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    游泳日記

    時間:2024-10-16 10:34:25 日志日記 我要投稿

    游泳日記(精選36篇)

      無論在學(xué)習、工作或是生活中,大家最不陌生的就是作文了吧,作文是人們把記憶中所存儲的有關(guān)知識、經(jīng)驗和思想用書面形式表達出來的記敘方式。一篇什么樣的作文才能稱之為優(yōu)秀作文呢?下面是小編精心整理的游泳日記,歡迎大家借鑒與參考,希望對大家有所幫助。

    游泳日記(精選36篇)

      游泳日記 1

      星期一,學(xué)校組織我們四年級全體同學(xué)去參加生存游泳課。

      下午,我們迫不及待地來到了娃哈哈小學(xué),并聽從老師的指揮,排成兩隊,教練先給我們講了幾點要求:1、遵守紀律,2、按教練的'指揮,3、不要跳水,4、不要自己獨立去深水區(qū)。

      然后我們進了更衣室,我們快速換好泳衣,來到了游泳館內(nèi),我們跟著教練,跳起了“舞蹈”做熱身運動,隨著;一二三四五六七八……的口令,我們做好了熱身準備,并給我們分了組,就開始下水了。

      一下水,干凈的池水包圍在我身上,使我覺得非常舒服,教練讓我們適應(yīng)了一下水,走了三圈就開始兩隊比賽游泳接力了,一開始第一位同學(xué)游得太慢了,和另一隊拉開了很大的距離,辛好后面的人趕上了,這時輪到我了,我腳一蹬,頭一仰,就這樣我拼命向前游,直到終點,再看看另一隊,有人還沒回來呢!真是太驚喜了!

      時間過得真快呀!第一節(jié)游泳課就這樣結(jié)束了,我和同學(xué)們依依不舍地離開了娃哈哈游泳館。

      游泳日記 2

      一天,我站在陽臺上,突然看見有人在游泳。我一下子興奮起來,看別人游得很輕松,我心里癢癢的。經(jīng)得爸爸的同意,我也開始學(xué)游泳了。我學(xué)的是蛙泳,聽教練說就是像青蛙一樣在水里游。教練先示范了下動作,姿勢還真和青蛙一樣。我先在岸邊練習劃手的動作,然后到水里練習憋氣和蹬夾腿的動作,最后還得做到手腳協(xié)調(diào)。經(jīng)過幾天的練習,終于可以一展身手了。我憋著氣在水里蹬夾腿,突然感覺到了我在水里前行,緊接著我開始劃手換氣。我順利地完成了第一個動作,就當我準備做第二次蹬腿的時候,突然感覺我在下沉,最后終于憋不住氣失敗了,還嗆了口水,可真難受啊!老師走了過來,說我的蹬腿力量不夠,夾腿的`姿勢也有問題,所以沒有協(xié)調(diào)好就沒發(fā)完成換氣?磥砦业煤煤镁毩曃业耐炔縿幼髁。我堅持練習了一個禮拜,終于有的進步。

      愉快的教學(xué)結(jié)束了,雖然學(xué)會了蛙泳,但是要像魚兒那樣在水里游玩,我還得好好去學(xué)習!

      游泳日記 3

      今天下午,天氣非常炎熱,媽媽帶我去彩色村水上樂園玩。一路上我的心情非常興奮,路上風景優(yōu)美,一座座山就像一把把綠油油的傘,山上的野花像五彩繽紛的氣球,路兩旁的樹密密麻麻的長的非常茂盛,一想到要要到水上樂園玩我的心都要飄起來了。

      很快到了水上樂園,眼前一這一幕讓我緊張起來,因為我看到許多人在玩沖浪,怕水的我膽戰(zhàn)心驚地換上了泳衣去玩那些水上設(shè)備,設(shè)備有各種各樣的蘑菇?jīng)鰝,忽然我看到一個奇形怪狀的滑滑梯,每隔十分鐘左右它就會把水倒下來,好像噴泉一樣!后來我又驚喜地發(fā)現(xiàn)了另一個水上滑滑梯,比這更大更好玩,就鼓起勇氣爬了上去,我上氣不接下氣的'滑下來,覺得一點也不可怕了,接著陪媽媽去波浪區(qū)玩游泳,我抱著游泳圈熟練的滑著,水里涼爽極了!

      時間過得飛快,很快就要回家了,我戀戀不舍地離開了泳池,換好衣服后乖乖的跟媽媽走了,這是我游泳的第一天,也是最快樂的一天。

      游泳日記 4

      今天,我將開始學(xué)習蛙泳。劉叫我們趴在池邊,一遍又一遍地做折疊、轉(zhuǎn)身、蹬踏、夾緊等動作。他告訴我們,這是游泳的基本功,也是蛙泳的重要組成部分,一定要認真練習。我和朋友聽了教練的話,很快就抓住了行動要點。

      過了一會兒,教練讓我們在水里練習。每個人都像興奮的小青蛙,都鉆進水里快樂地練習。然后教練讓我們在水下呼吸,嚇了我一跳。我的頭一沉入水下,我的心就緊張起來,手腳都僵硬得不能打水,更不用說自由呼吸了。再往下一步,我就要死了。怎么辦?這時,劉教練飛快地向我游來,耐心地分解我的動作,告訴我練習口頭決定:伸出手,低頭呼氣;劃水吸氣。聽完教練的話,我在心里默念。讓你的行動與你的決定保持一致。一開始我很不協(xié)調(diào),被水嗆到。但是教練一直鼓勵我,一遍又一遍的說我做的.更好。慢慢的,我鼓起勇氣,堅持練習,終于達到了教練的要求。

      說不出的開心。下課后,我趕緊跑向媽媽。我想趕緊告訴他,我學(xué)會蛙泳了!

      游泳日記 5

      每當我看到其他孩子在水里自由游泳,我就感到非常羨慕,因為我不會游泳,我真的很怕水。

      今年夏天,我為自己制定了一個計劃,我想學(xué)游泳!今天是我學(xué)游泳的第五天。回顧過去的五天,我仍然深有感觸。剛?cè)サ臅r候很氣餒。媽媽給了我很多鼓勵,我也默默的給自己打氣。

      第一天去游泳池的時候,按照教練的要求做了一個熱身運動。然后老師讓我們都坐在水邊打水。然后等我們習慣了水,老師就讓我們都下水,仰面漂浮,用三角形慢慢游。奇怪的是,我并沒有那么怕水,我是班里表現(xiàn)最好的。我真的很開心!接下來的'幾天,老師教我們屏住呼吸潛水,我也漸漸喜歡上了游泳,經(jīng)常是下課后,但還是做不完。

      接下來還有幾天的課程,請期待我最后的成功!

      游泳日記 6

      今年暑假我想學(xué)習游泳,爸爸就在家附近的'溫泉游泳館里面辦了會員卡,我爸爸他自己會游泳,所以他沒有給我找教練教我,爸爸說:我教你游泳。

      就這樣我就開始了,爸爸媽媽下班回來帶我去游泳館,剛開始我看到小朋友們在游泳館里游得很好,我很羨慕那些大哥哥,大姐姐,還有比我小的小朋友,我看到他們那么熟練,我對爸爸說:“我也想學(xué)會”。爸爸說:“你先學(xué)會在水下憋氣”,我?guī)е坨R,鼻塞,耳塞就到水下,堅持練習了好幾天,終于不那么嗆水了,在爸爸的鼓勵下,我慢慢就學(xué)會了換氣,每天我都堅持練習2個小時,膽子也越來越大了,游泳圈也不用帶了,媽媽總是夸我勇敢,現(xiàn)在我都會游泳了,媽媽還沒有學(xué)會憋氣,我開始指導(dǎo)媽媽了,這個暑假過的好充實啊!

      游泳日記 7

      周末,爸爸帶我去游泳館學(xué)游泳,進了游泳館,我看見有很多游泳圈和游泳眼鏡供大家選擇,經(jīng)過精心挑選,我選了一個很帥的游泳圈和游泳眼鏡,穿好之后,我跳進游泳池,教練教我怎么使勁用腿蹬,怎么用胳膊劃,當天我沒有學(xué)會,我心里很難受。

      回家后,媽媽給我做了我喜歡吃的菜,但是我沒胃口,媽媽看見我悶悶不樂的,就問我:“怎么了?”我說:“今天沒學(xué)會!眿寢尵烷_導(dǎo)我說:“學(xué)東西都有一個過程,什么東西不是一學(xué)就會的,你只要多學(xué)習,多練習,時間了就學(xué)會了!甭犃藡寢尩.話,我心里也明白了這個道理,就大口大口地吃起了飯。

      第二天,爸爸又帶我去了游泳館,經(jīng)過一下午的認真練習,在教練的幫助下,我學(xué)會了游泳了,心里可高興了。

      游泳日記 8

      暑假的一天,天氣十分的炎熱,正當我在家無事可做的時候,爸爸對我說,你想不想去游泳?我一聽爸爸想帶我去游泳,我瞬間就激動了起來,趕緊對爸爸說,爸爸我想去游泳,于是爸爸就讓我趕緊收拾好東西,跟他一起出發(fā)。

      我們帶著游泳衣和游泳圈來到了公園,看到公園游泳池里的人,真是不少,男女老少都來這里游泳了。看來大家都是覺得這天氣實在是太熱了,如果不來游泳的話,在家里是過不下去了。

      我和爸爸換好衣服以后就趕緊,跳到游泳池里去享受那份清涼,當清涼的'水把我全身淹沒的時候,我覺得太陽也沒有那么的熱了,還是呆在水里舒服呀。

      時間過得真快,不一會兒就要到吃晚飯的時間了,于是我和爸爸戀戀不舍的離開了這里,今天我玩兒的是真開心呀!

      游泳日記 9

      ?這這么可能呢咦?同學(xué)們?yōu)槭裁催@么大驚小怪呢?原來老師給同學(xué)們出了一個難題,教雞蛋學(xué)游泳。

      在試驗之前,有的同學(xué)很好奇,有的.同學(xué)議論紛紛。同學(xué)們像炸開了鍋。

      開始實驗時,只聽撲通一聲,老師把雞蛋放在了被灌滿水的杯子里。雞蛋像害羞的小姑娘沉入了水底,又仿佛在喊:救命!救命。≌l來救救我?我被困困在水里了!老師又拿出一雙筷子,接著她又用筷子在水里攪拌了一下,雞蛋像喝醉酒一樣搖搖晃晃。老師又拿出鹽倒出來了一點點,鹽像飛舞的白色小精靈,紛紛落入水杯,雞蛋猛的上升了一下,可是又降下來了。老師又多倒了一些鹽,水變得很渾濁,結(jié)果雞蛋探出了小腦袋。雞蛋終于升了起來。這時同學(xué)們圍了過來,緊盯著老師拿的小杯子,眼都不眨一下的生怕錯過了每一個小細節(jié)。小雞蛋終于會游泳了,我們都開心地叫了起來。

      我發(fā)現(xiàn)了一個小小的雞蛋都會游泳,看來生活真是蘊藏著豐富的寶藏等著我們發(fā)現(xiàn)呢!真是世界之大,無奇不有。

      游泳日記 10

      今天雨終于停了。我請全家人去游泳。我媽很開心,但是我爸是旱鴨子,我反正不想去。我和媽媽一起把它拔了出來,向游泳中心走去。

      去游泳中心給我換泳衣。當我想去游泳時,我父親站在游泳池邊,說什么也不要下水。在我和媽媽的勇敢鼓勵下,我們終于下水了。我和媽媽教爸爸如何在水中呼氣。起初,我父親像氣球一樣在水里呼氣。但在媽媽的指導(dǎo)下,爸爸很快學(xué)會了水中呼氣。說到媽媽,她學(xué)會了游泳。

      現(xiàn)在,爸爸媽媽看著我在水里呼氣吸氣,反復(fù)練習。因為這個動作,我媽教我的。我媽媽讓我和爸爸一起在水里練習。媽媽本人呢?我自己去游泳了!

      我媽游泳回來,我爸練,我練的更好。我媽讓我跟我爸比,看誰做的更好更標準。一開始,我做的很好。之后我和父親不分上下,最后父親做的比我好。

      回家,回家的.路上,爸爸說:“游泳沒那么可怕,感覺真好玩”!我們?nèi)乙黄鸸笮Α?/p>

      這真是個奇怪的旱鴨子!

      游泳日記 11

      我在昨天,終于學(xué)會了自己游泳,而且沒用輔助道具,還真是功夫不負有心人。

      昨天,游泳老師要測我游一圈要游多少秒。我心想:“一定要在兩分鐘之內(nèi)游完!崩蠋熥炖镆е粋哨子,手里拿著個計時器。我把腳放到墻上,手握著扶手。只聽“嘰”的一聲,我用力蹬了一下墻沖了出去。

      我不停地用腳拍打著水面,手就像一個摩天輪,嘴巴不停的吸氣,鼻子不停的`吐氣,游過去的路沒一會兒就游完了,現(xiàn)就剩下游回去的路了。

      我跟上次一樣,還是用足了力蹬了一下墻,游到一半時,突然沒力氣了,我心想:“到底是再抗一下,還是放慢速度。算了,再抗一會兒吧,反正快到了!蔽屹u力的游著,過了一會兒終于游完了一圈,老師看了看表說:“陳啟俊,厲害啊,游一圈只用了一分三十秒,比你表哥還厲害,”我心想:“哈哈,讓表哥上次坑我,我這次要把我的成績向表哥炫耀一下!

      通過這次學(xué)習游泳,我學(xué)會了堅持不懈、永不放棄的精神。

      游泳日記 12

      七月二十四日 星期一 陰

      由于時代廣場那個泳池即將關(guān)閉,買的游泳票也全都退了,媽媽帶我進行了最后一次游泳。

      我和姐姐比賽憋氣,潛伏到水里,看誰堅持的時間最長。姐姐終于堅持不住了,她的眼睛露出了水面,鼻子也露出了水面。我妹妹是裁判,他進行計時,說我比姐姐多憋氣三秒鐘。我們玩著玩著就玩膩了,我?guī)е憬愫兔妹谜业轿业?好伙伴。和他們一起比賽自由泳。

      比賽開始了,我登了一下支撐欄桿,一下子劃出了一兩米遠。我用自己最擅長的游泳方式,腳像船槳一樣向后使勁劃動,我和伙伴拉開的差距。我和姐姐離終點都非常近,為了不讓她超過我,我就登著地面,然后跳到水中使勁往前游前走。我成功的取得了第一名。

      希望媽媽還能帶我去鴻運國際游泳,我要好好表現(xiàn),讓媽媽帶我去游泳!

      游泳日記 13

      媽媽答應(yīng)帶我去游泳館,我真是開心極了!

      到了游泳館,下水的時候感到一股涼氣向我撲來。好冷呀!我在水里一直發(fā)抖,弟弟連續(xù)潑了幾次水在我身上,我突然感覺好多了。接著,我開始游泳,一個來回又一個來回的游,當我游到池邊想上去休息的時候,身體才離開水面一半就又掉水里了,當我再次用盡全身力氣試圖上去的時候,突然,我的'腳一陣劇痛,抬腳一看,原來我的腳被梯子上的金屬材料劃了一個大口子。我連忙喊道:“媽媽,媽媽,我的腳流血了!”

      媽媽趕緊把我拉了上來,問道:“你怎么了?”我把流著血的腳抬給媽媽看,媽媽連忙用紙巾給我簡單包裹了一下,對我說:“沒事,這兩天不要碰水,過幾天就好了,你看你多大的人了,一個小傷口,看你那大呼小叫的樣,你已經(jīng)長大了,總有一天會離開我,從現(xiàn)在開始力所能及事自己去面對!

      是啊!不能遇到什么小事就找媽媽,更不能讓媽媽為我操心,因為我長大了!

      游泳日記 14

      今天,是我最后一堂游泳課,我既高興又激動。

      來到賀龍游泳場,我換完衣服就進去了。向往常一樣,教練教我們來到鍛煉區(qū)先做準備運動,約半個小時后,就下水了。老師教我們憋氣,再游到那邊去。一聽到教練吹口哨,我就使勁地往前游,一邊游,一邊看別人,不一會兒,就發(fā)現(xiàn)我游到別人的前面去了。我的心里,非常的高興,覺得自己速度越來越快了,甚至還超過了大哥哥,大姐姐。等我游到對岸后,發(fā)現(xiàn)還有好多人在我的后面呢。

      游了幾個來回,老師讓我們?nèi)〉粜”掣ぷ约河我幌,終于輪到我了,我的心撲撲地跳,大概游了十米左右,教練就叫我往回游,才發(fā)現(xiàn)自己的勁越來越小了。原來脫掉小背袱,就得全靠自己的力量來游。

      在回家的.路上,媽媽跟我說:“雨萱,你今天游得好快呀,很不錯!”聽著媽媽的話, 我開心地笑了。

      游泳日記 15

      每當我看見別的小朋友在水里自由自在的游泳時,我都感到非常羨慕,因為我不會游泳,而且我真的害怕水......

      今年夏天,我給自己定了個計劃,我要去學(xué)游泳!今天是我學(xué)游泳的第五天,回想起這五天來的點點滴滴,我還是很感慨的,想我第一天剛?cè)サ臅r候,我很沒有信心,媽媽給我了好多鼓勵,我也在心里默默的給自己打氣。

      第一天的時候,我到了游泳池,先按照教練的要求,做了熱身運動,接著老師讓我們?nèi)甲谒吿咚S后,等我們適應(yīng)了水之后,老師就讓我們?nèi)肯滤,背著背漂,拿著三角板慢慢的`游動,奇怪的是,我竟然沒有那么怕水了,而且我還是班里表現(xiàn)最好的那個,我可真是太開心了!隨后的幾天,老師又陸陸續(xù)續(xù)教了我們憋氣,潛水等,我也漸漸愛上了游泳,往往都是下課了,可我還意猶未盡......

      接下來,還有幾天的課程,請期待我的最終成功吧!

      游泳日記 16

      今天晚上,我們?nèi)ンw育館游泳,這是我第一次游泳。游泳池里,許多小朋友在啪啦啪啦地游泳,他們玩的可開心了,開始我不敢下水,爸爸叫我下游泳池,但我還是不敢,看到小朋友游得很開心,我就慢吞吞的下了水,雙手緊緊的抓住岸邊,我就不停得在水里跳,跳得很開心,我還是硬不要游泳圈,爸爸媽媽硬要我套上游泳圈,然后爸爸教我怎么游泳,爸爸先教我蛙泳,再教我仰泳,我覺得仰泳特別好玩,我試了試,成功了。

      我的頭靠在游泳勸圈上,腳離開了地面,我的腳不停的`在水面上撲打,就好象在水面上睡覺,特別舒服。我一點也不害怕了。游了一個小時爸爸叫我回家,我還想游泳,可爸爸一定要我回家,我只好依依不舍地回家了。我明白有些事要勇敢地去嘗試,那就會成功。我以后還要繼續(xù)學(xué)會游泳的本領(lǐng)。

      游泳日記 17

      今天是我第一次到游泳館游泳。當我走進游泳館時,我感到非常興奮。我可以看到游泳池的藍色水面上反射著燈光,使整個游泳館顯得非常明亮。

      我換上泳裝,跳入水中。水充滿了我的耳朵,讓我感到有些不適應(yīng)。我開始練習自由泳,但我發(fā)現(xiàn)我的腿被水阻力過大而不能輕松地移動。我甚至連自如地呼吸都做不到。我感到自己仿佛被水淹沒了,心里非;艔。

      但我有一個聰明的教練,他不僅耐心地給我傾聽和指導(dǎo),還讓我練習雙臂游泳并教我怎樣調(diào)節(jié)呼吸。經(jīng)過幾次練習,我終于能夠沒有手抓住邊緣自如地浮在水面上了。我很快地掌握了完美的`自由泳姿勢,現(xiàn)在我可以在水中暢游。

      在水中游泳的感覺非常奇妙。我感到身體輕盈,心情愉悅,充滿活力。我感到我不僅放松了身體,而且放松了心情。我變得更加自信,更加有信心了。

      初次游泳雖然困難,但通過練習和指導(dǎo),我不再畏懼水了。我覺得游泳是這個世界上最有趣、最受益的運動之一。

      游泳日記 18

      世界之大,無奇不有,就連小雞蛋也來學(xué)游泳了。

      實驗前,同學(xué)們議論紛紛,面面相覷:這不可能,雞蛋怎么會游泳呢?就是就是另一同學(xué)隨聲附和。實驗開始了,只見老師拿了一根筷子,瘋狂地攪拌著浸泡在水里的雞蛋,雖然雞蛋浮到水的中間,但不到兩分鐘的時間內(nèi),小雞蛋便沉了下去。沉下去的小雞蛋就像一位害羞的'小姑娘,靜靜地呆在水中,好像睡著了一樣。

      小雞蛋沉了下去,為了讓它學(xué)會游泳,我們只能使用秘密武器---鹽了。于是,我們加了些少量的鹽,又用筷子再次瘋狂地攪拌。攪拌過后,雞蛋仿佛一上喝醉的老漢,搖搖晃晃的,卻又像李逵捧著大碗往嘴里灌酒。但又過了不到一會兒的時間,小雞蛋又再次沉了下去。沒辦法,為了讓小雞蛋浮起來,我們拼了命地往水里面放鹽,鹽慢慢地在水中化開,小雞蛋最終浮在了水面上。小雞蛋終于浮起來了!同學(xué)們異口同聲地吶喊道。

      這還真是世界之大,無奇不有啊,如果不是,那小雞蛋又為什么會浮起來呢?

      游泳日記 19

      暑假到了,我看到許多同學(xué)都會游泳,羨慕他們可以在水里像魚一樣游來游去,我也想學(xué),媽媽給我報了游泳班。

      剛開始,教練告訴我們,游泳之前要熱身,不熱身下水的話,很容易抽筋兒,發(fā)生危險。教練先教我們腿上的動作,然后下水練習,第一次下水我很興奮,剛開始還有些緊張,心里很害怕,怕被水嗆到,但是慢慢的,我發(fā)現(xiàn)水是有浮力的,學(xué)會了換氣之后就沒有那么害怕了。我們下水訓(xùn)練的時候,背上手上都要借助浮漂來增加浮力,幫助我們訓(xùn)練。一遍、兩遍……經(jīng)過無數(shù)次的練習,我手上和腿上的上的`動作,越來越熟練,越來越協(xié)調(diào)。從一開始背上的三個浮漂,減到一個,再到不用浮漂,也可以在水里游。我終于學(xué)會了游泳!

      我又學(xué)會了一項新技能,真的太棒了!經(jīng)常游泳,不僅可以鍛煉身體,增強體質(zhì),還可以鍛煉我們的協(xié)調(diào)性,我很喜歡游泳!通過這次學(xué)習游泳,也讓我明白了,無論做什么事情,都要堅持、努力,克服困難就一定可以成功!

      游泳日記 20

      昨天,爸爸媽媽帶我去游泳去了,連我妹妹都去了,我一進去,里面非常

      熱鬧,我脫掉衣服套著游泳圈,跳到水里,水熱熱的,我在里面游來游去,快樂極了。

      有時候請偶覺得我又暈可以就把游泳圈脫了游,可是把我還給嗆死了,最終我就叫媽媽給我教游泳,教著教著,我就會游了,先吸一口氣,游泳眼鏡一帶好鼻夾一夾好,手撥著水,往前游,但是有點累,但我還是堅持,媽媽夸我真厲害,但是我還是有點困難,只好又拿游泳圈游,在池子里,我妹妹也很有趣,有時候水一嗆他她就哭,真是沒完沒了,讓人心煩,我們還在岸上坐了一會兒,我吃了一盒餅干,喝了一瓶蘇打水,覺得體力充足就去游泳。

      在今天我覺得我特別開心,就算是學(xué)游泳我也感覺不到累,那是因為我用心了去游了,所以感覺非常開心,非常快樂,在這個暑假里游泳是最開心的一件事了就在最后的.幾分鐘里我就辭別了。

      這就是在暑假里度過的最快樂的一件事。

      游泳日記 21

      我這個人,平時不怎么愛運動,可是有一項運動是我的最愛,那就是——游泳。

      記得我才開始學(xué)游泳的'時候,發(fā)生了一件非常有趣的事。有一天,教練讓我們把背浮取下來,扶著游泳板游(那時我還不會游,所以需要背浮)。我和梅玄宜害怕扶著游泳板會掉下去,于是,我們想了一個好辦法:梅玄宜先去拿背浮,而我去放哨,等她把背浮拿了以后,她又幫我去放哨。制定好計劃以后,我們立刻行動起來:我坐在梯子上,裝著休息的樣子開始放哨,梅玄宜以最快的速度跑向背浮,眼看事情就要辦好了,我心里暗暗高興,可是驚人的一幕出現(xiàn)了——梅玄宜被教練發(fā)現(xiàn)了,看到這樣的情形,我馬上一把抓上游泳板,向?qū)Π队稳ァ>瓦@樣,我不用背浮也學(xué)會了游泳。

      這就是我的課余生活——游泳。大家說是不是很有趣呢?如果大家覺得有趣,就趕緊學(xué)會游泳,和我一起游吧!

      游泳日記 22

      中午,太陽火辣辣地照著大地,呆在家里的我悶得發(fā)慌!暗蔚巍保业氖謾C鈴聲響了。原來是爸爸,叫我去天堂溝游泳。我聽了,高興得又蹦又跳,早已忘記了全身的汗水。于是,我收拾好東西,便飛快地跑下樓游泳去了。

      “爸爸,快點開,還有多遠呀”?我心急如焚地問爸爸,覺得爸爸開得好慢,好像過了8個世紀似的!翱炝,快了,轉(zhuǎn)兩個彎便是!卑职只卮。

      到了那兒,哇!那兒游人如織,景色更是名不虛傳!我迫不及待地換好衣服,便向河里“進軍”!可是,腳剛碰到水,哇!好冷!冰涼冰涼的`,好像是在冰天雪地的北極似的!不管了,既然來了,總不能又回去吧?于是,我鼓起勇氣下了河,游了一會兒,爸爸說:“孩子,你該學(xué)習游泳了,你愿不愿意?”我想想爸爸游泳時麻利地動作,真讓人佩服!想到這兒,我毫不猶豫地說:“愿意”!坝斡鞠葘W(xué)前潛水,看你潛多少秒。”爸爸說。

      !

      游泳日記 23

      暑假里,我決定去雅典娜游泳館去學(xué)游泳。

      第一天上課,我們學(xué)習游泳的內(nèi)容是換氣。教練先讓我們在水面深深吸口氣,潛到水里面后用鼻子使勁吐口氣。我第一次嘗試發(fā)現(xiàn)十分難受。經(jīng)過幾次訓(xùn)練,我已經(jīng)不嗆水了。

      到了第二天,教練該教我們蛙泳了。剛開始,教練對我們講解了蛙泳的腿部動作,首先把腳往里收,然后再把小腿往前彎曲,接著把腳向兩邊翻,最后把腳蹬開,再并攏。教練講解了腿部動作之后,我們開始下水練習了。我們用浮板游,又把手搭在浮板上游。一邊換氣,一邊做腿上動作。我剛開始游得笨手笨腳的,后來教練幫助了我,不一會我就學(xué)會了。教練看我學(xué)得快,于是讓我學(xué)蛙泳的'手上動作。其實這就是劃臂,每做兩組腿上動作就換一口氣,而換氣的時候就要做一組這個劃臂動作。很快,我就學(xué)會了游泳。

      經(jīng)過多次訓(xùn)練,我終于比較熟練的游泳了。游泳真是個辛苦的運動,要做那么多訓(xùn)練,果然真累!雖然累,但堅持就是勝利!

      游泳日記 24

      今天,我和爸爸媽媽一起去游泳。

      我飛快地換上游泳衣,來到了大大的游泳池前,這里的.水清澈見底,水溫適宜。我迫不及待地沖了下去,盡情地游來游去。我現(xiàn)在會蛙泳、自由泳、仰泳,可是爸爸只會狗刨,媽媽整個一個旱鴨子,不敢下水。

      今天,我給媽媽報名學(xué)游泳,媽媽很快學(xué)會了漂、憋氣、換氣。媽媽正在悠然地漂在水面上時,我悄悄地向她靠攏后,猛地一腳踩中了她的屁股,她沉下去后,立刻起來了。我一看,“大事不妙,快走!钡人D(zhuǎn)過身來找我算賬時,我已經(jīng)沉入水里又去襲擊她了。

      我和爸爸比賽游泳,看誰速度快?蓜e小看爸爸的狗刨,速度還是不慢的,我拼命向前游,兩米、一米……,“耶!我贏了!”我高興地說完,又歡快地在水里游來游去,心里那個美呀,哈哈,讓他們羨慕、嫉妒、恨吧。

      游泳是一項很好的運動,它不僅能讓我們鍛煉身體,還能讓你、我減肥,而且是一項能讓人快樂地運動。

      游泳日記 25

      今天我和姐姐去丹城學(xué)游泳。

      我們到了游泳館,我換了泳褲,戴上泳鏡,拿來了一塊漂浮板。然后就跳下了水。我在水里,頓時覺得冷嗖嗖的,全身的雞皮疙瘩都豎了起來,我在水池里靜靜地站了2分鐘,就失去了感覺。

      我雙手拿住了漂浮板,手腕挺直,頭沉進了水里,然后我把腿收起,再把腿用力地蹬出去,我的人也慢慢地向前移動,蹬兩下后,我把受并攏,伸的筆直。兩只手向外撥,同時把頭抬起來,把嘴張得很大,深深地吸了一口氣,把氣給憋住了,最后頭迅速地沉了下去,我張開眼睛環(huán)顧四周,水里就像又著濃濃的霧,能見度只有1米。

      這時教練走過來對我說:“蹬腿要蹬的有力腿要直,要快狠準!蔽依卫蔚赜涀×私叹毜'指導(dǎo)。

      我依依不舍地離開了游泳池,覺得外面的世界好美好,渾身很清爽。

      游泳日記 26

      今天,我和阿姨,弟弟一起去了紫荊山大酒店游泳。買好票,換好泳衣,我和阿姨,弟弟便下水了。兩個圓圓的池子在陽光下閃閃發(fā)亮,真漂亮!

      剛到水中,就感到一絲絲涼意,似乎炎熱的.夏天消失了。忽然下起了綿綿細雨,好涼爽,感覺現(xiàn)在夏天已經(jīng)過去,快進入秋季。我開始游泳了,吸足了氣,閉上眼睛,身子往水里一撲,兩腿使勁向后蹬,雙手用力向兩邊劃,再憑自己的知覺向前游,耳邊只聽見嗡嗡的劃水聲。游了一會兒,我實在憋不住了,馬上站了起來,哇!我游了好遠哪!于是我要求和阿姨比賽。

      比賽開始了,我,兩腿使勁向后蹬,雙手用力向兩邊劃,一口氣用完了,我吸了一口氣,馬上到終點了我再加把盡,手碰到了墻壁,我看阿姨沒到,歡呼了起來:“我贏了!”

      今天真是一個快活的一天。

      游泳日記 27

      今天,我的心情十分好,想知道為什么嗎?那是因為今天我正式學(xué)游泳后的第一次下水。

      今天,老師先讓我們練憋氣。我?guī)Ш糜剧R,深吸一口氣,聽到哨子聲立馬把頭浸入泳池里。哇!真涼快,這回我才知道為什么夏天大家都喜歡來游泳。一入水,就聽見老師開始數(shù)數(shù):“1……2……3……4……5……6……7……8……9……10。”不好,我這次沒憋足氣,上來吧!啊,回到水面的感覺可真好。

      接著老師讓我們漂浮。我按老師的'方法,先憋氣,再把整個頭浸入水中,放松,放松,再放松。哈哈!浮起來了。我正沉浸在喜悅中時,老師讓我們背對池壁用一只腳蹬壁,漂出去,腳一勾站起來,回來時,整個人下蹲,雙腳仍然一蹬漂回來。天哪這不是要我的命嘛!

      怎么辦?現(xiàn)在是叫天天不應(yīng),叫地地不靈。只好冒險一試。我“晃晃悠悠”地漂了出去,又“晃晃悠悠”地漂回來。

      一天的課程一晃眼就結(jié)束了。真快呀!

      游泳日記 28

      星期三的下午,媽媽帶我去游泳,她說:“你也不小了,可以去大人區(qū)游了。”我心想:沒什么大不了的,反正我有游泳圈,咱不怕!媽說:“對了,不能帶游泳圈進去!

      我一聽這話心中一驚,連手上的游泳圈也掉在地上,頓時感覺時間靜止了一秒!按蟆笕藚^(qū),我行嗎?“沒事的,也有跟你差不多的小孩在里面游,有媽媽在呢!蔽覒(zhàn)戰(zhàn)兢兢地下了水,突然發(fā)現(xiàn)水深才1.2米,我都快1.4米了.

      媽媽摟著我游,我跟媽媽比著游,我和媽媽互相往對+方身上潑水,感覺身上很舒服、很涼快。有歡聲笑語,我們還玩的不亦樂乎,時間一分一秒的.過去了,已經(jīng)要結(jié)束了,我在那沖了個澡,卻發(fā)現(xiàn)我的裙子沒有帶,我們真是粗心大意呀!媽媽無可奈何的嘆了一口氣,說:“那你只能穿濕的泳衣嘍!”。

      回到家后,我還感到意猶未盡,我興沖沖告訴媽媽:“在大人區(qū)游泳太好玩了,下次我還要去游,“那可得看你后面幾天表現(xiàn)了!蔽铱梢煤帽憩F(xiàn),期待下次的游泳。

      游泳日記 29

      今天天氣很晴朗。我和媽媽欣欣老姨一起去乾陽游泳館游泳

      路上我和欣欣蹦蹦跳跳的。到了車上我和媽媽想到一個座位上。剛來到這個座位上,我和媽媽就看到一個黑色的包。我和媽媽一起喊起來:“誰的.包兒?誰的包兒丟了?”正在這時侯,一個剛下車的老爺爺大喊:“哦,是我的!謝謝你們”老爺爺拿完包就下車了。媽媽夸我是個善良的好孩子,做了一件好事兒。

      到了乾陽游泳館,我和欣欣迫不及待的換上泳裝,和媽媽下水。到了水里我把頭靠在游泳圈上,腳在水里蹬來蹬去。我玩了一會兒,就把泳圈放在岸上。媽媽用大手在下面托著我,我游來游去像小魚一樣快活。到了中午,我們離開了游泳館,因為下午我和欣欣還要學(xué)乒乓球。

      我上岸了,感覺很冷。雖然岸上很冷,但是我下次還想去游泳館游泳。

      游泳日記 30

      今日,火辣辣的太陽當空照,樹上的知了也不停地叫著。這樣的.天氣,最適合游泳啦!真是想什么來什么,爸爸下午帶著我來到云臺溫泉山莊游泳。

      來到那里,換過衣服衣服以后,我們來到了淺水區(qū),淺水區(qū)有溫水池,有兒童池。我們先在兒童池里玩滑梯。玩了一會,覺得不過癮,就來到了深水區(qū)游泳。

      我撲通一下跳進游泳池里,哇!水好涼呀!我打了一個哆嗦,爸爸讓我趕快游,游起來就不冷了?墒,一下子到水里,我?guī)缀踹z忘了怎么游泳。媽媽在旁邊提示我,蹬三下抬頭換一次氣,往后蹬的時候,用力地把腳勾起來。我就一邊根據(jù)媽媽的話做,一邊想著學(xué)游泳時候教練教的動作,不幾下,我就游了起來。

      后來,我和爸爸起先游泳競賽,爸爸說誰先游到另一頭,就算誰贏,三二一GO!我像魚兒一樣,快速地向前游,沒想到,我把爸爸戰(zhàn)勝了!可是爸爸不服,非要再比,最終爸爸連輸三場,我大獲全勝。

      今日玩得可真快樂,以后我還要玩。

      游泳日記 31

      暑假里,俺老媽給俺報了一個游泳班,俺在游泳時發(fā)生了頭發(fā)絲一樣多的趣事,想聽嗎?如果想,就快往下看吧!

      我在練憋氣的時候,不敢把整個頭放進水里。結(jié)果,教練把我的頭狠狠地按在水里,我的手和腿在水里蹬來蹬去,頭一起來,還喝了一大口水,鼻子和耳朵也在動難逃,看來游詠可不好學(xué)呀!

      經(jīng)過幾天的努力,我終于學(xué)會了憋氣、漂、劃手、打腿、自由泳就很好學(xué)了。

      有一次,我在自由泳的時候我發(fā)現(xiàn)我的泳姿有大進步,可以和魚兒媲美發(fā)。而其他人呢?有時還得嗆水。可是,驕傲必定有懲罰,不出所料,我果然受到了懲罰—喝了一大口又苦又澀的水,我真想當場找個地縫鉆進去。第二天,我沒有記住昨天的教訓(xùn),發(fā)生了同樣的事,奇怪的'是水變甜了。哦,肯定是工作人員往里面放了蜂蜜!如果明天放可樂,后天放雪碧的話,那就太棒了!

      這就是我的游泳趣事,有苦有樂。如果還想知道,就來找我聊聊吧!

      游泳日記 32

      今天是星期六,我早早的就起床了因為我要去參加游泳比賽。

      到比賽場地,我等了好久好久,楊易才來,不過我還是很開心的,因為畢竟今天是個激動而又期待的日子。我們進了比賽場內(nèi),排隊就排了幾十分鐘,楊易對我說:“比賽怎么還不開始呀!”我對他說:“可能——待會兒就開始了吧!”過了一會兒,有一位居委會的主任走到話筒前宣布比賽正式開始,接著我們排隊到游泳池對岸,到了對岸后,我們坐下聽老師叫名字。叫到我的名字了,我立刻站了起站到泳道的起點,這時,我聽到了老師的口令,立刻跳下水,使盡全身力氣向終點游去,后來,我終于游到了終點,我開心極了,接著,我對媽媽招招手,問到“我是第幾名啊?”,媽媽回答說:“你是第一名!”聽了媽媽的.回答,我高興的不得了。接著,我又參加了蛙泳的比賽,也取得了不錯的成績。游完了蛙泳,我感覺非常累,比賽的這天,就成了我最開心的一天。

      游泳日記 33

      我喜歡游泳,因為游泳能鍛煉身體。還可以玩水,還可以比誰有的快。

      一天,我爸爸帶我去藍天游泳館,我們買了游泳衣和游泳圈,大人不用買游泳圈。然后我們進了游泳區(qū),我們開始游泳我?guī)е斡救μ诉M去,跳進去的時候我想著要是游泳圈破了。我爸爸和我跳進去游泳,我趁我爸爸不注意用水潑到了爸爸臉上,我爸爸就開始潑我,我姐姐弟弟也來了,我們玩潑水游戲,我說我不潑了,我其實是在騙他們,然后潑到了姐姐弟弟臉上。然后我又潑到了我爸爸身上,水池的上面有一座橋,有人從橋上跳到了水池里,我爸爸也試了試,我真擔心會出意外,我爸爸真的'成功了。我太高興了,不過小孩子不能試。要不然我一定要試試,我還走了那座橋,很滑可以當滑梯,我游到岸邊歇一會兒,再繼續(xù)游,玩的很開心。

      我們離開了游泳池,我還很想在游一會兒。

      游泳日記 34

      暑假的一天,天氣非常炎熱。姑姑帶我和表妹去游泳,當時別提我有多高興了,準備好游泳的東西就出發(fā)了。

      來到游泳館,里面是人山人海。有中年人·大哥哥·大姐姐·還有弟弟妹妹。年長的都在深水池,年齡小的都在淺水區(qū)。他們有的在蛙泳,有的`在仰泳,而大多數(shù)都是套著救生圈在學(xué)習著。我和妹妹迫不及待地換好泳裝,帶上潛水眼鏡就跳下水了。誰知,我的下水動作太大了,水花濺的表妹一臉的水,她一邊檫一邊說“哥哥,你怎么搞的!闭f完,她就用手撩起水朝我臉上潑,我一看,不好,趕緊一個蚱蜢就鉆到水里,就在妹妹找我的時候,我已經(jīng)在他腿跟前了,我撓了她一下,這可不當緊,把妹妹嚇一跳,直接就坐到水里了。我突然又出現(xiàn)在她的面前,緊接著我們都開心的笑了起來。我們還玩了水球,水槍,跳水,捉迷藏……就這樣,我們嬉水玩耍著。時間過的真快,不知不覺,天都快黑了,我和表妹戀戀不舍地離開了游泳館。

      今天,我玩得非常開心!

      游泳日記 35

      放暑假了,媽媽非要讓我去學(xué)習游泳。游泳學(xué)了這么多天,也不是一點長進都沒有,但是還是不能夠?qū)W會游泳呢。媽媽,我餓了。游完之后,我對媽媽說。哦,回家吃點面包就好了。

      媽媽一邊說著,一點就騎著車子帶我回家?墒菋寢尯髞韱栍斡纠蠋煟莻老師就說:游完之后會餓,但是游一段時間是可以變瘦的,所以要控制住飲食。不然就白游了。聽到了這句話,我不由得緊張起來。在餓的情況下不吃東西,能抵抗得住嗎?算了,為了自己不變成一個大胖子,就忍忍吧。這就算了,可是游了這么多天之后,身上是腿疼、手疼到處疼,走個路兩條腿就疼得不得了,膝蓋彎一下也是又酸又痛。還有手臂,動一動也是疼,搞得我畫畫時難受極了,真希望這些疼痛馬上消除!

      可是,這有什么辦法呢。老師說,前幾天游是會疼,多游幾次就好了。一定要堅持下去!不管做什么事,開頭都會有些困難。但是,只要堅持下去,慢慢慢適應(yīng)了,就不會覺得太難了。我要加油!

      游泳日記 36

      今天又一次的游泳課開始了!

      來到游泳館時,我可開心了,換好泳衣之后,我們來到水池邊做準備運動,我跟著老師認真地做準備運動和自由泳的`練習動作。因為如果不好好地做準備運動,下水是會抽筋的!

      做完準備運動后,我們跳進了水里,水可涼了!今天老師在排號的時候,把我排到了第二位。之前的游泳課,老師從來沒有把我排到第二位,所以我想老師一定是想給我一個表現(xiàn)的機會!于是我賣力地游著,游完第一圈,老師說:“把你的浮板摘掉再繼續(xù)游!”摘掉浮板是很難的一件事,因為在深水區(qū)稍微放松一下,不拍打雙腳就會沉下去。由于是剛練習自由泳,動作還不夠熟練,有一次我就要沉下去的時候,我深吸一口氣,在水里蹬了一下“蛙泳腳”,然后繼續(xù)用自由泳的姿勢向前游。我又游了幾個來回,不知不覺下課了,我進步了很多,游得很開心!

      所以要勇于去面對困難,并敢于嘗試!事情總能夠成功!

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