就是關(guān)鍵。你必須行動(dòng)，你必須走出第一步。你必須靜坐下來(lái)與自己談一談。
“我想有多大的成功？”“我有決心讓自己去努力獲得這些成功嗎？“對(duì)我來(lái)說(shuō)，那有可能嗎？”沉思一會(huì)，你便會(huì)意識(shí)到，一生中曾有很多次，在對(duì)某事感到?jīng)]有多大作為時(shí)你決定改變它們：成千上萬(wàn)的人采取良好的生活方式來(lái)促進(jìn)他們的健康，并一直堅(jiān)持不斷。
成千上萬(wàn)的人吃高膽固醇的食物，結(jié)果他們永遠(yuǎn)減輕不了體重。
有人在吃中餐時(shí)不再要雙份馬丁尼酒，或者在周五晚上不再把整箱的啤酒扛回家。
還有人發(fā)誓對(duì)配偶更體貼或?qū)依锶丝紤]更周到，或者花更多時(shí)間同孩子呆在一塊，而且，他們都這樣做了。
其結(jié)果是：他們的生活有了改善。
這些將決心變?yōu)楝F(xiàn)實(shí)的例子證明了下決心改變自己并非少見(jiàn)，把決心實(shí)現(xiàn)出來(lái)也并非罕見(jiàn)。以前，也許我們沒(méi)有遵守自己的諾言，這沒(méi)關(guān)系。但問(wèn)題的關(guān)鍵是：只要我們意識(shí)到我們應(yīng)該改變我們生活中的某些方面，我們就會(huì)采取行動(dòng)而且會(huì)達(dá)到目的。
對(duì)此，安東尼·羅賓又提起的就是海倫·凱勒的故事，她從小雙目失明，又聾又啞，她靠用手觸摸、用嘴嘗味、用鼻嗅聞，來(lái)熟悉周圍黑暗沉寂的世界�？雌饋�(lái)那局限之大她簡(jiǎn)直無(wú)可奈何。你怎么去教一個(gè)聽(tīng)不見(jiàn)的人？她不會(huì)說(shuō)話，你怎么知道她需要什么？她既看不見(jiàn)又聽(tīng)不見(jiàn)，可是她到底是怎樣知道你在哪兒的？海倫·凱勒在精神上不屈服于這種清冷生活。由于連詛咒和抱怨都不可能，她只好用身體的劇烈晃動(dòng)對(duì)父母和周圍的人發(fā)脾氣，來(lái)說(shuō)明她心灰意冷的心境�？磥�(lái)她命中注定要在與世隔絕的無(wú)聲世界里絕望地度過(guò)一生。
可是，一個(gè)卓越非凡的年輕女子闖進(jìn)了她的生活，此人可以看作生活中的強(qiáng)人，她就是安妮·沙利文。
海倫·凱勒的父母雇用了她，讓她來(lái)排除女兒的孤獨(dú)、撫平她的怒氣，因?yàn)檫@一切已讓他們心灰意冷、垂頭喪氣。安妮·沙利文完全意識(shí)到自己的困難，也意識(shí)到自己的任務(wù)幾乎毫無(wú)希望可言，可是她仍暗下決心去教這個(gè)孩子，讓她同自己無(wú)法到達(dá)的世界進(jìn)行交流。這是同明顯不可能的事情進(jìn)行的一場(chǎng)廝殺，其挫折和失望能讓最堅(jiān)強(qiáng)的人氣餒、卻步，可是她卻默默忍受下來(lái)，而且數(shù)月一直如此。
她只是拒絕失敗。
突然有一天，當(dāng)太多的失望令人灰心喪氣，而希望好象永遠(yuǎn)不會(huì)降臨時(shí)，海倫發(fā)出了一聲表示理解的聲音，這一切都出乎人們的意料之外，她在作出第一個(gè)反應(yīng)后，就像蓓蕾一樣開(kāi)放了。
海倫·凱勒的潛能被心中的另一個(gè)信仰所挖掘而開(kāi)始開(kāi)發(fā)，她進(jìn)展緩慢、飽受痛苦，有時(shí)停止不前，但她繼續(xù)努力，終于成為世界各國(guó)尊敬的作家、演說(shuō)家和堅(jiān)毅勇敢的光輝榜樣。她本可以輕易地成為被安慰者，去“詛咒上帝然后死去”，可是她卻有不同的選擇，她要戰(zhàn)勝自己的缺陷而不向它讓步屈服。
那么，面對(duì)我們的相對(duì)微小的不利條件，我們也都能辦到。
二、如何才能相信自己
你怎樣才會(huì)相信你自己？先看看你的周圍，你所認(rèn)識(shí)的那些成功者在基本技能方面完全不一樣嗎？或者是他們用自己僅有的能力做了更多的事？世界上雖然不乏出類拔萃之人，有的還是天才，但絕大多數(shù)卻是與你相似的人，他們只是所下決心更大，工作更加刻苦、或者對(duì)自己的責(zé)任和挑戰(zhàn)思考更多。
不要由于下列條件把你自己排除在外：因?yàn)槟憬邮艿慕逃齼H僅是中學(xué)教育。我們可以用那些從沒(méi)有機(jī)會(huì)念大學(xué)的特別成功者的故事來(lái)寫成一本書。
因?yàn)槟阌谐晒Φ臋C(jī)遇但你卻讓它吹了。許多成功的人們當(dāng)年奮斗時(shí)也曾失敗，他們一直感激那一天，是失敗給他們打開(kāi)了成功的大門，不然他們根本無(wú)法接近這些大門。
因?yàn)槟汩L(zhǎng)得不吸引人�，F(xiàn)在活著的婦女有哪位外表比德蕾莎修女更不具吸引力但卻比她更受人尊敬？相信你自己，相信你的潛力，超過(guò)你的同事，超越你的理想，這些并非徒勞的信念。
但首先你必須能夠看見(jiàn)自己實(shí)施這些信念，你必須相信可能的你。對(duì)此，安東尼·羅賓講了下面的故事。
12歲時(shí)，在一個(gè)細(xì)雨霏霏的星期天下午，美國(guó)學(xué)者查爾斯在紙上胡涂亂畫，畫了一幅菲力貓，它是大家所喜歡的喜劇連環(huán)漫畫上的角色。把書拿給了父親。當(dāng)時(shí)這樣做有點(diǎn)魯莽，因?yàn)槊康叫瞧谔煜挛缢湍弥淮蠖验喿x材料和一袋無(wú)花果獨(dú)自躲到他們家所謂的客廳里，關(guān)上門去忙他的事。他不喜歡有人打擾。
但這個(gè)星期天下午，他卻把報(bào)紙放到一邊，仔細(xì)地看著這幅畫�！鞍魳O了，查克，這畫是你徒手畫的嗎？”“是的�！彼J(rèn)真打量著畫，點(diǎn)著頭表示贊賞，查爾斯在一邊激動(dòng)得全身發(fā)抖。父親幾乎從沒(méi)說(shuō)過(guò)表?yè)P(yáng)的話，很少鼓勵(lì)他們五兄妹。他把畫還給查爾斯，重新拿起他的報(bào)紙�！霸诶L畫上你很有天賦，堅(jiān)持下去！”從那天起，查爾斯看見(jiàn)什么就畫什么，把練習(xí)本都畫滿了，對(duì)老師所教的東西毫不在乎。
父親離家后，查爾斯只有自己想辦法過(guò)日子，并時(shí)常給他寄去一些認(rèn)為吸引他的素描畫并眼巴巴地等著他的回信。他很少寫信，但當(dāng)他回信時(shí)，其中的任何表?yè)P(yáng)都讓查爾斯興奮幾個(gè)星期。
在經(jīng)濟(jì)大蕭條那段最困難時(shí)期，父親去世了，除了福利金，查爾斯沒(méi)有別的經(jīng)濟(jì)收入，他17歲時(shí)只好離開(kāi)學(xué)校。受到父親留給的話語(yǔ)鼓勵(lì)，畫了三幅畫，畫的都是多倫多楓樂(lè)曲棍球隊(duì)里聲名大噪的“少年隊(duì)員”瓊·普里穆、哈爾維、“二流球手”杰克遜和查克·康納徹，并且在沒(méi)有約定的情況下把畫交給了當(dāng)時(shí)《多倫多環(huán)球郵政報(bào)》的體育編輯邁克·洛登。第二天他便雇用了查爾斯，在接著的四年里，每天都給《環(huán)球郵報(bào)》體育版畫上一幅畫。
那是查爾斯的'第一份工作。
三、想象自己成功
在開(kāi)始一段行程之前，你必須弄清你身處何方，這是個(gè)基本準(zhǔn)則。你可能在頭腦里想好了目的地，手上拿著地圖，但除非你知道你現(xiàn)在置身于地圖上的哪一點(diǎn)，你才能到達(dá)目的地。
所以，在你開(kāi)始到達(dá)自己的目標(biāo)以前，列一張個(gè)人清單，寫明自己處于什么情況中，想到哪里去，要勇敢地解剖自己。你的態(tài)度、行動(dòng)、外表以及限制你成功的背景如何？你有何技能而且需要怎樣行進(jìn)？能改變你生活的最有效方法之一就是使用想象的技巧。
想象是一種創(chuàng)造行為，通過(guò)它，你就可以組成思維形象，它能看清頭腦里的某些東西。第一個(gè)目標(biāo)就是看你自己，任何時(shí)候，就像你現(xiàn)在一樣。
一開(kāi)始就把自己想象成處于各種具體的情況中，給自己幻想出一種思維形象：
忙于繁雜工作或在工作場(chǎng)地作記錄。
在辦公室問(wèn)候某人。
同上司或同事交談。
參加銷售會(huì)議。
吃午飯時(shí)同顧客談生意。
有意去回憶你在最近工作中的行為和態(tài)度。你看見(jiàn)了什么？你曾見(jiàn)到某人泰然自若、十分自信或見(jiàn)到某人忐忑不安嗎？此人給你留下的是自信的印象，還是猶豫不決？焦慮不安和缺乏自信的暗示？接著，改變這種形象，試著想象自己處在自己喜歡的境況中，然后想象自己就是那個(gè)人。了解運(yùn)動(dòng)員如何使用想象來(lái)促進(jìn)他們的動(dòng)作就能幫助你做到這一點(diǎn)。
漢城奧運(yùn)會(huì)時(shí)一個(gè)跳高選手就是這樣做的，他當(dāng)時(shí)在準(zhǔn)備刷新紀(jì)錄。隨著電視鏡頭的移動(dòng)，你可看清他的嘴唇在動(dòng)，就好像在自言自語(yǔ)，這種身體語(yǔ)言暗示著他想象自己跑向橫竿、屈曲雙腿、扭動(dòng)身體，就好像他在想著一系列動(dòng)作一樣。他堅(jiān)毅地點(diǎn)了點(diǎn)頭，他準(zhǔn)備好了。
攝影機(jī)移近了，你看見(jiàn)鏡頭對(duì)準(zhǔn)了該選手的臉部。當(dāng)他點(diǎn)燃思維的引信時(shí)他咬緊了牙關(guān)，接著是有力的幾大步助跑，不斷加快速度，提腿、弓腰，最后成功地越過(guò)橫桿。
發(fā)生了什么啦？這位跳高選手兩次過(guò)了那一高度——一次是在他的想象中，另一次是在觀眾眼里看到它發(fā)生的。
“多大的壓力啊！”你會(huì)這樣感嘆道，“他僅有一次機(jī)會(huì)，他必須讓它成功才行�！辈粚�(duì)，他先在想象中看到它成功了，這給了他信心，讓他在現(xiàn)實(shí)中成功。
四、練習(xí)去想象
要練習(xí)去想象，這有兩點(diǎn)益處：它能使你有準(zhǔn)備去應(yīng)付某種情況，另外，這實(shí)際上是一次排練。任何劇團(tuán)在沒(méi)有排練的情況下絕對(duì)不會(huì)演出。排練是經(jīng)歷的提前顯現(xiàn)。俗話說(shuō)：“熟能生巧”，這是因?yàn)槊看文阕鍪裁词露紟缀蹩偸窍劝阉毜酶谩?/p>
這里在說(shuō)不管人們做什么都要先想象一下嗎？當(dāng)然不是。想象一定要在有準(zhǔn)備之后，跳高選手能夠想象他取得成功是因?yàn)樗约河兴鶞?zhǔn)備。
“可是，”你會(huì)這樣反駁，“有關(guān)想象的這一高招不就變成了瞎吹牛了？跳高選手根本不需要想象他的成功，通過(guò)幾個(gè)階段的艱苦訓(xùn)練，他已能夠達(dá)到自己的目的。
不，盡管他進(jìn)行訓(xùn)練，盡管他有嫻熟的技巧，他也十分清楚在某種情況下仍會(huì)失誤，他還必須消除那種使人分心的疑慮。通過(guò)想象自己能夠跨越橫竿，他就能增強(qiáng)信心，改進(jìn)自己的動(dòng)作。他一直對(duì)自己說(shuō)：“這一點(diǎn)我能辦到，以前我成功過(guò)，現(xiàn)在我再來(lái)一次�！毕胂笃鋵�(shí)只是尋找自己的注意力并把它集中起來(lái)的一種手段，是提醒你什么是正確的手段，是增加哪方面的知識(shí)并利用該知識(shí)的手段。
五、作為準(zhǔn)備的想象
安東尼·羅賓有一套獨(dú)特的方法，不論何時(shí)有重要的約會(huì)，他都會(huì)使用。
在此，為了描述起見(jiàn)，我們以生意午餐會(huì)為例。
首先，羅賓作好準(zhǔn)備，他作好討論前的一切準(zhǔn)備工作。
其次，他早早地到達(dá)會(huì)議地點(diǎn)。就像我們一樣，他了解去赴重要的約會(huì)時(shí)，沒(méi)有什么比遲到更令人喪失信心的了。因?yàn)槟氵t到了，就會(huì)窘迫失態(tài)、滿頭大汗。開(kāi)會(huì)時(shí)你不會(huì)集中注意力；相反，你可能會(huì)分散注意力，心里想著如何為自己的遲到找借口。
于是，羅賓總是提前十分鐘到達(dá)開(kāi)會(huì)地點(diǎn)，并把它當(dāng)成固定不變的習(xí)慣。
他每次并不直接走到會(huì)議桌旁，而是到洗手間去，然后察看自己的儀表。這樣做好以后，他的頭腦就不會(huì)被外界的憂慮所困擾，他就能集中思想注意會(huì)議及其目的。
羅賓回憶將與他共進(jìn)午餐的人的姓名以便能在問(wèn)候時(shí)使用，深深地吸氣、長(zhǎng)長(zhǎng)地呼氣、有意識(shí)地放松，想象自己走近餐桌，向在座的各位打招呼、點(diǎn)菜、閑談。一會(huì)兒后就提出要討論的話題。
無(wú)庸置疑，如果他不提前作準(zhǔn)備工作，不考慮他們的談話可能引導(dǎo)的方向，那么他的那種準(zhǔn)備手段也不會(huì)起作用。
六、使用這一技巧
你怎樣使用這一技巧？首先要意識(shí)到如果沒(méi)有刻苦工作為基礎(chǔ)，想象便毫無(wú)作用。如果你沒(méi)有作好細(xì)致入微的準(zhǔn)備工作，你會(huì)發(fā)現(xiàn)想象自己成功是不可能的。
如果你在談生意或社交時(shí)感到不適應(yīng)而受挫并由此常常感到坐立不安，很可能是你沒(méi)有作好準(zhǔn)備工作以增強(qiáng)自己的信心。沒(méi)有什么比了解你的同事更能增強(qiáng)你的信心。一旦你為了成功而要把自己武裝起來(lái)時(shí)，你就會(huì)發(fā)現(xiàn)你所缺乏的自信。
如果海倫·凱勒這個(gè)有那么多不利因素幾乎無(wú)法生活下去的女孩，也能使自己變成奮發(fā)上進(jìn)、令人鼓舞的人物，那么你為什么不能改善自己的條件？這在一夜之間就會(huì)出現(xiàn)嗎？當(dāng)然不會(huì)。
如果你全身心地投入，它會(huì)出現(xiàn)嗎？當(dāng)然會(huì)。
相信你自己，相信你的潛能，想象自己在經(jīng)營(yíng)這個(gè)公司而不是為它效勞，要超過(guò)你的同事，去實(shí)現(xiàn)哪怕是最荒誕的夢(mèng)想，這些都不是毫無(wú)價(jià)值的空想。
但是，首先你必須想象自己在這樣做。
七、到達(dá)新的地平線
美國(guó)作家查爾斯到了55歲時(shí)還從沒(méi)寫過(guò)小說(shuō)，也不打算這樣做。在向一個(gè)國(guó)際財(cái)團(tuán)申請(qǐng)電纜電視網(wǎng)執(zhí)照時(shí)他才有了這樣的想法。當(dāng)時(shí)，一個(gè)在管理部門的朋友打電話來(lái)，說(shuō)他的申請(qǐng)可能被拒絕，查爾斯突然面臨著這樣一個(gè)問(wèn)題：“我今后怎么辦？”查閱了一些卷宗后，查爾斯偶爾為自己寫下備忘錄，其中是十幾句字體潦草的句子，寫下了一部電影的基本情節(jié)。他在辦公室里靜靜地坐了一會(huì)兒，思索著是否該把這項(xiàng)工作繼續(xù)下去，最后拿起話筒，給他的朋友、小說(shuō)家阿瑟·黑利掛了個(gè)電話。
“阿瑟，”查爾斯說(shuō)，“我有一個(gè)自認(rèn)為不尋常的想法，我準(zhǔn)備把它寫成電影。我怎樣才能把它交到某個(gè)經(jīng)紀(jì)人或制片商或任何能使它拍成電影的人手里？”“查爾斯，那條路子成功的機(jī)會(huì)幾乎等于零。即使你找到某人采用你的想法并把它變?yōu)楝F(xiàn)實(shí)，我猜想你的這個(gè)故事梗概所得的報(bào)酬也不會(huì)很大。你確信那真是個(gè)不同尋常的想法嗎？”“是的�！薄澳敲矗绻愦_信，哦，提醒你，你一定要確信，為它押上一年時(shí)間的賭注。把它寫成小說(shuō)，如果你能做到這一點(diǎn)，你會(huì)從小說(shuō)中得到收入，如果很成功，你就能把它賣給制片商，得到更多的錢，這是故事梗概遠(yuǎn)遠(yuǎn)不能做到的�！辈闋査狗畔略捦玻阶吡撕瞄L(zhǎng)一段路：“我有寫小說(shuō)的天賦和耐心嗎？”當(dāng)他這樣沉思時(shí)，他越來(lái)越有信心辦成。他看見(jiàn)自己進(jìn)行調(diào)查、安排情節(jié)、描寫人物、開(kāi)始撰寫、然后潤(rùn)色..他要為它賭上一年時(shí)間。
一年零三個(gè)月后小說(shuō)完成了，它在加拿大的麥克萊蘭和斯圖爾特公司得到出版，在美國(guó)的西蒙公司、舒斯特和艾瑪袖珍圖書公司得到出版，在大不列顛、意大利、荷蘭、日本和阿根廷得到出版。結(jié)果，它被拍成電影——《綁架總統(tǒng)》，由威廉·沙特納、哈爾·霍爾布魯克、阿瓦·加德納和凡·約翰遜主演。此后，查爾斯寫了五部小說(shuō)。
對(duì)此，安東尼·羅賓指出，任何人只要下大決心、堅(jiān)持不懈、按部就班刻苦工作就能獲得一切嗎？當(dāng)然不是。但是，假如你有想象自己成功的愿望、奉獻(xiàn)和能力，你就會(huì)獲得比你夢(mèng)想的要多得多的成功。
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