拓展訓(xùn)練四年級(jí)作文
無(wú)論是在學(xué)校還是在社會(huì)中，大家都接觸過(guò)作文吧，作文是人們以書(shū)面形式表情達(dá)意的言語(yǔ)活動(dòng)。那么你知道一篇好的作文該怎么寫(xiě)嗎？以下是小編幫大家整理的拓展訓(xùn)練四年級(jí)作文，希望能夠幫助到大家。
拓展訓(xùn)練四年級(jí)作文1
今天，我們?nèi)チ艘粋�(gè)叫黃埔軍道的地方，那里風(fēng)景優(yōu)美，風(fēng)華樹(shù)茂。我們?cè)谀抢锿媪嗽S許多多的游戲。其中，我最喜歡玩CS了。
一個(gè)陽(yáng)光明媚的上午，我們一起去玩了CS，我們先和教官拿了一把槍和一個(gè)頭盔。教官先教我們?cè)鯓幽脴專(zhuān)缓蠼塘宋覀冊(cè)趺礃娱_(kāi)紅點(diǎn)鏡等等一些技術(shù)。過(guò)了一會(huì)兒，我們便開(kāi)始玩CS了。
我們隊(duì)是藍(lán)隊(duì)，敵方是紅隊(duì)。第一句開(kāi)始了，我們馬上上了“戰(zhàn)場(chǎng)”，我們用樹(shù)木、木桶、墻等等作為遮蔽物。過(guò)了一會(huì)兒，我便看見(jiàn)了紅隊(duì)的人，我一開(kāi)紅點(diǎn)鏡，打了敵方一槍?zhuān)矣X(jué)得沒(méi)有打到就連續(xù)開(kāi)了幾槍?zhuān)畮酌脒^(guò)去了，我便看見(jiàn)有一個(gè)人被我直接打下戰(zhàn)場(chǎng)了，我繼續(xù)瘋狂地掃射，不一會(huì)兒，我就又打了對(duì)方兩槍?zhuān)覜_進(jìn)了敵營(yíng)，打得他們措手不及，只聽(tīng)見(jiàn)了一聲聲的慘叫聲。十幾分鐘后，游戲結(jié)束了，教官開(kāi)始公布第一輪的成績(jī)。我聽(tīng)見(jiàn)許許多多的人都開(kāi)了一兩百槍?zhuān)疃嗑烷_(kāi)了三百多槍打中了四個(gè)，輪到公布我的成績(jī)了，教官說(shuō)到：“38號(hào)，二百七十六槍?zhuān)蛑辛税藰�。”我開(kāi)心極了，天上的太陽(yáng)露出了笑容。
經(jīng)過(guò)了三輪激烈的“戰(zhàn)爭(zhēng)”，最終獲勝的是紅方，我們失望極了，天上的烏云都出來(lái)了，像是要大哭一場(chǎng)似的。紅隊(duì)的人都開(kāi)心極了，又蹦又跳的。
今天這件事告訴了我們，一定要團(tuán)結(jié)一致，不可以單獨(dú)行動(dòng)，這樣才能克服困難，變得強(qiáng)大。
拓展訓(xùn)練四年級(jí)作文2
秋風(fēng)習(xí)習(xí)，陽(yáng)光明媚，在十一這個(gè)特殊的日子里，我班的體驗(yàn)社團(tuán)組織了一次別開(kāi)生面的`親子軍事拓展活動(dòng)。
我們乘車(chē)來(lái)到訓(xùn)練場(chǎng)地，換上了迷彩服，邁開(kāi)大步走向訓(xùn)練場(chǎng)地。爸爸媽媽們?yōu)槲覀児恼坪炔�，夸我們是小勇士呢！同學(xué)們個(gè)個(gè)昂首闊步，躍躍欲試，想在訓(xùn)練場(chǎng)上大展身手。
第一個(gè)訓(xùn)練項(xiàng)目是高空索道，這是所有項(xiàng)目中難度最大的。在媽媽的幫助下，我把安全繩綁在了身上，一步步邁上了扶梯。站在高高的臺(tái)子上，我突然開(kāi)始緊張起來(lái)，只覺(jué)得雙腳有點(diǎn)發(fā)軟，手心全是汗，心跳加速，感覺(jué)心臟砰砰地要跳出來(lái)似的。我小聲對(duì)教官說(shuō)：“叔叔，我有點(diǎn)害怕，不敢滑。”教官微笑地看著我，輕輕地拍拍我的肩膀說(shuō)：“小朋友，不要害怕，很安全的。你只要雙手抓緊繩子，腳下踩好繩套，眼睛往前看，想象自己是真正的小戰(zhàn)士，就一定會(huì)滑過(guò)去的�！苯叹毜脑�(huà)讓我不那么緊張了，他在我的身后輕輕一推，滑行體驗(yàn)開(kāi)始了。呀！滑行的速度真快啊，風(fēng)在耳邊呼呼地響著，我好像飛起來(lái)了一樣。我緊緊地抓住繩子，眼睛看著前方，心里一點(diǎn)都不害怕了，心想：我一定能行！到終點(diǎn)，同學(xué)們?yōu)槲夜恼疲瑡寢尀槲邑Q起大拇指，“小方，好樣的！”“小方，你真棒！”我也高興得手舞足蹈，我不僅完成訓(xùn)練，還戰(zhàn)勝了恐懼，我成功啦！
有了第一次的勝利，后面的訓(xùn)練就變得容易多了。不管是過(guò)獨(dú)木橋、走鎖鏈時(shí)的搖搖晃晃，小心翼翼；還是走迷宮時(shí)的迷迷糊糊，不知所措；哪怕最后拔河時(shí)，手掌磨得火辣辣的疼，都沒(méi)有難倒我。我是堅(jiān)強(qiáng)的男子漢，有勇氣戰(zhàn)勝一切困難！
所有項(xiàng)目都進(jìn)行完了，我們累得筋疲力盡，腰酸背疼。這次拓展訓(xùn)練，我鍛煉了身體的協(xié)調(diào)能力，磨練了意志，挑戰(zhàn)了自我，一舉多得。
拓展訓(xùn)練四年級(jí)作文3
今年的五一勞動(dòng)節(jié)過(guò)得真有意義，因?yàn)槲覅⒓恿诵≈魅藞?bào)組織的宜興太湖為期三天的拓展訓(xùn)練活動(dòng)。
第一天一早，我們就坐上大巴趕往目的地，到了那兒七個(gè)教官已經(jīng)正等我們了，我們先把行李擺放整齊，然后下車(chē)排隊(duì)，我們分成七個(gè)組，教官給每組發(fā)一面小旗，然后說(shuō)：“馬上拿一支筆在旗子上寫(xiě)上你們隊(duì)的名稱(chēng)，口號(hào)，隊(duì)歌�！蔽覀冴�(duì)商量了一下寫(xiě)上了：團(tuán)結(jié)合作隊(duì)�？谔�(hào)是：人心齊，泰山移。隊(duì)歌是少先隊(duì)隊(duì)歌。寫(xiě)好后輪流展示，然后，我們先玩了“不倒森林、通天塔、車(chē)輪滾滾”等游戲，之后就到賓館休息了。
第二天六點(diǎn)多我們就起床跑步了，我們一邊跑一邊欣賞太湖的美景，遠(yuǎn)看水天一色，湖面上波瀾不驚，我想大概是因?yàn)樗�沒(méi)有睡醒吧�；氐劫e館，我們把東西整理好擺車(chē)上，然后就玩了“鼓動(dòng)人心，紅黑大戰(zhàn)、數(shù)字城堡、穿越流沙河”我們隊(duì)的隊(duì)員都齊心合力挑戰(zhàn)困難。
晚上的活動(dòng)是我最期待的，就是露營(yíng)！我們?nèi)齻�(gè)人一頂帳篷，我興奮極了，在老師和隊(duì)員的幫助下帳篷很快就搭好了，老師給我們每個(gè)人發(fā)一個(gè)睡袋，我們就像睡在小窩里的三條小蟲(chóng)子一樣。哈哈！
第三天，我們到景色秀麗的張公洞去游覽，我們一路上談笑風(fēng)生，到了景區(qū)參觀了張果老的雕塑，爬了山，我們還親手做陶器呢，我做了一個(gè)媽媽的生肖送給她，媽媽看了可開(kāi)心呢！
快樂(lè)的時(shí)間總是短暫的，三天的活動(dòng)很快就結(jié)束了，我們戀戀不舍地登上了回家的大巴。通過(guò)這次活動(dòng)我們不僅增進(jìn)了友誼、培養(yǎng)了自己的獨(dú)立性還學(xué)到了很多知識(shí)，我想下次的活動(dòng)我一定還要參加。
拓展訓(xùn)練四年級(jí)作文4
聽(tīng)老師說(shuō)要組織我們?nèi)ネ卣�，我們真是喜出望外，拓展�?xùn)練。星期五早晨七點(diǎn)鐘，我就準(zhǔn)時(shí)來(lái)到了學(xué)校。我們排著整齊的隊(duì)伍踏上了去拓展的“旅程”，一路上有說(shuō)有笑，很快就到達(dá)了目的地。
第一個(gè)項(xiàng)目是攀巖。我望著高高的巖壁，心想：這可怎么爬？幸虧我們的救星——教練，及時(shí)趕來(lái)了。教練說(shuō)：“一會(huì)兒我會(huì)為你們穿上安全護(hù)具，幫上安全繩。爬的時(shí)候腿要用力，盡量讓身體貼緊巖壁，重心在肚臍上，那條腿用力重心就往哪條腿上移�！蔽覀冴�(duì)的蘇琪斯是最先爬到頂?shù)模遗伟∨�，終于輪到我了。誰(shuí)知看起來(lái)容易做起來(lái)難，我只攀了一小段胳膊就酸了，停了好長(zhǎng)一段時(shí)間，也沒(méi)能再往上爬，只好放棄了 。下來(lái)后，我找到了自己的不足之處，原來(lái)我在爬的時(shí)候，只想著往上爬了，卻忘記了要領(lǐng)。
攀巖過(guò)后，我們又玩了用管子傳球的游戲。每人拿著一截管子，把所有的管子接在一起，然后從最頭上把一個(gè)乒乓球放進(jìn)去，如果一排的同學(xué)把管子接起來(lái)還沒(méi)有把乒乓球傳到小桶里，那么排頭的同學(xué)就再到后面把管子接上，直到把球傳到小桶里為止。如果中途球掉了，那就從頭再來(lái)一次。前兩次我們都失敗了，大家不禁有些氣餒，第三次終于成功了，大家又有了精神，我們把球一次次傳進(jìn)水桶里，一共完成了五個(gè)球，我們勝利了！
從這次拓展活動(dòng)中，我明白了很多道理：同學(xué)之間不要相互抱怨，才能有永恒的友誼；合作中只有團(tuán)結(jié)一致，大家一條心，才能取得勝利。
拓展訓(xùn)練四年級(jí)作文5
星期天，我們一家人到無(wú)錫游玩，此行的目的地是龍頭渚和靈山勝境。
我們先到達(dá)龍頭渚，這是一個(gè)集游樂(lè)、燒烤、拓展訓(xùn)練和野戰(zhàn)訓(xùn)練于一體的景區(qū)。一開(kāi)始，我們乘游船游太湖，聽(tīng)導(dǎo)游講關(guān)于龍頭渚的傳說(shuō)。下船之后，一路前行，路過(guò)一座橋，橋下有很多很多魚(yú)，這些魚(yú)很大、色彩斑斕，導(dǎo)游介紹說(shuō)這些魚(yú)叫“錦鯉魚(yú)”，她給了我一袋魚(yú)食，然后我和爸爸一起喂魚(yú)，開(kāi)始的時(shí)候我們周?chē)聂~(yú)很少，很快我們這邊的魚(yú)多起來(lái)了。
喂完魚(yú)之后，我們繼續(xù)往前走，看到一個(gè)公司的員工正在進(jìn)行拓展訓(xùn)練。我看到了許多進(jìn)行拓展訓(xùn)練的器材，我先躺在吊床上看著那些人在訓(xùn)練，然后我也決定去嘗試一下。但是，我的膽子有點(diǎn)小，開(kāi)始我不太敢去做，后來(lái)在媽媽的鼓勵(lì)和支持下，我們先從最簡(jiǎn)單的那一關(guān)開(kāi)始，順利到達(dá)對(duì)岸。就在我坐在長(zhǎng)椅上休息的時(shí)候，突然聽(tīng)到“撲通”一聲，原來(lái)，是一個(gè)正在進(jìn)行拓展訓(xùn)練的小男孩掉進(jìn)了湖里。后來(lái)，在媽媽的鼓勵(lì)下，我又進(jìn)行了一些難度比較高的拓展訓(xùn)練，但是還有一些更復(fù)雜的我還是沒(méi)敢嘗試。玩了水上項(xiàng)目之后，我看到旁邊有一個(gè)高高的網(wǎng)架，有很多人在上面爬上爬下。以前，這種東西我可不敢去做，可是現(xiàn)在，我練過(guò)蹦床，所以我有了信心和勇氣，果然，我順利地翻了過(guò)去。我的心情好極了！
拓展訓(xùn)練給我留下了很深很深的印象！
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