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    學(xué)游泳日記

    時(shí)間:2021-01-13 11:11:06 日志日記 我要投稿

    關(guān)于學(xué)游泳日記模板集錦九篇

      一天的時(shí)間即將結(jié)束了,心中一定有不少感想,需要認(rèn)真地為此寫一篇日記了。日記怎么寫才合適呢?以下是小編為大家整理的學(xué)游泳日記9篇,僅供參考,希望能夠幫助到大家。

    關(guān)于學(xué)游泳日記模板集錦九篇

    學(xué)游泳日記 篇1

      20××年7月29日星期五陰

      來到游泳場(chǎng),有幾個(gè)和我一起學(xué)游泳的小伙伴已經(jīng)可以游幾米了,可我還不會(huì)游。我心里特別著急!教練告訴我,我憋氣憋得不好,讓我多練習(xí)鱉(Bie)氣。 我按照教練的要求,吸上一口氣,把頭埋進(jìn)了水里,一秒,兩秒……十秒,通過不懈的努力,我基本上掌握了憋(Bie)氣的方法。看!我頭扎進(jìn)水里,腿往上抬,兩手伸直,整個(gè)身體不由地浮在了水面!我興奮得在水里不斷地打水慶祝。 我心里真高興,終于學(xué)會(huì)了水上漂浮。不過,我可喝了不少的水。呵呵……

    學(xué)游泳日記 篇2

      20xx年X月X日 星期X 晴

      我的第一次學(xué)游泳,是在我三年級(jí)的時(shí)候。那是放了暑假,我突然萌發(fā)了一個(gè)念頭,就是去學(xué)游泳。我學(xué)游泳不用找教練,因?yàn)槲业陌职志褪且粋(gè)游泳高手,原來也做過游泳教練。

      我們準(zhǔn)備好了一切,啟程向七十九號(hào)院的游泳館去了。我們換好了泳裝,下到了水里,我們?cè)谝幻椎乃畹膮^(qū)域里開始了游泳。一開始,爸爸給我胳膊上戴上了氣袖,我就漂浮在了水面上。接著爸爸開始教我的是自由泳,爸爸在前面做示范,我就開始在旁邊照葫蘆畫瓢,我慢慢找到了感覺,兩只像舀水的樣子劃水,兩推不動(dòng)。爸爸就把我的氣袖摘了,然后爸爸開始在我肚子下面拖著我,我的手和腳在上面原地游泳。后來嘗試著爸爸把手松開,我自己游,一開始爸爸一松開手,我就淹到水里去了,弄得我耳朵、鼻子眼睛里都是水。爸爸告訴了我訣竅,我就按爸爸說的去做。果然,功夫不負(fù)有心人,我終于學(xué)會(huì)了游泳。

      后來我只要寫完了作業(yè)就和爸爸去游泳,每一次去游泳,我學(xué)到一個(gè)新的樣式,現(xiàn)在我已經(jīng)學(xué)會(huì)了:蛙泳、自由泳、潛泳,還學(xué)會(huì)了跳水。

      爸爸說了:“只要我打好了游泳的基礎(chǔ)和跳水的基本動(dòng)作,就開始教我花樣跳水!蔽揖蜑榱藢W(xué)好花樣跳水,每一次去游泳都認(rèn)認(rèn)真真的練習(xí),再苦再累我也在所不辭。

      從此,我就愛上了游泳這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目,F(xiàn)在游泳成了我無法割舍的愛好。

    學(xué)游泳日記 篇3

      20xx年7月26日星期二多云還沒放暑假,爸爸就答應(yīng)讓我這個(gè)假期里去學(xué)游泳。我高興得跳了起來!今天上午,爸爸終于帶我去學(xué)校游泳訓(xùn)練班報(bào)了名。我在心里暗下決心:一定要學(xué)會(huì)游泳!剛來到游泳池邊,清澈碧綠的池水就映入了我的眼簾,真想一頭扎進(jìn)池里游它個(gè)痛快!誰知,并不是我想象的那樣,教練告訴我,學(xué)游泳不是一件簡(jiǎn)單的事,要想學(xué)會(huì)游泳,就得先學(xué)會(huì)有關(guān)游泳的岸上動(dòng)作。教練先教我們?cè)诎渡洗蛩膭?dòng)作,接著又教我們闊胸、伸臂、壓腿,然后才讓我們排起隊(duì)來往水里跳。輪到我跳了,我遲遲不敢往下跳。在教練的鼓勵(lì)下,我終于閉著眼睛“撲通”一聲跳下了水。還好,水剛在我的下巴下面……

      20xx年7月28日星期四晴今天,我早早地來到學(xué)校學(xué)游泳。圍著操場(chǎng)慢跑三圈以后,教練就開始在岸上教我們“自由泳”的動(dòng)作。先學(xué)手上動(dòng)作:兩只手要伸直,一只手在前的時(shí)候,另一只手就應(yīng)該在后。兩只手要成“車輪狀”。學(xué)會(huì)以后,每個(gè)人做200次,中間不能停頓休息。接著又學(xué)腿上動(dòng)作,我們一個(gè)個(gè)趴在石頭凳上,腿懸空打直,上下不停地模擬打水,每人10分鐘,也不能休息。我咬著牙終于完成了教練下達(dá)的訓(xùn)練任務(wù)。真是累死我了!不過我還是覺得很開心,畢竟這是學(xué)游泳最基本的東西嘛……

      20xx年7月29日星期五陰來到游泳場(chǎng),有幾個(gè)和我一起學(xué)游泳的小伙伴已經(jīng)可以游幾米了,可我還不會(huì)游。我心里特別著急!教練告訴我,我憋氣憋得不好,讓我多練習(xí)鱉(Bie)氣。我按照教練的要求,吸上一口氣,把頭埋進(jìn)了水里,一秒,兩秒……十秒,通過不懈的努力,我基本上掌握了憋(Bie)氣的方法?!我頭扎進(jìn)水里,腿往上抬,兩手伸直,整個(gè)身體不由地浮在了水面!我興奮得在水里不斷地打水慶祝。我心里真高興,終于學(xué)會(huì)了水上漂浮。不過,我可喝了不少的水。呵呵……

      20xx年8月5日星期五晴下了整整一個(gè)星期的雨,今天天氣終于晴朗了,又可以去學(xué)游泳了。來到游泳池,有好幾個(gè)小伙伴已經(jīng)在開始游了。在教練的命令下,我先進(jìn)行了慢跑訓(xùn)練,然后飛快地來到換衣室脫掉外衣,穿上泳裝,迫不及待地跳進(jìn)了游泳池里。!真涼快,好舒服!按照教練的要求,我不停地在水里游啊,游啊……直到筋疲力盡才上岸休息。教練也夸我是個(gè)能吃苦的好孩子,我聽了心里美滋滋的……

      20xx年8月21日星期一晴經(jīng)過這段時(shí)候的訓(xùn)練,我已經(jīng)可以在水里游幾十米遠(yuǎn)了,教練告訴我主要是因?yàn)槲夷挲g偏小,體力還不是很好,等我再長大一點(diǎn)就好了。但是要求我結(jié)束游泳班以后,要多加強(qiáng)體力方面的訓(xùn)練,那樣我會(huì)游得更棒的。今天爸爸剛好休假,也來到了學(xué)?次矣斡,為了使爸爸看到我的成績(jī),我站在游泳池邊,勇敢地跳了下去。我在水里漂亮的泳姿贏得了爸爸熱烈的掌聲……通過游泳班的訓(xùn)練,不僅使我學(xué)會(huì)了游泳,更使我懂得了“只要工夫深,鐵棒磨成針。世上無難事,只怕有心人。”的道理。

    學(xué)游泳日記 篇4

      炎炎夏日,游泳是我最喜愛的運(yùn)動(dòng)。

      學(xué)游泳是快樂的。還記得那天,我剛下水時(shí)全靠救生圈幫忙。突然,救生圈泄了氣,還好出現(xiàn)了一位好心的小姐姐,她耐心地手把手教我。我決心要學(xué)會(huì) 游泳!開始潛水了,但是可惡的水花總是調(diào)皮地鉆到我的眼睛里,跑向我的嘴巴里。小姐姐告訴我,在水里得學(xué)會(huì)憋氣,這樣就喝不到水了。30秒,一分鐘,1分 30秒……最終我學(xué)會(huì)了憋氣,還想出了解決水花鉆進(jìn)眼睛里的辦法———泳鏡。在小姐姐的教導(dǎo)下,我一邊用手劃水用腳踩水,一邊在水下憋氣,慢慢地我可以浮 在水面上了。經(jīng)過一段時(shí)間的練習(xí),我終于體會(huì)到了小魚兒在水里游來游去的快樂,涼涼的,自由自在的,棒極了!

      功夫不負(fù)有心人,通過多次的努力和堅(jiān)持,我學(xué)會(huì)了蛙泳、自由泳,還有更多的`游泳姿勢(shì)等著我去學(xué)習(xí)呢。

    學(xué)游泳日記 篇5

      今天早上,媽媽帶我去康會(huì)游泳館學(xué)游泳。教練帶著我們?nèi)プ鰺嵘磉\(yùn)動(dòng)。然后,教練帶我們下水。首先教練叫我們?cè)谒镒吡藥兹,然后,教練叫我們邊走邊游。再然后,教練叫我們學(xué)憋氣,我做的非常好,教練夸獎(jiǎng)我。還叫別的同學(xué)向我學(xué)習(xí)。教練叫我們自行練習(xí),馬上考憋氣。考完試,上了岸,我到浴室里洗澡了。

      洗完澡,我說:“我第一次居然做的這么好,簡(jiǎn)直不感相信自己。

    學(xué)游泳日記 篇6

      今天下午六點(diǎn),媽媽帶我去濱江游泳館學(xué)游泳。

      來到游泳館,我先換上泳褲,再戴上泳鏡。坐在那里等待游泳教練的到來。過了一會(huì)兒,教練終于來了,我有點(diǎn)迫不及待地想下水,可是老師沒讓我們直接下水,而是讓我們?cè)诎渡献鲞\(yùn)動(dòng),都是有助于手、腳、頭的靈活性的。終于可以下水了,我們十分興奮,興高采烈地跳下水。老師讓我們?cè)谒镒鏊羞\(yùn)動(dòng),一切熱身運(yùn)動(dòng)都完成了。老師就開始教我們憋氣,憋氣真的很難學(xué),因?yàn)樗畷?huì)隨著呼吸,而從我們的鼻子,耳朵灌進(jìn)來的,十分難受。同學(xué)們有的剛把頭沉入水中,立馬又把頭浮出水面,老師要求我們憋十五秒,但是我們只能憋四秒。后來,老師給我們坐示范,他能在水里待好長時(shí)間,真令人羨慕,不知什么時(shí)候我也能像老師那樣呀!

      我想要是我好好學(xué)的話,相信過不了多久,也會(huì)變得很好。

    學(xué)游泳日記 篇7

      下午,老媽帶我去“飛魚”游泳館學(xué)游泳。路上太陽曬得我好熱,我想快點(diǎn)到游泳池里涼快一下。

      到了游泳館,教練叫我先在水里走路,可是那里的水好冷啊,我的嘴和牙齒一直在抖;教練又教我原地?fù)Q氣,再教我漂,最后再教我起來。

      今天學(xué)了好多知識(shí)啊,悄悄告訴你:學(xué)習(xí)途中,我喝了好多水哦!

    學(xué)游泳日記 篇8

      今天,是我學(xué)習(xí)游泳的第一天,之所以學(xué)游泳是因?yàn)榭吹侥切⿻?huì)游泳的人,我的心里非常羨慕,也像打翻了五味瓶一樣不是個(gè)滋味,同時(shí)也有一點(diǎn)“嫉妒”心。

      我興致勃勃地來到公園,換好泳裝,進(jìn)入最深為1.6米,最淺1.4m的深水池學(xué)習(xí)。教我們游泳的是一位男教練,古銅色的皮膚,鼻子下有一塊米粒大小的黑痣。

      教練教我們游泳有自己獨(dú)特的方法:他從來不下水,只是在岸上用生動(dòng)的語言和奇特的手勢(shì)來教大家,不知道為什么,教練的這種方法,出乎我們的預(yù)料,反而更容易讓大家領(lǐng)略教練的意思。

      大家都知道,要想游泳,就少不了換氣,換氣是游泳的根本。

      所以教練讓我們用手扶著岸邊,一蹲一起,來換氣。一遇到我們不明白的地方,教練就會(huì)用笑話來給我們講解。在教練的認(rèn)真教課(用詞不準(zhǔn),改為:傳授)下,我已經(jīng)了如指掌了,教練說讓我們做200次換氣,只見我先吸了一大口氣,然后手把在岸邊,皺起眉頭,沉到水底,又抬起頭向外吐氣,吸氣,就這樣,反反復(fù)復(fù),做了200次,累得氣喘吁吁,教練說:“游泳就是個(gè)累的運(yùn)動(dòng),等到學(xué)會(huì)游泳后,再掌握方法就不累了!

      聽了教練的話,我恍然大悟。一轉(zhuǎn)眼下課的時(shí)間到了,我真盼望著第二天游泳的時(shí)間快點(diǎn)到來!

    學(xué)游泳日記 篇9

      在這個(gè)炎炎的夏天,能在水中泡一泡、玩一玩水,那是多么快樂啊!

      暑假里,媽媽說我在認(rèn)真完成作業(yè)的前題下,決定讓我學(xué)游泳。我做到了,于是媽媽給我請(qǐng)了一位游泳教練,練習(xí)的地點(diǎn)是日月星城的游泳館。來到游泳館,那里的水清澈見底,并且有好多小朋友,他們個(gè)個(gè)都游得非常好,動(dòng)作優(yōu)美,我早已有點(diǎn)迫不及待想跳下去,可教練說不行,讓我必須先在淺水區(qū)熱身一下,然后教練在我身上綁上一塊浮板,并教我腳和手要怎么做。第一要兩腳并攏,第二要小腿分開,第三要用力往外蹬,第四并起來。教練一直在喊1、2、3、4,我會(huì)了,教練就讓我到深水區(qū)去游。因?yàn)槲沂堑谝淮稳ド钏畢^(qū)游泳,我有一點(diǎn)害怕。我看見有幾個(gè)比我還小的小朋友也能在水里歡快地游著,我壯起膽子走向深水區(qū)。開始游了,我學(xué)著教練教我的動(dòng)作,做了起來,果然能往前游了。

      經(jīng)過十多天的刻苦學(xué)習(xí),我已經(jīng)能在水中自由快樂地游了。但在教練的眼中,我還遠(yuǎn)遠(yuǎn)地沒達(dá)到像游泳健將那樣矯健,必須還多需努力。但暑假即將結(jié)束,我期待明年的暑假繼續(xù)學(xué)游泳,堅(jiān)信我一定能游得動(dòng)作,非常漂亮,敢于和運(yùn)動(dòng)員PK。

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