保護(hù)視力小學(xué)作文（精選28篇）
在日復(fù)一日的學(xué)習(xí)、工作或生活中，許多人都寫過(guò)作文吧，作文根據(jù)體裁的不同可以分為記敘文、說(shuō)明文、應(yīng)用文、議論文。怎么寫作文才能避免踩雷呢？以下是小編為大家收集的保護(hù)視力小學(xué)作文（精選28篇），希望對(duì)大家有所幫助。
保護(hù)視力小學(xué)作文 篇1
大家學(xué)校里都一定會(huì)有測(cè)視力這個(gè)檢查項(xiàng)目吧，我們學(xué)校也不例外。原來(lái)我們的視力“高高在上”——全都是5.0，可是這個(gè)學(xué)期出來(lái)的檢測(cè)結(jié)果卻讓我們大吃一驚，我們的平均視力只有4.7了，竟有一位同學(xué)左眼連4.0都看不清�？磥�(lái)今年的“四眼軍一團(tuán)一”要從為數(shù)不多變成規(guī)模龐大了。
通過(guò)這次測(cè)試，我感觸很多，想法一：我們這么小就要戴上眼鏡，眼睛需要隔著一個(gè)東西才能清晰的看清世界，并且眼鏡在生活中也會(huì)給我們帶來(lái)許多不便，如下雨時(shí)眼鏡上有霧，戴著它鼻梁很酸。想法二：視力不好的話還會(huì)引起許多疾病，如青光眼、白內(nèi)障等，不能夠自然直接地面對(duì)這個(gè)世界。在我們生活中也有許多例子：比如我認(rèn)識(shí)一個(gè)老爺爺，他小時(shí)候的視力非常好，可是他十分喜歡看電視、玩電腦。只要一玩起來(lái)就沒(méi)完沒(méi)了，等他上了初中，視力只有4.0了�？伤稽c(diǎn)也不緊張，就一個(gè)沒(méi)事人似的，照樣天天看電視、玩電腦。到他上大學(xué)時(shí)，眼鏡看東西十分模糊，視力只有3.1了。可他還不以為然地說(shuō)：“只要能看得見(jiàn)就行。”正因?yàn)樗@樣做，所以到50歲就失明了。
我們一定要好好保護(hù)視力，讓這心靈的窗戶永不受傷。
保護(hù)視力小學(xué)作文 篇2
小強(qiáng)是個(gè)愛(ài)學(xué)習(xí)的學(xué)生，成績(jī)也很好，就是有個(gè)不良的習(xí)慣，他吃飯的時(shí)候也看書，這樣容易消化不良。
他走路的時(shí)候也看書，這樣容易摔倒，他睡覺(jué)的時(shí)候還是看書，這個(gè)你一定知道，最容易眼睛近視，媽媽一個(gè)勁的勸他，他就是不聽(tīng)。一天學(xué)校測(cè)試視力，小強(qiáng)連倒數(shù)第三行都看不清，他這才想起了媽媽的話，小強(qiáng)后悔急了，小朋友們我們一定不能像小強(qiáng)一樣了，要保護(hù)好自己的視力。
保護(hù)視力小學(xué)作文 篇3
小光以前是全班視力最好的，他很喜歡看書，可是他看書的姿勢(shì)不對(duì)。你瞧，他走在上學(xué)、放學(xué)的路上看漫畫書，吃飯的時(shí)候，邊吃邊看笑話書，甚至睡覺(jué)的時(shí)候，躺在床上看睡前故事書。時(shí)間一天一天的過(guò)去了，有一天，學(xué)校給學(xué)生們體檢，小光體檢視力時(shí)，最大的字母還可以看見(jiàn)，一到小的就模糊看不清，只能猜了，小光從全班視力最好變成了全班最差，視力下降了。
這個(gè)事情告訴我們，我們要好好愛(ài)護(hù)視力，看書要有正確的姿勢(shì)，不能走路看書，不能吃飯看書，不能躺在床上看書，要不然，再好的視力也會(huì)像小光一樣變差的。
保護(hù)視力小學(xué)作文 篇4
昨天在學(xué)校做了小體檢，測(cè)身高、體重還有視力。
媽媽說(shuō)暑假動(dòng)畫片看多了，最關(guān)心我的視力啦。于是規(guī)定平日里周一到周四都沒(méi)有動(dòng)畫片時(shí)間，只有周末，周五到周日才有每天一小時(shí)的免費(fèi)動(dòng)畫片時(shí)間。其他看電視的時(shí)間都需要從自己彈鋼琴、做家務(wù)或在家表現(xiàn)好獎(jiǎng)勵(lì)的星星中換取，我雖然開始心里有小小的不悅但還是欣然同意了。
這兩周在學(xué)校還學(xué)會(huì)了做課間眼保健操，愛(ài)護(hù)眼睛，保護(hù)視力，從我做起。
保護(hù)視力小學(xué)作文 篇5
一直以來(lái)，我的視力都很好，但是最近一段時(shí)間我老是看不清楚黑板上面的字，于是我回到家中，跟爸爸媽媽說(shuō)了我的情況。爸爸媽媽也是特別的重視我的情況，決定要帶我去看看眼科醫(yī)生。
到了醫(yī)生那里，首先檢查了我的視力，結(jié)果出乎我意料的是，本來(lái)一向視力很好的我，居然已經(jīng)輕度近視了，沒(méi)有辦法，爸爸媽媽只好給我配了眼鏡。醫(yī)生給我叮囑了一下今后的注意事項(xiàng)，我一一的牢記在心。
回到家中，我仍然開心不起來(lái)�；叵胫綍r(shí)的種種行為，上課的時(shí)候趴在書本上面看書，每天晚上都要玩電腦，關(guān)燈了還要躲在被子里面玩手機(jī)……或許正是因?yàn)槲移綍r(shí)沒(méi)有好好的保護(hù)自己的視力，才導(dǎo)致了今天我必須帶眼睛的悲慘事實(shí)。今后的日子里面，如果我不認(rèn)真的聽(tīng)從醫(yī)生的叮囑，眼鏡的度數(shù)肯定也會(huì)越來(lái)越高的吧。
今后的日子里面，我一定要聽(tīng)爸爸媽媽還有醫(yī)生的話，一定要保護(hù)好我自己的視力，不能讓我的度數(shù)再增加。
保護(hù)視力小學(xué)作文 篇6
今天下午放學(xué)了，小丁拿出一本書來(lái)看。這本書卻改變了他一切合理的安排。于是，他開始邊看書邊走路了，這樣做非常危險(xiǎn)。
不一會(huì)兒，小丁到家了。剛進(jìn)家門，媽媽就叫小丁吃飯了。小丁的手里始終放不下那本書，還邊吃飯邊津津有味地看書。
一會(huì)兒就吃完飯，寫作業(yè)的時(shí)候又到了。可是，小丁為了繼續(xù)看那本書，匆匆忙忙地寫完作業(yè)，又看起書來(lái)。
小丁又趴在床上看書了。
小丁就這樣每一天重復(fù)著。直到學(xué)校體檢的那一天，小丁才感覺(jué)眼睛又酸又痛。醫(yī)生發(fā)現(xiàn)他的視力已經(jīng)很差了。
這告訴我們，看書也有正確的方法。我們應(yīng)該保護(hù)視力。其實(shí)眼力就像一個(gè)陶瓷，不要等碎了再珍惜哦！
保護(hù)視力小學(xué)作文 篇7
一天，我正在寫作業(yè)，媽媽突然走進(jìn)來(lái)，說(shuō)：
“休息一下，看看遠(yuǎn)處，讓你的眼睛放松放松�！闭f(shuō)完，就出去了。
等媽媽剛一轉(zhuǎn)身，我立刻從身旁的書架上抽出一本《小哥白尼》，津津有味地讀了起來(lái)。不知過(guò)了多久，耳邊突然響起一聲“炸雷”“你在做什么？不要眼睛啦？讓你休息，是讓你的眼睛放松，不是讓你看課外書！”
聽(tīng)罷，我趕緊扔了書，一溜煙兒跑到陽(yáng)臺(tái)上眺望遠(yuǎn)處去了。
小朋友們，你們可不要像我一樣不愛(ài)惜自己的眼睛呀，要注意讀書、寫字的姿勢(shì)；用眼30分鐘左右要遠(yuǎn)眺一會(huì)兒；不要再過(guò)強(qiáng)或過(guò)暗的地方看書；不要躺著、走著和乘車時(shí)看書，一定要把自己的眼睛保護(hù)好，可不要戴上小眼鏡哦！
保護(hù)視力小學(xué)作文 篇8
小明是個(gè)小書迷。
有一天，小明在放學(xué)回家的路上，一邊走一邊看書，老奶奶看見(jiàn)了，上去勸阻說(shuō):“孩子，走路不能看書，會(huì)撞到車的”。小明一聲不吭地走了，繼續(xù)看他的書。
吃晚飯的時(shí)候，小明拿起書一邊吃飯一邊看書，爸爸媽媽說(shuō):“吃飯的時(shí)候不要看書，容易噎到，還會(huì)消化不良”。小明置之不理，爸爸媽媽拿他沒(méi)辦法。
晚上，星星姐姐和月亮妹妹漸漸地出來(lái)了，小明心想:這下總沒(méi)人管我了，星星姐姐看到小明還沒(méi)睡，忍不住說(shuō):“這么晚還在看書眼睛一定會(huì)近視的。”
有一次學(xué)校組織體檢，測(cè)視力，輪到小明測(cè)視力，小明怎么努力也看不清楚，醫(yī)生說(shuō):“你是近視了�！毙∶骰腥淮笪蛘f(shuō):早知道就聽(tīng)爸爸媽媽的話，好好保護(hù)視力了。
保護(hù)視力小學(xué)作文 篇9
小明是班上小有名氣的小書蟲，時(shí)時(shí)刻刻都想著看書。
每天早上，小明吃完飯，背起書包去上學(xué)，他乘上校車，一上車就拿起一本書目不轉(zhuǎn)晴地看了起來(lái)。一位叔叔走來(lái)和藹可親地對(duì)小明說(shuō)：“小朋友，在車上不能看書�！笨尚∶髯蠖M(jìn)，右耳出，剛把書放下，又拿起來(lái)看。
放學(xué)了，小明剛回到家，又捧起書津津有味地看了起來(lái)。吃飯了，香噴噴的飯菜已經(jīng)端上了桌，小明像沒(méi)看見(jiàn)似的，還在看。爸爸皺起眉頭，“飯都冷了，怎么還不吃飯！”小明只好拿起筷子，邊吃邊看。
吃完飯，小明躺在床上，心里還想著書，就悄悄地看，看得如癡如醉，媽媽破口大罵，“在床上不能看書！知道了嗎？”可小明不理媽媽，接著看。
日子一天天過(guò)去了，小明覺(jué)得一看書眼睛就難受，要湊近看才能看得清，黑板上的字都看不見(jiàn)，成績(jī)?cè)絹?lái)越差。小明把這件事告訴了媽媽，媽媽嚇壞了，趕緊帶小明去醫(yī)院檢查，檢查完了，醫(yī)生說(shuō)：“你近視了，要配眼鏡�！�
小明哭了，“我一定要改掉看書姿勢(shì)不正確的壞毛病！”
眼睛是心靈的窗戶，我們要保護(hù)視力！
保護(hù)視力小學(xué)作文 篇10
放學(xué)了，小胖走在車來(lái)車往的馬路上。突然，小胖停了下來(lái)，一拍腦門說(shuō)：“書包里有一本漫畫還沒(méi)看完呢�！庇谑牵∨址畔聲�，拉開拉鏈，找出漫畫書，一邊走一邊目不轉(zhuǎn)睛地盯著漫畫書看。
到了家里，媽媽叫小胖洗手吃飯。媽媽幫小胖裝了一大碗飯，小胖一邊吃一邊看漫畫書。媽媽叫小胖不要看了，可小胖就是不聽(tīng)。
睡覺(jué)了，小胖換好睡衣，把漫畫藏到被窩里。等媽媽走了，小胖把漫畫拿出來(lái)，繼續(xù)盯著看。
過(guò)了一段時(shí)間，小胖感到眼睛很酸，就告訴了媽媽，媽媽帶他去醫(yī)院。醫(yī)生要檢查小胖的視力，小胖用右手蒙著右眼。醫(yī)生拿著棒子指了一個(gè)，小胖感到很模糊，就不由自主地把身子往前伸，但還是看不清左還是右。醫(yī)生問(wèn)他：“最近你是不是不注意用眼衛(wèi)生？”小胖跟醫(yī)生講了以前看書的情況，醫(yī)生說(shuō)：“你要改掉這個(gè)壞習(xí)慣，不然你很快就會(huì)戴眼鏡了�！毙∨致�(tīng)了，按照醫(yī)生的囑咐，慢慢地改掉了不良習(xí)慣，他的視力也漸漸恢復(fù)了。
保護(hù)視力小學(xué)作文 篇11
小軍很愛(ài)看書，他走路的時(shí)候也看書，中午吃飯的時(shí)候也看書，晚上睡覺(jué)的時(shí)候鉆進(jìn)被窩里還在看書。
有一天，小軍覺(jué)得眼睛看事情模模糊糊，看不清楚，就去問(wèn)醫(yī)生。醫(yī)生給小軍檢查一下視力表，然后語(yǔ)重心長(zhǎng)地對(duì)小明說(shuō)：“你的眼睛近視了，看書是好事情，但是不能在吃飯、走路、躺著的時(shí)候看書，更不能使眼睛過(guò)度勞累�！毙≤姾蠡诘卣f(shuō)：“我一定要改掉這些不良的習(xí)慣。”
這個(gè)故事告訴我們：眼睛是心靈的窗戶，比金子還寶貴，我們要好好愛(ài)護(hù)它，養(yǎng)成良好的看書習(xí)慣。
保護(hù)視力小學(xué)作文 篇12
現(xiàn)在我們中小學(xué)生做作業(yè)時(shí)不注意坐姿，很容易近視。今天我們就來(lái)說(shuō)說(shuō)怎么保護(hù)視力。
一坐姿是最重要的。如果你總是趴在桌子上，時(shí)間長(zhǎng)了你就有可能變成近視。我們要做到三個(gè)一，一拳一尺一寸，讀書寫字姿勢(shì)要端正，眼睛和書本保持一尺的距離。
二看書寫字時(shí)不要在光線暗或光線強(qiáng)的地方，不要躺在床上或在運(yùn)動(dòng)的車廂里看書。連續(xù)看書超過(guò)一小時(shí)要休息或向遠(yuǎn)處綠色植物眺望。
三注意用眼衛(wèi)生，不要用臟手摸眼睛，不要與別人共用毛巾臉盆等物品，這樣容易得沙眼。
所以我們都要注意良好的用眼習(xí)慣和用眼衛(wèi)生，這樣才能更好的保護(hù)我們的眼睛。眼睛是心靈的窗戶，如果這雙眼睛近視了，那這個(gè)窗戶也不發(fā)亮了。
保護(hù)視力小學(xué)作文 篇13
這個(gè)星期四我們班同學(xué)去檢查視力了。
我發(fā)現(xiàn)我們班同學(xué)的視力大部分下降了。我的視力是5.3和5.3。真是太好了！我想：要是視力差，就要戴眼鏡，那會(huì)給我們的學(xué)習(xí)和生活帶來(lái)很大的煩惱。吃飯時(shí)，眼鏡會(huì)糊；洗澡、洗臉時(shí)，眼鏡會(huì)沾水；如果有緊急情況，眼鏡掉了，還要被人踩。我喜歡打籃球，要是戴上眼鏡，搶籃板時(shí)，跳起來(lái)，眼鏡“啪”的一聲就掉了下來(lái)，那我還怎么打籃球呢？
那我們要怎么保護(hù)視力呢？我們看書寫字時(shí)要做到眼睛和書保持一尺的距離，身體和桌子保持一拳的距離。看電視時(shí)間不要太長(zhǎng)，距離不要太近。玩電腦時(shí)間最多不超過(guò)半小時(shí)。
我們要從小養(yǎng)成良好的護(hù)眼習(xí)慣，保護(hù)我們心靈的窗戶——眼睛。
保護(hù)視力小學(xué)作文 篇14
如果我們近視了，我們的生活中就會(huì)出現(xiàn)數(shù)不盡的煩惱：聽(tīng)課時(shí)看不清黑板上老師的板書，做習(xí)題常會(huì)出現(xiàn)錯(cuò)誤；跟同學(xué)討論時(shí)看不清對(duì)方的表情，搞不明白狀況；活動(dòng)時(shí)戴副眼鏡，怎么也放不開手腳，生拍磕碎了眼睛，碰上了自己；游泳更是麻煩，不戴眼鏡看不清水中狀況，戴了既擔(dān)心掉水里找不著，又擔(dān)心濺起的水花打濕了眼鏡，眼前模糊一片，怎么著都是麻煩。
為了讓自己的生活過(guò)得輕松簡(jiǎn)單，我們不得不保護(hù)好自己的眼睛。在日常生活中，我是這么做的：
多看綠色的植物，少看電視，看電視時(shí)眼睛與電視機(jī)的距離要恰當(dāng)，不能過(guò)近�？措娨暤臅r(shí)間也要控制好，不要讓眼睛長(zhǎng)時(shí)間處于疲勞狀態(tài)。
平時(shí)的飲食除了保證營(yíng)養(yǎng)的均衡外，還要多吃些含有維他命的食物，這有助于防治近視。含有蛋白質(zhì)的食物能起到及時(shí)調(diào)節(jié)眼睛肌肉緊張程度的功能，多吃富含蛋白質(zhì)的食物，也能保護(hù)視力。
熬夜也會(huì)影響視力，所以我們要做到睡眠充足。如果有眼睛疲勞的癥狀，也可以用茶水或鹽水代替眼藥水來(lái)清洗眼睛。其實(shí)保護(hù)視力的方法有很多，就看大家是否是個(gè)有心人，只要我們勤學(xué)習(xí)，常時(shí)間，勤鍛煉，我們的心靈之窗——眼睛一定會(huì)更清澈純凈。
保護(hù)視力小學(xué)作文 篇15
一天，小猴背起書包，開開心心地跑出了家門，它這是要去干什么呢？哦，原來(lái)它是要去上學(xué)呀！這可是它第一天上學(xué)呢。
到了學(xué)校，小猴可開心了，它又蹦又跳，鬧得教室里亂成一團(tuán)�！岸ｂ忊彙鄙险n了，第一節(jié)是語(yǔ)文課。孔雀老師走進(jìn)了教室，在黑板上認(rèn)真地教大家學(xué)寫字：一、二、三……小猴在練習(xí)本上認(rèn)認(rèn)真真地跟著孔雀老師寫了一遍�？墒�，它的.眼睛離書本太近了�？兹咐蠋熆吹搅�，走過(guò)去提醒小猴，小猴把頭抬了起來(lái)，可等老師走后小猴的頭又低了下去。
回到家里，小猴開始寫作業(yè)了。它的頭離書本越來(lái)越近，猴媽媽提醒道：“頭要抬起來(lái)，不然會(huì)近視的!”可小猴就是不聽(tīng)，猴媽媽無(wú)可奈何地?fù)u了搖頭。
一天晚上，小猴的眼睛突然又紅又腫，猴媽媽急忙帶小猴去醫(yī)院。兔醫(yī)生一檢查，原來(lái)是因?yàn)樾『锊蛔⒁鈱懽肿藙?shì)，損傷了眼睛，造成眼睛不適。兔醫(yī)生還告訴小猴，寫字姿勢(shì)不正確不僅會(huì)影響視力，造成近視，還會(huì)影響脊椎的正常發(fā)育。所以一定要規(guī)范坐姿，改掉這個(gè)壞習(xí)慣。
小猴聽(tīng)了兔醫(yī)生的話，每次寫字的時(shí)候都特別注意保護(hù)視力。不信您瞧它的寫字姿勢(shì)：頭正、肩平、臂開、足安。
保護(hù)視力小學(xué)作文 篇16
小兔紅紅是個(gè)愛(ài)看書的好孩子，各種各樣的書她都喜歡看，特別喜歡看科普類的有知識(shí)的書。
一天清晨，天氣非常晴朗，小兔紅紅帶著她最喜歡的書跑到山坡上，專心致志的開始看書。看著看著小兔紅紅就躺到草坪上了，她躺著看書。山羊伯伯看見(jiàn)了，著急地對(duì)紅紅說(shuō)：“快起來(lái)，快起來(lái)，你躺著看書會(huì)傷害到你眼睛的，會(huì)導(dǎo)致你近視眼的。”小兔紅紅擺擺手說(shuō)：“謝謝您，山羊伯伯，我過(guò)一會(huì)就坐起來(lái)看書�！�
正午時(shí)分，花鹿阿姨路過(guò)山坡，看見(jiàn)小兔在強(qiáng)烈的陽(yáng)光下看書，她語(yǔ)重心長(zhǎng)地說(shuō)：“紅紅，你不能在強(qiáng)烈的陽(yáng)光下看書，不然會(huì)傷害到你眼睛的�！奔t紅頭也不抬地說(shuō)：“謝謝您，花鹿阿姨，我等會(huì)就換到樹蔭下看書�！笨烧l(shuí)知，這個(gè)故事太精彩了，紅紅看著看著就忘記花鹿阿姨說(shuō)的話。
沒(méi)過(guò)多久，小兔紅紅感覺(jué)到視力越來(lái)越模糊，看東西也不清楚了;紅紅就跟媽媽說(shuō)：“媽媽，我怎么現(xiàn)在看東西都看不清楚了。”媽媽著急的說(shuō)：“趕快去醫(yī)院看看眼睛吧。”據(jù)醫(yī)生診斷，小兔紅紅患上了近視眼，必須要佩戴眼鏡。
小兔紅紅很后悔，她想，我不該不聽(tīng)山羊伯伯的勸告，躺著看書，更不該不聽(tīng)花鹿阿姨的話，在強(qiáng)烈的陽(yáng)光下看書，結(jié)果，現(xiàn)在患上了近視眼。
保護(hù)視力小學(xué)作文 篇17
眼睛可以欣賞漂亮的景色，看有趣的書，還可以做許許多多的事情。倘若一個(gè)人沒(méi)有了靈魂之窗，那他就永遠(yuǎn)無(wú)法看到這美麗的世界。所以我們更應(yīng)該要好好的愛(ài)護(hù)靈之窗，那我們要怎么做呢？
首先，少玩電動(dòng)。電動(dòng)對(duì)眼睛來(lái)說(shuō)，真是再可怕不過(guò)的東西了，所以最好少玩；而且一玩起電動(dòng)，因?yàn)楹艽碳ぃ跃蜁?huì)停不下，最后就會(huì)近視，然后戴眼鏡。
一戴起眼鏡，有非常非常多的麻煩，例如：食用熱的食物時(shí)，眼鏡會(huì)起霧而看不清楚；打籃球時(shí)會(huì)因眼鏡被籃球打到而破掉。我有一個(gè)同學(xué)，就是在打籃球時(shí)，因?yàn)椴恍⌒难坨R被球打到而掉在地上，后來(lái)又被腳踩到，結(jié)果破了，非常危險(xiǎn)。
近視有很多壞處，所以我們要學(xué)習(xí)如何避免近視，首先要多看遠(yuǎn)方的綠色植物，每年定期做一次視力檢查，一有不對(duì)就馬上矯正。眼睛是我們的靈魂之窗，要愛(ài)惜，因?yàn)楫吘姑總�(gè)人都只有一對(duì)眼睛，失去了它們，不管擁有再多的財(cái)富都買不回來(lái)，不管擁有再多的一切，只要失去了靈魂之窗，都會(huì)消失了。
保護(hù)視力小學(xué)作文 篇18
一天，陽(yáng)光明媚，風(fēng)和日麗。小兔子在強(qiáng)烈的陽(yáng)光下，端正地坐在一個(gè)大樹樁前，翻看著樹樁上的《格林童話》。它看得津津有味，沉浸在一個(gè)個(gè)童話之中。
一次小兔剛吃完飯，拿著書又來(lái)到了草原上。小兔看著天空中飄著的朵朵白云好像一堆軟綿綿的棉花糖。它想到坐著看書太累了，還不如舒舒服服地躺在草坪上看。于是它就在草地上躺了下來(lái)，又把書舉到了眼前，興致勃勃地看了起來(lái)。小兔子這樣看得非常有意思，正在這時(shí)，山羊爺爺過(guò)來(lái)了。山羊爺爺看見(jiàn)小兔子躺在草地上看書，急忙跑過(guò)來(lái)跟小兔說(shuō)：“你不能這樣看書，不然會(huì)近視的呀！”小兔聽(tīng)了山羊爺爺?shù)膭窀妫磺椴辉傅刈似饋?lái)。但一等于山羊爺爺走遠(yuǎn)，它又躺下看書啦。沒(méi)過(guò)多久，小鹿跑了過(guò)來(lái)，對(duì)小兔說(shuō)：“小兔，你不能躺著看書，這樣容易近視�！毙⊥寐�(tīng)了之后又坐了起來(lái)，認(rèn)認(rèn)真真地看著書。坐著看累了，小兔又開始躺著看書啦。它看完了一本又一本書，書本也離它的眼睛越來(lái)越近。終于有一天，它發(fā)現(xiàn)書上的字模糊起來(lái)，而且看起來(lái)很費(fèi)勁。
小兔去了眼鏡店，醫(yī)生給它配了一副眼鏡。小兔感到懊悔極了，后悔自己沒(méi)有聽(tīng)山羊爺爺和小鹿的建議，這下果然近視了！
保護(hù)視力小學(xué)作文 篇19
小時(shí)候，我總是盼望能戴眼鏡，戴起眼鏡可神氣啦！而且還覺(jué)得班里戴眼鏡的同學(xué)成績(jī)那么好，希望我戴上眼鏡也能有好成績(jī)，我也要當(dāng)老師的小助手，也要時(shí)常被老師表?yè)P(yáng)。
因此，我每天看電視時(shí)都故意把頭歪著，媽媽看見(jiàn)了，提醒我：童童，不要歪著看�。�(huì)近視的！我很不情愿地用手把頭“掰”回來(lái)，等媽媽走了，又偷偷把頭斜了過(guò)來(lái)。在我寫字、看書時(shí)，也會(huì)斜著頭，有時(shí)干脆躺下來(lái)看書……
上了小學(xué)，輪到我坐最后一排，我剛開始很得意，因?yàn)樽谧詈蟛蝗菀妆焕蠋煱l(fā)現(xiàn)，所以上課可以偷做小動(dòng)作�？删驮谖易鰤蛄诵�(dòng)作，準(zhǔn)備開始認(rèn)真聽(tīng)講時(shí)，發(fā)現(xiàn)我根本看不清黑板上的字，只能用耳朵聽(tīng)。
看不清黑板的感覺(jué)真不好受，讓我抄作業(yè)，我抄不到，讓我根據(jù)黑板上的題目寫答案，我只能蒙……有很長(zhǎng)時(shí)間，我上課很容易走神，可以說(shuō)我上課聽(tīng)不進(jìn)去，和看不清黑板有很大關(guān)系。難道我真的近視了？
雖然，對(duì)“想戴眼鏡”這件事我已經(jīng)“盡力”了，但最終還是沒(méi)戴上，可視力稍有模糊又太難受了，還是放棄我的“期待”吧，我可不想近視眼！幸好媽媽說(shuō)我只是假性近視，還有的救。
保護(hù)視力小學(xué)作文 篇20
人人都擁有一雙明亮的眼睛。眼睛是我們心靈的窗戶。但是，很多人都戴著一副眼鏡。我有一個(gè)保護(hù)視力的好秘訣，你們想知道嗎？那就往下看吧！
一：在寫作業(yè)、看書時(shí)，要在光線比較明亮的地方書寫、看書。
二：寫作業(yè)時(shí)，一定要和桌子保持一拳的距離；看書時(shí)，與書本保持一定的距離。
三：在看電視時(shí)，要坐在離電視機(jī)有三、四米遠(yuǎn)的地方觀看。
四：寫完作業(yè)或看完書后，眼睛覺(jué)得疲勞，一定要讓眼睛適當(dāng)休息。
五：使用電腦時(shí)，眼睛要與屏幕之間保持50厘米以上的距離，在使用時(shí)應(yīng)多眨眼，保持眼睛的濕潤(rùn)，最長(zhǎng)不能使用一小時(shí)，其間要休息10分鐘。
六：不要經(jīng)常用手揉眼睛，因?yàn)槭钟写罅考?xì)菌，一定要養(yǎng)成勤洗手的好習(xí)慣。
七：要經(jīng)常鍛煉身體，比如打兵乓球、羽毛球等球類運(yùn)動(dòng)。
八：定期檢查眼睛，發(fā)現(xiàn)眼睛有不舒服，應(yīng)盡早治療。
所以，我們一定要保護(hù)好眼睛，因?yàn)槿藷o(wú)時(shí)無(wú)刻都在使用眼睛，任何時(shí)候都離不開眼睛，眼睛是人類最重要的，我們要時(shí)刻保護(hù)好眼睛哦！
保護(hù)視力小學(xué)作文 篇21
小月是個(gè)非常熱愛(ài)看書的孩子，每天都書不離手，簡(jiǎn)直像個(gè)書迷。每天放學(xué)，同學(xué)們都是嘻嘻哈哈、打打鬧鬧的玩耍，只有小月一個(gè)人是邊走邊看書的。小月很全神貫注的看書，同時(shí)也很危險(xiǎn)，因?yàn)樵隈R路邊。
回到家的時(shí)候已經(jīng)六點(diǎn)鐘了，媽媽喊他趕緊吃飯，但小月吃飯的時(shí)候，他心里還老是想著《十萬(wàn)個(gè)為什么》那本書里的內(nèi)容，小月還把《十萬(wàn)個(gè)為什么》拿到飯桌上看，他邊看書邊吃飯，吃得非常不專心，這樣對(duì)腸胃很不好的。
到了晚上的時(shí)候，小月已經(jīng)洗漱完畢，爬上床睡覺(jué)了。但他翻來(lái)覆去總是睡不著，心里掛念他的書沒(méi)看完，想看書的心癢癢的，他連忙下床把《十萬(wàn)個(gè)為什么》拿到床上躺著看，看到眼睛很累睜不開了，才依依不舍把書拿開來(lái)睡覺(jué)。
幾個(gè)月過(guò)去了，小月發(fā)現(xiàn)他看東西模模糊糊的，不像以前那樣清晰。小月趕快去醫(yī)院檢測(cè)視力。醫(yī)生告訴小月：他已經(jīng)輕度近視了，由于用眼不當(dāng)，不好好愛(ài)護(hù)眼睛。經(jīng)常在燈光暗弱的地方看書造成的。并勸告他以后要愛(ài)護(hù)眼睛，保護(hù)視力很重要。小月非常后悔，但事情已經(jīng)造成了，只好以后注意。小月現(xiàn)在已經(jīng)知道要好好保護(hù)眼睛了，他現(xiàn)在看書的時(shí)候都專心致志，再也沒(méi)同時(shí)干別的事情了。
保護(hù)視力小學(xué)作文 篇22
“媽媽！我有點(diǎn)看不清黑板上的字了！”星期五的時(shí)候，我曾這樣向媽媽抱怨。媽媽焦急地問(wèn)：“是不是近視了？”我膽怯地說(shuō)：“應(yīng)該是吧！”媽媽不吭聲了。過(guò)了一會(huì)，媽媽堅(jiān)定的說(shuō)：“明天咱們?nèi)メt(yī)院！”直到這句話說(shuō)完后，我才明白——保護(hù)視力，從習(xí)慣開始。一、不用臟手揉眼睛。二、寫作業(yè)、看書等用眼時(shí)不在光線太強(qiáng)或太弱的地方下進(jìn)行。三、不長(zhǎng)時(shí)間的看電視、電腦。正是因?yàn)槲覜](méi)有注意這三點(diǎn)，才導(dǎo)致現(xiàn)在這樣的視力。
到了星期六，我去看了眼睛。我足足才有不到0.3的視力。我驚訝了！接著我滴了眼藥水，使瞳孔放大。一個(gè)小時(shí)后才有了效果。然后我去測(cè)光，我近視375度。這可是屬于中度近視。醫(yī)生說(shuō)：“明天來(lái)試鏡片�！痹诼飞�，我想起了往常我的一些行為習(xí)慣，心里挺后悔的！近視不僅麻煩，配眼鏡時(shí)還要花錢。真不值得！
到了星期天，我和爸爸去試鏡片——我要帶325度的眼鏡。我?guī)е坨R走了一會(huì)，覺(jué)得所有東西都清晰了。過(guò)了一會(huì)，我摘下眼鏡，一切變得模糊了。我這才知道我的視力有多么差！醫(yī)生說(shuō)：“你得一輩子都戴眼鏡了！”
‘經(jīng)歷了’這次的視力‘風(fēng)波’，我懂得了，只有保護(hù)視力，從小做起，從習(xí)慣做起，才會(huì)把視力保護(hù)好！
保護(hù)視力小學(xué)作文 篇23
嘟嘟熊愛(ài)看書，他的藏書可多啦！家里的四個(gè)大書柜都放不下了。愛(ài)看書，當(dāng)然是好事。可是，你瞧——他走路看，坐在熊媽媽的助動(dòng)車上看，上衛(wèi)生間看，躺在床上看，下課的短短幾分鐘也在抓緊時(shí)間看。這可不是好習(xí)慣哦。
小胖豬愛(ài)看電視，愛(ài)玩電腦。瞧，他正在起勁地玩“海陸空三之戰(zhàn)”呢！電腦剛讓小豬玩死機(jī)了，他又看起了動(dòng)畫片《大話西游》。
這樣一來(lái)，嘟嘟熊和下胖豬的視力都下降了。他們的媽媽帶著他們，到山羊醫(yī)生那兒去檢查。山羊醫(yī)生給他們每人配了一大堆眼藥水和中藥，對(duì)他們說(shuō)：“嘟嘟熊，書可以看，不過(guò)，要養(yǎng)成良好的看書習(xí)慣……”嘟嘟熊點(diǎn)點(diǎn)頭說(shuō)：“山羊醫(yī)生，我一定聽(tīng)您的話，做個(gè)保護(hù)視力的好孩子�！鄙窖蜥t(yī)生又對(duì)小胖豬說(shuō)：“小豬，你必須停止玩電腦和看電視……”小胖豬愁眉苦臉地說(shuō)：“啊——”
中藥很苦，可嘟嘟熊不怕苦，一直沒(méi)有間斷過(guò)。他還每天按時(shí)滴眼藥水�？磿臅r(shí)候，他坐得端端正正的，看一會(huì)兒就休息一下。他的視力很快恢復(fù)了。而小胖豬呢，有時(shí)忘了滴眼藥水，有時(shí)偷偷地把中藥倒進(jìn)了抽水馬桶，放水沖掉了。只要爸爸媽媽不注意，他就又開始玩電腦游戲了。小朋友，你說(shuō)他的視力能好嗎？
保護(hù)視力小學(xué)作文 篇24
眼睛，是人類心靈的窗戶。我們只有把眼睛保護(hù)好，才能更好的學(xué)習(xí)與生活。古羅馬時(shí)期的希臘唯心主義哲學(xué)家普洛丁曾經(jīng)說(shuō)過(guò)“眼睛如果還沒(méi)有變得像太陽(yáng)，它就看不見(jiàn)太陽(yáng);心靈也是如此，本身如果不美也就看不見(jiàn)美�！庇纱丝梢�(jiàn)保護(hù)眼睛的重要性。我的視力一直保護(hù)的不錯(cuò)，近些年還有些提高。但是爸爸在小時(shí)候不幸得了近視。聽(tīng)他說(shuō)近視可苦了：
爸爸小時(shí)候的一天，他和幾個(gè)同齡的同學(xué)一起去玩，他們?nèi)粘鰰r(shí)走，玩到日落才回家，一個(gè)個(gè)拖著疲倦的身軀，在回家的路上走著。這時(shí)不知誰(shuí)喊了一聲：“咱們到那里洗洗澡吧!”他們幾個(gè)一看，果真有一條河，其他人都一個(gè)接一個(gè)跳下去了，只有爸爸還“溫文爾雅”的站在河畔上。其他人問(wèn)他為什么不下來(lái)。爸爸只是不好意思的指了指掛在鼻子上的重物，還說(shuō)這是他的“好朋友”。
因?yàn)榘职峙挛乙灿小昂门笥选彼越?jīng)常告訴我要直腰抬頭，所以我在學(xué)習(xí)的時(shí)候時(shí)刻都注意，我不趴著看書、學(xué)習(xí)、寫字、按時(shí)做眼保健操，合理用眼，因此我的視力才保持的不錯(cuò)。
眼睛是人體不可缺少的一部分，如果沒(méi)有了眼睛你就將會(huì)失去這美麗的世界，充滿著陽(yáng)光的世界。可見(jiàn)眼睛是多么重要啊!如果沒(méi)有眼睛，就像明星沒(méi)有劇本;如果沒(méi)有眼睛，就像工程師沒(méi)有圖紙;如果沒(méi)有眼睛，就像名將沒(méi)有軍隊(duì)!。如果你上了大學(xué)，想當(dāng)飛行員，你是近視眼能考上嗎?不能。所以我們應(yīng)該愛(ài)護(hù)自己的眼睛，讓自己的眼睛永遠(yuǎn)是明亮的。
保護(hù)視力小學(xué)作文 篇25
星期五下午，我們開展了一堂保護(hù)眼睛的社會(huì)實(shí)踐課。這節(jié)課是由張梓涵給大家上的，她用了一個(gè)星期的時(shí)間，搜集了關(guān)于保護(hù)眼睛的數(shù)據(jù)和相關(guān)信息，如青少年近視的程度，初高中生、小學(xué)生的近視程度以及我們應(yīng)該如何好好保護(hù)它等，然后又把這些內(nèi)容做成課件呈現(xiàn)在我們面前。
首先張梓涵提出一個(gè)問(wèn)題：“那些已經(jīng)佩戴好眼鏡的同學(xué)用什么原因造成的呢？”有的同學(xué)說(shuō)是因?yàn)橛行┤说陌职謰寢尳暳�，所以是遺傳；有的同學(xué)說(shuō)是因?yàn)楣饩�不好。比如說(shuō)長(zhǎng)時(shí)間在昏暗的光線下看書，所以近視了。還有的同學(xué)說(shuō)是因?yàn)橛醚鄄划?dāng)造成的近視。如寫字姿勢(shì)不正確、長(zhǎng)時(shí)間玩電子產(chǎn)品等。接著，張梓涵又給我們出示了一些數(shù)據(jù)：目前中國(guó)青少年近視人數(shù)占全世界近視人數(shù)的70%，占據(jù)世界第一，初高中生的近視程度在逐漸上升。眼睛是心靈的窗戶，擁有一雙明亮的眼睛是多么的美好，那么作為一名四年級(jí)的學(xué)生。
我們應(yīng)如何保護(hù)眼睛呢？最后張梓涵給我們總結(jié)了許多小常識(shí)：一、要多吃水果蔬菜、多吃含有維生素a的食品，如胡蘿卜等。二、要多做眼保健操，三、要多看綠色植物、多看遠(yuǎn)處來(lái)使我們的眼睛得到調(diào)節(jié)和放松。這節(jié)社會(huì)實(shí)踐課讓我認(rèn)識(shí)到了導(dǎo)致近視的原因和保護(hù)眼睛的方法。
大家要保護(hù)好自己的眼睛，擁有一雙明亮清晰的眼睛才能讓我們領(lǐng)略到更加美麗的風(fēng)景。讓我們從現(xiàn)在做起、行動(dòng)起來(lái)，告別不良習(xí)慣，保護(hù)眼睛、愛(ài)護(hù)眼睛！
保護(hù)視力小學(xué)作文 篇26
眼睛是心靈的窗戶，我們要保護(hù)好眼睛，眼睛，使我們看到了五顏六色的大千世界，感受到了這個(gè)世界的美好，沒(méi)有了眼睛，我們就看不到美麗的世界，所以保護(hù)視力——人人有責(zé)。
可是，在現(xiàn)實(shí)生活中，卻有不少人是近視眼，我們都知道，一旦眼睛近視就不可逆了，想要改善視力只有終生配戴眼鏡或者是激光手術(shù)，而且激光手術(shù)風(fēng)險(xiǎn)性很大，也不是人人都能做的�，F(xiàn)在甚至于連幼兒園都有孩子戴眼鏡了，更別提大學(xué)了，在現(xiàn)在的大學(xué)里，戴眼鏡的幾乎占了全校的百分之六七十，而且高度近視的學(xué)生也不少，有六百度、八百多、甚至超過(guò)一千度的。至于現(xiàn)在社會(huì)為什么有這么多近視眼呢？玩總結(jié)出了以下幾個(gè)原因。
現(xiàn)在電子產(chǎn)品非常普及，家家都有電視是肯定的，現(xiàn)在幾乎絕大部分家庭都通上了網(wǎng)絡(luò)，有些孩子整天沉迷在電腦游戲當(dāng)中，現(xiàn)在還有了可隨身攜帶的智能手機(jī)，有些孩子不僅走到哪里都會(huì)玩兩把游戲，這樣視力不下降才怪呢！
現(xiàn)在的學(xué)生學(xué)習(xí)壓力重，初中生還好，每天至少能睡八小時(shí)，但最要命的是高中生，每天作業(yè)堆積如山，每天睡眠不足七小時(shí)，大家都知道高中階段是孩子們的青春發(fā)育最為關(guān)鍵的時(shí)期，身體長(zhǎng)高最為關(guān)鍵的三年，這樣不僅對(duì)視力不好還影響身體發(fā)育。
我給大家提幾點(diǎn)要求，只要你們做到了沒(méi)近視的就不會(huì)近視，近視了的能讓視力不再下降了，保證正確的讀寫姿勢(shì)，連續(xù)看書一小時(shí)左右休息片刻，少玩電腦，少看電視。
保護(hù)視力小學(xué)作文 篇27
下午放學(xué)了，小剛拿著本媽媽送的漫畫書，愛(ài)不釋手的邊走邊看。他看的是目不轉(zhuǎn)睛、津津有味。他的旁邊是一條又寬又長(zhǎng)的公路，公路上的汽車川流不息。
可是小剛就像沒(méi)看到一樣，完全沉浸在書中的世界了。
回到家小剛還在看漫畫書，不會(huì)兒媽媽叫小剛吃飯了，小剛一邊看漫畫書一-邊吃飯。他拿著筷子一動(dòng)不動(dòng)、目不斜視地盯著那本書，看了一會(huì)兒還傻傻笑起來(lái)了，完全忘記吃飯了。媽媽走過(guò)來(lái)說(shuō):“小剛趕快吃飯，不能一邊吃飯一-邊看書，這樣對(duì)眼睛不好�！毙偮�(tīng)完媽媽的話，趕緊吃了一口飯，可是心思還在書本上。
晚上睡覺(jué)的時(shí)候，小剛蓋著厚厚的被子，把頭和手露出來(lái)了，躺在床上拿了一本書偷偷摸摸的看著，直到很晚。過(guò)了一段時(shí)間，小剛的眼晴看東西模模糊糊的，很多東西都看不清楚了，媽媽帶著小剛到醫(yī)院檢查。醫(yī)生指著視力表檢測(cè)小剛的視力，只見(jiàn)他彎著腰，一手蒙著眼睛，一手指著視力表，伸長(zhǎng)脖子努力地看著，可是他不管怎么努力，視力表上小一些的符號(hào)就是看不清楚，這時(shí)候小剛特別著急就對(duì)醫(yī)生說(shuō):“醫(yī)生我的眼睛看不清楚了，這是怎么回事呀?”醫(yī)生說(shuō):“小朋友你不知道保護(hù)自己的視力，你的眼睛已經(jīng)近視了，以后要戴上眼鏡了�！毙偮�(tīng)了醫(yī)生的話，心里面特別后悔。小剛對(duì)媽媽說(shuō):“以后我一定要注意讀書寫字的姿勢(shì)，要保護(hù)好自己的視力�！�
小朋友們我們不要學(xué)小剛那些壞習(xí)慣，一定要保護(hù)好自己的視力。
保護(hù)視力小學(xué)作文 篇28
成長(zhǎng)中，有許許多多大大小小的事，開心的、自豪的、難忘的、悲痛的，令我后悔的是一一戴上眼鏡。
以前，我的視力還很不錯(cuò)，看什么東西都很清晰，自從愛(ài)上電視和手機(jī)后，一有時(shí)間就看電視或玩手機(jī)，導(dǎo)致視力一天不如一天。課上，老師在黑板上寫的字，我看著卻是模模糊糊，好像眼前蒙了一團(tuán)霧，于是眼鏡就戴上了。
戴眼鏡有很多不方便的地方。早上，洗臉?biāo)⒀�，出門還不能忘戴眼鏡，對(duì)于記性不好的我就常常有幾次回去取眼鏡，鼻子本來(lái)就塌的我，現(xiàn)在戴上眼鏡，鼻子只會(huì)越來(lái)越塌：我的眼睛小，眼鏡戴時(shí)間長(zhǎng)了，眼睛只會(huì)更小。晚上睡覺(jué)時(shí)還要護(hù)理眼鏡。沒(méi)了眼鏡就像少了面鏡子，我怎么看都看不清，擠著、瞇著卻還是這樣看不清。
現(xiàn)在我近視已經(jīng)400度了，往后度數(shù)還會(huì)越升越高，并且每年都要換一次眼鏡，做一次檢查。每年又要多辦一次事。
眼睛是心靈的窗戶，我好后悔戴眼鏡，好后悔從小不聽(tīng)媽媽的話，好后悔自己把眼睛弄近視了，往后我生活中，就永遠(yuǎn)比別人多一件事。
健康是生活的本錢，醫(yī)生說(shuō)視力不好，還很可能會(huì)影響以后的就業(yè)等�？傊�，近視了真不好，摘下眼鏡，兩眼無(wú)神，自身形象也大打折扣。
在成長(zhǎng)中，坎坷自然非常多，多碰幾次壁，就知道自己錯(cuò)哪兒了，吃一塹，長(zhǎng)一智，我們總能在錯(cuò)誤中吸取教訓(xùn)才能使往后的路更好走。
各位同學(xué)，請(qǐng)學(xué)會(huì)正確用眼，保護(hù)好你們的視力，遠(yuǎn)離眼鏡吧。
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