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    我最喜歡的體育作文

    時間:2021-01-16 13:23:08 推薦作文 我要投稿

    我最喜歡的體育作文

      在平時的學習、工作或生活中,大家最不陌生的就是作文了吧,作文一定要做到主題集中,圍繞同一主題作深入闡述,切忌東拉西扯,主題渙散甚至無主題。你所見過的作文是什么樣的呢?下面是小編幫大家整理的我最喜歡的體育作文,歡迎閱讀與收藏。

    我最喜歡的體育作文

    我最喜歡的體育作文1

      我熱愛體育運動,因為我有兩條修長的腿。跑起步來,像獵豹一樣飛快。跳起繩來,像小鳥一樣輕盈。但是我最愛的項目還是立定跳遠,那可是我的強項。

      我曾經(jīng)代表班級參加過學校的兩屆運動會,在立定跳遠項目中取得過年級第三名的好成績。至今想起那激動人心的場面還記憶猶新。

      記得那次比賽,跳遠前我習慣地壓了壓左腿,又壓了壓右腿。然后,雙手交叉盡量高舉手臂,使自己全身的肌肉都活動起來。

      輪到我了。我小心翼翼地站在起跳線里,腳尖既不能過線,又不能離開線,生怕會影響成績。起跳前我調整好呼吸,深吸一口氣,身體前傾。雙臂每向前擺動一次,腿就跟著彎曲一次,這是蓄力階段。擺三下以后,蓄力階段結束。雙臂使勁向前悠,雙腿彎曲,雙腳用力蹬地,向前一躍。身體騰空而起,就像飛起來一樣,在空中畫出一道完美的弧線。在即將落地的一瞬間,雙腳用力向前伸,調整好重心,讓重心盡量向前,使身體穩(wěn)穩(wěn)地落在地上,緊繃的那顆心也落地了。

      立定跳遠是一項有益的運動,它不僅可以增加人的肺活量,還能鍛煉腿部肌肉。每次跳遠都是超越自我,戰(zhàn)勝自我的過程。

    我最喜歡的體育作文2

      我最喜歡的體育運動

      體育,可以強身健體,讓我們身心愉悅,讓我們的身體更加健康!在那諸多的體育運動中,我最喜歡的體育運動莫過于跳高這項能增強腿部力量的運動。

      我最喜歡跳高了!在跳高時的感覺是什么呢?那感覺莫過于解說詞中最常出現(xiàn)的一句話:我們在半空中劃出一道優(yōu)美的弧線,只要努力,用勁兒,總會跳過欄桿,取得一個好成績的!

      我為什么喜歡跳高呢?因為我小時候每次一看到電視上體育節(jié)目有跳高比賽我都會激情澎湃,目不轉睛地盯著電視看,那是在小時候我認為跳高是一項很酷的運動的原因。況且我在身體方面也是很符合跳高運動員的要求,所以,我最喜歡跳高。

      跳高仿佛是我的好伙伴,每當測試跳高時,我都能獲得95分以上的好成績;每當學校運動會有跳高比賽時,我雖然可能排不上年級的名次,但是我的成績依然很優(yōu)異;每當老師留《我喜歡的體育運動》這類作文時,我依然會寫跳高,因為它已不僅是我較擅長的一個體育運動,而已經(jīng)是我的一個體育伙伴!

      。∥易钕矚g的體育運動是跳高!

    我最喜歡的體育作文3

      耶!我最愛上體育課,因為體育課既刺激又有趣!

      操場上人山人海,全六年級都在上體育課,跑接力的人,個個加油聲響徹云霄;打棒球的人最帥氣,加油聲此起彼落;而我們班是上我最愛的——躲避球!

      “吃這球!”“咻——!”“砰!”……耶!躲避球開打啰!雙方你來我往,不分上下,球在空中飛來飛去,加油聲傳到十萬八千里遠,就在這殘酷的球場上,開打了!我們打得天昏地暗、分庭抗禮。就在球的呼嘯聲下,結果出爐了。十五比三,我們大獲全勝,活蹦亂跳的貓,痛宰了垂頭喪氣的老鼠!

      老師說:“還有二十分鐘,來玩踢足壘球!”我們又歡天喜地的跑去踢足壘球了。

      “開始!”有些人踢得又高又遠,有些人因跌倒而哭了起來;有些人直接跑回本壘而哈哈大笑……人生百態(tài)在球場上一覽無遺!但最后,我們由于許多的失誤,造成許多的失分,我們五比十一輸了!真是不甘心,居然因為失誤而全盤皆輸。人生的步伐,不也如此?一步錯,可能全盤皆輸!

      輸雖然令我感到討厭,但“勝不驕,敗不餒。”所以輸了沒有關系,只要更加努力,加強實力,讓自己更上一層樓,才能打敗對手,戰(zhàn)勝自我!

      上體育課雖然好玩,但一定要先做暖身操,并注意安全,不要既沒有鍛煉到身體,還受了傷,那就賠了夫人又折兵,可是最劃不來的!

      我愛上體育課,在體育課的操場上,你一定可以看到生龍活虎、大汗淋漓的我……

    我最喜歡的體育作文4

      同學們,你們一定有自己最喜歡的體育運動吧?我也不例外。我最喜歡的體育運動就是游泳。為什么我那么喜歡游泳呢?聽了下面一個關于游泳的事例,你就知道了!

      記得在一個陽光明媚的星期天,爸爸、媽媽、哥哥、姐姐、妹妹和我一齊去體育館游泳。到了游泳池,我和哥哥姐姐去了露天游泳池,爸爸媽媽帶著妹妹進了室內游泳池。

      我和哥哥姐姐都覺得:反正閑著也是閑著,還不如來場游泳大賽呢,就是打水仗也行啊!經(jīng)過一番討論后,我們決定投票這種方式比較公平。“同意比賽的舉手!”哥哥洪亮的聲音打破了姐姐和我的沉思。姐姐猶豫了一會兒,才慢慢吞吞地舉起手來!澳敲赐獯蛩痰呐e手!”我和哥哥帶著一點兒驕傲舉起了手。結果是二比一,所以是玩打水仗。

      剛剛開始的時候,誰也不想先當“倒霉蛋”,也就是先去追打別人的人。于是,我提出了一個好主意:用剪刀石頭布的方式來決定。他們都點頭說好!凹舻妒^布!”結果姐姐輸了,“姐姐要當‘倒霉蛋’了,哈哈哈哈!”我幸災樂禍地說。“小心,葉依莜!”姐姐警告我說。我還沒反應過來,姐姐的“無敵金剛大水球”就已經(jīng)碰到了我的臉蛋。“哈哈,‘倒霉蛋二代’,你好!”姐姐洋洋得意地說!昂,好戲還在后頭呢!”我不服氣地說!伴_始!备绺绱舐暯械,說著他們就飛跑起來!昂,看我的‘旋轉UFO無敵大水球’!”姐姐突然躍入水中,我的水球剛好砸到哥哥的背。“耶、耶,我贏了耶!”我歡呼起來。“請葉依莜、趙樂、熊昕小朋友聽到廣播后,馬上到大廳,你們的家長在找!痹瓉戆职謰寢屧缇蛶妹贸鋈チ,現(xiàn)在正找我們呢!我們立刻換好衣服出去了。

      聽了上面的事例,你應該知道我為什么喜歡游泳了吧?沒錯,就是因為可以玩打水仗!最后,再教你們一招吧:一定要早睡早起,身體才會好哦!

    我最喜歡的體育作文5

      《一節(jié)體育課》一節(jié)體育課 每一個小學生都應該喜歡“體育”這門課程,因為小學的體育課純粹就是玩樂,但我們今天這節(jié)課卻上的很頭疼。 這節(jié)體育課是今天下午第二節(jié),第一節(jié)課剛下,我就在操場上掐著指頭盼著體育課的到來,“上課時間到了,請迅速回到教室準備上課。”終于上課了,這節(jié)課一開始還和原來一樣,先繞著操場跑兩圈,后做健身操,平常做完健身操就可以打籃球或者自由活動了,可誰知道今天還要計時跑,從校門口跑到教學樓,在從教學樓跑到校門口,來回四圈,跑完之后我的腦袋快要引爆了,胃里的東西也往上翻,唉,多補的雞湯呀,就這么吐沒了。

      到這時我才羨慕我們班的“懶大漢”梁永生同學,只見他在班里補著作業(yè),嘴里哼著小曲,看起來非常快活。下課之后,老師在班里留作業(yè)時,班里的咳嗽聲此起彼伏,我到?jīng)]怎么咳嗽,大家知道我是什么狀況。 總而言之,言而總之,我們還是缺乏鍛煉,我發(fā)誓,從明天起,我要修改一下我的雙休日作息時間,新定的作息時間表如下: 早繞小區(qū)花園騎單車。 早吃一些營養(yǎng)豐富的早餐。 早騎單車去學班兒。 晚跑著去學班。 晚和伙伴打乒乓球。

      其余時間就是一些跟健身不沾邊的事,被我忽略掉了。以后我要按照這個表上的去做,這樣才能夠增強體質,調養(yǎng)身心。

    我最喜歡的體育作文6

      《一節(jié)難忘的體育課》小學生活中許許多多的事情數(shù)也數(shù)不清,猶如天上繁星點點?勺钭屛矣洃浬羁痰氖悄枪(jié)別具一格的體育課。 四年級的一天,體育老師讓我們在操場上集合。

      這是要干什么呢?老師的“葫蘆”里賣的到底是什么藥? 來到操場上,只見操場上有兩個用墊子擺成的兩個大圓圈。我們恍然大悟,原來是要玩,幼兒園小朋友玩的搶座位游戲呀!我們排成一行,繞著軟墊行走,突然,哨聲停了,我們不約而同的搶起墊子,可我瞻前顧后,,結果一個墊子都沒搶到。同學們一個個坐在墊子上,像在嘲笑我。我恨不得找個地洞鉆進去。第二次時,我只抓住一個目標,成功搶到了一個墊子。 第二個游戲乃鉆洞游戲。用五個墊子搭成一個洞,然后鉆過去,看哪組先鉆完就獲勝。開始了,龐曉偉第一個。他身手敏捷,到了“洞”前,腿一彎,腰一縮,頭一低,擺出“老鼠鉆洞”的架勢,伶伶利利的爬了過去。其他同學都不甘示弱,前撲后繼的“鉆洞”。涌現(xiàn)出了眾多“鉆洞高手”,但有些同學沒有學過“老鼠鉆洞”,竟把 “洞”也撐破了。

      看來他們需要以后多向老鼠先生學習鉆洞了。該我了,我一個箭步?jīng)_過去,在“洞”前迅速剎車,腿一跪,腰一彎,身體向前仰,頭一縮,然后手腳并用,成功鉆過了“洞”。看來我還是“鉆洞高手”嘛!因為我沒有“撐破洞”。 雖然這次體育課我們都很累,但操場上充滿了我們的歡聲笑語。這節(jié)體育課將成為我在小學生活里最難忘的一節(jié)體育課。

    我最喜歡的體育作文7

      我最喜歡的體育明星是跳水運動員郭晶晶。

      郭晶晶曾經(jīng)在保定樂凱小學度過了五年的時光,那時候,她就加入了學校的跳水隊。

      一開始,郭晶晶的膝蓋到腳尖伸不直,腿特別硬。為了練韌帶,她忍痛坐老虎凳訓練。

      1996年奧運會后,郭晶晶訓練時不慎摔傷腿,導致開放性骨折。這對郭晶晶來說,是一次相當大的打擊。正常來說,在北京看病需要打鋼針,一年之后再取出,但是,對于運動員來說,多做手術會影響訓練效果,于是,郭晶晶選擇了保守治療,郭晶晶誰傷腿是在1996年的十二月,然而下一年的十月便是全運會。傷一好,郭晶晶就參加了魔鬼訓練。

      誰都沒想到,傷后復出的郭晶晶能以優(yōu)異的成績獲得三米板亞軍,當時的教練回憶,裁判長也沒有想過,她剛。受傷的腿能跳出那么優(yōu)美的曲線!

      郭晶晶使我感動。受傷了,傷好就繼續(xù)練,受苦了,咬咬牙接著拼。他靠的是什么?是運動員共同擁有的,絕不服輸,頑強拼搏,勇攀高峰的精神!我們不怕失敗,因為失敗是成功的媽媽。

    我最喜歡的體育作文8

      體育運動多種多樣,每一種都能強身健體。我們經(jīng)常聽到人們說:“生命在于運動!倍覀兠總人都有自己最喜歡的體育運動,有的人喜歡跑步;有的人喜歡跳繩;有的人喜歡打籃球……你們猜猜我最喜歡的體育運動是什么,我就告訴你們吧,我最喜歡的體育運動是游泳。你們一定想知道我為什么最喜歡游泳,接下來我就和你們說說吧。

      我最喜歡游泳的原因是,游泳一定要有涼水。而我自幼就十分喜歡涼快,所以游泳時我就可以好好的涼快一下了。還有,我本來小的時候不知道游泳是什么,是因為爸爸提出要去游泳的要求。我就在岸上看著爸爸在水里游來游去,就覺得游泳很好玩。

      可是游泳時一定要認真,只要稍有一定走神,一不小心吞了一口水就不得了了,就有可能在水里死亡了,帶游泳圈也不可以大意。就像我有一次帶著游泳圈在水里游泳,我看見爸爸離我那么遠,我就用力往那里游去,可是由于我用力過大,游泳圈竟然翻了!我落到了水里,爸爸看到了,急忙趕來,把我抱到了岸上。你們現(xiàn)在知道游泳有多危險了吧。

      現(xiàn)在我就和你們說說關于游泳的知識。游泳分為四類,分別是:蛙泳、仰泳、自由泳和蝶泳。其中我認為蛙泳最為輕松,只不過蛙泳游得最慢;而自由泳最為吃力,只不過游得最快;仰泳也挺吃力的,速度也挺快的;關于蝶泳我就不知道了,因為我根本就沒有試過蝶泳。

      游泳前一定要買好道具,比如:游泳鏡、耳朵塞、鼻塞、泳衣、泳褲、泳帽等。

      下水前一定要把道具帶好,不然會嗆水的。下水后也要聚精會神的游泳,才能保證不會嗆水。下水后還要注意不要撞到人,撞到人也會有危險。

      蛙泳時要像青蛙一樣,我是說腿要和青蛙一樣,動來動去才可以。自由泳時雙手一定要一直往前打,腿一定要上下動才能保證不會沉下去……

      關于游泳我就說到這,接下來該你們了!

    我最喜歡的體育作文9

      《我最喜歡的一節(jié)體育課》有時在人生的道路上,團結精神是我們邁向成功的一個跨點,但是,又有多少人可以去真正明白團結呢? 記得在3年級時的一節(jié)體育課上,老師帶領我們玩了一個很好玩的游戲,叫“兩人三步走”。

      首先,老師把同學們分為幾個小組,并且兩個人兩個人分別把一只腳綁在一起,然后小組分別比賽,最后哪一組先到終點,哪一組就獲勝。全班同學個個摩拳擦掌,躍躍欲試,只聽“嘟”的一聲,比賽開始了,我們組幾個同學都大步大步的向前邁,誰都想著爭第一,可是不順利的是由于步伐不一,頻頻絆倒,時間消耗太多,第一輪便以失敗告終。下了場,我們都去互相抱怨,互相指責,場面立刻冷了許多,這時,組長站出來發(fā)話了,他清了清嗓子,嚴肅的對我們說:“這樣下去可不行,我們要團結起來,這樣吧,我想了個好的方法,大家開始走的時候,我們就大聲喊一、二,步伐要協(xié)調一致,你們看這樣好不好?”我們互相看了看,點了點頭。

      第二輪比賽開始了,這時,我們小組每個人都活力四射,躍躍欲試,首先,組長帶頭喊一、二,接著,我們便緊隨其后,我的心中不時地想這次比賽一定要成功啊,加油!此時,我們已經(jīng)是大汗淋漓,氣喘吁吁,可是,團結的我們一直抱著這樣一個堅定的信念,團結就是勝利!隨著響亮的口號聲,我們邁向了終點,雖然說這次比賽我們沒有力奪第一,但是,我們收獲了一個最大的道理—團結就是力量! 這節(jié)體育課,我們不僅鍛煉了身體,還學會了一個道理——團結可以事半功倍,團結可以使任何事情走向成功,所以,我最喜歡這節(jié)體育課!

    我最喜歡的體育作文10

      每個星期一跟星期四都是我最期盼的日子,因為這二天都是讓人期待已久的體育課。

      我最喜歡上的一堂課就是體育課,不管是游泳、樂樂棒或是籃球,都是我非常喜歡的活動,尤其是樂樂棒更是我的最愛。

      老師一開始都會先讓我們做暖身操,之后才讓我們開始打樂樂棒。打球的時候,我每打一球,就可以把今天不開心的事情,全都拋到九霄云外,不管我的球打得遠或近,我都非常開心。說到本班的球王吳柏頡,球只要一到他的手上,彷彿就像是長了翅膀的小鳥,咻的一聲,就差點飛到圍墻之外,真是厲害。

      有的時候,老師還會讓我們進行班級比賽,分為單號跟雙號進行分組對抗,我都會努力的奮戰(zhàn)不懈為我們這一組取得最佳成績,直到比賽終了,全班同學才意猶未盡的結束一堂精采的體育課。

      上體育課不僅讓我學到許多體育方面的知識,也使一成不變的枯燥課程變得更加多采多姿,另外一方面也讓自己的身心變得更加健康和愉快,我喜歡上體育課,也盡情的享受體育課所帶給我的快樂。

    我最喜歡的體育作文11

      玩,是我們孩子的天性,也是我們的神圣權利,F(xiàn)在,我們的學校幾乎每天都有一節(jié)體育課,課間也有十分鐘的休息時間,這樣就是為了緩解我們一天的學習壓力。

      曾經(jīng)有位名人說:“生命在于運動!斌w育運動也有很多,比如跳繩、踢足球、打乒乓球,有女生們愛玩的跳皮筋,也有男生愛玩的打籃球。在這么多的體育項目中,我最喜歡的體育運動就是打乒乓球。

      乒乓球彈在桌子上的聲音很清脆,你聽,那“乒乒乓乓”的聲音多么像清晨在枝頭歡唱的小鳥呀!打乒乓球的桌子就像一個迷你的小型排球場,不過它只有兩個人就可以“開戰(zhàn)”了。打乒乓球時,球桌的兩邊各站一個人,其中一人拿球。發(fā)球的姿勢有很多種,是按照“新手”、“熟練”和“老手”三個級別來劃分的,而我嗎,就只能算來回穿梭于“新手”和“熟練”這兩個級別之,因為我的打球技術總是“忽上忽下”、“忽強忽弱”。唉……

      打乒乓球時,必須要“眼疾手快”,有時還要用“凌波微步”,才不會接不到球。記得有次,我去練習乒乓球,老師突然心血來潮“指名道姓”地說要和我打,這可把我嚇得一身冷汗、心驚膽戰(zhàn),我立刻想到了我被打敗時狼狽的樣子。開打了,首先是老師發(fā)球。老師可是老手級別的,看來我只有死路一條了。但是,我運氣一向都很好的,要是我碰巧打贏了老師呢……我正想著,突然,一個“風一般”的球從我身邊飛過……唉,第一球就這樣輸了。到后來,我是在打不過老師了,但我又在想:要是我僥幸能贏呢?于是,我便在堅持、堅持、再堅持……但最后,由于我和老師實力的懸殊,我還是以11-0的`的得分“壯烈的犧牲了”……

      我喜歡打乒乓球,它讓我的體質變的更強了,它讓我更熱愛運動了,它讓我明白了體育運動的真諦!

    我最喜歡的體育作文12

      《我最喜歡的一堂體育課》又是一堂令我“活力最充沛”的體育課。鈴聲剛一打響,我就腳底抹油——溜之大吉,以5步10級的“超速”下了樓,隨后又以每分鐘200米的速度跑到操場,盡情享受這令我欣喜若狂的35分鐘。

      一到操場,還沒來得及“剎車”,就已聽到令人振奮的好消息——今天打籃球!當然,如此好的機會,我是決不會放過的!正當我們準備開始時,老師卻“搶”走了我們的籃球!惱怒之余,另一條消息傳入——老師與我們一起打……無奈管無奈,比賽仍要正常開始! 裁判一聲令下,球被拋出,大家爭著搶球?墒,這只球似乎特別喜歡我,徑直向我“飛”來。呵呵,你要來我這,我可是12分歡迎你哦!我跳起來接下球,理所當然地控制了球權。只見我左虛右晃,一連突過兩名球員,闖入對方禁區(qū)。 這時,我看見“神投手”在球籃邊守候著。我大喜過望,看準時機,把球分出,傳給了“神投手”!吧裢妒帧惫幻惶搨鳎挥浫置!哈,天助我也,一開場就是一個“開門紅”! 但是,對方也不是省油的燈。瞧吧,第二局,他們從我們手中奪下球,開始進攻。他們的選手配合默契,把球傳來傳去,使我們無從下手。最后,他們一個背后傳球,傳給了老師,老師闖到了籃下,硬是打板得分。

      球賽就在這樣緊張的氣氛中繼續(xù)進行著,比分也咬得很緊。 時間過得真快,感覺還沒有過癮,下課鈴聲響了。同學們都說:“哎,這堂課結束得可真快!”我仍然回味著這場精彩的籃球賽,這節(jié)令人難忘的體育課

    我最喜歡的體育作文13

      我喜歡的體育明星是鄧亞萍。因為鄧亞萍創(chuàng)造了太多的奇跡,同時也為中國人爭了許多光。

      鄧亞萍在5歲的時候就跟著父親學習打球,很快,她就成為了快攻手。在上一年級的時候,就獲得了全省冠軍?伤⒉粷M足,還要沖擊世界冠軍。她每一次練球都一絲不茍、堅韌不拔。鄧亞萍在10歲的時候想加入省隊訓練,可卻因為個子太矮被無情地擋在了門外。她并沒有放棄,而是加倍努力地練習,每當大汗淋漓的時候,她總會想起她人生中的陰影。這時,她總鼓勵自己:我一定用事實證明自己的實力。

      終于,他成功了。在1992年的巴塞羅那奧運會上,鄧亞萍用她那銳利眼神和閃電般地打法,打敗了喬紅,獲得女單冠軍。隨后,她又與喬紅合作,獲得女雙冠軍。同年,她又站在了第43屆世乒賽的女單冠軍座上。世界杯上,她獲得了女雙冠軍。從1983年—1995年之間,她共獲得101枚金牌。這些成績和她的努力是分不開的。

      正是鄧亞萍的這種頑強拼搏、刻苦訓練的精神感染了我。同時又讓我懂得了:只有付出才有回報,只要敢于拼搏,就會成功的道理,我要學習鄧亞萍的這種精神。

      這就是我最喜愛的體育明星!

    我最喜歡的體育作文14

      終于迎來了渴盼已久的體育課,雖然只是隔開不多幾日,誰讓我們對體育課如此酷愛呢,真是一日不上,如隔三秋啊。

      春寒料峭,加上陰雨不斷,老天還在發(fā)著淫威,但我們班同學個個精神抖擻,因為要上體育課啦,大家的熱情早就戰(zhàn)勝了這點寒冷,瞧,我們正踏著整齊的步伐前往體育館。

      “一二三四五六七八……”響亮的口令在面積不大的體育館里回蕩,我們在做著熱身運動,伸胳膊動腿,相互間還兼做些擠眉弄眼的小交流。

      接下來,運動量就加大了。

      第一項運動——2個來回折返跑。哨聲一響,第一排同學如一只只被獵物追趕的兔子,拼命往前跑。體育館的地面被大家重重的腳步踏得仿佛在抖動,耳邊“咚咚”聲震耳欲聾,讓人以為有千軍萬馬奔馳而來。我也在其中,但我與他們不同,我的腳步力爭輕盈,這樣的方式跑動,速度反而更快,這不,一會兒,就脫穎而出,跑到了第一的位置。可好景不長,因體力有限,耐力不夠,最終守住一個老二的名次。

      但我毫不氣餒,因為第二項運動是我最為喜歡又擅長的——開火車。

      我和史譽之一組,一開始,我緊緊抓住史譽之的兩條腿,我倆配合默契,動作協(xié)調,速度很快地前行。其他組仿佛一條蛇在游動,速度自然不及我們。史譽之累了,趕緊換位,我兩手撐地,史譽之將我的雙腿架住,我們以更快的速度將別的組遠遠甩在后面,讓他們望塵莫及。不用說,第一名非我們莫屬。

      體育課,我的最愛,也是我們班很多同學的最愛。運動累,但累并快樂著。

    我最喜歡的體育作文15

      運動是我們生命中不可缺少的東西,因為它可以讓我們的身體更加健康,更加強壯。人人都有自己喜愛的運動,我也不例外,我最喜歡的運動就數(shù)拍球啦!

      我從小就喜歡球類,剛開始學拍球時,媽媽告訴我拍球要做到“快、狠、準”。眼睛要目不轉睛地盯住球。球到哪里,眼睛就要盯到哪里。但說是這么說,真正做起來還有些難度。剛開始學習拍球時,球好像故意在逗我似的,我一拍它,它就上竄下跳到處亂跑,我跟在它后面追得氣喘吁吁。我不甘心總被球牽著鼻子跑,每天都花好長時間練習拍球,慢慢地球好像被我堅持不懈的精神打動了,球在我的手下變得聽話起來,我想往哪里拍它就跟著我往哪里跑,我想拍多高它就跳多高。我還可以邊跑邊拍,還可以換好幾種花樣拍。我和小伙伴們舉行拍球比賽,我每次總能取得好成績。

      自從學會了拍球,我基本每天都會花一些時間練習拍球,我發(fā)覺我身體的靈活性和協(xié)調性都有了很大的提高,跑步速度也有了很大的進步。

      拍球不僅鍛煉了我的身體,強壯了我的骨骼,從學習拍球中我還悟出了一個道理:堅持就是勝利,萬事貴在堅持。我喜歡拍球。

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