員工趣味運(yùn)動會的活動方案（通用17篇）
方案是從目的、要求、方式、方法、進(jìn)度等都部署具體、周密，并有很強(qiáng)可操作性的計(jì)劃。下面是小編收集整理的員工趣味運(yùn)動會的活動方案，歡迎大家借鑒與參考，希望對大家有所幫助。
員工趣味運(yùn)動會的活動方案 篇1
為迎國慶佳節(jié)，同時(shí)豐富全校教職工課余文化生活，倡導(dǎo)“每天健身一小時(shí)，快樂工作每一天，健康生活一輩子”理念，增強(qiáng)教職工的身體素質(zhì)和凝聚力，學(xué)校工會將舉辦教職工趣味運(yùn)動會，現(xiàn)制定活動實(shí)施方案如下：
一、比賽時(shí)間及地點(diǎn)
比賽定于9月27日下午4:00在學(xué)校田徑運(yùn)動場進(jìn)行。
二、選手參賽資格
1、所有學(xué)校教職員工（含代課老師和臨聘人員）。
2、各工會小組最少須報(bào)10名運(yùn)動員并完成比賽，參賽運(yùn)動員男女不限，年齡不限；體育老師均為裁判，不參與任何工會小組的比賽。
3、工會小組名單掛工會群里(請核對并以這個(gè)表格來考勤)。
三、比賽方法
1、所有比賽項(xiàng)目都是男女混合賽。
2、每個(gè)工會小組抽取參賽序號。
3、每個(gè)工會小組的參賽人員由工會小組確定。
四、比賽項(xiàng)目
1、兩人兩腿往返追跑接力規(guī)則:各工會組分5隊(duì)10人(男女不限)，兩人一組背靠背互綁雙腿，往返20米接力。已完成時(shí)間多少計(jì)算名次。
2、三人三腿往返追跑接力規(guī)則:各工會組分三隊(duì)9人(男女不限)，三人為隊(duì)互相綁雙腿，往返20米接力。已完成時(shí)間多少計(jì)算名次。
3、雙人戲珠規(guī)則:各工會組分5隊(duì)10人(男女不限)，兩人一組互綁一腿且各持一根木棒撥球前行，往返20米。以完成時(shí)間多少計(jì)算名次。
4、齊心協(xié)力規(guī)則:各工會組共10人(男女不限)互綁雙腿前行20米。已完成時(shí)間多少計(jì)算名次。
五、裁判員
六、獎勵辦法
1、每一個(gè)項(xiàng)目根據(jù)第1、2、3、4、5、6、7、8名，分別按9、7、6、5、4、3、2、1分計(jì)入工會組團(tuán)體總分。
2、根據(jù)各工會小組總分的多少，按總分高低取前四名（如有分?jǐn)?shù)相同并列取名次）。
說明：
通過工會委員會討論，這次工會小組名單，考慮各年級人數(shù)的差距較大，所有跨頭的老師分到人數(shù)少的年級（班主任除外），請各年年級理解和支持。謝謝！
員工趣味運(yùn)動會的活動方案 篇2
一、活動目的
趣味運(yùn)動是指集趣味、競技、娛樂、健身等綜合于一體的大眾性參與的趣味活動，在活動中注入團(tuán)結(jié)、協(xié)作、交流、趣味等元素，把大家從日常繁重的工作中解放出來，讓大家徹底釋放工作中的壓力，享受生活的無限樂趣，同時(shí)融煉企業(yè)團(tuán)隊(duì)，增強(qiáng)員工的歸屬感與團(tuán)結(jié)協(xié)作精神，強(qiáng)化企業(yè)競爭力。
二、活動主題
“我運(yùn)動·我快樂”xxxx酒店首屆趣味運(yùn)動會
三、活動安排
1、活動時(shí)間：20xx年5月29日、30日19：00-21：00（待定，建議于八月或十月[天氣較合適]舉辦）
2、活動地點(diǎn)：心語花園籃球場
3、參與對象：餐飲部——紅隊(duì)；
房務(wù)部——黃隊(duì)；
保安部、市場銷售部——藍(lán)隊(duì)；
財(cái)務(wù)部、工程部——綠隊(duì)
◆各隊(duì)自行組織隊(duì)員參賽，并挑選一名隊(duì)長，每隊(duì)20人（10男，10女）；
◆每個(gè)活動項(xiàng)目需安排不同隊(duì)員參加，盡量讓多些員工參與
4、比賽項(xiàng)目：
�、�4x100米障礙接力賽
�、谕膮f(xié)力（10人11足）
�、酆５讉髟拢ㄓ秒p腳傳皮球）
④摸石過路
�、蓦u毛送信
⑥杯水傳情
�、甙魏�
5、比賽規(guī)則：
�、�4x100米障礙接力賽
比賽道具：接力棒、凳子、繩子、汽球、蘋果比賽賽制：逐隊(duì)參加，用時(shí)最少的隊(duì)伍為勝出參加人員：4支參賽隊(duì)伍，每隊(duì)各派4人參加工作人員：裁判1人，計(jì)時(shí)員1人。
比賽規(guī)則：比賽開始前，各隊(duì)第1名參賽隊(duì)員手持接力棒站于起跑線后（A端），其他3名隊(duì)員站在各接力點(diǎn)處（B，C，D端）。裁判發(fā)令后，第一名隊(duì)員便從A端開始跑，途中穿過障礙物出發(fā)跑向B端，到達(dá)B端后將接力捧交給B端隊(duì)員……依此類推。賽程為4×100米。以各參賽隊(duì)中的最后1名隊(duì)員身體任意部位觸及終點(diǎn)線所在垂直平面為計(jì)時(shí)停止，用時(shí)少者名次列前。
�、谕膮f(xié)力（10人11足）
比賽道具：繩子一卷
比賽賽制：分二組進(jìn)行，每組兩隊(duì)，從起點(diǎn)走向終點(diǎn)，再從終點(diǎn)走回起點(diǎn)，用時(shí)最短的隊(duì)伍為勝出參加人員：4支參賽隊(duì)伍，每隊(duì)10人共同參加工作人員：裁判2人
比賽規(guī)則：小組人員手拉手或者手挽手站成一橫排，相鄰的腳并在一起并用繩子綁上，由起點(diǎn)走到終點(diǎn)，再由終點(diǎn)走回起點(diǎn)，小組10名隊(duì)員需全部邁過起點(diǎn)線且用時(shí)最短的隊(duì)伍為勝出；
要求：A、綁上的腳不能松開，違規(guī)者罰停5秒；
B、團(tuán)隊(duì)隊(duì)員如果摔倒，立刻站好隊(duì)伍繼續(xù)前進(jìn)；
�、酆５讉髟拢ㄓ秒p腳傳氣球）比賽道具：氣球10個(gè)
比賽賽制：分二組進(jìn)行，每組兩隊(duì)同時(shí)進(jìn)行，在10分鐘內(nèi)傳球最多的隊(duì)伍為勝出
參加人員：4支參賽隊(duì)伍，每隊(duì)10人共同參加工作人員：裁判2人
比賽規(guī)則：每組10位隊(duì)員以縱隊(duì)站立，間距一臂，最前面一位伙伴將氣球，彎腰張腿從雙腿中傳遞給下一位，其它隊(duì)員依次傳遞，在10分鐘內(nèi)傳球最多的隊(duì)伍為勝出；
要求：A、氣球不能掉地，如有違規(guī)則小組暫停5秒鐘；
B、氣球如爆裂則再需吹一個(gè)（大小標(biāo)準(zhǔn)由裁判定）繼續(xù)比賽；
C、氣球不能拋扔；
�、苊^河
比賽道具：磚頭15塊
比賽賽制：四隊(duì)同時(shí)進(jìn)行，最快將所有隊(duì)員送到河岸為勝出參加人員：4支參賽隊(duì)伍，每隊(duì)10人共同參加工作人員：裁判4人
比賽規(guī)則：每隊(duì)分為2組，河岸與河對岸各置一組，每組5人，一組六塊磚頭，利用六塊磚頭移動過河，比賽過程中腳只能踩在磚頭上，如腳沾地則罰停5秒；以最快時(shí)間將所有隊(duì)員移動過河為勝出；
⑤送雞毛信
比賽道具：白板兩塊，
比賽賽制：四隊(duì)同時(shí)進(jìn)行，最快將所有隊(duì)員送到河岸為勝出參加人員：4支參賽隊(duì)伍，每隊(duì)4人參加工作人員：裁判4人
比賽規(guī)則：
1、賽道400米，聽到比賽開始的信號后，第一名隊(duì)員記熟白紙上的十位數(shù)字，然后進(jìn)行四百米跑，跑到終點(diǎn)后，將數(shù)字寫于白板上，第二名隊(duì)員如此類推；
2、背不準(zhǔn)確者需重新記憶同一組數(shù)字，再進(jìn)行四百米跑；
3、中途有忘記數(shù)字者可以返回起點(diǎn)，再進(jìn)行記憶，重新跑完全程；
⑥杯水傳情比賽道具：紙杯
比賽賽制：四隊(duì)同時(shí)進(jìn)行，在10分鐘內(nèi)運(yùn)水最多的隊(duì)伍為勝出
參加人員：4支參賽隊(duì)伍，每隊(duì)5人參加工作人員：裁判4人
比賽規(guī)則：在規(guī)定的100米賽程內(nèi)，分布五個(gè)點(diǎn)，每點(diǎn)安排一名隊(duì)員，由起點(diǎn)隊(duì)員往紙杯中倒入水，用嘴咬住后倒入下一位運(yùn)動員紙杯中，水杯全程僅能用嘴咬住，然后由終點(diǎn)最后一名運(yùn)動員倒入水杯中，在10分鐘由最快倒入水杯中水最多的一隊(duì)為勝出；
⑦拔河
比賽道具：兩條大繩
比賽賽制：抽簽決定分成AB兩組，進(jìn)行兩輪比賽，采用三局兩勝參加人員：4支參賽隊(duì)伍，每隊(duì)10人共同參加工作人員：裁判2人
比賽規(guī)則：
1、由隊(duì)長抽簽決定分成AB兩組，每組兩隊(duì)，A組、B組兩隊(duì)各進(jìn)行第一輪比賽，每組各賽出一二名；
2、第一輪兩組的第一名、第二名各進(jìn)行比賽，最終賽出本次比賽名次；
3、計(jì)分規(guī)則：采取名次計(jì)分制，每個(gè)比賽項(xiàng)目第一名10分，第二名8分，第三名6分，第四名4分，最終分?jǐn)?shù)相加得出最終的名次。
4、活動獎項(xiàng)：冠軍獎金1000元，錦旗一面；亞軍獎金800元；季軍獎金500元；
四、活動流程
項(xiàng)目：開幕儀式4x100米障礙接力賽 同心協(xié)力 海底傳月 摸石過路 雞毛送信 杯水傳情
活動時(shí)間xxxx
出席領(lǐng)導(dǎo)執(zhí)行總經(jīng)理、酒店各部門負(fù)責(zé)人xxxx
參與人員全體隊(duì)員
備注拔河
頒獎典禮xxx
五、活動籌備事項(xiàng)
1、宣傳安排
宣傳海報(bào)、內(nèi)部發(fā)文號召部門組織員工積極參加；
2、準(zhǔn)備工作
A、場地準(zhǔn)備：籃球場
B、橫幅一條（內(nèi)容待定）
C、音響設(shè)備一套、麥克風(fēng)2個(gè)（配電池）
D、主持人1名
E、購買活動所需物品
F、邀請領(lǐng)導(dǎo)發(fā)言
G、內(nèi)部工作安排
H、現(xiàn)場布置
六、活動費(fèi)用預(yù)算
1、活動現(xiàn)金獎勵：2300元2、比賽用品：200元3、活動飲料：250
3、工作人員：250元（錦旗制作、飲用水、活動道具、）合計(jì)：約3000元
員工趣味運(yùn)動會的活動方案 篇3
為了迎接七夕的到來，同時(shí)也為了豐富員工的業(yè)余生活，加強(qiáng)同事們彼此之間的交流，增進(jìn)員工的感情，特舉辦“舞動青春快樂人生”的趣味活動。
一、指導(dǎo)思想
為切實(shí)加強(qiáng)我所員工的身體健康，樹立“健康第一”的教育理念，認(rèn)真落實(shí)陽光體育行動，增強(qiáng)員工的體質(zhì)，促進(jìn)員工健康、和諧發(fā)展。
二、活動目標(biāo)
通過有趣的游戲體驗(yàn)和互動，使員工們開心快樂，懂得生命在于運(yùn)動，陽光心態(tài)是健身之本，科學(xué)地開展豐富多采的健身娛樂活動，提升生活質(zhì)量、管理能力和促進(jìn)工作高績效。通過活動，培養(yǎng)員工的團(tuán)隊(duì)意識、競爭意識、合作交流能力和創(chuàng)造能力，豐富員工的業(yè)余生活，激發(fā)員工的運(yùn)動熱情，弘揚(yáng)個(gè)性特長，促進(jìn)員工全面健康地發(fā)展。讓管理所成為發(fā)展個(gè)性的樂園和溫馨和諧的家園。
三、活動主題
舞動青春快樂人生
四、活動內(nèi)容
活動前，全體員工抽簽分為紅隊(duì)、藍(lán)隊(duì)、綠隊(duì)、紫隊(duì)、黃隊(duì)，然后根據(jù)活動項(xiàng)目要求，派隊(duì)員參加活動，記總分多者為勝，凡獲勝的隊(duì)員可獲得精美的禮品一份。
1、二人三足跑
參賽者并排站在起跑線后，用繩子將二人的內(nèi)側(cè)腿捆好，比賽開始，二人向前跑出，到達(dá)終點(diǎn)后再返回起跑點(diǎn)，解開繩子交給下一組成員直至最后一組成員成功返回起跑線，用時(shí)最短的一組獲勝。
游戲規(guī)則：必須向前走跑，不得跳躍，中途繩子散開必須回到起點(diǎn)重新開始。
2、真愛永流傳
每隊(duì)所有人嘴Y叼支吸管，第一個(gè)人把吸管上的飾物順次放到第二個(gè)人的吸管上，以傳遞速度決定勝負(fù)。
游戲規(guī)則：隊(duì)員傳遞過程中手不得碰觸吸管及飾物，中途飾物掉落必須重新開始。
3、快樂抱抱爆
比賽開始后第一組隊(duì)員背靠背（或胸對胸）夾住氣球向場地的終點(diǎn)線移動，（其他隊(duì)員可以協(xié)助放好球），跨過終點(diǎn)線后將球擠爆后下一組才能出發(fā)，所有隊(duì)員最先通過者獲勝。
游戲規(guī)則：隊(duì)員移動途中手不得觸球（除掉球外），球掉落須將球重新放好后在掉落處繼續(xù)行進(jìn)。
4、袋鼠跳跳向前沖
比賽開始后隊(duì)員鉆入麻袋中，快速的跳向終點(diǎn)線，到達(dá)終點(diǎn)線后鉆出麻裝并快速的跑回起跑線將麻袋傳給下一位組員，以速度決定勝負(fù)。
游戲規(guī)則：參賽者必須向前跳躍，不得走跑。
5、動物大連蹲
各隊(duì)派出三名隊(duì)員，頭戴動物頭飾，剪刀石頭布分哪組隊(duì)員先喊“猩猩蹲、猩猩蹲，猩猩蹲完大象蹲”，然后大象接著邊做動作邊喊，蹲錯或者被叫到?jīng)]反應(yīng)的那對輸，游戲進(jìn)行3次，每勝一次100分。
6、踩氣球
當(dāng)場一個(gè)組出2個(gè)人，一男一女搭配，左右腳捆綁三至四個(gè)汽球，在活動開始后，互相踩對方的汽球，并保持自已的汽球不破，或破得最少，則勝出。
7、拋繡球
一局每隊(duì)出2名選手，一人拿筐，一人投球。拿筐者努力接住球，接球多的一組獲勝。
8、疊報(bào)紙：將2張4開的報(bào)紙放在地上，每張報(bào)紙上站5個(gè)人（一個(gè)小組），每個(gè)小組派一個(gè)代表與對方猜拳（剪刀石頭布），輸?shù)舻男〗M須將腳下的報(bào)紙對折后再站在上面（所有的雙腳都不許著地），直到其中一方站不上去為止。
9、三人抱成團(tuán)
每次參與活動為10人，在樂曲中聽主持人的口令“三人抱成團(tuán)”，參與者在最短的時(shí)間內(nèi)找到兩人抱好，這樣就剩一人被淘汰！主持人可按實(shí)際情況喊口令！
五、活動要求及注意事項(xiàng)
1、安全第一。員工應(yīng)服從工作人員的指揮，不做無把握的冒險(xiǎn)；小心行事，注意安全。
2、保護(hù)環(huán)境，活動中產(chǎn)生的垃圾請勿隨處亂扔，請用垃圾袋裝好！在活動結(jié)束時(shí)，集體打掃戰(zhàn)場！
3、此次活動內(nèi)容是休閑游戲?yàn)橹�，希各位朋友以休閑裝出行，請勿穿正裝，女員工們最好勿穿高跟鞋，以免扭傷腳，影響本隊(duì)成績。
4、中途有事需提前離開的員工請報(bào)告工作人員，因人數(shù)較多，請大家聽從指揮及安排，讓我們共同把此次活動順利完成。
員工趣味運(yùn)動會的活動方案 篇4
一、指導(dǎo)思想
為迎接學(xué)校校園文化藝術(shù)節(jié)，迎國慶，活躍教職工生活，更好地開展全民健身活動，豐富全體教職工的業(yè)余生活，增強(qiáng)教職工體質(zhì)，培養(yǎng)學(xué)校教職工團(tuán)隊(duì)意識和合作交流能力，我校工會特舉辦“迎國慶慶藝術(shù)節(jié)”趣味運(yùn)動會。本次趣味運(yùn)動會共設(shè)置了6個(gè)趣味競賽項(xiàng)目，望各級部全體教職工積極參加，踴躍報(bào)名。
二、活動主題
冬季健身，全員參與
三、人員分工
1、領(lǐng)導(dǎo)小組：
組長：付作文
副組長：申延龍李兆明丁兆年
2、領(lǐng)隊(duì)：秦玉昌魏延升李波秦泗昌
3、裁判：主裁判具體安排由體育組負(fù)責(zé)，副裁判分別由四個(gè)級部各安排一人。
四、舉辦地點(diǎn)：
虎山中學(xué)籃球場
五、參加對象：
虎山中學(xué)全體教職工，以級部為單位(科室、后勤、門衛(wèi)等人員全部歸所任課級部)
六、舉辦時(shí)間：
20xx年x月中旬具體時(shí)間里(具體時(shí)間另行通知)
七、比賽方式：
以級部為單位，分別派規(guī)定人數(shù)的教師參加相應(yīng)的比賽項(xiàng)目，按總成績排名次積分，按第一名、第二名、第三名、第四名分別計(jì)5、3、2、1分，最后以六個(gè)項(xiàng)目的總積分算成績。
八、比賽項(xiàng)目：
1、跳繩接力：
每個(gè)級部各派十人參加，男女教師各五人。每人一分鐘的跳繩，比賽結(jié)束后以十人跳繩數(shù)總和決定名次。
2、轉(zhuǎn)呼啦圈吹氣球：
每個(gè)級部各派五人參加，男女不限。每人轉(zhuǎn)起呼啦圈后吹氣球，中途若呼啦圈掉落此球重吹，每人吹起三個(gè)氣球后換下一人，最后一人吹完比賽結(jié)束，用時(shí)長短決定名次。
3、圈內(nèi)墊排球：
每個(gè)級部各派十人參加，男女教師各五人。每人分別在一圓圈內(nèi)墊排球一分鐘，要求排球要高出手臂一米以上，腳不能出圓圈，否則不予計(jì)數(shù)。比賽結(jié)束后以十人的總數(shù)決定名次。
4、合作運(yùn)球接力：
每個(gè)級部各派十二人參加，男女教師各六人。每兩人一組，背靠背把排球夾在兩人中間，往返各二十米，途中球掉落要分別回到往返的起點(diǎn)重新運(yùn)，一組運(yùn)完另一組接著用同一球運(yùn)，最后一人運(yùn)完比賽結(jié)束，用時(shí)長短決定名次。
5、袋鼠跳接力：
每個(gè)級部各派十二人參加，男女教師各六人。每人分別把球夾在兩小腿中間(上不能過膝，下不能低于腳踝)，往返各二十米，途中球掉落要分別回到往返的起點(diǎn)重新運(yùn)，一組運(yùn)完另一組接著用同一球運(yùn)，最后一人運(yùn)完比賽結(jié)束，用時(shí)長短決定名次。
6、集體跳長繩：
兩種比賽方式：一種是每個(gè)級部各派十人，男女教師各五人，兩人搖繩，八人跳繩，碰到障礙停下結(jié)束，以所跳數(shù)目決定名次計(jì)分;一種是每個(gè)級部各派十人，男女不限，兩人搖繩，八人鉆繩，每次在繩內(nèi)跳的人數(shù)不少于三人，鉆出的人至少在繩內(nèi)跳一下，跳繩時(shí)間3或5分鐘，以鉆出的人數(shù)多少決定名次。
九、報(bào)名截止日期：
請各級部在20xx年x月x日前將報(bào)名表上交工會辦公室。
十、說明：
1、各項(xiàng)比賽具體事宜最后由組委會決定通知，由體育組具體執(zhí)行安排，希望全體教師在工作之余能積極參與，鍛煉身體，增強(qiáng)體質(zhì)，快樂一生。
2、比賽未盡事宜將另行通知。
員工趣味運(yùn)動會的活動方案 篇5
為豐富員工團(tuán)隊(duì)活動，展現(xiàn)員工風(fēng)采，培養(yǎng)合作精神，增進(jìn)員工交流，特舉辦20xx年5月員工運(yùn)動會。
一、活動時(shí)間：20xx年5月25日（暫定）
二、活動地點(diǎn)：酒店后院空地
三、參加對象：全體員工
以各部為單位組成代表隊(duì)參賽，隊(duì)數(shù)不限，分別計(jì)分。每隊(duì)選手除拔河比賽外，不得重復(fù)。參賽名單于23日前提交各項(xiàng)參賽人員名單至組委會。
四、活動項(xiàng)目
本次活動共舉行四項(xiàng)團(tuán)體賽（齊心協(xié)力、同舟共濟(jì)、無影腳、拔河比賽），采用積分制計(jì)分，每項(xiàng)比賽第一名積8分，第二名積6分，第三名積4分，第四名積2分，第五名以后不得分。
1、齊心協(xié)力（背球接力賽）
參賽選手：各部選派男女各一人，2人一隊(duì)，年齡不限。每輪3隊(duì)同時(shí)進(jìn)行。
比賽規(guī)則：2人一組用背部夾住1個(gè)氣球，從起點(diǎn)出發(fā)側(cè)跑到對面終點(diǎn)，將氣球擠破后，再背夾1個(gè)氣球出發(fā)，回到起點(diǎn)后將氣球擠破，往返擠破4個(gè)氣球，最快的一隊(duì)就為獲勝隊(duì)。
比賽時(shí)間不限，以完成時(shí)間快慢順序進(jìn)行排名，并決定本場比賽積分。
2、同舟共濟(jì)（二人三足接力跑）
參賽選手：各代表隊(duì)選派2組共4人參賽，年齡不限，2男2女。
比賽概述：每隊(duì)分為A、B兩組，每組男女各一名，組員甲左腿與組員乙右腿綁在一起，綁腿位于腳踝上下10公分位置。每輪2隊(duì)同時(shí)進(jìn)行，往返接力跑。A組出發(fā)跑至對面終點(diǎn)后將接力棒交給B組，B組返回起點(diǎn)，最快的一隊(duì)為獲勝隊(duì)。
比賽時(shí)間不限，以完成時(shí)間快慢順序進(jìn)行排名，并決定本場比賽積分。
3、無影腳（踢毽子比賽）
參賽選手：各代表隊(duì)選派4人參賽，年齡不限，2男2女。比賽概述：兩分鐘的時(shí)間內(nèi)，每隊(duì)選手輪流踢毽子，每人連續(xù)踢中只計(jì)一次。踢毽子過程中可以停頓，裁判宣布停止的同時(shí)踢中計(jì)入總數(shù)。以各隊(duì)踢中數(shù)量多少決定名次，數(shù)量相同者計(jì)為并列名次。
4、勢均力敵（拔河比賽）
選手：各代表隊(duì)選派10人參賽，至少3名女員工。
比賽規(guī)則：分預(yù)賽、決賽。預(yù)賽采用淘汰賽，每局比賽限時(shí)90秒。各參賽隊(duì)通過抽簽選出出場順序。每隊(duì)比賽間隔4分鐘。當(dāng)一方繩子上的第一標(biāo)記被拉超過地面的對側(cè)1米線標(biāo)記時(shí)，判對方獲勝。
預(yù)賽組前四名隊(duì)伍晉級決賽。決賽采用循環(huán)賽，勝者記2分，敗者記-2分，平局記0分。如遇積分相同者，需加賽一輪。依決賽最終名次決定本場比賽積分。
五、運(yùn)動會紀(jì)律規(guī)定
1、運(yùn)動員在比賽期間不得謾罵、侮辱對方，除在比賽中臨場裁判員有權(quán)取消其當(dāng)場比賽資格外，視情節(jié)輕重給予紀(jì)律處罰。
2、凡在比賽中有打人或故意傷人的，臨場裁判員有權(quán)立即制止，并可當(dāng)場責(zé)令其出場；相互打架斗毆的，對首先挑起事端者，立即取消其比賽資格，并根據(jù)情節(jié)輕重，分別對打人、故意傷人以及參與事端的運(yùn)動員以紀(jì)律處罰。
3、運(yùn)動員在場上不服從裁判員裁決，進(jìn)行糾纏，致使比賽中斷超過五分鐘，即按罷賽處理，臨場裁判員有權(quán)判對方獲勝。對罷賽的運(yùn)動隊(duì)、運(yùn)動員，取消其參加比賽的資格，并給予紀(jì)律處罰。
4、運(yùn)動員應(yīng)嚴(yán)格遵守比賽時(shí)間，逾時(shí)不到者以自動棄權(quán)論。
5、不準(zhǔn)以任何形式弄虛作假，違者取消該隊(duì)員比賽資格。
6、運(yùn)動員應(yīng)自覺遵守體育道德，堅(jiān)決杜絕惡意犯規(guī)行為。
六、獎項(xiàng)設(shè)置
三項(xiàng)團(tuán)體賽以各代表隊(duì)積分成績排序，現(xiàn)場頒發(fā)證書，比賽獎金供各部自行支配用于團(tuán)隊(duì)建設(shè)。
一等獎一名：獎金陸佰元
二等獎一名：獎金肆佰元
三等獎一名：獎金貳佰元
七、活動費(fèi)用與預(yù)算
1、活動獎金：1200元
2、道具購買（氣球、拔河繩、哨子等）：400元
3、鼓勵獎（每人5元紀(jì)念品一份）：300元
4、備用金：200元
共計(jì)2100元。
員工趣味運(yùn)動會的活動方案 篇6
一、活動目的
趣味運(yùn)動競技是豐富員工的業(yè)余文化生活、促進(jìn)員工溝通、加強(qiáng)聯(lián)系、增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)凝聚力，以提高工作熱情和效率的方式之一。本次趣味運(yùn)動會鼓勵員工鍛煉身體，在運(yùn)動中陶冶情操，熱愛生活。
二、活動主題
用激情挑戰(zhàn)工作，以健康武裝青春
三、活動時(shí)間
20xx年1月18日
四、活動地點(diǎn)：
分公司軋制大廳
五、組織機(jī)構(gòu)
本次趣味運(yùn)動會設(shè)立組織委員會，其人員由黨政工團(tuán)聯(lián)合分公司綜合部及其他相關(guān)部門人員共同組成。仲裁工作由組委會成員負(fù)責(zé)，裁判員由組委會邀請。活動各項(xiàng)事宜由組委會全權(quán)解釋。
六、參加活動人員
公司全體干部職工在不影響正常工作的的情況下均可參加
七、活動方式
以趣味運(yùn)動項(xiàng)目為主的文體娛樂項(xiàng)目。
八、活動要求
1、集體項(xiàng)目各隊(duì)要有專人負(fù)責(zé)運(yùn)動員的召集和比賽;
2、準(zhǔn)時(shí)進(jìn)場，不按時(shí)進(jìn)入比賽場地的，按棄權(quán)處理;
3、為體現(xiàn)比賽公平、公正，裁判組成員不可參加比賽;
4、按項(xiàng)目要求男、女搭配，如果單位男女比例有差別，可根據(jù)單位人數(shù)進(jìn)行調(diào)整，但必須有男有女;
5、本活動以娛樂性、趣味性為主，比賽前可更換隊(duì)員，本著友誼第一，比賽第二的原則，不可在比賽過程中發(fā)生不禮貌、不文明的現(xiàn)象，否則一律嚴(yán)肅處理。
九、獎勵辦法：
1、集體項(xiàng)視情況取前兩名或者前三名;
2、個(gè)人項(xiàng)取前六名;
3、凡參加活動未取得名次的選手都將獲得一份參與獎。
十、活動項(xiàng)目
分集體賽、個(gè)人賽(詳見附件)
活動籌備組
員工趣味運(yùn)動會的活動方案 篇7
春意盎然的五月，正是運(yùn)動的大好時(shí)機(jī)。為提升酒店企業(yè)文化，增強(qiáng)員工凝聚力，培養(yǎng)員工團(tuán)隊(duì)合作精神，活躍員工文體生活，酒店決定舉辦xx年春季“無限活力在萬豪”我參與，我快樂員工趣味運(yùn)動會，此次運(yùn)動會形式靈活多樣，難度系數(shù)低，參與面廣，以構(gòu)建和諧酒店，活躍文化氛圍，提高員工綜合素質(zhì)為目的，為員工搭建一個(gè)展示才華，鍛煉自我的平臺。
一、時(shí)間：
xx年x月xxx日
二、地點(diǎn)：
xxx（前一天由保安部負(fù)責(zé)留出場地并劃線）
三、對象：
酒店全體員工
四、比賽項(xiàng)目及相關(guān)規(guī)則
獎項(xiàng)設(shè)置：
1、個(gè)人賽：自行車慢騎和單人男、女跳繩各設(shè)一等獎1名，二等獎2名，三等獎3名。
2、團(tuán)體賽：齊頭并進(jìn)、托盤接力、邊跑邊答、無軌電車、集體跳大繩、拔河各設(shè)集體獎：一等獎1名，二等獎1名。
組委會成員：xxxxxxxxxxxx
裁判組成員：xxxxxxxxxxxxxx
籌備人員：xxxxxx
照相、報(bào)道：xxxxxxx
記分員：xxxxxxxxxxxxxxxxxx
個(gè)人賽：
�。ㄒ唬┳孕熊嚶T賽：
�。�1）項(xiàng)目分配：男、女混合項(xiàng)比賽項(xiàng)目。11個(gè)部門，每個(gè)部門選出2人參賽，計(jì)xx人。
�。�2）計(jì)分規(guī)則：自行車酒店提供，在30米距離內(nèi)騎車，要求兩腳不離踏板，從前輪進(jìn)線開始計(jì)時(shí)，到前輪壓線為止，在比賽中有一腳落地即結(jié)束比賽。
（二）單人正方向跳繩比賽：
�。�1）項(xiàng)目分配：男、女混合項(xiàng)比賽項(xiàng)目，11個(gè)部門，每個(gè)部門選出2人參賽，計(jì)22人。
�。�2）計(jì)分規(guī)則：小繩酒店提供，1分鐘內(nèi)，跳繩數(shù)量最多者為獲勝，以腳著地一次算一個(gè)；
團(tuán)體賽：分為中餐+后廚隊(duì)、前廳+ktv隊(duì)、工程+客房隊(duì)、后勤隊(duì)（包括綜合部、財(cái)務(wù)部、采購部、營銷部、保安部），共四個(gè)隊(duì)，
�。ㄈR頭并進(jìn)
�。�1）項(xiàng)目分配：男、女混合項(xiàng)比賽項(xiàng)目，每隊(duì)8人（4男4女），計(jì)32人；
�。�2）計(jì)分規(guī)則：男女隊(duì)員2人一組，背對背夾著一個(gè)氣球，側(cè)著身體，通過15米賽程擊掌接力，球落地不記成績，時(shí)間最短者為勝；
�。ㄋ模┩斜P接力賽
�。�1）項(xiàng)目分配：男、女混合項(xiàng)比賽項(xiàng)目，每隊(duì)4人（2男2女），計(jì)16人；
�。�2）計(jì)分規(guī)則：左手托托盤，上放3瓶盛滿水的啤酒瓶，右手背后，通過15米的賽程，交接托盤進(jìn)行接力賽跑，瓶倒無成績，時(shí)間用的最少的隊(duì)獲勝；
�。ㄎ澹┻叴疬吪�
（1）項(xiàng)目分配：男、女混合項(xiàng)比賽項(xiàng)目，每隊(duì)4人（2男2女），計(jì)16人；
�。�2）計(jì)分規(guī)則：哨聲響后，選手跑到中途拾起有題的紙條邊答邊跑向賽程一端，與下一隊(duì)員擊掌后返回，往返兩次，時(shí)間最短者獲勝，答錯題無成績；
�。o軌電車
�。�1）項(xiàng)目分配：男、女混合項(xiàng)比賽項(xiàng)目，每隊(duì)出8人（4男4女）
�。�2）計(jì)分規(guī)則：每4人（2男2女）為一組，排成縱隊(duì)，后一人左手搭在前一人左肩上，右手提起前一人的右腿，可喊口號向賽程一端跑去，最后一人過線后，與另一組頭一人擊掌后返回終點(diǎn)，用時(shí)最短者為勝；
（七）齊心跳大繩
�。�1）項(xiàng)目分配：男、女混合項(xiàng)比賽項(xiàng)目，每隊(duì)出12名員工參賽（性別不限，算搖繩人員）。
（2）計(jì)分規(guī)則：以跳過繩的人次為計(jì)數(shù)標(biāo)準(zhǔn)，每次搖繩只能跳過一個(gè)人。如中途搖繩停止，停止時(shí)未跳過繩的隊(duì)員必須重新跳，直到成功跳過。三分鐘內(nèi)得分多的隊(duì)獲勝。
（八）拔河
�。�1）項(xiàng)目分配：男、女混合項(xiàng)比賽項(xiàng)目，四個(gè)隊(duì)，每隊(duì)出20名員工參賽（男女各10人）。
�、夙�(xiàng)目分配：四個(gè)隊(duì)抽簽決定比賽順序，四個(gè)隊(duì)80人，每次二個(gè)隊(duì)比賽，勝者進(jìn)入決賽
�、趫龅剡x擇：抽簽決定對手和場地。
③計(jì)分規(guī)則：三局兩勝制，紅繩達(dá)到規(guī)定位置，一方獲勝。
�、苓`規(guī)范圍：出現(xiàn)下列現(xiàn)象為違例，取消成績：
�。�1）比賽中途更換參賽人員；
�。�2）請非部門人員參賽；
�。�3）繩子纏繞住身體；
（4）未聽從裁判指揮。
備注：
1、以部門為單位組織拉拉隊(duì)，為參賽隊(duì)員加油助威；
2、參賽人員自行著裝；
3、所有參賽隊(duì)及個(gè)人于比賽前一天下午（14：00）到綜合部抽簽。
五、具體活動安排及流程：
本方案經(jīng)審批后，通過oa和部門經(jīng)理傳達(dá)至每位員工，號召廣大員工踴躍參加。部門于x月xx日前將參加運(yùn)動會的人員名單上報(bào)綜合部，報(bào)名員工可以部門為單位賽前演練。綜合部于比賽前做好場地規(guī)劃，備好比賽器材。
員工趣味運(yùn)動會的活動方案 篇8
一、時(shí)間
20xx年1月22日至24日14：30-18：00（三個(gè)半天）。
二、地點(diǎn)
旅游局辦公區(qū)域
三、參賽人員及組隊(duì)要求
1、旅游局局機(jī)關(guān)所有成員，人人參與。
2、個(gè)人項(xiàng)目參賽，部門集體項(xiàng)目和部門協(xié)作項(xiàng)目，每人每項(xiàng)限報(bào)2項(xiàng)，因部門人員不足，經(jīng)組委會同意，可兼報(bào)。
3、部門集體項(xiàng)目和部門協(xié)作項(xiàng)目參賽，按游戲規(guī)定人數(shù)參與。
四、比賽項(xiàng)目設(shè)置
�。ㄒ唬﹤�(gè)人項(xiàng)目1月22日14：30-18：00
1、珠行萬里
每個(gè)人員手拿一支乒乓球拍，將乒乓球放到球拍上，繞過障礙物到達(dá)指定目的地，乒乓球不能落地。先到達(dá)者為勝。（道具：乒乓球、乒乓球拍、椅子4把）
2、套圈游戲
每人每次發(fā)五個(gè)鐵環(huán)，套中目標(biāo)將獲得一份獎品。每人只能玩一次，重復(fù)玩此游戲者，不獲獎。（道具：套圈10個(gè)、啤酒瓶4個(gè)）
3、夾乒乓球
比賽時(shí)間為3分鐘，在2張桌子上各放一個(gè)小筐，里面有乒乓球的小筐放在第1張桌子，一個(gè)為空的放在另一張桌子上（距離4米），用筷子從有球的筐里向空的筐里夾球，3分鐘內(nèi)夾乒乓球多者為勝，途中掉到地上不允許撿起。（道具：筷子、乒乓球、小筐、桌子）
4、正話反說
選手須將主持人所念詞句依照順序反向大聲念出，如主持人出題誠信創(chuàng)新選手念新創(chuàng)信誠，主持人出題說曹操，曹操到選手念到操曹，操曹說等等。選手比賽共分三輪，采用淘汰制進(jìn)行。第一輪出四字題，第二輪出五字題，第三輪出六字題。三輪過后留存選手勝出。
（二）部門集體項(xiàng)目1月23日14：30-18：00
1、毛毛蟲
準(zhǔn)備呼拉圈兩個(gè)，每個(gè)部門派出三人排成一列縱隊(duì)，第一個(gè)圈套在前面兩人身上，第二個(gè)圈套在后兩人身上，比比哪組跑完規(guī)定路線，放置障礙物。（道具：呼啦圈4個(gè)，椅子2把）
2、踩氣球
每個(gè)部門選派三名人員，一名站在起點(diǎn)，一名站在終點(diǎn)（相距4米），站在起點(diǎn)的人員吹氣球，吹好氣球后第三人拿到終點(diǎn)人員處，終點(diǎn)人員踩氣球，在5分鐘時(shí)間內(nèi)比一比，哪個(gè)部門吹得多為勝。（道具：氣球若干）
3、指手畫腳
每個(gè)部門選派兩名人員，一個(gè)人根據(jù)主持人手中的內(nèi)容通過肢體語言向另一人表達(dá)，在3分鐘時(shí)間內(nèi)猜出最多的獲勝。
4、心心相印
每個(gè)部門選派兩名人員，背夾一圓球，步調(diào)一致向前走，繞過轉(zhuǎn)折點(diǎn)回到起點(diǎn)，球掉后從起點(diǎn)重新開始游戲。最先完成者勝出。途中不得以手、臂碰球，如有違反均視為犯規(guī)。（道具：皮球2個(gè)）
（三）部門協(xié)作項(xiàng)目1月24日14：30-18：00
1、盲人方陣
各部門選派兩人，分派到兩組，每組4人，讓所有人員都蒙上眼睛，在十分鐘內(nèi)，將一根繩子拉成一個(gè)最大的正方形，并且四個(gè)人員分別站在四個(gè)角上。哪組先完成，哪組獲勝。（道具：8米長的繩子2根）
2、抱球接力
每兩部門選派兩名參賽人員，每組2人，一名人員抱起3個(gè)皮球，從起點(diǎn)繞過終點(diǎn)障礙物回到起點(diǎn)，由另一名人員接過三個(gè)皮球，繼續(xù)從起點(diǎn)繞過終點(diǎn)障礙物，回到起點(diǎn)的。途中不能掉球，先回來者為勝。
3、大珠小珠落紙簍
各部門選派參賽人員，每組三人，其中一人拿一個(gè)紙簍，與另兩位面對面站在兩條線外。一人將5只皮球分別拋入簍中，另一人將5只乒乓球分別打入簍中。拿紙簍的人可以前后左右轉(zhuǎn)動身體接球，但不可過線。進(jìn)球多的一隊(duì)為勝。（道具：5個(gè)乒乓球、5個(gè)皮球、一副乒乓球拍）
4、袋鼠跳跳跳
各部門選派代表，每組3人，各人員將布袋套至腰部，聽裁判員發(fā)令后從起點(diǎn)出發(fā)到繞過終點(diǎn)回起點(diǎn)，其他兩人逐一接力，中途布袋不得脫離雙腿，先到者為勝。（道具：布袋2個(gè)）
五、獎項(xiàng)設(shè)置
每組比賽分為A、B兩組進(jìn)行比賽，比賽獎項(xiàng)設(shè)置為勝出獎和參與獎。
勝出獎：洗衣液/家庭裝洗衣粉參與獎：毛巾/香皂
六、物品采購
道具：乒乓球若干、乒乓球拍1副、8米長繩子2根、布袋2個(gè)、鐵環(huán)5個(gè)、啤酒瓶4個(gè)、皮球5個(gè)、紙簍2個(gè)、紙箱2個(gè)、氣球一包、呼啦圈2個(gè)。
獎品：洗衣液/家庭裝洗衣粉100份
參與獎：毛巾/香皂100份。
員工趣味運(yùn)動會的活動方案 篇9
一、目的
為了將xxxxxxxx的文化深入人心，進(jìn)一步融洽員工之間的關(guān)系，以便讓大家充分感受到在“xxxx”所帶來的溫馨感覺與恬美氛圍。提倡重在參與，堅(jiān)持比賽公平、公開、公正的原則，樹立xxxxxxxx的形象，為繁榮和發(fā)展xxxxxxxx的整體事業(yè)而努力。
二、具體方案如下：
�。ㄒ唬┲鬓k單位：xxxxxxxx公司
（二）時(shí)間（待定）：xxxxxxxx年xxxx月xxxx日（星期xx）8:00—12:00
�。ㄈ┑攸c(diǎn)（待定）：xxxxxxxxxx球場
（四）參加人員：公司全體員工
�。ㄎ澹└傎愴�(xiàng)目：
五人六足、羽毛球投籃、花樣跳繩、氣球運(yùn)輸、乒乓球接力、鐵人三項(xiàng)、拔河比賽
�。┙M隊(duì)方法：
1、組隊(duì)方式：
按部門組成競賽隊(duì)伍，每隊(duì)20-25人左右參加。
2、各比賽項(xiàng)目每個(gè)團(tuán)隊(duì)參賽人數(shù)（共計(jì)25人次）：五人六足5人
羽毛球投籃2人（每組2人合作，1男1女搭配。）花樣跳繩2人氣球運(yùn)輸2人乒乓球接力3人鐵人三項(xiàng)1人（三個(gè)項(xiàng)目須單人完成）拔河比賽15-20人（8個(gè)隊(duì)抽簽，分四場比賽）
3、報(bào)名要求：身體健康員工，每隊(duì)隊(duì)員最多參加3-4個(gè)項(xiàng)目
�。ㄆ撸└傎惙椒�
1、各項(xiàng)趣味運(yùn)動比賽方法見比賽規(guī)則。
2、各團(tuán)隊(duì)比賽順序按員工趣味運(yùn)動會競賽分組表依次進(jìn)行比賽。
3、比賽時(shí)間：
08:30—09:55五人六足09:00—09:20羽毛球投籃
09:25—10:45花樣跳繩10:50—10:10氣球運(yùn)輸
10:15—10:35乒乓球接力10:40—11:05
鐵人三項(xiàng)11:10—11:30拔河比賽
（八）名次計(jì)算方法
每個(gè)比賽項(xiàng)目單個(gè)排名按規(guī)則得分先后排名。每項(xiàng)1-10名成績依次為：13、11、9、7、6、5、4、3、2、1分。團(tuán)隊(duì)排名為：7個(gè)比賽項(xiàng)目得分相加總得分（團(tuán)隊(duì)有報(bào)名參加比賽項(xiàng)目所有得分，未參加項(xiàng)計(jì)為0分），再按總得分高低排出各團(tuán)隊(duì)總名次。如總得分相同，第一項(xiàng)比賽成績較高者名次列前，如第一項(xiàng)比賽成績相同時(shí)以第二項(xiàng)比賽成績較高者名次列前，依此類推。
�。ň牛┆剟睿�
1、單項(xiàng)獎：獎勵單項(xiàng)前三名。評選總成績前三名，其余為優(yōu)秀獎。2、團(tuán)體獎：獎勵總成績前三名。
�。ㄊ﹫�(bào)名方式：
請各部門將趣味運(yùn)動會各自團(tuán)隊(duì)隊(duì)長、參賽隊(duì)員名單按照規(guī)定填寫報(bào)名表格。以電子版形式，于xxxxxxxx年xxxx月xxxx日上午前報(bào)公司xxxxxxxx部
�。ㄊ唬┮�
1、趣味運(yùn)動會是公司的一項(xiàng)集體活動，要求各部門負(fù)責(zé)人帶領(lǐng)全體員工認(rèn)真組織，積極參加。
2、參加競賽的運(yùn)動員必須是身體健康的在崗員工。
3、參加人員在趣味運(yùn)動會期間應(yīng)穿著運(yùn)動服及運(yùn)動鞋。
4、參加人員既要積極參與比賽氣氛互動，又要有組織、守秩序。
5、參加競賽的運(yùn)動員必須提前做好賽前準(zhǔn)備活動（壓腿、揉關(guān)節(jié)等）
6、文明參加趣味競賽，不隨地亂扔垃圾。
�。ㄊ┚唧w賽務(wù)工作分工明細(xì)表
三、員工趣味運(yùn)動會比賽規(guī)則
�。ㄒ唬┪迦肆�
1、物品：綁腳繩若干個(gè)。
2、方法：每隊(duì)5人，長30米，隊(duì)員用綁腳左右腳與相鄰的人綁在一起，排成一字形橫排，進(jìn)行5人6足比賽。
3、規(guī)則：
�。�1）不能跑動，只能步行。
�。�2）按到達(dá)終點(diǎn)的時(shí)間快慢排名。
4、計(jì)分：以各隊(duì)最后一個(gè)隊(duì)員沖線為準(zhǔn)終止計(jì)時(shí)，用時(shí)少者名次列前。
5、注意事項(xiàng)：避免倒成堆。
（二）羽毛球投籃
1、物品：紙簍6個(gè)，羽毛球拍3對，羽毛球2桶（12粒/桶）
2、方法：每隊(duì)一次出一組（1男1女）參加，分三組進(jìn)行，兩人間距3米。1人手持球拍，1人頭頂紙簍。持球拍的人將羽毛球用球拍打入紙簍，限時(shí)5分鐘，按打入紙簍的羽毛球個(gè)數(shù)計(jì)算。
3、規(guī)則：
�。�1）頭頂紙簍的比賽人員不得接觸羽毛球。
（2）按在規(guī)定時(shí)間內(nèi)打入紙簍的球數(shù)排名。
4、計(jì)分：在名規(guī)定時(shí)間內(nèi)打入紙簍的球數(shù)多者，名次列前。
5、注意事項(xiàng)：打羽毛球時(shí)，不可用力過大。
�。ㄈ┗犹K
1、物品：長3米的跳繩6根
2、方法：集體跳繩運(yùn)動。一個(gè)團(tuán)隊(duì)派2個(gè)人參加，與其他團(tuán)隊(duì)的人一起集體跳大繩，沒跳過的人，自動離場，最后離場的人為優(yōu)勝。
3、規(guī)則：
�。�1）一只腳沒跳過繩均屬于沒跳過本輪，自動離場。
�。�2）因其他人未跳過導(dǎo)致繩子壓腳，踩繩現(xiàn)象均屬于沒跳過。
4、計(jì)分：越后離開跳繩場地的，名次列前。
5、注意事項(xiàng)：避免與他人相碰
（四）氣球運(yùn)輸
1、物品：充好的球體（瑜伽球）4個(gè)、大筐3個(gè)
2、方法：兩人搭檔，用背部把氣球夾在中間，運(yùn)到5米外的框子里，在規(guī)定時(shí)間（2分鐘）內(nèi)把氣球運(yùn)到筐子里。
3、規(guī)則：
�。�1）運(yùn)輸過程中雙手不能碰觸氣球。
�。�2）1男1女搭配。
4、計(jì)分：以用時(shí)最短到達(dá)終點(diǎn)，名次列前。
5、注意事項(xiàng)：比賽過程中雙手不能碰觸球體。
�。ㄎ澹┢古仪蚪恿�
1、物品：乒乓球板12個(gè)，乒乓球4個(gè)
2、方法：用單個(gè)乒乓球板將乒乓球頂起向前走，到達(dá)第二個(gè)人位置，必須身體全部過線，才能傳給第二個(gè)接力的人，傳遞過程也須用球板頂起球，無失誤傳遞就表示接力成功，接著以此方法傳遞給下一個(gè)接力者，到達(dá)終點(diǎn)身體全部過了終點(diǎn)線才算結(jié)束本輪接力。
3、規(guī)則：
�。�1）在頂起乒乓球的時(shí)候，不能用手碰觸乒乓球，乒乓球落地或手碰觸到乒乓球，需重新返回起點(diǎn)開始。
�。�2）在規(guī)定區(qū)域頂起乒乓球開始比賽，走出區(qū)域外（頂起乒乓球接力）視為無效。
4、計(jì)分：按要求不犯規(guī)第一個(gè)到達(dá)終點(diǎn)的，名次列前。
5、注意事項(xiàng)：接力銜接過程避免乒乓球落地。
（六）鐵人三項(xiàng)
1、物品：籃球5個(gè)、麻袋5個(gè)
2、方法：長50米，寬1米的賽道。從起點(diǎn)運(yùn)籃球50米后，做俯臥撐10個(gè)，接著袋鼠跳回起點(diǎn)（長50米），均需一個(gè)人完成以上動作。
3、規(guī)則：
�。�1）籃球在運(yùn)輸過程中斷，須從起點(diǎn)重新開始運(yùn)輸。
�。�2）俯臥撐不足10個(gè)就袋鼠跳的，返回起點(diǎn)重新開始。
（3）在三項(xiàng)過程中，任意一項(xiàng)犯規(guī)/不符合要求的均需要從起點(diǎn)重新開始。
4、計(jì)分：最快達(dá)到終點(diǎn)的，名次列前。
5、注意事項(xiàng)：籃球運(yùn)輸避免球跑出賽道，袋鼠跳避免摔倒。
�。ㄆ撸┌魏颖荣�
1、物品：拔河粗繩一條
2、方法：8個(gè)團(tuán)隊(duì)抽簽兩兩對決，勝者進(jìn)入下一輪比賽。其他隊(duì)員做啦啦隊(duì)。
3、規(guī)則：
（1）分四隊(duì)進(jìn)行比賽，每個(gè)隊(duì)15-20人參加（如男女不均，可以1名男選手抵2名女選手）
�。�2）比賽一局定勝負(fù)；
�。�3）拔河道以地面3條直線，居中的線為中線，兩邊的線為河界，拔河繩中線過本隊(duì)河界則本隊(duì)勝出。
四、員工趣味運(yùn)動會程序與安排
�。ㄒ唬┻\(yùn)動會時(shí)間安排
1、各團(tuán)隊(duì)由領(lǐng)隊(duì)點(diǎn)名報(bào)到（8:00）
2、運(yùn)動會開始（8:10）
運(yùn)動會進(jìn)場，按團(tuán)隊(duì)順序進(jìn)場入座和站列。
3、主持人宣布運(yùn)動會開幕
4、公司管理層講話（總經(jīng)理）
5、比賽開始（按趣味運(yùn)動會競賽順序安排，8:30）
6、主持人宣布各項(xiàng)比賽獲獎名次，領(lǐng)導(dǎo)頒獎（11:30）
7、運(yùn)動會閉幕（12:00）
�。ǘ╅_幕式
1、主持人就位，宣布首屆員工趣味運(yùn)動會開幕及運(yùn)動會要求與注意事項(xiàng)。
2、入場：運(yùn)動會設(shè)有入場式，參加比賽的團(tuán)隊(duì)在主席臺右側(cè)集合，組成列隊(duì)，在禮儀引導(dǎo)下進(jìn)入場地。
3、奏國歌，全體起立。
4、公司管理層講話并宣布運(yùn)動會開始。
5、隊(duì)伍解散，準(zhǔn)備參加各個(gè)項(xiàng)目比賽。
�。ㄈ﹩T工趣味比賽項(xiàng)目順序
（四）閉幕式
1、各團(tuán)隊(duì)按開幕式隊(duì)形站好；
2、公司管理層代表宣布運(yùn)動會成績；
3、頒獎儀式；
4、公司管理層宣布運(yùn)動會勝利閉幕。
員工趣味運(yùn)動會的活動方案 篇10
為了加強(qiáng)公司精神文明建設(shè)和企業(yè)文化建設(shè)，豐富員工體育文化生活，活躍公司運(yùn)動文化氣氛，提高公司全體員工的凝聚力，向心力。我公司將舉辦首屆趣味運(yùn)動會，現(xiàn)將有關(guān)方案制定如下：
一、運(yùn)動會主題
團(tuán)結(jié)、合力、拼搏、超越
二、組織機(jī)構(gòu)及職責(zé)
�。ㄒ唬┻\(yùn)動會組織委員會名單
1、名單：組長：李陽
組員：徐睿、張力、許凡、李忠瑞
2、職責(zé)：組長負(fù)責(zé)活動的組織領(lǐng)導(dǎo)工作和對各籌備中有關(guān)問題的最終裁決。
�。ǘ┯苫顒映修k方組織專業(yè)體育裁判小組，并由辦公室負(fù)責(zé)安排現(xiàn)場監(jiān)督員。
三、運(yùn)動會時(shí)間、地點(diǎn)
（一）時(shí)間：20xx.9.24上午8:00-12:30
�。ǘ┑攸c(diǎn)：合肥市體育中心（地址：合肥市廬陽區(qū)xxxx，電話：）
四、活動流程及賽事安排
�。ㄒ唬┗顒恿鞒�
8：00所有現(xiàn)場布置設(shè)備安裝等準(zhǔn)備工作完畢
8：10召開賽前領(lǐng)隊(duì)會議
8：30各參賽隊(duì)列隊(duì)就位，運(yùn)動員入場儀式
8：50奏國歌
8：55主持人開場詞
9：00集團(tuán)領(lǐng)導(dǎo)致辭并宣布運(yùn)動會開幕
9：10運(yùn)動會各比賽項(xiàng)目正式開始
12：00各比賽項(xiàng)目結(jié)束，裁判組統(tǒng)計(jì)分?jǐn)?shù)及公布名次
12：10頒獎儀式開始，集團(tuán)領(lǐng)導(dǎo)為獲獎?wù)哳C獎并合影留念
12：30集團(tuán)領(lǐng)導(dǎo)致辭并宣布運(yùn)動會圓滿閉幕
五、計(jì)分方法與獎勵辦法
�。ㄒ唬┯�(jì)分方法
各比賽項(xiàng)目第一名計(jì)3分、第二名計(jì)2分、第三名計(jì)1分。比賽完成后，按得分從高到低排名。如果出現(xiàn)分?jǐn)?shù)相同，則按照每隊(duì)獲得冠、亞、季軍的次數(shù)，多者排名靠前，決出先后順序。
�。ǘ┆勴�(xiàng)設(shè)置
1、團(tuán)體獎
（1）團(tuán)體冠、亞、季軍各1名
獎金設(shè)置：冠軍隊(duì)10000元，亞軍隊(duì)8000元，季軍隊(duì)6000元
2、單項(xiàng)獎
�。�1）最佳隊(duì)長獎4人（不在冠亞季軍隊(duì)中產(chǎn)生）
�。�2）最佳隊(duì)秘獎2人
�。�3）勇士獎4名
（4）最佳合作獎2組（在比賽項(xiàng)目“快樂的痛”、“齊心協(xié)力”中，14組中計(jì)時(shí)最短的4人組得勝）
（1）、（2）、（3）項(xiàng)獎金每人1000元，（4）項(xiàng)獎金每組2000元
六、比賽注意事項(xiàng)
1.各隊(duì)在比賽之前熟悉比賽規(guī)則，并分配好各項(xiàng)比賽隊(duì)員；
2.賽場注意安全，必須穿運(yùn)動鞋，舒適能夠活動的服裝，并在比賽前做好拉伸等準(zhǔn)備活動；
3.進(jìn)場舉牌的隊(duì)員，賽前每隊(duì)自選決定；
4.各隊(duì)口號2句8個(gè)字的，注意喊口號時(shí)重復(fù)一遍；
5.比賽當(dāng)天8:15分之前各隊(duì)列隊(duì)完畢候場，請注意安排時(shí)間，不得遲到。
員工趣味運(yùn)動會的活動方案 篇11
活動目的：
為加強(qiáng)企業(yè)文化建設(shè)，豐富員工生活，增強(qiáng)員工體質(zhì)，更好地展現(xiàn)企業(yè)及員工的生機(jī)與活力，增進(jìn)員工之間的溝通與交流，培養(yǎng)凝聚力，特舉辦本屆員工運(yùn)動會!
活動主題：
競技無處不在，愛登無可替代
團(tuán)結(jié)文明，展現(xiàn)愛登風(fēng)采
揚(yáng)愛登精神，繪動感人生
活動時(shí)間：
20xx年9月30日
參加人員：
公司所有在職人員及家屬。
地點(diǎn)：原籃球賽場地
各代表團(tuán)入場：
參與人員：公司各部室所有參賽人員
工作人員：組織人員2名
所需物品：音響設(shè)備、各代表團(tuán)旗幟/展示牌
說明：各代表團(tuán)參賽人員，跟隨舉牌人員向觀眾席揮手致敬，繞場一周。
趣味比賽項(xiàng)目：
足式保齡球、摸石頭過河、大浪淘沙(集體跳繩)、傳統(tǒng)拔河、四人五足、雙人背氣球、智慧拔河、趣味4x100米接力賽、星光大道
一、足式保齡球：(20分鐘)
參賽道具：足球2個(gè)、裝滿水的礦泉水瓶10瓶、標(biāo)記線1根
比賽方法：
1、通過抽簽決定比賽順序，依次進(jìn)行。
2、在離水瓶6米外，以等邊三角形的形狀按1、2、3、4排列擺放10個(gè)裝滿水的飲料瓶。
3、參賽選手用足球以踢球的形式撞倒飲料瓶。每組10人參加，每人1次機(jī)會，撞倒一個(gè)飲料瓶得一分。
4、場上的飲料瓶全部踢倒前不可將飲料瓶重新扶起排列。
5、以累計(jì)成績總數(shù)的小組為勝者。
比賽規(guī)則：
1.參賽人員必須在規(guī)定的范圍內(nèi)踢球，否則成績作廢。
2.如出現(xiàn)平分現(xiàn)象，將進(jìn)行附加賽。
參賽人員：人事部、資產(chǎn)部、客服部各組建一個(gè)隊(duì)，每隊(duì)共10人。
工作人員：裁判1名，記分人1名、組織人員2名
冠軍隊(duì)：50元/人
亞軍隊(duì)：30元/人
二、摸石頭過河：(15分鐘)
比賽道具：磚塊六塊(場地限制時(shí)，換做厚塑料泡沫)、標(biāo)記線2根
比賽方法：
1、參賽隊(duì)通過抽獎形式?jīng)Q定對戰(zhàn)方，兩兩進(jìn)行對決后進(jìn)入決賽。
2、參賽人員借助三塊磚頭，從起點(diǎn)出發(fā)到達(dá)終點(diǎn)。
3、每組5人，采取接力的形式。
4、最先到達(dá)終點(diǎn)的小組獲勝。
比賽規(guī)則：
1、比賽距離為20米。
2、在前進(jìn)的過程中，身體任何部位不可以接觸地面，違例1次等待10秒后方可進(jìn)行比賽。
3、冠、亞軍在兩個(gè)獲勝隊(duì)中產(chǎn)生。
參賽人員：人事部、資產(chǎn)部、客服部各組建一個(gè)隊(duì)，每隊(duì)共5人
工作人員：裁判1名，記分人1名、監(jiān)督人員2名(由兄弟隊(duì)各派出)、組織人員2名
冠軍隊(duì)：50元/人
亞軍隊(duì)：30元/人
三、傳統(tǒng)拔河賽：(按比賽報(bào)名情況，視是否增加此傳統(tǒng)項(xiàng)目)(15分鐘)
比賽道具：長約20米的繩子2根，紅綢帶2根，標(biāo)記線4根
比賽方法:
1、技術(shù)部、財(cái)務(wù)部各派出男、女共兩隊(duì)，男隊(duì)、女隊(duì)同時(shí)進(jìn)行競技。(如報(bào)名踴躍，可考慮各店再增加男女各一隊(duì))
2、兩組同時(shí)比賽，拔河時(shí)將繩子中線拉過己方2米處獲勝.
參賽人員：公司各部門組建一個(gè)隊(duì)(人數(shù)依據(jù)報(bào)表數(shù)量再定)
工作人員：裁判1名、記錄人員1名、組織人員2名
冠軍隊(duì)：50元/人
亞軍隊(duì)：30元/人
四、大浪淘沙(集體跳繩)(10分鐘)
比賽道具：長跳繩2根
比賽方法：
1、通過抽簽決定比賽順序，兩兩進(jìn)行。
2、每組10名選手參賽，8名選手跳繩另2名選手搖繩。
3、要求8人連續(xù)成功跳躍10次，中途有出現(xiàn)錯誤的行為，則所有人需重新開始，直到持續(xù)達(dá)到10次。
比賽規(guī)則：
1、比賽準(zhǔn)備時(shí)間3分鐘。要求8人同時(shí)起跳。
2、完成任務(wù)用時(shí)最短的小組勝，如所有參賽隊(duì)均未在規(guī)定時(shí)間完成，即一次性跳躍次數(shù)最多的獲勝。
3、冠、亞軍在兩個(gè)獲勝隊(duì)中產(chǎn)生。
參賽人員：財(cái)務(wù)部、技術(shù)部、工程部及后勤部各組建一個(gè)隊(duì)，每隊(duì)共10人
工作人員：裁判1名，監(jiān)督人員2名(由兄弟隊(duì)各派出)、計(jì)時(shí)人員1名、組織人員2名
冠軍隊(duì)：50元/人
亞軍隊(duì)：30元/人
五、四人五足(50米往返)(20分鐘)
比賽道具：紅綢帶5條，標(biāo)記線2根
比賽方法：
1、各參賽隊(duì)各派出a、B兩隊(duì)，由a隊(duì)先行競技，爭奪第一，再由B隊(duì)進(jìn)行比賽。
2、4人成排，用紅綢帶綁住相鄰兩人的腿。
3、眾人齊步走，到達(dá)終點(diǎn)50米處，迅速卸下紅綢帶轉(zhuǎn)身并重新綁住腿往回走
比賽規(guī)則：
1、紅繩必須為綁好狀態(tài)方可齊步向前。
2、a、B兩隊(duì)的第一名進(jìn)行冠、亞軍的爭奪，用時(shí)最短者獲勝。
參賽人員：人事部、資產(chǎn)部、客服部各組建a、B兩隊(duì)，每隊(duì)共4人
工作人員：裁判1名，監(jiān)督人員1名、計(jì)時(shí)人員1名、組織人員2名
冠軍隊(duì)：50元/人
亞軍隊(duì)：30元/人
六、雙人背氣球(50米往返)(10分鐘)
比賽道具：氣球10個(gè)，標(biāo)記線2根
比賽方法：
1、通過抽簽決定比賽順序，兩兩進(jìn)行。
2、每隊(duì)出男女各1人，先將氣球吹起。
3、背夾氣球至50米處，換該隊(duì)另一男女隊(duì)員背夾氣球往回走，最先到達(dá)起點(diǎn)處者勝。
比賽規(guī)則：
1、中途氣球爆炸要重新吹起，從當(dāng)前2名隊(duì)員起跑點(diǎn)重新進(jìn)行競技。
2、完成任務(wù)用時(shí)最短的小組勝。
3、冠、亞軍在兩個(gè)獲勝隊(duì)中產(chǎn)生。
參賽人員：各部門及區(qū)域辦公室后勤各組建一個(gè)隊(duì)，每隊(duì)男女各2人
工作人員：裁判1名、監(jiān)督人員2名、記錄人1名、組織人員2名
冠軍隊(duì)：50元/人
亞軍隊(duì)：30元/人
七、智慧拔河:(20分鐘)
比賽道具：長約20米的繩子2根，紅綢帶2根，標(biāo)記線4根
比賽方法:
3、比賽分四隊(duì)，通過抽簽決定比賽順序，每兩隊(duì)角逐，所有隊(duì)員全部參加。
4、兩組同時(shí)比賽，兩組以上獲勝則為勝利.拔河時(shí)將繩子中線拉過己方2米處獲勝.
比賽規(guī)則：
1、每隊(duì)賽前將隊(duì)員分成任意人數(shù)的三組，并將分組人員數(shù)量報(bào)與裁判，比賽開始后人數(shù)不得更改。
2、兩隊(duì)勝者爭奪冠亞軍。
參賽人員：人事部、資產(chǎn)部、客服部各組建一個(gè)隊(duì)，每隊(duì)男6人、女4人
工作人員：裁判1名、記錄人員1名、組織人員2名
冠軍隊(duì)：50元/人
亞軍隊(duì)：30元/人
八、團(tuán)體競賽：趣味4x100米接力賽(10分鐘)
比賽道具：籃球4個(gè)、乒乓球拍4個(gè)、乒乓球4個(gè)、標(biāo)記線8根
比賽方法：通過4種不同競技項(xiàng)目進(jìn)行
1、花樣運(yùn)籃球：指定3個(gè)必做動作、1個(gè)創(chuàng)意動作(此項(xiàng)目必須由女隊(duì)員完成)。
2、蛙跳時(shí)間：動作標(biāo)準(zhǔn)，無男女限制。
3、技巧運(yùn)送：乒乓球拍上放置1枚乒乓球，在保證球不掉落的情況下，進(jìn)行運(yùn)送。
4、賽跑：見證實(shí)力的`時(shí)刻到了!
參賽人員：人事部、資產(chǎn)部、客服部各組建一個(gè)隊(duì)，每隊(duì)男女各2人
工作人員：裁判1名，監(jiān)督/記錄人員4名(由兄弟隊(duì)各派出)，組織人員2人
冠軍隊(duì)：50元/人
亞軍隊(duì)：30元/人
九、集體娛樂項(xiàng)目：星光大道(15分鐘)
參與人員：所有獲獎人員
工作人員：組織人員2名(各部門負(fù)責(zé)人)
所需物品：音響設(shè)備
游戲規(guī)則：各參賽隊(duì)的參與人員相對一字排開，中間空出一條星光大道，當(dāng)歌曲響起時(shí)，所有獲獎人員發(fā)揮無限想像力以各種不同于別人的方式走星光大道。
十、特別互動環(huán)節(jié)：(根據(jù)運(yùn)動會開展情況，隨機(jī)進(jìn)行)
在場觀眾進(jìn)行“人浪”互動。
各隊(duì)擁護(hù)人員用積極向上的方式與對決方進(jìn)行拉歌、口號叫板。
各參賽代表隊(duì)需準(zhǔn)備節(jié)目1個(gè)，帶動全場氣氛。
十一、頒獎
各類比賽各取前2名進(jìn)行頒獎，頒獎人由區(qū)域經(jīng)理、部門負(fù)責(zé)人、門店負(fù)責(zé)人組成，獎金是當(dāng)時(shí)發(fā)放。
其他全程需備物品：橫幅1個(gè)、秒表、口哨8個(gè)、記分表、飲用水、音響設(shè)備1套(麥克風(fēng)2個(gè)、揚(yáng)聲器、音樂播放設(shè)備)、急救藥箱等。
十二、獎金：團(tuán)體冠軍：50元/人、團(tuán)體亞軍30元/人
參與獎：10-20元的精美小禮品。
員工趣味運(yùn)動會的活動方案 篇12
為了迎接xx會，豐富我公司員職工業(yè)余文化生活，樹立“健康第一”理念，經(jīng)公司研究并報(bào)領(lǐng)導(dǎo)批準(zhǔn)，決定召開第x屆教員工趣味運(yùn)動會，本屆運(yùn)動會以趣味性為主，提倡全員參與�，F(xiàn)將方案公布如下：
一、比賽時(shí)間
20xx年xx月xx號(星期三)下午13：30——17：20
單項(xiàng)比賽時(shí)間：13：30——15：50;
團(tuán)體比賽16：00開始
二、比賽地點(diǎn)
xx區(qū)中學(xué)田徑場
三、組別分布如下
1、個(gè)人項(xiàng)目分組(分男女組計(jì)分)：
男：中青年組(50歲以下含50歲)女：中青年組(50歲以下含50歲)
老年組(50歲以上)老年組(50歲以上)
2、團(tuán)體項(xiàng)目分組：人事組，會計(jì)組，行政組
四、個(gè)人比賽項(xiàng)目
1、投靶擲準(zhǔn)
2、足式保齡球
3、自行車慢行
4、飛盤進(jìn)門大賽
5、定點(diǎn)投籃比賽
6、趕豬賽跑
五、團(tuán)體比賽項(xiàng)目
1、抱三球接力2、三分鐘跳長繩3、拔河
六、報(bào)名方法
1、個(gè)人參賽方法：由組委會統(tǒng)一制定發(fā)放參賽券，每位員工憑兩張參賽券在規(guī)定時(shí)間內(nèi)可任意游玩兩項(xiàng)指定個(gè)人比賽項(xiàng)目。
2、團(tuán)體參賽方法：由組委會統(tǒng)一發(fā)報(bào)名表模板給各部門，各部門相關(guān)負(fù)責(zé)人將本部門員工都通知到后進(jìn)行報(bào)名，將組別分清認(rèn)真填寫并校對，一旦交給組委會不得增加和修改，在比賽過程中如有將組別寫錯被查到，將取消比賽成績，不得補(bǔ)賽。
七、獎勵方法
1、個(gè)人項(xiàng)目按成績先后錄取分別頒發(fā)一、二、三等獎，每組別一等獎2名，二等獎4名，三等獎5名。
2、團(tuán)體比賽取前三名發(fā)一、二、三等獎，名單由各學(xué)部負(fù)責(zé)人提供。
3、凡報(bào)名參賽者獲等級獎的，可重復(fù)領(lǐng)取;未獲等級獎的，均發(fā)紀(jì)念獎一份。
八、備注
1、所有員工必須在指定時(shí)間和地點(diǎn)比賽，遲到作棄權(quán)處理。
2、參賽券轉(zhuǎn)讓給他人或代賽者取消個(gè)人成績，只發(fā)紀(jì)念獎。
3、所有的裁判員由組委會統(tǒng)一安排執(zhí)行，裁判員要本著公平、公正、公開的態(tài)度去工作，讓教職工在愉悅、和諧的氛圍中參與比賽。
4、本競賽規(guī)程最終解釋權(quán)歸大會組委會。
員工趣味運(yùn)動會的活動方案 篇13
一、活動目的
為豐富員工文化生活，加強(qiáng)組織凝聚力，擬舉辦趣味運(yùn)動會，期望通過集體比賽項(xiàng)目來增強(qiáng)員工體育鍛煉意識，發(fā)揚(yáng)團(tuán)隊(duì)合作精神。
二、活動主題
“我運(yùn)動、我快樂、我鍛煉、我提高”——xx第二屆趣味運(yùn)動會
三、組織機(jī)構(gòu)
主辦：人力資源部
協(xié)辦：綜合管理部
四、活動項(xiàng)目
團(tuán)體賽
項(xiàng)目一：拔河比賽
比賽規(guī)則：兩隊(duì)分別站在預(yù)先畫好的圓圈外，圓外有兩條互相平行的平行線，比賽開始時(shí)，兩隊(duì)隊(duì)員輕握繩索，繩索上的紅布條正對圓心，裁判哨響后，兩隊(duì)開始用力，紅布條超出白線的一方獲勝。
參賽人數(shù)：每隊(duì)各xx人，其中男性x人，女性x人。各隊(duì)可按照2名男性等同于3名女性的規(guī)則自由組合人員，每隊(duì)需派一名隊(duì)長，啦啦隊(duì)隊(duì)員自行組織。
賽制：采取三局兩勝制，淘汰賽，所有參賽隊(duì)現(xiàn)場通過抽簽方式確定比賽對手，輸?shù)囊环疆?dāng)場淘汰，剩余隊(duì)伍繼續(xù)抽簽確定比賽對手進(jìn)行比賽，最終取成績最好的三名。
項(xiàng)目二：背球接力賽
比賽規(guī)則：x人為一小組，x小組進(jìn)行接力背球。x人不能用雙手抱球，只能用背部夾住x個(gè)籃球，從起點(diǎn)出發(fā)繞過終點(diǎn)的標(biāo)桿再回到起點(diǎn)，然后把x個(gè)球傳給下一組的隊(duì)員，x小組輪換后，總用時(shí)最短的隊(duì)獲勝。注意在傳球的過程，哪一小組出現(xiàn)掉球和用手扶球現(xiàn)象均為犯規(guī)，需返回起點(diǎn)重新開始。取用時(shí)最短x隊(duì)為勝。
參賽人數(shù)：每隊(duì)各x人，x人一小組，共x小組，男女不限。
項(xiàng)目三：共同進(jìn)退
比賽規(guī)則：每隊(duì)x名選手并排相互攙扶，相鄰兩人腿綁在一起，移動距離為x米，每隊(duì)需往返一次。裁判哨響后參賽人員并排向前跑，行進(jìn)中隊(duì)伍不能彎斜，如有隊(duì)員跌倒或隊(duì)伍彎斜現(xiàn)象，則需返回終點(diǎn)重新開始，順利完成且用時(shí)最短的隊(duì)伍獲勝。
參賽人數(shù)：每隊(duì)x人，男女各x人，比賽時(shí)需男女混合排列。
項(xiàng)目四：接力跑賽
比賽規(guī)則：100米男女交替跑，接力棒必須拿在手上，直到比賽結(jié)束為止。任何人掉了棒，必須由其本人拾起重新開始，而且要在不影響別人的情況下，方可越出自己的跑道以拾回接力棒。所有接力賽事，必須在接棒區(qū)內(nèi)完成交接棒�！影魠^(qū)內(nèi)’的判定是根據(jù)接力棒的位置，而不是根據(jù)參賽者的身體或四肢的位置。取用時(shí)最短3隊(duì)為勝。
參賽人數(shù)：每隊(duì)x人，x男x女。
項(xiàng)目五：接龍?zhí)K
比賽規(guī)則：比賽時(shí)間5分鐘;計(jì)人、計(jì)數(shù)，按6人同時(shí)跳計(jì)算，在規(guī)定時(shí)間同時(shí)起跳個(gè)數(shù)最多的隊(duì)為勝利方，所有選手都進(jìn)入跳繩后開始計(jì)數(shù)，若中途有出現(xiàn)錯誤的行為，則所有人需重新開始，計(jì)數(shù)累加，最后取成績最好的前三名。
參賽人數(shù)：每隊(duì)x人，男女不限。
個(gè)體賽
項(xiàng)目六：乒乓球賽—單打
比賽規(guī)則：x人為一組對打，每場采取5局3勝制，淘汰賽，所有參賽隊(duì)現(xiàn)場通過抽簽方式確定比賽對手，輸?shù)囊环疆?dāng)場淘汰，剩余隊(duì)伍繼續(xù)抽簽確定比賽對手進(jìn)行比賽，最終取成績最好的三名。
參賽人數(shù)：每組x人，男比男，女比女。
項(xiàng)目七：自行車慢騎
比賽規(guī)則：賽道長25米，各隊(duì)參賽人員分別站在起點(diǎn)和終點(diǎn)，哨響后，選手以最慢的速度將自行車沿各自的賽道騎到終點(diǎn)，并交給另一名選手，以同樣的方式到達(dá)終點(diǎn)，選手中途腳不能接觸地面，若觸地需返回起點(diǎn)重新開始，順利到達(dá)終點(diǎn)總用時(shí)最長的隊(duì)獲勝。參賽人員可自備自行車。
參賽人數(shù)：每隊(duì)x人，男女不限。
項(xiàng)目八：呼啦圈
比賽形式：選手每人套一個(gè)呼啦圈，比賽過程中保持呼啦圈旋轉(zhuǎn)，不得落地，沿10米賽道向前行走，到達(dá)終點(diǎn)完成比賽，根據(jù)用時(shí)記錄成績，用時(shí)最短者獲勝。(可以給一分鐘時(shí)間先熱身)
項(xiàng)目九：足式保齡球
比賽規(guī)則：參賽選手在離水瓶6米外，以等邊三角形的形狀按1、2、3、4排列擺放10個(gè)裝滿水的飲料瓶。參賽選手用足球以踢球的形式撞倒飲料瓶。每人3次機(jī)會，撞倒一個(gè)飲料瓶得一分，以累計(jì)成績總數(shù)最高為勝者。參賽人員必須在規(guī)定的范圍內(nèi)踢球，否則成績作廢
五、參賽方式
按照廣泛發(fā)動、重在參與、重在過程的原則，支持團(tuán)體、個(gè)體參加，每部門必須參加一個(gè)團(tuán)體賽，個(gè)體賽不限名額，各部門按照活動項(xiàng)目參賽人數(shù)要求組隊(duì)參賽，原則上每個(gè)部門在同一活動項(xiàng)目中只能派一個(gè)隊(duì)參加。在不影響比賽的情況下，同一人可報(bào)多個(gè)活動項(xiàng)目。部門人數(shù)少于xx人的可同其他部門聯(lián)合組隊(duì)，通用生產(chǎn)部、專機(jī)部、和PMC倉庫人員過多，可按車間為單位自行組隊(duì)。
公司活動重在參與，可自行組隊(duì)或聯(lián)合組隊(duì)參加比賽，報(bào)名后不允許棄權(quán)或不參加現(xiàn)象。
六、活動安排
x月x日前：報(bào)名，由各部門(車間)文員統(tǒng)計(jì)，將各項(xiàng)目參賽人員名單報(bào)到人力資源部韓文平處。
具體參賽時(shí)間依報(bào)名人數(shù)確定后另行通知。
員工趣味運(yùn)動會的活動方案 篇14
一、活動背景
20xx年7月1日是中國共產(chǎn)黨建黨節(jié)，同時(shí)，某集團(tuán)將迎來14周年慶。根據(jù)集團(tuán)公司整體工作安排，集團(tuán)人力資源部、董事長辦公室計(jì)劃舉辦20xx年某集團(tuán)成立14周年暨第五屆員工運(yùn)動會等系列活動。
二、活動目的
（一）通過本屆員工運(yùn)動會的開展進(jìn)一步弘揚(yáng)公司文化，體現(xiàn)公司以人為本的核心價(jià)值觀，樹立公司良好的內(nèi)外部形象。
�。ǘ┰鲞M(jìn)各事業(yè)部、公司之間的溝通交流與合作，加強(qiáng)同事之間的團(tuán)隊(duì)協(xié)作與配合，提升團(tuán)隊(duì)凝聚力與戰(zhàn)斗力。
�。ㄈ┻M(jìn)一步豐富員工文體生活，展示公司員工精神風(fēng)貌，使員工勞逸結(jié)合，激發(fā)員工的工作積極性，培養(yǎng)員工對企業(yè)的歸屬感與榮譽(yù)感。
三、活動原則
�。ㄒ唬﹦�(chuàng)新
本次運(yùn)動會以事業(yè)部為單位參加比賽；擴(kuò)大趣味游戲項(xiàng)目，增加競技類比賽精彩程度；增設(shè)后勤保障類獎項(xiàng)，提高后勤保障人員的積極性。
�。ǘ┕�(jié)儉
本次運(yùn)動會本著“少花錢多辦事”的原則，從比賽場地、宣傳物料及交通食宿等方面做好節(jié)約工作。
（三）參與
本次運(yùn)動會鼓勵全體員工積極參與，通過預(yù)賽、決賽等形式擴(kuò)大員工參與程度。
四、運(yùn)動會組委會
主任：xxxxxx副主任：xxxxxx
組織部門：人力資源部、董事長辦公室、各品牌綜合部、市場部
五、運(yùn)動會裁判委員會
裁判長：xxxxxx
成員：xxxxxx、xxxxxx等
六、活動階段
注：決賽報(bào)名截止時(shí)間為20xx年6月25日下午3:00。
七、報(bào)名方法：
（一）本次運(yùn)動會分為預(yù)賽、決賽兩階段。預(yù)賽由各事業(yè)部內(nèi)各品牌自行組織開展，決賽以事業(yè)部為單位報(bào)名參加。
�。ǘ┍敬芜\(yùn)動會各項(xiàng)目預(yù)賽、決賽第一負(fù)責(zé)人為事業(yè)部長。
（三）各綜合部根據(jù)分工及時(shí)提報(bào)相關(guān)賽事方案，提報(bào)截止點(diǎn)為20xx年6月10日。
（四）建議各事業(yè)部開展預(yù)賽時(shí)間：20xx年6月15日-6月25日。
�。ㄎ澹└魇聵I(yè)部決賽報(bào)名截止時(shí)間為20xx年6月25日下午3:00。
八、競賽項(xiàng)目
（一）趣味類項(xiàng)目
袋鼠接力跳、乒乓球反投、螃蟹賽跑、傳遞呼啦圈、4人5足、車輪滾滾（建議以上6個(gè)項(xiàng)目）
�。ǘ└傎愵愴�(xiàng)目
田徑、羽毛球、乒乓球、足球、籃球九、開幕儀式整體方案
（一）活動時(shí)間
20xx年6月30日8:30-9:00
�。ǘ┗顒拥攸c(diǎn)集團(tuán)公司廣場
（三）活動主持人xxxxxx
�。ㄋ模﹨⒓悠放萍邦I(lǐng)導(dǎo)
各品牌代表隊(duì)及相關(guān)出席儀式領(lǐng)導(dǎo)，詳見附件1.
�。ㄎ澹┚唧w流程及分工
1、開幕式流程
�、僦鞒秩说菆鼋榻B領(lǐng)導(dǎo)及代表隊(duì)；
�、陬I(lǐng)導(dǎo)（xxxxxx）致開幕詞；
�、垲I(lǐng)導(dǎo)授旗并簡短發(fā)言；
�、苓\(yùn)動員代表發(fā)言；（xxxxxx）
�、莶门虚L發(fā)言
�、蘅傌�(fù)責(zé)人（xxxxxx）宣布開始及賽程安排
詳細(xì)流程請見附件1.
2、開幕式分工表
十、賽事行程安排
十一、閉幕儀式整體方案
�。ㄒ唬┗顒訒r(shí)間
20xx年7月3日18:00-18:20(二)活動地點(diǎn)xxxxxxxx
�。ㄈ┗顒又鞒秩藊xxxxx
�。ㄋ模﹨⒓悠放萍邦I(lǐng)導(dǎo)
各品牌運(yùn)動員代表5名、某市各品牌員工出席名額為各公司總?cè)藬?shù)50%。
�。ㄎ澹┚唧w流程及分工
1、閉幕式流程
�、僦鞒秩说菆霾⑿x獲獎名單；
�、陬C獎順序；（嘉賓及順序）
a籃球、足球、趣味、乒乓球、羽毛球、田徑接力第三名
b籃球、足球、趣味、乒乓球、羽毛球、田徑接力第二名
c籃球、足球、趣味、乒乓球、羽毛球、田徑接力第一名
d某集團(tuán)第五屆運(yùn)動會總冠軍xxxxxx
�、垲I(lǐng)導(dǎo)致閉幕詞；
�、苤鞒秩诵冀Y(jié)束
員工趣味運(yùn)動會的活動方案 篇15
一、比賽時(shí)間及地點(diǎn)
定于20xx年9月30日上午10：00在學(xué)校田徑場進(jìn)行。
二、比賽項(xiàng)目
1.小腿勾棒跳接力
要求：參賽運(yùn)動員8名4組（男女不限），每組兩人均以同一側(cè)腿支撐，另一條腿向上勾起，將一根木棒放在勾起的膝關(guān)節(jié)上，聽到口令后兩名隊(duì)員協(xié)調(diào)出發(fā)，經(jīng)20米處繞桿后返回出發(fā)點(diǎn)與第二組隊(duì)員擊掌，第二組隊(duì)員出發(fā)，以此類推，已完成時(shí)間短者獲勝；
規(guī)則：行進(jìn)過程中木棒不能落下，摔倒后必須從摔倒處重新開始比賽，以排頭兩人完成擊掌動作為交接棒完成標(biāo)志。
2.溜球賽跑
要求：各工會組選派6名隊(duì)員（男女各三名），6名隊(duì)員成一路縱隊(duì)站好后，排頭隊(duì)員手持一羽毛球拍，同時(shí)前方放置一個(gè)籃球，聽到口令后，隊(duì)員手持羽毛球拍驅(qū)趕籃球前行，繞過四個(gè)障礙物后交第二名隊(duì)員出發(fā)，以此類推。已完成任務(wù)時(shí)間最短者獲勝。
規(guī)則：必須用羽毛球拍前端驅(qū)趕籃球，用身體任意部位驅(qū)趕視為無效；必須要過四個(gè)障礙物，漏掉任意一個(gè)障礙物視為無效。
3.繞桿接力
要求：各工會組派出8人參加（男女各4名），繞桿距離50米。
規(guī)則：必須繞桿后才能返回，第一位選手身體到終點(diǎn)且交接棒后，第二名運(yùn)動員才能出發(fā)。
注：如某工會組男運(yùn)動員人數(shù)不夠，可以由女運(yùn)動員替代，以上各項(xiàng)目參賽運(yùn)動員均不受年齡限制。
三、運(yùn)動員資格
1.原則上以教職員工所在工會小組為準(zhǔn)；
2.班主任跨頭者在班主任所在年級工會組為準(zhǔn)；
3.非班主任跨頭者在課多年級工會組，如兩年級節(jié)數(shù)相同則就高不就低原則。
4.全體體育老師擔(dān)任裁判工作，不參加全部比賽項(xiàng)目；
四、錄取與獎勵
各單項(xiàng)按9、7、6、5、4、3、2、1分記錄團(tuán)體總分，取團(tuán)體總分前4名予以獎勵；
五、未盡事宜由學(xué)校工會委員會解釋。
員工趣味運(yùn)動會的活動方案 篇16
在這秋高氣爽的節(jié)氣，到處一片豐收的景象，我校也是如此。為了提高學(xué)校教職員工的工作學(xué)習(xí)氣氛，為了教職員工身心愉快地投入教育教學(xué)工作中去，為了提高教師的身體素質(zhì)，為了創(chuàng)造教職員工之間的合作機(jī)會，為了學(xué)校學(xué)生運(yùn)動會更加活躍，學(xué)校工會決定：在學(xué)生運(yùn)動會的中間，增加教職員工的趣味運(yùn)動會。方案如下：
一、比賽時(shí)間及地點(diǎn)
比賽定于9月29日在學(xué)校運(yùn)動場進(jìn)行。
二、選手參賽資格
1.所有學(xué)校教職員工。
2.各工會小組最少須報(bào)4名運(yùn)動員并完成比賽，參賽運(yùn)動員男女不限，年齡不限；體育老師均為裁判，不參與任何工會小組的比賽。
3.附各工會小組名單。
三、比賽方法
1.所有比賽項(xiàng)目都是男女混合賽。
2.每個(gè)工會小組抽取參賽序號。
3.每個(gè)工會小組的參賽人員由工會小組組確定。
4.學(xué)校工會按每人50元撥到各工會小組，用于組織訓(xùn)練、飲用水等。
四、比賽項(xiàng)目
1.兩人三腿（五組，男女不限）x50米迎面接力。
2.10人11腿25米跑。
3.5人翻布走。
4.兩人三腿（兩組，男女不限）足球賽
五、獎勵辦法
1.每一個(gè)項(xiàng)目設(shè)小組第1、2、3、4、5、6、7、8名。分別計(jì)分為10、7、6、5、4、3、2、1分。
3.每個(gè)工會小組將所得名次折成分?jǐn)?shù)，各個(gè)分?jǐn)?shù)之和為小組的比賽總分，按總分高低設(shè)前四名（如有分?jǐn)?shù)相同都�。�。
六、未盡事宜由工會負(fù)責(zé)解釋。
員工趣味運(yùn)動會的活動方案 篇17
一、活動目的：
為了活躍校園文化生活，增進(jìn)老師間的友誼，鍛煉老師身體，落實(shí)全民健身綱要，經(jīng)學(xué)校研究決定，在學(xué)生運(yùn)動會后由政教處、體育組共同舉辦教師趣味運(yùn)動會。
二、組織機(jī)構(gòu)：
裁判：徐景彭躍彬徐壯記錄：劉雪飛照相：潘璐露
三、活動時(shí)間：2013年5月24日（星期五）下午四點(diǎn)
四、活動地點(diǎn)：學(xué)校操場
五、參加人員：全校教職員工
六、活動項(xiàng)目：五人六足、擠牛奶
七、活動形式：
五人六足：參賽者以辦公室為單位
擠牛奶：每隊(duì)8人，每組一名隊(duì)長
一、二年級老師一組，隊(duì)長：陳良珍
六年級老師一組，隊(duì)長：李海紅
七年級一樓老師一組，隊(duì)長：孫權(quán)
七年級二樓老師一組，隊(duì)長：朱媛媛
八、活動規(guī)則：
1、五人六足
各隊(duì)用布帶子把兩人的異側(cè)腳（一人左腳，一人右腳）的踝關(guān)節(jié)綁在一起，互相摟肩，準(zhǔn)備起跑，必須在起跑先后把腳綁好不準(zhǔn)搶跑，跑到終點(diǎn)為勝出。參賽者以辦公室為單位，選出5人參賽，以時(shí)間快慢進(jìn)行排名。取前五名。
2、擠牛奶
每隊(duì)8人，每個(gè)隊(duì)員相距兩米，第一個(gè)隊(duì)員手拿海綿沾水后專遞給下一個(gè)隊(duì)員依次傳遞下去，最后一名隊(duì)員把海綿里的水?dāng)D到啤酒瓶子里，然后依次傳遞回去，時(shí)間三分鐘，最后瓶里多水多者為勝。
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