《不抱怨的世界2》經(jīng)典對(duì)白
1“你和他人的關(guān)系，全部都來(lái)自于你對(duì)他人的描述和再現(xiàn)。關(guān)系其實(shí)是你對(duì)他人評(píng)價(jià)和看法的一種外在的表現(xiàn)�！�
2我們會(huì)把生活中的一些事件，演化為一個(gè)有意義的故事，講給自己聽(tīng)。我們會(huì)接受自己創(chuàng)造的這個(gè)故事，并認(rèn)為它是真實(shí)的。這時(shí)，我們就會(huì)努力地藝尋找一些些經(jīng)歷，不斷加強(qiáng)這個(gè)故事的正確性。
3“雖然成年之后，我們身體各部分會(huì)停止發(fā)育，但是只要我們還活著，精神就會(huì)一直成長(zhǎng)下去。它會(huì)重塑我們的性格和品質(zhì)，讓我們以新的面貌示人。”
4為現(xiàn)實(shí)而爭(zhēng)論是導(dǎo)致失敗的主要原因。每個(gè)人都生活在自己的世界當(dāng)中，雖然這個(gè)世界會(huì)因?yàn)閭�(gè)人的變化而不斷轉(zhuǎn)變，但他們還是認(rèn)為，只有自己的世界才是唯一的、正確的現(xiàn)實(shí)。
5“約瑟夫·坎貝爾說(shuō)過(guò)：‘現(xiàn)實(shí)是英語(yǔ)中唯一一個(gè)總是應(yīng)該被加上引號(hào)的單詞�！^‘現(xiàn)實(shí)’都是相對(duì)于說(shuō)明它的人而言的。為了當(dāng)下的`‘現(xiàn)實(shí)’而爭(zhēng)論，對(duì)雙方來(lái)說(shuō)，都是件很可悲的事。我們都生活在自己的世界里，當(dāng)不同的世界交匯到一起時(shí)，關(guān)系也就形成了。如果我們堅(jiān)持認(rèn)為——自己的世界才是唯一確的，那么實(shí)際上，我們是在為所處的關(guān)系制造麻煩�！�
6我們的世界是由我們的想法排列而成的一個(gè)連續(xù)性的故事。它看起來(lái)很真實(shí)，可實(shí)際上只不過(guò)是一個(gè)故事，一個(gè)傳說(shuō)，一個(gè)寓言——是完完全全的虛構(gòu)。
7從關(guān)系剛剛建立時(shí)開(kāi)始，就沒(méi)有所謂的‘真實(shí)’，那只不過(guò)是一種觀點(diǎn)而已。不要為了‘現(xiàn)實(shí)’同別人爭(zhēng)論不休。只要簡(jiǎn)單承認(rèn)你和他有著不同的觀點(diǎn)或記憶就可以了。那種想要證要證明自己正確的欲望一直在教唆你，讓你去和別人爭(zhēng)斗，損壞彼此間的關(guān)系。即使你暫且贏了一時(shí)，卻無(wú)法享受長(zhǎng)久的安寧。短暫的勝利，只是讓你為下次爭(zhēng)斗做好準(zhǔn)備。而只有拒絕爭(zhēng)斗，才可能不再遭受他人攻擊。
8在各種關(guān)系中，人們會(huì)用抱怨把你拉到他那一邊，讓你和他站在一起，以便讓他擁有贏得別人的力量。
9只有自身不完善，才會(huì)抱怨事物有缺陷。人們?cè)酵昝溃瑢?duì)待他人的缺點(diǎn)就越有風(fēng)度，越不會(huì)妄加評(píng)論�！ダ饰魉埂さ隆べM(fèi)內(nèi)隆
10發(fā)泄憤怒不會(huì)讓怒氣有所減少�！幚怼瘧嵟拍茚尫诺簟�(fù)能量’，你才能從憤怒中走出來(lái)。憤怒是一種‘負(fù)能量’。將憤怒傳遞給別人并不能使其消除，相反，對(duì)方也會(huì)感至惱火，反過(guò)來(lái)又加重了你的苦惱，情況進(jìn)一步惡化。因此，抱怨是沒(méi)法緩解惱火情緒的，只會(huì)讓怒氣躥升。但是，你可以‘處理’棘手狀況，這樣有助于你找到解決辦法。
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