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游泳的樂(lè)趣暑假日記
游泳的樂(lè)趣暑假日記1
20xx年08月12日星期五天氣:晴
我現(xiàn)在是一名小小游泳健將呢!怎么當(dāng)上的?這說(shuō)來(lái)還有來(lái)歷的呢?
那天,我來(lái)到游泳館,學(xué)習(xí)游泳,教練告訴我一定要吸足氣,在水里的時(shí)候不要吸氣,懂嗎?要領(lǐng)就是閉氣,我聽(tīng)到教練這么說(shuō),我就做吧!
我吸足氣,把頭往里一埋,可是,水珠可不聽(tīng)我指揮,爭(zhēng)先恐后地一個(gè)勁地往我鼻子里拼命地鉆,瞧,不到一秒鐘,我就站起來(lái)了,水珠把我弄得狼狽不堪,我苦不堪言。在教練的指導(dǎo)下,我才慢慢地學(xué)會(huì),閉氣,收,翻,蹬,夾等各種其他基本動(dòng)作。
第二天,我又來(lái)到游泳館,準(zhǔn)備開(kāi)始游泳。我先做熱身運(yùn)動(dòng),伸伸胳膊,踢踢腿……我叨念著,做完熱身運(yùn)動(dòng),我站在跳臺(tái)上,深深吸了一大口氣,然后,一個(gè)猛扎,扎進(jìn)水里,那感覺(jué),啊……別提多舒服了!
我像一條快樂(lè)的小魚兒一樣,一會(huì)兒游到這邊。一會(huì)游到那邊,可高興了。
很高興,我終于會(huì)游泳了,會(huì)游泳真好。
游泳的樂(lè)趣暑假日記2
暑假,我去學(xué)游泳了。
一開(kāi)始,我真鬧了不少笑話。去游泳池之前,我看了許多書,知道魚為什么會(huì)浮起來(lái),是因?yàn)槎抢镉恤~泡泡。魚泡泡裝滿了氣,魚就會(huì)浮起來(lái)。放掉氣,魚就會(huì)沉下去。潛水艇為什么會(huì)上浮下沉,是因?yàn)橛兴。水箱裝滿了水,就下沉。水箱裝滿了氣,就上浮。人有什么呢?有肺。肺如果吸滿了氣,一定會(huì)浮上來(lái)。這有什么難的呢?去干吧!
可是一下游泳池,情況就不是這樣了,無(wú)論我把氣吸得多么滿,也還是向下沉。心一慌,喝了幾大口水。后來(lái)我想憋住氣,閉著眼,干脆沉下去。那才怪呢,既沉不下去,又浮不上來(lái),漂在水中間。最后我還是拼命地游呀,游呀,沉也是游,浮也是游。經(jīng)過(guò)好多次練習(xí),總算掌握了一些竅門。除了吸氣之外,還要有動(dòng)作技巧,這些技巧我也說(shuō)不明白,但是我會(huì)做。經(jīng)過(guò)八天的訓(xùn)練,現(xiàn)在我能游幾十米遠(yuǎn)都不會(huì)沉下去。
實(shí)踐出真知。紙上談兵,閉門造車都是不行的。
游泳的樂(lè)趣暑假日記3
今天,我和姐姐一起去上城區(qū)生存教育基地去學(xué)游泳。
在一路上,我興奮不已,還不停地想象著游泳池的景象。到了之后教練說(shuō):“大家要注意安全!钡人狞c(diǎn)要求。我們馬上換上了拖鞋就來(lái)到了更衣室,我選的箱子號(hào)碼正好是我的學(xué)號(hào)。我們立刻換上了泳衣,先走過(guò)一個(gè)消毒池,才能到游泳池。
剛到游泳池,我們得先做熱身操,然后分出初學(xué)者一組,初學(xué)者二組,基礎(chǔ)組這三個(gè)小組,我被分到第一個(gè)小組。我們下了水,我踏下了第一個(gè)臺(tái)階,接著只聽(tīng)到澎的一聲,我掉到了水里,水里很冷,我凍的牙齒直打哆嗦。水真深吶,深的都到我的`胸口嘞!教練先讓我們搭在前面一個(gè)同學(xué)肩上,教練拉著王淑瀚的手,繞著小圈走。有時(shí)候前面的人走的很快,我只能拉著顧炎的泳衣袋走了。有時(shí),我還整個(gè)浮起來(lái)了。第二個(gè)內(nèi)容是憋氣10秒鐘。我每次頭伸到水里5、6秒鐘頭就伸出來(lái)了。嘴和鼻子都 “喝了水”。我還吞下去一口水嘞!
今天的游泳課還真是有趣啊!
游泳的樂(lè)趣暑假日記4
下午,我和媽媽來(lái)到了旺座國(guó)際游泳館去游泳。和媽媽興高采烈地來(lái)到了前臺(tái),付了錢,服務(wù)員阿姨給我了兩個(gè)手環(huán),一個(gè)紅色是媽媽的,另一個(gè)藍(lán)色是我的。分別進(jìn)了“女賓部”和“男賓部”。很快的換了泳衣之后,我就迫不及待地穿上泳褲,帶上了泳帽、泳鏡。裝備完畢就沖到了泳池。下了泳泳池,里面的誰(shuí)那叫一個(gè)“爽”!。并且今天我要和媽媽比試一番,看看誰(shuí)的游泳水平提高了。
我懷著緊張的心情跟媽媽來(lái)到了深水區(qū)練手。我心想,我經(jīng)過(guò)了1天的訓(xùn)練,今天一定要勇敢的在深水區(qū)游。我們一開(kāi)始第一圈我就領(lǐng)先媽媽幾米,看來(lái)媽媽是我的手下敗將啊。好了再比試比試耐力吧。跟著媽媽們游了20圈以后我竟然還不累,心里想繼續(xù)吧,一口氣我就游到了25圈。心里竊喜,我還牛啊,一口氣竟然又到了26圈,過(guò)了一會(huì)……。媽媽明顯體力不支,我堅(jiān)持到了30圈,以明顯的耐力優(yōu)勢(shì)贏了媽媽!
穿上衣服,到大廳集合時(shí),我順便問(wèn)了一下服務(wù)員,才得知游泳池的長(zhǎng)度是16米,我在心里算了算,我游了976米,媽媽是846米。一路上我在想,今天是我游得最多的一天,突破自我的一天,也希望媽媽盡快成為我的對(duì)手,下次我一定要游到30圈以上。
今天也是我最開(kāi)心的一天。
游泳的樂(lè)趣暑假日記5
游泳,學(xué)了很多次都沒(méi)有學(xué)會(huì)。這不,今天又去了。很高興,不過(guò)并不是因?yàn)檫@是免費(fèi)的。我喜歡水,喜歡在水里暢游的那種感覺(jué),即使只是在水里亂刨一通。
來(lái)到游泳池,跳下水,便開(kāi)始在水里原地打轉(zhuǎn),仰泳、蛙泳、狗刨式、自由泳,我······全都不會(huì)。一口氣只能游個(gè)五六米,而且我不會(huì)換氣,要是掉在河里,早就淹死了。唉,看別人在水里舒展自如,真是羨慕嫉妒恨哪!可惜想學(xué)也學(xué)不會(huì),不是手的動(dòng)作出了問(wèn)題,就是腳的動(dòng)作出了問(wèn)題。沒(méi)辦法,只能在水里做著不規(guī)范的動(dòng)作,艱難地游著。從東面游到西面,從南面游到北面。最后,到點(diǎn)了,我拖著疲憊的身子換了衣服,回家了。
下次我一定要學(xué)會(huì)游泳!我暗下決心。
游泳的樂(lè)趣暑假日記6
這是一個(gè)炎熱的傍晚,熱得我喘不過(guò)氣來(lái),于是我提議和奶奶一起去游泳。
我心血來(lái)潮地來(lái)到河邊,小心翼翼地走下臺(tái)階,慢慢地適應(yīng)水溫,水溫還行,我火急火燎地沖向河里,跳向水,快活地游了起來(lái)。一會(huì)兒游到這,一會(huì)兒游到那。像一條活靈活現(xiàn)的小魚,自由自在的穿梭著。
正在我游得起勁時(shí),突然感覺(jué)不對(duì)勁,水特別冷,腳被抽蓄了一下,心想,不好,腿抽筋了,怎么辦。∥以趺从尾粍(dòng)了,身體一直往下沉,我拼命使勁地掙扎著,叫喊著。這時(shí),在岸邊的奶奶看見(jiàn)了,飛快地跳入水中,向我游來(lái),拽著我,拖著我游到了岸邊,拍拍我的胸口說(shuō):“沒(méi)事了,沒(méi)事了,下次小心點(diǎn)哦,別游到水的深處去!蔽业男南裱b了小兔子一樣,還在撲撲亂跳。“奶奶,我知道了,下次我一定會(huì)小心的!蔽倚捏@膽顫地回答道。
唉!小朋友我們夏天去游泳一定要注意安全,要大人陪同下才可以去水里游泳哦,大家一定要記住哦!
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