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    幼兒園中班健康教案

    時(shí)間:2022-09-17 13:10:36 幼兒園教案 我要投稿

    【精品】幼兒園中班健康教案集錦9篇

      作為一名專為他人授業(yè)解惑的人民教師,時(shí)常會(huì)需要準(zhǔn)備好教案,教案有利于教學(xué)水平的提高,有助于教研活動(dòng)的開展。教案要怎么寫呢?下面是小編收集整理的幼兒園中班健康教案9篇,供大家參考借鑒,希望可以幫助到有需要的朋友。

    【精品】幼兒園中班健康教案集錦9篇

    幼兒園中班健康教案 篇1

      活動(dòng)目標(biāo):通過游戲幫助幼兒了解天冷了,洗完手要抹油,玩出要穿上外衣。

      游戲準(zhǔn)備:一盒油、每人一件外衣。

      活動(dòng)過程:

      1、談話:

      (1)請(qǐng)小朋友觀察某幼兒的手,談?wù)勥@個(gè)小朋友的手為什么會(huì)裂開呢?

      (2)從天氣冷了,經(jīng)常刮風(fēng),談小朋友洗完手不抹油,就會(huì)開裂的。

      2、出示油盒,小朋友學(xué)習(xí)抹油。

      每人用食指抹一點(diǎn)油在手背上,兩手背相對(duì)搓一搓,然后兩手交叉互相擦。

      3、學(xué)習(xí)穿外衣:外面天冷,出去要穿上外衣,哪怎么穿外衣呢?

      (1)請(qǐng)能力強(qiáng)的幼兒示范穿上外衣的方法。

      (2)教師總結(jié)如何穿外衣的方法。

      (3)請(qǐng)幼兒練習(xí)自己穿外衣。(衣服的里對(duì)著自己,雙手交叉拿好衣領(lǐng)的兩邊。然后一只手伸進(jìn)衣袖里,另一只手同樣)。

      幼兒練習(xí),教師對(duì)個(gè)別幼兒進(jìn)行指導(dǎo)、幫助。

      (4)小朋友都穿好衣服。

    幼兒園中班健康教案 篇2

      活動(dòng)目標(biāo):

      1、感受耳朵的重要,了解愛護(hù)耳朵的簡(jiǎn)單常識(shí)。

      2、聽辨同伴的聲音,發(fā)展聽覺的靈敏性。

      活動(dòng)重點(diǎn):

      使幼兒感受耳朵的重要性,了解愛護(hù)耳朵的簡(jiǎn)單常識(shí)。

      活動(dòng)難點(diǎn):

      聽辨同伴的聲音,發(fā)展聽覺的靈敏性。

      活動(dòng)過程:

      一、猜謎引出課題

      左一片,右一片,隔座大山看不見。

      二、游戲“猜猜我是誰”

      1、教師講解游戲的玩法:

      請(qǐng)一位幼兒趴在老師的腿上,請(qǐng)另一位幼兒走到該幼兒旁邊說“×××,猜猜我是誰?”讓猜的幼兒根據(jù)聲音說出對(duì)方的名字。游戲依次進(jìn)行。

      2、幼兒進(jìn)行游戲

      當(dāng)幼兒才不準(zhǔn)確時(shí),教室根據(jù)性別、外貌特征或衣著打扮給與適當(dāng)?shù)奶崾尽?/p>

      3、提問:游戲時(shí)眼睛看不見為什么還能猜出小朋友的名字?(引導(dǎo)幼兒說出耳朵能聽出不同的人發(fā)出不同的聲音)

      4、教師小結(jié):小耳朵真好,能幫助我們分辨出許多不同的聲音。

      三、耳朵還能聽見什么聲音?

      1、你的耳朵聽到過什么聲音?(引導(dǎo)幼兒說說聲音是什么樣的,請(qǐng)幼兒學(xué)說象聲詞)

      2、請(qǐng)幼兒聽聽磁帶眾的各種聲音,說說是什么發(fā)出的聲音,并學(xué)一學(xué)這些聲音。

      四、看看我們的耳朵

      1、引導(dǎo)幼兒互相觀察耳朵,摸摸伙伴的耳朵。

      2、出示耳朵的圖片,進(jìn)一步認(rèn)識(shí)耳朵。

      3、教師小結(jié):我們的耳朵能聽見各種各樣的聲音,小耳朵真是我們的好寶貝!我們要愛護(hù)它。

      五、愛護(hù)我們的耳朵

      1、說說我們?cè)撛趺磹圩o(hù)自己的耳朵呢?

      2、請(qǐng)幼兒自由發(fā)表自己的觀點(diǎn)。

      3、教師小結(jié):不往耳朵里塞小東西;聽音樂、看電視音量要適中;不對(duì)別人大喊大叫等。

      活動(dòng)反思:

      活動(dòng)一開始以謎語引出,讓幼兒來猜一猜,引起他們的興趣。由于生活經(jīng)驗(yàn)不太豐富,幼兒幾乎猜不出來。最 后由老師揭開謎底,并簡(jiǎn)單說了一下理由。由謎語來引出“耳朵”。

      游戲是幼兒最感興趣的活動(dòng)了,通過游戲的形式,使幼兒感受到耳朵的好處:能聽出不同的人發(fā)出不同的聲音。也通過圖片,簡(jiǎn)單認(rèn)識(shí)了耳朵。

      在討論如何保護(hù)我們的耳朵時(shí),大部分幼兒都能說出主要的幾種保護(hù)方法。

      活動(dòng)的不足之處:小班幼兒的生活經(jīng)驗(yàn)不足,對(duì)象聲詞的認(rèn)識(shí)不夠,以至于孩子沒東西可說,如果在課前對(duì)各種象聲詞先豐富一下,可能效果會(huì)好一點(diǎn)。

      另外在討論怎么樣來愛護(hù)我們的耳朵時(shí),也因幼兒經(jīng)驗(yàn)的缺乏,讓幼兒自由發(fā)表自己的觀點(diǎn)也是比較困難的。

    幼兒園中班健康教案 篇3

      設(shè)計(jì)思路:中班上學(xué)期的幼兒,在各種有趣的體育活動(dòng)場(chǎng)景吸引下,在教師生動(dòng)形象的語言刺激下,對(duì)體育活動(dòng)已有了一定的參與興趣。但在活動(dòng)中,如何與同伴商量、合作,學(xué)會(huì)一起玩,玩得高興,這是一個(gè)新的問題。根據(jù)<<指南>>中第三條 的精神,選擇了幼兒所熟悉,也是晨間鍛煉時(shí)幼兒愛接觸的好伙伴呼啦圈作為器械,設(shè)計(jì)了此活動(dòng)“快樂圈圈”。活動(dòng)一開始,孩子們手握圈圈扮演小司機(jī),跟著音樂做各種動(dòng)作,并穿插“紅綠燈”環(huán)節(jié),控制幼兒的身體動(dòng)作,使幼兒準(zhǔn)備活動(dòng)有一個(gè)動(dòng)靜交替的過程;顒(dòng)中,鼓勵(lì)幼兒嘗試探索圈的不同玩法,其中雙腳并攏或分開行進(jìn)跳,是本次活動(dòng)重點(diǎn)練習(xí)的基本動(dòng)作,為讓這一動(dòng)作得到充分而重點(diǎn)的練習(xí),引導(dǎo)幼兒自由結(jié)伴,分成若干小組。每組將塑圈擺在地上搭成各種圖案,練習(xí)行進(jìn)跳,這即增加游戲的趣味性,同時(shí)也學(xué)習(xí)合作游戲。最后,創(chuàng)高游戲化的情境:為兔媽媽超市送貨,設(shè)計(jì)了二條難度等的小路,供孩子們自由選擇,其中貫穿走、跑、跳、鉆等基本動(dòng)作,提高運(yùn)動(dòng)能力,激發(fā)了幼兒主動(dòng)積極地參與意識(shí)與合作意識(shí)。培養(yǎng)幼兒的創(chuàng)造性和自信心,使其學(xué)習(xí)潛能得到最大程度的發(fā)揮。

      活動(dòng)目標(biāo):

      1、探索圈的不同玩法,在游戲中培養(yǎng)幼兒創(chuàng)新精神及初步的合作意識(shí)。

      2、發(fā)展幼兒行進(jìn)跳的技能;顒(dòng)準(zhǔn)備:1、圈人手一個(gè)2、各種飲用品、食品等物的空盒子 錄音機(jī)一架、開汽車音樂活動(dòng)重難點(diǎn)發(fā)展幼兒行進(jìn)跳的技能活動(dòng)過程:

      一、扮演角色,活動(dòng)身體

      1、扮演小司機(jī),手拿塑圈為方向盤,聽音樂在場(chǎng)地四周自由地作邊跑邊開車;教師扮演警察,用紅燈停,黃燈準(zhǔn)備,綠燈開的口令為信號(hào),控制幼兒的身體動(dòng)作,使幼兒準(zhǔn)備活動(dòng)有一個(gè)動(dòng)靜交替的過程。 (其間幼兒手拿塑圈,跟著教師做圈操)

      二、提供材料,自由探索。

      1、教師提示:“小司機(jī)已經(jīng)學(xué)會(huì)了用圈作方向盤開汽車,圈還可以怎么玩?要?jiǎng)幽X筋和別的朋友玩得不一樣!

      2、幼兒想出多種玩圈的方法,并親自嘗試,教師個(gè)別指導(dǎo)。

      3、教師仔細(xì)觀察,邀請(qǐng)幼兒上來展示各種玩圈的方法。互相啟發(fā)交流。4、難度練習(xí),重點(diǎn)指導(dǎo)(1)教師將合作得較好的組的玩法展示給同伴看。(雙腳并攏或分開行進(jìn)跳)(2)幼兒自由結(jié)伴,分成若干小組。每組將塑圈擺在地上搭成各種圖案,然后進(jìn)行跳圈活動(dòng)。單腳或雙腳連續(xù)跳,左右腳交替跳,左右腳開合跳等。教師重點(diǎn)指導(dǎo):如何與同伴商量合作玩的方法。

      三、游戲:送貨師設(shè)計(jì)二條難度不等的小路,幼兒自由選擇一條給兔媽媽超市送貨,途中跳過圈圈小路,爬過小坡、走過獨(dú)木橋、鉆過山洞,才能到超市,然后把物品送到他們自己的家。

      四、放松一下后進(jìn)草莓班休息。

    幼兒園中班健康教案 篇4

      【活動(dòng)目標(biāo)】

      1、知道定時(shí)的睡覺、按時(shí)吃飯是人體的一種需要,常吃零食會(huì)影響身體不利。

      2、初步的了解人體生物鐘,能夠說出什么時(shí)間該做什么事情。

      3、愿意按時(shí)的進(jìn)餐,控制零食和正常的作息。

      4、學(xué)會(huì)保持愉快的心情,培養(yǎng)幼兒熱愛生活,快樂生活的良好情感。

      5、知道人體需要各種不同的營(yíng)養(yǎng)。

      【活動(dòng)準(zhǔn)備】

      1、鬧鐘一個(gè)

      2、熊寶寶大圖片或長(zhǎng)毛絨玩具一個(gè),熊寶寶的肚子上有一個(gè)可以撥動(dòng)時(shí)針的鐘。

      3、幼兒用書:《腸胃小鬧鐘》。

      【活動(dòng)過程】

      一、出示鬧鐘,表演熊寶寶的一天生活教師:早上鬧鐘響了,熊寶寶起床了,該吃飯了。

      師:中午鬧鐘響了,熊寶寶肚子餓了,該吃午飯了,吃完午飯?jiān)摮晕缬X了。

      師:晚上的時(shí)間到了,熊寶寶肚子餓了,該吃晚飯了,吃完晚飯看一會(huì)電視熊寶寶就瞌睡了,該睡覺了。

      二、引導(dǎo)幼兒討論為什么要定時(shí)間睡覺、按時(shí)吃飯、讓幼兒初步理解人體生物鐘的含義。

      師:熊寶寶為什么這些時(shí)候要做這些事情?

      討論:你有過到時(shí)候就想吃飯、就像睡覺的感覺嗎?

      三、讓幼兒看小熊表演,并了解常吃零食會(huì)影響正餐的食欲。

      表演:小熊早上、中午亂吃零食,老師撥動(dòng)小熊肚子上的鐘提示生物鐘的蓄亂,到吃飯時(shí)間就不想吃。

      師:小熊這樣亂吃零食,身體會(huì)有什么感覺。

      討論:如果我們不遵守人生生物規(guī)律會(huì)怎么樣?

      四、引導(dǎo)幼兒討論:如果爸爸媽媽飯菜還沒有做好,自己肚子餓了怎么辦?

      師:可以先吃一兩塊餅干,但不能多吃,或在大人的允許下先吃菜,或者幫助爸爸媽媽做一些事情,爭(zhēng)取大家能夠快一點(diǎn)吃到飯菜。

      五、讓幼兒完成幼兒用書上的練習(xí)“這是該做什么”加深對(duì)人體生物鐘的了解。

      教學(xué)反思:

      經(jīng)常聽到家長(zhǎng)們反應(yīng),自己的寶寶在家里,老是亂吃零食,都不好好吃飯,沒有了營(yíng)養(yǎng),連抵抗力都下降了,非常著急。所以,今天的活動(dòng)正好可以告訴孩子們我們應(yīng)該知道要定時(shí)吃飯、定時(shí)睡覺,保護(hù)好自己的身體。以熊寶寶這一可愛形象導(dǎo)入活動(dòng),孩子們覺得很有意思,都能夠集中注意力,也能指出小熊在亂吃零食后吃不下飯那是不正確的,還聽到下面有孩子輕聲地和自己邊上的小朋友說:“我不亂吃零食,吃飯才能長(zhǎng)高!甭牭胶⒆觽冞@樣的話,我知道,小朋友們正在通過反面對(duì)比,知道怎樣做才是對(duì)的。我覺得讓孩子們自己知道自己的問題所在,遠(yuǎn)遠(yuǎn)比老師聲嘶力竭地說:“不能...”要好上千倍。在活動(dòng)后,還有寶寶會(huì)跑來跟我說:“老師,我不亂吃零食,餓了,就吃兩塊餅干,我要讓自己長(zhǎng)得高高的!蔽視(huì)心一笑,看來,孩子們真的接受了,希望孩子們能夠真正的做到哦。

    幼兒園中班健康教案 篇5

      活動(dòng)目標(biāo):

      1、在游戲中認(rèn)識(shí)日常生活中高興和生氣的表情。

      2、學(xué)習(xí)用語言表達(dá)感受,用適當(dāng)?shù)姆绞奖磉_(dá)自己的情緒。

      3、體驗(yàn)關(guān)愛、親情、共享的快樂。

      4、學(xué)會(huì)在日常生活中保持樂觀的情緒,逐漸養(yǎng)成樂觀開朗的性格。

      5、讓幼兒知道愉快有益于身體健康。

      重點(diǎn)與難點(diǎn):

      正確認(rèn)知自己的情緒,學(xué)習(xí)合理疏泄、控制自己的情緒。

      活動(dòng)準(zhǔn)備:

      紅星娃娃、高興和生氣的表情娃娃、高興娃娃和生氣娃娃的家、情景卡片、水彩筆、記號(hào)筆、制作表情娃娃的紙

      活動(dòng)過程:

      一、導(dǎo)入

      1)以紅星娃娃發(fā)出作客的邀請(qǐng)導(dǎo)入。

      2)幼兒手拉手一邊唱歌一邊去作客。

      3)幼兒按老師說的門牌號(hào)找高興娃娃(123)和生氣娃娃(456)的家。

      二、認(rèn)識(shí)高興和生氣的表情

      1)說說高興娃娃和生氣娃娃的表情。(臉上、眼睛、嘴巴)

      2)做做高興和生氣的樣子,在高興娃娃和生氣娃娃的家留個(gè)影。

      三、說說高興與生氣的事

      1、卡片聯(lián)想。

      1)說說高興和生氣的事(幼兒找好朋友一起說)。

      2)游戲:"點(diǎn)芝麻"教師或幼兒點(diǎn),被點(diǎn)到的幼兒說說卡片上的高興和生氣的事(如果是你會(huì)怎么樣?)。

      3)把卡片送回家

      4)驗(yàn)證卡片

      2、生活經(jīng)驗(yàn)聯(lián)想,引導(dǎo)幼兒說說高興與生氣的事及做法。

      1)你平時(shí)有什么高興的事?高興的時(shí)候你會(huì)怎么樣?

      2)生氣時(shí)可以做些什么?

      --介紹幾種表達(dá)自己情緒的方式:

      1)可以獨(dú)自呆一會(huì)兒消消氣

      2)可以對(duì)別人說出生氣的原因

      4)為別人想一想

      5)或者輕輕的哭一哭、睡一覺、看看書、聽聽音樂、做做游戲等等,這樣很快就沒事了。

      四、教師小結(jié):原來每個(gè)人都會(huì)有高興的時(shí)候、生氣的時(shí)候,當(dāng)你高興的時(shí)候,應(yīng)該讓大家分享。當(dāng)你生氣的時(shí)候也不要發(fā)脾氣,大家都會(huì)來幫助你解決困難的。生氣并不是一件壞事情,如果生氣時(shí)傷害了自己,防礙了別人,就是件壞事情,如果經(jīng)常生氣是一種不好的行為。

      五、做做高興生氣的臉譜幼兒按意愿選擇材料制作臉譜。

      六、做做高興的游戲

      1、幼兒在手上套上自己做的臉譜找朋友一起唱表情歌。

      2、教師帶幼兒到操場(chǎng)上做高興的游戲。(老鷹抓小雞的游戲)

      --如果你是小雞,你被老鷹抓到了你會(huì)不會(huì)生氣?如果小朋友不小心撞到了你,你會(huì)怎么做?

    幼兒園中班健康教案 篇6

      一、活動(dòng)目標(biāo):

      1、了解吸煙有害健康、污染環(huán)境等的害處。

      2、引導(dǎo)幼兒理解吸煙真的有害健康。

      3、幼兒能大膽的說己的想法。

      二、活動(dòng)準(zhǔn)備:

      錄象、圖片、幼兒畫畫的紙和筆。

      三、活動(dòng)過程:

      1、看錄象引出主題

      這個(gè)叔叔在干嗎?

      他來到了什么地方?

      為什么不讓這個(gè)叔叔進(jìn)幼兒園呢?

      2、認(rèn)識(shí)禁止吸煙標(biāo)志

      A、這是什么標(biāo)志?

      B、你是怎么知道的?

      C、為什么禁止吸煙?

      D、吸煙真的有害健康嗎?

      師:

      (1)、一根點(diǎn)燃了的香煙表示在吸煙,加上一個(gè)紅色的斜線表示不能、禁止吸煙的意思。

     。2)、讓幼兒理解吸煙的害處,引導(dǎo)幼兒了解吸煙有害健康。

      3、為什么在這些地方要有這個(gè)標(biāo)志呢?這個(gè)標(biāo)志有什么用?

      4、看圖片了解吸煙的害處

      A、吸煙好嗎?為什么不好?(生病、咳嗽、……)

      B、老師這里有些圖片,我們一看:

      C、吸煙人生病了。

      D、吸煙引起火災(zāi)。

      5、師生一起邊看邊互相說一說。

      吸煙有這么多的害處所以我們——禁止吸煙!

      6、小小宣傳員

      如果你周圍有人在吸煙,如你的爸爸、爺爺、或者客人,你會(huì)怎么做呢?

      我們想什么辦法幫助提醒他們,讓他們不吸煙呢?

      7、幼兒自己設(shè)計(jì)禁止吸煙的標(biāo)志或圖片。教師把幼兒的作品展示出來,并互相介紹說一說。

      四、活動(dòng):

      教師針對(duì)幼兒的表現(xiàn),給予恰當(dāng)?shù),鼓?lì)和表揚(yáng)那些在活動(dòng)中表現(xiàn)積極的幼兒。同時(shí),注意增強(qiáng)那些能力相對(duì)較弱的幼兒的自信心。

      五、活動(dòng)延伸:

      幼兒把自己的標(biāo)志張貼在家中或幼兒園里,當(dāng)一名禁煙的宣傳員。

    幼兒園中班健康教案 篇7

      設(shè)計(jì)意圖:

      玩球是孩子喜聞樂見的一項(xiàng)戶外活動(dòng)。有時(shí)他們不僅僅局限于拍球、滾來滾去,而且還玩出很多花樣來(頂球、夾球像陀螺轉(zhuǎn)一轉(zhuǎn)等等)。根據(jù)幼兒的年齡特征,經(jīng)過小班一年多的拍球訓(xùn)練(左右手),培養(yǎng)了幼兒的手、眼協(xié)調(diào)能力,體驗(yàn)游戲的合作精神。為了拓展孩子探究更多球的玩法,滿足孩子的好奇心和需求,引導(dǎo)孩子多人合作的玩法,鍛煉了孩子的發(fā)散思維。我設(shè)計(jì)了皮球這節(jié)課。

      活動(dòng)目標(biāo):

      1、探索球的各種玩法。

      2、通過游戲,讓孩子體驗(yàn)玩球的樂趣。

      3、在活動(dòng)中,讓幼兒體驗(yàn)與同伴共游戲的快樂,樂意與同伴一起游戲。

      4、遵守游戲規(guī)則,體驗(yàn)與同伴合作游戲及控制性活動(dòng)帶來的快樂。

      活動(dòng)準(zhǔn)備:

      皮球、輔助材料(紙箱,紙棒)

      活動(dòng)過程:

      一、隨音樂做準(zhǔn)備活動(dòng)。(健康歌)

      二、出示球,嘗試探索球的各種玩法。

      1、今天,老師給你們帶來好多的球(出示球),讓我們來玩一玩吧。(幼兒自由玩、教師參與其中)。

      2、讓幼兒說出各種玩法,一起來玩玩。師問:你是怎么玩球的`?讓幼兒來示范一下,再來一起學(xué)一學(xué)。(拍球、轉(zhuǎn)球、頂球、拋球接球等)

      3、引導(dǎo)啟發(fā)幼兒玩出和平時(shí)不一樣的玩法。(兩個(gè)或兩個(gè)以上的怎么玩)幼兒合作玩出新花樣。

      兩人傳球(在地上滾著對(duì)傳;從胯下傳球;兩人對(duì)拋;轉(zhuǎn)身拋球;)三人傳球(相互滾地傳球;相互胯下傳球;相互拋球。)

      小結(jié):

      球可以拍(左右手拍;慢拍、快拍),頂球(跑、跳),夾球(跳),背球(走、跑),踢球,轉(zhuǎn)球(快、慢);滾球,坐球(轉(zhuǎn)),趴球(轉(zhuǎn))。兩人傳球(在地上滾著對(duì)傳;從胯下傳球;兩人對(duì)拋;轉(zhuǎn)身拋球)。三人傳球(相互滾地傳球;相互胯下傳球;相互拋球。三人以上合作都可以玩。

      3、教師啟發(fā)幼兒皮球變變變,能變成什么?(變陀螺、變西瓜、變西瓜等)小結(jié):

      我的皮球變變變:變成小兔蹦一蹦,變成陀螺轉(zhuǎn)一轉(zhuǎn),變成西瓜滾一滾,變成小車推一推。

      三、通過游戲活動(dòng)《皮球變變變》,感受游戲快樂。

      活動(dòng)經(jīng)驗(yàn):

      知道多人頭上傳球、胸前傳球、胯下傳球、棍棒趕球。

      活動(dòng)材料:

      大紙箱四個(gè)、紙棍若干。

      游戲規(guī)則:

      師問:皮球皮球變變變。

      幼兒?jiǎn)枺鹤兪裁矗?/p>

      師答:變成蘿卜傳一傳。(師與幼兒互換,幼兒?jiǎn),幼兒答,看誰說的多。)(變成果子傳一傳;

      1、頭上傳球(果子)。

      2、胸前傳球(蘿卜)。

      3、胯下傳球(西瓜)。

      4、棍棒趕球(小豬)。

      四、隨音樂放松活動(dòng)。

      五、活動(dòng)延伸:

      與家長(zhǎng)探索更多球的玩法。

      教學(xué)反思:

      基本完成了本節(jié)課預(yù)設(shè)的教育教學(xué)目標(biāo),幼兒對(duì)老師的提問積極響應(yīng),與老師的互動(dòng)很好。老師的有些引導(dǎo)還不夠到位,要多讓幼兒表達(dá),以后上課要多注意對(duì)幼兒語言表達(dá)能力的培養(yǎng)。

    幼兒園中班健康教案 篇8

      中班健康活動(dòng):筷子操

      活動(dòng)目標(biāo):學(xué)習(xí)筷子操,感受做輕器械操的樂趣。

      活動(dòng)重點(diǎn):正確掌握動(dòng)作要領(lǐng),要求動(dòng)作到位。

      活動(dòng)準(zhǔn)備:筷子每人兩束(用橡皮筋捆扎)。

      活動(dòng)過程:

      預(yù)備姿勢(shì):直立,雙手拿筷子于體側(cè)。(圖1)

      第一節(jié) 四肢運(yùn)動(dòng)

      第一個(gè)八拍

      第1拍:左手前平舉,拳心向下,筷子成水平線。

      第2拍:右手前平舉,拳心向下,筷子成水平線。(圖2)

      第3~4拍:手腕轉(zhuǎn)動(dòng)敲擊筷子兩下還原成預(yù)備姿勢(shì)。

      第5拍:左手上舉,拳心向前。

      第6拍:右手上舉,拳心向前。

      第7~8拍:雙手上舉敲擊筷子兩下還原成預(yù)備姿勢(shì)。(圖3)

      第二個(gè)八拍

      第1拍:左臂側(cè)平舉,拳心向下,筷子成水平線。

      第2拍:右臂側(cè)平舉,拳心向下,筷子成水平線。

      第3拍:左手筷子碰右肩。

      第4拍:右手筷子碰左肩。(圖4)

      第5拍:左手放于體側(cè)。

      第6拍:右手放于體側(cè)。

      第7~8拍:雙手在體前下放敲擊筷子兩下還原成預(yù)備姿勢(shì)。(圖5)

      第二節(jié) 伸展運(yùn)動(dòng)

      第一個(gè)八拍

      第1~4拍:左腳向左前跨一步呈弓步,同時(shí)向左轉(zhuǎn)體,上體稍前傾與右腿成直線,雙臂彎曲在左前方敲擊

      筷子兩下。(圖6)

      第5~8拍:兩臂交叉從胸前由上往下兩側(cè)打開,經(jīng)兩側(cè)還原成預(yù)備姿勢(shì)。(圖7)

      第二個(gè)八拍

      動(dòng)作與第一個(gè)八拍相同,方向相反。

      第三節(jié) 體側(cè)運(yùn)動(dòng)

      第一個(gè)八拍

      第1拍:左腿向前側(cè)伸,足跟點(diǎn)地。(圖8)

      第2拍:身體左傾彎腰。

      第3~4拍:雙手在左腳上方敲擊筷子兩下,還原成預(yù)備姿勢(shì)。(圖9)

      第5~8拍:方向相反。

      第二個(gè)八拍

      動(dòng)作與第一個(gè)八拍相同。

      第四節(jié) 體轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)

      第一個(gè)八拍

      第1~2拍:左腳向左側(cè)跨一步,兩臂側(cè)上舉擊筷子兩下。(圖10)

      第3~4拍:雙腳不動(dòng),上體向左轉(zhuǎn)90度,同時(shí)兩臂彎曲在胸前擊筷子兩下,還原成預(yù)備姿勢(shì)。(圖11)(

      圖12)

      第5~8拍:方向相反。

      第二個(gè)八拍

      動(dòng)作與第一個(gè)八拍相同。

      第五節(jié) 腹背運(yùn)動(dòng)

      第一個(gè)八拍

      第1~2拍:兩臂側(cè)平舉,同時(shí)左腳向左側(cè)出一步。(圖13)

      第3~4拍:上體前曲,兩臂在體前下方敲擊筷子兩下。(圖14)

      第5~8拍:方向相反,還原成預(yù)備姿勢(shì)。

      第二個(gè)八拍

      動(dòng)作與第一個(gè)八拍相同。

      第六節(jié) 跳躍運(yùn)動(dòng)

      第一個(gè)八拍

      第1拍:身體向上跳,同時(shí)兩臂側(cè)平舉,兩腿分開。(圖15)

      第2拍:身體向上跳,同時(shí)兩臂放下,兩腿并攏。

      第3~4拍:重復(fù)第1~2拍動(dòng)作。

      第5~6拍:雙腳原地踏步,兩臂曲肘在胸前敲擊筷子四下。(圖16)

      第7~8拍:重復(fù)第5~6拍動(dòng)作,還原成預(yù)備姿勢(shì)。

      第二個(gè)八拍

      動(dòng)作與第一個(gè)八拍相同。

    幼兒園中班健康教案 篇9

      一、活動(dòng)目標(biāo):

      1、初步認(rèn)識(shí)手的結(jié)構(gòu)和功能,了解五個(gè)手指的名稱。

      2、幫助幼兒理解,體會(huì)自己的小手本領(lǐng)大。

      3、簡(jiǎn)單了解保護(hù)手的方法。

      二、活動(dòng)準(zhǔn)備:

      1。手的圖片

      2。動(dòng)物大指偶5個(gè)小指偶若干(與幼兒人數(shù)相同)

      3。操作材料: (1)夾珠子(筷子、木珠)(2)穿珠子 (3)繪畫(涂色:“我的小手”)

      三、活動(dòng)過程:

      (一)、幼兒操作

      老師簡(jiǎn)單介紹操作內(nèi)容和材料,請(qǐng)幼兒操作,讓幼兒在操作的時(shí)候想一想:“你是用什么來做這些事的?”

      (二)、引導(dǎo)幼兒說說自己的小手能做什么,使他們體會(huì)到自己的小手本領(lǐng)很大。

      提問: 1。剛才你做了什么? 是用什么做的?

      2。除了剛才做的事以外,你的小手還會(huì)做什么?(個(gè)別回答,與旁邊的幼兒交流)

      老師小結(jié): 小朋友的小手本領(lǐng)真大,可以做這么多的事,那么,小手本領(lǐng)為什么會(huì)這么大呢,手上有些什么呢? 請(qǐng)小朋友伸出自己的小手仔細(xì)地看一看。

     。ㄈ、觀察認(rèn)識(shí)手

      1。幼兒觀察手

      提問: 你的手上有什么? (手指)

      2。認(rèn)識(shí)手指名稱。

     。1)介紹手指名稱。

      出示圖片,分別介紹五個(gè)手指的名稱。最矮最粗的叫大姆指,讓幼兒伸出大姆指表揚(yáng)表揚(yáng)小朋友,也表揚(yáng)表揚(yáng)自己,最細(xì)最小的叫小指,讓幼兒伸出小指;中間最高的是中指,讓幼兒伸出中指;中指和大姆指中間的叫食指,請(qǐng)幼兒伸出食指;中指和小指中間的叫無名指,幼兒伸出無名指。

     。2)鞏固認(rèn)識(shí)手指。

      a。老師分別將動(dòng)物指偶戴在五個(gè)手指上,幼兒說: 老師將* *戴在* *指上。

      b。游戲:“戴指偶”老師說一個(gè)手指的名字,幼兒取一個(gè)指偶戴在相應(yīng)的手指上。

      3。認(rèn)識(shí)手的其它部分。

     。1)手指長(zhǎng)在哪里? (手掌)

     。2)手還可以怎樣分? (手心、手背)

      老師伸出手心,手背提醒幼兒。

     。ㄋ模⒂變河懻摚 如果沒有手會(huì)怎樣? 怎樣保護(hù)手?

      1、討論后請(qǐng)個(gè)別幼兒回答,

      2、老師小結(jié): 勤洗手,保持手的清潔,不玩刀和其它尖的東西,以防觸傷自己的小手,冬天外出戴手套,涂一些護(hù)膚品等。

      四、引導(dǎo)幼兒想想怎樣使自己的小手的本領(lǐng)更大,教育幼兒多動(dòng)手,勤動(dòng)手。

      提問: 怎樣使自己的小手本領(lǐng)更大? 啟發(fā)幼兒想想: 如果什么事都請(qǐng)爸爸、媽媽或爺爺、奶奶做,我們小手的本領(lǐng)會(huì)不會(huì)還這么大呢? 教育幼兒自己的事情自己做,還要幫助大小做一些力所能及的事。

      五、活動(dòng)總結(jié):

      教師針對(duì)幼兒的今天的表現(xiàn),給予及時(shí)適當(dāng)?shù)脑u(píng)價(jià),表揚(yáng)和鼓勵(lì)那些在活動(dòng)中表現(xiàn)積極的幼兒。同時(shí)教師要留意那些能力相對(duì)較弱幼兒的情緒,增強(qiáng)其自信心。

      六、活動(dòng)延伸:

      1。讓幼兒繼續(xù)操作

      2。在日常生活中提醒、督促幼兒學(xué)著自己的事自己做。

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