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最后還是想減肥散文
嗯,我是一個(gè)很容易放棄的人,唯獨(dú)對(duì)減肥這件事屢戰(zhàn)屢敗,屢敗屢戰(zhàn),掙扎了一整個(gè)大學(xué)時(shí)光,也許就因?yàn)槿菀追艞壍奶刭|(zhì)所以屢屢沒有成功。
講真在高中之前的自己并不胖,甚至還自我感覺是吃不胖的那類。然而被現(xiàn)實(shí)殘忍的打臉了,高中開始住校,每晚下課吃吃吃,不知不覺的就像吹氣球一樣胖起來,當(dāng)然那時(shí)和后來比起只是微微胖,總覺得自己很多衣服穿不了是因?yàn)榕,后來才明白還有矮的原因,但那時(shí)對(duì)美丑形象啥的還沒概念,并沒放在心上,總覺得學(xué)習(xí)更重要,上了大學(xué)再減肥。其實(shí)學(xué)習(xí)也并沒很好。
就這樣進(jìn)到了大學(xué)后,列下幾個(gè)目標(biāo)之一就是要減肥,待把運(yùn)動(dòng)鞋 體重秤啥的一一置辦齊后也并沒決心開始減肥,只是偶爾跑一跑圈,直到第二學(xué)期開學(xué)想到夏天要來了 必須得減減肥了,然后開始了節(jié)食之路,就是只吃早飯,中午和晚上吃水果神馬的。只有周末做兼職的時(shí)候會(huì)吃個(gè)中飯及晚飯。那時(shí)早飯會(huì)吃很多,偶爾跳幾下繩,體重蹭蹭的下降,可是只要出去玩就會(huì)拼命的吃東西,這樣斷斷續(xù)續(xù),降到有史以來最低體重92斤,朋友說這樣就差不多了。然而這個(gè)數(shù)字并沒持續(xù)幾天,忍不住饑餓了開始暴飲暴食。吃多的時(shí)候根本不想上秤,直到過后去秤才發(fā)現(xiàn)已經(jīng)全部漲回來了。
這大概是讓我印象最深的一次減肥經(jīng)歷了吧,后面還有大二的時(shí)候決定走運(yùn)動(dòng)健康減肥的路子,每天晚上操場(chǎng)跑五公里,堅(jiān)持了兩個(gè)月直到膝蓋疼痛,發(fā)現(xiàn)并沒卵用,體重也沒減,雖然是感覺肉緊實(shí)了,又一次減肥未遂。以及大四辦了三個(gè)月的.健身卡,心血來潮時(shí)每天去兩三個(gè)小時(shí),運(yùn)動(dòng)瘦了三四斤,后來畢設(shè)壓力大沒去了,還用吃東西來減壓,可想而知又瞬間漲回來了。
這是讓我印象最深的幾次減肥經(jīng)歷了,至于中間還有很多次按下不表,反正都是失敗了。就這樣在不斷的節(jié)食和減肥中患上了暴飲暴食的壞毛病只要不刻意控制食量就要吃到撐,或者節(jié)食到抑郁。
大學(xué)期間唯一不放棄的事就是減肥了,在各種無窮無盡的折騰下,發(fā)現(xiàn)自己更胖了,高中的褲子再也沒能穿下了。記得節(jié)食的時(shí)候總會(huì)說一句吃不飽只有一個(gè)煩惱,吃飽了就有無數(shù)個(gè)煩惱來安慰自己。
然而事實(shí)是經(jīng)過無數(shù)次失敗,折騰了四年我也沒能減下來肥,反而越長(zhǎng)越肥了。想到這就要哭唧唧了,畢業(yè)工作半年又長(zhǎng)了大約十斤。然而即便這樣,網(wǎng)上看到好看的小姐姐和好看的衣服,因?yàn)樽约翰粔蚝每匆泊┎簧虾每吹囊路秃茏员埃傆X得自己不自信是因?yàn)榕謱?dǎo)致的,就還是很想減肥成功啊。