痛苦 朋友
　　1，假如發(fā)短信息給一個人，他一直不回，不要再發(fā)了。沒有這么卑微的等待。
　　2、假如沒有人陪，學(xué)著一個人聽音樂看書寫點心情日記。這是個好習(xí)慣。
　　3、假如一個人很難過，找個角落或者在被子里哭一下，不需要別人同情可憐，哭過之后一樣開心生活。
　　4、假如一個人開始怠慢你，請你離開他。不懂得珍惜你的人不要為之不舍，更不必繼續(xù)付出你的友情或愛情，到頭來受傷的是自己他人不會為之難過。
　　5、假如可以不吸煙，別抽。假如可以不飲酒，別喝。這是不愛惜自己身體的表現(xiàn)，假如只因一些人，那么我們別傻了，愛你的人不會讓你難過的。
　　6、傷心的時候找個信任的朋友訴說一下，不要一個人默默承受，這只會會更添寂寞感與憂傷。
　　7、不開心的時候白天看看藍(lán)天晚上看看夜色，廣闊的天空自有屬于我們 愛，寧可高傲的發(fā)霉不要低調(diào)的戀愛。跟自己說我是最好的。保持一份自信。
　　8、寧缺毋濫。不要由于寂寞隨手抓一個戀人，這對兩人都不公平，而且太缺乏責(zé)任感。找個知己不要是戀人。
　　9、記住你喜歡的人的生日，包括你的家人，當(dāng)然，還有自己。生日沒有人送禮物也無所謂，你可以買精美的禮物，送給媽媽和爸爸。
　　10、閑下來的時候,放一段柔情音樂，翻閱幾頁好書，然后睡個懶覺，快哉。心情不好的時候,也可以睡一覺。
　　11、從現(xiàn)在開始，聰明一點，不要問別人想不想你？愛不愛你？若是要想你或者愛你自然會對你說，但是從你的嘴里說出來，別人會很驕傲和不在乎你。
　　12、不要太在意一些人太在乎一些事，順其自然以最佳心態(tài)面對，由于這世界就是這么不公平往往在最在乎的事物眼前我們最沒有價值。
　　13、不要為了任何人任何事折磨自己。比如不吃飯、哭泣、自閉、抑郁，這些都是傻瓜才做的事。當(dāng)然，偶然傻一下有必要，人生不必時時聰明。
　　14、任何情況下，背后不說他人是非。假如一定要你說，說好話。多個朋友是好事，即使不是很要好的，總比由于自己說話不慎重不思考而多一個敵人好得多。
　　15、答應(yīng)偶然看肥皂劇，但不可成為依靠。答應(yīng)偶然披頭散發(fā)，但要注重場合。答應(yīng)偶然罵臟話，但只限在老友眼前或者獨自一人時，記得說過后要忘掉那些讓你難過的事。
　　16、一定要有幾個異性朋友，沒有非分之想.就是關(guān)鍵時候,幫你出出主意的好友。
　　17、學(xué)會承受痛苦自己調(diào)整心態(tài)。有些話，適合爛在心里，有些痛苦，適合無聲無息的忘記。當(dāng)經(jīng)歷過，你成長了，自己知道就好。很多改變，不需要你自己說，別人會看得到。
　　18、能不和人爭吵盡量避免。一個發(fā)怒的人是很恐怖的，會因控制不了情緒變成瘋子。忍耐然后思考題目的根源最后平靜心態(tài)解決它 。
　　19、不管和誰有了矛盾和別扭，解決的時間不要超過24小時。否則麻煩會更多。在可以接受的范圍內(nèi)，先道歉。讓自己做做壞人不是件真的壞事。
　　生活可以很復(fù)雜以可以很簡單，我們不要總是活在憂傷和痛苦之中，愛自己多一點！不為一些不值得的事物而覺得生活總是那么的痛苦無助，人生的方向盤把握在我們自己手里，有一天陽光大道等著我們走，放開自己，高傲的活著，只要自己幸福開心的，痛苦過往的傷就讓他隨風(fēng)而往吧....告訴世界我們屬于現(xiàn)在而不是過往！