我們的思想總是在過去和未來，但我們的身體和呼吸卻永遠(yuǎn)是當(dāng)下的。
【昨天】
兩千五百多年前，孔子站在江邊望著滔滔的江水很是感慨：“逝者如斯夫，不舍晝夜”。是啊，時(shí)光如流水，無法挽留。昨天，你也許曾為自己的成功而欣喜若狂;也許曾為生活的不如意而愁云滿面;或正在埋頭苦干;抑或憧憬著美好的未來……但是，昨天的一切都成為了歷史。
【明天】
明天并不遙遠(yuǎn)。當(dāng)黎明的第一道曙光照進(jìn)你朦朧的睡眼，明天就到了。歲月流淌，明天并不用你去等，它自己會(huì)來的。
你也許聽過“猴子等明天”的故事吧!一只猴子被暴風(fēng)雨淋得暈頭轉(zhuǎn)向，渾身發(fā)抖，無處可躲。于是，它決定明天一定造一個(gè)漂亮舒適的房子�？墒牵诙煊赀^天晴，猴子卻伸了伸懶腰：“等明天再造房子吧。”于是又盡情地玩去了。時(shí)間一天一天地過去了，猴子卻一直沒有把房子造好，只是暴風(fēng)雨又來臨之時(shí)，它才后悔不迭。
【今天】
今天是連結(jié)昨天和明天的紐帶。過去了的昨天以今天為歸宿，將臨近的明天以今天為淵源。昨天和明天全仗有今天以成其連續(xù)，以成其永遠(yuǎn)，以成其無始無終的大實(shí)在。有位名人說過：“我認(rèn)為世間最可寶貴的就是‘今’，最易喪失的也是‘今’”。今天是最容易得到的，就像空氣和陽光一樣，因而，沒有多少人給予它特別的關(guān)注。人們往往寧愿沉浸在對(duì)昨天的追憶和對(duì)明天的憧憬之中，而漠視“今天”的存在。而“今天”又是最容易失去的，好比青春和美麗，人們對(duì)其價(jià)值的真正理解總在它悄然流逝之后。時(shí)光不會(huì)倒流，過去的將永遠(yuǎn)成為過去，今天將會(huì)不斷地淪為昨天。
比起昨天和明天，今天才是真正重要的。一味沉醉在昨天的影子里的人，未來必定不會(huì)屬于他們;而把全部幸福的希望都寄托給了明天的人，明天將永遠(yuǎn)只能是明天。我們所需要的是緊緊地抓住今天，把全部的熱情和心血都傾注到現(xiàn)在。無論是陽光燦爛，還是狂風(fēng)呼嘯，該享受時(shí)則盡情享受，該拼博時(shí)則奮力拼搏，該犧牲時(shí)則無畏犧牲。這樣，你方能無愧于今天。
面對(duì)瓶頸，我們?nèi)绻衽艘话愕淖龇ǎ阂豢薅[三上吊，就是擺明了不愿面對(duì)現(xiàn)實(shí)的徒然掙扎。而面對(duì)路途的荊棘，我們選擇接受它的存在，然后想辦法穿過它。也就是學(xué)會(huì)臣服，臣服不是悲觀地接受，而是勇敢地去面對(duì)。
臣服的好處就是，當(dāng)你接納了當(dāng)下，不徒然浪費(fèi)力氣去抗?fàn)幍臅r(shí)候，事情往往會(huì)有意想不到的轉(zhuǎn)機(jī)。因?yàn)槟愕淖⒁饬σ呀?jīng)是活在當(dāng)下。