《不抱怨的世界》讀后感（精選17篇）
當細細品完一本名著后，相信大家的收獲肯定不少，是時候靜下心來好好寫寫讀后感了。那么你真的會寫讀后感嗎？以下是小編整理的《不抱怨的世界》讀后感，僅供參考，大家一起來看看吧。
《不抱怨的世界》讀后感 1
“我不認為我抱怨生活。當然，除了房子、車子、工作等，我好像又開始抱怨了�！�
看完《不抱怨的世界》，我把附在書上的紫色手環(huán)放在右手，按照游戲規(guī)則。每次投訴我的手環(huán)都會換一只手。然后我戴上手環(huán)之后，腦子里就會啟動一個程序，開始默默監(jiān)控我的想法。
一開始我以為自己沒什么好抱怨的，除了買不起房，開不起車，工資太貪心，公交車太擠，鄰居太吵，朋友太少，痘痘太多，睡眠太少等等。
但關鍵不是我這輩子有多少問題，而是我抱怨過多少次。要知道，這些問題已經(jīng)存在很久了�，F(xiàn)在，隨著時間的推移，問題可能會減少一些，但投訴一直在增加。畢竟我可能還會花一天時間去抱怨一個問題。
戴著紫色的手環(huán)，我想我不會通過默默監(jiān)控思想程序來抱怨。但后來我又忍不住抱怨，因為等車沒來，因為等車太擠，因為使勁往車里推的人素質(zhì)太低。不一會兒，腦海里出現(xiàn)了一個念頭的閃現(xiàn)，負面的想法傳遍全身，讓我覺得周圍的空氣渾濁得幾乎無法呼吸。
當然，這樣的事情遠不止一個。它們在我的生活中頻繁發(fā)生，一步步把我的.耐心推向極限。我的手環(huán)一次次在臨界點前頻繁更換。
記得看過一本書，里面說“自己怎么了”“怎么解決這樣的問題”應該是遇到問題第一個想到的。而我和大多數(shù)人一樣，有煩惱，第一表現(xiàn)就是抱怨。
《不抱怨的世界》里有一句話：“你今天還在抱怨嗎？”我看著手腕上頻繁動的紫色手環(huán)，心想徹底擺脫抱怨的世界不會這么簡單，路還長著呢。
《不抱怨的世界》讀后感 2
在這本書里，作者寫了抱怨和不抱怨，找出抱怨的原因，改變抱怨的習慣，樹立不抱怨的信心，不抱怨自己，不抱怨別人，不抱怨工作，不抱怨家庭，不抱怨身體，感謝生活。抱怨的原因和后果，如何成為一個不抱怨的人，都寫的很詳細，短篇小說給讀者的印象更深刻，更有說服力。
在學習的同時，也不斷反思自己。作者寫了愛抱怨的人的六個特點：容易自暴自棄，不斷抱怨，不懂得珍惜，錯過快樂，愛自憐，適應能力差。其實我自己也有過抱怨，不懂得珍惜，總是期待自己擁有的東西，但是擁有了之后，覺得不如預期，反而期待新的東西，從來不知道珍惜自己擁有的東西。其實我失去了很多東西，包括親人朋友。做人一定要懂得知足才能快樂，抱怨的人總會帶著悲傷和痛苦走。所以，以后要消除這六個特點，做一個不抱怨的人，享受生活的美好。
與抱怨的人相反，不抱怨的人有七種共同的表現(xiàn)：心胸寬廣、陽光樂觀、耐等待、堅強、容易被人看見、對待缺陷的'正確態(tài)度、一顆感恩的心。其中，以正確的態(tài)度對待缺陷，是深深扎根在我心中的。一位哲學家曾經(jīng)說過，一個愛抱怨的人如果發(fā)生了缺陷，他會以此作為失敗的借口，并盡力用它來偷懶，乞求原諒，變得懦弱。反之，不抱怨的人會嘲笑缺陷。他不僅會有各種各樣的方法去克服它們，而且缺陷根本不會阻止他成就偉大的事業(yè)。
《不抱怨的世界》讀后感 3
當我拿到這本書時，我的心里在想這可能又是一本講大道理的書。帶著懷疑的心我開始了看書之旅……
當我慢慢沉浸在書中世界時，才突然發(fā)現(xiàn)，這其實就是一面心靈的鏡子。里面并沒有什么大道理，只是用很普通的方式，很普通的事例，來告訴我們一種生活的態(tài)度。讓我們更加了解自己，在鏡子里我們能看到自己的外表是否整潔，我們的臉上是什么表情，是憤怒還是難過……而這本書就是返照內(nèi)心的鏡子，讓我們看到自己不能外露的內(nèi)心世界：是樂觀向上的，還是消極低沉的？這些可能在表情上我們沒有表露，但在言語上或多或少有抱怨的產(chǎn)生。
當然，有人認為抱怨是一種宣泄，一種情緒的調(diào)節(jié)方式。沒有看這本書前我也是如此認為：我們把抱怨俗稱“發(fā)牢騷”，認為偶爾發(fā)發(fā)牢騷有助于自己內(nèi)心平衡的調(diào)節(jié)，有助于擺脫心靈的陰影。但當我看完這本書后，我才知道原來抱怨是一種流行病，你的抱怨會喚起他人的共鳴，讓抱怨成為一種傳遞的心靈疾病，不但不能找到解決的方法，還可能讓你因為抱怨的快感而升級抱怨的程度，最終又可能導致不可收拾的結(jié)果。書中主人公的.狗被車撞了后，就差點讓他自己成為了憤怒及抱怨的奴隸，是理智讓主人公在抱怨的行動中停了下來，沒有讓事情更糟。而理智就是內(nèi)心世界對自己行為的理性剖析與理解，而這一切都是“不抱怨”所能給予我們做到的。
當我們沒有了抱怨，我們的心靈就只剩下快樂，當人人都拋棄了抱怨，那這個世界就肯定更加和諧。我不想太多，從自己做起，從今天開始，讓自己也可以有“不抱怨的世界”。最后引用比爾·蓋茨的一句話“人生是不平等的，去接受他吧。請記住，永遠都不要抱怨！”
《不抱怨的世界》讀后感 4
“抱怨是這個世界上最沒有價值的語言，就算生命給你的是垃圾，你同樣能把垃圾踩在腳底下，登上世界之巔�！�
人的一生，要工作，要發(fā)展自己，每個人都希望能夠?qū)崿F(xiàn)自己的愿望和理想，但是也需要用一輩子的努力才能得以實現(xiàn)。然而，在現(xiàn)實生活中，我們每個人都要遇到很多的挫折、失敗。每當這時，有些人便不能正確對待，產(chǎn)生不滿，引發(fā)很多的牢騷和抱怨，往往都是怨天、怨地、怨命運、怨同事、怨領導……有些時候，我們明知道抱怨和嘮叨是聽覺上的垃圾，但是又抑制不住自己的內(nèi)心，也許就是貪圖一時嘴快，但卻反射出內(nèi)心的涵養(yǎng)是不足的。
我們產(chǎn)生抱怨有五個動機：尋求關注、推卸責任、引人羨慕、操縱力、為欠佳的表現(xiàn)找借口。“抱怨就是把焦點放在我們不想要的東西上頭，所談論的是負面的、出錯的事情；而我們把注意力放在什么上頭，那個東西就會擴大�！币氤晒�，就不要抱怨，因為抱怨不如改變，要有接納批評的包容心以及解決問題的行動力。不要讓抱怨成為我們生活的`習慣，不要讓它成為我們前進道路上的絆腳石。
“奮斗不一定能帶來成功，但是一定能帶來成長�！蔽覀兊囊簧吆芏嗦�，這些路是坦途還是荊棘，這取決于我們自己的心態(tài)。如果你看不慣某種東西，你就去改變它，如果無法改變，那就改變自己的態(tài)度，不要抱怨。珍惜我們擁有的現(xiàn)在，不抱怨的生活態(tài)度是一種韌性的力量，強而柔和。有些人有些事，在成長的道路上已被歲月碾壓身后�；仡^看，還會淚流滿面，而我們在路上，從未停止腳步！
《不抱怨的世界》讀后感 5
抱怨在我們?nèi)粘５墓ぷ魃钪惺且环N很常見的行為，通過認真閱讀威爾·鮑溫的這本《不抱怨的世界》，我感到受益匪淺，認識到“不抱怨”的內(nèi)涵。書中鮑溫牧師說：“我們之所以會抱怨，就和我們做任何事情的理由一樣，優(yōu)秀的人都不抱怨�！�
一篇篇的翻閱《不抱怨的世界》，這是一本很棒的心靈勵志書。看了這本書后心靈受到很大的觸動，慢慢沉浸在書中世界時，才發(fā)現(xiàn)，它其實就是一面心靈的鏡子。里面并沒有什么大道理，只是很普通的方式，很普通的事例，來告訴我們一種生活的態(tài)度，讓我們更加了解自己，有人認為抱怨是一種宣泄，一種情緒的調(diào)節(jié)方式。但當我看完這本書后，我才知道原來抱怨是一種流行病，你的抱怨會喚起他人的共鳴，讓抱怨成為一種傳遞的心靈疾病，不但不能找到解決的方法，還可能讓你因為抱怨的'快感而升級抱怨的程度，最終又可能導致不可收拾的結(jié)果。
在書中我看到了也有很多人和我一樣，突然發(fā)現(xiàn)自己是一個有如此多抱怨的人，心中多了些不安，可是書中的一句話讓我頓然醒悟，誠實面對情緒，安于自己的不安，對發(fā)現(xiàn)自己的不足不必驚慌，既然已經(jīng)產(chǎn)生了，就應該誠實勇敢的面對它，就應該去想辦法結(jié)束它，也才能最終安于自己的不安。我們應該勇于找出不足、勇于改變自己。最后就 能真正擁有“不抱怨的世界”。當我們沒有了抱怨，我們的心理就只剩下快樂，當人人都拋棄了抱怨，那這個世界就肯定更加和諧。
人人都是平等的，我們應該學會理解學會忍讓，大家不要抱怨。讓我們活在一個不抱怨的世界！
《不抱怨的世界》讀后感 6
《抱怨世界不如改變自己》一書給我的印象較深刻的是：任何人和團隊要想成功就永遠不要抱怨，因為抱怨不如改變。
事實上有些時候我們總是在抱怨，生活中幾乎沒有什么不是我們抱怨的對象。我們總喜歡躲在后面無休止地抱怨，從中獲得一種自我膨脹的優(yōu)越感。我想，很多時候，并非意識不到這一點，但就是不愿意直面現(xiàn)實，并且積極做出改變。有時候，隨著心理的慣性，也不知道如何改變�？磿鴷r，頭腦中總是浮現(xiàn)某些人某些事，想著自己其實就是在抱怨，不知不覺地在抱怨。抱怨也讓自己變得煩躁，沒自信。人生中最重要的就是把注意力放在我們想要的東西上，而不是不要的東西上。抱怨就是把焦點放在我們不想要的東西上，所談論的是負面的，出錯的事情。
讀了這本書后，我認識到人生是不公平的，同時生命是一個連續(xù)不斷的'選擇過程，在每一個選擇的關頭都有前進與后退的沖突。在遇到挫折時我們要從容地面對，不抱怨、不放棄的人生態(tài)度才是第一位的，只要繼續(xù)努力，就一定會成功。抱怨自己的人，應該試著學習接納自己，抱怨他人的人，應該試著把抱怨轉(zhuǎn)成請求，我們必須活出想要其他人效仿的樣子，讓自己的世界充滿平靜喜樂，活力四射的正面能量，人生也會更加美好、圓滿。
正如書中所說：“停止抱怨，你就已經(jīng)在通往你想要的生活的路上了�！彪m然這條路還很長很遠，還需要我付出無法想象的努力和代價，但是既然做了選擇就應該積極地走下去，勇敢地面對前進道路中的各種不確定�！安槐г埂笔且话谚�匙，在我們忙忙碌碌的生活中，借助這把鑰匙，我們會自然延伸和深入到生活的諸多層面，喚醒我們渴望已久的改變。
《不抱怨的世界》讀后感 7
今天又學習了《不抱怨的世界》，上面說我們最大的敵人是我們自己，要學會控制自己的情緒。有時我們經(jīng)常會被自己的情緒左右，影響到自己的工作和生活。
這讓我想起了一個小故事，總經(jīng)理早上出門的時候，跟太太有一點不快，所以帶著一些不良情緒來到了公司。一來公司碰到副總經(jīng)理，就隨便找個事情把副總經(jīng)理給訓一頓——成心要找個事情訓人哪能找不到呢？那副總經(jīng)理當然敢怒不敢言——回到辦公室去，把經(jīng)理叫過來也給訓了一頓。這經(jīng)理一大早莫名其妙就給副總K了一頓，也敢怒不敢言，就回到自己辦公室，正好看到一個助理，也順手找個事將他訓一頓：“這么一大早，你做這個干什么？！”這個助理是個女孩子，莫名其妙地被經(jīng)理訓一頓，也敢怒不敢言，這個時候接到一個電話。誰打來的電話？男朋友打來的。女助理正好抓住了一個對象，順勢就把男朋友也給K了一頓：你對我不好，一直不體貼我，一直不關心我等等，沒事找事把人家罵一頓。這個男朋友一大早的心情很舒暢地給自己的女朋友打個電話報個到，結(jié)果莫名其妙被女朋友K一頓。心里實在不舒服啊，一看左右沒人，不好發(fā)泄，往腳下一看正好一只貓蹲在那里，就一腳飛過去：“你這該死的貓！哪里不好蹲你蹲在這里！”一腳就踢過去。
“踢貓理論”，其實很簡單，就是說在平時沒有控制好自己的`的情緒，把不良情緒，一層一層地傳染下去。
所以不隨便抱怨，有一個良好的心態(tài)是多么的重要，請不要讓你的壞心情影響到他人。
每個人都是獨一無二的，俗話說，天生我材必有用，謙虛和自信也是必不可缺的，只有控制好自己的情緒，再擁有謙虛/自信，成功必屬于有準備的你！
《不抱怨的世界》讀后感 8
近日，我認真閱讀了《不抱怨的世界》這本書，感受頗深，受益匪淺。翻開書，序言中講述了胡自強妻子遭遇車禍受傷后依然不抱怨，成就豁達開朗人生觀的故事，真心讓人佩服。
其實，胡自強妻子作為一個女人，遭受這么大的磨難，承受這么多的痛苦，蘇醒過來抱怨一番也無可厚非，更無人指責。但她醒來后的第一時間，不僅沒有絲毫抱怨，而且還真誠地感謝醫(yī)生護士，感謝照顧她的親人，感謝看望她的朋友，感謝自己浴火重生。在她的世界里，沒有抱怨，只有一顆感恩的心。
在《不抱怨的世界》這本書中，多次提到的一個觀點就是——只有用平和的心態(tài)，才能客觀準確地分析出事情的本質(zhì)，找到失敗的根源，從中吸取教訓，為成功積蓄能量。在我們的工作中，隨時可能面臨任務重、責任大、時間緊的事情需要及時地去處理，難免會帶來很大壓力，產(chǎn)生煩躁情緒，就必然會抱怨一番，但是在我們抱怨的時候，沒有心平氣和地仔細想一想，抱怨是沒有一點用的，抱怨只能讓自己更加生氣，只能讓別人覺得涵養(yǎng)差，只能浪費時間、荒廢光陰，甚至直接影響事情處理的質(zhì)量，那樣其實是得不償失的。
書中說：“活出感恩的'生命，而非抱怨的生命，就能發(fā)揮這種確保健康的力量�！笔冀K擁有一顆感恩的心，你的生命就會受到滋潤，你的人生就會更加幸運。作為高速公路的收費員，我們應當感恩單位，感恩社會，珍惜工作，熱愛崗位，不怨天尤人，不憤世不公，用一顆感恩的平常心，積極主動工作，熱忱耐心服務，一定會讓我們的生命更有質(zhì)量、人生更有意義。
上帝在這邊關上了門，就會在那邊打開窗。我們要學會看到陽光的一面，不要讓抱怨成為前進的羈絆，不要讓抱怨成為成功的枷鎖，積極主動面對人生，讓自己的人生精彩紛呈！
《不抱怨的世界》讀后感 9
“抱怨”在我們?nèi)粘５纳钪蟹路鹗且环N司空見慣的行為。抱怨交通、抱怨物價、抱怨孩子……似乎身邊的每一件事物都有可能成為我們抱怨的對向。而看了這本書后，慢慢沉浸在書中世界時，我才發(fā)現(xiàn)，這書其實就是一面心靈的鏡子。它反照內(nèi)心，讓我們看到自己不能外露的內(nèi)心世界，是樂觀向上的，還是消極低沉的？
這本書里其實并沒有什么大道理，只是很普通的方式，很普通的事例，來告訴我們一種生活的態(tài)度，讓我們更加了解自己：書中主人公的狗被車撞了后，就差點讓他自己成為了憤怒及抱怨的奴隸，是理智讓主人公在抱怨的行為中停了下來，沒有讓生活糟糕下去。理智就是內(nèi)心世界對自己行為的理性剖析與理解，而做到這一切的起點都是從“不抱怨”開始。
認真完這本《不抱怨的.世界》，我感到受益匪淺。在書中我看到了也有很多人和我一樣，突然發(fā)現(xiàn)自己是一個有如此多抱怨的人，心中多了些不安，可是書中的一句話讓我頓然醒悟：“誠實面對情緒，安于自己的不安，對發(fā)現(xiàn)自己的不足不必驚慌，既然已經(jīng)產(chǎn)生了，就應該誠實勇敢的面對它；就應該去想辦法結(jié)束它，也才能最終安于自己的不安”。書中就是要求我們勇于剖析自己、找出不足、勇于改變自己。由抱怨到少說，由少說到學會沉默，再到安于沉默的狀態(tài)，最后就能真正擁有“不抱怨的世界”。當我們沒有了抱怨，我們的心理就只剩下快樂，當人人都拋棄了抱怨，那這個世界就肯定更加和諧。正如此書腰封上馬云的那句話：“永不抱怨的人生態(tài)度才是第一位的！”
《不抱怨的世界》讀后感 10
抱怨在我們?nèi)粘５墓ぷ魃钪惺且环N司空見慣的行為，但很少有人去主動改變這一現(xiàn)狀，抱怨本身并不能解決問題，只會讓事情變得更糟，改變別人很難，不如改變自己。
中國古代哲學中講“修身、齊家、治國、平天下”，“治國、平天下”和“兼濟天下”的境界對于我們這些普通人來說有點遠，至少我們可以做到“修身、齊家”和“獨善其身”，當然首先要學會不抱怨。
Choose選擇，Change改變。首先我們選擇了不抱怨，然后才能改變抱怨的現(xiàn)狀。
有位名人曾講過，“靡不有初，鮮克有終”。誠實面對情緒，安于自己的不安，發(fā)現(xiàn)自己的不足，誠實、勇敢的面對它。不要等到年老時才后悔：“當我年輕的時候，我夢想改變這個世界；當我成熟以后，我發(fā)現(xiàn)我不能夠改變這個世界，我將目光縮短了些，決定只改變我的國家；當我進入暮年以后，我發(fā)現(xiàn)我不能夠改變我們的國家，我的最后愿望僅僅是改變一下我的'家庭，但是，這也不可能。當我現(xiàn)在躺在床上，行將就木時，我突然意識到：如果一開始我僅僅去改變我自己，然后，我可能改變我的家庭；在家人的幫助和鼓勵下，我可能為國家做一些事情；然后，誰知道呢?我甚至可能改變這個世界�！�
從現(xiàn)在起，去做一個積極的人，談論自己想要的事物、而不是抱怨不要的東西。這樣大家都想和你共事或為你工作，而你會締造更高的成就、得到更多的收獲，遠勝過自己夢想所及。給它一點時間，同時仔細觀察，這一切就會發(fā)生。抱怨是容易的，而停止抱怨，卻需要意志力。常言道“勝人者有力，自勝者強”。現(xiàn)在，讓我們向“抱怨”宣戰(zhàn)，做一個真正的強者。
《不抱怨的世界》讀后感 11
《不抱怨的世界》是美國最偉大的最受尊重的心靈導師，威爾·鮑溫的著作，作者通過許多平易近人的生活故事，以及溫暖懇切的心靈建議，一步步探索了我們?yōu)楹螘г�，抱怨如何破壞我們的生活，以及我們又如何�?qū)除這種殺傷力十足的表達方式等等。
通過閱讀此書，我看到了自己潛在的'一面與自身性的弱點，能夠更好的審視自己，并試著改變自己，學會感激，感激那些幫助過我的人，感激那些傷害過我的人，感激我周圍的一切，默默陪伴著我。不要去抱怨，因為抱怨的實質(zhì)就是表達哀傷、痛苦或不滿，抱怨就是推開自己想要的東西，從而使其結(jié)果更糟糕。在日常生活中，我會用書中的觀念和理念警示自己，漸漸的就會減少抱怨，直至不抱怨，因為此時的我深刻的懂得了抱怨是最消耗能量的無益舉動。就如20世紀的激勵大師說的“我們擁有的一切都是我們自己造成的，可惜對于這一點，只有成功承認”我們的人生，就是一成電影，就看我們怎么演，而演的如何，演的好不好，都是我們自己填寫的結(jié)局。
書中通過一只手環(huán)向我們傳遞了“抱怨不如改變”的生活理念，手戴紫手環(huán)者只要一察覺到自己有抱怨情緒，就將手環(huán)換到另一只手上，如此反復，直到手環(huán)在一只手上連續(xù)21天為止，21天不抱怨不批評別人，不到一年，你就會慢慢改變，當然這并不是支神奇的手環(huán)，只是此時此刻的你心態(tài)變了。其實我們每個人無時無刻都在創(chuàng)造自己的人生，重點是真正掙起韁繩，引導馬匹到我們要去的地方，抵達目的地，而不是到我們不要去的地方。
不要抱怨，心平氣和的看待周圍的一切，不利條件是你一生的財富，而這份財富只有經(jīng)得起風浪的人才能俘獲，收起抱怨的廢話吧!勇敢迎接挑戰(zhàn)，用積極的心態(tài)去面對，而成功往往青睞于積極的人。
《不抱怨的世界》讀后感 12
今年暑假，比較忙碌，幾乎每天都要背上書包去補習班上課，但是我還是會擠出時間去閱讀完一本書。《不抱怨的世界》這本書不像《紅樓夢》《三國演義》這么家喻戶曉，但是里面的知識不比他們少，讀完使我受益匪淺。
就像這次好不容易等到了暑假，原本可以好好的休息休息，沒想到補課比上學還累，也許有人會說，不抱怨如何讓人發(fā)泄，長期不抱怨會不會得病。其實不抱怨是人生的一種境界，是一種放下挫折和不滿去尋找和追求新目標的一種銜接方式。真正的做到不抱怨，再加上努力和拼搏，你的學業(yè)或者是事業(yè)會更加成功，你的人生會更加美好。
也許你經(jīng)過了很多的.挫折后，人們需要更多的抱怨，可是抱怨又有什么用處，又能解決什么問題？我們要學會更多的放棄，放棄過去的挫折帶給我們的傷害和痛楚，我們要對未來充滿信心，為自己尋找更多的前進的借口。
書中多次強調(diào)，“不抱怨”。這是一種積極的心態(tài)，一種智慧的生活態(tài)度。
每個學校都要選出大隊長中隊長和小隊長，競爭很厲害，沒選上，不必抱怨，放棄是一種好的方法，也可以換一個角度，這只是一個標志，學習的態(tài)度擺在面前，你的確做的比他們好，那就夠了。付出終有回報，無怨方能無悔。
不要對自己的要求太高，很多時候，我們會感到不快樂，是因為由于我們要求太多卻無法實現(xiàn)；很多時候，我們會感到很失望，是由于我們總按著自己的設想的世界，卻發(fā)現(xiàn)事實原來不是所想的。想要快樂實在很輕易，珍惜眼前便可；想要滿足實在很輕易，平常心接受現(xiàn)實便可。
要做到不抱怨，并且學會放棄不是一件容易的事情，所有的事情前提都要有一顆好的心態(tài)，才能讓你對這個世界的所有的不公憑不抱怨，把自己做到最好，你才能活的開心！
《不抱怨的世界》讀后感 13
前段時間生活和工作都有一些停滯不前，經(jīng)常會跟身邊的朋友抱怨一些遇到的糟糕事，導致那段時間身邊人一聽到我嘆氣，就不自覺的遠離我這個負能量發(fā)散體，然后朋友給我安利了一本書就叫《不抱怨的世界》。
其實我們往往在抱怨之前是有不滿的，有的時候這種不滿情緒會慢慢消散，但是大多數(shù)情緒下，不滿情緒堆積在心里，就會開始抱怨并且深陷其中而不自覺，喪失了積極、樂觀以及上進的心；這本書里作者很耐心的講述了我們抱怨的原因，抱怨給我們的生活帶來的結(jié)果，如何停止在抱怨的輪回中停滯不前，包括怎樣讓身邊的人停止抱怨。
有的人可能會覺得抱怨是一種發(fā)泄的方式，其實在看這本書之前，我也是這樣覺得的`，但是看完書之后，我才發(fā)現(xiàn)，其實不抱怨是一種成熟，是一種放心挫折和不滿去尋找和追求新目標的銜接方式。細細想想，人生真正值得抱怨的理由真的很少，但人都不想抱怨，可都禁不住的報怨。也許經(jīng)過了眾多挫折和困苦之后，人們需要更多的抱怨，可是抱怨又有什么用處，又能解決什么問題？長期抱怨之后，也許有一天我們會真正成為現(xiàn)代的“祥林嫂”。我們要學會更多的放棄，放棄過去的挫折帶給我們的傷害和痛楚，我們要對未來充滿信心，為自己尋找更多的前進的借口。
書中寫道“你會為了最微不足道的小事而感恩，就連以前覺得理所當然的事也不例外”“活出感恩的生命，而非抱怨的生命，就能發(fā)揮這種確保健康的力量”�！安槐г埂毙袆又皇且话谚�匙而已，在我們忙碌的生活工作中，借助這鑰匙，開啟我們對生活的不抱怨，用積極的態(tài)度去面對，成為一個快樂的人，一個懂得感恩的人，讓我們都擁有一個“不抱怨”的世界。
《不抱怨的世界》讀后感 14
抱怨情緒不時會出現(xiàn)在我們?nèi)粘９ぷ魃町斨�，特別是在高速收費一線上班的我，遇到司乘人員的一些不理解的時候，難免會抱怨，是情緒在作祟還是自己的不認真對待？仔細想想，發(fā)現(xiàn)是情緒影響了我的工作態(tài)度，影響了我工作的方式方法。
幸運的是最近讀到這本《不抱怨的世界》，它是美國作家威爾·鮑溫的作品，這本書徹底改變了我的想法，之前我認為抱怨也許就能達到我們預期的目的，想著事物的`發(fā)展方向會往我們期待的那樣前進，抱怨是容易的，抱怨會暫時性的給我們帶來輕松和快感，會給自己留下抱怨也許就能改變現(xiàn)狀，從而達到我們期待的那樣，但是它并不會因為我們的抱怨而有所改變。我發(fā)現(xiàn)抱怨就像是做無用功，即解決不了任何問題，反而影響了我們的心情。每一份工作都有開展他的難處，我們都會遇到各種各樣的問題，只要我們勇于面對，積極解決，不要帶著情緒去工作，就一定可以做好本職工作，還能學到更多的業(yè)務知識。
身殘志堅的旗袍先生崔萬志老師給我的印象最為深刻，他曾說過一句話:“抱怨沒有用，一切靠自己�！贝蘩蠋熢嬖囘^幾百家企業(yè)卻因為身體的缺陷而慘遭淘汰，他也曾抱怨過蒼天為什么讓他生下來就是殘疾，擺過地攤、開過書店、開過網(wǎng)吧，每一次都是不盡人意，直到在淘寶上開始創(chuàng)業(yè)，到后面的年銷售額達千萬以上。梅花香自苦寒來，崔萬志老師的勵志故事讓我相信抱怨沒有用，抱怨是最沒有意義的事，無論這一路是跌跌撞撞，還是磕磕碰碰，我都會像崔老師一樣勇往直前，少一些抱怨，多一些積極樂觀的心態(tài)，用全新的精神面貌去開展工作，我相信在今后的日常生活工作中我會越做越好，風雨過后必將迎來彩虹。
《不抱怨的世界》讀后感 15
看了《不抱怨的世界》這本書，讓我明白了很多道理，認真的閱讀完，我感覺受益匪淺。
在現(xiàn)實生活中，我們每個人都難免要遭遇很多挫折和失敗。在這種環(huán)境下，有些人天天愁眉苦臉，天天抱怨自己的命運苦，而有些人卻喜笑顏開。這就是生活的態(tài)度，俗話說：“過一天，開心也過，不開心也得過，都是過這么一天，那何必選擇不開心了？又何必要抱怨呢？
同樣作為單位的員工，每天工作中都會遇到各種讓人心煩的瑣碎小事，但件件都必須面對，比如：設備、設施老化帶來的突發(fā)事件，人與人之間的溝通不能順利進行等等，我們都應該不斷的調(diào)整自己的心態(tài)，減少抱怨。遇事冷靜沉著，不局限于眼前的困境，積極的調(diào)整心態(tài)面對困境，決不抱怨。
在書中還告訴我們，讓自己對任何事情樂觀開朗起來，不要讓他人的`負面情緒影響你內(nèi)心的真實感情，不要太在意別人的言語，因為這可能會影響到你，讓你容易產(chǎn)生抱怨。而且你發(fā)現(xiàn)你說抱怨的正是那些雞毛蒜皮的小事，從壞一點講根本不值得抱怨。在于別人發(fā)生爭執(zhí)時，忍耐一下，委屈一下，心平氣和的談談，禮讓三分，事情就會過去。很多事情看起來總是那么簡單，但不知道人們?yōu)槭裁纯倳阉麄儚碗s化。其實“不抱怨”不就是對別人多多的忍耐、理解與溝通，對自己有多一點的改變。
俗話說“知足常樂”，知道滿足，就總會快樂，在快樂中會珍惜擁有的一切，也就不會為得不到所抱怨。我們要有一種積極的心態(tài)，人人都懷著一顆感恩的心，那么人生一定會過的堅實而有信心！我們才擁有一個多彩的社會。
總之，我們面對凡事，都要有一個平和的心態(tài)、寬廣的心胸，擁有一個積極樂觀的人生態(tài)度，那困難將不是困難，任何問題都迎刃而解，人生也會過的很有價值。
《不抱怨的世界》讀后感 16
你是否認為你是一個樂觀的、積極向上的人？你是否覺得你是一個很少抱怨的人？大多數(shù)的人答案是肯定的：“是，我很少抱怨�！逼鋵嵨乙彩沁@么認為的，但讀了《不抱怨的世界》之后，其實則不然。
學會傾聽，就像書中說的那樣。停下來，好好想一想，你和身邊朋友的'談話是否都在抱怨？這樣你就會發(fā)現(xiàn)，原來你生活中充滿了抱怨，而你則是抱怨的中心，只有你散發(fā)出的抱怨，才會招致更多充滿抱怨、生活頹廢的人。終止這種建立在抱怨上的朋友關系吧，這樣會更有利于你和朋友的發(fā)展。停止抱怨吧！如果你是一個經(jīng)常抱怨的人，那你的朋友就會逐漸的遠離你，這該不是你想要的吧？
學會肯定，肯定周圍的一切，這樣你會變得更陽光。你也會招來更多志同道合的朋友。我們要認識到，每一個人都有好的一面，我們要去肯定他們而不是一味的抱怨，抱怨會使我們蒙蔽了自己的眼睛，只看到別人的缺點，而這種抱怨就會反映在那個人的種種行為上。相反，我們在抱怨別人的同時自己也在被別人拽引，趨向不好的發(fā)展。我們也要學會肯定自己，我們是世界上獨一無二的，正所謂“天生我材必有用！”我們可以通過努力來改變自己的生活，我們可以對我們身邊的每一個人，對社會，對世界作出自己的一份貢獻。
只有我們發(fā)現(xiàn)了生活中的抱怨，我們才回去試圖改變它，不要去指望別人改變。如果你想要改變你周圍的世界，就要先改變你自己，而你的世界也會隨著你改變。這就是改變的力量。
來吧，讓我們都成為一個樂觀的人，學會肯定，學會傾聽，學會感恩，學會憧憬。向著無限美好的未來，從現(xiàn)在做起，改變我們自己，同時也改變我們的人生！
《不抱怨的世界》讀后感 17
不抱怨是一種態(tài)度。抱怨是一種“口臭”。
不抱怨是一種境界。抱怨是一種“自殘”。
在這本書暢銷之前，幾乎百分之九十九的人不能停止抱怨。當然也包括我，一個十一歲的孩子。
幾乎沒有什么不是我們的抱怨對象，也幾乎所有人都曾將自己成為抱怨對象。地球人（不管男女老少、各行各業(yè)的人）總是喜歡躲在喋喋不休的抱怨后面責備他人，從中認為自己很了不起。但是，你恰恰錯了。我們的思想就像是空氣，捉摸不透，除非有意識的去發(fā)現(xiàn)，否則會像陣風，瞬間即逝�？杀氖�，我們百分之九十九的`人每天都會有十幾次甚至幾十次的抱怨，當我們抱怨時，自己在內(nèi)心深處還不會發(fā)覺，一旦帶上紫手環(huán)，久而久之，抱怨就會慢慢的消失。
當小寶寶呱呱墜地的一瞬間，就開始一直狂哭，狂叫，直到完全沒有力氣。這難道不是抱怨嗎？
好學生會抱怨：“今天老師發(fā)的試卷怎么那么簡單,一會兒就做完了，真沒意思。”差學生會抱怨：“今天的試卷怎么那么難，快點下課啊，拜托拜托。”這難道不是抱怨嗎？
一個沒有工作的年輕人，會抱怨：“高中時，我怎么就不努力，現(xiàn)在好了，連一份踏實的工作也沒有�！边@難道不是抱怨嗎？
一位花甲老太太，抱怨道：“天氣怎么怎么熱啊，簡直是要把我這個老太婆給熱死才安心�！边@難道不是抱怨嗎？
威爾.鮑溫說：“抱怨會帶來不好的磁場，因為抱怨會將注意力集中在你不喜歡的東西上，然后你會發(fā)現(xiàn)越來越多可以抱怨的東西，結(jié)果自己就將變得更加不快樂�！彼哉f，如果我們開始從當下練習，不說抱怨，不批評，不講閑話，那么這個世界也許將會變得越來越親切。
用正能量，贏得好運氣。用不抱怨積累正能量。只要自己的決心夠堅定，就沒有什么不能改變的。
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