【精】心理活動(dòng)策劃
心理活動(dòng)策劃1
一、活動(dòng)主題
“我與酒店共成長”---東勝大廈1月份員工生日會
二、活動(dòng)宗旨
塑造創(chuàng)新的企業(yè)文化，加強(qiáng)團(tuán)隊(duì)精神，加強(qiáng)員工的交流
三、活動(dòng)對象
當(dāng)月過生日員工
四、活動(dòng)時(shí)間
每月生日會上
五、活動(dòng)項(xiàng)目
（一）“7人8足”綁腳比賽 10分 游戲簡介：團(tuán)隊(duì)成員站成一排，用若干條短繩將相鄰隊(duì)員的左腿與另外隊(duì)員的右腿綁在一起，然后規(guī)定一段距離隨著裁判的一聲令下，參賽隊(duì)伍腳并腳扣緊繩子，肩搭肩，齊步的跑起來，比賽在員工們的喊叫聲中激烈的進(jìn)行著。哪個(gè)隊(duì)協(xié)調(diào)的好用時(shí)最短通過終線哪個(gè)隊(duì)獲勝。
游戲人數(shù)：10-15人
道具要求：繩子若干條、口哨一個(gè)
項(xiàng)目評分：設(shè)臵規(guī)定的一段距離，（提前畫好線）哪個(gè)對用時(shí)最短到達(dá)終點(diǎn)即獲勝
活動(dòng)評分：以用時(shí)長短評分，一名10分，二名9分，三名8分，依此類推。
�。ǘ┍葎澆虏�10分 游戲簡介：先在紙板上寫上動(dòng)物或物品的名字，兩位隊(duì)員互相面對彼此，給紙板給比劃的人看了后，比劃的人不能說話和出聲。用肢體語言表達(dá)其意思，由猜的人來猜答案。每組人員輪流上兩位共三組。
道具要求：寫好的紙片若干
活動(dòng)評分：以猜出個(gè)數(shù)評分，一名10分，二名9分，三名8分，依此類推。
�。ㄈ┗j卜蹲
游戲簡介:將參與者分成四堆以上，每堆人手牽著手圍成一圈，給每堆人以顏色或數(shù)字命名，任意指定一堆蘿卜開始統(tǒng)一下蹲，同時(shí)還要念詞，再指定別的蘿卜堆做同樣動(dòng)作，目標(biāo)要一致，依此類推但不能馬上回指。 以一實(shí)例加以說明。有紅、白、黃、紫四堆蘿卜，白蘿卜先蹲，蹲的時(shí)候念“白蘿卜蹲，白蘿卜蹲，白蘿卜蹲完紅蘿卜蹲�！蹦钔旰笏邪滋}卜手指一致指向紅蘿卜堆。紅蘿卜們馬上要開始蹲且口中一樣要念念有詞，之后他們可以再指定下一個(gè)但不能是白蘿卜。
活動(dòng)評分：每組推選代表，進(jìn)行活動(dòng)并計(jì)時(shí)，根據(jù)時(shí)間長短進(jìn)行評分，一名10分，二名9分，三名8分。
（四）抱抱團(tuán)
游戲簡介：全體參與人員圍成一個(gè)大圈，當(dāng)主持人說到固定語言如“花開了”“狼來了”之類的`時(shí)候，選擇最近的人擁抱，兩人或者三人擁抱可視為有效，被孤立的人淘汰，在圍成的大圈之間接受“金雞獨(dú)立”或俯臥撐之類小懲罰。
活動(dòng)目的：此游戲主要目的在于讓員工們領(lǐng)悟坦誠溝通、用心交流、率真做人的意義，作為活動(dòng)結(jié)束的收尾游戲，不計(jì)入積分。
六、活動(dòng)現(xiàn)場進(jìn)展情況
1.主持人至開幕詞并介紹到場嘉賓。
2.安排評分人員，計(jì)時(shí)，主持人員。
3.主持人介紹本次活動(dòng)主題和宗旨。
4.請領(lǐng)導(dǎo)到場啟動(dòng)此次活動(dòng)。
5.各隊(duì)員按順序在指定的位臵進(jìn)行活動(dòng)了解開展活動(dòng)
七、活動(dòng)操作
1.所有成員組隊(duì)參加。
2.前期工作落實(shí)，安排人員，場地，道具到位。
3.介紹活動(dòng)規(guī)則，進(jìn)行本次的參賽
4.每個(gè)活動(dòng)都進(jìn)行評比記錄，最后將各項(xiàng)活動(dòng)的情況綜合評出最優(yōu)秀的三個(gè)團(tuán)隊(duì)，同時(shí)對團(tuán)隊(duì)口號凝聚力和集體感較好的三個(gè)團(tuán)隊(duì)。
八、活動(dòng)經(jīng)費(fèi)預(yù)算
團(tuán)隊(duì)獎(jiǎng)勵(lì)：一名 二名 三名
行政人事部
二0xx年x月xx日
心理活動(dòng)策劃2
一、活動(dòng)名稱：
看穿你的心
二、活動(dòng)背景
目前，我國的心理學(xué)正在蓬勃發(fā)展，但還有許許多多的國民對基本的心理學(xué)常識缺乏了解，包括我們大學(xué)生。大學(xué)生是經(jīng)過競爭脫穎而出的一個(gè)特殊的社會群體，良好的心理素質(zhì)不僅關(guān)系到大學(xué)生個(gè)體的心理素質(zhì)和國家的綜合國力。提高大學(xué)生的心理素質(zhì)的整體水平，增進(jìn)大學(xué)生的心理健康，預(yù)防各種心理問題的產(chǎn)生，不論是對社會的健康發(fā)展還是對大學(xué)生的個(gè)體健康發(fā)展，都有著廣泛而重要的現(xiàn)實(shí)意義。
因此，有必要引導(dǎo)大學(xué)生關(guān)注日常生活中的心理健康問題，這不僅能反映出我校大學(xué)生的心理狀況，對于朋輩輔導(dǎo)員的發(fā)展以及朋輩輔導(dǎo)室都有著重要意義。
三、活動(dòng)目的
�。ㄒ唬┮陨鷦�(dòng)有趣的形式開展心理小競賽，有助于我們在輕松的氛圍中學(xué)習(xí)心理健康小知識，以其新穎性吸引朋輩輔導(dǎo)員們參與其中。
�。ǘ┩ㄟ^此次比賽加強(qiáng)朋輩輔導(dǎo)員的心理素質(zhì)，解決我們的心理困惑，以輕松健康的心態(tài)投入到為同學(xué)服務(wù)的工作中去。
�。ㄈ┩ㄟ^此次比賽提高朋輩輔導(dǎo)員對生活中心理問題的關(guān)注度，使朋輩輔導(dǎo)員們深入生活、理解生活，理論與實(shí)踐相結(jié)合，以更切實(shí)的做好心理輔導(dǎo)工作。
（四）旨在加強(qiáng)朋輩輔導(dǎo)室內(nèi)部的凝聚力，加深朋輩輔導(dǎo)員間的交流和感情。
四、活動(dòng)時(shí)間：
2月下旬至3月中旬，3月18號星期天下午14：00—16：00為展示時(shí)間
五、活動(dòng)地點(diǎn)：
4棟007室
六、主辦單位：
心理健康教育中心三棟朋輩輔導(dǎo)室
七、活動(dòng)對象：
三棟朋輩輔導(dǎo)室全體成員
八、前期準(zhǔn)備：
�。ㄒ唬┗顒�(dòng)分工：
1、總策劃：楚麗蓉、王超
2、總負(fù)責(zé)人：楚麗蓉、韓小榮
3、聯(lián)系人員：楚麗蓉（負(fù)責(zé)聯(lián)系批場地、借投影儀和邀請三個(gè)評委）
4、材料、道具準(zhǔn)備：李玉婷、曹璐通（主持人必要的臺詞、買糖果、獎(jiǎng)品和獎(jiǎng)狀、制作順序牌）
5、會場布置：朋輩輔導(dǎo)室全體人員
（二）活動(dòng)宣傳：宣傳部制作一張海報(bào)貼于輔導(dǎo)室專屬展板，歡迎大家前來觀看比賽。
�。ㄈ﹨①惾藛T分組情況：
第一組：李亞莉、黃婷、游杰
第二組：王超、張宇帆、龐鑫
第三組：韓小榮、金燕靈、冷燁熹
第四組：房余凱、吳志平、黃玉璇、吳燕華
九、活動(dòng)流程
（一）參賽要求：
1、要求從日常生活中尋找能反映人們普遍心理或獨(dú)特心理的.場面，將其記錄下來，加以理解、分析、綜合，以來論證自己研究的方面（例如：用父親騎著摩托車帶著母子二人奔馳在回家的路上的圖片來解釋中國人對親情的重視）。
2、材料可以是網(wǎng)絡(luò)圖片、手機(jī)自拍圖片、電影小片段、漫畫、繪畫作品、藝術(shù)品等等；展示方式不限，如ppt、電子雜志、視頻、圖畫解讀等，也可以排個(gè)小短劇。鼓勵(lì)從生活中尋找材料。
�。ǘ┍荣愡^程：
1、布置會場（排座位、發(fā)橘子）
2、參賽隊(duì)伍抽取比賽順序
3、主持人主持比賽
4、評委評出一、二等獎(jiǎng)和優(yōu)秀獎(jiǎng)，一等獎(jiǎng)的組獲一等獎(jiǎng)獎(jiǎng)狀，每人一個(gè)蘋果，二等獎(jiǎng)的組獲二等獎(jiǎng)獎(jiǎng)狀，每人一個(gè)橙子。優(yōu)勝獎(jiǎng)的組獲優(yōu)勝獎(jiǎng)獎(jiǎng)狀，但就只能吃糖果了。
十、活動(dòng)經(jīng)費(fèi)預(yù)算
糖果10元
蘋果4個(gè)12元
橙子4個(gè)7元
共計(jì)29元rmb
十一、活動(dòng)細(xì)節(jié)與說明
1、各組用于展示的時(shí)間要求限制在15—20分鐘內(nèi)，各組展示時(shí)必須有人解說。
2、各組展示結(jié)束，評委打分后要做適當(dāng)點(diǎn)評。
3、各個(gè)小組先要確定一個(gè)組長和探究主題，各個(gè)小組與3月11號之前將組長人選和探究的主題等信息發(fā)給王超。
4、3月18號之前皆為各組準(zhǔn)備時(shí)間，展示當(dāng)天自帶裝備，我們提供投影儀和電腦。
十二、注意事項(xiàng)
�。ㄒ唬┕ぷ魅藛T提前半個(gè)小時(shí)到場負(fù)責(zé)清理衛(wèi)生
（二）穿著整潔，主動(dòng)維護(hù)現(xiàn)場秩序
（三）手機(jī)關(guān)機(jī)或調(diào)成靜音
附錄一：
評分表
參賽組別
第一組
第二組
第三組
第四組
評分要點(diǎn)
1、展示方式
新穎程度10分
制作難度10分
2、解說
精彩程度10分
深度10分
3、探究方向
與生活聯(lián)系度10分
深度10分
新穎程度10分
探究結(jié)果30分
心理活動(dòng)策劃3
大學(xué)生的心理健康是關(guān)系到大學(xué)生成才與否的頭等大事。當(dāng)代大學(xué)生的心理健康不僅影響著自身的發(fā)展，也關(guān)系到全民族素質(zhì)的提高，更關(guān)系到國家人才的培養(yǎng)。心理素質(zhì)作為整個(gè)精神活動(dòng)的基礎(chǔ)，對我們大學(xué)生的影響是極其廣泛而深刻的，他影響和制約著大學(xué)生各方面素質(zhì)的發(fā)展，滲透到大學(xué)生的一切活動(dòng)中。本次組織的活動(dòng)能夠促進(jìn)同學(xué)們之間的交流，拉近同學(xué)間的距離，讓生活充滿更多熟悉的面孔，共創(chuàng)快樂生活。培養(yǎng)同學(xué)們的團(tuán)結(jié)協(xié)作能力，和增強(qiáng)班級的凝聚力，榮譽(yù)感，打破以寢室為小團(tuán)體的活動(dòng)方式，讓大家能夠攜手走在一起。
一、活動(dòng)名稱：XXX學(xué)院10級制藥二班的心理健康活動(dòng)
二、活動(dòng)主題：朋友一生一起走
三、活動(dòng)時(shí)間：待定
四、活動(dòng)地點(diǎn)：寬敞大教室
五、活動(dòng)方式和內(nèi)容：
1、采取心理小游戲的方式和續(xù)演心理情景劇，彼此相輔相成將現(xiàn)實(shí)的問題演繹出來并讓大家一起解決，培養(yǎng)同學(xué)們的團(tuán)結(jié)協(xié)作能力和增強(qiáng)班級凝聚力，心理輔導(dǎo)員和班主任的點(diǎn)評更能讓同學(xué)們從本次活動(dòng)中感受到朋友的重要性。
2、活動(dòng)總結(jié)和評價(jià)
六、設(shè)計(jì)思路和活動(dòng)亮點(diǎn)：
本次活動(dòng)以續(xù)演心理情景劇為主，小游戲?yàn)檩o，環(huán)環(huán)相扣，將現(xiàn)實(shí)中的問題用心理情景劇的方式表現(xiàn)出來，再以小游戲的方式給同學(xué)們以啟發(fā)。本次活動(dòng)將具有認(rèn)可度的心理咨詢這一元素融入到本次活動(dòng)，即本次活動(dòng)心理輔導(dǎo)員和班主任也投入到整個(gè)活動(dòng)過程中，能夠更好的讓同學(xué)們明白朋友的重要性和體會到本次活動(dòng)的意義。
七、實(shí)施條件：
1、氣候適宜，寬敞大教室布置的很溫馨，同學(xué)們心理狀態(tài)都在一個(gè)很好的時(shí)期。
2、時(shí)間把握的恰到好處，同學(xué)們都有時(shí)間來參與，還有班主任和心理輔導(dǎo)員的參加，同學(xué)們的參與度很高。
3、準(zhǔn)備好小獎(jiǎng)品以及活動(dòng)所需的各種道具
4、心理輔導(dǎo)員和班主任的指導(dǎo)讓本次活動(dòng)能夠更好的開展。
八、活動(dòng)過程：
1、準(zhǔn)備階段：
在活動(dòng)開展前的一個(gè)星期內(nèi)，宣傳委員和組織委員在班級大力宣傳這次的班級心理健康活動(dòng)。生活委員、班長和團(tuán)支書根據(jù)活動(dòng)所需去準(zhǔn)備各種道具，以及購買活動(dòng)所需的小獎(jiǎng)品和邀請參加活動(dòng)的老師們。心理委員與每個(gè)寢室的心理氣象員加強(qiáng)交流，時(shí)刻了解同學(xué)們的生活及心理狀態(tài)，在活動(dòng)開展前遇到突發(fā)狀況能夠適時(shí)的做出調(diào)整。
2、展開活動(dòng)：
時(shí)間：待定
地點(diǎn)：寬敞的大教室
步驟：
①活動(dòng)導(dǎo)入：
操作：主持人向參加的同學(xué)們簡介本次班級活動(dòng)的意義，并提出活動(dòng)規(guī)則：全身心投入到本次活動(dòng)中來;真誠的表達(dá)自己，傾聽他人，不批判，保守秘密，關(guān)閉手機(jī)。
指導(dǎo)語：大家好，我們今天在這里舉行一次班級心理健康活動(dòng)，相信過了這么長時(shí)間大家都已熟識了并且部分同學(xué)之間都已建立起深厚的友誼。然而現(xiàn)實(shí)生活中大家卻形成了以寢室為單位的小團(tuán)體，致使班級不能很好的團(tuán)結(jié)在一起。所以希望通過本次活動(dòng)能夠打破這種局面，使大家更好的融洽在一起。建設(shè)團(tuán)結(jié)互助的班級氛圍。其次希望通過本次活動(dòng)能夠讓大家明白朋友的重要性，希望我們同窗四載能夠建立起深厚的友誼。
下面我向大家介紹一下本次活動(dòng)的規(guī)則：希望在活動(dòng)的過程當(dāng)中，每個(gè)人都能全身心的投入，能夠真誠的表達(dá)自己，傾聽他人，不批判，保守秘密，關(guān)閉手機(jī)。請大家到工作組那里抽簽分組，并按照要求重新坐好相應(yīng)的位置。謝謝!
�、陂_始：游戲——穿越生死線
主持人請3名選手上臺，助手在4米外拉起一根離地一米的繩子。主持人宣布游戲規(guī)則，告知選手可以以任何姿勢穿過繩子(“生死線”)不碰而且姿勢創(chuàng)意者極為第一。各選手全部被用紅布蒙上眼睛，助手撤掉繩子，主持人拉著第一個(gè)選手原地轉(zhuǎn)兩圈，使其面向4米外的繩子站定。選手開始在主持人的夸張，緊張的大聲提示下“穿越生死線”(根本不存在)第一個(gè)選手穿過后取下紅布，第二個(gè)選手開始，一次進(jìn)行。主持人請大家評議姿勢最搞笑，最獨(dú)特，過程最辛苦者第一，并贈送小獎(jiǎng)品，增加活動(dòng)的趣味性。
指導(dǎo)語：各位，我們的活動(dòng)馬上就要開始了，在我們的活動(dòng)開始前，請大家用熱烈的掌聲歡迎我們的嘉賓：心理輔導(dǎo)員王玉老師和班主任陳京老師(主持人鼓掌)。
各位，我們活動(dòng)的第一個(gè)環(huán)節(jié)是小游戲，叫做“穿越生死線”，同學(xué)們是不是很激動(dòng)啊!我們的工作人員會在四米外的地方拉起一根離地一米的繩子(主持人邊說工作組人員邊演示)，每個(gè)組需選出兩名選手參加，每位選手都要蒙上紅布，我會拉著每位選手原地轉(zhuǎn)兩圈，使你們向繩子方向站定，大家可以以各種姿勢穿越繩子，我們將評選出姿勢創(chuàng)意，最搞笑的選手，所以這個(gè)環(huán)節(jié)還設(shè)立了一個(gè)神秘的小禮品，大家要加油啊!下面請我們的每組選手上場吧!
�、刍�(dòng)環(huán)節(jié)：游戲——無家可歸
三人一組，兩人扮演大樹，面對對方，伸出雙手搭成一個(gè)圓圈;一人扮演松鼠，并站在圓圈中間;主持人或其他沒成對的人擔(dān)任臨時(shí)人員。主持人喊“松鼠”，大樹不動(dòng)，扮演松鼠的人就必須離開原來的大樹，重新選擇其他的大樹;主持人或臨時(shí)人員就臨時(shí)扮演松鼠并插到大樹當(dāng)中，落單的人表演節(jié)目。主持人喊“大樹”，松鼠不動(dòng)，扮演大樹的人就必須離開原先的同伴重新組合成一對大樹，并圈住松鼠，主持人或臨時(shí)人員就應(yīng)臨時(shí)扮演大樹，落單的人表演節(jié)目。主持人喊“地震”。扮演大樹和松鼠的人全部打散并重新組合，扮演大樹的人也可扮演松鼠，松鼠也可扮演大樹，主持人和其他沒成對的人亦插入隊(duì)伍當(dāng)中，落單的人表演節(jié)目。
指導(dǎo)語：剛才選手們的姿勢是各有千秋啊!相信大家的肚子都已經(jīng)受不了了吧!相信經(jīng)過這一個(gè)游戲大家都已經(jīng)放開了，現(xiàn)場的氣氛很是沸騰啊!接下來我們再來玩一個(gè)互動(dòng)游戲吧!
這個(gè)游戲叫做“無家可歸”，需要每組有三名選手上場，三人一組，兩人扮演大樹(主持人邊說工作組人員邊演示)，面對對方，伸出雙手搭成一個(gè)圓圈;一人扮演松鼠，并站在圓圈中間;我或其他沒成對的人擔(dān)任臨時(shí)人員。當(dāng)我喊“松鼠”，大樹不動(dòng)，扮演松鼠的人就必須離開原來的大樹，重新選擇其他的大樹;我或臨時(shí)人員就臨時(shí)扮演松鼠并插到大樹當(dāng)中，落單的人就要表演節(jié)目的。當(dāng)我喊“大樹”，松鼠不動(dòng)，扮演大樹的人就必須離開原先的同伴重新組合成一對大樹，并圈住松鼠，我或臨時(shí)人員則臨時(shí)扮演大樹，落單的人表演節(jié)目。當(dāng)我喊“地震”。扮演大樹和松鼠的人全部打散并重新組合，扮演大樹的人也可扮演松鼠，松鼠也可扮演大樹，主持人和其他沒成對的人亦插入隊(duì)伍當(dāng)中，落單的人依然是表演節(jié)目的。(確認(rèn)同學(xué)們明白規(guī)則后)開始游戲。
�、馨咐治觯号笥衙�
本環(huán)節(jié)為同學(xué)們提供大學(xué)生活中常見的朋友之間的矛盾的案例，供大家分析，談?wù)勛约旱目捶āＣ總�(gè)小組有將近十分鐘的時(shí)間來討論，再由每個(gè)小組選出一個(gè)代表談?wù)劚窘M的看法。最終由心理輔導(dǎo)員和班主任對每個(gè)案例進(jìn)行總結(jié)。同學(xué)們在此環(huán)節(jié)中有什么問題可自由咨詢老師們。
案例：
小明是大一的學(xué)生，他和原來的兩個(gè)朋友與另一個(gè)男生甲在新學(xué)開始認(rèn)識后成為好朋友，經(jīng)常四個(gè)人一起出去玩，但時(shí)間一久突然發(fā)現(xiàn)甲其實(shí)并不像自己開始認(rèn)識的時(shí)候一樣。發(fā)現(xiàn)甲很愛賣弄自己，經(jīng)常把朋友的秘密說出去，而且很多小毛病，小明他們一說他，他就不高興，覺得小明他們亂說，一點(diǎn)也不懂他，每次犯錯(cuò)小明都很耐心的勸他，但他一直都感受不到，一天到晚怪小明不了解他，不支持他�，F(xiàn)在甲和另外一個(gè)朋友吵架了，甲就一直去小明面前說那個(gè)朋友的不好，可是小明知道他們之間的事，所以相信那個(gè)朋友而不是甲，甲就很生氣，一直怪小明，小明他們就一直和他談，小明認(rèn)為朋友就應(yīng)該好好相處的，可是甲就是沒有認(rèn)識到自己的錯(cuò)誤啊，總覺得錯(cuò)的是他們而不是自己。請問小明該怎么辦呢?
指導(dǎo)語：剛才的場面真是驚心動(dòng)魄啊，不過也讓我們看到了部分同學(xué)的才藝。這個(gè)游戲讓我們在娛樂的同時(shí)也讓我們明白到現(xiàn)實(shí)生活中挫折困難不斷，有些事我們可以一個(gè)人解決，但有些卻是我們無法解決的。因此我們應(yīng)當(dāng)有一個(gè)避風(fēng)的港灣，應(yīng)當(dāng)學(xué)會請別人幫助，學(xué)會把自己的心聲向值得信任的人傾訴，比如父母，同學(xué)，班主任或我們心靈驛站的心理委。我們都是你的好朋友，我們需要你們。
相信大家在兩個(gè)游戲之后各位的大腦的精神都處于狀態(tài)，那么下面我們就要進(jìn)行下面的一個(gè)環(huán)節(jié)，案例分析。我們的工作組人員會給大家一個(gè)案例(主持人說時(shí)，工作組人員開始分發(fā)案例)，供大家分析，談?wù)勛约旱目捶�。每個(gè)小組有將近十分鐘的時(shí)間來討論，再由每個(gè)小組選出一個(gè)代表談?wù)劚窘M的看法。最終由心理輔導(dǎo)員和班主任對這個(gè)案例進(jìn)行總結(jié)。同學(xué)們在此環(huán)節(jié)中有什么問題可自由咨詢老師們。好了，下面的時(shí)間就留給大家吧!
�、輰�(shí)踐操作——續(xù)演心理情景劇《朋友》
通過上一個(gè)環(huán)節(jié)的案例分析，同學(xué)們對解決朋友之間矛盾的思維處于一個(gè)活躍狀態(tài)，在此基礎(chǔ)上本環(huán)節(jié)將通過續(xù)演心理情景劇的方式，由同學(xué)們實(shí)際操作來解決朋友之間的矛盾。
首先，將同學(xué)們隨機(jī)分成小組(組織者們除外)。先由組織者們表演出這個(gè)情景劇中同學(xué)之間摩擦矛盾的開始。
然后，為增強(qiáng)本環(huán)節(jié)活動(dòng)的趣味性，由分成的小組分別演出矛盾激化的過程，再由心理輔導(dǎo)員和班主任選出最符合現(xiàn)實(shí)的一組。
接著再由分成的小組圍繞著選出的這一最符合現(xiàn)實(shí)的矛盾激化繼續(xù)表演解決辦法的過程。并且在這一表演過程中，需每一組有一名人員扮演具有性的心理委員來總結(jié)陳詞，將心理咨詢這一元素融入到本次活動(dòng)的這一環(huán)節(jié)中。
最終由老師們點(diǎn)評，并選出較優(yōu)秀的一組，給予相關(guān)的說明。這一環(huán)節(jié)同學(xué)們?nèi)钥山o予相應(yīng)的時(shí)間自由咨詢老師。這一環(huán)節(jié)設(shè)置相應(yīng)的小獎(jiǎng)品，讓同學(xué)們的興趣更濃厚。
本環(huán)節(jié)的實(shí)踐操作讓同學(xué)們對現(xiàn)實(shí)中的朋友之間的矛盾有了更深刻的認(rèn)識和了解，并能夠初步具備了相應(yīng)的解決矛盾的能力。再加上老師們的點(diǎn)評，同學(xué)們將會在今后的生活中能夠更好的`解決朋友之間的矛盾。
指導(dǎo)語：聽了同學(xué)們和心理輔導(dǎo)員的分析，不禁深有感觸，現(xiàn)實(shí)生活中的我們朋友之間更多的是需要我們換位思考和寬容啊，希望本環(huán)節(jié)的案例分析能夠讓大家有所收獲。
本環(huán)節(jié)理論上的討論，相信大家對現(xiàn)實(shí)生活中的朋友之間的矛盾有了更近一步的認(rèn)識和了解，為我們下一個(gè)環(huán)節(jié)打好了基礎(chǔ)，讓同學(xué)們處在一個(gè)狀態(tài)進(jìn)行下面的一個(gè)環(huán)節(jié)。
各位剛才是理論上的討論，那么下面的這一環(huán)節(jié)就是實(shí)踐操作了——續(xù)演心理情景劇。顧名思義啊，也就是先由我們工作組表演現(xiàn)實(shí)生活中同學(xué)之間的矛盾導(dǎo)入。然后，為增強(qiáng)本環(huán)節(jié)活動(dòng)的趣味性，由每個(gè)小組分別演出矛盾激化的過程，再由心理輔導(dǎo)員和班主任選出最符合現(xiàn)實(shí)的一組。接著再由分成的小組圍繞著選出的這一最符合現(xiàn)實(shí)的矛盾激化繼續(xù)表演解決辦法的過程。并且在這一表演過程中，需每一組有一名人員扮演具有性的心理委員來總結(jié)陳詞，最終由老師們點(diǎn)評，并選出較優(yōu)秀的一組，給予相關(guān)的說明。這一環(huán)節(jié)同學(xué)們?nèi)钥山o予相應(yīng)的時(shí)間自由咨詢老師。這一環(huán)節(jié)也設(shè)置了神秘的小獎(jiǎng)品哦，大家加油啊!
�、尢釂枺涸谌穗H關(guān)系中，你認(rèn)為什么最重要?
特別邀請心理輔導(dǎo)員老師為我們講話
引申問題：換位思考——聯(lián)系實(shí)際，師生，朋友親人之間應(yīng)該學(xué)會換位思考，退一步海闊天空。就拿學(xué)生跟老師說，老師辛辛苦苦為我們班盡心盡責(zé)，忙這忙那的，我們應(yīng)當(dāng)和老師換位思考下，理解老師艱辛，積極配合老師班級活動(dòng)。同時(shí)老師也應(yīng)當(dāng)理解同學(xué)，每個(gè)人都會犯錯(cuò)，重要的不是懲罰，而是給他一個(gè)機(jī)會，讓大家拉他一把從新站起來。
指導(dǎo)語：大家的表演各有千秋，都給出了自己的答案，老師們的點(diǎn)評也讓我們耳目一新。相信同學(xué)們從這次的實(shí)踐操作中對現(xiàn)實(shí)生活中同學(xué)之間的矛盾有了更深的體會。老師們的分析點(diǎn)評讓我們今后更能從容的面對這樣的困惑。
下面我們自由發(fā)言，請大家圍繞“：在人際關(guān)系中，你認(rèn)為什么最重要?”這一話題談?wù)勛约旱目捶�，本環(huán)節(jié)最終特邀心理輔導(dǎo)員講話。
�、咝睦砦瘑T的總結(jié)
本次活動(dòng)已接近了尾聲，這一環(huán)節(jié)由本次活動(dòng)的組織者之一的心理委員為大家總結(jié)一下這次活動(dòng)的主題——朋友。
心理委員：各位，我想先給大家講個(gè)故事：一次理發(fā)師給周總理刮臉時(shí)，總理咳嗽了一聲，刀子把臉刮破了，理發(fā)師十分緊張，不知所措，周總理和藹地說：“這不能怪你，我咳嗽前沒有和你打招呼，你怎么知道我搖動(dòng)呢?”這件小事使我們看到了周總理身上的一種美——寬容。凡事先找自己的不足，進(jìn)行換位思考，在與同學(xué)、老師、家長以及社會上的人接觸中，寬以待人。你要學(xué)會尊重別人，每個(gè)人都有自己的優(yōu)點(diǎn)和缺點(diǎn)，不要看不起別人，要尊重他，幫助他，幫助別人，也能給我們自己帶來快樂。我想大家都懂得“贈人玫瑰，手有余香”的道理，所以，不難發(fā)現(xiàn)，朋友相處之道，寬容是很必要的。希望同學(xué)們能把這次的活動(dòng)付諸于今后的學(xué)習(xí)生活中去。
送給大家一首詩：《寬容》
每個(gè)人總會在某一短暫瞬間認(rèn)識自己。
某一瞬間在你有所領(lǐng)悟時(shí)，
在你被感動(dòng)時(shí)，都該一一細(xì)細(xì)收藏。
寬容不是遷就，也不是軟弱，
而是一種充滿智慧的處世之道。
包容那些你無法容忍的人;
原諒那些曾傷害過你的人;
肯定那些你所愛的人;
尊重那些值得尊重的人;
明白那些愛你的人;
放過那些不愛你的人;
記住那些曾愛過的人;
放棄那些不屬于你的人;
珍惜那些值得愛的人;
銘記那些真心待你付出的人;
懂得那些對你用心良苦的人;
體會那些曾為你流淚的人;
拒絕那些你不愛的人;
愛上那些愛你的人;
喜歡那些愛你的人;
感激那些曾折磨過你的人;
感激那些真心幫過你的人;
指導(dǎo)語：各位，本次的活動(dòng)已接近了尾聲，下面就由我們班的心理委員為大家總結(jié)這次活動(dòng)的主題——朋友
�、鄬懴伦约旱男脑�
每人發(fā)一張愛心形狀的便利貼，讓大家寫下本次活動(dòng)后的心愿，貼在墻上的愛心之中，留下一份美好的記憶。
指導(dǎo)語：心理委員的總結(jié)是那樣的深情，我想大家都能明白心理委員那首詩里那份濃濃的友誼之情，希望大家在今后的生活中能夠真正的相互理解相互寬容。
下面請大家寫下那份心愿貼在那堵墻的愛心之內(nèi)吧，讓我們大家一起留下一份美好的回憶(工作人員分發(fā)便利貼)。
�、啻蠹引R唱《朋友》
當(dāng)同學(xué)們又一次深刻的互相了解之后，大家的內(nèi)心的友誼之情更加的澎湃，而本次活也接近了尾聲，《朋友》這首歌是這次活動(dòng)的結(jié)局，同學(xué)們能夠在這首歌中看到未來，看到希望，大家攜手齊唱《朋友》共未來。
指導(dǎo)語：各位，朋友一詞貫穿著我們的生命，我們的生命也正因?yàn)橛兄笥训拇嬖诓朋w現(xiàn)了他的價(jià)值。我想，朋友值得我們用真心去對待的，無論生活在哪個(gè)國度的人，我們都需要朋友。下面讓我們進(jìn)行我們的最后的環(huán)節(jié)，讓我們攜手共唱周華健的《朋友》，讓我們在歌聲中展望未來。
3、活動(dòng)評價(jià)及總結(jié)：
1)游戲活動(dòng)的方式歷來是同學(xué)們所喜歡的，再加上本次活動(dòng)提出續(xù)演情景劇這一方案，新穎的設(shè)計(jì)更能吸引同學(xué)們的參與。團(tuán)隊(duì)成員事先在班級做了充分的動(dòng)員與宣傳工作，保證了全班同學(xué)的參與。
2)前期準(zhǔn)備充分，根據(jù)同學(xué)的空余時(shí)間，安排好場地。我們團(tuán)隊(duì)成員熟悉整個(gè)過程，能夠脫稿主持活動(dòng)，這對于本次活動(dòng)的成功至關(guān)重要。
3)在游戲過程當(dāng)中，宣傳心理健康知識，同學(xué)的接納度更高一些。
4)整個(gè)活動(dòng)從設(shè)計(jì)、準(zhǔn)備到實(shí)施對團(tuán)隊(duì)成員的考驗(yàn)頗多，我們個(gè)人在整個(gè)過程中也得到鍛煉和成長。
5)總體來說，這個(gè)活動(dòng)在帶來娛樂歡樂的同時(shí)也給予大家一定的自我了解和反思，相信今后大家的那份情誼會更加的凝實(shí)。
活動(dòng)負(fù)責(zé)人：XXX
心理活動(dòng)策劃4
一、活動(dòng)目的及意義
1、加深班級成員了解程度，增強(qiáng)班級的團(tuán)隊(duì)合作能力和班級凝聚力，增進(jìn)同學(xué)間的友誼。
2、通過游戲豐富同學(xué)們的課余生活，同時(shí)提升心理品質(zhì)，提高心理素質(zhì)，緩解同學(xué)們的心理壓力。
二、活動(dòng)主題
本活動(dòng)以“釋放青春激情，用熱情換回流年，讓夢想沒有終點(diǎn)，wearefamily”為主題。
三、活動(dòng)時(shí)間、地點(diǎn)
時(shí)間：20xx年5月15日下午2:00——4:00地點(diǎn)：正大廣場
四、參加對象
政法學(xué)院20xx級公共管理系全體學(xué)生共82人
五、活動(dòng)具體流程
1、前期準(zhǔn)備過程
5月08日結(jié)合同學(xué)意見及老師建議，修改并完成策劃。5月12日根據(jù)策劃，準(zhǔn)備活動(dòng)所需的物品
2、活動(dòng)具體進(jìn)程
1、20xx年5月15日下午2點(diǎn)活動(dòng)正式開始，1點(diǎn)半集合同學(xué)共同前往正大廣場。
2、主持人致開篇詞，概述活動(dòng)內(nèi)容、活動(dòng)流程、游戲規(guī)則。
3、游戲展開：
根據(jù)到場同學(xué)人數(shù)，合理進(jìn)行分組，例如到場70人則自由結(jié)合分為7組。
�、馘X幣搭配
開始時(shí)，將大家的順序打亂，使大家圍成一個(gè)圈，給每個(gè)男生和女生賦與不同的錢幣價(jià)值（如男生五角，女生一元）。主持人將隨意的說出一些金額值，大家必須按其所說進(jìn)行自由搭配，經(jīng)自由搭配后的小組的總價(jià)值必須與主持人所說相符，否則淘汰，將接受“懲罰”；同時(shí)，落單的同學(xué)也將接受“懲罰”。
目標(biāo)：放松大家經(jīng)過賽跑后的緊張感，并調(diào)動(dòng)同學(xué)玩游戲的積極性，為整場活動(dòng)的氣氛奠定了良好基礎(chǔ)。鼓勵(lì)大家主動(dòng)伸出手，與他人接觸，促使同學(xué)相互之間熟悉。
�、诮忾_千千結(jié)
由小組組長組織好小組成員，并圍成一個(gè)圈。確認(rèn)自己左右手拉的是哪兩邊位同學(xué)，在支持人叫開始后松手，在圈內(nèi)自由走動(dòng)，主持人叫停，每個(gè)人定位不動(dòng)，伸手拉先前在自己左右手的同學(xué)的手，從而形成了許多的結(jié)或扣，在不能松手的前提下，解開這些結(jié)。
目標(biāo)：旨在培養(yǎng)大家的協(xié)商能力和合作設(shè)法解決難題的能力。
�、劾壭袆�(dòng)
以小組為單位組隊(duì)，站成一排，用繩子將同學(xué)的相鄰的兩條腿捆在一起，在同一起跑線同時(shí)出發(fā)，向指定終點(diǎn)前進(jìn)，中途不可有人掉隊(duì)，小組成員到達(dá)后進(jìn)行計(jì)時(shí)。根據(jù)時(shí)間排出名次。
目標(biāo)：從游戲中學(xué)會團(tuán)隊(duì)合作，增強(qiáng)班級內(nèi)部的凝聚力，體會到“Wearefamily”的真諦。
④投擲大賽
以小組為單位，一人負(fù)責(zé)制作紙團(tuán)，一人負(fù)責(zé)接應(yīng)，其余人負(fù)責(zé)扔紙團(tuán)，每隊(duì)的游戲時(shí)間為兩分鐘。負(fù)責(zé)扔紙團(tuán)的同學(xué)在規(guī)定的地點(diǎn)，以規(guī)定的方式自轉(zhuǎn)5圈，然后將同學(xué)做好的紙團(tuán)，投入2米外負(fù)責(zé)接的同學(xué)手中的'桶中（該同學(xué)可在指定范圍內(nèi)移動(dòng)）。在規(guī)定時(shí)間內(nèi)，依據(jù)桶內(nèi)之團(tuán)的數(shù)目評出優(yōu)勝隊(duì)。
目標(biāo)：考驗(yàn)大家的配合能力和條理性。讓大家知道只有事先考慮好步驟，才能進(jìn)行最有效的行動(dòng)。
5、發(fā)放小紙條，請各班同學(xué)寫下對這次活動(dòng)的感想和寄語，將其與部分照片在活動(dòng)后一同在QQ群、班級微博內(nèi)展出。
6、活動(dòng)結(jié)束后會場整理。
六、可行性分析及效果預(yù)測
本次活動(dòng)主題鮮明，具有創(chuàng)意，不僅可以使同學(xué)們感覺到心理知識其實(shí)就滲透在我們周圍，還能夠增強(qiáng)班級團(tuán)體的凝聚力，增強(qiáng)公共管理班學(xué)生的團(tuán)隊(duì)意識，增進(jìn)同學(xué)間的了解和團(tuán)結(jié)，讓大家都意識到—Wearefamily！
七、存在主要問題及解決辦法
�。�1）天氣問題，不能確定活動(dòng)當(dāng)天是否會下雨解決方法：高度關(guān)注那段時(shí)間的天氣預(yù)報(bào)，及時(shí)調(diào)整時(shí)間。如果前期準(zhǔn)備做得充分的話可以協(xié)商提前活動(dòng)時(shí)間，盡量不讓活動(dòng)時(shí)間推遲，影響工作進(jìn)度。
（2）如何保證活動(dòng)當(dāng)天的觀眾數(shù)量和活動(dòng)當(dāng)天的現(xiàn)場秩序解決方法：由于是團(tuán)體活動(dòng)，參加的團(tuán)體本身就確保了一定的人數(shù)，又因?yàn)槭且园嗉墳閱挝坏幕顒?dòng)，所以應(yīng)該可以調(diào)動(dòng)未參加比賽的其他同學(xué)。
心理活動(dòng)策劃5
生活本來就是一首韻律動(dòng)人的詩，迭宕起伏，時(shí)而激昂奮進(jìn)，時(shí)而低沉萎靡。我們雖然不是身居繁華鬧市，但一樣有著緊張的生活節(jié)奏，繁重的學(xué)習(xí)任務(wù)使我們像一根繃緊了的弦，半點(diǎn)不敢放松，我們這些剛踏進(jìn)大學(xué)校園不久的大一學(xué)生開始變得煩躁不安。為此我們xx班組織了這次心理健康促進(jìn)活動(dòng)，具體內(nèi)容如下：
一、活動(dòng)主題：
放飛心靈，享受生活——用愛推開層層鎖心的門
二、活動(dòng)時(shí)間：
xx（初定）
三、活動(dòng)地點(diǎn)：
真人CS場地（初定）
四、參加人員：
147班全體同學(xué)等
五、活動(dòng)計(jì)劃：
為了配合學(xué)院心理健康促進(jìn)部的相關(guān)工作，開展心理健康促進(jìn)月的一系列活動(dòng)，我們147班將舉行“放飛心靈，享受生活——用愛推開層層鎖心的門”為主題的交流會。具體活動(dòng)計(jì)劃如下：
1、組織全班同學(xué)一起去燒烤，讓同學(xué)們在枯燥的學(xué)習(xí)生活之余放松心情。
2、在燒烤期間玩一個(gè)小游戲——“猜猜我是誰”讓同學(xué)們從他人的反饋中認(rèn)識自己，并體會被別人理解的感受。（操作：每人發(fā)一張白紙，寫下3-5句描述自己的話，如：‘我是xxxxx’不寫名字，寫完后將紙折疊，放在中央，然后每人抽取一張，打開紙上的內(nèi)容，讓大家猜是誰寫的，猜中的人要說理由，我引導(dǎo)大家發(fā)表自己猜中別人或被別人猜中的'感受。）
3、讓同學(xué)們自愿講述自己的成長故事，引導(dǎo)大家用虔誠的心去傾聽別人的故事。
4、讓全班同學(xué)圍成一個(gè)圈，自由交談，促進(jìn)同學(xué)們之間的友誼。
5、全班高歌一曲《朋友》結(jié)束此次活動(dòng)。
6、同學(xué)們志愿將場地中的垃圾撿走，為保護(hù)環(huán)境，建立綠色家園做出自己的努力。
六、總結(jié)：
通過此次活動(dòng)，促進(jìn)同學(xué)們的心理健康，建立相互信任與彼此接納的關(guān)系，用同學(xué)之情，同學(xué)之愛推開各自那層層鎖心的門，增加班級凝聚力，放飛心靈，享受生活。真正達(dá)到這次活動(dòng)的目的——“用愛推開層層鎖心的門”。
心理活動(dòng)策劃6
一、活動(dòng)背景
為了宣傳心理知識，引導(dǎo)健康人生，提高心理素質(zhì)，營造良好的校園心理文化氛圍。為配合我校心理文化節(jié)的開展，我樓棟組織部分同學(xué)參加心理營地的培訓(xùn)活動(dòng)。心理健康教育一個(gè)非常重要的形式是開展團(tuán)體心理活動(dòng)，現(xiàn)今開展以下心理勵(lì)志游戲項(xiàng)目。
二、活動(dòng)目的
以“宣傳心理健康理念，普及心理健康知識”為目標(biāo)，通過開展心理健康宣傳活動(dòng)，幫助學(xué)生樹立正確的健康觀，了解和掌握保持健康的方法和心理調(diào)節(jié)方式，促進(jìn)大學(xué)生的全面發(fā)展。
創(chuàng)造真誠友善的團(tuán)體氛圍，以便成員能認(rèn)識自己，體驗(yàn)歸屬感親密感，陽光生活，發(fā)揮潛能，促進(jìn)成長。
三、活動(dòng)主題
陽光·潛能
四、活動(dòng)時(shí)間和地點(diǎn)
時(shí)間：整個(gè)5月
地點(diǎn)：南昌大學(xué)22棟樓下
五、策劃主辦單位
22棟心理輔導(dǎo)室
六、活動(dòng)對象
信息工程學(xué)院部分成員
七、活動(dòng)規(guī)模
1、信息工程學(xué)院部分成員
2、22棟心理輔導(dǎo)室全部人員
八、活動(dòng)方案
第一期： “陽光·潛能”游藝會
提供一個(gè)相遇的平臺，人生從相遇開始。
第二期： “8分鐘交友”
進(jìn)一步了解對方，讓我們成為攜手并進(jìn)的伙伴。
第三期： “愛情連連看”
也許緣分就在這里。
具體方案見附件
九、活動(dòng)要求
1心理健康教育宣傳活動(dòng)是提高大學(xué)生心理健康意識和掌握心理健康知識的重要途徑，各系要統(tǒng)一思想，認(rèn)真組織，大力宣傳開展心理健康教育活動(dòng)的重要意義，引導(dǎo)廣大學(xué)生積極參加相關(guān)活動(dòng)，擴(kuò)大學(xué)生參與面，做到心理健康教育深入人心。
2各系部要以宣傳月活動(dòng)為契機(jī)，以加強(qiáng)大學(xué)生心理工作隊(duì)伍建設(shè)和心理安全排查，落實(shí)心理狀況報(bào)告工作為重點(diǎn)，加強(qiáng)日常談話，特別重視特殊學(xué)生群體的心理狀況，做好重點(diǎn)對象的幫扶工作。
十、注意事項(xiàng)
1團(tuán)體策劃由組織者完成，組織者有責(zé)任設(shè)計(jì)完整的團(tuán)體策劃，以保證團(tuán)體的順利進(jìn)行。
2組織者要確保成員能按時(shí)參加團(tuán)體，不無故遲到或早退
3組織者要使成員參加團(tuán)體活動(dòng)盡量投入，坦率真誠發(fā)表自己的想法避免只與少數(shù)人交流
4組織者負(fù)責(zé)準(zhǔn)備好每次團(tuán)體活動(dòng)所需道具
附件一
五月心理健康活動(dòng)月之第一期“陽光 潛能”游藝會活動(dòng)
一 活動(dòng)目的：
大力宣傳心理健康知識，全面提升大學(xué)生心理素質(zhì)，營造和諧健康的校園氛圍，讓同學(xué)陽光生活，發(fā)揮潛能。
二 活動(dòng)時(shí)間：
5月4日——7日
三 活動(dòng)內(nèi)容：
第一個(gè)環(huán)節(jié)：讓我們相識吧！
游戲一：大偵探福爾摩斯
時(shí)間：lo分鐘
目的：通過游戲來展示如果一個(gè)人缺乏觀察力會怎樣，并且告訴他們?nèi)绾卧谡麄�(gè)培訓(xùn)中提高觀察力。
目標(biāo)：向大家展示，怎樣才能稱得上是具有觀察力的人。
游戲規(guī)則：
1、讓隊(duì)員們結(jié)對兒。
2、每人仔細(xì)觀看自己的搭檔一分鐘。
3、1分鐘后，彼此轉(zhuǎn)過臉去，再不能看自己的搭檔。
4、每人做7處以上的外觀改變，改變可以是細(xì)微的，也可以一目了然。
5、讓搭檔們再次相互觀察，依次說出對方都做了哪些改變。
分享·討論·總結(jié)：
1、做完這個(gè)游戲有什么感受？
2、多少人能準(zhǔn)確說出搭檔所做的一切改變?
3、為什么大多數(shù)隊(duì)員不能馬上說出所有的改變？
游戲二：無敵掃雷行動(dòng)！
時(shí)間： 15～30分鐘
人數(shù)： 至少12人，越多越好。
道具：
1、每對參賽者一塊蒙眼布。
2、兩根約10米長的繩子(30英尺)。
3、一些報(bào)紙，使用對角線約60cm(2英尺)的硬紙板、膠合板代替亦可。用來代表游戲中的“地雷”。
（變通：這個(gè)游戲也可以在室內(nèi)進(jìn)行，可以使用膠帶來標(biāo)記地雷陣的起點(diǎn)和終點(diǎn)，可以使用諸如拼圖板，捕鼠器之類的物品來代表地雷。）
目的：
1、 建立小組成員間的相互信任；
2、 促進(jìn)溝通與交流；
3、 使小組充滿活力。
游戲規(guī)則：
1、選一塊寬闊平整的游戲場地。
2、安排不想?yún)⒓佑螒虻娜俗霰O(jiān)護(hù)員。當(dāng)參加游戲的人較多時(shí)，游戲場地會變得非常喧鬧。這是一個(gè)有利因素，因?yàn)檫@會使穿越地雷陣的人無所適從，難以分清聽到的指令是來自自己的同伴，還是來自其他小組的人。
3、讓每個(gè)隊(duì)員找一個(gè)搭檔。
4、給每對搭檔發(fā)一塊蒙眼布，每對搭檔中有一個(gè)人要被蒙上眼睛。
5、眼睛都蒙好之后，就可以開始布置地雷陣了。把兩根繩子平行放在地上，繩距約為10米(30英尺)。這兩根繩子標(biāo)志著地雷陣的起點(diǎn)和終點(diǎn)。
6、在兩繩之間盡量多地鋪上一些報(bào)紙(或是硬紙板、膠合板等)。
7、被蒙上了眼睛的隊(duì)員在同伴的牽引下，走到地雷陣的起點(diǎn)處，挨著起點(diǎn)站好。他的同伴后退到他身后兩米處。
8、致游戲開場白，開場白示例如下：
幾天前，你和你的同伴因叛亂而被捕，被一起關(guān)在一問牢房里。黎明前。你的同伴僥幸逃了出去。可糟糕的是，他非常不熟悉牢房外面的情況。這是一個(gè)沒有月亮的夜晚，外面一片漆黑，伸手不見五指。為了逃離危險(xiǎn)．你的同伴必須穿過一個(gè)地雷陣。你很清楚地雷陣的布局和每個(gè)地雷的位置�？墒悄愕耐椴恢�，你需要以喊話的方式，在他穿越的時(shí)候?yàn)樗敢较颉Ｈ绻愕耐樵诖┰降倪^程中碰到或撞到了地雷陣中的其他人，他必須靜止30秒后方可移動(dòng)。如果他不小心碰了“地雷”，那么一切就都結(jié)束了，你們小組將被淘汰出局。天很快就要亮了，你的同伴必須盡快穿過地雷陣。一旦天亮，哨兵就會發(fā)現(xiàn)地雷陣中的人，并開槍將他們擊斃。趕快開始行動(dòng)吧!祝你們好運(yùn)！
分享·討論·總結(jié)：
1、 哪個(gè)小組率先通過了地雷陣?
2、 做完了這個(gè)游戲，大家感受如何?
3、 你的同伴能做到指令清晰嗎?
4、 游戲過程中遇到了什么問題？
5、如何將這個(gè)游戲和我們的實(shí)際工作聯(lián)系起來?
第二個(gè)環(huán)節(jié)：讓陽光普照吧！
游戲一：泡泡糖
時(shí)間：20分鐘
游戲規(guī)則：
1、主持人召集若干人上來,主持人喊泡泡糖”大家和回應(yīng)”粘什么”，主持人隨機(jī)想到身體的某個(gè)部位，臺上的人就要兩個(gè)一組相互接觸主持人說的部位。比如，主持人說“左腳心”，那么臺上的`人就要兩個(gè)一組把左腳心相互接觸。
2、而沒有找到同伴的人被淘汰出局。當(dāng)臺上的人數(shù)剩下偶數(shù)時(shí)，主持人要充當(dāng)1人在其中，使隊(duì)伍始終保持奇數(shù)人數(shù)。最后剩下的兩人勝出。
游戲二:慢騎自行車
人數(shù)：一組男女各2名，共三組
游戲規(guī)則：
1、參賽選手在10米長1米寬的跑道中，由一端起點(diǎn)線出發(fā)到另一端終點(diǎn)觸線即為結(jié)束。規(guī)定場地范圍內(nèi)，到達(dá)終點(diǎn)用時(shí)最長者為勝
2、途中身體任何部位不得觸及地面，不得逾越規(guī)定場地范圍，不得借助任何自身以外的幫助，違者淘汰。
游戲三: 橫渡亞馬遜河
人數(shù)：每隊(duì)8人，4男4女
游戲規(guī)則：
1、參賽隊(duì)全體人員站在8塊木磚塊上，在長15米寬5米的場地范圍內(nèi)，利用木磚塊過河，誰先到達(dá)終點(diǎn)者為勝。
2、在過河時(shí)任何隊(duì)員腳不得觸及地面，任何一名隊(duì)員違規(guī)則全隊(duì)須重新出發(fā)，如此情況出現(xiàn)第二次則該隊(duì)失敗淘汰。
第三個(gè)環(huán)節(jié)：開發(fā)我們的潛能吧！
游戲一：正話反說
時(shí)間：20分鐘
游戲規(guī)則：
主持人要事先準(zhǔn)備好一些詞語。主持人說一個(gè)詞語，要參加游戲的人反著說一遍，比如“新年好”，游戲者要立即說出“好年新”，說錯(cuò)或者猛住的人即被淘汰。從三個(gè)開始說起，第二輪四個(gè)字，第三輪五個(gè)字，
游戲二：翻滾吧，圓球游戲！
時(shí)間：20分鐘
道具：3個(gè)球
游戲規(guī)則：
1、所有的人分成三組，每個(gè)小組約10人，分別配有1、2、3號球
2、游戲要求將球按1、2、3號的順序從發(fā)起者手里發(fā)出，最后按此順序回到發(fā)起者手里。在傳遞過程中，每一人都必須觸及到球，所需時(shí)間最少的獲勝。
3、球掉在地上一次額外加10秒
4、主持人需要不斷啟發(fā)學(xué)員去思考新的方法，有沒有更好的辦法讓時(shí)間變得頊短些？這個(gè)游戲的最好成績?yōu)?秒。
5、主持人可以向所有小組提出挑戰(zhàn)。參考思路：用手圍成一個(gè)圓筒狀，讓三個(gè)球分別從上面滑下，所用時(shí)間僅為4秒！這是一個(gè)絕妙的想法！當(dāng)然可能還有更快的方法。
目的：
1、通過這個(gè)游戲讓學(xué)員感受到：每一件看似不可能的事情擺到面前時(shí)，這種“不可能”的心理定勢，使每個(gè)人都會想到放棄。做了才能成功，但最終的成功不是因?yàn)槟阕隽�，而取決于你怎樣去做。
2、發(fā)揮團(tuán)隊(duì)智慧，集合團(tuán)隊(duì)的創(chuàng)意，一件不可能完成的事情奇跡般的成功了，這就是團(tuán)隊(duì)的力量！思維可以指導(dǎo)人們的行動(dòng)，同時(shí)也約束人們的行動(dòng)。要想成功唯有敢于超越自己的思維。
3、開發(fā)自己的潛能，開發(fā)團(tuán)隊(duì)的潛能吧！
第四階段：反思，總結(jié)
1由主持人發(fā)起對整個(gè)活動(dòng)的總結(jié)，反思
2大家一起分享，討論，在交流中成長
3最后由樓棟向每一位參加者發(fā)放自制賀卡，寫下自己的理想愿望，也許夢想就從這里開始，敢于寫下，才能實(shí)現(xiàn)。
----南昌大學(xué)心理健康教育中心
22棟朋輩輔導(dǎo)室
XX年3月16日
心理活動(dòng)策劃7
一、活動(dòng)宗旨
旨在提高我校學(xué)生的心理健康水平，普及心理健康知識，引導(dǎo)學(xué)生認(rèn)識心理健康的重要性，學(xué)會正確面對心理問題以及掌握基礎(chǔ)的心理自我調(diào)適方法，培養(yǎng)良好的心理品質(zhì)和健康的人格，在全校學(xué)生中營造一種關(guān)注心理健康、健康積極向上的氛圍，在宣傳心理健康知識的同時(shí)為學(xué)生搭建起塑造心理品質(zhì)、提高心理素質(zhì)的平臺。通過一系列主題教育活動(dòng)，切實(shí)加強(qiáng)我校學(xué)生心理健康教育工作。
二、活動(dòng)主題
呵護(hù)心靈，美麗人生。
三、活動(dòng)時(shí)間
20××年5月2日—5月30日
四、活動(dòng)范圍
全體學(xué)生
五、活動(dòng)內(nèi)容
專題心理講座、團(tuán)體輔導(dǎo)、專題黑板報(bào)評比、主題班會、開心笑臉征集、感恩活動(dòng)等。
六、具體活動(dòng)安排
1、“心理健康活動(dòng)月”啟動(dòng)儀式
時(shí)間：5月6日星期一國旗下講話，宣布心理健康活動(dòng)月啟動(dòng)。
2、母親節(jié)感恩活動(dòng)
時(shí)間：5月10日地點(diǎn)：廣場
在5月12日母親節(jié)到來之際，為表達(dá)對母親最真摯的祝福與謝意，感恩母親的`養(yǎng)育之恩，喚起學(xué)生感恩之心，將于5月10日第七節(jié)課在尚學(xué)廣場舉行“感恩母親，傳遞祝�！钡暮灻粞曰顒�(dòng)。
3、心理健康主題班會評比主題：呵護(hù)心靈，美麗人生
時(shí)間：5月7日—5月22日任一班會課
4、專題黑板報(bào)評比活動(dòng)
時(shí)間：5月7日—5月23日評比時(shí)間：5月24日各班以“關(guān)注心理健康，共建和諧校園”為主題出一期黑板報(bào)并進(jìn)行評比，目的是宣傳心理知識，營造健康氛圍。
5、開心笑臉征集
作品主題健康向上，能反映中學(xué)生心理成長軌跡，作品來源可以是相冊里笑著的照片，也可以用手中的攝像工具記錄我們最燦爛的笑容，可以是自己的笑臉或者是身邊朋友、同學(xué)的笑臉；參賽作品必須為原創(chuàng)作品，嚴(yán)禁后期PS作品和網(wǎng)上的作品，可以個(gè)人或集體的名義參賽；參賽作品要緊扣校園生活主題，充分體現(xiàn)心理健康的中心思想；用一句話概括拍這張照片時(shí)的心情，也可以用一個(gè)故事來細(xì)細(xì)描述這張照片背后的故事。作者需將這份心情故事統(tǒng)一用Word排版；作品均以電子版形式（。rar格式）參賽，上交內(nèi)容包括：“開心笑臉”（jpg格式），心情故事（word格式，并在word文檔中明確標(biāo)注作者的班級、姓名。數(shù)量要求：各班上交6份作品（多者不限），由負(fù)責(zé)人統(tǒng)一上交至學(xué)生會。
6、專題知識講座
主題：沖破迷霧，我們必贏——九年級學(xué)生考前心理調(diào)適
時(shí)間：5月6日班會時(shí)間
七、總結(jié)階段（6月1日——6月5日）
將相關(guān)活動(dòng)開展情況（文字、圖片等資料）上報(bào)德育處處存檔。
心理活動(dòng)策劃8
引言：從進(jìn)入大學(xué)到現(xiàn)在，隨著畢業(yè)時(shí)刻的來臨，有些同學(xué)們對就業(yè)還十分迷茫，同學(xué)們需要對就業(yè)心理有一個(gè)迫切的了解。擺正心態(tài)，迎接新的挑戰(zhàn)，已經(jīng)成為我們班當(dāng)下不可忽視的問題。我們有必要開展一次就業(yè)心理主題班會，讓我們班的同學(xué)了解更多的就業(yè)心理知識，增強(qiáng)同學(xué)們的面試能力，提升技巧。
一、活動(dòng)名稱：外國語學(xué)院08公二班就業(yè)心理學(xué)習(xí)活動(dòng)
二、活動(dòng)主題：工作，我能行!
三、活動(dòng)時(shí)間：20xx年4月27號
四、活動(dòng)地點(diǎn)：教室
五、活動(dòng)方式、內(nèi)容：
1、在教室舉辦一場關(guān)于創(chuàng)業(yè)和找工作辯論賽，通過辯論賽，讓同學(xué)對就業(yè)方向有一個(gè)更好的`了解。
2、做一個(gè)關(guān)于自主創(chuàng)業(yè)的調(diào)查分析的presentation，讓同學(xué)了解就業(yè)趨勢。更好的把握就業(yè)方向，找準(zhǔn)路子。
3、播放學(xué)長學(xué)姐關(guān)于就業(yè)的見解的視頻，更直觀的把握在就業(yè)時(shí)，應(yīng)如何表現(xiàn)。
六、設(shè)計(jì)思路和活動(dòng)亮點(diǎn)：通過辯論賽的形式，讓同學(xué)們切身感受不同同學(xué)對就業(yè)的想法，是同學(xué)能夠?qū)ψ约旱木蜆I(yè)心理，思路有一個(gè)更好的把握。
七、實(shí)施條件：教室可以利用
八、活動(dòng)過程：
1、準(zhǔn)備階段：
A、需要物品：獎(jiǎng)品(調(diào)動(dòng)同學(xué)的活動(dòng)積極性)，攝像機(jī)(拍攝學(xué)長學(xué)姐關(guān)于就業(yè)的視頻)
B、提前告知同學(xué)辯論賽流程、分類，使同學(xué)能夠做更好的準(zhǔn)備。
C、上網(wǎng)查找就業(yè)分析的材料，做成PPT。
2、展開活動(dòng)
時(shí)間：20xx年4月27日星期三
地點(diǎn)：語音教師
步驟：
A、辯論賽
B、班級同學(xué)感悟點(diǎn)評
C、Presentation
D、播放學(xué)長學(xué)姐視頻
3、活動(dòng)評價(jià)及總結(jié)：
心理活動(dòng)策劃9
1、活動(dòng)意義：
長久以來，5月本身就被人們賦予了和年輕人一樣的火熱和活力。作為新一代的年輕人，首選的活動(dòng)當(dāng)然是5月。并且，鑒于此刻的大學(xué)生缺乏對心理健康知識的了解，由此導(dǎo)致缺乏對自我心理問題的認(rèn)識，大學(xué)生的心理健康問題越來越受到社會的廣泛關(guān)注，所以“心理健康日”活動(dòng)就是要提倡大學(xué)生珍愛自我，把握自我的機(jī)會，為自我創(chuàng)造更好的成才之路，并由珍愛自我發(fā)展到關(guān)愛他人，關(guān)愛社會。作為一名大學(xué)生，我們應(yīng)當(dāng)要有自強(qiáng)自信，永不放棄的精神去迎接我們的未來。
心理健康日首先是由北京師范大學(xué)于20xx年倡議的，后經(jīng)北京市團(tuán)委，學(xué)聯(lián)批準(zhǔn)，確定每年的5月25日為北京大學(xué)生心理健康日。到了xxxx年，教育部和團(tuán)中央才正式確立每年的5月25日為“全國大學(xué)生心理健康日”�！�5﹒25”即“我愛我”，這也是選定這天為心理健康日的原因之一，證明了心理健康節(jié)珍愛自我的主題，也充分體現(xiàn)了該活動(dòng)的`宗旨和目的。
2、活動(dòng)主題：和諧學(xué)校，健康心靈
3、活動(dòng)目的：
宣傳普及心理健康知識的同時(shí)為學(xué)生搭建起鍛煉心理品質(zhì)、提高心理素質(zhì)的平臺，全方位地加強(qiáng)對我系大學(xué)生的心理健康教育。
5、活動(dòng)對象：工商管理學(xué)院全體師生
6、活動(dòng)時(shí)間：xxxx年5月
7、活動(dòng)地點(diǎn)：F樓東門各班自習(xí)室
具體活動(dòng)資料及時(shí)間安排：
活動(dòng)一：心靈寄語
活動(dòng)時(shí)間：xxxx年5月卡片制作5月25x29號好展出
活動(dòng)主題：打開心扉，暢游愛的海洋
活動(dòng)形式：以卡片的形式展覽
活動(dòng)地點(diǎn)：F樓東門
活動(dòng)資料：寫下自我對人生的感悟，或是某一瞬間的體驗(yàn)或感受，資料可涉及立志、感恩、信任、價(jià)值追求、夢想與感情等各個(gè)方面(100字以內(nèi));屆時(shí)將挑選出制作精致和寫得優(yōu)秀的作品進(jìn)行展覽，讓全校同學(xué)共同分享。
活動(dòng)二：心理圖片展和心理知識展
活動(dòng)形式：展板或者海報(bào)
活動(dòng)主題：關(guān)愛生命，歡樂生活
活動(dòng)時(shí)間：xxxx年5月22號做成，23號(周末)展出
活動(dòng)資料：
1、心存感恩展板、圖片展板、心理健康知識展板
2、紀(jì)念5.12兩周年和情系玉樹展板
活動(dòng)流程：由心理咨詢部搜集材料;由宣傳部設(shè)計(jì)并制作海報(bào)或者展板
活動(dòng)三：心理電影展播(心隨影動(dòng))
活動(dòng)目的：培養(yǎng)同學(xué)們的職責(zé)感、奉獻(xiàn)意識、愛的意識及獨(dú)立和鍥而不舍的精神，引導(dǎo)他們樹立正確的價(jià)值觀，營造良好的學(xué)習(xí)和生活氛圍，創(chuàng)立和諧學(xué)校。此外，也能夠豐富同學(xué)們的大學(xué)生活。
活動(dòng)主題：勵(lì)志樂觀拼搏努力
活動(dòng)時(shí)間：xxxx年5月25x29號
活動(dòng)過程：
1、由團(tuán)總支申請多媒體教室
2、由心理咨詢部搜集好與此相關(guān)的資料，由宣傳部做一期主題為“大學(xué)生心之路程”電影節(jié)的宣傳，宣傳此次電影節(jié)。
3、向各班下發(fā)通知。
4、看電影過程中由自律部維持好秩序，保證現(xiàn)場的安靜，保證活動(dòng)順利舉行
活動(dòng)要求：
1、活動(dòng)期間，請大家堅(jiān)持安靜，認(rèn)真做好記錄。
2、要求感情真摯，思想深刻。
3、電影節(jié)結(jié)束后，要求每位同學(xué)根據(jù)所看電影寫觀后感。(對于優(yōu)秀作品將有機(jī)會被刊登到系刊《心靈驛站》上)
播放電影：《當(dāng)幸福來敲門》《2分20秒》
活動(dòng)四：心智拓展運(yùn)動(dòng)會策劃方案
一活動(dòng)目的：培養(yǎng)同學(xué)們勇于去展現(xiàn)自我，實(shí)現(xiàn)自我，挑戰(zhàn)自我的意識;使同學(xué)們有一個(gè)明確的人生目標(biāo)。
二活動(dòng)主題：我愛我，放飛夢想，規(guī)劃人生
三活動(dòng)對象：工商管理學(xué)院團(tuán)總支學(xué)生會所有成員
四活動(dòng)時(shí)間：xxxx年5月22x23日(周六、周末)或25號(周二)
五活動(dòng)地點(diǎn)：塑膠操場
六活動(dòng)過程：
活動(dòng)一美女色狼英雄
參賽隊(duì)員：每組五人，男女不限。
規(guī)則：各組指定美女、色狼、英雄的代表動(dòng)作，比賽時(shí)可事先約定好出什么動(dòng)作，然后兩個(gè)比賽組同時(shí)喊出各自的動(dòng)作名稱并做出動(dòng)作，其中美女勝英雄、英雄勝色狼、色狼勝美女。勝者晉級下一輪繼續(xù)比賽。
活動(dòng)二套圈活動(dòng)
參賽隊(duì)員：每隊(duì)八人，男女不限。
規(guī)則：每隊(duì)自我選擇方法使自我的隊(duì)員依次從頭到腳經(jīng)過一個(gè)軟圓圈，每輪用時(shí)最少者為勝者。最終一名的隊(duì)伍派一名代表說明自我失敗的原因。
道具：軟圓圈若干。
活動(dòng)三海底傳月
參賽隊(duì)員：每隊(duì)十人，男女不限。
規(guī)則：每對依次面向同一方向排成一列，間距為一米。第一名隊(duì)員雙手持籃球，其余隊(duì)員彎腰，雙腿分開，當(dāng)聽到裁判發(fā)令后，有第一名隊(duì)員將球從胯下傳給第二名隊(duì)員，依次類推，第一名隊(duì)員將球傳出后立即跑向第十名隊(duì)員身后繼續(xù)接傳球，直至十名隊(duì)員全部跑過終點(diǎn)，用時(shí)少者獲勝，其中在傳球過程中球沒落地一次加罰兩秒。最終一名的隊(duì)伍向第一名的隊(duì)伍鼓掌祝賀。
道具：籃球若干。
活動(dòng)四踢毽子
參賽隊(duì)員：每隊(duì)六人，男女不限。
規(guī)則：每隊(duì)六人站立圍成一個(gè)圈，由其中一名隊(duì)員開始踢毽子，隊(duì)員可選擇自我一向踢，也可將毽子踢給隊(duì)友，但毽子不能落地，隊(duì)員可用身體任意部位(手臂除外)接毽子，每位隊(duì)員若沒接住毽子自動(dòng)退出，五分鐘后剩下的隊(duì)員最多的隊(duì)伍獲勝。
道具：毽子
活動(dòng)五心靈感應(yīng)
參賽隊(duì)員：每隊(duì)五人，男女不限。
規(guī)則：無人中分為兩組，三人一組為A組，另兩人為B組，兩組隊(duì)員對立站好，堅(jiān)持必須距離，裁判在B組隊(duì)員身后拿一張紙，上頭寫一個(gè)詞，B組隊(duì)員不能看，A組隊(duì)員看后用一系列動(dòng)作表示這個(gè)詞語，讓B組同學(xué)猜，活動(dòng)過程中任何人不許說話。
道具：A4紙。
(以下活動(dòng)沒部門出兩組人員)
活動(dòng)六：兩人三腿誰最快：兩個(gè)參賽者把兩條腿綁在一起前進(jìn)100米，統(tǒng)計(jì)所有組合的時(shí)間，按到達(dá)終點(diǎn)用時(shí)多少排行得分，第一名得5分，第二名得4分，第三名得3分，第四名得2分，第五名得1分。
活動(dòng)七：兩個(gè)參賽者同時(shí)用背夾住一個(gè)氣球前進(jìn)30米，其間氣球爆了或飛了重新回到起點(diǎn)再來。各組按到達(dá)終點(diǎn)的時(shí)間得分，得分規(guī)則同上
心理活動(dòng)策劃10
——一次有意義的心理活動(dòng)課
“今天我們上活動(dòng)課,” 周教授笑著走上講臺，“記住它的題目：盲行，”
“待一會兒，所有同學(xué)，一男一女自由搭配，從我們這個(gè)報(bào)告廳出去，其中一個(gè)人回寢室拿一條毛巾將搭檔的眼睛蒙上，被蒙上眼睛的就是‘盲人’，由另一個(gè)搭檔指引著穿過天橋、花園、湖邊、蓮花池——記住路線，湖邊就是湖邊，我們的湖邊貼著水面，每年都有濕著褲子回來的最后仍回到這里，從講臺上繞一圈下去，方可解開。”大家一片喧嘩，顯然已經(jīng)迫不急待。
“明白了嗎？”
“明白了”
“在你們‘盲行’的途中可以思考；回來后談一談感受，老規(guī)矩：答對即可過關(guān)，我提示一點(diǎn)答案就在《管理心理學(xué)》這一章，現(xiàn)在開始——”
偌大的講堂等是人頭攢動(dòng)，大家從前排開始，一男一女的自由結(jié)合，依次走出，五百多人井然有序。
“你應(yīng)該明白；你一生只有這一次‘盲行’的體驗(yàn)，而且就在今天，就在這里；在今天這堂課上，所以有人都能理解你的行為，但如果換個(gè)地方這樣做，你就不會被理解，必須親自參加才能體會到，否則將永遠(yuǎn)感受不到‘盲行’的主旨�！�
晚上19：00上課，現(xiàn)在19：30，除了幾個(gè)不愿參加活動(dòng)的，大部分同學(xué)都大大方方地?cái)y手走出了報(bào)告廳，輕柔的音樂響起來，空曠而悠遠(yuǎn)
“現(xiàn)在，誰愿意到前面來談一談你們的體會，‘盲行’的目的是什么？”[/font ]話音未落，周教授身邊一下子圍上來一大群‘志愿者’”。大家踴躍發(fā)言：
“我感覺，任何人一旦接觸上了，都可以建立信任�！�
“這是一種‘互動(dòng)’，它包括：上下級之間的信任與默契、溝通、以及創(chuàng)新探索等等�！� “服從，經(jīng)驗(yàn)，信任——我是被蒙者眼睛的，但是我始終走在前面。”
周教授微笑著：“這都不是我想要的答案�！�
“我認(rèn)為是理解�！币粋�(gè)女孩說，與他結(jié)伴的男生補(bǔ)充：“經(jīng)濟(jì)利益最大化；如何配合才能達(dá)到最佳效果。”
“我希望他能夠?qū)ξ矣行湃胃�，”一個(gè)女生說，“我們一起走，每遇到臺階，轉(zhuǎn)彎的'什么的，我都跟他說：‘下一步就是臺階了’而他總要自己試探這不是信任�！�
“我覺得眼睛真的很重要。”
“人生需要有人指引�！�
“心動(dòng)的感覺，”一個(gè)很陽光的男孩說，話音沒落，大家已經(jīng)忍俊不禁了，他很認(rèn)真地解釋，“周老師讓我談感覺，我覺說一下我的感覺，真的是這樣的�！�
之后，又有人說：“當(dāng)我蒙上她的眼睛的時(shí)候，我就立刻感覺到：我的同伴正在‘危難之中’于是我的責(zé)任感油然而生�！�
“我被感動(dòng)了〉”一個(gè)溫柔的女聲幽幽道，“在湖邊走的時(shí)候，有一會兒我實(shí)在很好奇，問他說：‘我離水面近嗎？’他說：‘你離水面不到半米，但，我在你和水面之間�！甭曇舾氯欢梗S之掌聲劃破了寂靜。
“我發(fā)現(xiàn)了，還是得靠自己！我的這個(gè)搭檔就一句話：‘你扮演盲人，就自己在忙道上走吧！’”
眾笑。
“得知周教授的安排以后，我覺得很有意思，本想找個(gè)帥一點(diǎn)的男生一起同行，所以，拉上他以后，有些小失望”眾笑。循著她的眼神望去，是一個(gè)很靦腆的男生。“一路走來，我才深深感到：人與人之間的交流，更多的是心靈的接觸！真的，我猜：老師是在給我們上
人際交往課：不看外表，跨越外表的障礙！”
周教授笑笑：不置可否。
“我愿所有的盲人都能夠看到光明。”
“如何戰(zhàn)勝虛偽，與真實(shí)的自我面對�！�
“人是可愛的動(dòng)物，只要施與愛，認(rèn)真走好每一步，就是對生活的享受，無論信任、責(zé)任也好。”
“健康是最重要的！”
答案是五花八門的。
“好，我來講幾句吧！”周教授坐下來，說：“大家為什么會這樣積極發(fā)言呢？因?yàn)橛懈卸l(fā)、不說不行。有一年盲行的活動(dòng)回來，一個(gè)男孩談完了感受，接著說：‘讓我的搭檔也說兩句。’這是相互關(guān)照；還有一個(gè)女孩說得很坦率：‘我對我的搭檔和不滿意，一下樓他就跑了，是我叫住他的——男生怎么能這樣？當(dāng)面都敢騙我（笑聲），我要告訴你，起碼，誠實(shí)一點(diǎn)！’
還有一個(gè)女生說：‘我對我的這個(gè)男生也很有意見，他讓我拿毛巾，我說，你去，他才去；我在樓下等著，他拿個(gè)毛巾就拿了半天，時(shí)間長，效率低�！S后那個(gè)男生說：‘我的搭檔很漂亮，臉很白，可男生寢室的毛巾都從來沒有勤洗的，我找了幾個(gè)宿舍，都已經(jīng)沒有能看到的了，我之所以下來晚，是為你找一條干凈的毛巾。’
‘盲行’能帶來很多很多感受和有趣的事情，答案就在課本第12章——感激之心 我不允許在答案上又高于這個(gè)的，你們應(yīng)該補(bǔ)上這一課。你們有一雙明亮的眼睛，上天給你的，卻壓根兒不去感激；有人買了手機(jī)都會很開心，買了電腦也會很興奮，甚至別人送了手機(jī)電腦也會很感動(dòng)而所有這些東西，和眼睛相比算得了什么呢？有人經(jīng)常感到‘災(zāi)禍臨頭’、感到郁悶，都是缺少感激之心。 課本告訴你：‘感激之心乃幸福之匙’，‘鑰匙’少了就打不開‘幸福之門’，感激之心少了，就對什么都總是永遠(yuǎn)的不滿足。寫上吧：‘我有一雙明亮的眼睛， 感激上蒼！’
建議你們回去以后看看《帶著感激之心生活》這篇文章，讀讀海倫·凱勒的《假如給我三天光明》，感受一下。
我們生命當(dāng)中最寶貴的東西，上天都賦予了給你們了：你們有一雙手，跟它相比，電腦算得了什么？你們有一雙眼睛，一切不如意跟它相比又算得了什么？
‘感激之心’，今天開了個(gè)小頭，你們回去自己理解。美國唯一一個(gè)以人類美德命名的節(jié)日就叫做‘感恩節(jié)’。明天起，學(xué)會感激有飯吃，有衣服穿不是人類任何時(shí)候任何人都有眼睛，我建議，我建議你們將這段話銘記于心——
對于每一個(gè)人而言，感激之心可以說非常重要。從另一個(gè)角度看，可以說是人類一切幸福的源泉。所以，如果沒有心存感激，斷然不可能有幸福可言，甚至?xí)䦟?dǎo)致災(zāi)禍臨頭。 心存感激越多，幸福也就越大。換言之，感激之心乃幸福之匙。如果失去了這把鑰匙，幸福必然會在剎那間歸于烏有，由此可見感激之心的重要。
背下來，傳給你的太太、你的孩子、你的家人、你的公司，它能讓你的事業(yè)長治久安。對于中國人來講，這一段話抵過十四年的知識。
心理學(xué)的最高原則：‘感激之心’。下課�！�
全體起立，熱烈的掌聲久久不去。
心理活動(dòng)策劃11
一、活動(dòng)背景:
母親節(jié)，五月的第二個(gè)星期天，作為一個(gè)向母親表達(dá)愛的節(jié)日，往往被快節(jié)奏的.校園生活所遺忘。同時(shí)，很多人往往不知道以什么方式來表達(dá)對母親的愛。時(shí)至五月母親節(jié)來臨之際，遠(yuǎn)離父母在異地求學(xué)的我們，該如何祝福親愛的母親，然他們感受到我們的愛。
二、活動(dòng)目的:
通過本次活動(dòng)，呼吁同學(xué)們關(guān)愛母親，關(guān)心家人，并鼓勵(lì)同學(xué)們勇敢的對母親表達(dá)自己的愛。
三、活動(dòng)主題:
感恩母親節(jié)，愛就大聲說
四、活動(dòng)時(shí)間:5月13日(母親節(jié))
五、活動(dòng)地點(diǎn):北校電信路口
六、活動(dòng)對象:北校全體學(xué)生
七、活動(dòng)流程:
1、請廣告部幫忙制作相關(guān)的宣傳海報(bào)以及許愿樹。
2、準(zhǔn)備好便利貼、筆、調(diào)查問卷(詳見附表)。
3、5月13日請志愿團(tuán)幫忙，在北校電信路口擺臺，
八、活動(dòng)內(nèi)容:
向路過同學(xué)發(fā)放調(diào)查問卷，并請他們來許愿樹前寫下自己相對母親說的話，鼓勵(lì)同學(xué)現(xiàn)場打電話，對母親說:“媽媽，我愛你�！�
九、經(jīng)費(fèi)預(yù)算:便利貼:3*2=6元
調(diào)查問卷:0.1*150=15元
合計(jì):21元
法學(xué)院心理健康教育部
二〇XX年三月二十四日
心理活動(dòng)策劃12
一、活動(dòng)開展原因：
大學(xué)是成才的地方，但這只是對少數(shù)充滿自信的人來說的，對于大多數(shù)人來說，或多或少都會有些自卑。
在大學(xué)的校園生活中，人總會有失意的時(shí)候，因?yàn)橘邔?shí)在太多了，因此，難免會缺乏自信。
一個(gè)人，一量缺乏自信，就會背上思想包袱，就會附上心理陰影，對自己和未來感到一片茫然，缺乏理性認(rèn)識，最終可能會導(dǎo)致不良后果。
基于以上原因，因此有必要對同學(xué)們開展一次增強(qiáng)自信心的講座。
二、活動(dòng)主題：揚(yáng)起自信之帆，搏擊人生風(fēng)浪
三、活動(dòng)目的：此次活動(dòng)主要是為了幫助同學(xué)們建立自信信念，用自信的帆來戰(zhàn)勝學(xué)習(xí)之海、生活之洋中所遭受的挫折。
四、活動(dòng)內(nèi)容：
做傳鑰匙游戲；
宣讀10條增強(qiáng)學(xué)生自信心的建議。
五、活動(dòng)負(fù)責(zé)人：李文周（心理委員）、解佳龍（班長）
六、活動(dòng)時(shí)間：3月17日晚上
附一：
游戲內(nèi)容：通過傳鑰匙來選同學(xué)，被選中的同學(xué)要上臺講一件最令自己感到驕傲的事情，不講者要被罰表演一個(gè)小節(jié)目，例如唱歌、講笑話等。
游戲規(guī)則：由班長解佳龍背對著大家計(jì)時(shí)，開始后隨機(jī)喊停，鑰匙停到某同學(xué)手中，該同學(xué)即被選中。
附二：
10條建議：
1、每天照三遍鏡子。清晨走出宿舍之前，對著鏡子修飾儀表，整理著裝，務(wù)必使自己的外表處于最佳狀態(tài)。午飯后，再照一遍鏡子，修飾一下自己，保持整潔。晚上就寢前洗臉時(shí)再照照鏡子。消除對自己的儀表的不必要的擔(dān)心，更有利于你將注意力集中到工作、學(xué)習(xí)上。
2、不要總想著自己的身體缺陷。每個(gè)人都有各自的身體缺陷，完美無缺的人是不存在的，對自身的缺陷不要念念不忘，其實(shí)，人們往往并沒有那么在意你的缺陷。只要少想，自我感覺就會更好。
3、你感覺明顯的`事情，其他人不一定注意得到。當(dāng)你在眾人面前講話感到面紅耳赤時(shí)，你的聽眾可能只是看到你兩腮紅潤，令人愉快而已。事實(shí)上你的窘態(tài)并沒有那么容易被其他人發(fā)現(xiàn)。
4、不要過多地指責(zé)別人。如果你常在心理指責(zé)別人，這種毛病就可能成為習(xí)慣。應(yīng)逐漸地克服這種缺點(diǎn)，總愛批評別人的人是缺乏自信的表現(xiàn)。
5、多數(shù)人喜歡的是聽眾。因此，當(dāng)別人講話時(shí)，你不要急于用機(jī)智幽默的插話來博得別人對你的好感。你只要認(rèn)真地傾聽別人的講話，他們就一定會喜歡你。
6、為人坦誠，不要不懂裝懂。對不懂裝懂的東西坦白地承認(rèn)，這不僅不會損害你的形象，還會給人以誠實(shí)可信的感覺；對別人的魅力和取得的成就要勇于承認(rèn)，并致以欽佩和贊賞。
7、在自己的身邊找一個(gè)患難相助、榮辱與共的朋友。這樣在任何情況下你都不會感到孤獨(dú)。
8、不要試圖用酒來壯膽提神。如果你害羞靦腆，那么就是喝干了酒瓶也無濟(jì)于事。只要你瀟灑大方，滴酒不沾也會受到大家的歡迎。
9、拘謹(jǐn)可能使某些人對你含有敵意。如果某人不愛理你，則不要總覺得自己有錯(cuò)。對于有敵意的人，不講話雖不是最好的方法，但卻是唯一的方法。
10、一定要避免使自己處于一種不利的環(huán)境中。否則，當(dāng)你處于這種不利情況時(shí)，雖然人們會對你表示同情，但他們同時(shí)也會感到比你地位優(yōu)越而在心理輕視你。
心理活動(dòng)策劃13
一、指導(dǎo)思想
蘇外立志培養(yǎng)具備優(yōu)良的心理品質(zhì)和完善人格的學(xué)生，提倡“以人為本”，讓健康的心理植根于學(xué)生的心靈。經(jīng)過心理健康教育，引導(dǎo)學(xué)生認(rèn)識自我，提高對學(xué)習(xí)環(huán)境和社會環(huán)境的適應(yīng)本事。培養(yǎng)學(xué)生樂觀自信，友善待人，誠實(shí)守信，追求向上，不畏艱難的健全人格。使學(xué)生善于控制調(diào)節(jié)自我，排除心理困擾和行為偏差，樹立人生夢想，并具備個(gè)人發(fā)展本事。
二、活動(dòng)資料
1、心理健康圖片展
2、心理健康講座(外聘講師)
3、心理健康問卷調(diào)查
4、心理健康講座(湯凱)
5、5月7日—31日各年級心理健康教育
附:各年級心理健康教育專題僅供參考
1、入學(xué)適應(yīng)問題:主要表現(xiàn)為產(chǎn)生情緒障礙，如焦慮、不安、抑郁、害怕等;注意力不夠集中，爾后對學(xué)習(xí)失去興趣;不能約束自我，總是違反紀(jì)律等。
2、厭學(xué)問題:主要是對學(xué)習(xí)缺乏興趣，學(xué)習(xí)比較吃力，導(dǎo)致長期跟不上進(jìn)度，又缺乏趕上去的勇氣和毅力。
3、人際交往方面的問題:主要表此刻與他人接觸中常出現(xiàn)過重的恐懼感，過強(qiáng)的防范心理，封閉自我。
4、意志障礙:意志薄弱，缺乏行動(dòng)的目的性和一致性。做事容易半途而廢，不能正確地應(yīng)對挫折，行動(dòng)放任自流，容易采取消極的逃避方式。
5、人格障礙:主要表現(xiàn)為心胸狹窄，嫉妒心強(qiáng)，異常固執(zhí)，我行我素，人際關(guān)系緊張。
6、問題行為:主要表現(xiàn)為攻擊、逃避、自暴自棄等。
7、依靠心理:主要表現(xiàn)為缺乏自理本事。
三、心理健康教育的途徑:
1、全面滲透在學(xué)校教育的全過程中，利用晨會、班隊(duì)會、思品課等德育陣地對學(xué)生進(jìn)行心理健康方面的教育。
2、舉辦心理健康教育的專題講座，幫忙學(xué)生掌握一般的心理保健知識和方法，培養(yǎng)良好的'心理素質(zhì)。
3、開展心理咨詢和心理輔導(dǎo)，經(jīng)過學(xué)校的各種途徑(心理咨詢室定時(shí)開放、悄悄話信箱、)，對個(gè)別存在心理問題或出現(xiàn)心理障礙的學(xué)生要進(jìn)行認(rèn)真、耐心、科學(xué)的心理輔導(dǎo)。
4、建立學(xué)校和家庭心理健康教育的溝通渠道，利用家長半日活動(dòng)滲透心理健康教育方面的教育重要性。
四、班主任在開展心理健康教育過程中的幾點(diǎn)提議:
1、要開朗、熱情、善解人意。
2、要掌握必須的輔導(dǎo)心理學(xué)的專業(yè)理論和操作技能，如關(guān)注、傾聽的溝通技術(shù)，同感、尊重、真誠等反應(yīng)技術(shù)，情緒調(diào)節(jié)、行為矯正等。
3、要以學(xué)生為主體，切忌“教師說，學(xué)生聽”的知識傳授式的課堂模式，要與學(xué)生一同參與輔導(dǎo)活動(dòng)，建立和諧的氣氛，給予贊許、同感、親切、鼓勵(lì)的態(tài)度。讓他們把真實(shí)的感受、想法表達(dá)出來。進(jìn)而給予點(diǎn)撥、啟發(fā)和引導(dǎo)。
4、尊重學(xué)生的個(gè)人意愿和保密，謹(jǐn)慎從事、量力而行。
心理活動(dòng)策劃14
一、活動(dòng)背景
隨著時(shí)代的發(fā)展和社會的進(jìn)步，健康的概念已發(fā)生了深刻的變化，健康已不再是生物學(xué)意義上的“沒有疾病和營養(yǎng)不良，以及虛弱狀態(tài)”，而是如世界衛(wèi)生組織(WTO)在憲章中指出的那樣“健康乃是一種身體上、精神上和社會上的完滿狀態(tài)”。也就是說，健康是軀體、心理和社會功能三方面的有機(jī)統(tǒng)一。心理健康是身體健康的重要組成部分。
大學(xué)階段是人一生中“心理發(fā)展”最為重要的關(guān)鍵時(shí)期之一，是大學(xué)生的心理志向成熟，人格趨于完善和穩(wěn)定，價(jià)值觀，人生觀的塑造的重要時(shí)期、這段時(shí)期的心理具有快速度，復(fù)雜，多變，不穩(wěn)定等不易把握等特點(diǎn)。大學(xué)生對各種需求呈現(xiàn)不斷增長形趨勢，而且不斷產(chǎn)生新的含義，當(dāng)內(nèi)在的心理支持和這種需求，以及理想和現(xiàn)實(shí)出現(xiàn)很大的距離，出現(xiàn)不平衡時(shí)，這種心理落差的產(chǎn)生就會引發(fā)心理問題，導(dǎo)致心理疾病的產(chǎn)生，主要表現(xiàn)為困惑、迷茫、冷漠、自閉、抑郁、焦慮、偏執(zhí)、強(qiáng)迫、困惑、苦悶、寂寞和心理沖突、神經(jīng)衰弱，精神分裂等。相當(dāng)一部分大學(xué)生的心理失調(diào)已成不爭的`事實(shí)，大學(xué)生心理健康也就越來越引起人們的重視。今天，博文的師生們再次行動(dòng)起來!大力宣傳心理保健的重要性，喚起當(dāng)代大學(xué)生的心保意識，爭取點(diǎn)燃更多人的激情，保護(hù)我們的心靈凈土。
二、活動(dòng)目的
讓心理知識在大學(xué)生身邊傳播，拉近同學(xué)們彼此之間的距離，更好的相處，敞開心扉，加深對彼此的了解，建立新的友誼，提高大學(xué)生的心理素質(zhì)和處理問題的能力
三、活動(dòng)主題：我心我秀(健康成長)放飛夢想
四、活動(dòng)時(shí)間：20xx年10月24日—20xx年10月28日
五、活動(dòng)地點(diǎn)：食堂門口，教室
六、活動(dòng)對象：大一新生
七、活動(dòng)內(nèi)容：1、心理影片展播2、相關(guān)主題的海報(bào)展3、心理健康問卷調(diào)查4、心理健康講座
八、活動(dòng)開支：
心理活動(dòng)策劃15
活動(dòng)名稱：
腳連腳，心連心
活動(dòng)目的：
為了豐富大學(xué)文化生活，更好地展示我系學(xué)生的精神風(fēng)貌，增進(jìn)同學(xué)之間的友誼，增強(qiáng)班級的凝聚力，創(chuàng)建團(tuán)結(jié)友愛、文明的優(yōu)秀班級體。
活動(dòng)形式：
“陽光伙伴”腳綁腳接力競賽活動(dòng)（可不要）
活動(dòng)時(shí)間：
待定
活動(dòng)地點(diǎn)：
學(xué)校足球場
活動(dòng)對象：
數(shù)科院10級各個(gè)班級
活動(dòng)舉辦方：
數(shù)科院10年級學(xué)生會
比賽要求：
�。�1）以班級為單位組成各參賽隊(duì)伍
�。�2）每個(gè)班出3個(gè)隊(duì)，每隊(duì)8個(gè)人（3男5女）
�。�3）每個(gè)班級需任命一名隊(duì)長
（4）在同一場次的比賽內(nèi)班級的參賽隊(duì)伍不能重復(fù)參加比賽
活動(dòng)流程：（1） xx號向各班級正式發(fā)放通知
�。�2）xx號各班級向?qū)W生會上交參賽名單，并進(jìn)行抽簽，分ABCD四組，每個(gè)班級為一組。
�。�3）xx號下午三點(diǎn)半正式開始比賽（最好是星期二），比賽實(shí)行小組淘汰賽。AB和CD兩組進(jìn)行組內(nèi)淘汰賽，獲勝的兩個(gè)班級進(jìn)入決賽，在第一、第二輪比賽中獲勝的兩個(gè)班級進(jìn)行第三輪比賽，贏的班級獲得第一名，輸?shù)墨@得第二名，最后，在第一、第二輪比賽中輸?shù)膬蓚�(gè)班級進(jìn)行第四輪比賽，贏的班級獲得第三名，輸?shù)墨@得優(yōu)秀獎(jiǎng)。
比賽項(xiàng)目：
綁腳接力跑
參賽人數(shù)：
每班24人（分成3支隊(duì)伍，3男5女）
比賽器材：
綁腳繩，接力棒2根，哨子2個(gè)
比賽方法：
每一輪比賽開始前，每班（每一輪兩個(gè)班）的.24人分成3隊(duì)橫排，其中兩支隊(duì)在起點(diǎn)處橫排，另一支隊(duì)在終點(diǎn)處橫排（每相鄰隊(duì)員的相鄰的腳用繩子綁在一起）。裁判哨響后，隊(duì)員通過配合協(xié)調(diào)在跑道上共同前進(jìn)，賽程50米，第一支隊(duì)伍到終點(diǎn)處將接力棒交予第二支隊(duì)，第二支交至第三支隊(duì)，最后到達(dá)終點(diǎn)處所用時(shí)間最少的隊(duì)伍獲勝。
工作人員：
裁判人（1人），計(jì)時(shí)員（2人），記錄員（1人），后勤員（2人），紀(jì)檢部（2人）
注意事項(xiàng)：
�。�1）比賽時(shí)不能冒名頂替，隊(duì)伍不能在同一場次的比賽中重復(fù)出現(xiàn)，一旦發(fā)現(xiàn)則取消其比賽資格；
（2）工作人員要檢查好參賽人員是否綁好腳；
（3）工作人員要時(shí)刻關(guān)注參賽人員的繩子是否斷或脫落，并及時(shí)提醒參賽人員，參賽人員必須停下綁好腳后才能繼續(xù)向前跑；
�。�4）每班的第二隊(duì)和第三隊(duì)必須接到棒的時(shí)候才能夠跑，如果搶跑，必須要回到原地起跑線處重新開始跑；
（5）哨子一響，工作人員開始計(jì)時(shí)，等到所有同學(xué)沖過終點(diǎn)線方才停止計(jì)時(shí)。
�。�6）參賽人員在比賽中要時(shí)刻注意安全，保護(hù)好自己！
（7）比賽中絕對服從裁判的判罰（裁判從學(xué)生會中抽比賽宗旨：友誼第一，比賽第二獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置：第一名，第二名，第三名，優(yōu)秀獎(jiǎng)獎(jiǎng) 品：獎(jiǎng)狀出）