有關(guān)學(xué)會(huì)游泳三年級(jí)作文300字(精選42篇)
在日常的學(xué)習(xí)、工作、生活中,大家都經(jīng)常接觸到作文吧,作文一定要做到主題集中,圍繞同一主題作深入闡述,切忌東拉西扯,主題渙散甚至無(wú)主題。相信許多人會(huì)覺(jué)得作文很難寫(xiě)吧,下面是小編收集整理的學(xué)會(huì)游泳三年級(jí)作文300字,供大家參考借鑒,希望可以幫助到有需要的朋友。
學(xué)會(huì)游泳三年級(jí)作文300字 篇1
去年的夏天,烈日炎炎,當(dāng)我看到別人在游泳,我就眼饞了,我求著媽媽給我報(bào)了游泳班,然后和朋友彭君桐一起開(kāi)始學(xué)習(xí)我最喜歡的游泳。
開(kāi)始訓(xùn)練,我開(kāi)心的來(lái)到訓(xùn)練地點(diǎn)。厲害的教練說(shuō):今天我們學(xué)習(xí)腿部動(dòng)作,腿部動(dòng)作是收腿、翻腳、蹬腿、夾腿。你們兩個(gè)先在地上做動(dòng)作,然后下水練習(xí)吧。
我做完動(dòng)作,開(kāi)始帶著浮板練習(xí),開(kāi)始我覺(jué)得很輕松,但是過(guò)了一會(huì)手和腳都開(kāi)始酸了。我不甘心繼續(xù)練習(xí),照教練說(shuō)的:先收腿,再翻開(kāi)腳,然后往前一蹬,成功了!我停下做動(dòng)作,嗆了一口水,我繼續(xù)練,練了幾次覺(jué)得非常累,我有點(diǎn)想放棄。
可是,再想想,當(dāng)初可是自己要求學(xué)游泳的,還是練下去吧。我繼續(xù)練習(xí)。
第二、三天練習(xí),第四天教練又說(shuō):“手部動(dòng)作是伸手、開(kāi)手和收手!
我們開(kāi)始練習(xí),又練了一會(huì)兒,有感覺(jué)了,我趁熱打鐵,繼續(xù)練習(xí)。照教練說(shuō)的,伸手,把手向兩邊擺,最后收回,感覺(jué)自己會(huì)了,可是摘下浮臂后,總往下沉。教練走過(guò)來(lái)說(shuō):“要吐氣均勻”。我試了幾次后都成功了。
我和朋友比了一次賽,我贏了,我感覺(jué)到了成功的喜悅。
堅(jiān)持,是做任何事情都必須的,否則,將一事無(wú)成。
學(xué)會(huì)游泳三年級(jí)作文300字 篇2
我非常想學(xué)游泳。
有一天,我看見(jiàn)有一位大姐姐在游泳池里玩得很開(kāi)心,我也非常想下去玩,但是我不會(huì)游泳,所以我下定決心一定要學(xué)會(huì),學(xué)好游泳。
星期天下午,我和媽媽開(kāi)車來(lái)到了凱賓斯基游泳館去學(xué)習(xí)游泳,我非常激動(dòng),游泳池分為淺水區(qū)和深水區(qū),水清澈見(jiàn)底,媽媽讓我先在淺水區(qū)里學(xué),于是我下到游泳池里,媽媽先讓我憋氣,告訴我:“先深呼一口氣,然后鉆進(jìn)水里……”練習(xí)時(shí),我喝了好幾口水,但我還是堅(jiān)持下來(lái)了。經(jīng)過(guò)多次練習(xí),終于成功了。
媽媽說(shuō):“會(huì)憋氣還不夠,還要學(xué)習(xí)動(dòng)作!庇谑菋寢屚兄业亩亲,我的手不停地扒著水,可是腳一直往下沉,媽媽趕緊把我拖上來(lái)說(shuō):“別灰心,失敗是成功之母!有了失敗就離成功不遠(yuǎn)了,加油!”于是媽媽又把我托起來(lái)了,可是媽媽的手一松,我又掉下去了。媽媽鼓勵(lì)我說(shuō):“咱們?cè)賮?lái)幾次,我相信你會(huì)學(xué)會(huì)的。”
經(jīng)過(guò)一次一次的失敗和媽媽一次次的鼓勵(lì),我終于學(xué)會(huì)了游泳。我的心里比吃了糖果還甜,我太開(kāi)心了,我為自己驕傲!
學(xué)會(huì)游泳三年級(jí)作文300字 篇3
一天下午,媽媽帶我去河南省體工大隊(duì)學(xué)游泳,因?yàn)槲易钕矚g游泳。
剛剛學(xué)習(xí)的時(shí)候,老師教我們蛙泳,要去我們記住四個(gè)字“收、翻、蹬、夾”,在岸上我練得很好,可是一到水里就慌了神,總是不能按照老師教的姿勢(shì)來(lái)游。只要游不好,老師就會(huì)用木棍敲我一下。我每次都很難過(guò),因?yàn)榭吹絼e的同學(xué)在水中游得特別好,就像一條快樂(lè)的美人魚(yú),恨自己為什么總是學(xué)不會(huì)。慢慢的我就想放棄了,不想再學(xué)游泳了。這是媽媽看到我沮喪的神情,笑著鼓勵(lì)我說(shuō):“失敗乃成功之母,從哪里跌倒就從哪里爬起來(lái)。一個(gè)人要有堅(jiān)強(qiáng)的毅力和不怕失敗的精神。媽媽相信你能行!你是媽媽心目中最棒的孩子!薄?吹綃寢屇切湃蔚难凵,我又鼓起了勇氣接著練了起來(lái)。下課了,別的孩子都走了,可我還在那里聯(lián)系。就這樣我連著幾個(gè)星期,終于在一天上課的時(shí)候,我每游一圈,老師就表?yè)P(yáng)我一次。到后來(lái),老師還讓我給全班做示范。一下課,我就高興地對(duì)媽媽說(shuō):“噢耶!我終于成功了!今后我一定認(rèn)真練,再也不向困難低頭了!”
通過(guò)這次學(xué)游泳的經(jīng)歷,我深深的體會(huì)到:堅(jiān)強(qiáng)的意志是磨練出來(lái)的,磨練使人進(jìn)步,是人成功。
學(xué)會(huì)游泳三年級(jí)作文300字 篇4
暑假期間,爸爸希望我能學(xué)會(huì)游泳,就給我報(bào)了一個(gè)游泳興趣班。因?yàn)槲覐男∨滤,所以心里又激?dòng)又緊張。
開(kāi)課那天,我懷著忐忑的心情來(lái)到了游泳池,我發(fā)現(xiàn)一起學(xué)游泳的同學(xué)可真多呀!看他們?cè)谒锟旎畹赜沃,頓時(shí),我忐忑的心馬上就煙消云散了,恨不得直接撲到水里游個(gè)痛快。我迫不及待地穿上泳衣,戴上泳鏡和泳帽,一切準(zhǔn)備就緒,教練教我們做熱身操,活動(dòng)活動(dòng)了身子,準(zhǔn)備下水。
教練先叫我們?cè)谒锾鴰资,熱熱身子,然后開(kāi)始學(xué)憋氣。剛開(kāi)始我沒(méi)憋住幾秒鐘就嗆水了,直咳嗽,非常難受,但我沒(méi)有放棄,繼續(xù)練習(xí)了起來(lái)。后來(lái)憋氣的時(shí)間一次比一次長(zhǎng)了,我正高興的時(shí)候,教練又提高了難度,讓我們一邊憋氣一邊學(xué)漂浮,可我的身子一直往下沉,兩只腳也不聽(tīng)使喚,我一緊張,又沒(méi)能夠憋住氣,結(jié)果手忙腳亂地?fù)潋v著,水花四濺。教練叫我全身放松,我嘗試了很多次,終于成功了!
接下來(lái)幾天里,我們要學(xué)習(xí)蹬腿和換氣?赡芪冶容^笨拙,怎么學(xué)都學(xué)不會(huì),眼看別的同學(xué)都游得有模有樣的,我心里非常著急,最后在教練多次的教導(dǎo)下,很快掌握了要領(lǐng),我終于學(xué)會(huì)了蛙泳。真是功夫不負(fù)有心人!
學(xué)會(huì)了游泳,既能鍛煉身體,又能在水中戲耍,真是兩全其美!
學(xué)會(huì)游泳三年級(jí)作文300字 篇5
今天可是個(gè)好天氣,我、媽媽、舅舅、舅媽一起去海里游泳,我們坐著車到了第一海水浴場(chǎng),我們換了泳衣走向了海里,我坐進(jìn)了救生圈,舅舅把我推進(jìn)了深海里,嚇的我連忙叫救命,沒(méi)辦法,舅舅只好把我又推了回來(lái),我只能在比較淺的地方先休息會(huì)兒。
休息了幾分鐘,我又走進(jìn)了海里,我自己試著借助救生圈游泳,可是不知怎么,我的手腳都不協(xié)調(diào)了,就是游不起來(lái),舅舅又來(lái)幫我,可是我還是害怕,一叫,喝了好幾口水,海里的水可真咸呀!害我漱了好幾口水。
我坐在大大的游泳圈里,在水里漂呀漂,而我抬頭望著天空,那時(shí)已經(jīng)很晚了,天上的星星一閃一閃,好像在對(duì)我說(shuō):”不要灰心,你一定學(xué)會(huì)游泳的,你是最棒的,加油哦!“我頓時(shí)心里感到了無(wú)比的>溫暖,好像是一股暖流,輕輕地流過(guò)我的心田,雖然這可能只是我的猜想,可是,我真的領(lǐng)悟到了鼓勵(lì)、信任的力量。
天已經(jīng)黑了,我們依依不舍的離開(kāi)了無(wú)邊無(wú)際的大海,在車上,我下定決心這個(gè)暑假我一定要學(xué)會(huì)游泳!
學(xué)會(huì)游泳三年級(jí)作文300字 篇6
那天,天氣特別的熱,熱的連小鳥(niǎo)也不見(jiàn),我們?cè)鹤永锏男」芬苍跇?shù)蔭下伸著舌頭,于是我就嚷嚷媽媽,叫媽媽帶我去學(xué)游泳,媽媽說(shuō):“那好吧”。我聽(tīng)了很是高興,于是媽媽叫上了小姨他們,我們來(lái)到了光華家園,媽媽還給我買了游泳圈、游泳衣和游泳褲、帽子,我穿好游泳衣和游泳褲,還帶好了游泳帽我準(zhǔn)備著下水,我看著那游泳池,池水很深,水是綠色,我想下去之后會(huì)是什么感受呢,是不是很冷啊,我想著想著媽媽喊我:“小晨晨,沿著梯子來(lái)慢慢的下來(lái)"。我聽(tīng)著就慢慢的扶著梯子朝下下,下到水里,感覺(jué)像是漂了起來(lái),不過(guò)我是戴著游泳圈的,剛開(kāi)始,我放不開(kāi),緊接著,我讓媽媽放開(kāi)我,下到水里我這走走,那走走,走到深處我就能漂起來(lái)了,漂起來(lái)的感覺(jué)真好,水里涼涼的,于是我就拋著水漂向好多小朋友那邊游去,我還和小朋友們打水仗呢,但是我還看到許多小朋友不戴游泳圈,他們也會(huì)游,于是我又對(duì)爸爸說(shuō):“我想拿掉游泳圈,來(lái)學(xué)游泳!卑职终f(shuō):“行,等過(guò)幾天我們?cè)賮?lái)學(xué)”。就這樣我們就回去了。
學(xué)會(huì)游泳三年級(jí)作文300字 篇7
一年前的我是個(gè)膽小、怕水的小男孩,而如今的我就像一條小魚(yú),在水中快活地遨游;像一條水龍,在水里自由自在地穿梭。
去年暑假,我參加了游泳培訓(xùn)班。第一天走進(jìn)訓(xùn)練大廳時(shí),映入眼簾的是四條長(zhǎng)達(dá)五十米的泳道,看到長(zhǎng)長(zhǎng)的泳道我立刻慌了神。隨著一聲響亮的哨聲,訓(xùn)練開(kāi)始了,教練先讓我們做熱身運(yùn)動(dòng)后,讓我們趴在地上,學(xué)小青蛙的動(dòng)作,先把小腿往后勾住,腳掌向兩側(cè)叉開(kāi)、翻平,最后把腳收回成原樣。教練喊:“收、翻、蹬,收、翻、蹬……”我們就得不停地做動(dòng)作,第一節(jié)課就這樣沒(méi)意思地渡過(guò)了。第二節(jié)課,教練在上節(jié)課的基礎(chǔ)上,將我們的訓(xùn)練轉(zhuǎn)移到水上,讓我們雙手扶在池邊繼續(xù)做收、翻、蹬的動(dòng)作,還教我們?nèi)绾螕Q氣,回家后,我在大臉盆里苦練了一把。到了第三節(jié)課,我們離開(kāi)池邊,靠著游泳板的依托在水里緩緩地游著,突然,我的泳板被教練一抽,啊,我能游了!時(shí)間飛快,轉(zhuǎn)眼十五天的訓(xùn)期即將結(jié)束,我也已經(jīng)把五十米的泳道遠(yuǎn)遠(yuǎn)地摔在身后,我終于學(xué)會(huì)游泳了。
在訓(xùn)練過(guò)程中有苦有樂(lè),當(dāng)我成功時(shí),我的心情快樂(lè)無(wú)比!
學(xué)會(huì)游泳三年級(jí)作文300字 篇8
以前,每當(dāng)我看到電視上的游泳健將游地那么快、那么美,心里總是癢癢的,夢(mèng)想著有一天自己也能像他們那樣,在清澈的池水中如天鵝般暢游。正好,去年暑假,我剛上完二年級(jí),媽媽就迫不及待的把我送到游泳場(chǎng),讓我學(xué)蛙泳。
游泳訓(xùn)練班能幫我實(shí)現(xiàn)夢(mèng)想啦!我激動(dòng)的又唱又跳,欣喜若狂。然而,我本以為輕而易舉就能學(xué)會(huì)的“游泳”,卻令我品味到一種意想不到的“苦”滋味。
我剛走進(jìn)游泳池時(shí),既興奮又緊張。教練先教我們做準(zhǔn)備活動(dòng):抬抬頭,伸伸腿,紐紐腳,然后就領(lǐng)著我們――一群乳臭未干的'小家伙走進(jìn)了淺水區(qū)!鞍,水真涼呀!”一下水,我就呲牙咧嘴地高聲喊,教練直往我身上撩水,很快我適應(yīng)了水溫,臉上又露出了頑皮的笑……
游泳的第一課是學(xué)憋氣,我們手拉手圍成圈,教練一聲令下,大家都猛吸一口氣,把頭埋入水中!暗谝粋(gè)探出頭的是縮頭烏龜!”教練話音剛落,一個(gè)“小烏龜”就把頭伸出了水面“哈哈,有人變?yōu)觚攪D……”大家聽(tīng)見(jiàn)聲音,都趁機(jī)鉆出水面開(kāi)心的笑起來(lái)。
第二課是練習(xí)手腳配合。教練把四肢動(dòng)作給大家演示了幾遍,然后手把手的糾正錯(cuò)誤。我正練的起勁,“走,到深水區(qū)練跳水!苯叹毑蝗莘终f(shuō),把我們領(lǐng)到了深水區(qū)。
學(xué)會(huì)游泳三年級(jí)作文300字 篇9
暑期里的一天,我忽然突發(fā)奇想想去游泳,媽媽同意了,給我報(bào)了個(gè)游泳班。
今天是開(kāi)課的第一天,我開(kāi)開(kāi)心心的去上游泳課了,我換好了泳衣,沿著臺(tái)階小心翼翼的走進(jìn)了泳池,結(jié)果腳一滑,像坐滑滑梯似的滑了下來(lái),這就不算什么了,而且還嗆了一肚子的生水,招來(lái)了一陣笑聲,我自己也不由自主的笑了起來(lái)。
不一會(huì)兒,教練就來(lái)了,“我們先做一下準(zhǔn)備活動(dòng)吧!”教練喊道:“一二三四五六七八……”做完了準(zhǔn)備活動(dòng),我們就開(kāi)始學(xué)了,教練先喊:“今天我們要學(xué)習(xí)蛙泳,首先我要講一下基本動(dòng)作,1、小腿向上勾;2、腳翻開(kāi)朝天;3、雙腿蹬開(kāi)伸;4、雙腿并攏!蔽蚁耄哼@還不簡(jiǎn)單!我往水里一扎,一得意又嗆了一肚子生水,又一次招來(lái)了同學(xué)和眾人的嘲笑,我生氣了,一打我膝蓋,又嗆水了,同學(xué)們笑的更開(kāi)心了,我傷心的哭了起來(lái),教練來(lái)安慰我:“沒(méi)事,不要去理會(huì)他們,再說(shuō)了,誰(shuí)都會(huì)嗆水,不信你待會(huì)再觀察一下情況!蔽议_(kāi)始觀察,忽然,“撲通”一聲一個(gè)小同學(xué)就嗆了一大口水。玩完了水我們就要學(xué)習(xí)游泳了,我努力的按照老師的要求,經(jīng)過(guò)幾節(jié)課的訓(xùn)練,我終于學(xué)會(huì)了蛙泳。
在清凌凌的泳池里,我就像條小泥鰍似的自由自在的游泳了。
學(xué)會(huì)游泳三年級(jí)作文300字 篇10
暑假,本來(lái)可以大睡懶覺(jué),可是現(xiàn)在看來(lái)暑假前10天已經(jīng)不可能睡懶覺(jué)了,為什么呢?下面就聽(tīng)我介紹吧!
“懶蟲(chóng),快起床!”剛過(guò)6點(diǎn),從親親家園長(zhǎng)源坊1幢6單元602房間里就發(fā)出了“吵鬧聲”,還沉浸在甜蜜夢(mèng)鄉(xiāng)里的我和妹妹嘉茗一下子被驚醒了,原來(lái),今天要去學(xué)游泳。
到了游泳館,我們認(rèn)識(shí)了王教練,他是教我們<游泳的老師。經(jīng)過(guò)一陣熱身運(yùn)動(dòng)之后,王教練對(duì)我們說(shuō):“今天我們先來(lái)學(xué)習(xí)憋氣,讓小朋友們都可以在水上漂起來(lái)!闭f(shuō)完,就讓我等小將下水,可我們一碰到水,就感覺(jué)一個(gè)個(gè)變成了冰雕,都不敢下去,只見(jiàn)王教練和藹可親地說(shuō):“沒(méi)關(guān)系的,有老師在呢!
我們一下水,就按照老師教我們的方法憋氣,我先深深地吸了一大口氣,然后慢慢地把身子沉下去,一開(kāi)始還可以,可慢慢地就憋不住了,開(kāi)始“吐泡泡”呼吸,我們反復(fù)地練習(xí)了很多次,憋氣的時(shí)間也變得越來(lái)越長(zhǎng)。接著,我開(kāi)始根據(jù)老師的要求,努力練習(xí)使自己能在水面上漂起來(lái),我雙手伸直,全身放松,可還是漂不起來(lái),老師耐心地說(shuō):“我們練漂其實(shí)和翹翹板一樣,頭下去了,腳不就上來(lái)了嗎?”我按這個(gè)原理,又反復(fù)地練習(xí)了10次,終于成功了!
這就是我學(xué)游泳的第一天!
學(xué)會(huì)游泳三年級(jí)作文300字 篇11
夏天是炎熱的,火辣辣的太陽(yáng)照得人們都不敢出門,我只好乖乖躲在房間里吹空調(diào)。終于熬到傍晚,太陽(yáng)快要落山了,天也沒(méi)有那么熱了,我和姐姐就像出了籠的小鳥(niǎo),撒了歡的往外跑。還有一個(gè)好消息,就是媽媽要帶我和姐姐去游泳館游泳啦。好興奮啊!
很快,我們就來(lái)到游泳館。游泳池里好熱鬧,到處都是像我這樣來(lái)學(xué)游泳或玩水的小伙伴。我和姐姐套上泳圈“撲通”一聲就跳下水了。
水是冰冰的、涼涼的,好爽。∵@么熱的天泡在水里真舒服!旁邊有個(gè)哥哥把頭也埋進(jìn)水里了,過(guò)了一會(huì)又從別的地方出來(lái)了。我覺(jué)得哥哥好酷哦,也想學(xué),于是也把頭埋進(jìn)水里,結(jié)果嗆了幾口水,也不知道自己是怎么從水里出來(lái)的,嚇?biāo)牢伊。也把在一旁的媽媽急壞了?/p>
玩了一會(huì)我們就回家了。一路上媽媽告訴我,玩水有危險(xiǎn),學(xué)游泳也不是那么容易的,要有游泳教練來(lái)教才行,可不能亂下水。我點(diǎn)了點(diǎn)頭,今天雖然吃了一點(diǎn)小虧,可我還是勇敢的小小男子漢,媽媽還打算給我報(bào)個(gè)游泳培訓(xùn)班,讓我也學(xué)會(huì)一門求生技能,我開(kāi)心極了!
學(xué)會(huì)游泳三年級(jí)作文300字 篇12
你們知道我為什么這么黑嗎?那我就告訴你們吧!和往年一樣也給我報(bào)了游泳班,我每天學(xué)游泳才會(huì)這么黑,還給我取了個(gè)外號(hào)——“小黑炭”呢!
今天早上媽媽帶我去學(xué)游泳,一路上優(yōu)美,小野花笑紅了臉,向我招手,我被這美麗的吸引住了,半天才回過(guò)神來(lái)。不一會(huì)兒,就到了我學(xué)游泳的地方——二中,下了車,我拿著袋子跟媽媽說(shuō)了聲“再見(jiàn)”,就快步走進(jìn)更衣室,和往常一樣,從容地穿上泳褲,帶上泳鏡。到了游泳池邊,首先,教練叫我們做熱身運(yùn)動(dòng),“一二,一二,一二”我認(rèn)真地做著生怕漏了一個(gè)細(xì)節(jié)。運(yùn)動(dòng)結(jié)束后,可以下水了,大家“撲咚撲咚”地跳進(jìn)水里,只有我不敢下水,忽然我的跟我開(kāi)玩笑把我退了下去,這時(shí)我才發(fā)現(xiàn)水才到我的嘴巴,對(duì)深水區(qū)的恐懼感頓時(shí)煙消云散,我就像一只輕快的小在水中游來(lái)游去,快活極了,一聲哨響過(guò)后,教練叫我們憋氣,我鼓足了腮幫子,一頭扎入水中,五秒過(guò)去了,十秒過(guò)去了,十五秒過(guò)去了……我都沒(méi)有把頭伸出來(lái),教練向我豎起了大拇指,小們都用欽佩的目光看著我,高興極了。
這次學(xué)游泳實(shí)在太有趣了。
學(xué)會(huì)游泳三年級(jí)作文300字 篇13
我特別喜歡游泳,但只會(huì)戴著游泳圈游,一沒(méi)游泳圈就六神無(wú)主,要是淺水區(qū)還好,我能在里面玩,深水區(qū)就不行了。
后來(lái),媽媽給我報(bào)了一個(gè)游泳班,據(jù)說(shuō)是包教包會(huì)?墒,我在岸上就沒(méi)有問(wèn)題,一下水就變成了木頭人——四肢僵硬,腦袋不聽(tīng)使喚。每次看到教練生氣的臉,我就恨不得變成魚(yú)兒暢游,得到夸獎(jiǎng)后再變回來(lái)。
漸漸地,我身上的浮板原來(lái)越少,最后沒(méi)有了?墒牵疫只處在撲騰的階段。老天啊,您賜我塊豆腐把我撞會(huì)吧!我想學(xué)學(xué)不會(huì)!
我這樣幾天后,另一個(gè)教練看不下去了,游到我身邊,握住我的手做了幾個(gè)動(dòng)作,我頓時(shí)覺(jué)得全身肌肉都被調(diào)動(dòng)起來(lái),再按那幾個(gè)動(dòng)作一游——我會(huì)了!我欣喜若狂,興奮地心想:我總算會(huì)啦!爸爸媽媽也會(huì)非常開(kāi)心的!耶!我又會(huì)一項(xiàng)運(yùn)動(dòng)嘍!
可是第二天,我居然又忘了該怎么做,再次撲騰起來(lái)!怎么回事?教練生氣的目光像一支箭,直接插進(jìn)了我脆弱的心臟。我傷心極了,不住地埋怨自己:陳佳迅啊陳佳迅,你怎么這么笨呢?好不容易才學(xué)會(huì),又忘了!這下怎么辦?包教包會(huì)的游泳班都沒(méi)把你教會(huì)!真笨!
不過(guò)埋怨歸埋怨,課時(shí)結(jié)束了,我也不能再練了。看來(lái),我是和游泳無(wú)緣嘍!
學(xué)會(huì)游泳三年級(jí)作文300字 篇14
暑假里,媽媽給我報(bào)了游泳班,同時(shí)學(xué)習(xí)的還有崔志浩。那天,我異常興奮,早早地?fù)Q好了泳裝,戴好了泳帽,眼鏡,還有浮袖,好想馬上就跳下水。當(dāng)我從梯子上往下看時(shí),水一眼看不到底,我的腿開(kāi)始顫抖。老師過(guò)來(lái)了,連說(shuō)帶勸,我就是不下水,并且用手死死地抓住梯子。媽媽說(shuō):“加油寶貝!考驗(yàn)?zāi)隳懥康臅r(shí)候到了。勇敢一點(diǎn),相信自己是最棒的!”
聽(tīng)完媽媽的話,我豁出去了,松開(kāi)了手,終于下水了。水出奇的涼,并且有點(diǎn)深,快到我的嘴巴了。老師先教我憋氣,然后再教我漂浮。練漂浮的時(shí)候,老師說(shuō)身體防松,兩手向前伸直,雙腿并攏向后伸直,讓身體浮起來(lái)。剛開(kāi)始我的身體穩(wěn)不住,接連喝了三口水,嗆死我了。然后我連連說(shuō)NO,NO,NO;像只青蛙似的在水池里跳來(lái)跳去,讓老師捉不到我。媽媽看到了說(shuō):“你都敢下水了,是個(gè)勇敢的孩子。剛開(kāi)始學(xué)游泳,嗆水是避免不了的。不要害怕,有老師在保護(hù)著你呢。堅(jiān)持就是勝利。媽媽相信你能行的!蔽衣(tīng)了媽媽的話,增加了信心。在老師的幫助下,終于學(xué)會(huì)了憋氣,并讓身體輕松地浮在了水面上。沒(méi)過(guò)幾天,就學(xué)會(huì)了游泳。
通過(guò)學(xué)游泳,我明白了,遇到困難,不要退縮,堅(jiān)持就是勝利!
學(xué)會(huì)游泳三年級(jí)作文300字 篇15
放假期間,我每周二、四、六在游泳館學(xué)游泳。我有一位嚴(yán)厲的男教練,第一次學(xué)游泳,教練教我動(dòng)作,收腿、翻腳、蹬水、夾腿。套上救生圈浮在水面上,我感覺(jué)真自在,我喜歡游泳!
游了幾堂課,教練看我動(dòng)作掌握的挺好,讓我撤掉救生圈。當(dāng)時(shí)我還沒(méi)意識(shí)到那意味著什么,像以往一樣,游一會(huì)兒,浮一會(huì)兒。沒(méi)有了救生圈的保護(hù),我突然沉了下去,喝了好幾口水,完全透不過(guò)氣,我拼命地劃水,終于劃到了岸邊,我害怕極了!還要不要再繼續(xù)學(xué)游泳?這是個(gè)大問(wèn)題。
我仔細(xì)想了一下,我是因?yàn)閯?dòng)作間隙想在水上漂一會(huì)兒,才沉下去了。要想解決這個(gè)問(wèn)題,游泳時(shí)就不能停,堅(jiān)持按照動(dòng)作持續(xù)游才行。想好后,我又鼓足勇氣下水了。這一次,不但沒(méi)嗆水,速度也快了好多。哈哈,我學(xué)會(huì)游泳了!學(xué)會(huì)新本領(lǐng)的感覺(jué)真好,超有成就感,我像魚(yú)兒一樣在泳池中游來(lái)游去!爸挥薪(jīng)得起逆境考驗(yàn)的人,才能算是真正的強(qiáng)者。”無(wú)論做任何事,遇到困難不可怕,堅(jiān)持不懈,想辦法解決困難,迎難而上,才能超越自我!
學(xué)會(huì)游泳三年級(jí)作文300字 篇16
星期三,我期盼的一天終于到來(lái)了,因?yàn)檫@天是游泳班開(kāi)課第一天。我一大早就來(lái)到了游泳館,先去換好了泳裝,戴上浮背,拿好浮板,開(kāi)心的等著上課。
過(guò)了一會(huì)兒,教練來(lái)了,教練讓我們排著隊(duì)進(jìn)了成人區(qū)的泳池旁。這時(shí)我開(kāi)始有點(diǎn)緊張,因?yàn)檫@里的水比較深,我以前都在兒童區(qū)玩,不敢來(lái)成人區(qū)。正當(dāng)我為這事緊張的時(shí)候,教練說(shuō):“別害怕,雖然這里水深,但是我們會(huì)保護(hù)你們的。兒童區(qū)水太淺,你們會(huì)不由自主的在水里走,這樣就沒(méi)法更好學(xué)習(xí)游泳的動(dòng)作了”。原來(lái)是這樣呀,我這才放下心來(lái)。
開(kāi)始上課了,教練讓我們坐在水池邊,把腿放到水里蹬水,蹬的水花越大越好。頓時(shí)噼里啪啦的蹬水聲響個(gè)不停,水花亂飛,濺了我一身水,好清涼!接著教練讓我們下到泳池里練習(xí)姿勢(shì)。我忐忑不安地下了水,因?yàn)橛懈”,居然能漂起?lái),我頓時(shí)放松了,按照教練說(shuō)的方法擺動(dòng)雙腿。不一會(huì)兒就筋疲力盡了,教練看我們都累了,就讓我們上來(lái),在泳池邊上練習(xí)動(dòng)作,并逐個(gè)糾正,就這樣練習(xí)了半個(gè)小時(shí)。再下水的時(shí)候,照著教練剛才教的動(dòng)作,果然輕松了很多,我非常高興。
動(dòng)作練習(xí)完以后,教練布置了作業(yè),讓我們回家后練習(xí)蹬腿二百次。這節(jié)有趣的游泳課結(jié)束了,我真開(kāi)心呀!
學(xué)會(huì)游泳三年級(jí)作文300字 篇17
暑假的時(shí)候,我媽給我上了興趣班,讓我去學(xué)游泳。我很開(kāi)心,一直期待著那一天。
最后我學(xué)會(huì)了游泳,我媽帶我去了游泳池,還帶了電瓶車。我靜靜地坐在那里,等著教練點(diǎn)名。過(guò)了一會(huì),教練點(diǎn)名了。然后,教練帶我們?nèi)チ擞斡境。教練說(shuō):“你先換個(gè)泳姿,然后下來(lái)集合!蔽荫R上去更衣室換泳衣,在教練指定的地方集合。當(dāng)我們都在這里的時(shí)候,教練讓我們做準(zhǔn)備練習(xí)。我們加熱完畢后,教練扔了一桶水給我們,說(shuō)是為了適應(yīng)游泳池的水溫。然后,教練讓我們下水,我們下了扶梯。哇!水好冷!我渾身發(fā)抖,但我立刻適應(yīng)了水中的溫度。教練讓我們先學(xué)會(huì)在水里屏住呼吸。當(dāng)我把頭伸進(jìn)水里時(shí),我嚇壞了。我趕緊用手捏了捏鼻子,不讓水進(jìn)入。即便如此,我還是被水嗆到了,鼻子難受極了!原來(lái)學(xué)游泳這么難!但我還是要堅(jiān)持下去。我試了幾次,都沒(méi)有成功。身邊的朋友都學(xué)會(huì)了慢慢屏住呼吸。我還是怕水。我只是一直練習(xí)到下課。我還沒(méi)有學(xué)會(huì)如何屏住呼吸。
通過(guò)第一節(jié)課的學(xué)習(xí),感覺(jué)學(xué)游泳真的不是一件容易的事情!
學(xué)會(huì)游泳三年級(jí)作文300字 篇18
今天早上,我和媽媽早起來(lái)到商店。
媽媽為我準(zhǔn)備了泳褲和毛巾。在鄰居的車?yán),?lái)到了游泳池。當(dāng)我來(lái)到游泳池時(shí),所有的學(xué)生都到了。我趕緊換好泳褲,向齊老師走去。齊老師讓我們躺在地上做蛙泳。齊老師說(shuō)了,做了:“先把腳收起來(lái),然后腳尖向上,再把腿往外推,靠小腿發(fā)力,最后把腿夾在一起,做30次。我是像齊老師那樣做的。我一邊做,一邊說(shuō):“,
過(guò)了一段時(shí)間,我們做得很好。齊老師說(shuō):“下水做20遍!背隽怂烷_(kāi)始飄,然后就收了,轉(zhuǎn)了,推了,夾了。我一推,就使勁壓,身體慢慢向前。媽媽看了看,說(shuō):“你再多蹬一點(diǎn)腳,就會(huì)走得更快!蔽衣(tīng)著,做著,折疊著,翻轉(zhuǎn)著,蹬著,夾著。我做了一次又一次,但還是游不快。這時(shí)齊老師走過(guò)來(lái)說(shuō):“做一次!蔽易龅臅r(shí)候齊老師看了看說(shuō):“大腿再?gòu)堥_(kāi)一點(diǎn)!蔽野凑绽蠋熣f(shuō)的又做了一遍,還是錯(cuò)了。老師一遍又一遍的說(shuō)我的大腿有點(diǎn)分開(kāi)。我做了一遍又一遍,但是下課時(shí)間還是做不好。我該怎么辦?我的情緒正在下降到極點(diǎn)。
媽媽走過(guò)來(lái)說(shuō):“沒(méi)事,我們回去吧!明天繼續(xù)練!”
學(xué)會(huì)游泳三年級(jí)作文300字 篇19
看到身邊的孩子都學(xué)會(huì)了游泳,而我還是個(gè)旱鴨子,這讓我很焦慮。希望,希望,最后媽媽會(huì)送我去學(xué)游泳!
我興奮地來(lái)到游泳池。海浪蕩漾著藍(lán)色的波浪,我的心卻怦怦直跳,沒(méi)有它那么輕快!我的教練是一個(gè)可愛(ài)的大男孩,穿著黃色的衣服,看起來(lái)像一只橡皮鴨?粗莻(gè)像游泳池里的魚(yú)一樣游來(lái)游去的身影,我的眼里一定有兩個(gè)大大的“羨慕”。
教練讓我們下水前先熱身。雖然五月份已經(jīng)很暖和了,但是我們下水的時(shí)候還是有點(diǎn)顫抖。我很緊張,心里有點(diǎn)害怕。教練讓我先憋氣。我鼓足勇氣,第一次把頭伸進(jìn)水里。只用了一秒鐘,鼻子就不舒服了。我對(duì)我的第一次表演非常不滿意。教練對(duì)我豎起大拇指。在教練的肯定下,我更加努力的練習(xí),慢慢的一秒,五秒,十秒,十五秒到二十秒,我變得越來(lái)越厲害。我非常自豪地看到我媽媽也在泳池邊向我豎起大拇指。
雖然學(xué)游泳很累很辛苦,但是通過(guò)第一次學(xué)游泳,我知道“世上無(wú)難事,只怕有心人”。只要我堅(jiān)持努力,我一定會(huì)學(xué)會(huì)游泳,所以我期待著下一堂游泳課!
學(xué)會(huì)游泳三年級(jí)作文300字 篇20
暑假到了,夏日炎炎,媽媽這幾年一直提議讓我去學(xué)游泳,今年我終于答應(yīng)了。
一來(lái)到游泳池,我心里就有點(diǎn)后悔了,看著碧藍(lán)的池水心里慌慌的。我的游泳教練姓王。第一天,王教練先教我在水中呼吸。我很緊張,只敢把臉輕輕浸進(jìn)水中,兩三秒就出來(lái)。王教練要求我停留久點(diǎn),把氣呼完了再抬頭,并且要盡量把整個(gè)頭都沉入水中。然而我一不小心,就嗆了一口水,心中就更害怕了。課還沒(méi)上完,我就要求媽媽帶我回家。勉強(qiáng)上完第一節(jié)課,教練又讓我自己戴著背漂玩水,找一下感覺(jué),然后回家要自己在裝著水的臉盆里練習(xí)在水中呼氣,克服怕水的心理。經(jīng)過(guò)四、五天的努力練習(xí),喝了不知多少游泳池的水后,我終于敢把頭都沉入水里了,閉氣的時(shí)間也從原來(lái)的2-3秒延長(zhǎng)到20-30秒了。
接下來(lái)我就開(kāi)始學(xué)習(xí)蛙泳動(dòng)作,以及手腳配合了。過(guò)程也是充滿了艱難和恐懼,在教練和媽媽的鼓勵(lì)下,我慢慢地一步步地走了過(guò)來(lái),終于在最后一節(jié)課,我能夠不間斷地游到對(duì)岸了。
經(jīng)歷了這么多天的努力,我終于成為了一只能在水里自由自在游玩的“小青蛙”了!我覺(jué)得特別有成就感。這就是我這個(gè)暑假里覺(jué)得最有趣的事。之后我?guī)缀跆焯烊ビ斡,享受大暑天里的那一片清涼歡快!
學(xué)會(huì)游泳三年級(jí)作文300字 篇21
今天我和兩個(gè)姐姐、三個(gè)大大、爸爸、媽媽一起去游泳。
我們馬上去買泳衣和泳圈,我和我的兩個(gè)姐姐買的泳圈都是藍(lán)色的。我的上面是水果圖案的,師靜姐的是喜洋洋的, 我姐姐的是小魚(yú)的。 我的泳衣是粉色的,媽媽的泳衣是紅色我姐姐的是藍(lán)色的 ,師靜姐的是粉紅色,我們套上泳圈就開(kāi)始游泳了。
我們先下水里適應(yīng)一下水溫,還可以就開(kāi)始游泳了,師大大和我開(kāi)始向水里走去,走著走著我的腳踩不著地了,我飄了起來(lái),當(dāng)時(shí)心里非?謶挚赡苁堑谝淮卧诖蠛@镉斡镜脑虬桑煷蟠罂 出來(lái)我有點(diǎn)害怕告訴我:不用怕你帶著游泳圈呢,再說(shuō)還有師大大的保護(hù)。所以就放心的玩了起來(lái)。師大大抓著我的腳往前一推,我的前面起了很大的浪花,感覺(jué)像快艇一樣順著浪花就飄了過(guò)去, 好玩極了。師大大說(shuō):你的腿像青蛙一樣試著游游就可以的。我試了試,開(kāi)始的時(shí)候還不行,但過(guò)了一會(huì)兒我慢慢的學(xué)會(huì)了,我和師靜姐正在游著呢一個(gè)大浪嘩的一聲把我們拍上了岸。然后我們又 一次的下去。
就這樣一個(gè)小時(shí)過(guò)去了,一個(gè)半小時(shí)又過(guò)去了,媽媽說(shuō):回去了。我們大家一起收拾東西回家去了,今天真是太開(kāi)心了!
學(xué)會(huì)游泳三年級(jí)作文300字 篇22
暑假的一天,我興致勃勃地去游泳館游泳。
我下了水,雖然我不會(huì),但我一點(diǎn)也不緊張。也怪,我還在水上漂著玩了。突然,我有了一個(gè)想法:不如來(lái)學(xué)一下游泳。于是,我在水上漂了一下,竟讓沒(méi)有沉下去,我再試了試,也不錯(cuò),我很開(kāi)心。但是我游泳的姿勢(shì)不標(biāo)準(zhǔn),而且也只能游幾米?吹絼e的小朋友游得那么優(yōu)美,那么開(kāi)心,我內(nèi)心特別羨慕。我下定決心要練好這門技能。
于是,我在池子里模仿著別人的樣子,手腳并用地游來(lái)游去,這樣反復(fù)地練習(xí)也不知道累。過(guò)了一會(huì)兒,我終于可以游十幾米遠(yuǎn)了,我的動(dòng)作更熟練了,決心也更大了。
隨著時(shí)間的推移,我的動(dòng)作越來(lái)越熟練,游的距離也更遠(yuǎn)了,可以游個(gè)二十幾米了。我開(kāi)心得歡蹦亂跳,我便又游了一會(huì)兒。到晚上了,我還沒(méi)玩夠,因?yàn),我可以游得很遠(yuǎn)很遠(yuǎn)了,所以我才不要回去呢!
就這樣,我像一只快活的魚(yú)兒在游泳池不領(lǐng)地游著,一直都晚上8點(diǎn)了,我還不想回去,可9點(diǎn)游泳館要關(guān)門啊。于是,我盡興地玩到九點(diǎn)才回去的。
學(xué)會(huì)游泳了,讓我開(kāi)心極了。通過(guò)練習(xí)學(xué)游泳,我知道做任何事情只要堅(jiān)持,就一定會(huì)成功。
學(xué)會(huì)游泳三年級(jí)作文300字 篇23
又是一個(gè)炎熱的夏天,走到哪都像待在蒸籠里。一天,爸爸建議我去東大營(yíng)游泳館學(xué)游泳,這正中我意,既可以避暑,又可以學(xué)到一種技能。
當(dāng)天下午,爸爸陪同我去了游泳館,交了學(xué)費(fèi),換上泳褲,在教練的帶領(lǐng)下,來(lái)到了游泳池邊。第一節(jié)課,教練先讓我們做了幾項(xiàng)熱身運(yùn)動(dòng),然后就下水了。先學(xué)憋氣和抱膝漂浮。一開(kāi)始,我有點(diǎn)害怕,生怕被水嗆到,鼻子要被灌‘酸梅湯’。最終我戰(zhàn)勝了恐懼心理,依照教練的示范動(dòng)作,我也能伸直身體漂浮在水面上。
第二、第三節(jié)課,學(xué)了蛙泳腿和蛙泳手,這幾個(gè)動(dòng)作我學(xué)得飛快,第四節(jié)課是學(xué)換氣。到了第五節(jié)課,教練讓我把這三個(gè)動(dòng)作連貫起來(lái),這是整個(gè)學(xué)游泳的過(guò)程中最難的,我一遍又一遍地練習(xí),教練在一旁耐心的指點(diǎn),不知不覺(jué)中我已經(jīng)能像只青蛙游上幾米遠(yuǎn)了。
到了第七節(jié)課,游泳池里的水已經(jīng)不能阻擋我想更遠(yuǎn)處前進(jìn)的渴望,更高興的是我終于拋掉了多年束縛在身上的游泳圈,像一條快樂(lè)的小魚(yú)在水中自由自在地游來(lái)游去。
學(xué)會(huì)游泳三年級(jí)作文300字 篇24
學(xué)游泳一天,舅舅打電話給老爸,說(shuō)下午一起去學(xué)游泳。我當(dāng)時(shí)聽(tīng)到后興奮地跳了起來(lái)!我們先去超市買了泳褲和水袖,然后打車去人民公園游泳館。
在路上,我問(wèn)舅舅水袖是干什么的,他說(shuō):“水袖好比是救生圈,充滿氣后戴在手臂上,人就不會(huì)沉到水里!甭(tīng)到“沉到水里”這字眼,我頓時(shí)渾身一抖,害怕極了。去年冬天去澡堂洗澡,有一次意外沉入浴池里喝了幾口水,真是“一朝被蛇咬,十年怕井繩”啊!到了游泳館,我快速換好泳衣和水袖來(lái)到池邊,看見(jiàn)一群小朋友像小魚(yú)一樣在水里游來(lái)游去,心里也癢癢的,可就是遲遲不敢下水。
爸爸見(jiàn)我猶豫不決的樣子,大聲說(shuō):“有老爸在場(chǎng),還怕啥!”我聽(tīng)了爸爸的話,開(kāi)始慢吞吞地下水了。我先用水撲撲身體,讓身體適應(yīng)水溫,接著按照爸爸教的方法:趴在水面上,身體放松,手和腿要配合好,腳用力蹬開(kāi),手指并攏向外劃水,這樣就可以在水上游了。第一次學(xué)游泳,讓我鍛煉了膽量,也使我懂得了一個(gè)道理:世上無(wú)難事,只怕有心人。
學(xué)會(huì)游泳三年級(jí)作文300字 篇25
學(xué)游泳辛華北我們家旁邊建了一座大型的現(xiàn)代化游泳館,爸爸讓我每天下午都去那學(xué)習(xí)游泳。七月流火、天特別熱,我拿著爸爸幫我辦的游泳卡,換上媽媽特意給我買的泳衣、泳帽、眼鏡、鼻卡、耳塞、等裝備進(jìn)了游泳館,游泳館真大呀,男的女的老的少的站滿了人,展現(xiàn)在我面前的是三條長(zhǎng)長(zhǎng)的泳道,池子好大呀!我看了看刻度,有1.2米的、有1.7米的、有2.2米的,透藍(lán)透藍(lán)的水,清澈見(jiàn)底。我在稱重處量了一下身高:1.49米,我可以下1.2米的,我慢慢地走到水中,池水好涼好涼。
但我還不會(huì)游泳呀!只能傻呆呆站在那里一動(dòng)不動(dòng),在這時(shí),一位大哥哥說(shuō):“你不會(huì)游泳吧?我教你。”“首先說(shuō)游泳有幾種方式:第一種是蛙泳,第二種是仰泳,第三種是蝶泳,第四種是潛泳,那位大哥哥邊說(shuō)著邊給我做著示范。我教你蛙泳,蛙泳是像青蛙一樣游泳。”“給,這是浮穩(wěn)器,你就自己學(xué)著游吧!”但是,我忙了大半天嗆了幾口水也沒(méi)學(xué)會(huì),看到這么多游泳的人都在快樂(lè)地游來(lái)游去我只有羨慕~嫉妒~恨了!看來(lái)今天我的游泳夢(mèng)要泡湯了,但是我爭(zhēng)取在以后的日子里學(xué)會(huì)蛙泳,然后把游泳的全部要領(lǐng)都記住。
學(xué)會(huì)游泳三年級(jí)作文300字 篇26
暑假里,媽媽幫我去游泳館報(bào)名學(xué)游泳。我穿上游泳衣,帶上泳帽和泳鏡,和一起學(xué)游泳的小伙伴們來(lái)到泳池。
教練把我們帶下水,“哇,水好涼呀!”我叫道,可還是嘻嘻哈哈地和小伙伴們下了水。慢慢的我適應(yīng)了水溫,開(kāi)始自由活動(dòng)。教練來(lái)了,第一節(jié)課教我們學(xué)換氣,先把頭埋到水里,張開(kāi)小嘴吐氣,然后再上來(lái)?yè)Q氣……可是我下水時(shí)太快,吐氣時(shí)嘴巴也張的太大,鼻子經(jīng)常嗆到水,很不舒服,真想放棄不學(xué)了。再看看一起學(xué)的小伙伴,情況都和我差不多,大家互相鼓勵(lì),也就硬著頭皮堅(jiān)持著。經(jīng)過(guò)2天的訓(xùn)練,我們都摸著了竅門,換氣對(duì)我們來(lái)說(shuō),簡(jiǎn)直就是很輕松自如的事。教練接著教我們學(xué)習(xí)漂浮,我們按教練說(shuō)的做,用手臂交叉直直的向上舉,然后下水,用大腿帶動(dòng)小腿,不要彎曲,用力撲騰,果然,我們像一艘艘小船一樣飄了起來(lái)。這樣訓(xùn)練了5 天,我們終于可以自由自在的游泳了。我和小伙伴們經(jīng)常想出花樣比賽,一會(huì)兒仰泳,一會(huì)兒狗爬,一會(huì)兒又潛入水下,逗的教練哈哈大笑,我們也開(kāi)心的笑了。
現(xiàn)在回想起那幾天,真是過(guò)的有趣和開(kāi)心。現(xiàn)在經(jīng)常想,如果第一天遇到困難,就放棄了,我肯定還是個(gè)旱鴨子。這事也使我更加明白,無(wú)論做什么事,堅(jiān)持下去,結(jié)果總是美的!
學(xué)會(huì)游泳三年級(jí)作文300字 篇27
暑假的一天,太陽(yáng)火辣辣地照著大地,我們熱得都快變成烤番薯了。媽媽托她同事帶我一起去游泳降降溫。到了游泳池我們交好錢,然后脫下鞋子換上泳褲戴好泳鏡,剛要下水時(shí)我才發(fā)現(xiàn)原來(lái)我是旱鴨子不會(huì)游泳。
叔叔告訴我,不用緊張,其實(shí)游泳很簡(jiǎn)單。他說(shuō)首先要練憋氣,就是先深吸一口氣,然后潛到水中,等快沒(méi)氣了才露出水面來(lái)吐氣,然后再吸一口氣,再潛入水中。我按照叔叔說(shuō)的要領(lǐng)練習(xí),一下子就上手了。接著,叔叔告訴我,學(xué)游泳時(shí)講究動(dòng)作協(xié)調(diào),先五指并攏,手臂伸直,然后兩手分開(kāi)向斜下方壓水,后退跟著有節(jié)奏的一收一蹬。我試著游了幾下,但是都沒(méi)成功,反而還吃了好幾口水。
我嘟囔著說(shuō):“不學(xué)了!,叔叔說(shuō):“不急慢慢練,心急吃不了熱豆腐!睗u漸的,我感覺(jué)自己的手腳配合漸漸協(xié)調(diào)了起來(lái),像青蛙一樣一伸,一縮,一蹬,就游出了老遠(yuǎn)。噢耶,我終于學(xué)會(huì)了游泳。今天我終于學(xué)會(huì)了游泳,從中我也明白了一個(gè)道理:做事不能急于求成,要講究方法。
學(xué)會(huì)游泳三年級(jí)作文300字 篇28
這幾天,爸爸媽媽帶著我去游泳館學(xué)游泳。
當(dāng)然,他們也學(xué),但他們會(huì)游泳,只是想把不對(duì)的動(dòng)作改正過(guò)來(lái)而已啦!
現(xiàn)在,這是我學(xué)得第四節(jié)課,正在學(xué)蛙泳,而且?guī)е鴼獗坌洹?/p>
等熱完身,教練對(duì)我說(shuō):“今天咱們到深水區(qū)游吧?”我一般都在淺水區(qū)游,所以有點(diǎn)害怕,但教練在,我就放心了!于是點(diǎn)點(diǎn)頭。
教練讓我?guī)蠚獗坌浜陀剧R,深呼吸,憋住然后跳到水里,于是我跳了下去。
等我游完了一圈,教練說(shuō)游得不錯(cuò),于是把氣臂袖撒了點(diǎn)氣。我又跳了下去。等我又游完了一圈,教練說(shuō)“不錯(cuò),可以!游幾圈了?哦,兩圈了!蔽腋杏X(jué)教練是不是找話說(shuō)?自問(wèn)自答。教練又給我的氣臂袖撒了一點(diǎn)氣。就這樣,我游一圈,教練就給我撒一點(diǎn)氣。最后幾圈,我感覺(jué)自己游的時(shí)候老往下沉,教練還對(duì)媽媽說(shuō)我會(huì)游了。但我感覺(jué)帶著氣臂袖不算會(huì)游,但這時(shí)教練又對(duì)我說(shuō):“把氣臂袖拿下來(lái)游一圈吧!”我有點(diǎn)害怕,因?yàn)樯洗尾粠獗坌溆,我撲通就沉下去了!但不游也得游啊!于是我游了起?lái),但沒(méi)有沉下去,真是奇跡!怪不得教練說(shuō)我會(huì)游了。但在我拿氣臂袖的時(shí)候發(fā)現(xiàn)里面一點(diǎn)氣也沒(méi)了!我對(duì)媽媽說(shuō):“媽媽,這里面……”媽媽已經(jīng)知道這件事了,笑了笑,帶我去換衣服了!因?yàn)橄抡n了。
學(xué)會(huì)游泳三年級(jí)作文300字 篇29
今天,媽媽帶我去游泳池學(xué)游泳。這是我第一次游泳,興奮極了!
到了游泳池,只見(jiàn)池水清澈見(jiàn)底。媽媽先跳入水中,然后叫我也下來(lái)?晌矣悬c(diǎn)害怕。媽媽在池中向我潑水,清涼的水打在我身上,我不由打了個(gè)寒顫,趕緊往后退。媽媽說(shuō):“別怕,這是淺水池,水壓不過(guò)你的肩,跳下來(lái)吧!”說(shuō)完,伸出雙手準(zhǔn)備接我?匆(jiàn)小伙伴們?cè)诔刂杏蔚媚敲礆g快,我不顧一切,一閉眼,猛地跳入池中。
站在清涼淺綠的水中,感覺(jué)身子輕了許多。媽媽叫我趴在水中游,我不敢。媽媽把我抱起來(lái),叫我抓住游泳圈,把我平放在水中。!我浮在水面了。媽媽先交我用腳打水,又教我蹬腳,我游得可歡了。
媽媽說(shuō):“小玉,放開(kāi)游泳圈,手和腳配合起來(lái)!蔽曳砰_(kāi)了游泳圈,呀!身子直往下沉,心一慌,手亂打,腳亂蹬。呀!居然浮起來(lái)了,只是抬不起頭來(lái)。媽媽趕快把我扶起來(lái),問(wèn)我:“喝水沒(méi)有?”“喝了一點(diǎn),沒(méi)關(guān)系,媽媽我浮起來(lái)了!”媽媽說(shuō):“要學(xué)會(huì)游泳,難免要喝水,不要怕,像剛才那樣,手腳一塊打水,先學(xué)‘爬泳’……
“寶貝,我們回家了吧!"就這樣我依依不舍地離開(kāi)了。
學(xué)會(huì)游泳三年級(jí)作文300字 篇30
今天,我和爸爸游泳池里去游泳。到了那里,我們脫去了身上的衣服,就準(zhǔn)備下水了。我是第一次游泳,不知道在水里是怎么游的。于是我就像玩跳跳床一樣跳了下去,因?yàn)槲覜](méi)有馬上浮起來(lái),所以我就害怕了,在水里拼命的動(dòng)。爸爸見(jiàn)了馬上把我抱了起來(lái)。然后說(shuō):“跳下去前先要吸一口氣才可以,還有你只要在水里一直不吐出你吸進(jìn)去的一口氣再在水下不動(dòng)你就會(huì)浮起來(lái)!甭(tīng)完爸爸的話后,我就照著他說(shuō)的去做了,果然浮起來(lái)了!那時(shí),我高興地在水里又蹦又跳,不料又喝了一口水。然后爸爸又教了我游“自由泳,”我照著爸爸說(shuō)的開(kāi)始做了。練習(xí)了很長(zhǎng)時(shí)間后,果然我能向前游去,游得距離一點(diǎn)點(diǎn)地增加,最后我能從游泳池的一邊游到了另外一邊。但我還不會(huì)換氣,因此不能游太遠(yuǎn)。
爸爸又對(duì)我說(shuō):“你現(xiàn)在以經(jīng)游的很好了,現(xiàn)在我教你學(xué)換氣!笨晌覍W(xué)了好幾十次也沒(méi)學(xué)會(huì)。因?yàn)樘焐辉缌,我們只好離開(kāi)了“游泳池”。
我想:雖然我今天沒(méi)有學(xué)會(huì)換氣,但我總有一天會(huì)學(xué)會(huì)的!
學(xué)會(huì)游泳三年級(jí)作文300字 篇31
前幾天,我們學(xué)習(xí)了新的動(dòng)作:劃手和打腿。
教練先在岸上給我們講解了劃手和打腿的要領(lǐng):劃手要貼著大腿劃,到劃不動(dòng)的時(shí)候才能轉(zhuǎn)手;打腿時(shí),要用大腿帶動(dòng)小腿,而不是小腿帶動(dòng)大腿,膝蓋也只能彎一點(diǎn)點(diǎn)。我聽(tīng)著覺(jué)得打腿有點(diǎn)難,在岸上訓(xùn)練時(shí),教練總說(shuō)我是小腿帶動(dòng)大腿。我不懂這是什么意思,看了教練的演示后,我才明白:大腿要稍微抬起一點(diǎn)兒,腳尖要繃直,有力地打。做了200個(gè)打腿后,我們又做了200個(gè)劃手。劃手我基本上沒(méi)什么問(wèn)題,做完后便下水了。
在水里做劃手的時(shí)候,我一劃就往下沉,我就去問(wèn)教練,教練看了我的動(dòng)作后,告訴我其中的原因:我的手劃到大腿處,便縮回來(lái),進(jìn)行下一次的劃手,沒(méi)有做到位。第二次我牢牢地記著教練的話,把劃手做得十分規(guī)范?墒,我只顧了劃手,卻忘了打腿。雖然手劃得很好,但是腳一點(diǎn)也沒(méi)動(dòng)。第三次,我留了點(diǎn)神,腳和手都動(dòng)了,可是,都不規(guī)范?傊看蔚膶(shí)踐,總有大大小小的一些毛病,我硬是學(xué)了好幾節(jié)課才把劃手和打腿學(xué)會(huì)的。
游泳,真不容易!
學(xué)會(huì)游泳三年級(jí)作文300字 篇32
最近,中考加進(jìn)了體育這個(gè)科目,其中有一個(gè)項(xiàng)目是跑步游泳二選一。爸爸媽媽擔(dān)心我跑步跑不了滿分,便讓我去學(xué)游泳。
第一接課,我們先學(xué)憋氣。教練讓我們先深吸一口氣。然后把頭放入水里,憋不住時(shí),就把頭抬起來(lái)。我想:“哈哈,真簡(jiǎn)單!”我吸了口氣,把頭放下去后,沒(méi)到十秒就抬了起來(lái)。“不行,憋氣時(shí)間太短了,”教練大聲地對(duì)我說(shuō),“在水里憋氣,起碼要二十秒才行!”第二次,我鼓起腮幫子,做了深呼吸,再次把頭放進(jìn)水里。剛放下去五秒差不多,我就感到有一只手想把我壓下去。我站起來(lái),發(fā)現(xiàn)是教練!澳愕念^是抬著的,這樣非常不好。你要把你的頭盡量往下壓!薄芭叮抑懒。”我又深吸了一口氣,把頭放進(jìn)水中,正想往下壓,就覺(jué)得我的耳朵進(jìn)水了,又立馬站了起來(lái),對(duì)教練說(shuō):
“教練,我的耳朵進(jìn)水了!”教練聽(tīng)了,說(shuō):“游泳嘛,耳朵肯定是要進(jìn)水的,你放心,這絕對(duì)沒(méi)事的!”在媽媽和教練的鼓勵(lì)下,我終于不再害怕,能把整個(gè)頭都放入水中了。
游泳,也不容易啊。
學(xué)會(huì)游泳三年級(jí)作文300字 篇33
今年暑假,媽媽看我以前學(xué)過(guò)的游泳因長(zhǎng)期沒(méi)有練習(xí)幾乎全部忘記了,就給我報(bào)了一個(gè)游泳學(xué)習(xí)班。
帥氣的教練員給我做了課前測(cè)試,我懷著表現(xiàn)一把的心理在水中開(kāi)始展示自己,想告訴教練我能行。可惜,由于長(zhǎng)期未練習(xí)加上以前基本功本來(lái)就不好,蛙泳還勉強(qiáng)湊合,而自由泳竟然連腿都打不起來(lái)……我只能謙虛地開(kāi)始跟教練重新學(xué)習(xí)自由泳。
第一節(jié)課,教練教我打水,我學(xué)得很快。第二節(jié)課學(xué)習(xí)劃水,我也感覺(jué)好簡(jiǎn)單,很快就學(xué)會(huì)了。于是心里開(kāi)始慢慢驕傲起來(lái):自由泳好簡(jiǎn)單!第三節(jié)課學(xué)換氣,我以為還是很簡(jiǎn)單,可一開(kāi)始就出現(xiàn)了困難,先是姿勢(shì)不對(duì),當(dāng)教練好不容易教我把姿勢(shì)改過(guò)來(lái)后,新的問(wèn)題又來(lái)了:在換氣的時(shí)候會(huì)嗆水,耳朵還總是會(huì)進(jìn)水,而教練卻告訴我這樣才是對(duì)的。
“學(xué)游泳還要耳朵進(jìn)水?不值得,不學(xué)了!”我心里真想放棄。教練告訴我做事不能半途而廢,爸爸媽媽也鼓勵(lì)堅(jiān)持就是勝利。于是我又下定決心開(kāi)始練習(xí),通過(guò)不停地努力,我竟然學(xué)會(huì)了自由泳。我開(kāi)心壞了,在水中游來(lái)游去展示給爸爸媽媽看,大家都替我高興!
學(xué)會(huì)游泳三年級(jí)作文300字 篇34
今天,我游泳,就看見(jiàn)了這幕趣事。
恒力游泳館里開(kāi)了一個(gè)游泳培訓(xùn)班。這天,教練帶著十幾個(gè)“小不點(diǎn)”來(lái)到游泳池旁邊,讓他們趴在地上做動(dòng)作,“小不點(diǎn)”們做得有模有樣,真像一只只小青蛙。做了一會(huì),有些“小不點(diǎn)”就不耐煩了,教練就讓他們站起來(lái),一個(gè)個(gè)“小不點(diǎn)”密密麻麻地站在一起,教練給每人一個(gè)游泳圈,讓“小不點(diǎn)”們練習(xí)跳水,“小不點(diǎn)”們還算自告奮勇地跳了下去,別看他們?cè)诎渡献龅糜心S袠,一到水里,什么都忘了,“小不點(diǎn)”們管它三七二十一,手腳一頓亂劃,一個(gè)個(gè)小腦袋伸筆直,就像一頭長(zhǎng)頸鹿掉進(jìn)水里一樣。差不多游了十幾米,教練又叫“小不點(diǎn)”們?nèi)〉艟壬Γ瓦@樣跳下去,這回,有一個(gè)“小不點(diǎn)”又哭又鬧,不肯下去,還求教練不要把他弄下去,他給錢給教練,他不學(xué)了。逗得邊上的大人都笑了,教練就叫他站在池子旁邊,教他怎么跳,在他后面的小女孩等得不耐煩了,就使勁一推,把他推下了水,他嚇在水里亂劃,然后,也游上來(lái)了。嚇得大哭一場(chǎng),后來(lái)就不怕了。
大該培訓(xùn)了半個(gè)多月,“小不點(diǎn)”們都能游幾十米了,教練的任務(wù)也完成了。
學(xué)會(huì)游泳三年級(jí)作文300字 篇35
一直都想學(xué)游泳,但是因?yàn)樾r(shí)候的一次學(xué)游泳的事情,到現(xiàn)在都沒(méi)有勇氣再去學(xué)了。記得那還是在小學(xué)的時(shí)候。
我們村子里面有一個(gè)很大的池塘,原來(lái)是一戶人家用來(lái)養(yǎng)魚(yú)用的,但是因?yàn)樾б娌缓镁吐某蔀楹⒆觽兿娜胀嫠5暮玫胤近c(diǎn)。當(dāng)然我也是?,但是我只是那個(gè)在河邊沾沾水的那個(gè),從來(lái)不敢到深水處,一次下午和好朋友一起,她拿著剛買的游泳圈,我特別的羨慕,所以我們就約定去游泳,但是我們倆都是旱鴨子,所以臨時(shí)覺(jué)得先在水里找找感覺(jué)。
在池塘的旁邊有一顆老樹(shù),樹(shù)干很粗,它的樹(shù)根已經(jīng)延伸到池邊,所以我們就一手抓住樹(shù)根,然后就試著兩只腳離地在水里模仿游泳姿勢(shì),但是我一不小心,手沒(méi)有抓緊樹(shù)根,就一不小心劃了下去,也許是因?yàn)轶@慌,我卻忘記腳著地,就這樣我在水里喝了很多水,無(wú)意間,腳挨到地面,才發(fā)現(xiàn)水根本就不深,但是剛才的窒息感讓我沒(méi)有勇氣再在水里待上一分鐘,所以我就迫不及待的出來(lái)了。
從那以后,我再也沒(méi)有想過(guò)去學(xué)習(xí)游泳,也許是一種恐懼感吧,每年夏天因?yàn)橛斡舅劳龅娜颂嗟模自捳f(shuō):“淹死的都是會(huì)游泳的”,所以不管會(huì)不會(huì)游泳,都不要輕易靠近深水區(qū),愛(ài)護(hù)生命。
學(xué)會(huì)游泳三年級(jí)作文300字 篇36
星期天,媽媽對(duì)我說(shuō);“思張,你辛苦這么多天了,也該出去放松放松了,今天我?guī)闳W(xué)游泳吧!”“好!”我一蹦三尺高。
我穿上泳衣,帶上救生圈,高高興興去了游泳館。
到了游泳館,哇!好多小朋友在游泳呢。他們有點(diǎn)像青蛙一樣游,有點(diǎn)沉下去,過(guò)一會(huì)兒又浮上來(lái),還有點(diǎn)仰面雙臂一前一后游,姿勢(shì)多種多樣。我看了興致高昂,立馬戴上救生圈下水。下水后,我奇跡般地浮了起來(lái),媽媽也一樣,不過(guò)稍稍沉下去了一點(diǎn)。媽媽笑著說(shuō):“我太胖了,脂肪多,所以沉下去了,你瘦些,所以就半浮半沉。”原來(lái)還有這個(gè)道理呀!
教練來(lái)了,他教了我最經(jīng)典的姿勢(shì):蛙泳。我身子不聽(tīng)話,總是控制不住,教練說(shuō):“你學(xué)蛙泳是沒(méi)問(wèn)題的,你腿那么長(zhǎng),但你太輕了,要慢慢學(xué)!
我一次又一次失敗,幸好有救生圈圈看我,不然我現(xiàn)在都不知道喝了多少水了。最后我學(xué)教練的方法,雙腳并攏,往里彎,手伸直,游的時(shí)候一蹬一彎,雙臂向前劃水,這樣堅(jiān)持了大約半個(gè)小時(shí),終于也能游幾下了。
“功夫不負(fù)有心人!弊罱K,我學(xué)會(huì)了游泳。同時(shí)明白了一個(gè)道理,只要堅(jiān)持,就能成功!
學(xué)會(huì)游泳三年級(jí)作文300字 篇37
等啊等,終于等到了學(xué)游泳的第四天。為什么我會(huì)這么高興呢?哈哈,猜不著了吧,那就讓我來(lái)告訴你們吧!因?yàn)榻裉,我可以離開(kāi)岸邊,拿著浮板自己去游。好了,不多說(shuō)了,快上課了,我也該去集合了。
今天做好操后,老師并沒(méi)有立刻讓我們下水,而是先讓我們打腿過(guò)后再下水。下了水,老師也沒(méi)有立即給我們浮板,而是先是一個(gè)個(gè)拉我們?nèi)ニ行脑囈幌拢^(guò)關(guān)了便拿到了浮板。
我好不容易把手從岸邊拿開(kāi)并站穩(wěn)了就深吸一口氣就立刻鉆入水中,但不知是什么原因,我很害怕所以氣沒(méi)憋好,眼睛也進(jìn)水,腳也亂瞪連上下也分不清,忽然頭也變得很痛,就一下子站了起來(lái),然后就立刻遭到老師的破口大罵。嗚……好可憐呀!
不過(guò)馬上,我又投入到新的戰(zhàn)爭(zhēng)中了——練習(xí)憋氣和膽量。
好容易!在有一次魔鬼訓(xùn)練中我不再懼怕,順利游完老師規(guī)定的路程,拿到浮板。
以下的時(shí)間我都在快樂(lè)地游著。我仿佛成了一條活潑可愛(ài)的小魚(yú)在水草(人)中間穿梭,又好像是天使在天空快樂(lè)地飛啊飛。
享受了一會(huì)兒放學(xué)了,我不情愿地走上岸。
在路上,我迫不及待地告訴媽媽今天的收獲,媽媽夸我學(xué)得好。我的心里甜甜的,高興極了!
學(xué)游泳真好玩!
學(xué)會(huì)游泳三年級(jí)作文300字 篇38
自打出生以來(lái),“小胖妞”這個(gè)稱號(hào)就一直如影隨形地跟著我。隨著年紀(jì)的增大,膀大腰粗的身材沒(méi)少被人調(diào)侃。聽(tīng)說(shuō)游泳能減肥,媽媽就給我報(bào)了游泳班。
剛學(xué)游泳,我特別怕水,人家一個(gè)個(gè)都跟下餃子似地蹦下去了,小魚(yú)一樣在水里鉆進(jìn)鉆出,只有我鶴立雞群,站在水中,靠著一身蠻力沒(méi)被教練按下去。只見(jiàn)教練一個(gè)掃堂腿,把我的腳一勾,我重重倒了下去,激起千層浪花,嗆了好幾口水。我狼狽地重新站起來(lái),不為所動(dòng)。吃一塹,長(zhǎng)一智,教練使盡全身力氣,再也沒(méi)能把我扳倒。第一節(jié)課,就這么扛過(guò)去了。
教練向媽媽反映了我的“光榮事跡”,回家之后媽媽就著重訓(xùn)練我憋氣,簡(jiǎn)單粗暴地把我的頭按在盛滿水的臉盆里。一來(lái)二去我就學(xué)會(huì)了憋氣這個(gè)技能。
這下我可不怕下水了!在教練的指導(dǎo)下,很快就手腳并用學(xué)會(huì)了蛙泳。我得意地在水里游來(lái)游去,一不小心游到別班領(lǐng)地去了。
自從我在泳池如魚(yú)得水后,整個(gè)暑假我天天都去游泳館報(bào)到,不僅享受游泳的樂(lè)趣,而且趁機(jī)減肥。因?yàn)橛斡疚姨貏e期待夏天的到來(lái)。
學(xué)會(huì)游泳三年級(jí)作文300字 篇39
我三歲時(shí)就開(kāi)始下水游泳了,直到五歲時(shí)才離開(kāi)救生圈自己游。爺爺雙手托著我的肚子,一次一次地讓我練習(xí),就這樣我學(xué)會(huì)了游泳。
一次,表姐、我和爸爸一起去平水東江游泳,我突然提出要和表姐比賽,并請(qǐng)爸爸當(dāng)裁判。只聽(tīng)爸爸的口哨一響,我和表姐就爭(zhēng)先恐后地游,因?yàn)槲伊庑,所以一直在后面。表姐看我在后面,就嘻嘻地笑著,游到一邊去玩浮在水面上的水葫蘆了。我趕緊抓住這個(gè)大好機(jī)會(huì),不一會(huì)兒,我快到終點(diǎn)了,回頭一看,表姐還在那兒開(kāi)心地玩。我悄悄地笑了起來(lái),就奮力沖刺,終于到了終點(diǎn)。爸爸高興地喊:“孫安格第一名!孫安格第一名!”表姐聽(tīng)到了爸爸說(shuō)我是第一名,飛快地游過(guò)來(lái),看呆了眼,就把我拉到一邊問(wèn):“你是怎么超過(guò)我的?”我回答道:“我們就像龜兔賽跑,你是兔子,我是烏龜!北斫慊腥淮笪。
這件事也使我懂得:虛心使人進(jìn)步,驕傲使人落后。
姐姐從此就叫我老師,每次比賽我贏過(guò)她,她就會(huì)說(shuō):“你游泳的本領(lǐng)真好,我要向你學(xué)習(xí)……”好像有說(shuō)不完的話要夸我,我聽(tīng)了心里美滋滋的……
學(xué)會(huì)游泳三年級(jí)作文300字 篇40
暑假里,隨著天氣越來(lái)越熱,我們家樓下的游泳館也開(kāi)門了。媽媽決定讓我去學(xué)游泳,這樣的話,吃完晚飯我就有事情做了。
我們先去辦了健康證,然后媽媽就去游泳館幫我找了一位教練來(lái)教我。一開(kāi)始,我以為學(xué)游泳是件簡(jiǎn)單的事情,可事實(shí)并非如此。第一天學(xué)習(xí)的時(shí)候,教練示范了蛙泳的基本動(dòng)作,然后先教我腿部動(dòng)作,并強(qiáng)調(diào)一定要用腳掌蹬,可是我的腳就是不聽(tīng)使喚,老是在蹬的時(shí)候出錯(cuò),經(jīng)過(guò)反復(fù)訓(xùn)練,我的腿部動(dòng)作終于過(guò)關(guān)。教練又教我手部動(dòng)作,手部動(dòng)作比腿部動(dòng)作要容易把握,馬上就好了。
接下來(lái)的幾天,每天都重復(fù)相同的動(dòng)作,說(shuō)實(shí)在的,我都快厭煩了?珊髞(lái)發(fā)現(xiàn)這些基本動(dòng)作都是學(xué)會(huì)游泳的關(guān)鍵。最后老師教我如何換氣,一次換氣必須在水下吐氣水上吸氣。換氣看起來(lái)容易做起來(lái)難,在水深的地方,很容易嗆水。經(jīng)過(guò)一星期的艱苦訓(xùn)練,我終于通過(guò)了教練的測(cè)試,從深水區(qū)游到淺水區(qū),那一刻,我的心里別提有多美了。
學(xué)游泳還讓我明白了一個(gè)道理,只要努力,沒(méi)有做不成功的事。
學(xué)會(huì)游泳三年級(jí)作文300字 篇41
緊張的學(xué)習(xí)階段結(jié)束了,到了愉快的暑假,我除了完成每天的家庭作業(yè)之外,我還做些什么呢?我看見(jiàn)小朋友在游泳池里自由自在地游來(lái)游去,我十分羨慕。我想:我決不做旱鴨子,要爭(zhēng)當(dāng)游泳能手,我就要學(xué)習(xí)游泳!
爸爸毫不猶豫的同意了。到了下午,爸爸把我送到了游泳池旁,我的心也隨著加速。我們一進(jìn)到游泳池,就看見(jiàn)許多大人和小孩,男的,女的在游泳池里游泳和嬉鬧,十分熱鬧。我迫不及待的跳了進(jìn)去。啊,我一時(shí)忘記了我還不會(huì)游泳。頓時(shí),我被水嗆的要死,我漸漸的不敢下水了。想到放棄時(shí),父親對(duì)我說(shuō):“滴水能把石穿透,萬(wàn)事功到自然成!睂(duì)啊,只要堅(jiān)持,便可以成功。于是,我下定決心來(lái)學(xué)習(xí)游泳。
我聽(tīng)了爸爸的話,我慢吞吞地下水。我先用水撲撲身體,讓身體適應(yīng)水溫,接著按爸爸教的方法:趴在水面上,身體放松,讓身體浮在水面上,手和腿要配合好,腳用力蹬開(kāi),手指并攏向外劃,這樣就可以輕松自如在水上游了。由于我太心急,吃了好幾口水,但我不氣餒,一次,二次。終于成功,我可以在水上自由自在地游來(lái)游去。第一次游泳,我不但學(xué)會(huì)了游泳,鍛煉了膽量,而且也使我懂了一個(gè)道理:世上無(wú)難事,只怕有心人!學(xué)游泳真開(kāi)心!
學(xué)會(huì)游泳三年級(jí)作文300字 篇42
這個(gè)暑假,媽媽給我報(bào)了一個(gè)自由泳學(xué)習(xí)班,第一天上課我信心百倍地走向游泳池。
第一天,教練教給我如何打腿,聽(tīng)起來(lái)很簡(jiǎn)單,但做起來(lái)一點(diǎn)也不容易。膝蓋不能彎曲、用力,腳也得伸直,我每次打腿都很累,一點(diǎn)力氣都沒(méi)有。一小
時(shí)下來(lái)腿酸痛的邁開(kāi)步了,別提游泳了,心里產(chǎn)生了退縮的念頭。但我看見(jiàn)別人用自由泳游得像小魚(yú)一樣,我羨慕極了,我就下定決心,一定要克服困難,堅(jiān)持下去!幾節(jié)課過(guò)去,經(jīng)過(guò)努力,我打腿終于好起來(lái)了,教練為了測(cè)試我打腿是否練好,于是讓我下水打腿,用蛙泳手呼吸我一開(kāi)始不習(xí)慣,經(jīng)過(guò)反復(fù)練習(xí),我打腿的技術(shù)有所提高。
教練開(kāi)始教我劃手,劃手我一會(huì)兒就學(xué)會(huì)了,教練又開(kāi)始教我換氣,反復(fù)練習(xí)后我也學(xué)會(huì)了。在教練指導(dǎo)下,我的游泳技術(shù)不斷提升,后來(lái)每天都堅(jiān)持刻苦練習(xí),經(jīng)過(guò)10天的努力,我終于會(huì)了自由泳,實(shí)現(xiàn)了自己愿望,我可以像魚(yú)兒一樣自由地水中穿梭、前進(jìn),而且還會(huì)了潛水、踩水和自救。
游泳不但可以鍛煉身體,還可以鍛煉意志力,更是一種自救本領(lǐng)!朋友們,你們也快來(lái)學(xué)游泳吧!
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