暑假來臨,中小學(xué)生游泳溺水事故進(jìn)入高發(fā)期。前不久即墨一名初二學(xué)生到河里洗澡溺亡,再次敲響了夏季防溺水警鐘。減少中小學(xué)生防溺水事故的發(fā)生,需要多方共同努力。市教育局安全處工作人員強(qiáng)調(diào),學(xué)校、社會(huì)要給孩子上防溺水課程,營(yíng)造安全環(huán)境;家長(zhǎng)也要多用心,學(xué)生更要有較強(qiáng)的防溺水安全意識(shí)。
一、預(yù)防溺水的措施
1,各學(xué)校對(duì)周邊危險(xiǎn)水域進(jìn)行全面的排查,并聯(lián)合街道辦事處、社區(qū)居委會(huì)設(shè)立防溺水警示牌或警告標(biāo)語。對(duì)于區(qū)域內(nèi)的重點(diǎn)防控水域,聘請(qǐng)防溺水安全監(jiān)管專員,加強(qiáng)安全巡查;
2、中小學(xué)生應(yīng)在家長(zhǎng)的帶領(lǐng)下游泳,不能擅自下庫(kù)、塘、河、渠游泳;
3、不要獨(dú)自在河邊、山塘、水庫(kù)邊玩耍;
4、不去非游泳區(qū)或禁止游泳的地方游泳;
5、不會(huì)游泳者,不要游到深水區(qū),即使帶著救生圈也不安全;
6、游泳前要做適當(dāng)?shù)臏?zhǔn)備活動(dòng),以防抽筋。
二、溺水時(shí)的自救方法
1、不要慌張,發(fā)現(xiàn)周圍有人時(shí)立即呼救;
2、放松全身,讓身體飄浮在水面上,將頭部浮出水面,用腳踢水,防止體力喪失,等待救援;
3、身體下沉?xí)r,可將手掌向下壓;
4、如果在水中突然抽筋,又無法靠岸時(shí),立即求救。如周圍無人,可深吸一口氣潛入水中,伸直抽筋的那條腿,用手將腳趾向上扳,以解除抽筋。
三、發(fā)現(xiàn)有人溺水時(shí)的救護(hù)方法
中小學(xué)生發(fā)現(xiàn)有人溺水,不能貿(mào)然下水營(yíng)救,應(yīng)立即大聲呼救,或利用救生圈、竹竿、木板等物拋給溺水者,再將其拖至岸邊施救。
四、岸上急救溺水者
1、迅速清除口、鼻中的污泥、雜草及分泌物,保持呼吸道通暢,并拉出舌頭,以避免堵塞呼吸道;
2、將溺水同學(xué)舉起,使其俯臥在救護(hù)者肩上,腹部緊貼救護(hù)者肩部,頭腳下垂,以使呼吸道內(nèi)積水自然流出。但不要因?yàn)榭厮⒄`了進(jìn)行心肺復(fù)蘇的時(shí)間;
3、進(jìn)行口對(duì)口人工呼吸及心臟按摩;
4、盡快聯(lián)系急救中心或送溺水兒童去醫(yī)院。
五、怎樣預(yù)防溺水
1、不會(huì)游泳的人,千萬不要單獨(dú)在水邊玩耍;沒有大人的監(jiān)護(hù),不要和伙伴們玩水。
2、游泳前應(yīng)做全身運(yùn)動(dòng),充分活動(dòng)關(guān)節(jié),放松肌肉,以免下水后發(fā)生抽筋、扭傷等事故。如果發(fā)生抽筋,要鎮(zhèn)靜,不要慌亂,邊呼喊邊自救。常見的是小腿抽筋,這時(shí)應(yīng)做仰泳姿勢(shì),用手扳住腳趾,小腿用力前蹬,奮力向淺水區(qū)或岸邊靠近。
3、小學(xué)生參加游泳應(yīng)結(jié)伴集體活動(dòng),不可單獨(dú)游泳,最好要有成人的帶領(lǐng)。游泳時(shí)間不宜過長(zhǎng),20到30分鐘應(yīng)上岸休息一會(huì),每次游泳時(shí)間不應(yīng)超過2小時(shí)。
4、小學(xué)生不宜在太涼的水中游泳,如感覺水溫與體溫相差較大,應(yīng)慢慢入水,漸漸適應(yīng),并盡量減少次數(shù),減低冷水對(duì)身體的刺激。
5、小學(xué)生一般不要跳水,可以在水中玩拋水球的游戲,但不能起哄瞎鬧、搞惡作劇,不能下壓同伴、深拉同伴或潛水“偷襲”同伴。對(duì)剛學(xué)會(huì)游泳的同學(xué)更不能這樣做。
6、游泳應(yīng)在有安全保障區(qū)的游泳區(qū)內(nèi)進(jìn)行,嚴(yán)禁在非游泳區(qū)內(nèi)游泳。農(nóng)村的少年兒童應(yīng)在選擇水下情況熟悉的區(qū)域。