眼保健操五年級(jí)作文

　　這學(xué)期，我們很光榮地接受了一份工作——檢查各個(gè)班級(jí)做眼保健操的情況。

　　“眼保健操開始，閉眼......”每當(dāng)這熟悉的聲音響起，檢查就開始了。我和同班同學(xué)唐逸凡檢查北樓，另外兩位同學(xué)檢查南樓。音樂聲已經(jīng)響起，但是仍有個(gè)別教室“乒乒乓乓”的敲打聲和講話聲此起彼伏。隨著一聲“檢查員來(lái)了!”教室里立刻安靜得連根針落在地上都聽得見。可我們剛走才過(guò)幾秒，身后又傳來(lái)打鬧聲，像滾燙的開水似的沸騰起來(lái)。于是我們來(lái)一個(gè)馬賽回旋，將他們逮個(gè)正著，難逃扣分的厄運(yùn)了。

　　當(dāng)然也有紀(jì)律好的班級(jí)，哪怕沒有老師，也可以做到：一不說(shuō)話，二不打鬧，三不寫作業(yè)，認(rèn)真地做眼保健操。

　　近年來(lái)，小學(xué)生視力逐漸下降，近視的人日益增多，每學(xué)年的常規(guī)體檢，都有新增的'同學(xué)，需要去醫(yī)院復(fù)查眼睛。平時(shí)，讀書，寫字姿勢(shì)不端正;看電視，玩電腦時(shí)間太長(zhǎng);做眼保健操心不在焉......這些不良的行為習(xí)慣都會(huì)使損害自己的視力將來(lái)考軍校，測(cè)試飛行員......無(wú)論你其他方面多么優(yōu)秀，但只要你鼻梁上架著一副沉甸甸的眼睛，他們都會(huì)把你拒之門外的。

　　人腦接受的信息，95%來(lái)自于眼睛。戴鏡框眼睛具有給眼睛帶來(lái)外傷的風(fēng)險(xiǎn)。戴隱形眼睛，容易引起角膜炎等。有專家測(cè)算過(guò)，如果從小學(xué)四年級(jí)開始戴眼鏡，100度，到高中畢業(yè)，近視度數(shù)有可能達(dá)到500-900度，毫無(wú)疑問(wèn)，會(huì)對(duì)高考產(chǎn)生一定影響。

　　近視的危害顯而易見，眼保健操的好處也是有目共睹的。班級(jí)被扣分，只是小小的懲罰，視力的損傷才是真正的厄運(yùn)!為了保護(hù)這心靈的窗戶，請(qǐng)同學(xué)們改掉不良的用眼習(xí)慣，認(rèn)真做好眼保健操吧!

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