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晨練小學作文
在日復一日的學習、工作或生活中，說到作文，大家肯定都不陌生吧，作文是通過文字來表達一個主題意義的記敘方法。那么，怎么去寫作文呢？以下是小編收集整理的晨練小學作文，歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。
晨練小學作文1
要說起我第一次晨練，就是今天。今天，藍藍的天空姐姐護著一大片云彩妹妹，綠油油的草地萌發(fā)起了一倆顆幼苗，充滿了生機，路邊的小花在和我打招呼；百年大樹在向我問好；蟈蟈在為我歌唱，柳樹姐姐在夸耀自己的頭發(fā)。沙沙沙，知了在沙支刷哇，世界萬物都在演奏著春天交響曲．這么好的天氣，為何不去晨練？
萬事俱備，只欠東風。經(jīng)過一段熱身之后，我和媽媽開始晨練了。
我以最快的速度沖到小房門前，迅速打開門。里面的東西太多了，多得數(shù)不清，玩會滑板車吧，我心想。玩著玩著，我居然玩起了花樣：閃電漂移、神龍擺尾、獨龍朝天，地動山搖、，獨滑，助滑，等花樣。
籃球，我恨不得一下?lián)溥^去。拿到籃球后，完美一投，妙極了，球在圈邊滑了幾圈才進球，險些沒投進去，呼，我松了口氣，我和媽媽以１２：１１的成績，完成了這場比賽，我遙遙領先，媽媽甘拜下風。
就在這時，我的肚子在和我抗議，咕嚕咕嚕叫個不停，我真想說一句：“抗議無效�！睕]辦法，只好去吃早餐了。
晨練對我們的幫助很大，是我們的體格更加強壯，所以大家每天都要晨練��！
晨練小學作文2
有一句古詩說得好：“一年之計在于春，一日之計在于晨”。在全民健身的浪潮中，晨練以其獨特的魅力吸引著成千上萬的群眾，特別是我們這一群頑皮的孩子是晨練的主力軍，我們完全沉浸在早晨給我們帶來的快樂中了，讓我們充滿活力，增進了健康，更享受到了生活的樂趣。我們參加晨練活動，還具有“一人晨練，帶動全家，影響一片”的意義。因此，晨練對我們十分的重要。我們也天天進行晨練。
在學校你能看到各種各樣的活動。同學們有的在滾鐵環(huán)，有的在打籃球，還有的在跳皮筋……《我要飛得更高》的音樂響起的時候，整個五環(huán)廣場都沸騰了，大家都開心地在一起跳啊！跑啊……如果你看到這一番情景的話，一定也會加入到其中的。那一種輕松感是用語言表達不出來的。到我們班去看一看吧！
我班有的打羽毛球，有的打乒乓，有的跳皮筋。你知道我們班的特色是什么嗎？那就是跳皮筋了，我們不僅男女都跳，而且我們還有自己的規(guī)則，如果有機會您也可以去體驗一下這種樂趣。打乒乓，更是我們男生的最愛，在我們班，最厲害的是藏燁了，他是我們班的乒乓王。當你把球發(fā)了過去，還沒有反應過來的時候，他已將球發(fā)了過來。還有打羽毛球，雖然早晨有一點風，但是吹不走同學們運動的熱情。
鍛煉有很大的作用，以前暑假在家，我一直睡覺，一直不太晨練，結果一下子就長到了128斤，是不是很驚人�。靠晌业搅藢W校以后，睡覺得到了控制，還天天晨練，兩個星期過后，我的'體形恢復了！
晨練小學作文3
暑假，住在外婆家，每當看到外婆背著寶劍去晨練的身影，我的心總是癢癢的,也向媽媽提議：我們也去晨練——跑步吧。媽媽欣然同意。
第一天，兩個表姐和我，在媽媽的帶領下，迎著微露的晨曦，懷著興奮的心情，說說笑笑來到沿溪公路上，拉開了晨練的序幕。我跑在最前頭，露出勝利的微笑，不時地朝她們大喊幾聲。可幾百米下來，我就笑不出來了，取而代之的是，“呼哧” “呼哧”的喘氣聲，我的喉嚨像被嵌了一枚咸而苦的話梅。唉，好累！
第二天、第三天……兩腿又酸又疼，像灌了鉛似的，枯燥和厭惡感漸漸向我們襲來。真不想跑了。此時，“有志者事竟成”，“世上無難事，只怕有心人”的格言在我耳邊縈繞，再加上媽媽的嚴格督促，沉重的腳步聲還在踏響。
十天以后，跑步又變得輕松起來。樟溪河上空又回蕩著我們的歡聲笑語，再看看周圍的空氣竟然隨著我們的心情變得輕靈、逸動。我們就像一群自由的小鳥快樂地飛翔。
那個暑假，晨跑不僅給我們強健的體魄，更鍛煉了我們的意志。
晨練小學作文4
在甜甜的睡夢中，突然，我被爸爸喊醒了。我趕快起床，刷刷牙、洗洗臉，準備好運動的東西，和爸爸媽媽一起到炎黃廣場晨練。
來到廣場，我一看，廣場上像開會一樣，很多人在做運動。有的在打打羽毛球，有的在抖空竹，有的在打太極拳，還有的在做保健操……真是熱鬧極了！我呢？想和媽媽打羽毛球。我走到媽媽面前說“我們去打羽毛球，好嗎？”“好吧！”媽媽說。
我剛開始不會打，媽媽發(fā)過來球，我接不住，我也不會發(fā)球，很是著急。媽媽看我著急的樣子，說：“不要慌，慢慢來�！比缓螅瑡寢尠寻l(fā)球、接接的動作要領說了一遍。我照媽媽說的做，果然，我就把球打了過去，只是還沒過去多遠。我知道是用力小了。媽媽又把球發(fā)了過來，我瞄準球，一用力，把球打了過去，并且又遠了一些。媽媽接住球又打了過來，我再打過去。這樣，我們一來一往，最多時，能打八個來回。我很高興，媽媽看到我的進步，也很高興。我學會了一個新的本領，重要的是使我養(yǎng)成了早起鍛煉的好習慣，心里特別激動。
晨練小學作文5
老爸常說我是一個“超級大懶蟲”，只要是休息時間總是要等到太陽曬到屁股上了才慢騰騰起床。為了能改變我這一點，晚上我們全家在一起吃飯的時候，在餐桌上“協(xié)商”出了一個“好主意”-------“晨練計劃”。 晨練計劃的具體內容除了決定第二天早晨開始執(zhí)行計劃外，更重要的是：晨練起床遲到一次罰喝水、晨練不出力罰拖地……等很多與晨練有關的“獎罰”措施。我既不想多喝水，又不想拖地，便答應了第二天開始晨練。
第二天早上，天還沒有完全亮，正在熟睡中的我隱隱約約聽見了老爸房間起床的鬧鐘鈴響了，我便馬上爬起來，迅速完成洗漱工作后和老爸一起下樓了。樓下的操場在夏日的早晨顯得十分安靜，空氣特別清新，讓我感覺有點涼意。操場邊的花草散發(fā)的氣息和路燈下被拉長的身影，構成了我眼中晨練的風景，讓我感覺那么新鮮。
我和老爸在操場做了簡單的熱身運動后，開始了我們晨練的重點——環(huán)操場跑到跑步。我在內環(huán)，老爸在外環(huán)，我們一起并排著跑�？芍慌芰艘粫䞍�，我已經(jīng)上氣不接下氣，感覺越跑越?jīng)]有力氣，腿就像灌了鉛一樣，怎么跑都跑不動了。老爸發(fā)現(xiàn)我了我這樣的狀態(tài)，不斷地鼓勵我說：“加油！沖刺！堅持！”。我一咬牙，又開始慢跑起來……
第一次晨練就這樣結束了，但我相信，這次是我個人毅力提升的開始。
晨練小學作文6
天剛蒙蒙亮，我就被爸爸叫醒去江畔公園晨練。
進入公園，一股清新的空氣撲面而來，踩在干凈整齊的方磚上，看著晶瑩的露珠在色彩繽紛的花叢中滾動，我的困意蕩然無存。穿過郁郁蔥蔥的樹林，一排排嶄新的健身器材映入我的眼簾。有秋千，有太空漫步，有平衡木……在中心位置還為小朋友們設置了滑梯。我掙脫了爸爸的手，跑到我最喜歡的秋千前，盡情地蕩了起來。旁邊一位白發(fā)蒼蒼的老奶奶也在悠然的蕩著秋千，好象在找尋著童年的回憶。那邊單杠上幾個戴著手環(huán)的老爺爺在上下翻舞，不時地贏來陣陣掌聲。不遠處一群老年人穿著白色衣褲，伴著舒緩的音樂在打太極拳，相隔幾米，另一群老年人，穿著黑色衣褲，伴著輕快的節(jié)奏在跳拉丁舞。這一黑一白，一傳統(tǒng)一現(xiàn)代，為寧靜的早晨增添了無限生機，使得不少人駐足觀看。前方兩個年輕人和幾個老人圍成一圈在比試腳力——踢鍵子，鍵子在他們的腳上翩翩起舞，就連爸爸也忍不住加入到他們隊伍里……
此時，我看見那些精神矍鑠的老人臉上露出幸福的笑容，我覺得全身都充滿了力量。我想：今天，無論是對我，還是對他們，都將是全新而美好的一天。
晨練小學作文7
早晨六點，媽媽叫起我：“小帥哥，咱們去晨練吧，這樣才能強身健體嘛�！蔽蚁肓艘幌�，又想想我那一百零五斤的體重，就不再猶豫的答應了。
走出家門，清晰的空氣撲鼻而來，深吸一口氣，��！好新鮮。這時一陣微風拂過我的臉頰，好愜意呀！我們來到新修的清風路上晨練。一眼望去，有好多人都在這里晨練，我們也趕緊加入大隊伍里了。
我像離弦的箭一樣跑了起來。我跑了一段就累壞了，坐在了地上，等爸爸媽媽追上來，爸爸說：“走咱們繼續(xù)�！蔽覒醒笱蟮恼f：“跑不動了，沒勁了。”爸爸嚴肅的說：“起來吧，要堅持�！蔽液孟裾吃诹说厣弦粯�，就是不起來。爸爸一下子火冒三丈，皺著眉頭，瞪大眼睛：“起來！”聲音大得嚇人。本來我還準備撒撒嬌，可看到爸爸這個樣子，就只好極不情愿的跑著，彎著腰，雙手向前搭拉著，挪著步子慢慢跑。這時，媽媽見了也不高興了，說：“坐有坐姿，跑有跑態(tài)，你的樣子哪像跑步的？”只見媽媽昂首挺胸，雙手放在腰間，大踏步跑了起來。沒辦法，我只好照著媽媽的樣子跑了起來。媽媽看見了笑著說：“好樣的，看來我兒子還是會跑步的嗎！哈哈！”這句話，一下子刺激了我，哼！看我的！頓時，我覺得全身充滿了力量，一股勁兒就跑到了終點。
在終點，我們做起了動作：扭扭腰，踮踮腳，甩甩胳膊，可舒服了！這時，太陽升起來了，抬頭望去，湛藍的天，火紅的太陽，再看看兩邊田地里蒼翠的的莊稼，好美�。÷愤^小游園，許多人在晨練，有的再打太極拳；有的在舞劍；還有的在打羽毛球。好熱鬧��！
回到家中，想起這次晨練，我啟發(fā)很大：只要堅持不懈、持之以恒，就沒有做不成的事兒。這個時間，晨練，我一定堅持下去！
晨練小學作文8
暑假的一個早晨，我和媽媽很早就起了床，換上了運動服，一起來到了文體中心廣場。
平常都不會那么早起床，今天起了個大早，發(fā)現(xiàn)早晨的空氣是那么清新，不但空氣清新，還有鄰居家養(yǎng)的鳥那清脆的歌聲，樹葉上的露水都還沒干，這一切都讓人神清氣爽，心情大好。
我們到文體中心的時候，這里也已經(jīng)不像小區(qū)里那么安靜了，多了幾分生機勃勃，多了幾分熱情。
耳邊傳來一陣古典清雅的古箏曲，原來是打太極，動作慢慢的，可難度卻十分高；再往里走就是一些人在隨著歡快的音樂跳排舞；身邊時不時會有一兩輛自行車騎過；網(wǎng)球場里，有著不同年齡段的人在打網(wǎng)球，有時還有一兩個經(jīng)過的人隔著網(wǎng)看他們打網(wǎng)球；還有一些人在打羽毛球，每一球都打得又高又有力；在足球場的跑道上，人是最多的，有些人在走路，有些人在跑步；草坪上，是一個一個籠子似的足球場，叫“籠式足球場”每個球場里都有人，有的人多，有的人少，踢到高點時，還會傳出一兩聲高呼；在籠式足球場的空檔里，有人在跳繩，有人在做仰臥起坐，有人在休息，還有人在玩陀螺。一片熱鬧的景象。
這些運動的人都是什么年齡呢？我發(fā)現(xiàn)，運動的人什么年齡段的都有，而且不能用什么樣的運動適合什么樣的人來判斷：你看那個老爺爺就在跑步，那個年輕的姐姐就在和一些奶奶一起打太極……
開始運動了，我和媽媽決定加入走路的隊伍。我們走著走著，發(fā)現(xiàn)一些爺爺奶奶們都比我們都得快，我當然不甘示弱，馬上加快了速度……
晨練結束了，我出了一身汗，但心情卻無比暢快。
晨練小學作文9
周末的早晨，我和朋友約好一起去永陽公園跑步。
我和笑笑跑的很快，淘氣和麗麗已經(jīng)落下一大截了，笑笑和我滿頭大汗，我和笑笑跑到湖邊時減慢速度，我在湖邊看見有一位爺爺在練箭，還有一位老爺爺在練太極拳，還有兩位叔叔在唱歌，我們跑完步感覺特別舒服，早晨的空氣可真新鮮呀！
晨練小學作文10
今天，我早上計劃6點起床出去跑步鍛煉身體，但是由于昨天晚上睡的有點晚，起床的時候已經(jīng)7點鐘了，所以今天的鍛煉計劃給泡湯了，爸爸告訴我，他上學的時候住校，是學校田徑隊的，每天早上都要很早起來鍛煉，跑步。
看來要做到早起鍛煉，還是很困難的。我要調整我的作息時間，爭取也能每天早起鍛煉。
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