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    暑假游泳日記

    時(shí)間:2023-03-09 13:24:35 興亮 日志日記 我要投稿

    暑假游泳日記(通用56篇)

      一天又結(jié)束了,這一天里,有沒有哪件事或某個(gè)人觸動(dòng)到我們呢?這時(shí)候,最關(guān)鍵的日記怎么能落下。好的日記都具備一些什么特點(diǎn)呢?下面是小編為大家收集的暑假游泳日記,歡迎閱讀與收藏。

    暑假游泳日記(通用56篇)

      暑假游泳日記 篇1

      在這漫長(zhǎng)的暑假里我最喜歡又盼望的一星期一次的游泳成了我在暑假里打發(fā)時(shí)間的最佳選擇。而這次我們沒有選擇去游泳館,而是去了石板巖。

      在我的'意識(shí)里我認(rèn)為只要游泳,游泳人數(shù)就不能下了10人,因?yàn)槿硕嗔瞬庞幸馑肌5任覀儨慅R了20后。開著車就去了,一路上歡聲笑語。

      到了那,看到清澈見底的山泉水后,我立馬換上泳褲直奔水里。......“啊......這是水嗎?分明就是冰塊,冬泳都沒這么冷,這下了雪了嗎?”懂得瑟瑟發(fā)抖的我立馬上了岸。躺在一塊吸足了熱的大黑石頭上。......“蒼天!這石頭是太陽的兒子嗎?這溫度都能攤熟雞蛋,當(dāng)炒鍋啦!”后來我知道了這兒是珠穆朗瑪峰的第二代:珠穆朗瑪樂園。

      不甘心的我這一次決心要去這“冰塊山泉水”里痛痛快快的游一游。站著水邊看著這清澈見底而又波光粼粼的山泉水我毫無畏懼,英雄的氣概在我身旁繚繞。下一秒我已經(jīng)在水里像一條魚似的自由自在的游泳了。

      暑假我們一起去游泳。

      暑假游泳日記 篇2

      今年暑假,爸爸教我學(xué)游泳。

      爸爸帶我到水亭游泳池。一開始叫我在岸上做準(zhǔn)備運(yùn)動(dòng),再下水教我怎樣憋氣,我就照著做。本以為這是件很簡(jiǎn)單的事,可是很快就被水嗆著了。這時(shí),爸爸對(duì)我說:“小冰,慢慢來,你一定行的`!甭犃税职值脑挘翌D時(shí)信心增倍,又鼓足勇氣在水里練習(xí)。

      功夫不負(fù)有心人,一個(gè)月下來,我終于學(xué)會(huì)了游泳。

      暑假游泳日記 篇3

      像往常,今天游泳結(jié)束,我收拾好行頭,步行到公交車亭邊等接我回家?傻奶柸源┲宀实囊律,貪婪地不肯收去面紗,自由地放射出燦爛的陽光,照得我汗流浹背。正無奈時(shí),的車了,我飛似地串,一頭扎進(jìn)車?yán)铩?/p>

      的車開慢,我被路旁一家施工的寶龍廣場(chǎng)的“噴泉”吸引了眼球。我一股清澈的水流正從臨時(shí)鋪設(shè)的一根鐵管中流出,積水,也很泥濘。做在前排的專心開車沒看見,我很想讓她把車拐進(jìn)去,可一想剛洗完藻,再身上的新,猶豫了,坐在車后沒吱聲,就離開了那里。

      回到家,我剛吃飯,可心里總覺得不踏實(shí)。前幾天,我們社區(qū)一帶停水三天,把家里的水循環(huán)使用,還教育我怎樣低碳生活。我又想工地一根水管在跑水,而又少先隊(duì)員視而,那該有的.浪費(fèi)!是啊,在老師也倡導(dǎo)低碳生活,要爭(zhēng)做“綠色小公民”……這,我再也坐了。

      覺察到,我身體不舒服。聽我一說,她把看新聞的爸爸也叫上,陪我們一起去。較晚,施工的工人都下班了,再加上大樓背后沒人,就,水管四周的水積得更多了。我和爸爸踏著沒過腳面的水,爸爸了閥門,使了的勁也沒關(guān)緊。是閥門銹死了,爸爸嘰咕著。這時(shí)候,找來了一根木棒和磚頭,爸爸使勁把木棒打進(jìn)鐵管,水終于堵住了,我們也結(jié)束了這場(chǎng)保衛(wèi)戰(zhàn)。

      我們回到家時(shí),身上滿是泥水,但心里都高興。是我,更了對(duì)大的關(guān)愛和對(duì)社會(huì)的責(zé)任感。

      暑假游泳日記 篇4

      夏天可真熱!雞熱得耷拉著翅膀,狗熱得吐出舌頭,蟬熱得不知如何是好,在樹上不停地叫著“知了,知了”。

      我和爸爸、媽媽說:“我們?nèi)ビ斡景?”爸爸、媽媽同意了,我高興極了,不由得跳了起來,大聲叫:“萬歲!”

      媽媽給我買了游泳圈、游泳衣和泳帽,然后就向游泳池走去,一進(jìn)去就看見了許多小朋友,我迫不及待地帶上游泳圈跳進(jìn)游泳池。游泳池里有紅的、黃的、綠的……五顏六色的游泳圈把游泳池裝扮得絢麗多彩。涼涼的水圍著我,爽極了。我像是一只快樂的'小魚在水中自由自在地游來游去。藍(lán)藍(lán)的天空飄著朵朵白云,游著游著,我好像游進(jìn)了仙境,嘩、嘩、嘩,嘩、嘩、嘩,我來到了水簾洞跟前,水打在了我的背上、打在了我的臉上、打在了我的眼睛里,我好像與水融合在了一起。

      暑假游泳日記 篇5

      暑假里媽媽給我報(bào)了游泳班,在游泳班里我認(rèn)識(shí)了不少小朋友。有徐佳毅、何子涵、羅習(xí)韻……我們開開心心在一起學(xué)習(xí),玩耍。

      游泳課開始了,老師先讓我們?cè)诎渡蠐湓诘厣献鐾苡就炔縿?dòng)作。做的好的先下水,到后來我做的',我先下了水。水好涼!我上身下身都搓了搓,然后就不覺的涼了。這時(shí)別人也下來了,他們都說好涼快啊!

      現(xiàn)在開始游泳了。兩個(gè)人一組,先一個(gè)人位著一個(gè)人的手,然后聽到哨子聲就開始走,還有一個(gè)在水上做蛙泳到了藍(lán)線游回來。接著第2組,第3組,一組一組的輪下去。沈老師就可以上來了,我們一個(gè)一個(gè)走上岸,換好衣服,排好隊(duì),回到了學(xué)校。

      通過學(xué)游泳,我知道,成長(zhǎng)中,肯定會(huì)遇到很多困難,一定要對(duì)自己有信心,學(xué)會(huì)支持和努力,這樣我們才會(huì)成功。

      暑假游泳日記 篇6

      暑假到了,我想大家一定都很高興吧!對(duì),我也很高興,因?yàn)槭罴倮锟梢苑潘尚那,去外面旅游,還可以去游泳。說到游泳,我以前可是一只名副其實(shí)的旱鴨子?墒牵(jīng)過一個(gè)暑假的努力,我終于學(xué)會(huì)了游泳,想聽一聽嗎?那我就給大家講講吧!

      暑假里炎熱的一天,我們?nèi)乙黄鹑ビ斡。看著姐姐在游泳池里自由自在地游來游去,猶如一條小魚在水中歡快地穿梭,套著游泳圈的'我,心里可癢癢了。終于,我在家人的鼓勵(lì)下,我鼓起了勇氣對(duì)爸爸說:“我要學(xué)游泳!”可爸爸卻說:“你可別像上次那樣半途而廢,要知道不被水淹到是學(xué)不會(huì)游泳的!卑职值脑挷唤止雌鹆宋胰ツ甑幕貞。去年我參加了游泳班的學(xué)習(xí),可是我卻掉到水里被淹到了,我嚇得哭了,像一個(gè)逃兵逃回了家,再也沒有勇氣去繼續(xù)學(xué)完游泳課程?涩F(xiàn)在我卻滿懷信心地說:“我不怕,我一定能戰(zhàn)勝心里的恐懼!”

      于是,我開始了學(xué)游泳的旅程。首先,爸爸教我悶水,因?yàn)橐郧霸谟斡景嗬飳W(xué)習(xí)過,所以我一會(huì)兒就學(xué)會(huì)了悶水。接著爸爸又教我換氣。有時(shí)我還是會(huì)緊張,可一想到我只要學(xué)會(huì)了游泳就可以與朋友們一起游泳時(shí),我又給自己打氣加油。但我總是被水嗆到,爸爸沒辦法只好先讓我多練習(xí)悶水游,終于在我的努力練習(xí)下,我可以悶水游一小段距離了。全家人包括我,都為此感到高興。

      現(xiàn)在,我已經(jīng)學(xué)會(huì)了游泳,可以像姐姐那樣在水里游泳了,我也從這次游泳的經(jīng)歷中懂得了一個(gè)道理:恐懼是可以戰(zhàn)勝的,只要你努力,就一定會(huì)成功!

      暑假游泳日記 篇7

      今天爸爸媽媽要去試車,就把我送到游泳的地方,我問媽媽要了年卡,就自己進(jìn)去了。

      洗好澡我進(jìn)去游泳池,‘撲通’我就跳下去了,是腳先入水的。我先自由泳,過了一會(huì)兒我才想到,爸爸昨天晚上跟我說要練練蝶泳。我試了試,確實(shí)我的身體出不來,就像被膠水粘住了似的`,出不來。我又游了蛙泳,用了爸爸在廣東教我的蝶泳的一部分。我腳一抖還是起不來,為什么我蛙泳起得來?一蝶泳就差點(diǎn)變成潛泳?

      然后,我就去玩了。我想了想,再去做,還是不行,我又去想了想,再做,還是做不好。不是腳用力的抖幾下就出來了嗎?我怎么出不來呢?我用力的用手拍,還是沒拍上去。

      我今天的自由泳全恢復(fù)了,我的蛙泳還是非常好,就是蝶泳不行,蝶泳不行,蝶泳不行。

      泳池里只有一個(gè)小孩,我和他交朋友,他問我看過什么什么動(dòng)畫片,里面什么什么的,我聽不懂,就嗚哩哇啦亂說了一通。

      我又一會(huì)兒自由泳,一會(huì)兒蛙泳,一會(huì)兒蝶泳,就是蝶不起來,哎,我要回家再問問爸爸,究竟怎么才能蝶起來。

      后來,我又玩了一會(huì)兒就不想玩了,正好我洗澡的時(shí)候,媽媽叫打掃衛(wèi)生的人叫我,我還不知道呢,我就沒答應(yīng),到了外面一看是媽媽。

      暑假游泳日記 篇8

      暑假來了,媽媽給我和哥哥報(bào)了一個(gè)游泳班,我和哥哥每天早上去學(xué),到中午結(jié)束。游泳池是長(zhǎng)方形的,水很清,看起來藍(lán)汪汪的'。剛開始學(xué)游泳的時(shí)候,教練先讓我們學(xué)憋氣,就是蹲在水里,堅(jiān)持不呼吸,然后我憋了十下,哥哥比我厲害,他能夠憋十二下。接下來教練讓我們學(xué)蛙泳腿,過了幾天我很快就學(xué)會(huì)了。然后教練開始教我們學(xué)手的動(dòng)作了,就是怎么用手在水中劃,最后教練教我們?cè)趺磽Q氣,這也是最重要的一點(diǎn)呢。過不了幾天我也學(xué)會(huì)了,現(xiàn)在我在水里自由地游,就像一條活潑的小魚游來游去。我還要再學(xué)仰泳,蝶泳,自由泳。游泳能夠鍛煉身體,健健康康。

      暑假游泳日記 篇9

      游泳是一種逃生運(yùn)動(dòng)。7,8月份正是游泳的好時(shí)候。在7月份的一天,我跟爸爸,大伯和哥哥去了游泳。

      我們走了十幾分鐘,終于到了。我走到水池旁,先做準(zhǔn)備運(yùn)動(dòng)。做好準(zhǔn)備運(yùn)動(dòng)了,我像一塊大石頭似的墜落水去,“咚。”,水花飛濺,都濺到了正在喝水的哥哥那里。哥哥見了,像一個(gè)專家似的.說:“養(yǎng)我來教你吧!闭f著,走到我的旁邊傲慢地說:“要先學(xué)會(huì)用腳打水。”他給我做了一個(gè)示范,我也跟著做起來。

      慢慢的,我學(xué)會(huì)了用腳打水。是時(shí)候?qū)W全身游了。我用腳打水,手像船漿一樣用力地向后撐,一會(huì)兒浮,一會(huì)兒沉,飄蕩比定。爸爸也來教我。爸爸用手托著我的肚子,我使勁用手和腳游。

      就這樣,我學(xué)會(huì)了游泳。

      暑假游泳日記 篇10

      今天又一次的游泳課開始了!

      來到游泳館時(shí),我可開心了,換好泳衣之后,我們來到水池邊做準(zhǔn)備運(yùn)動(dòng),我跟著老師認(rèn)真地做準(zhǔn)備運(yùn)動(dòng)和自由泳的練習(xí)動(dòng)作。因?yàn)槿绻缓煤玫刈鰷?zhǔn)備運(yùn)動(dòng),下水是會(huì)抽筋的!

      做完準(zhǔn)備運(yùn)動(dòng)后,我們跳進(jìn)了水里,水可涼了!今天老師在排號(hào)的時(shí)候,把我排到了第二位。之前的游泳課,老師從來沒有把我排到第二位,所以我想老師一定是想給我一個(gè)表現(xiàn)的機(jī)會(huì)!于是我賣力地游著,游完第一圈,老師說:“把你的.浮板摘掉再繼續(xù)游!”摘掉浮板是很難的一件事,因?yàn)樵谏钏畢^(qū)稍微放松一下,不拍打雙腳就會(huì)沉下去。由于是剛練習(xí)自由泳,動(dòng)作還不夠熟練,有一次我就要沉下去的時(shí)候,我深吸一口氣,在水里蹬了一下“蛙泳腳”,然后繼續(xù)用自由泳的姿勢(shì)向前游。我又游了幾個(gè)來回,不知不覺下課了,我進(jìn)步了很多,游得很開心!

      所以要勇于去面對(duì)困難,并敢于嘗試!事情總能夠成功!

      暑假游泳日記 篇11

      來了,盼望已久的暑假;來了,活力四射的暑假;來了,生機(jī)勃勃的暑假;來了,精彩紛呈的暑假。休業(yè)式已經(jīng)宣告結(jié)束,暑假便已經(jīng)被我們的歡笑聲簇?fù)碇鴣砹恕?/p>

      在炎熱的暑假,人們最期盼的運(yùn)動(dòng)是什么呢?當(dāng)然是游泳了。請(qǐng)想一想,在小溪里,感受著水的冰涼,與小魚小蝦一起嬉戲,該是多么美妙。這不,今天,我就和爸爸、姐姐一起到家附近的小溪游泳。

      到了小溪,我發(fā)現(xiàn)已經(jīng)有好多人捷足先登了。他們穿著各色的泳衣,在水中玩耍著,歡笑聲不絕于耳。遠(yuǎn)遠(yuǎn)望去,小溪就成了彩色的了。我也迫不及待地?fù)Q好泳衣,在小溪邊晃晃手、壓壓腿,做起了熱身運(yùn)動(dòng)。做完了熱身運(yùn)動(dòng),我一下子撲入水中,開始游起來,宛如一只小鴨子自由自在地游來游去。我一會(huì)兒蝶泳,一會(huì)兒蛙泳,一會(huì)兒仰泳,動(dòng)作標(biāo)準(zhǔn),圍觀的人都鼓起掌來,就連眼光挑剔的爸爸也忍不住說:“不錯(cuò)!

      我忍不住洋洋得意起來,做的花樣也了。這時(shí),一直沉默的姐姐突然說:“你敢逆流而上嗎?”我毫不猶豫地說:“這有什么好不敢的?”說著,我就開始逆流而上。

      我游了五六分鐘,自我感覺良好,得意地想:逆流而上有什么難的?可是等游了十幾分鐘后,我的雙腳就像灌了鉛似的'沉重,逆流的沖擊也似忽變得非常有力。我勉強(qiáng)撐住,可過了一會(huì)兒后,就被逆流沖到了原來的地方。我稍作些休息,準(zhǔn)備繼續(xù)挑戰(zhàn)逆流。爸爸勸阻我:“算了吧,上岸休息一會(huì)兒!蔽已b作沒聽到,開始游了起來。

      不成想這次比上次還要糟糕,七八分鐘后,我無奈地歸回原位。這時(shí),姐姐走了過來,我以為她是來嘲笑我的,但她卻淡淡地說:“‘逆水行舟,不進(jìn)則退’,如果你不能好好努力的話,那就只能后退了,直到回到原點(diǎn)!闭f完她就走了,我陷入了沉思。

      到了回家的時(shí)候,我終于明白了姐姐是想告訴我暑假時(shí)要不斷進(jìn)取,不斷努力,不能有任何松懈,否則就會(huì)像我剛才游泳那樣,被逆流沖回原點(diǎn)。

      暑假游泳日記 篇12

      知了在樹上聒躁地叫著,但我的心情仍舊舒暢無比,因?yàn)榘职趾蛬寢屨龓е胰ニ畮煊斡灸。來到水庫,碧綠的湖面就像一塊巨大的翡翠,我已迫不及待地想躍入這片“翡翠湖”中了。

      我像一只小跳蛙,雙腿一蹬,“撲通”蹦進(jìn)了湖中。我的這一舉動(dòng)頓時(shí)打破了湖面的.平靜。四濺的水花像一把把利箭,著實(shí)把媽媽嚇壞了。

      爸爸隨即跳入了水中,我又像一道金色的光快速地游到了他的身邊,貼著他的耳朵悄悄地說:“我們上岸將媽媽引誘下來,看看媽媽會(huì)害怕嗎?”說干就干,我和爸爸游向了岸邊。我上岸后,一本正經(jīng)地對(duì)媽媽說:“媽媽,湖水很暖和,水位也很淺,下去試一試吧!”

      媽媽信以為真,于是我拉著她走向淺水區(qū)。這時(shí),我偷偷地走到她的背后,猛地一推,伴隨著尖叫,媽媽像一塊美玉墜入了湖中。濺起的水花猶如無數(shù)顆珍珠,灑落在了這一片“翡翠湖”上。有游泳圈保駕護(hù)航的媽媽在水中撲騰了幾下后,慢慢地游回了岸邊。

      我依舊像條快活的小鯉魚在湖中繼續(xù)暢游著…

      暑假游泳日記 篇13

      暑期中我報(bào)了游泳班。到了開課那天,我早早的來到游泳館。哇噻,好多小朋友呀!看來這是門受歡迎的體育項(xiàng)目呢!

      進(jìn)入游泳池了,說老實(shí)話,心里真是緊張呀!雖然喜歡玩水,但是不知道學(xué)游泳難不難,這可是技術(shù)活呢!媽媽鼓勵(lì)我只要你認(rèn)真聽教練的話,一定學(xué)得會(huì)的!

      教練帶我們下水,剛下去有點(diǎn)不適應(yīng),感覺有點(diǎn)冷。教練先教我們學(xué)閉氣和潛水。第一次水就進(jìn)了我鼻孔,鼻子酸酸的,我有點(diǎn)害怕了。教練看出我膽怯的心理,對(duì)我說:怕水還能學(xué)游泳?別人能學(xué)會(huì),你也能!聽了教練的話我鼓起勇氣,閉氣把頭潛入水里,這樣多次潛水,我居然會(huì)了,雖然很累,但是好開心呀!

      第二天教練在我身上綁上浮板,教我腳和手要怎么做。要兩腳并攏,小腿分開,用力往外蹬,再并起來。我們一邊練習(xí),教練一邊喊1、2、3,我練了好久,總算學(xué)會(huì)了打水和夾水。

      第三天學(xué)蛙泳,就像青蛙那樣在水里游,教練教我們換氣,在水面上吸一口氣,再把頭潛入水里呼氣。第一次練習(xí)我就喝到了一口水。接下來兩天學(xué)習(xí)怎樣浮在水上,我深吸了一口氣,放松了一下,鉆入水里,但是,身體卻不聽使喚,老是浮不起來,教練見了,對(duì)我說:不要緊張,你只要把手輕輕地?cái)[在水面上,伸直,身體自然會(huì)浮起來的,多練習(xí)幾次,你一定能行的'!聽了教練的一番鼓勵(lì),我更加努力地練習(xí)著,終于,功夫不負(fù)有心人,我終于能浮在水面上了,我開心極了。

      經(jīng)過十多天的'刻苦學(xué)習(xí),我終于能在水中自由快樂地游了,堅(jiān)持就是勝利呀!

      暑假游泳日記 篇14

      媽媽終于破天荒地同意了我想去游泳的請(qǐng)求,今天晚上六點(diǎn)半,我穿好游泳衣,和媽媽一起沖向游泳池!

      來到了游泳池,我竟然發(fā)現(xiàn)了我的幾個(gè)好伙伴“皮皮”和“豆豆”,可惜得是,他們都不會(huì)游泳,游泳圈都不離身,我跟他們玩也就沒了樂趣。于是媽媽就看我可以游多遠(yuǎn),我同意了,就一個(gè)扎猛子竄進(jìn)水里,筆直往前游,在又一次換氣時(shí),我感覺有些不對(duì)頭,媽媽去哪了?我回頭一看,切,媽媽正在我的`右后方呢!

      我又往前一看,哎呀,我都偏到哪個(gè)奇怪的方向去了?

      我不好意思的撓撓頭,馬上改變方位,向前游了起來,還沒游到頭呢,媽媽把我拉了起來,說:“‘皮皮’‘豆豆’他們?cè)诖蛩棠兀闳?”我馬上興高采烈地加入了他們,和“皮皮”一起圍攻起“豆豆”來了。

      由于“豆豆”總是“臨陣脫逃”我跟“皮皮”商量好了對(duì)策:“豆豆”怕我而不怕“皮皮”,“皮皮”在前面與“豆豆”迎戰(zhàn),不讓他“臨陣脫逃”我用潛泳從后“包抄”“豆豆”把他打成“滿地找牙”!果然,“豆豆”被我們打得落花流水。

      這時(shí),“豆豆”的爸爸“江叔叔”躺在一個(gè)游泳圈上飄進(jìn)了我們的“戰(zhàn)場(chǎng)”,我們互相使了個(gè)眼色,大家都心神領(lǐng)會(huì),我游到了“江叔叔”的后面,猛地一推游泳圈,又猛地一拉,趁“江叔叔”一不注意,把游泳圈往上一抬,“江叔叔”滑進(jìn)了水里,嘩!勝利嘍!

      今天是我暑假的第一次游泳,我開心極了,希望可以總是來。

      暑假游泳日記 篇15

      暑假期間你們都有什么有趣的經(jīng)歷呢?

      這個(gè)暑假我最難忘的就是學(xué)游泳的經(jīng)歷了。老師說,從現(xiàn)在開始每個(gè)同學(xué)都要學(xué)會(huì)游泳,很多同學(xué)都去報(bào)了游泳培訓(xùn)班,但我爸爸說:“游泳有什么好去培訓(xùn)的,我來教就行了!”于是爸爸接連帶我去游泳館學(xué)了好幾天,可我一點(diǎn)都沒有學(xué)會(huì),因?yàn)槲夷懽有,水深的`地方都不敢去。這下可把媽媽急壞了,說當(dāng)初就應(yīng)該去報(bào)名,別的同學(xué)全都會(huì)游泳了,就我不會(huì),其實(shí)我自己也很著急,可我就是學(xué)不會(huì)游泳,為什么學(xué)游泳這么難呢?有一天,我下定決心,戴上泳鏡,撲通一聲就跳進(jìn)了深水區(qū),這時(shí)我就得手腳并用才能浮上水面,就是在這時(shí)候我才學(xué)會(huì)了一點(diǎn)點(diǎn)游泳的技巧,接下來幾天我慢慢的學(xué)會(huì)了閉氣,首先我學(xué)會(huì)的是蛙泳,但我一直不會(huì)換氣,游不了多遠(yuǎn),覺得很費(fèi)力氣,后來我就坐到岸上來,看別人是怎么游的,然后我就按照他們的方法去游,慢慢的我就學(xué)會(huì)了蛙泳,之后我又學(xué)會(huì)自由泳,蝶泳,而且游的還比同學(xué)快、好。

      通過這次經(jīng)歷,我懂得了,世上無難事,只怕有心人,只要用心去做,再大的困難也能克服!

      暑假游泳日記 篇16

      在這漫長(zhǎng)的暑假里我最喜歡又盼望的一星期一次的游泳成了我在暑假里打發(fā)時(shí)間的最佳選擇。而這次我們沒有選擇去游泳館,而是去了石板巖。

      在我的意識(shí)里我認(rèn)為只要游泳,游泳人數(shù)就不能下了10人,因?yàn)槿硕嗔瞬庞幸馑肌5任覀儨慅R了20后。開著車就去了,一路上歡聲笑語。

      到了那,看到清澈見底的山泉水后,我立馬換上泳褲直奔水里。......“啊......這是水嗎?分明就是冰塊,冬泳都沒這么冷,這下了雪了嗎?”懂得瑟瑟發(fā)抖的我立馬上了岸。躺在一塊吸足了熱的大黑石頭上。......“蒼天!這石頭是太陽的兒子嗎?這溫度都能攤熟雞蛋,當(dāng)炒鍋啦!”后來我知道了這兒是珠穆朗瑪峰的第二代:珠穆朗瑪樂園。

      不甘心的我這一次決心要去這“冰塊山泉水”里痛痛快快的游一游。站著水邊看著這清澈見底而又波光粼粼的'山泉水我毫無畏懼,英雄的氣概在我身旁繚繞。下一秒我已經(jīng)在水里像一條魚似的自由自在的游泳了。

      暑假我們一起去游泳。

      暑假游泳日記 篇17

      今天,我、表妹和表姐在各自的媽媽的'帶領(lǐng)下一起去游泳。

      到了游泳池,我先用水拍了拍身子,讓自己適應(yīng)一下水溫。哇,好冰!感覺像是來到了南極。我想,整個(gè)游泳池里一定很涼爽!于是,我撲通一聲跳進(jìn)水里,打起水花來。表姐也跟著下了水,和我一起打水花。

      岸上只有表妹了。她呆呆地站在那里,不敢下水。我見了想去鼓勵(lì)她,就爬了上去。誰知泳衣太沉了,我一下沒站穩(wěn),“咚”的一聲,反而把表妹也拽到游泳池里。我們的狼狽相逗得表姐和媽媽們直笑,我也樂了。

      突然,大量的水花直撲到我身上。原來是表妹在“報(bào)仇”了只見她兩手抓住欄桿,雙腳在身后面不停地踢著水花,可能她在怪我把她拽下水。我也不示弱,照著她的樣子,和她一起打起水仗來。表姐也加入了戰(zhàn)斗,這下更熱鬧了。我們手腳并用,盡情地劃呀,潑呀,跑呀,跳啊,整個(gè)游泳池里飄蕩著我們的歡笑聲……

      暑假游泳日記 篇18

      “終于放暑假嘍……終于可以學(xué)游泳嘍……”

      今天是放暑假的第一天,媽媽答應(yīng)今年放暑假讓我學(xué)游泳,真高興。

      吃過早飯,我就拉著媽媽提前到了游泳館,一眼看去,一個(gè)大大的游泳池,里面的水清清的、藍(lán)藍(lán)的。它有五個(gè)泳道,里面有大人、小孩在游泳。他們有的.像青蛙一樣、有的像魚兒一樣在水里自由自在的游著,看著讓我羨慕不已。我嚷嚷著要媽媽把泳衣給我換上,媽媽說:“等一下,還沒有到時(shí)間呢,老師都沒有來的。”“要換啦。要換啦。時(shí)間沒有到我可以等呀!眿寢屇梦覜]有辦法,只好讓我換上了泳衣,換好泳衣,我沖到了泳池邊,邊看別人游泳邊等老師來。

      過了一會(huì)兒,老師來了,一個(gè)男老師和一個(gè)女老師,男的老師看起來很嚴(yán)厲,臉上沒有一絲笑容,板著了臉,而那個(gè)女老師,看上去卻很溫和。老師先讓我們熱身,在池邊教我們手上、腳上的動(dòng)作。熱完身男老師喊:“把游泳圈套在身上,排隊(duì)下水,記住動(dòng)作!蔽液芫o張,心撲通撲通的跳個(gè)不停。剛下水的時(shí)候,水冷冰冰的,涼得我直打哆嗦。游著游著,不知不覺已經(jīng)成為過了一個(gè)小時(shí)了,到下課的時(shí)間了,“哎。時(shí)間怎么過得這么快,”我心想,可是沒有辦法,只有再等明天了。

      以后的這幾天,都是按老師的要求練習(xí),到了第五天,我終于可以放游泳圈游了,到時(shí)了現(xiàn)在,我也可以像魚兒,青蛙一樣在水里自由自在的游了。

      游泳真有趣,我終于學(xué)會(huì)了游泳。

      暑假游泳日記 篇19

      暑假到了,我決定要把身體鍛煉好來。但怎么鍛煉呢?跑步,太猛列;做操,太悠閑;游泳,正合適。我便把我的想法告訴了爸爸,爸爸也贊成。就和我著手準(zhǔn)備起來。

      這天早晨,我起了個(gè)大早。爸爸帶著我來到柳江河邊,我換上游泳衣,縱身往水里一跳,活像一條鯉魚。哇。水里可真涼快。爸爸見我很快適應(yīng)了水,就帶我向河心游去?晌耶吘购芫脹]有游泳了,體力出現(xiàn)了不支,還嗆了3次水,爸爸連忙把我抱上了游泳圈,并對(duì)我說:“兒子,你要多鍛煉體力才行,而且,你的姿勢(shì)也不到位!薄澳前职郑隳苡谓o我看嗎?”爸爸立刻游給我看。我看到爸爸。在水里。就像一條魚一樣游來游去,我?guī)讜r(shí)也能像爸爸一樣呀。我便下決心向爸爸學(xué)習(xí)。雖然嗆了幾口水,但這些不算什么。果然,我越練越自如,最后幾乎和爸爸游得一樣了……

      第二天,爸爸又帶我來游泳我望著遼闊的柳江,激動(dòng)的心情便一下沖進(jìn)了頭腦里。我壓制不住內(nèi)心的`激動(dòng),便朝著河心游去。一到河旁邊,我便一頭栽進(jìn)了河里。我伸直了雙手,盡量讓身子呈一條線,然后用朝兩邊側(cè)下劃著,身體浮出了水面,吸氣后腳再一踢,我便前進(jìn)了許多。在旁邊的爸爸還夸我進(jìn)步多了。

      游泳是一項(xiàng)運(yùn)動(dòng),更是一項(xiàng)技能。能減少溺水的發(fā)生,一位哲學(xué)家曾對(duì)一名船夫說過:“如果你不會(huì)游泳,那你就等于失去了整個(gè)生命!笨梢娪斡臼嵌嗝吹弥匾。

      暑假游泳日記 篇20

      在一個(gè)清爽的假日,我們?nèi)襾淼搅艘患绎埖暧斡荆@里有五層樓和三層樓高的滑水道,既好玩又刺激,所以每天都有許許多多的游客到這兒游泳,順便紓解一下心情。

      到了游泳池,一聽到嘩啦的水聲,我就立刻精神萬倍。首先爸爸帶我到觀賞滑水道的'賞區(qū),突如其來的一陣巨浪像我迎面而來,原來是一位大哥哥從滑水道上高高興興的沖下來!

      看到他玩的那么開心,突然我心血來潮,往階梯奔去,準(zhǔn)備好好痛快的玩一會(huì)兒!到了五樓后,只聽見一聲長(zhǎng)哨,我迫不及待地躺在滑水道上,突然間水變得快速,幾乎把我沖到了休息區(qū)了!水流變化多端又有趣好玩。

      游泳之樂,真是讓我覺得“刺激”,這次的戲水之旅真是讓我難忘不已,所以這次的滑水道真是驚險(xiǎn)啊!我希望下次還可以到這里游泳、戲水。

      暑假游泳日記 篇21

      今天,爸爸帶我去游泳了。因?yàn)榍皟商煳覀兂丝荚嚲褪强荚,氣氛緊張極了。現(xiàn)在我們考完試了,爸爸就準(zhǔn)備帶我去放松放松。

      今天特別的熱,太陽很毒。爸爸就準(zhǔn)備帶我去游泳。我們帶上游泳衣和游泳褲還有游泳圈,就準(zhǔn)備“出發(fā)”了?墒牵覀兊能囌咴诼飞蠒r(shí),發(fā)現(xiàn)水忘帶了。爸爸說:“沒事,再買一瓶不就行了嗎?”我反駁道:“省省吧,家里有水不喝,難道就真的要買嗎?我看還是回家接一點(diǎn)吧!闭f完,爸爸的車就拐回去回家接水了。過了一小會(huì)兒,我們就到了游泳池。我們換上了游泳衣。我?guī)嫌斡救μ胨校皳渫ā?的一聲響,我在池中亂撲騰。終于,我的腳蹬到了池底。后來,我游著游著不不知是誰,把我撞翻了,我沉到了池底,我好不容易才浮上來,喝了好多不衛(wèi)生的.水。然后,爸爸叫我怎么游泳,后來,我學(xué)會(huì)了仰泳、蛙泳。不過,中間我喝了好多水。

      通過這件事,我明白了做事是要有耐心的,就像我學(xué)游泳一樣!

      暑假游泳日記 篇22

      每當(dāng)看到別人在水中像魚兒一樣自由自在地游泳,我都羨慕不已。一放暑假我就迫不及待地讓媽媽給我報(bào)了游泳班。

      下午媽媽把一路上都在激動(dòng)不已的我和周倚西送到游泳館,學(xué)游泳的人真多啊。一開始老師先讓我們?nèi)\水區(qū)學(xué)憋氣。我們興奮地跳進(jìn)淺水區(qū),把手按在游泳池底的磁磚上,腳向后伸直。我覺得就象在做俯臥撐一下,但要把整張臉都埋在水里。表面上看起來很簡(jiǎn)單,可是當(dāng)我的臉埋進(jìn)水里時(shí),鼻子就進(jìn)了很多水,眼睛上的水擦了半天才睜開。在無可奈何的情況下,我只好偷偷地去更衣室拿潛水鏡。眼睛的`問題解決了,可是我的鼻子太大光進(jìn)水,怎么辦呢?我左思右想,對(duì)啦,可以捏著鼻子呀。老師一看我們都敢把臉埋進(jìn)水里了,就提高了要求,看誰能憋夠50個(gè)數(shù)。我們經(jīng)過一段時(shí)間的練習(xí)終于做到了,我興高采烈。

      誰知道,下一步的動(dòng)作更難了,老師又讓我們?cè)囍颜麄(gè)頭都伸進(jìn)水里,幸好我戴泳帽了。我躍躍欲試地把頭往水里伸,可是頭好像被卡住了似的,怎么也下不去。這時(shí)老師說:“誰做好了就可以進(jìn)中水區(qū)了!蔽倚南肟刹荒苈浜笱,就硬著頭皮一試再試。終于能把頭伸進(jìn)水里了,可是一次只能堅(jiān)持2秒鐘,老師的要求可是10秒鐘啊。我就請(qǐng)周倚西幫忙按一下我的頭。慢慢地,我們倆都成功了,我的心里像吃了蜜一樣甜。

      晚上回到家,兩個(gè)膝蓋都因?yàn)楣蛟诖糯u上練憋氣又紅又腫,原來學(xué)游泳不是一件簡(jiǎn)單的事情呀。但是我還會(huì)繼續(xù)全力以赴。

      暑假游泳日記 篇23

      今天我終于可以去游泳了。我一蹦三尺高,我高采烈地和媽媽一起去游泳館。

      到了游泳館,我們換好衣服,然后做好熱身運(yùn)動(dòng),我用水潑在身上,然后下水。我戴上眼鏡,撲通一聲下水。我一會(huì)兒像只海豚在水里游,一會(huì)兒像只海豹游到水底,一會(huì)兒像一條小船浮在水面上······

      當(dāng)我游得正開心的時(shí)候,我忽然想到:媽媽呢?我浮上水面,看到媽媽站在陸地上不敢下水,我哈哈大笑,說:“媽媽,你真是個(gè)膽小鬼!”媽媽聽后假裝生氣地把水潑到我身上,說:“游你的去!”我一溜煙就游走了,到了一定距離后,我還向媽媽做了個(gè)鬼臉,真好玩兒!

      第一課,在水里吐泡泡。我潛了下去,不用鼻子吐氣,用嘴巴使勁吹,等我吹完了再想換口氣,一不小心鼻子就吸進(jìn)了冷水,我趕快浮上去,鼻子酸酸的,好難受。真是不一樣的'體驗(yàn)。

      第二課,學(xué)游泳。我全身放松,躺在水面上。哇!我驚訝的是我沒有沉下去,這是仰泳。接著我像青蛙一樣游,也沒有沉下去,這是蛙泳。哈哈,我的游泳技術(shù)又進(jìn)步了。真開心!

      暑假里學(xué)游泳可真有趣呀!

      暑假游泳日記 篇24

      游泳的第一天媽媽因?yàn)橐习嘞茸吡,然后就看我的了,我們的教練姓孫,是個(gè)很好玩的人,但就是不肯下水來教,真是,哼!我趴在躺椅上練蹬腿,練得很好,孫教練就放我下了水,讓我先在水里玩。

      開始游泳了,冰冷的`水浸泡著我的皮膚,好冷呀,我開始憋氣,努力把雙腿浮起來,可就是浮不起來,怎么辦呢?哎!我開始松開手,咦?怎么浮起來了?哈哈,終于找到訣竅了!

      我的游泳很好,可謂一直不會(huì)的卻是這讓我驕傲的蹬腿,我不甘心,我終于開始奮斗了!加油!加油!

      水還是像往常一樣冷,可我的游泳已經(jīng)基本學(xué)會(huì)了,當(dāng)初我只是因?yàn)榉郎恚F(xiàn)在已愛上了游泳,我其他動(dòng)作都很不錯(cuò),就是我那個(gè)蹬腿,總也學(xué)不會(huì),總是濺出水花,加油!基本學(xué)會(huì),不過就還是那個(gè)蹬腿,我也不管了,反正也一樣游得快。

      暑假游泳日記 篇25

      今天晚上,我和爸爸在家吃過晚飯,我提議去游泳,于是我們就準(zhǔn)備去游泳。

      游泳館里我們家很近,不一會(huì),我們就到了游泳館。首先,我們?cè)诎渡献隽艘恍嵘砘顒?dòng),主要目的是為了在水里不抽筋,免得在水里難受,而且有危險(xiǎn)。接下來,我們下了水,水可真清涼啊,但是我一點(diǎn)都不怕!我和爸爸在水里進(jìn)行了幾場(chǎng)激烈地比賽,我每次都贏,但是爸爸游得也不錯(cuò),就是換氣有點(diǎn)問題。幾場(chǎng)比賽下來,我們渾身熱乎乎的.。然后,我們倆就分開了,我去深水區(qū)練習(xí),爸爸在淺水區(qū)練習(xí)。我們都掌握了動(dòng)作要領(lǐng),所以都受到了教練的表揚(yáng),心里可高興了。最后,我們爬上水池,光著腳丫跑進(jìn)了溫泉池。

      泡溫泉的時(shí)候,我們還在討論游泳的動(dòng)作要領(lǐng)。爸爸問我:是不是頭在水里憋氣時(shí)間越長(zhǎng)越好?我回答說:不是,沒有給您限制時(shí)間,憋不住了上來就行了。出了溫泉池,我們?cè)谂赃厸_了一下淋浴,換好衣服,就走出了游泳館。

      其實(shí),我覺得游泳比泡溫泉有意思多了,因?yàn)橛斡灸苠憻捝眢w和協(xié)調(diào)性。我今天游了三個(gè)小時(shí),是游的時(shí)間最長(zhǎng)的一次。我希望大家都能愛上游泳。

      暑假游泳日記 篇26

      這個(gè)暑假里,我學(xué)了游泳。

      教練教我們?cè)趺磽Q氣,怎樣做蛙泳的手腳動(dòng)作。一開始,我在淺水池里學(xué),游得還不錯(cuò),可下深水池的`時(shí)候,我很害怕,還喊“救命”。后來婆婆一直對(duì)我說“沒事,沒事……”因?yàn)橛辛似牌诺墓膭?lì),我慢慢地克服了對(duì)水的恐懼,而且越游越起勁。到了今天,我已經(jīng)到了“癡迷”的狀態(tài)。總之,我要是哪天沒去游泳,就覺得好像忘了做一件什么事一樣。

      通過這次學(xué)游泳的經(jīng)歷,我明白了:成功不僅要有別人的鼓勵(lì),更重要的是自己的努力。

      暑假游泳日記 篇27

      今天,我和小伙伴們?nèi)W(xué)游泳了。教練讓我們先熱身一下,然后我們就開始下水了。

      首先。教練讓我們拿著浮板,接下來,教練讓我們下水開始學(xué)習(xí)游泳,教練教我頭要低下去,腿要伸直,我開始潛到水里。我姥爺給我拍了好幾張照片,游完泳我們?cè)跍厮乩锱萘艘粫?huì)兒,泡完之后我們?nèi)ハ丛钃Q衣服和小伙伴們回家了。

      我發(fā)現(xiàn)游泳真是一件特別有意思的運(yùn)動(dòng),我一定能學(xué)好。

      暑假游泳日記 篇28

      今天,我和一個(gè)朋友相約去恒溫游泳館游泳。

      我和朋友還發(fā)明了兩個(gè)水下游戲:第一個(gè),手牽手,在水里轉(zhuǎn)圈;第二個(gè),水下石頭剪刀布,誰贏了,就在旁邊拍一下水如果出的一樣,就直接出來換氣。

      下水時(shí),我突然覺得走樓梯太簡(jiǎn)單了,于是,我決定,來點(diǎn)勁爆的:跳水。我?guī)Ш糜剧R,伸伸胳膊抖抖腿,“撲通”一聲,像一個(gè)小青蛙靈敏地跳到了水里,手往兩邊一劃,腳向后使勁蹬,鼻子還冒出了小泡泡,吸氣,吐氣,吸氣,吐氣……不知不覺有了好遠(yuǎn)好遠(yuǎn)。等我轉(zhuǎn)出水面,往回一看,“哇塞”沒想到,我竟能有這么遠(yuǎn),我被我自己震撼了。這時(shí),朋友發(fā)出了建議:去深水區(qū)游泳。我對(duì)她說:“我的'功夫還不夠硬,我怕會(huì)沉下去!薄皼]事,這樣,我游一段,你就游一段,不行了,就拉欄桿。”“行!”到了深水區(qū),我一只拉著欄桿,心里有點(diǎn)害怕,但在朋友的鼓勵(lì)下,我克服了困難,游到了終點(diǎn)。其實(shí),遇到了困難,還得去試一下,不然,你怎會(huì)知道自己到底行不行。

      這次游泳,不僅讓我熟練掌握了技能,還超越了自我,去深水區(qū)游泳,真是一舉兩得的好事。

      暑假游泳日記 篇29

      媽媽在暑假里給我報(bào)了游泳班,從今天開始上課。要說這第一次游泳的經(jīng)歷呀,三個(gè)字,真是爽!

      上午10時(shí),我和媽媽冒著傾盆大雨,拿著游泳包出發(fā)了。一到大廳,看見這么多的學(xué)生和家長(zhǎng),我心里一下子忐忑不安起來,手里的包也差點(diǎn)掉落,媽媽把我領(lǐng)到辦公臺(tái)前,給我領(lǐng)了泳帽和游泳卡,又從教師手里領(lǐng)了鑰匙,便和我走進(jìn)了更衣室。

      換好了衣服,媽媽就和我說再見了,我和其它女生一起走進(jìn)了游泳大廳。做完了準(zhǔn)備活動(dòng),我們便一個(gè)個(gè)順著梯子進(jìn)入水中,剛?cè)胨腵寒氣直逼我而來,我不由得打了幾個(gè)寒顫,手和腿也開始發(fā)抖,過了好長(zhǎng)時(shí)間才恢復(fù)正常。我們先練習(xí)憋氣,由于我學(xué)的很好,所以老師經(jīng)常表揚(yáng)我,還把我當(dāng)做范例,總之這堂課我非常開心。

      游泳真是一項(xiàng)健身又鍛煉的體育項(xiàng)目呢!

      暑假游泳日記 篇30

      今天天氣非常熱,我和幾個(gè)要好的朋友相約在日月星城的泳池里游泳和玩水。

      我們大家穿好了游泳衣,就下水了。我看見小朋友們一個(gè)個(gè)都像魚兒一樣在池子里鉆上鉆下,快活地戲水,滿泳池都是一片歡聲笑語。只見趙鑫宇雙腿一并,兩手一分,翹著腦袋吱吱地游過去,像流線型的海豚似的。而我則像泥鰍那樣一下子鉆入水中,一會(huì)兒又在不遠(yuǎn)處露出一個(gè)水淋淋的'小腦袋。

      游著游著我還是游得不好,于是我鼓起勇氣,戴好眼鏡,伸展手臂,站到跳臺(tái)邊,長(zhǎng)長(zhǎng)地吸了一口氣,接著向前上方一跳,只聽耳邊“呼呼”作響。我不敢睜眼看周圍的世界。當(dāng)我腳碰著涼絲絲的水面時(shí),我才意識(shí)到自己已經(jīng)躍入水中了。等睜開眼睛,卻看到的是藍(lán)藍(lán)的一片和一串串水泡。我憋住氣,雙腳用力蹬水,馬上整個(gè)身體浮出了水面。

      最后在同學(xué)的鼓勵(lì)和幫助下,我游泳的姿勢(shì)好了很多。

      直到玩得累了我們才帶著微笑回家。今天我們將近游了快2個(gè)小時(shí)了,時(shí)間過得還挺快呢!

      暑假游泳日記 篇31

      暑假里,我決定去雅典娜游泳館去學(xué)游泳。

      第一天上課,我們學(xué)習(xí)游泳的內(nèi)容是換氣。教練先讓我們?cè)谒嫔钌钗跉,潛到水里面后用鼻子使勁吐口氣。我第一次嘗試發(fā)現(xiàn)十分難受。經(jīng)過幾次訓(xùn)練,我已經(jīng)不嗆水了。

      到了第二天,教練該教我們蛙泳了。剛開始,教練對(duì)我們講解了蛙泳的'腿部動(dòng)作,首先把腳往里收,然后再把小腿往前彎曲,接著把腳向兩邊翻,最后把腳蹬開,再并攏。教練講解了腿部動(dòng)作之后,我們開始下水練習(xí)了。我們用浮板游,又把手搭在浮板上游。一邊換氣,一邊做腿上動(dòng)作。我剛開始游得笨手笨腳的,后來教練幫助了我,不一會(huì)我就學(xué)會(huì)了。教練看我學(xué)得快,于是讓我學(xué)蛙泳的手上動(dòng)作。其實(shí)這就是劃臂,每做兩組腿上動(dòng)作就換一口氣,而換氣的時(shí)候就要做一組這個(gè)劃臂動(dòng)作。很快,我就學(xué)會(huì)了游泳。

      經(jīng)過多次訓(xùn)練,我終于比較熟練的游泳了。游泳真是個(gè)辛苦的運(yùn)動(dòng),要做那么多訓(xùn)練,果然真累!雖然累,但堅(jiān)持就是勝利!

      暑假游泳日記 篇32

      “這幾天真熱啊”我懶散地說道。這是老姐聽到了我說的話,就對(duì)我說:“這么熱,那么今天晚上我們就去小區(qū)游泳!”“真的嗎,哦耶!”我興奮的說。

      晚上到了,我和姐姐哥哥一起到游泳場(chǎng)。我們換好泳褲到了游泳池。因?yàn)槲乙呀?jīng)很久沒游了,所以我以前的'老毛病又犯了。一下水嘴巴就不停的在抖。不過很快就好了。這是老姐也下來了,他說她要去深水區(qū)。老哥也說要去,沒辦法我只好也去了。不過因?yàn)槲遗霾坏剿姿灾荒茏プ±细缌。后來老姐又給我要了一個(gè)游泳圈。

      我套著游泳圈使出了蛙泳,我還跟老哥比賽呢!大多都是我贏哦。

      今天游泳真是有趣,雖然我有時(shí)會(huì)喝水,不過還是很開心!游泳真是太好玩了!

      暑假游泳日記 篇33

      今年暑假,我到廣海學(xué)游泳。

      教練告訴我,游泳要過“四關(guān)”:第一關(guān)是換氣,就是把頭放到水里,越久越好;第二關(guān)是蹬腳,就是練習(xí)用腳蹬水讓身體朝前走;第三關(guān)是劃水,就是在水中手腳并用推動(dòng)身體向前進(jìn);第四關(guān)是抬頭,就是在劃水的同時(shí)抬頭換氣。

      我先用兩天時(shí)間闖第一關(guān),再用一天時(shí)間闖第二關(guān),然后用兩天時(shí)間闖第三關(guān),最后用兩天時(shí)間闖第四關(guān)。到第八天,我總算闖關(guān)成功。哈哈,我可以離開兒童池到淺水區(qū)游泳了。

      我又繼續(xù)努力,堅(jiān)持練習(xí),終于能一鼓作氣游完25米。好開心!

      暑假游泳日記 篇34

      早晨,天氣晴朗,萬里無云。我早早地起了床,準(zhǔn)備去游泳。媽媽帶我來到游泳館,在大廳里,我換上藍(lán)色帶桔黃色小花兒的泳衣,帶好泳帽,美滋滋地站在隊(duì)伍里。當(dāng)時(shí),我十分緊張也特別害怕,因?yàn)槲业谝淮斡斡,怕游泳的時(shí)候嗆水。這時(shí),教練來了,她把我們領(lǐng)進(jìn)了游泳館。

      走進(jìn)游泳館,館內(nèi)非常大,中間有一個(gè)大水池,有4條泳道。水清澈見底,像一面明亮的.大鏡子。教練讓我們趴在地上,做踢腿的基礎(chǔ)動(dòng)作,然后坐在水池邊,用腳拍打水,適應(yīng)水的溫度,最后才讓我們一個(gè)一個(gè)下水。終于輪到我了!我拿著游泳板,彎著胳膊,小心翼翼地游著。教練游了過來,告訴我別緊張,放松一點(diǎn)。我聽從了教練的話,放松地游,慢慢地習(xí)慣了,就像小魚一樣,在水里快活地游來游去。時(shí)間過得飛過,不知不覺就下課了。

      今天我非常開心,因?yàn)槲覍W(xué)會(huì)了蛙泳。

      暑假游泳日記 篇35

      游泳是我暑假里最喜歡的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目之一,每個(gè)酷暑的假期,我基本上都會(huì)溝在泳池里,那樣既可以學(xué)到游泳技術(shù),又能降溫。

      我們一組共有15人學(xué)習(xí)蛙泳。鄭老師先就我們學(xué)習(xí)在水面上漂,在水下憋氣,人就會(huì)浮在水面上,并且要靠平衡力。第一天,我在水里一直是彎來彎去,感覺在水里打了好幾次轉(zhuǎn)達(dá),鄭老師看到了,就手把手地教了我一遍,我終于能像其他同學(xué)一樣能漂在水面上了。第二天學(xué)習(xí)了蹬腿和劃手,我們大家學(xué)得可認(rèn)真了。不出三天,在老師的精心指導(dǎo)師不,我們一組的蛙泳是學(xué)得最快得一組。在最后一天的'比賽中,我游的蛙泳特別棒,就像河中的一條小魚,速度可快了,并取得了一組第一名的好成績(jī)。

      游泳既能鍛煉身體,又能游玩。

      暑假游泳日記 篇36

      暑假像炎熱的火球撲向大家,害大家熱得要命,讓大家每天都要浪費(fèi)錢去買冰冰涼涼的飲料,不過,我們家有更好的選擇,那就是去游泳。

      今天,游泳前,我們先準(zhǔn)備了衣服、游泳圈、泳衣、浴巾,這樣我們才不會(huì)溺水,到了那里,我和姐姐一起去玩滑水道,雖然我不會(huì)游泳,但是滑水道溜到一半就能停了,所以我一點(diǎn)都不怕,而且很好玩,我一直玩,玩到身體都長(zhǎng)皺紋了。

      接著,我和媽媽一起去按摩池,我不小心按到一個(gè)按鈕,突然就有水從我的背后迸出來,感覺癢癢的,我覺得好像有人伸出手來搔我癢,一看,原來是我按到按摩鍵了。

      我和姐姐上了一層樓,一看水池里有不同的顏色,我比了比溫度,結(jié)果紅色的泳池最燙,可是我們還是下去泡了,因?yàn)榕萏,我的身體會(huì)很燙,所以我又去試試別的泳池,藍(lán)色的就剛剛好,后來我發(fā)現(xiàn)了一個(gè)透明色的`泳池,我一摸,沒想到都冷到讓人快要感冒似的。

      游完泳,身體真冰涼,媽媽一說要回家,讓我好煩惱,可是還是要回家,回家后,我跟媽媽說下次還要去游泳池玩。游泳就這樣成了我夏天的最好的選擇。

      暑假游泳日記 篇37

      今天,我懷著迫不及待的心情去公園學(xué)游泳。

      游泳池里的人像下鍋的餃子,有的在自由自在地游來游去,有的在岸邊休息,還有的.在劃手打腿……我們做完熱身運(yùn)動(dòng)后,像一群興沖沖的鴨子跳下水,哇,水好涼!爸爸先教我們憋氣,憋氣時(shí)兩手放在耳朵后面,手伸直身體放松,才能漂起來。剛開始學(xué)時(shí),我感覺想要被風(fēng)吹走一樣。第三天,學(xué)會(huì)憋氣后,爸爸教我們打腿漂,剛剛我不敢往深處游,爸爸對(duì)我說:“膽大一些!焙髞恚铱朔丝謶钟瘟顺鋈。最后教劃手換氣,換氣要小嘴呼,大嘴吸。12天的學(xué)習(xí),我終于像一條魚一樣可以在游泳池里游來游去。

      我很開心能在開學(xué)前學(xué)會(huì)游泳。

      暑假游泳日記 篇38

      今年暑假,我的業(yè)余生活豐富多彩,瞧:打籃球、踢足球、打乒乓球、下國(guó)際象棋、學(xué)游泳......在這些活動(dòng)中,給我留下較深印象的是學(xué)游泳。

      當(dāng)我第一次進(jìn)入游泳池時(shí),我的教練——許教練已經(jīng)在水池邊等著我?吹轿襾頃r(shí),他嚴(yán)肅地說:“先練壓腿!庇谑,我坐在泳池邊,先把大腿往前伸,將小腿往后伸展,再將腳腕勾起,哈哈,看起來整個(gè)人像一只青蛙。大約過了5分鐘后,許教練發(fā)話了:“接下來重點(diǎn)練習(xí)水中憋氣!闭f完,他率先把頭埋進(jìn)水中。我也仿照著做起來,把頭慢慢地往下沉,感覺水底是一個(gè)無聲的'世界,很靜很靜;慢慢地,我感覺到氧氣不足.....忽然有人拍了一下我的頭,我猛得抬起頭,鉆出水面,氣喘吁吁地對(duì)許教練說:“我不行了......”他交代了幾句后讓我接著練習(xí),又試了幾次后我情不自禁地開始哭起來。泳池里周圍的家長(zhǎng)和孩子都用莫名其妙的眼神看著我,不知是嘲笑還是同情。后來在外公的鼓勵(lì)下我忍住了哭聲。唉,我真是糟糕透了。

      在后來的幾天練習(xí)中,我放大膽子、竭盡全力,想辦法使自己浮起來。功夫不負(fù)有心人,終于在第八次上課時(shí),我徹底學(xué)會(huì)了游泳。

      就在這短短的八天里,我深刻體會(huì)到:做任何事不能半途而廢,只要堅(jiān)持就可能成功。

      暑假游泳日記 篇39

      夏天可真熱!雞熱得耷拉著翅膀,狗熱得吐出舌頭,蟬熱得不知如何是好,在樹上不停地叫著“知了,知了”。

      我和爸爸、媽媽說:“我們?nèi)ビ斡景?”爸爸、媽媽同意了,我高興極了,不由得跳了起來,大聲叫:“萬歲!”

      媽媽給我買了游泳圈、游泳衣和泳帽,然后就向游泳池走去,一進(jìn)去就看見了許多小朋友,我迫不及待地帶上游泳圈跳進(jìn)游泳池。游泳池里有紅的、黃的、綠的……五顏六色的游泳圈把游泳池裝扮得絢麗多彩。涼涼的水圍著我,爽極了。我像是一只快樂的小魚在水中自由自在地游來游去。藍(lán)藍(lán)的`天空飄著朵朵白云,游著游著,我好像游進(jìn)了仙境,嘩、嘩、嘩,嘩、嘩、嘩,我來到了水簾洞跟前,水打在了我的背上、打在了我的臉上、打在了我的眼睛里,我好像與水融合在了一起。

      暑假游泳日記 篇40

      下午,我和媽媽來到了旺座國(guó)際游泳館去游泳。和媽媽興高采烈地來到了前臺(tái),付了錢,服務(wù)員阿姨給我了兩個(gè)手環(huán),一個(gè)紅色是媽媽的,另一個(gè)藍(lán)色是我的。分別進(jìn)了“女賓部”和“男賓部”。很快的換了泳衣之后,我就迫不及待地穿上泳褲,帶上了泳帽、泳鏡。裝備完畢就沖到了泳池。下了泳泳池,里面的誰那叫一個(gè)“爽”!。并且今天我要和媽媽比試一番,看看誰的游泳水平提高了。

      我懷著緊張的心情跟媽媽來到了深水區(qū)練手。我心想,我經(jīng)過了1天的訓(xùn)練,今天一定要勇敢的在深水區(qū)游。我們一開始第一圈我就領(lǐng)先媽媽幾米,看來媽媽是我的手下敗將啊。好了再比試比試耐力吧。跟著媽媽們游了20圈以后我竟然還不累,心里想繼續(xù)吧,一口氣我就游到了25圈。心里竊喜,我還牛啊,一口氣竟然又到了26圈,過了一會(huì)……。媽媽明顯體力不支,我堅(jiān)持到了30圈,以明顯的耐力優(yōu)勢(shì)贏了媽媽!

      穿上衣服,到大廳集合時(shí),我順便問了一下服務(wù)員,才得知游泳池的長(zhǎng)度是16米,我在心里算了算,我游了976米,媽媽是846米。一路上我在想,今天是我游得最多的.一天,突破自我的一天,也希望媽媽盡快成為我的對(duì)手,下次我一定要游到30圈以上。

      今天也是我最開心的一天。

      暑假游泳日記 篇41

      7月10日 星期二 晴

      下午,我高高興興地去陽光恒溫泳池游泳。

      老師真是要命了!叫我們到深水區(qū)游。第一次,我覺得很順利,但第二次還沒游到一半,我就忍不住抬起頭,可我還不會(huì)換氣,于是,在水里撲騰著……說時(shí)遲,那時(shí)快,老師迅速游到我身邊,把我扶上岸。

      快走的.時(shí)候,我更是膽戰(zhàn)心驚:老師把我抱起來,轉(zhuǎn)了一個(gè)圈,把我摔入海底。那是的我毫無防備,嗆了幾口水,又爬了起來。

      更好笑的是,老師讓一個(gè)同學(xué)坐在泳圈上,自己用力一按,泳圈翻了個(gè)身,而那位同學(xué)馬上沉入水底。

      不管哪位同學(xué)坐在游泳圈上,一旦被老師發(fā)現(xiàn),只能乖乖地束手就擒?粗麄円粋(gè)個(gè)掉下水去,我心里一陣陣發(fā)笑……

      看,這就是學(xué)游泳,有意思吧?

      暑假游泳日記 篇42

      夏日里我最喜歡游泳,因?yàn)橛斡窘o我?guī)砜鞓泛蜎鏊?/p>

      暑假里一個(gè)驕陽似火的下午,媽媽帶我去體育館游泳。走進(jìn)游泳館,我獨(dú)自去更衣室換好了泳衣,來到游泳池旁,游泳池的水清澈見底。因?yàn)槭鞘罴,學(xué)游泳的人很多,他們都穿著五顏六色的泳衣,有的'像小魚一樣飄在水里游,有的像小青蛙一樣在學(xué)蛙泳,還有的圍在一起嬉戲玩耍。我迫不及待地下了水。哇!好涼爽啊!我感到我自己來到了另一個(gè)世界_水世界。

      我把氣憋住,一頭扎進(jìn)水里面,兩只腳并到一起,收回來,再蹬出去,兩只手張開合攏,畫出半圓弧的圈,頭有節(jié)奏的浮出水面換氣,每當(dāng)我在水里歡快地游泳時(shí),我的腦海里不禁浮現(xiàn)出一幅畫面:我變成了一條靈活的小魚,在水里愜意地遨游,我深深的沉浸在美好的想象里,可是因?yàn)槲业捏w力不夠,只能在水里游50米,所以我決定從今年開始我一定要多鍛煉身體,讓自己變的壯壯的,高高的,可以在水里自由自在的游泳嬉戲。

      我每年的暑假都會(huì)去游泳館游泳,至今已經(jīng)堅(jiān)持4年了,游泳讓我學(xué)會(huì)了堅(jiān)持就是勝利,只有勤奮努力,才能到達(dá)成功的彼岸。

      暑假游泳日記 篇43

      今天,我心血來潮,下決心要學(xué)會(huì)游泳,在我的百般懇求下,媽媽終于答應(yīng)了。

      一進(jìn)游泳場(chǎng),我就看到了一群小伙伴們,他們有的像一條小魚慢慢地游著;有的像一只小青蛙,雙腳一張一合,可愛極了;有的坐在救生圈上,用手向外撥水活像一艘小艇……

      我的心就像十五只吊桶打水——七上八下,早知道是這樣的情況還不如不來呢!我真想打退堂鼓。我慢吞吞地下了水,哇!好涼快呀!這個(gè)游泳池仿佛是給我準(zhǔn)備的,水位不高也不低,恰到好處。我想:我不會(huì)游泳來不及換氣怎么辦?如果我沉下去怎么辦?如果……爸爸仿佛看透了我的心思說:“沒關(guān)系,我來陪著你游!蔽覍W(xué)著爸爸的樣吸了一口氣,鉆進(jìn)水面,兩腳不停地敲打著水面,那時(shí)候,我還暗暗高興:哈哈,太簡(jiǎn)單了,對(duì)本“天才”來說可真是張飛吃豆芽——小菜一碟。可沒等5秒,我口中的氣就用完了,就立刻用手往上抬,我使出了吃奶的勁,不但沒有浮起來,而且越來越往下沉。爸爸看見我一直在往下沉,著急了,連忙把我托出水面,我已經(jīng)筋疲力盡了,終于呼吸到了一口新鮮空氣。我感覺自己特別幸運(yùn),差一點(diǎn)喝了一大口水。爸爸說:“現(xiàn)在我告訴你怎么換氣最方便,你應(yīng)該用手往下壓,這樣上面的'水都往下去了,你就可以浮起來換氣了!”

      我仔細(xì)聽了爸爸的教誨,下決心一定要學(xué)會(huì)換氣!

      第二次開始了,我慢慢地鉆入水下,手拼了命似得飛快滑動(dòng)著,腳不停地打著水面。我的氧氣快要用完了,我雙手使勁向下一壓,頭一抬,吸了兩口氣兒,繼續(xù)向前劃,可是幾秒鐘后,我就游不動(dòng)了。我站起來休息了一會(huì)兒,計(jì)算了一下長(zhǎng)度,哇!我有了新的突破,我居然游了3米,我心花怒放,高興地跳了起來。不料,腳沒站穩(wěn),摔了個(gè)四腳朝天,我有點(diǎn)灰心了,爸爸又看出了我的心思,語重心長(zhǎng)地對(duì)我說:“每件事都有困難,只要你認(rèn)真做,總會(huì)被你克服的!”聽了爸爸的話,我鼓起勇氣,把剩下的3米給游完了,不過喝了好幾口水。

      這次游泳讓我深受啟發(fā):每一件事都有困難,只要你認(rèn)真做,總會(huì)被你克服的。

      暑假游泳日記 篇44

      今年暑假,媽媽把我送回老家的目的有兩個(gè):一個(gè)是讓我過一個(gè)快樂暑假,和兄弟姐妹們好好玩玩。二是學(xué)游泳。

      因?yàn)樯碓谒l(xiāng)的我是只“旱鴨子”,所以我要學(xué)游泳。

      剛開始,我連水都不敢下,打完水,不知是誰,一把把我給推了下去,從水里起來,繼續(xù)訓(xùn)練打水。這時(shí)候,可惡的太陽升起來了,火辣辣的太陽不停地烘烤著我們的背,火辣辣的疼。〈蚱鸬乃ú煌5貪娫谖覀兩砩,冷啊~。一陣陣?yán)滹L(fēng)吹來,我都快結(jié)冰了!這時(shí)的我,身子涼,背上熱,再加上打水的'勞累,真是雪上加霜,火上澆油,有一種道不出的苦,說不出的累!學(xué)了將進(jìn)半個(gè)月,仰游終于通關(guān)了。自打?qū)W會(huì)仰游之后,我的膽子就大了。下午去游泳的時(shí)候,我一會(huì)兒偷襲“星星”,一會(huì)兒去深水區(qū)玩玩,一會(huì)兒在水里翻幾個(gè)跟頭……

      在學(xué)游泳的時(shí)候,有艱辛,有淚水。有付出,有收獲。真是一分耕云一分收獲!

      暑假游泳日記 篇45

      我小時(shí)候?qū)τ斡竞芨信d趣,但我父母就是不帶我去。我只能在電視上看到游泳池的.樣子,終于有一天我有機(jī)會(huì)來了。舅舅叫我去游泳時(shí),我高興地叫道:“太好了,我終于可以去游泳了!

      我穿上衣服,穿上圓圈,風(fēng)吹向游泳池。我看見大人和孩子游泳。

      我的心臟開始癢。我迫不及待地跳入水中。把你的腳在水中,“啊,好冰啊!”雖然水很冷,我不會(huì)被嚇跑了,我試圖慢慢地泡到水體,過了一段時(shí)間,我不冷。

      我準(zhǔn)備正式開始游泳。我試著屏住呼吸。我吸一口氣,然后在水里呼氣。我一直在做這種動(dòng)作。突然,我不知道怎么做。呼氣在水上,但吸氣變成水。我喝了很多水,差點(diǎn)淹死。

      我學(xué)會(huì)了屏住呼吸。我開始向前游泳。我學(xué)會(huì)了蛙泳,而不是向前移動(dòng),我倒退了。撤退速度足夠快。我碰了欄桿。游泳,我創(chuàng)造了另一種方法去游泳-狗刨,雖然名字有點(diǎn)糟,但很快就會(huì)游泳。

      我今天很高興。∵@是第一次,我很難忘,我會(huì)游泳了很多,成為冠軍。

      暑假游泳日記 篇46

      今天,是我在中山大學(xué)游泳池游泳訓(xùn)練的第一天,我很激動(dòng),因?yàn)槲乙业暮门笥蚜_藍(lán)一起上課。

      我和羅藍(lán)有說有笑的來到了中山大學(xué)游泳池,換上了泳衣,泳帽,戴上了泳鏡,去找自己的那個(gè)游泳班班,現(xiàn)在才知道羅藍(lán)跟我是一個(gè)班的,我高興得一蹦三尺高。我們班的教練,也就是所有班的主教練,拿緊喇叭對(duì)準(zhǔn)嘴巴扯著嗓子大喊:“各班人數(shù)已到齊,現(xiàn)在講規(guī)則,于是,各個(gè)班的教練講了一些不準(zhǔn)隨便下水啊,不準(zhǔn)頂嘴之類的規(guī)則,之后帶我們到泳池邊做運(yùn)動(dòng)。下水之后,教練教我們?cè)谒峦屡菖!跋劝杨^放進(jìn)水里,用鼻子發(fā)出‘嗯’的聲音,然后頭伸出水面,發(fā)出‘po’的.聲音!苯叹氄f。我試了一下,在水里吐泡泡的時(shí)候,泡泡都到水面上,哈哈,真好玩!接著,教練讓我們把頭探下水底閉氣二十秒,身體要浮起來,輪到我憋氣的時(shí)候,我不知不覺的別了三十秒,實(shí)在是憋不住了,不小心嗆了一口水,“咳咳,好難受!”最后一個(gè)項(xiàng)目,平行劃水,教練把我們拉出去再拉回來,一定要手腳并攏,一直憋氣。教練拉我的時(shí)候,我憋得很好,拉回來的時(shí)候嗆了一口水,把我臉憋得像紅辣椒。

      游泳課真有趣!

      暑假游泳日記 篇47

      傍晚,太陽斜到了西邊的山旁,我看著紅紅的晚霞,對(duì)媽媽說:“要是能在美麗的'晚霞邊游泳就好了。”媽媽笑著說:“那我們?nèi)ズ_呌斡景!蓖郏婧冒。我還從來沒去過海邊游泳呢。

      我們一家來到海邊,這里的沙灘在夕陽下閃閃發(fā)光,不遠(yuǎn)處的海水也被映得更加清澈。我迫不可待地?fù)Q好泳衣,沖向大海。面對(duì)這么美麗的大海,我突然有了一個(gè)疑問:海水是什么味道呢?書上說,海水是咸的。但會(huì)不會(huì)和媽媽煮的湯一樣好喝呢?媽媽笑瞇瞇地看著我說:“你試試不就知道了?”于是我張開了嘴,這時(shí),一個(gè)海浪突然打來,把我沖了360°的旋轉(zhuǎn),同時(shí)海水也滿滿地灌了我一口。啊。又苦又澀,原來海水這么難喝呀。我急忙跑上岸,大口大口地喝著礦泉水。

      我們一家在海水中嬉戲,追趕,愉快的時(shí)間總是過得很快。爸爸說潮水快過了,需要上岸了。

      我們依依不舍的離開了這又咸又澀的“游泳池”。

      暑假游泳日記 篇48

      今天,爸爸說帶我去一個(gè)我去游泳,可這個(gè)地方我從未游過的,我心里充滿了好奇和興奮。

      爸爸帶我來到了方山腳下,開始沿著上山的石階小路我們向上攀登,我好奇地問:“爸爸、爸爸、我不是去游泳的嗎?怎么來爬山了呢?”爸爸說:“別著急,到了山頂,你就知道了。不一會(huì)兒,我們就爬到了山頂。順著小路轉(zhuǎn)過去,眼前突然出現(xiàn)了一個(gè)很大的湖,爸爸和我說這個(gè)是方山水庫,這水庫被一片綠油油的'樹木圍繞著,水碧綠碧綠,水里有很多小魚在水里游來游去,難道要在這里游泳嗎?這水肯定很深的,我心里就像小鹿撲撲地跳,看著很多人都下水了,我也帶上跟屁蟲下水了,由于太陽的照射,這里的水很溫暖,一開始我好緊張,后來慢慢地我放松了,我游呀游,仿佛自已就像一條小魚在水里嬉戲,一會(huì)兒有小魚來吻我,一會(huì)兒又有小烏龜在我身邊游來游去,我覺得自已就是其中一員。時(shí)間過得真快,不知不覺太陽就下山了,我在爸爸的催促下依依不舍的上巖了。

      今天,我太開心了,太難忘了。

      暑假游泳日記 篇49

      今天是星期天,媽媽帶我到游泳館去學(xué)游泳。

      一進(jìn)游泳館的大門,哇,我看見好多的小朋友在學(xué)游泳呀!我站在游泳池的邊上,看見很多小朋友游泳的姿勢(shì)都很漂亮。我的心里真慌呀,媽媽叫我趕緊下去游泳!媽媽一推,我就撲通一下就跳進(jìn)了水里了。

      我站在水里感覺那水在動(dòng)來動(dòng)去的。游泳池里的`水很清澈但也很冷。我跳下去游了一下,感覺還不錯(cuò)的樣子。

      我上來問媽媽應(yīng)該怎么游呀!媽媽叫我兩之手像劃船一樣的游泳。

      我早已有點(diǎn)迫不及待了,可媽媽說這是我第一次學(xué)游泳,她讓我必須先在淺水區(qū)熱身一下,然后我便在淺水區(qū)開始練習(xí)起來了。一開始的動(dòng)作不是很熟練,姿勢(shì)也不是很標(biāo)準(zhǔn)?墒菨u漸地就越來越熟練了,我心里很開心。

      媽媽看見了我的進(jìn)步,也很高興。于是媽媽就讓我到深水區(qū)去游泳。

      因?yàn)槲沂堑谝淮稳ド钏畢^(qū)游泳,我有一點(diǎn)害怕。我看見有幾個(gè)比我還小的小朋友也能在水里歡快地游著,我就壯起膽子走向深水區(qū)。開始游了起來,我學(xué)著媽媽教給我的動(dòng)作,做了起來,果然游得越來越好了。

      接下來,媽媽又教我學(xué)習(xí)怎樣憋氣。首先要吸一口氣憋住,然后再把頭伸到水里去,再呼的一下吹口氣,吹完了再把頭伸上來。還有把頭伸上來之后,要把頭甩一甩,把臉上的水甩干凈,然后再把眼睛睜開。我試了幾遍后,便學(xué)會(huì)了。

      其實(shí)學(xué)游泳也不是那么困難的,關(guān)鍵是看你有沒有用心去學(xué),你就沒有認(rèn)真的對(duì)待它。

      游泳能夠鍛煉身體,增強(qiáng)我們的體質(zhì)。是一項(xiàng)十分有好處的運(yùn)動(dòng)。媽媽說,明年暑假還帶我來學(xué)游泳,我相信,我一定能夠越學(xué)越好的。

      暑假游泳日記 篇50

      最后一天學(xué)游泳 陳思騰 今天是游泳第十二節(jié)課,也就是最后一節(jié)課了。媽媽爸爸在家吩咐道:“今天是最后一節(jié)課了,一定得認(rèn)真游哦!”我說:“會(huì)的!” 到了游泳館,我先去更衣室換泳褲,然后,上樓做準(zhǔn)備運(yùn)動(dòng),最后,我們才下水。我發(fā)現(xiàn)今天泳池的水少了一截。當(dāng)我真在想的`時(shí)候,教練讓我們自由泳三十趟。我邊游邊想:為什么單獨(dú)用腳游比自由泳慢呢?我自言自語地說:“一定是自由游泳用手也用腳,自然會(huì)更快了! 正想著,我又聽到了一聲哨聲。原來,教練讓我們看他游。我就按著教練教的去做。果然,游得比以前更遠(yuǎn)了。當(dāng)我想再有一次時(shí),時(shí)間到了,下課了。今天這節(jié)課過得可真快!我只好依依不舍地離開了! 日記四 我的奶奶 陳思騰 我的奶奶是個(gè)誠(chéng)實(shí)、守信用、勤勞的奶奶。記得我住在奶奶家的時(shí)候,當(dāng)我睡醒的時(shí)候,奶奶會(huì)給我到白開水。然后,我就去吃飯。吃晚飯,我就去寫作業(yè),如果遇到不懂的,我就去問問爺爺奶奶。他們都會(huì)幫我解答。到了中午,奶奶準(zhǔn)備好午餐叫我們吃飯。吃晚飯,奶奶又去洗碗,我就去睡午覺了。到了下午,我看書、做運(yùn)動(dòng)、看電視或者玩玩具時(shí),奶奶卻一直在廚房里忙忙碌碌沒出來。

      一整天的時(shí)間,我都看到奶奶在忙碌。我的奶奶真是個(gè)勤勞的人哪!

      暑假游泳日記 篇51

      2

      炎熱的暑期到了,不去游泳池清涼一下怎么行呢?所以我爸媽就給我報(bào)了游泳班,想讓我學(xué)游泳。

      今天,我懷著激動(dòng)又興奮的心情來到賀龍廣場(chǎng)學(xué)游泳。一開始教練讓我們第一天來的先下水學(xué)憋氣。下了水,水下可真冷,我的心里不由得緊張起來。還好,教練對(duì)我們很好。

      開始練習(xí)憋氣了,我把手抓在扶桿上,將頭埋了下去,過了五、六秒我就覺得很不舒服,就將頭抬出了水面。教練說:“不錯(cuò),如果你在水里吐氣的'話,那你可能還會(huì)憋得更長(zhǎng)一點(diǎn)!蔽艺战叹氄f的做了一下,在水里吐氣,果然比上次憋得更久了。我就這樣練了幾次,教練說:“你試著將腿漂起來。”我試了一次,腿并沒有完全漂起來,我又試了一次,但也沒有成功。教練看了看說:“你要將頭沉下去,臀部向上抬,腿就自然漂上來了,把這個(gè)動(dòng)作學(xué)會(huì)后,你就可以將手慢慢松開了!蔽矣衷嚵艘幌拢瑢㈩^沉下去,臀部往上抬,我的腿終于漂上來了。我又練了幾次,終于將這處動(dòng)作學(xué)會(huì)了。后來我慢慢松手,竟然會(huì)漂了。教練對(duì)我說:“你已經(jīng)邁出了學(xué)游泳的第一步!蔽尹c(diǎn)了點(diǎn)頭,心想我一定會(huì)很快學(xué)會(huì)游泳的。

      接下來是學(xué)蹬腿、換氣、劃手,這些我都學(xué)得不錯(cuò),但我在學(xué)劃手時(shí)出了點(diǎn)小問題。我學(xué)劃手之后,總是游不那么遠(yuǎn),這點(diǎn)使我心情很失落。我盡力游了幾次,還是沒有游到教練要求的那條白線。教練對(duì)我說:“你的耐力還不夠,需要多多練習(xí)!甭犃私叹毜脑捄,我下了決心,不到筋疲力盡,決不停下。經(jīng)過不懈的努力,我終于能游到那條白線了。我現(xiàn)在還能堅(jiān)持游25米不休息呢!

      經(jīng)過十天的苦練,我學(xué)會(huì)了蛙泳。通過學(xué)游泳讓我學(xué)會(huì)了堅(jiān)持。我喜歡游泳這項(xiàng)健身運(yùn)動(dòng),它不但能享受清涼,還能強(qiáng)身健體,更能煅練意志。

      暑假游泳日記 篇52

      今天,天氣很熱,太陽烤的我快變成北京烤鴨了。爺爺說:我們?nèi)ビ斡景。我像小馬一樣噔噔的去拿游泳衣。爺爺帶著我們出發(fā)了,不一會(huì)就到了。我迫不及待的.穿上游泳衣,馬上就要跳下去了,奶奶扯著我,一定要我?guī)嫌斡救。我(guī)狭擞斡救ψ呦氯チ。我進(jìn)山洞滑梯我滑了下去,吃了好多水。我又來到一個(gè)大圓球旁,球是透明的,里里外外看得很明顯,我在球里走一步摔一跤,就是站不住,我不玩了。來到大游泳池,大游泳池來了波浪把我翻了下去,但我又浮回了上去。

      開始游泳了,我雙手往兩邊劃,腳往后翹來翹去,水冰涼的很舒服。劃著劃著我把游泳圈拿掉了游泳,沒想到被奶奶發(fā)現(xiàn)了,我跳到了小游泳池游泳,這里水位很低,水不冷不熱很舒服,我扔掉了游泳圈,想自己游,誰知又被奶奶發(fā)現(xiàn)了,奶奶拉著我說:不游了不游了,我們回家去。奶奶把我拉走了。

      暑假游泳日記 篇53

      今年暑假,媽媽給我報(bào)了游泳培訓(xùn)班,讓我學(xué)習(xí)游泳。

      媽媽給我買了藍(lán)顏色的變形金剛的游泳帽和游泳褲還有復(fù)仇者聯(lián)盟的游泳眼鏡,我特別喜歡。我來到游泳館,見到了教練和同學(xué)們,教練是女的,她認(rèn)真嚴(yán)肅溫和,大家都很喜歡,她把我們帶到了游泳池旁邊,我看見池水,水里的哥哥姐姐游得可快了,像小魚一樣自由自在得在游,我好羨慕!我什么時(shí)候才能像小魚一樣自由自在的.游呢?我們先學(xué)的是憋氣,教練說:“開始憋”教練把手放在每個(gè)同學(xué)的鼻子上,我憋過去了,教練讓我們?cè)谒锉餁,憋氣的時(shí)候我還喝了一口水,我按照教練的方法做,能憋50秒。教練教我們腿的動(dòng)作,腿的動(dòng)作是由收、翻、蹬,夾,四個(gè)動(dòng)作組成的,我動(dòng)作有點(diǎn)不協(xié)調(diào),教練批評(píng)了我,我在家努力認(rèn)真練習(xí),終于學(xué)會(huì)了。學(xué)手的動(dòng)作很簡(jiǎn)單,認(rèn)真就學(xué)會(huì)了,最后教練反復(fù)指導(dǎo)我們抬頭吸氣和手腿都要協(xié)調(diào)配合,我終于像小魚一樣可以在水里自由自在游了!

      我喜歡游泳,通過游泳我學(xué)到了只有認(rèn)真,努力,刻苦學(xué)習(xí),掌握本領(lǐng),不怕困難,才能取得好成績(jī)。

      暑假游泳日記 篇54

      烏魯木齊這幾天真熱呀!太陽炙烤著大地,一出門仿佛像被火爐包圍著,爸爸帶我來到游泳館教我學(xué)游泳。

      一進(jìn)游泳館,我看見泳池內(nèi)有好多人,大家像魚兒在水里自由地游來游去,我真羨慕他們呀!爸爸首先教我憋氣,我心里嚇得砰砰直跳,根本不敢把頭悶進(jìn)水。爸爸對(duì)我說:“你要再不把頭悶進(jìn)水,我就把你的頭按下水!蔽矣仓^皮悶進(jìn)了水,結(jié)果,嗆了許多水。爸爸告訴我:”要大吸一口氣,然后屏住呼吸,把頭沉進(jìn)水里!蔽衣牥职值'話,慢慢的我不害怕會(huì)嗆水了。接著,爸爸教我蛙泳。他首先給我做了一個(gè)示范。然后,給我套上游泳圈,教我練習(xí)劃水和蹬腿的動(dòng)作,使我浮在了水面。可我自己做動(dòng)作時(shí)卻像一只張牙舞爪的螃蟹,爸爸就讓我的手臂和腿部分開練習(xí),最后再配合到一起,慢慢的我掌握了動(dòng)作要領(lǐng),我伸長(zhǎng)手臂撥開水面,雙腿用力一蹬,身體居然前進(jìn)了!

      炎熱的夏季到游泳館游個(gè)泳真是又涼爽又鍛煉身體呀!我希望這個(gè)暑假我能學(xué)會(huì)游泳。

      暑假游泳日記 篇55

      姨媽和媽媽帶著我們?nèi)チ擞斡境嘏缘囊粋(gè)商店,那里面專門賣泳衣、泳鏡和泳圈。媽媽走進(jìn)商店,給我買了游泳衣和游泳圈。我穿上游泳衣,套上游泳圈。剛走進(jìn)游泳池,就看見了梅宇飛的媽媽,她告訴我:“梅宇飛在那邊!”姨媽的'準(zhǔn)備工作都還沒做好,我已經(jīng)跳進(jìn)水池里,差點(diǎn)嗆了一口水,媽媽趕快把我拉上來。

      梅宇飛看見了我,叫我快過去,我說:“我第一次游泳,還不會(huì)呢!”哥哥把他的游泳圈也給了我,可是,我游了半天,還在原地打轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)。

      這時(shí),二姨媽換上游泳衣,跳進(jìn)水池里,教了我蛙泳的動(dòng)作。于是,我一下就游到了梅宇飛那兒,一邊游,一邊聊天。

      晚上,媽媽回家,問爸爸:“你相不相信樂樂會(huì)游泳了?”爸爸說:“什么相不相信呀!是想都不敢想!”媽媽哈哈大笑起來。

      第二天,媽媽把這件事告訴了我們,大家都笑得合不攏嘴。

      暑假游泳日記 篇56

      今天天氣晴朗,所以爸爸決定帶我去湖里網(wǎng)魚。

      到了湖邊,爸爸把網(wǎng)撒在湖面上,只見一眨眼功夫網(wǎng)就已經(jīng)沉底了。過了一會(huì)兒,天空上的“火球燃燒起來了!蔽覍(shí)在受不了那么熱了,于是我換上泳衣和游泳圈就下河游泳了。

      下河以后我感覺沒那么熱了,水涼涼的.,水清澈見底,為了不讓水底尖銳的石頭劃傷自己的腳,所以我決定游到橋底下,還有一位妹妹“小小"也想游到橋底下。所以我們決定做一次比賽。

      "我宣布比賽,正式開-----始”只聽見爸爸話音剛落我和小小吃力的游了起來,游了半天才游了一米多,我和小小又累又垂頭喪氣的在水里漂。

      過了一會(huì)兒,我忽然想起爸爸說過,游得時(shí)候身子不要立著,要平著游,手要往兩邊張開,腳要像青蛙一樣蹬水才游得快。我照著做果然成功了!

      今天玩得真開心!

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