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游泳的日記【熱】
很快一天又過去了,一定會有值得記錄的想法吧,是時候抽出時間寫寫日記了。怎樣寫日記才更能吸引眼球呢?以下是小編整理的游泳的日記,希望對大家有所幫助。
游泳的日記1
昨天,我們開開心心的玩了一天,以為今天還是這樣玩,但是事與愿違,今天-7月29日都是苦日子呀。到底怎么回事,聽我細細講來
今天,我們一換好衣服,準備像昨天一樣高高興興的就下水了,李老師卻兇狠地把我們叫了回來,還對我們說:天我們先學好腿部動作,大部分時間都在陸地上練習,先做準備活動:跑、頭部、腿部、肘部、腕部、腰部、臀部等各個部位的練習。開始,先跑三圈。這一句話打消了我們心中的所有念頭,沒辦法,誰叫他是老師呢?只有聽天由命了。
做完準備活動,我們已經(jīng)筋疲力盡了,老師又讓我們坐在地上(臟死了。┱f:接下來我們要練習‘收’、‘翻’、‘蹬’、‘夾’、四個技術(shù)要點。先收,就是先把腿在地上放平(太臟了),然后猛的一收腿,繼續(xù)翻,就是把收好的腿的腳尖朝兩側(cè),挺簡單的,又要蹬了,把翻好的腿蹬出去就完事(^-^),把蹬出去的腿夾在一起就叫夾,但不能放下,可費勁了(*_*暈了)!
終于可以下水了,但還要做,閉氣、換水還是逃不掉!
游泳的日記2
今天是游泳課的最后一節(jié)課,這節(jié)課是我們游泳考試,我們每一個人都要從前面游到最后面,這節(jié)課所有的家長都到里面來看我們游泳,上課的時間是晚上7:45——8:45。
因為今天是考試,所以我提早到了鄞州體育館,我進了男更衣室里換上了泳裝到了我們的隊伍里坐著,考試的事真是令人期待。過了十分鐘教練說:“做準備活動了!”我們站起來走到自己位子上開始做,我們做的都很認真,因為今天有很多的家長在旁邊看,一點都不能偷懶一下。教練對我們說,先下水玩一會兒,等一下再考試。所有的同學都下了水開始自己活動,有的在潛水、有的在水里擺花樣、有的在仰泳、有的在蛙泳。
開始考試了,我們?nèi)齻三個來,我在第二輪,下水了,我是第三個,到我了,我懷著緊張的心情開始了,我腳對水池里右側(cè)的墻壁用力一蹬,我開始游了,我在水面上打,打出一點點水花,我手一直擺著,游到了老師說:“停!笨墒俏覜]聽見頭撞了墻上,我考出了。
游泳真好玩,下次有時間我還要游。
游泳的日記3
暑假里,我想讓自己的身體更加強壯。所以我讓媽媽給我報了一個游泳班。
一個星期六的下午,我懷著高興心情,來了到游泳館。走進更衣室,換上了一件漂亮的游泳衣。
進入游泳池,立刻感覺全身的疲勞都被拋到了九霄云外。
上課了,老師來了,這是一個強壯的男老師,深身黝黑。老師先按每個層次把學員分開,老師把我和另一個新生分在了一起。
下水時,感覺冰冰的,我心里咯噔一下,這是我第一次不帶游泳圈下水,有點害怕。老師讓我倆先在淺水區(qū)學習憋氣。太好了,剛才好友教得,我正好會。果然,我一遍就過了關(guān)。老師又教了我們曲體漂浮。
“來,這樣,1、2、3走!卑橹蠋煹目诹睿移似饋,心里正得意,身體就開始不聽使喚了,我害怕地撲騰起來,老師連忙把我拉了起來,老師說:“你又停地嘗試,才可以成功!
練了一節(jié)課,我終于學會了游泳。游泳很有趣,我相信,只要我認真上學游泳課,我就能像一條小魚一樣在大海里自由的遨游了。
游泳的日記4
今年的夏天真是酷熱難耐,爸爸媽媽于是決定再次帶我去游泳。爸爸把握十足地說,只要我好好地學、用心地學,不出十天就保證讓我學會游泳。
前五天,爸爸讓我穿上救生衣,不斷提醒我:注意正確的游泳姿勢,尤其是手和腳的協(xié)調(diào)性,不要心急,要先練體力……還別說,爸爸的話真管用,練習了幾天后我感覺我整個身體在泳池中變得越來越輕盈,似乎慢慢地要飄起來了,這時爸爸喜上眉梢。
到了第六天,爸爸讓我脫救生衣,他抱著我的腰,讓我試著游,并慢慢地松手,那天突然聽爸爸大叫一聲:好!兒子會游了!?。我會游泳了!?我欣喜若狂,舉臂歡呼。
接下來的一個難題是,我要學會憋氣、換氣,這樣才能去掉夾在鼻子上鼻夾。要攻克這一關(guān),我真費了不少周折。一開始總是怕鼻子進水,總是下意識地去用手捏鼻子。爸爸媽媽總是在旁邊不斷地鼓勵我,這樣的場面反復了二天。到了第九天,我終于鼓足勇氣,松開手,把頭慢慢地往水里扎,雖然剛開始幾次嗆了些水,但很快地我就過了這一關(guān),我真正地會游泳了,我高興極了!
接下來的半個月里,我反復練習,游得越來越好了!我無比自豪,這個暑假過得真有意義!
游泳的日記5
星期六上午,萬里無云,我心里卻有點害怕,因為媽媽要帶我去上我最害怕的游泳課了。為什么我會怕游泳呢?這里還有個小故事,讓我來告訴你吧!
在一個夜深人靜的夜晚,媽媽和顏悅色地對我說:“寶貝,你愿意去學游泳嗎?”我一想到能像別人那樣在泳池里自由自在地玩,開心得簡直要“飛”了!我爽快地答應了。在去上游泳課的路上,我總覺得路邊的樹在跟我招手致意,路邊的花兒在對我甜美微笑,連水果攤門口原本讓我看著就想躲的小狗也變得那么可愛了……
第一節(jié)課我非常開心,因為教練一直在表揚我,我心里美滋滋的。沒過多久,我就不肯學了。原因很簡單,因為教練不再讓我抓泳池里的墻體了,這是多么讓人害怕的事啊!泳池里的人仿佛都變得不懷好意,泳池里的墻體好像也在躲我,原本溫和的教練看著是那么的兇悍……我變得越來越不乖,教練變得越來越兇!最終,教練花了很多很多的精力才把我教會。
后來我才知道,教練是為了我好才對我兇的。我為自己之前不禮貌的行為感到深深的慚愧,也慶幸自己在爸媽和教練的督促下,總算學會了游泳。希望游泳這項本領(lǐng)不僅能讓我保護好自己,也能幫助到別人。從中我也明白了:做任何事情要堅持不懈,不能半途而廢,要做個勇敢的人!
游泳的日記6
經(jīng)過15天緊張艱苦的魔鬼型學習,我們大家迎來了結(jié)業(yè)考試。
今天可謂是人山人海,因為有許多家長要來看看他們的孩子學的怎么樣了,但我很慶幸,因為我媽媽工作忙,所以沒來;她來了,我還不緊張死呀!
我們今天的訓練流程較少,只有跳臺游50米、跳臺游25米,深水區(qū)游20米這3項,也去掉了繁鎖的準備活動,一來就開始考試,真是養(yǎng)兵千日,用兵一時呀。
最開始是深水區(qū)的20米,這我們已經(jīng)游了8天了,早就是我們的家常便飯了,真稱的上是司空見慣。但是老師知道這一點,就讓我們游3遍,累死我了,差點就沒力氣呢,唉,誰叫我瘦呢?
緊接著,是大賽前的熱身:跳臺25米。我經(jīng)過了5天5夜的考驗,還是不能克服心中的恐懼,還是不敢跳水,但比以前好。哨響了,我?guī)酌牒蟛趴v身一躍,跳入水中,慢慢的游,因為我在2道,所以我游的是斜線,畢竟這樣可以省掉一些冤枉路的麻,然后又游了一個這種差不多的,只不過在深水區(qū)。
大戰(zhàn)來臨了,還是一樣的,OK……NO!NO!NO!不一樣,我這次可在四道,而且不能游斜線,苦了我了。我在四道苦撐苦熬,游了48米的樣子,就開始下沉了,我當時進了一口水,因為在我準備拐彎的時候沒“發(fā)動”成功,我眼看就要失敗下沉了,慌亂之中,病急亂投醫(yī),就用了老師沒有教過的踩水,勉強浮了上來,然后又重新發(fā)動,終于上岸了,剛才好險呀!
游泳的日記7
“終于放暑假嘍……終于可以學游泳嘍……”
今天是放暑假的第一天,媽媽答應今年放暑假讓我學游泳,真高興。
吃過早飯,我就拉著媽媽提前到了游泳館,一眼看去,一個大大的游泳池,里面的水清清的、藍藍的。它有五個泳道,里面有大人、小孩在游泳。他們有的像青蛙一樣、有的像魚兒一樣在水里自由自在的游著,看著讓我羨慕不已。我嚷嚷著要媽媽把泳衣給我換上,媽媽說:“等一下,還沒有到時間呢,老師都沒有來的!薄耙獡Q啦。要換啦。時間沒有到我可以等呀。”媽媽拿我沒有辦法,只好讓我換上了泳衣,換好泳衣,我沖到了泳池邊,邊看別人游泳邊等老師來。
過了一會兒,老師來了,一個男老師和一個女老師,男的老師看起來很嚴厲,臉上沒有一絲笑容,板著了臉,而那個女老師,看上去卻很溫和。老師先讓我們熱身,在池邊教我們手上、腳上的動作。熱完身男老師喊:“把游泳圈套在身上,排隊下水,記住動作!蔽液芫o張,心撲通撲通的跳個不停。剛下水的時候,水冷冰冰的,涼得我直打哆嗦。游著游著,不知不覺已經(jīng)成為過了一個小時了,到下課的時間了,“哎。時間怎么過得這么快,”我心想,可是沒有辦法,只有再等明天了。
以后的這幾天,都是按老師的要求練習,到了第五天,我終于可以放游泳圈游了,到時了現(xiàn)在,我也可以像魚兒,青蛙一樣在水里自由自在的游了。
游泳真有趣,我終于學會了游泳。
游泳的日記8
今天,姑姑帶我去浙江舟山群島的海邊游泳。終于,我們到了舟山群島。休息一晚后,第二天上午我們來到了海邊。
當我們到了海邊,涂了防曬霜、換了衣服后,我套著泳圈邊沖向海邊,邊喊著:“大海,我來了!闭f著,我就跳進了海里。其實,在海里和在泳池里沒有什么太大的區(qū)別。
一個浪頭打來,水直往沙灘上沖,我來到了淺水區(qū),這里的'水,到了我的膝蓋。捧了一些海水,嘗了嘗,好咸。接著,我又向深處走了走,這里的水,到了我的腰。我又向深處走了走,這兒的水更深了,再走,再走,再走……越來越深,越來越深。接著,我在水里游泳,我一個人不敢游泳,我便叫上姑姑、和姑父還有姐姐,我們四個人手拉手串成一條線,一個浪頭過來了,我、姐姐、姑姑都帶了泳圈,所以都浮了上來。只有姑父,他嗆了一口海水后,才勉強浮了上。
后來,玩兒夠了后,我們便上岸的“埋人大活動”,我也被埋過一次,我被他們埋得結(jié)結(jié)實實,渾身動彈不得。我“出土”時除頭外,全身沒有一個地方?jīng)]有沙。
中午回旅館時渾身輕輕松松,沒有任何問題。
晚上,回到旅館后,全身一個字:痛。睡覺時都想站著睡。
后來,我還像金蟬一樣脫了一個“殼兒”。
你想過一個充實的暑假嗎?想的話就來浙江的舟山群島吧。
游泳的日記9
每當看到別人在水中像魚兒一樣自由自在地游泳,我都羨慕不已。一放暑假我就迫不及待地讓媽媽給我報了游泳班。
下午媽媽把一路上都在激動不已的我和周倚西送到游泳館,學游泳的人真多啊。一開始老師先讓我們?nèi)\水區(qū)學憋氣。我們興奮地跳進淺水區(qū),把手按在游泳池底的磁磚上,腳向后伸直。我覺得就象在做俯臥撐一下,但要把整張臉都埋在水里。表面上看起來很簡單,可是當我的臉埋進水里時,鼻子就進了很多水,眼睛上的水擦了半天才睜開。在無可奈何的情況下,我只好偷偷地去更衣室拿潛水鏡。眼睛的問題解決了,可是我的鼻子太大光進水,怎么辦呢?我左思右想,對啦,可以捏著鼻子呀。老師一看我們都敢把臉埋進水里了,就提高了要求,看誰能憋夠50個數(shù)。我們經(jīng)過一段時間的練習終于做到了,我興高采烈。
誰知道,下一步的動作更難了,老師又讓我們試著把整個頭都伸進水里,幸好我戴泳帽了。我躍躍欲試地把頭往水里伸,可是頭好像被卡住了似的,怎么也下不去。這時老師說:“誰做好了就可以進中水區(qū)了!蔽倚南肟刹荒苈浜笱,就硬著頭皮一試再試。終于能把頭伸進水里了,可是一次只能堅持2秒鐘,老師的要求可是10秒鐘啊。我就請周倚西幫忙按一下我的頭。慢慢地,我們倆都成功了,我的心里像吃了蜜一樣甜。
晚上回到家,兩個膝蓋都因為跪在磁磚上練憋氣又紅又腫,原來學游泳不是一件簡單的事情呀。但是我還會繼續(xù)全力以赴。
游泳的日記10
一放暑假,我就以天氣太熱為由,纏著爸爸帶我去游泳
因為我家離濱河游泳館很近,于是我約上鄰居小伙伴,由爸爸帶著我們到濱河游泳館去游泳。
還沒有到游泳館大門口,我就遠遠地聽到有大人小孩快樂擊水嬉鬧的聲音。要知道,在如此炎熱的夏天,能聽到清脆歡快的水聲,無疑是一件很爽的事了。 果然,一到濱河游泳館的門票處,我就發(fā)現(xiàn)游泳池里已經(jīng)有好多好多的大人與小孩,他們像一群快活的小鴨子,舒服自由地在水中游來游去。游泳池里的水清涼涼的,池水隨著水中人們的游動,水波一晃一晃的,好像在想我招手示意:“小朋友,還愣著干嘛,快下來呀!”
我和小伙伴等不及爸爸買好票,就急忙換上了游泳褲。因為我還不會游泳,所以在爸爸再三的叮囑下,我們只好紛紛跳進了兒童游泳區(qū)游泳。
小伙伴也是第一次游泳,在水中我故意往他身上澆水,他也給我澆水。我們就這樣澆來澆去,酷熱一下子跑遠了,只剩下說不出來的輕松涼爽。
后來,我們在水上撿到了一個皮球。于是我們又開始玩搶皮球,你搶過來,我搶過去。弄得滿臉是水,滿頭是水。
爸爸看到我們根本就是在戲水,玩水,并不是在學游泳,就要教我。我顧不上去學游泳,心想,在游泳館,只要開心,比什么都重要。
游泳的日記11
暑假像炎熱的火球撲向大家,害大家熱得要命,讓大家每天都要浪費錢去買冰冰涼涼的飲料,不過,我們家有更好的選擇,那就是去游泳。
今天,游泳前,我們先準備了衣服、游泳圈、泳衣、浴巾,這樣我們才不會溺水,到了那里,我和姐姐一起去玩滑水道,雖然我不會游泳,但是滑水道溜到一半就能停了,所以我一點都不怕,而且很好玩,我一直玩,玩到身體都長皺紋了。
接著,我和媽媽一起去按摩池,我不小心按到一個按鈕,突然就有水從我的背后迸出來,感覺癢癢的,我覺得好像有人伸出手來搔我癢,一看,原來是我按到按摩鍵了。
我和姐姐上了一層樓,一看水池里有不同的顏色,我比了比溫度,結(jié)果紅色的泳池最燙,可是我們還是下去泡了,因為泡太久,我的身體會很燙,所以我又去試試別的泳池,藍色的就剛剛好,后來我發(fā)現(xiàn)了一個透明色的泳池,我一摸,沒想到都冷到讓人快要感冒似的。
游完泳,身體真冰涼,媽媽一說要回家,讓我好煩惱,可是還是要回家,回家后,我跟媽媽說下次還要去游泳池玩。游泳就這樣成了我夏天的最好的選擇。
游泳的日記12
我特別喜歡游泳,因為我覺得在水里很涼快,于是爸爸就給我報了一個游泳班,總共10節(jié)課。
我從憋氣到會游經(jīng)歷了很長一段時間,而且還學會了蛙泳姿勢,看著平靜的水面在水里游,我別提有多激動了。
十天一轉(zhuǎn)眼就過去了,我順利學會了游泳,成功畢業(yè)。但是教練教的只是一個基本動作,剩下的還要自己學,于是爸爸就給我辦了一張游泳卡讓我練習。
但隨著時間越來越長,我慢慢覺得非常吃力,非常累,于是在心里打起來退堂鼓,想放棄游泳。媽媽及時發(fā)現(xiàn)了這一點并對我說:“做什么事情都要有始有終,不能半途而廢,你既然選擇了游泳,就要堅持,不能輕言放棄!
媽媽的話讓我想起了學游泳的初衷。爸爸也耐心的對我說:“學游泳就像每天都要做作業(yè)一樣,只要你每天練習,就會考出好成績。”爸爸媽媽的話深深的鼓舞著我,讓我信心大增,所有我又開始練習游泳。
為了激起我的興趣,老爸也買了一套游泳裝備,每天和我一起游泳,一起練習、一起比賽。我的游泳興趣一下子激了起來,我心想:我一定要勤學苦練,不能輸給老爸。
游泳的日記13
今天我異常開心,為什么呢,因為媽媽要帶我去游泳。我問媽媽:“去哪里游泳。俊薄绑w育館康之泉!眿寢尣痪o不慢地說!耙。太好了!蔽覛g呼,“那里的小朋友一定很多!钡搅梭w育館,上了樓梯,終于到了康之泉。一進門,就看見很多大人和小朋友。媽媽帶我去買泳衣。
進了店,我看見了許多泳衣:有大人的,有小孩的,有嬰兒的;有男生的,有女生的。總之,很多很多呢。媽媽給我選了一個像小蜜蜂似的泳衣,又挑了一個和泳衣很配的泳帽,還給自己買了彩色的泳衣和紫色的泳帽。接著,媽媽買了兩張票后,就去換衣服了。更衣室里面的人可真不少。我們找到了柜子后把衣服放進里面,換上新買的泳衣,我等不及的往外沖。媽媽喊著:“泳帽還沒換!蔽矣诌M來了,換完泳帽后,我和媽媽就去游泳了。果然,里面有很多小朋友。我和媽媽先進了玫瑰紅的美容池。“哇,好舒服!蔽乙贿呄硎,一邊贊嘆。
隨后,我們?nèi)チ伺D淘,效果也不比美人池的差,最后進了大泳池。媽媽剛下水就說:“好冷啊!睅追昼姾,我和媽媽就適應了水溫,在里面玩的可開心了。游泳館真好,以后我還要來玩。
游泳的日記14
今年寒假,爸爸帶著我到閔行體育館去游泳。一路上,我懷著興奮的心情,想試試自己以前學的本領(lǐng)還能掌握嗎?在路上,小鳥唱著歡快的歌,好像在和我說話。
到了游泳池,我匆匆地換了衣服,沖了沖水,迫不及待地跳進了水里!巴,好冷呀!”我不由得吸了口冷氣說,“怎么這么冷的天,也放那么冷的水啊?”爸爸回答:“這是因為你沒有做熱身運動!甭犃税职值脑,我馬上上了岸,一二、一二地做起了熱身運動。接著,我“撲嗵”一聲又跳進水里。我想:我可以和爸爸比賽游泳呀。我對爸爸說:“爸爸,我們來比賽游泳好嗎?”“好,這真是個好主意!”爸爸爽快地答應了。
比賽開始了,我使出了自由泳、蛙泳等招式,還有一個我的必殺技,它就是“狗刨式”。爸爸卻微微一笑,很得意的樣子。他把腿用力一蹬,使勁地擺動雙腳和揮動雙臂。誰知,我一不小心游錯了方向,從1.4米的淺水區(qū)游到了1.8米的深水區(qū)。等到游到了深水區(qū)的盡頭,我才知道游錯了方向,但是我很高興,因為我獨自一個人游到了我一直非常畏懼的深水區(qū)。
在回家的路上,我想:一個人無論做什么事都要嘗試一下,才能戰(zhàn)勝自己,取得成績。
游泳的日記15
每看到別的小朋友在游泳池中嬉戲,我心里就癢癢的,特別想游泳。今年暑假,我終于如愿以償?shù)馗鷭寢屓ビ瘟艘淮斡尽?/p>
我從家里抱著游泳圈興高采烈地跟媽媽一起來到了游泳池。!游泳池里人山人海,有大人,有小孩。大人們在練習,小孩們在嬉戲。我去更衣室換好泳衣后,就不管三七二十一,甩掉鞋,從媽媽手中搶過救生圈,光著小腳丫,歡呼著跳進游泳池里。我學著其他小朋友游起來,誰知,剛游幾下就被嗆得直咳嗽。媽媽說:“別怕!別怕!不要打開嘴巴就沒事了!蔽衣犃藡寢尩脑挘磱寢屨f的做。不一會兒,我就可以游五六米遠了,可媽媽卻說:“快!趁熱打鐵,繼續(xù)游!”我只好硬著頭皮,按媽媽說的做。過了不久,我便可以從游泳池的這頭游到那頭了。
傍晚,我換好衣服后,依依不舍地離開了游泳池;丶业穆飞希瑡寢尡頁P了我,還獎了我一根棒棒糖呢,我心里可高興了。
我真感謝媽媽空出時間來陪我。這次學游泳,不但讓我領(lǐng)悟了游泳的樂趣,還讓我知道了做事不能半途而廢的道理。
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