篇一：我運(yùn)動(dòng)我快樂(lè)

　　“加油，加油……”一陣陣清脆的喊叫聲傳遍了學(xué)校的每一個(gè)角落。沒(méi)錯(cuò)！是我們班正在與別的班進(jìn)行拔河比賽，當(dāng)然我也是比賽隊(duì)員之一。    　    
　　賽前，我對(duì)這場(chǎng)比賽是很有信心的，因?yàn)槲艺J(rèn)為我們班的同學(xué)都很強(qiáng)壯，理所當(dāng)然沒(méi)有那么擔(dān)心。“預(yù)備……”比賽快要開(kāi)始了，我的心情十分緊張，我仿佛聽(tīng)到了自己的心臟在不停地跳動(dòng)，好像快要跳出來(lái)似的，我的手掌也開(kāi)始冒汗了。隨著一聲哨聲，比賽終于開(kāi)始了。我們精神抖擻，一個(gè)個(gè)像大力士一樣，拼命地拉著繩子，誰(shuí)也不讓誰(shuí)。我那時(shí)腦海里一片空白，心里只是想著“用力拉，用力拉……”我們班同學(xué)用盡全身力氣，一張張臉蛋都漲得紅紅的，一張張嘴都閉得緊緊的，一雙雙手都緊緊握住繩子。繩結(jié)忽左忽右，勝負(fù)難料。這時(shí)，響起了場(chǎng)下拉拉隊(duì)此起彼伏的加油聲：“一二！加油！一二，加油！……”在拉拉隊(duì)的鼓勵(lì)下，我們咬緊牙關(guān)，屏住呼吸，拼命地往后拉。最終，在對(duì)方體力欠佳的一瞬間，我們配合默契，猛地用力一拉，繩結(jié)移向了我方！隨著結(jié)束哨聲的響起，同學(xué)們高聲歡呼，一片歡騰，人人心情開(kāi)朗，個(gè)個(gè)笑逐顏開(kāi)。    　    
　　比賽結(jié)束了，我們勝利了。我們班獲得了級(jí)部拔河比賽第一名的好成績(jī)，我感受到了我們班的團(tuán)結(jié)精神力量，我為這一點(diǎn)感到自豪和驕傲，我由衷地?fù)P起了一個(gè)陽(yáng)光燦爛的笑容。    


篇二：我運(yùn)動(dòng)我快樂(lè)

　　我相信，在寒假期間，有加入到“陽(yáng)光體育”活動(dòng)中的每個(gè)人都憑著“我運(yùn)動(dòng)，我快樂(lè)”堅(jiān)持著每天的運(yùn)動(dòng)，運(yùn)動(dòng)，讓我們的身體更加強(qiáng)壯；運(yùn)動(dòng)，豐富了我們的課外生活；運(yùn)動(dòng)，更讓我們得到了更多的快樂(lè)。    　    
　　寒冷的冬天里，風(fēng)“呼呼”地刮著，即使有太陽(yáng)出來(lái)，總是感到寒冷，同學(xué)們，總是排成一排，有序地跑著，身上穿著厚厚的衣服，運(yùn)動(dòng)了一會(huì)兒，就會(huì)感到堅(jiān)持不下去了，身上熱起來(lái)，被衣服壓的，兩手凍得發(fā)紅，臉也發(fā)紅，但心里總是想著，再堅(jiān)持跑一分鐘可以休息了。停下來(lái)，無(wú)力地靠在了一個(gè)地方，只休息了幾分鐘，就忙著壓腿。在校園的跑道上，在教學(xué)樓下�？偪吹绞煜さ某申�(duì)的校友們，臉上呈現(xiàn)出了“我運(yùn)動(dòng)，我快樂(lè)”的喜悅，有看到他們的汗水；有看到他們的堅(jiān)持，努力；有看到他們的希望，美好和向往。    　
　　“陽(yáng)光體育”讓更多的學(xué)生體會(huì)到，在運(yùn)動(dòng)中體味到非凡的快樂(lè)；在運(yùn)動(dòng)中，增進(jìn)我們多多運(yùn)動(dòng)的信念；在運(yùn)動(dòng)中，有了對(duì)自己的那份自信；在運(yùn)動(dòng)中，體味到要珍惜一切的美好……是的，就是這樣，當(dāng)我想在溫暖中度過(guò)，不必受疲勞之苦，寧愿選擇了放棄。但是，當(dāng)你記得自己在運(yùn)動(dòng)中體味到的快樂(lè)，而又堅(jiān)持了下來(lái)，堅(jiān)持了一天又一天，一天又一天。想想，在這非如此漫長(zhǎng)的一個(gè)多月里，在運(yùn)動(dòng)中，你體味到了成長(zhǎng)的快樂(lè)，體味到了自己堅(jiān)持的快樂(lè)，體味到了自己勇敢的快樂(lè)……沒(méi)錯(cuò)，運(yùn)動(dòng)讓我們體味到了許許多多。運(yùn)動(dòng)，讓我們快樂(lè)。    　    
　　我運(yùn)動(dòng)，我快樂(lè)。


篇三：我運(yùn)動(dòng)我快樂(lè)

　　小時(shí)候，知識(shí)淵博的爺爺就告訴我：生命在于運(yùn)動(dòng)。    　    
　　因?yàn)槲倚�時(shí)候體弱多病，更為爸爸媽媽帶來(lái)了很多很多的負(fù)擔(dān)，所以全家人整天圍著我團(tuán)團(tuán)轉(zhuǎn)。大家都教給我很多體育運(yùn)動(dòng)……我?guī)缀跎�活在一個(gè)“繽紛運(yùn)動(dòng)世界”正因?yàn)檫@樣，所以現(xiàn)在，我已經(jīng)擁有了一個(gè)強(qiáng)壯而健康的體魄。    　    
　　一個(gè)中午。太陽(yáng)正火辣辣地高掛天空，燒烤著大地，大地都烤地?zé)岷鹾�、火燙燙的。你看，知了在樹(shù)上唱歌，小狗熱得吐舌頭，而小朋友們則慢慢地品嘗著“夏日極品”---冰棍呢！我和爺爺來(lái)到了人民公園打羽毛球。我們找了一棵高大的榕樹(shù)下的又寬敞、又涼快的場(chǎng)地下打起來(lái)。那棵榕樹(shù)，就像一把擎天大傘，獨(dú)木成林，也像有個(gè)慈祥的長(zhǎng)者，鋪天蓋地地蹲在小花旁。從大榕樹(shù)那無(wú)數(shù)的葉隙中篩下來(lái)的陽(yáng)光，像一絲絲銀布，聚集在地上，變成了一片小小的“金黃沙漠”，也好像一片片金片。突然間，不知道是誰(shuí)撥動(dòng)了琴弦？一陣風(fēng)，把正在空中跳舞的“羽毛球姑娘”吹向那邊的一片小空地。我來(lái)到那片小空地。當(dāng)我撿起球，正要轉(zhuǎn)過(guò)身回去的時(shí)候，們看到了一對(duì)綠色生命精靈正在歡快的跳躍著，一股生命的活力涌現(xiàn)在眼前。我看見(jiàn)年一對(duì)過(guò)六旬的老夫婦正揮舞著手中的羽毛球棍，拋著潔白的羽毛球在半空中翩翩起舞。那個(gè)老爺爺，滿臉紅潤(rùn)，一副鐵青臉上長(zhǎng)著一雙長(zhǎng)壽眉；而那神采奕奕的老奶奶兩鬢銀絲，但是紅光滿面。我看了特別的奇怪，連忙迎上去，抓耳撓腮地問(wèn)：“老爺爺，老奶奶。你們這么老了，這么還在打羽毛球，不怕閃著腰？你們和我的爺爺好像�。∥业臓敔斠埠苣銈円粯拥�‘固執(zhí)’……”我的話還沒(méi)說(shuō)完，老爺爺有點(diǎn)不高興又和藹地?fù)崦�著我的頭，請(qǐng)切的說(shuō)：“小朋友，你這么說(shuō)，你就錯(cuò)了！人言道：‘金錢(qián)不能夠買(mǎi)長(zhǎng)壽，而運(yùn)動(dòng)卻恰恰能夠換取長(zhǎng)壽。’不瞞你說(shuō)，爺爺我呀得了糖尿病。糖尿病患者是需要鍛煉身體，才能使血糖降低！”霎時(shí)，我被老爺爺?shù)脑捳褡×�。是呀！我從老爺爺這番話感悟到：體育事業(yè)，就應(yīng)該從娃娃抓起。從小好好地鍛煉身體，長(zhǎng)大后擁有一個(gè)強(qiáng)壯的身體。這正可以用“每天鍛煉一小時(shí)，　健康工作50年，幸福生活一輩子。”形容最好不過(guò)了……老爺爺和老奶奶的事讓我記憶猶新，也給了我精神上的極大鼓勵(lì)！    　    
　　去年運(yùn)動(dòng)會(huì)，我參加了150米的跑步比賽。在額頭 冒出了第一顆汗珠的時(shí)候，我充滿了你們那運(yùn)動(dòng)活力的力量，你們給予了我力量。雖沒(méi)有 那誘人的榮耀，但有著執(zhí)著的信念，我化毅力為動(dòng)力；停不下腳下的步伐，用我的行動(dòng)去爭(zhēng)奪第一。在將要靠近終點(diǎn)線上，3米……2米……1米……你們漸漸明亮，用那矯健的身影和敏捷的身手，讓我充滿了自信和勇氣。是你們，讓我在最后的時(shí)候，堅(jiān)持到底。讓我得到了小組的第一名。    　    
　　一對(duì)老婦的精神，竟給了我如此大的力量，激發(fā)可我對(duì)體育的熱愛(ài)和無(wú)限的向往。


篇四：我運(yùn)動(dòng)我快樂(lè)

　　清晨，陽(yáng)光明媚、空氣清新，空氣中還彌漫著一股人們對(duì)運(yùn)動(dòng)的熱情。    　    
　　在運(yùn)動(dòng)場(chǎng)的乒乓球桌旁，幾位老人興致勃勃地打著乒乓球，好像煥發(fā)了青春；在運(yùn)動(dòng)器材旁，幾個(gè)女生跳著牛皮筋，像小燕子一樣輕盈；在花壇周?chē)�，有幾個(gè)玩滑板的孩子，他們時(shí)而雙腳前后搖擺，時(shí)而打著圈圈，時(shí)而繞著花壇滑行。    　    
　　看著人們快樂(lè)地運(yùn)動(dòng)著，我也想試一試。    　    
　　我拿來(lái)朋友的滑板，左腳先踩上了滑板，兩手抓住了朋友的肩膀，試著把右腳也踏上去，我上了滑板，還不能松開(kāi)手，因?yàn)榛�板好像硬和我作�?duì)似的，總是左擺右擺，不聽(tīng)我使喚。我氣憤極了，想要放棄了，可看到別人開(kāi)心地、自如地滑著滑板，我反問(wèn)自己：為什么別人能滑好，我卻不能？不經(jīng)歷風(fēng)風(fēng)雨雨，怎能成功呢？！于是，我鼓起勇氣、打起精神，一次又一次地練了起來(lái)。雖然要花費(fèi)許多精力和時(shí)間，但也值得；雖然會(huì)傷痕累累，但我不會(huì)放棄！    　    
　　就是因?yàn)檫@一次又一次的練習(xí)與磨難，我終于不用扶也可以自由滑行了。    　    
　　通過(guò)這一次學(xué)習(xí)滑板，我既學(xué)會(huì)了，又懂得了一個(gè)道理，那就是：什么事情都有通過(guò)自己的努力，才可以成功！


篇五：我運(yùn)動(dòng)我快樂(lè)

　　“生命在于運(yùn)動(dòng)”，我喜愛(ài)運(yùn)動(dòng)，運(yùn)動(dòng)給我?guī)��?lái)了極大的樂(lè)趣。
　　小時(shí)候，我喜歡上了羽毛球，一向熱愛(ài)羽毛球的媽媽當(dāng)然不會(huì)放過(guò)這個(gè)教我的好機(jī)會(huì)。于是，當(dāng)我還沒(méi)有羽毛球拍高的時(shí)候，就拖著拍子在場(chǎng)地上開(kāi)始了我的“運(yùn)動(dòng)生涯”。一開(kāi)始，我指東打西，一點(diǎn)不會(huì)規(guī)則，慢慢地，隨著歲月的增長(zhǎng)，我已經(jīng)可以和媽媽PK了�？粗�羽毛球在空中像個(gè)快樂(lè)的小精靈跳躍，引得樓下的小朋友們都躍躍欲試。結(jié)果一個(gè)個(gè)都敗下陣來(lái)，在運(yùn)動(dòng)中我享受到了無(wú)比的快樂(lè)！
　　運(yùn)動(dòng)讓我健康，快樂(lè)，更讓我感受到了自信。
　　在學(xué)校的運(yùn)動(dòng)會(huì)上，我被選為擲沙包和扔實(shí)心球的選手。酷愛(ài)運(yùn)動(dòng)的我有著強(qiáng)壯有力的體質(zhì)，當(dāng)我使出全力創(chuàng)造那奇跡的一刻，運(yùn)動(dòng)場(chǎng)上沸騰起來(lái)了，我不僅得了第一名，而且破了學(xué)校記錄。我非常激動(dòng)，比賽前的緊張心情一下消失到九霄云外。
　　運(yùn)動(dòng)伴隨我成長(zhǎng)，NBA的球星們成為我的偶像，籃球也成為我運(yùn)動(dòng)生涯中的最?lèi)?ài)。放假了，我報(bào)了夢(mèng)寐以求的籃球班，每天早晨，我和球友們聚到了籃球場(chǎng)上，站在被太陽(yáng)烤得滾燙的大地上，一起跑步、蛙跳、帶球變向跑、跨下運(yùn)球……汗水濕透了衣服，汗水滴入了眼睛，我們的臉都糟蹋得跟花貓一樣。我們一絲不茍地學(xué)著，一起分享著運(yùn)動(dòng)中的快樂(lè)，結(jié)下了濃厚的友誼。我在學(xué)校里被光榮地選為籃球隊(duì)長(zhǎng)，我和球友們?cè)谶\(yùn)動(dòng)中同甘共苦，也要在學(xué)習(xí)上取長(zhǎng)補(bǔ)短，共同進(jìn)步。
　　我愛(ài)運(yùn)動(dòng)，運(yùn)動(dòng)使我的生活變得豐富多彩，多一份快樂(lè)，多一份自信，多一份友誼。


篇六：我運(yùn)動(dòng)我快樂(lè)

　　4月29日，晴空萬(wàn)里，春光明媚，爸爸一大早就陪我來(lái)到了學(xué)校，校園里處處洋溢著歡聲笑語(yǔ)，每個(gè)同學(xué)的臉上都掛滿笑容，興奮無(wú)比。是的，這一天是我們學(xué)
　　校舉行親子運(yùn)動(dòng)會(huì)的日子。
    運(yùn)動(dòng)會(huì)開(kāi)始了，首先進(jìn)行的是入場(chǎng)式，每個(gè)班級(jí)的家長(zhǎng)和同學(xué)們都穿著整齊劃一的服裝，邁著矯健的步伐走過(guò)主席臺(tái)，就像一朵朵盛開(kāi)的鮮花，使整個(gè)校園充滿生機(jī)。
    入場(chǎng)式結(jié)束后，接下來(lái)就是團(tuán)體操表演及拉拉操表演，同學(xué)們精彩的演出把運(yùn)動(dòng)會(huì)推向了一個(gè)小小的高潮。
    最激動(dòng)人心的當(dāng)然是參加運(yùn)動(dòng)比賽的時(shí)刻，我和爸爸報(bào)名參加了托球接力賽和套圈比賽。托球接力賽的你追我趕；套圈比賽的耐心仔細(xì)，都讓我深深體會(huì)到了運(yùn)動(dòng)的快樂(lè)，以及與爸爸在一起齊心協(xié)力追趕目標(biāo)的幸福與甜蜜。
    這次運(yùn)動(dòng)會(huì)帶給我們最大的感受正如我們?nèi)雸?chǎng)時(shí)的口號(hào)：我運(yùn)動(dòng)，我快樂(lè)！


篇七：我運(yùn)動(dòng)我快樂(lè)

　　自從上了初中，豐富多彩的校園生活開(kāi)拓了我的視野，使我從中學(xué)習(xí)和收獲了許許多多。繽紛的社團(tuán)活動(dòng)更是為我的學(xué)校學(xué)習(xí)生活涂上了一抹絢麗的色彩。開(kāi)學(xué)初，我在五花八門(mén)的社團(tuán)中選擇了自己鐘愛(ài)的羽毛球社團(tuán)，這樣不僅能在社團(tuán)課上不斷提升自己的羽毛球水平，更能從中體驗(yàn)運(yùn)動(dòng)的快樂(lè)。而那一次的社團(tuán)課，我們幾個(gè)社員更是進(jìn)行了一場(chǎng)激烈的雙打比賽，精彩紛呈，趣味無(wú)窮。    　    
　　又是一次的社團(tuán)活動(dòng)課，我們匆匆?guī)�上心�?ài)的羽毛球拍和羽毛球奔向了體育館，支起球網(wǎng)后，整個(gè)體育館里就只剩下翩飛的羽毛球和社員們跳躍的身影了。過(guò)了不久，我們幾個(gè)社員便決定舉行了一場(chǎng)羽毛球雙打比賽，于是個(gè)人選好角度守在自己的崗位上，舉起球拍準(zhǔn)備就緒。就這樣，一場(chǎng)以樂(lè)趣為主，還不夠規(guī)范的比賽就這樣開(kāi)始了。    　    
　　比賽才開(kāi)始，對(duì)方就給了我們一個(gè)“下馬威”，一個(gè)又快又狠的發(fā)球把我那位新手搭檔打得措手不及，我立刻給予還擊，極其狡猾地輕輕揮拍，恰到好處的力度達(dá)到了我想要的結(jié)果，球在空中劃過(guò)一道低低的弧線，幾乎是像只無(wú)力的蝴蝶一樣，只是看上去勉勉強(qiáng)強(qiáng)地跳過(guò)了球網(wǎng)。對(duì)方原以為我也會(huì)狠狠地回?fù)�，早已后退幾步做好了�?zhǔn)備，卻沒(méi)料到我會(huì)來(lái)這一招，還沒(méi)反應(yīng)過(guò)來(lái)，就在我得意的笑容中眼睜睜地看到球優(yōu)雅地落地。經(jīng)歷了這一回合，雙方算是打成了平手，也都為此更加認(rèn)真起來(lái)。    　    
　　比賽依然激烈地進(jìn)行著，大家把絕招都用上了，各種各樣的球法讓人眼花繚亂。氣勢(shì)洶洶的扣殺，狡猾的擦網(wǎng)球，高難度的救球，甚至有的球直接從球網(wǎng)下“鉆了過(guò)去”，要是有一方不小心把球打偏了，另一邊練習(xí)單打的同學(xué)就會(huì)很配合地把球甩回來(lái)繼續(xù)我們的比賽。    　    
　　這場(chǎng)比賽不僅能提高我們的球技，同時(shí)也鍛煉了我們的合作能力。經(jīng)過(guò)幾個(gè)回合的磨合，雙方的配合都有了明顯的提升，一時(shí)難分上下。越來(lái)越多的社員參與到我們的比賽中，互相替換，輪流上場(chǎng)，把比賽推到了高潮。直到放學(xué)的鈴聲不識(shí)趣地響起，大家才發(fā)現(xiàn)即使在寒冷的冬天，自己也已經(jīng)汗流浹背，氣喘吁吁。于是這場(chǎng)比賽便結(jié)束了，但它讓我們提升了自己的水平，也收獲了許多快樂(lè)。    　    
　　我運(yùn)動(dòng)，我快樂(lè)！


篇八：我運(yùn)動(dòng)我快樂(lè)

　　假期生活是豐富多彩，有趣的。在這個(gè)快樂(lè)的假期生活中，我學(xué)會(huì)了輪滑�！　�
　　以前，我看到穿上輪滑鞋的大哥哥、大姐姐們像一只只輕盈的燕子在廣場(chǎng)上飛，就央求媽媽給我買(mǎi)一雙輪滑鞋。我迫不及待的穿上，開(kāi)始練習(xí)了。我抬抬腳，走不動(dòng)，剛要?jiǎng)�，感覺(jué)輪子飛速的滑，一下摔了個(gè)“大馬趴”。我坐在地上想：“這么難，干脆不練了。”我起身剛要媽媽幫我換下鞋子，忽然又看見(jiàn)一個(gè)小妹妹在我身邊飛馳而過(guò)，我心中羨慕她，于是下定決心對(duì)自己說(shuō)：“我一定要練成功。”我慢慢的爬起來(lái)繼續(xù)練習(xí)，一次次摔倒又爬起來(lái)。終于，我掌握了分開(kāi)“八”字腳行走，不用媽媽扶我就能滑出一小段了。這時(shí)，我的動(dòng)作不像滑，只是在行走，引得別的小朋友哈哈大笑。我不理會(huì)他們的笑聲，繼續(xù)向前滑……。十分鐘，二十分鐘，半小時(shí)，我終于能快速的在廣場(chǎng)上滑行了�！　�
　　每天傍晚，我都會(huì)到廣場(chǎng)上練習(xí)輪滑，我又慢慢學(xué)會(huì)了花樣輪滑，結(jié)交了幾個(gè)輪滑高手一起滑，我們每天一起快樂(lè)的游戲�！　�
　　通過(guò)學(xué)習(xí)輪滑，我明白了什么事情都不能半途而廢，否則將一事無(wú)成。