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做有幸福感的教師心得
當(dāng)我們積累了新的體會時,可以通過寫心得體會的方式將其記錄下來,它可以幫助我們了解自己的這段時間的學(xué)習(xí)、工作生活狀態(tài)。一起來學(xué)習(xí)心得體會是如何寫的吧,下面是小編整理的做有幸福感的教師心得,歡迎大家分享。
做有幸福感的教師心得1
幸福是什么?確切地說幸福與人的主觀認(rèn)識有很大的關(guān)系,譬如爬山,悲觀者總覺得山太高,爬一步看一步,總覺得山頂還離得很遠(yuǎn),累得氣喘吁吁也沒能爬到頂點;樂觀者每爬一步,就覺得離山頂又近了一步,還不時欣賞一下兩邊的風(fēng)景,最后輕松到達了頂峰。又如杯水效應(yīng),桌上有半杯水,心情好的人會說:“太好了,還有半杯水解渴”;心情不好的人會說:“太慘了,就剩這點水了”。對于一朵玫瑰花,樂觀的人看到的是美麗的花朵,悲觀的人卻只看到它的刺。有兩個詞,是“屢敗屢戰(zhàn)”還是“屢戰(zhàn)屢敗”這幾乎成為判斷一個人性格特征的衡量指標(biāo)?磥恚腋2恍腋,確實與人的心理因素有關(guān)。積極心理學(xué)認(rèn)為:“認(rèn)知決定情緒,情緒決定幸!,這確實是有它的道理。
我們教師的幸福在哪里?
教師這一職業(yè),社會現(xiàn)實與公眾印象存在一定差異。公眾對于教師工作的組成、薪資以及工作條件缺乏了解,所以公眾往往會誤認(rèn)為教師從事的是一份“上班時間短”卻又“假期漫長”的工作。 目前的教師評價制度,課程改革導(dǎo)致的理念更新,教師的評聘制度,超負(fù)荷的工作量,收入與工作的付出不成比例,家庭的生存與發(fā)展等等,都給我們帶來了沉甸甸的壓力。隨著教育對象的復(fù)雜化,社會對學(xué)校教育的關(guān)注度普遍提高,教師的壓力逐漸增大,教師“亞健康”現(xiàn)象越來越突出。
有老師說,現(xiàn)今的老師,不僅要承受來自社會、學(xué)校、家庭的壓力,各級各類的檢查驗收,還要承受學(xué)校內(nèi)部各項指標(biāo)的量化考核,在學(xué)校每天像個上了弦的陀螺,鉆研教材,備課、上課,改作業(yè),補差,光是這些就弄得你頭暈?zāi)X花,手忙腳亂,回到家又忙著照顧家庭,哪有什么快樂和幸?裳!
教師的幸福是關(guān)涉到學(xué)校發(fā)展的一個核心話題,其幸福指數(shù)的高低凸顯出教師生存狀態(tài)的好壞。教育服務(wù)時代,工作遭遇越來越多的挑戰(zhàn),職業(yè)面臨激烈的生存競爭,教師的幸福歸宿在哪兒,究竟還有沒有,這讓教師們?nèi)諠u迷茫。近年來,雖然教師的待遇有了很大的提高,但隨著生活節(jié)奏加快、教師承擔(dān)社會責(zé)任加大和社會固有競爭的加劇,教師付出的勞動強度已成倍增加。老師們在忙忙碌碌中,有時都找不到北了,更不用說去理性地思考一下自己的幸福感了。應(yīng)該如何在繁雜的事務(wù)中尋求到一種微妙的平衡,認(rèn)識并創(chuàng)造我們的“幸福人生”,在漫長的職業(yè)生涯中尋求到那份幸福感?
國學(xué)大師王國維用宋詞表達的人生三境:從“昨夜西風(fēng)凋碧樹,獨上高樓,望斷天涯路”式的明確方向,到“衣帶漸寬終不悔,為伊消得人憔悴”式的執(zhí)著追求,最后到“眾里尋她千百度,驀然回首,那人卻在燈火爛珊處”的終有所獲,其實也就是追求做一個幸福教師,追求幸福教育過程的三種境界。 老師們,我們是有生命意義的人,我們應(yīng)該學(xué)會生活,追求屬于我們的幸福:
一、做幸福的教師,要樹立教師的職業(yè)幸福感
“想做老師嗎?想清楚了!你不會成為富商巨賈,也不能閑云野鶴,你可能會天天忙得團團轉(zhuǎn),可是幸福也會追著你團團轉(zhuǎn),你可能不會成為最可愛的人,但你肯定是最幸福的人,這就是傳說中的老師!” 泰戈爾說:“花的事業(yè)是尊貴的,果實的事業(yè)是甜美的,讓我們做葉的事業(yè)吧,因為葉是專注地垂著綠蔭的!苯處,就像那默默奉獻的綠葉,時時刻刻映襯著鮮花的嬌艷和碩果的豐盈。作為教師,我們注定了與鮮花和掌聲無緣,但是,我們可以用琴棋書畫打造生命的亮色,用豐厚的學(xué)識構(gòu)建生命的課堂,用愛和責(zé)任營造班級的溫馨,在平淡平凡的工作中我們同樣可以享受教書育人帶來的快樂和幸福。我們天天面對的不是默默無語的機器,而是一群富有朝氣的、將來要服務(wù)于社會的學(xué)生。教師通過每天的言傳身教,潛移默化地啟發(fā)學(xué)生智慧、感召學(xué)生心靈、促進學(xué)生個性健康成長,使他們一個個學(xué)有所成、青出于藍(lán)而勝于藍(lán),此時每一個教師都會有莫大的成就感!暗锰煜掠⒉哦逃笔墙處煪氂械穆殬I(yè)幸福感。
二、做幸福的教師,要飽讀經(jīng)典書籍
文化一旦在心靈安頓之后,就成為了一生幸福的儲蓄。教師要想發(fā)展起來,就要給自己的心靈留下一個閱讀經(jīng)典的空間,從而使自己的教學(xué)登上“會當(dāng)凌絕頂”的境地。通過“文化存款”才能獲得持久的幸福。所謂“文化存款”就是閱讀經(jīng)典!在這個競爭日益激烈的社會里,如何提升自己的文化品位并且做一個幸福的教師?那就是讀書,讀好書,讀世界經(jīng)典之書。所以,我認(rèn)為即使我們再忙碌,每天都要有閱讀的時間,要有思考的時間。閱讀,讓我們歸于平靜,與偉人、名人對話;思考,讓我們穿越歲月的迷霧,錘煉教育的智慧。我們要把讀書當(dāng)作第一要務(wù),養(yǎng)成終生學(xué)習(xí)的良好習(xí)慣。讀專業(yè)書、讀文學(xué)書、讀經(jīng)典書,使自己的知識面廣博起來,才能開闊自己的專業(yè)領(lǐng)域,才能開拓自己的'視野,才能為自己積蓄能量。
三、做幸福的教師,不要盲目攀比
適當(dāng)?shù)纳铑A(yù)期,可以激發(fā)人們的潛力、斗志,最終體會到來之不易的幸福。但盲目的攀比,則會使人因達不到目標(biāo)而產(chǎn)生挫敗感,最終遠(yuǎn)離幸福。其實,從幸福感的角度講,幸福與收入、地位并不十分相關(guān),被攀比者盡管看起來收入高、地位高,但他未必比攀比者幸福。我們經(jīng)常設(shè)想,說別人家如何如何幸福。有誰能體會到他們的真正感受呢?幸福只能是主觀評價。
當(dāng)老師應(yīng)該也是如此,我們沒有必要比誰掙的錢多、誰掙的錢少,誰取得的榮譽多、誰取得的榮譽少。眼紅沒用,發(fā)“無名火”更是沒有意義。人的能力有大有小,只要你努力了,發(fā)揮最大力量了,你應(yīng)該無憾了。
四、做幸福的教師,要擁有一顆寬容的心
用一個愛人的心,一雙智慧的眼睛, 一種寬容的心態(tài), 去營造一個富有詩意的課堂,讓學(xué)生們學(xué)會感恩,好好學(xué)習(xí),天天向上,這是多么一件幸福的事。
有人說,寬容是深藏愛心的體諒,是一種智慧和力量。在生活中我們要寬容我們的家人,寬容我們的同事,寬容傷害過我們的人。記得隨筆《讓痛苦之鹽融化在寬容的湖水中》曾寫道:“只有做到寬容,人才會活得輕松、過得快樂,而我們收獲的一定是溫馨、友好與和諧!蔽覀冏鼋處煹,每天面對的是學(xué)生,對學(xué)生的細(xì)小錯誤,我們也要做到寬容。有人說得好:如今我們身上的全部長處都是以前老師曾經(jīng)夸獎過的地方,我們身上的大部分缺點也是當(dāng)年老師曾經(jīng)批評過的地方。所以一個教師,就要有一顆寬容的心,能夠成為學(xué)生的良師益友,要學(xué)會賞識學(xué)生。在評價學(xué)生中,要能保持鼓勵性的傾向,使學(xué)生時刻感到自信,能激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)欲望和興趣;學(xué)生犯錯時,能給學(xué)生一個臺階下;當(dāng)學(xué)生取得成績時,別忘了給學(xué)生送上一片掌聲;學(xué)生有疑難時,是學(xué)生最好的心理醫(yī)生和真誠的朋友;當(dāng)學(xué)生大膽表現(xiàn)自己時,是最好的欣賞者。教師潛在的人格魅力會深深地感染學(xué)生,在真誠的贊美、友善的態(tài)度中時刻不忘對學(xué)生有一顆寬容的心。
五、做幸福的教師,要積累積極情緒
幸福是人的心靈體驗,幸福是可以感受的,幸福是可以積累的。幸福的積累還與情緒有關(guān):心情好的時候,你會覺得什么都順;心情不好的時候,有時覺得喝水都塞牙縫。這時您一定得擺正自己的心態(tài),多往好的事情想,學(xué)會知足。常言道,知足者常樂;古人云,“知足之足,常足矣”,這都在說明如果你心情好了,知足了,這個世界就是彩色的,否則可能是暗淡的或灰色的。
作為教師,我們應(yīng)多看到學(xué)生的長處,多看到學(xué)生取得的成績,滿面春風(fēng)地去面對學(xué)生,讓明媚的陽光照到學(xué)生心坎上。這樣,即使是問題學(xué)生、給您慪氣的“壞孩子”,也會浪子回頭金不換,成為時代的俊杰。學(xué)生進步了,您也快樂了,學(xué)生和您的幸福指數(shù)都提高了,何樂而不為呢!相反,您如果板著一副嚴(yán)肅的面孔,或者將自己不愉快的東西,轉(zhuǎn)嫁到同學(xué)身上,那學(xué)生們當(dāng)然會不領(lǐng)情,您自己也會覺得不爽,教學(xué)效果和師生感情都會大打折扣。
六、做幸福的教師,要善于營造富有情趣的課堂
新的課程標(biāo)準(zhǔn)要求我們必須樹立以人為本的教育理念,一個好教師一定會給學(xué)生營造一個富有情趣的課堂。要創(chuàng)設(shè)富有情趣的精彩課堂,有人給我們指明了一個方向:讀書。知識關(guān)乎事物,智慧關(guān)乎人生。如果只有知識,那你看到一塊石頭就是一塊石頭,看到一粒沙子僅是一粒沙子而已。但是一旦擁有了智慧,就可以從一塊石頭里發(fā)現(xiàn)一道風(fēng)景,從一粒沙子中感悟靈魂的律動!白x書破萬卷,教學(xué)如有神”,教學(xué)與讀書相得益彰,才能享受自己的課堂,使自己樂教,學(xué)生樂學(xué),使每次課堂都迸發(fā)出火花,這樣學(xué)生才能親其師信其道。在平時的教學(xué)中,要創(chuàng)造性地使用教材,精心設(shè)計每一個教學(xué)環(huán)節(jié),合理創(chuàng)設(shè)情境,構(gòu)建民主和諧的課堂氛圍,點燃學(xué)生心靈的火花,啟發(fā)學(xué)生思維的閥門,陪伴著學(xué)生在歡聲笑語中體驗學(xué)習(xí)的快樂,提升思想境界,盡力用知識和教育智慧營造富有情趣的課堂。
七、做幸福的教師,要合理分?jǐn)倝毫?/strong>
從壓力的來源來說,除了單位、集體給您分擔(dān)一部分以外,更重要的是家庭如何吸收一部分,朋友如何替你擔(dān)當(dāng)一部分,自己如何釋放一部分。如果一個人親情度和友情度高,社會支持強,則這個人很容易轉(zhuǎn)苦為樂,轉(zhuǎn)憂為喜,從不幸轉(zhuǎn)為幸福。我們要有的放矢,有所為、有所不為;要善于掌控自己的情緒,學(xué)會拿得起、放得下,盡量不招來不必要的煩惱;適當(dāng)時候,也可以考慮換位思考,使自己盡快從煩惱、困惑中解脫出來。
作為教師來說,相對其他人員來說,有比較自由的支配時間。此時,可適當(dāng)增加運動時間來減輕壓力,周末或節(jié)假日也不妨做一下逍遙游,與家人或朋友一起到戶外去轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)、看看。女同志的話,逛逛商店也不失為減負(fù)的一種方式;男同志偶爾享受一頓美食大餐、或與幾個志同道合的朋友小飲一盞也不失為過?傊丝偛荒馨褵⿶辣镌谛睦,適當(dāng)?shù)膭谝萁Y(jié)合、休閑娛樂,會增加您的工作效率,促進您的身心健康,進而增加你的幸福感,更好地為教育事業(yè)工作。
八、做幸福的教師,要保持良好的心態(tài)
“生活是一面鏡子,你對它笑,它就對你笑!弊鳛橐幻處煟谏鐣笪枧_上面對著太多的角色:領(lǐng)導(dǎo)、同事、學(xué)生、家長,如何在這張“角色網(wǎng)”中尋找職業(yè)幸福,歸結(jié)到底,源于自身的心態(tài)。叔本華在《人生的智慧》一書中寫道,“使我們幸;虿恍腋5,并非客觀事件,而是那些事件給予我們的影響,和我們對它的看法!睂Υ蠖鄶(shù)人來說,真正的幸福之源就在我們自身,我們需要擁有陽光般的心態(tài)——平常、豁達、積極、感恩,一顆幸福著的心情,望見太陽,感覺生命給予的幸福;看到秋天,感覺耕作給予的幸福;望見學(xué)生的成功,感覺博愛給予的幸福正確地認(rèn)識幸福,積極地感受幸福,不斷提高創(chuàng)造幸福生活的能力是享受幸福的前提。
有時候,教師由于家庭的重負(fù)、工作的壓力,心里特別煩躁。有人說:“你改變不了環(huán)境,但可以改變自己;你改變不了事實,但可以改變態(tài)度;你改變不了過去,但可以改變現(xiàn)在;你不能控制他人,但可以掌握自己;你不能預(yù)知明天,但可以把握今天;你不能樣樣順利,但可以事事盡心;你不能延伸生命長度,但可以決定生命寬度;你不能左右天氣,但可以改變心情;你不能選擇容貌,但可以展現(xiàn)笑容!苯處熞獙W(xué)會保持良好的心態(tài),優(yōu)化自己的情緒。要正確地看待工作和人際交往中出現(xiàn)的一些問題,對榮辱得失要看得淡一些。要對自己保持一種期待花開的心態(tài),等待著自己自然成熟、自然綻放,不要浮躁。對安排的一些工作任務(wù)要抱著一種肯定的態(tài)度,不牢騷、不埋怨、不怨天尤人,因為那是對自己的工作能力和修養(yǎng)的一種磨礪。 有了平和的心態(tài),有了優(yōu)化情緒的能力,即使人生的風(fēng)雪襲來也能從容應(yīng)對,處變不驚。人的一生不可能永遠(yuǎn)一帆風(fēng)順,總會有起起落落,我們要用平常心看待人生,用和諧心境對待世界,得意時不大喜,失意時不大悲,凡事皆視之自然。參透人生,心道一體,方能真正做到寵辱不驚看世間花開花落,生死不懼望晴空云卷云舒。
九、做幸福的教師,要多獻愛心
幸福不僅是得到愛和關(guān)懷,更是要用愛心去關(guān)愛他人,并從他人處去獲得幸福。所謂“贈人玫瑰,手有余香”。世界上什么東西越分給別人,它不但不減少,反而越分越多——它就是愛心!多獻愛心、多做善事,會使自己的幸福感增加;多獻愛心、多做好事,會使我們的社會更加溫暖。
十、做幸福的教師,要學(xué)會享受過程
對于幸福的教師來說,教育不是犧牲,而是享受;教育不是重復(fù),而是創(chuàng)造;教育不是歲月的消耗,而是生命的延續(xù);教育不是謀生的手段,而是生活的本身。在平淡中享受教育的幸福,在工作中體驗不期而至的快樂,在課堂上感受智慧的魅力和精神的愉悅我想這才是為師者實實在在的幸福。
老師們,其實你完全不必關(guān)心你最后取得了什么成績、什么榮譽,你把平時每一步做好了,最終結(jié)果是自有公論的。如果我們對每一堂課進行精心準(zhǔn)備,并不時地在公式中找找它的數(shù)學(xué)美,在板書中找找它的字體美,在復(fù)雜的演繹中找找它的邏輯美,與學(xué)生提問和交流中找找它的心靈美,課余飯前與同學(xué)們一起在操場找找它的運動美,如此這般,你會感到當(dāng)教師實在太幸福了,你還會找到逝去的青春,就讓我們珍惜現(xiàn)在,快樂當(dāng)下,做一個充滿幸福感的教師吧!
做有幸福感的教師心得2
幸福,是每個人都向往的最美境界。幸福是人生的主題,只有擁有幸福感的人,才能把幸福給予身邊的人。尤其是教師,能否時時處處感到幸福不僅僅影響著其人生是否快樂,更影響著學(xué)生,因為只有擁有幸福感的教師,才能把幸福的感覺帶給學(xué)生,才能讓學(xué)生成為幸福的人。
細(xì)細(xì)品讀楊斌老師所撰寫的《教師職業(yè)幸福感的秘密》,可以說有所思,也有所獲。合上書本,心中不禁開始自問:我的教師幸福感是什么?有哪些幸福的感覺?
時間如流水一般,不知不覺,我已在教師這一崗位上,工作近二年了,就在這酸甜苦辣五味俱全的教學(xué)工作中度過了人生中最美好的一段時光;貞淈c點滴滴中的幸福的'體味,還是會情不自禁地流露出發(fā)自內(nèi)心的微笑。
教師節(jié),教過的一屆又一屆的畢業(yè)生來到我的面前,和我一起回憶當(dāng)年中學(xué)生活的趣事,訴說如今大學(xué)生活的充實,社會生活的多姿多彩時,腦海里立即清晰浮現(xiàn)多年前那一張張稚氣可愛的臉蛋,那絲絲感動依舊縈繞心頭。節(jié)日里,收到一條條來自學(xué)生的問候短信,那幸福的感覺會涌上心頭。當(dāng)所帶的孩子在我的幫助下有些許進步時,取得一些成績時,當(dāng)課堂上的我捉襟見肘時,當(dāng)我的微笑不再讓孩子著迷的時候,我對自己說,我只是想做一個稱職的教師,做一個讓孩子喜歡的教師,除此之外,別無它求。讓我感到幸福的事真的很多很多。原來,幸福就是這么簡單,老師的幸福感是這么容易擁有。如果經(jīng)常關(guān)注取得幸福的每一步,收集自己幸福的一點一滴, 會發(fā)現(xiàn)原來自己生活在幸福的海洋里!
工作中,我感受到教師的幸福感與學(xué)生的表現(xiàn)是緊密相連的。記得一位教師說過這樣一句話:“作為一名教師,你可以盡你所能的教育、關(guān)心、呵護以及鼓勵你的學(xué)生,即使這份工作給你帶來了巨大的壓力,即使你的生活需要得到更多的關(guān)注,你仍然認(rèn)為這樣做是值得的。”這句話在工作多年以后的我看來是事實,所以,我覺得我們教師的幸福感植根于學(xué)校之中,需要大家共同的維護才能形成。
輕輕合上書,我默默地記下曾經(jīng)幫過我的長者,正在鼓勵著我的朋友,始終鞭策著我的學(xué)生,記在心底,從不敢忘卻,也很少提起。我知道我最好的回報方式就是默默地記著,并且努力不要辜負(fù)了他們。有老師說,現(xiàn)今的老師,不僅要承受來自社會、學(xué)校、家庭的壓力,各級各類的檢查驗收,還要承受學(xué)校內(nèi)部各項指標(biāo)的量化考核,在學(xué)校每天像個上了弦的陀螺,鉆研教材,備課、上課,改作業(yè),補差,光是這些就弄得你頭暈?zāi)X花,腳踉蹌,回到家又忙著照顧家庭,哪有什么快樂和幸?裳!可是我要說的是快樂是自找的,幸福是自己爭取的。只要你帶著一顆善良、美麗的平常心,就會發(fā)現(xiàn)世界到處都是美麗的風(fēng)景。
做有幸福感的教師心得3
寒假,通過學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)的推薦,我悉心閱讀了《教師的幸福感》一書!督處煹男腋8小愤@本書,宏觀的綜合分析和解釋了教師的幸福感之定義、內(nèi)容及其中的深刻含義,并舉例作了詳細(xì)的說明,真可謂是一本結(jié)合實際的好書,作為一名教師,我閱讀之后感想很深!
書中將幸福感劃分為心理幸福感、情緒幸福感、心理和心智幸福感、精神幸福感四個方面。通過案例分析,旨在告訴人們什么是幸福感,以及什么是教師的幸福感,F(xiàn)在的教師面對來自各方面越來越多的壓力,在重重壓力下,要感受到幸福是不容易的,這不但需要教師自己的心理舒放,更需要學(xué)校來提供機會讓教師感到自己是幸福的。教師的幸福每個人的理解是不一樣的。但我想很多老師追求的是一種職業(yè)的幸福。有自己滿意的課堂、有自己得意的學(xué)生、有自己愛讀的書籍,有自己想寫的文字,那就是一種職業(yè)的幸福。
教師職業(yè)的幸福感,首先來源于童真童趣。孩子的天真無邪使教師看到了人本性的美并體驗到一種幸福。教師職業(yè)幸福感最重要的源泉一定是學(xué)生的成功和他們對你的真情回報,教師付出的愛有多少,將得到愛的回報也有多少,這是成正比率的。
在平時日常工作中,家長的一言一行都牽動著教師的心,家長的信任、尊重和肯定意味著相信教師的教育能力、人格力量,是對教師辛勤勞動的認(rèn)可。這種被承認(rèn)、認(rèn)可的體驗是一種幸福的體驗。比如說每逢教師節(jié)或重要佳節(jié),家長與學(xué)生都會跟我說一聲:“老師節(jié)日快樂!”只要有幾位家長發(fā)個消息祝賀一下,我就會很開心地與家人、朋友分享。我想,這就是所謂的`教師幸福感的一種吧!
記得自己很小的時候就非常羨慕教師,整潔樸素的外表,和藹可親的面容,有聲有色的形態(tài),授業(yè)解惑的文才,以致后來多次在作文“我的理想”中為長大能做老師為榮。那時候由于小,不懂得做老師有沒有幸福感。但是自從選擇了這個神圣的教師職業(yè)之后,從教以來內(nèi)心已深有體會,我從沒有后悔過,因為它能給我快樂與幸福,使我獲得人生的無法形容的樂趣,孩子的點滴進步與一句感謝的話,家長的信任,領(lǐng)導(dǎo)對我工作的肯定,都將成為我生活與工作的動力,促使我更加努力學(xué)習(xí),腳踏實地的工作,敬業(yè)愛崗的精神,熱愛教育事業(yè),熱愛學(xué)生,竭力做好自己本職工作,為教育事業(yè)作貢獻!
通過閱讀《教師的幸福感》之后,也感受到作為教師真得很安慰,再如上能得到全社會的信任與支持,也將是我們做教師最大的欣慰。不管今后面對什么,也不論世道變遷如何,自己有信心和毅力像自己的老師一樣,做一名合格的人民教師!
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