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養(yǎng)成良好的習(xí)慣——讀《習(xí)慣訓(xùn)練》有感
當(dāng)看完一本著作后，想必你有不少可以分享的東西，這時就有必須要寫一篇讀后感了！那要怎么寫好讀后感呢？以下是小編為大家收集的養(yǎng)成良好的習(xí)慣——讀《習(xí)慣訓(xùn)練》有感，歡迎閱讀與收藏。
養(yǎng)成良好的習(xí)慣——讀《習(xí)慣訓(xùn)練》有感 1
習(xí)慣，是一個人內(nèi)在極其重要的品質(zhì)。如果一個人形成了良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣那么他將能夠輕松的步入更高層次的學(xué)習(xí)，學(xué)會獨立思考。認(rèn)真思考。明辨是非，從而學(xué)業(yè)有成。反之則會阻礙他們的學(xué)習(xí)與成長。就在前不久，老師發(fā)給了我們每人一本《習(xí)慣訓(xùn)練》，他使我明白了養(yǎng)成良好學(xué)習(xí)習(xí)慣的重要性和好處。
《習(xí)慣訓(xùn)練》這本書先通過一個世界成功人士的小故事來講述偉人們的`好習(xí)慣，然后再說明是怎樣的好習(xí)慣使他們成功的。而且，這本書上還配有精美的插圖，可以使你更直觀地了解這個故事要說明的道理。翻過這一頁后，展現(xiàn)在你面前的是“你”從中悟出了什么道理、你應(yīng)該怎樣做和提供給你參考的好方法。這本書大致可分為四個好習(xí)慣：改變自我的好習(xí)慣、對待別人的好習(xí)慣、創(chuàng)造未來的好習(xí)慣、改變世界的好習(xí)慣等主題，從而鼓勵我們培養(yǎng)良好的習(xí)慣、自動規(guī)避不良習(xí)慣。
我很喜歡這本書，我想，我要養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，做一個全面發(fā)展的人。
俗話說：“一開始我們創(chuàng)造習(xí)慣，以后是習(xí)慣創(chuàng)造我們！”習(xí)慣是人生至關(guān)重要的一部分，請大家以試著告訴自己：我一定能做到！用一顆樂觀的心，去培養(yǎng)我們良好的習(xí)慣。
從現(xiàn)在做起，從零做起，讓我們時刻以這本書上倡導(dǎo)的好習(xí)慣去激勵、監(jiān)督自己，以它提供的方法去訓(xùn)練自己做一個講文明懂禮貌的、積極向上的、樂觀開朗的、學(xué)有所長的真正的人！
養(yǎng)成良好的習(xí)慣——讀《習(xí)慣訓(xùn)練》有感 2
一本好書，猶如一盞明燈，照亮我們前行的道路；又如一位良師，給予我們?nèi)松膯⒌稀Ｗx完《習(xí)慣訓(xùn)練》這本書，我的內(nèi)心久久不能平靜，猶如在平靜的湖面投下了一顆巨石，泛起層層漣漪。
習(xí)慣，這個看似平凡的詞匯，卻蘊(yùn)含著巨大的力量。正如書中所言：“習(xí)慣是一種頑強(qiáng)而巨大的力量，它可以主宰人生�！� 在我們的日常生活中，習(xí)慣無處不在。良好的習(xí)慣可以成就一個人，而不良的習(xí)慣則可能毀掉一個人。
書中通過一個個生動的案例，向我們展示了習(xí)慣訓(xùn)練的重要性。從學(xué)習(xí)習(xí)慣到生活習(xí)慣，從思維習(xí)慣到行為習(xí)慣，每一個方面都深刻地影響著我們的人生。比如，一個擁有良好學(xué)習(xí)習(xí)慣的人，會主動學(xué)習(xí)、善于思考、勇于探索，在學(xué)習(xí)的道路上不斷進(jìn)步；而一個沒有良好學(xué)習(xí)習(xí)慣的`人，可能會拖延、懶惰、缺乏自律，最終在學(xué)習(xí)上一事無成。同樣，良好的生活習(xí)慣可以讓我們保持健康的身體、積極的心態(tài)，而不良的生活習(xí)慣則可能導(dǎo)致疾病纏身、情緒低落。
在習(xí)慣訓(xùn)練的過程中，堅持是關(guān)鍵。正如書中所說：“習(xí)慣的養(yǎng)成需要時間和毅力，只有堅持不懈地努力，才能真正養(yǎng)成良好的習(xí)慣�！� 習(xí)慣的養(yǎng)成并非一蹴而就，它需要我們?nèi)諒?fù)一日地堅持。當(dāng)我們想要養(yǎng)成一個新的習(xí)慣時，可能會遇到各種各樣的困難和挑戰(zhàn)，比如懶惰、拖延、外界的干擾等。但是，只要我們有堅定的信念和頑強(qiáng)的毅力，就一定能夠克服這些困難，養(yǎng)成良好的習(xí)慣。
此外，自我反思也是習(xí)慣訓(xùn)練中不可或缺的一部分。我們需要定期反思自己的行為和習(xí)慣，找出其中的不足之處，并及時加以改進(jìn)。只有不斷地反思和調(diào)整，我們才能不斷地進(jìn)步，讓自己的習(xí)慣更加完善。
讀完《習(xí)慣訓(xùn)練》這本書，我深刻地認(rèn)識到了習(xí)慣的重要性。在今后的生活中，我將更加注重習(xí)慣的培養(yǎng)，努力養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣、生活習(xí)慣、思維習(xí)慣和行為習(xí)慣。我相信，只要我們堅持不懈地進(jìn)行習(xí)慣訓(xùn)練，就一定能夠成就更好的自己，創(chuàng)造更加美好的未來。
讓我們從現(xiàn)在開始，行動起來，用習(xí)慣的力量書寫屬于我們自己的精彩人生。
養(yǎng)成良好的習(xí)慣——讀《習(xí)慣訓(xùn)練》有感 3
在人生的漫漫長路中，我們不斷地探索、成長，而一本好書往往能成為我們前行的指南�！读�(xí)慣訓(xùn)練》便是這樣一本給予我深刻啟示的書籍，它如同一盞明燈，照亮了我對習(xí)慣養(yǎng)成的認(rèn)知之路。
翻開這本書，仿佛打開了一扇通往自我提升的大門。書中強(qiáng)調(diào)了習(xí)慣的力量是無窮的，它可以悄無聲息地塑造我們的人生軌跡。我們的.日常行為、思維模式，乃至性格特點，都在很大程度上受到習(xí)慣的影響。一個小小的習(xí)慣，看似微不足道，卻可能在日積月累中產(chǎn)生巨大的影響。
習(xí)慣訓(xùn)練并非一蹴而就的過程，而是需要我們付出持續(xù)的努力和耐心。書中詳細(xì)闡述了如何通過設(shè)定明確的目標(biāo)、制定可行的計劃以及建立有效的反饋機(jī)制來進(jìn)行習(xí)慣訓(xùn)練。這讓我認(rèn)識到，只有有目的地去培養(yǎng)習(xí)慣，并且不斷地調(diào)整和完善自己的訓(xùn)練方法，才能真正取得成效。
在閱讀的過程中，我不禁反思自己的生活。那些被我忽視的不良習(xí)慣，如拖延、缺乏自律等，原來一直在阻礙著我的進(jìn)步。而一些良好的習(xí)慣，如堅持閱讀、定期鍛煉等，卻給我?guī)砹酥T多益處。這讓我更加堅定了進(jìn)行習(xí)慣訓(xùn)練的決心。
同時，書中還提到了環(huán)境對習(xí)慣養(yǎng)成的重要性。我們所處的環(huán)境會潛移默化地影響我們的行為和習(xí)慣。因此，我們應(yīng)該努力營造一個有利于習(xí)慣養(yǎng)成的環(huán)境，遠(yuǎn)離那些可能誘發(fā)不良習(xí)慣的因素。可以通過與積極向上的人交往、打造整潔有序的生活空間等方式，來為自己的習(xí)慣訓(xùn)練創(chuàng)造良好的外部條件。
讀完《習(xí)慣訓(xùn)練》，我深感自己肩負(fù)著培養(yǎng)良好習(xí)慣的重任。這不僅是為了個人的成長和發(fā)展，更是為了能夠更好地應(yīng)對生活中的各種挑戰(zhàn)。我相信，只要我們認(rèn)真對待習(xí)慣訓(xùn)練，堅持不懈地努力，就一定能夠養(yǎng)成良好的習(xí)慣，開啟更加美好的人生篇章。
讓我們從現(xiàn)在開始，將書中的智慧付諸實踐，用習(xí)慣的力量書寫屬于我們自己的精彩人生。
養(yǎng)成良好的習(xí)慣——讀《習(xí)慣訓(xùn)練》有感 4
當(dāng)我輕輕合上《習(xí)慣訓(xùn)練》這本書時，心中猶如泛起了層層漣漪，思緒也隨之飄蕩開來。這本書就像一把鑰匙，開啟了我對習(xí)慣力量的全新認(rèn)知。
習(xí)慣，這個我們常常掛在嘴邊卻又容易忽視的存在，在書中被賦予了深刻的意義。它不再僅僅是一種行為模式，更是決定我們?nèi)松呦虻年P(guān)鍵因素。書中生動的案例和深入淺出的分析，讓我深刻地認(rèn)識到，好的習(xí)慣如同良師益友，能引領(lǐng)我們走向成功；而壞的習(xí)慣則如隱形的枷鎖，束縛著我們前進(jìn)的腳步。
習(xí)慣訓(xùn)練，并非一朝一夕之功。它需要我們有堅定的決心和頑強(qiáng)的毅力。書中強(qiáng)調(diào)了制定明確目標(biāo)和計劃的重要性，只有這樣，我們才能在習(xí)慣養(yǎng)成的`道路上有的放矢。同時，自我監(jiān)督和持續(xù)的反思也是不可或缺的環(huán)節(jié)。我們要時刻審視自己的行為，及時發(fā)現(xiàn)問題并加以糾正，不斷調(diào)整自己的習(xí)慣養(yǎng)成策略。
在閱讀過程中，我不禁反思自己的生活。那些曾經(jīng)被我視為理所當(dāng)然的習(xí)慣，如今在新的視角下顯得如此重要。比如，每天早起閱讀的習(xí)慣，不僅讓我拓寬了知識面，還讓我的一天都充滿了活力；堅持鍛煉的習(xí)慣，讓我擁有了健康的身體和積極的心態(tài)。而那些不良習(xí)慣，如拖延、抱怨等，也讓我深刻認(rèn)識到它們給我?guī)淼呢?fù)面影響。
這本書還讓我明白了環(huán)境對習(xí)慣養(yǎng)成的巨大影響。我們所處的環(huán)境會在不知不覺中影響我們的行為和思維方式。因此，我們要主動營造一個有利于習(xí)慣養(yǎng)成的環(huán)境，遠(yuǎn)離那些可能誘發(fā)不良習(xí)慣的因素。可以通過與積極向上的人交往、參加有益的活動等方式，來強(qiáng)化我們的好習(xí)慣。
《習(xí)慣訓(xùn)練》這本書猶如一盞明燈，照亮了我前行的道路。它讓我明白，習(xí)慣的養(yǎng)成是一個長期而艱苦的過程，但只要我們堅持不懈，就一定能夠培養(yǎng)出良好的習(xí)慣，為自己的人生打下堅實的基礎(chǔ)。在未來的日子里，我將以這本書為指南，努力進(jìn)行習(xí)慣訓(xùn)練，讓好習(xí)慣成為我人生中最寶貴的財富。
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