人生最重要的三種能力，不是讀書能學(xué)來的
導(dǎo)語：我們剛進(jìn)入一個(gè)團(tuán)隊(duì)時(shí)，如果一開始就大招盡出，會導(dǎo)致周圍人和領(lǐng)導(dǎo)對你的期望值不斷升高。分享一篇人生勵(lì)志文章，歡迎閱讀。
人生最重要的三種能力，不是讀書能學(xué)來的
文 | 肥肥貓
書上找不到，也很少有人討論的個(gè)人素質(zhì)，我認(rèn)為有以下三種：
人際交往中的期望值管理能力
閾值自控意識
應(yīng)對主觀時(shí)空扭曲的能力
期望值管理能力
影視劇中往往有這樣的觀感：一個(gè)地痞或者土匪，平日無惡不作。到了最后一集，哎，這貨突然抗日了，例如《大宅門》里的三爺。
這時(shí)候觀眾對其好感度會突然爆棚，甚至超過許多沒有爆點(diǎn)的正面角色，前幾十集的劣跡簡直一筆勾銷。
這就是期望值在前期被編劇壓低之后的福利。
先記住一個(gè)公式：
快樂值 = 現(xiàn)實(shí) - 期望值
我們剛進(jìn)入一個(gè)團(tuán)隊(duì)時(shí)，如果一開始就大招盡出，會導(dǎo)致周圍人和領(lǐng)導(dǎo)對你的期望值不斷升高。
最后總會有一次你滿足不了對方的要求，這時(shí)候?qū)δ愕呢?fù)面評價(jià)也會隨之而起，甚至?xí)瓦^一直表現(xiàn)平平的同仁。
有人將其總結(jié)為“不勝任陷阱”，因?yàn)樵谝粋�(gè)上升通道中，只要達(dá)到了上層的期望，就會被繼續(xù)提拔。
直到提拔到一個(gè)你不能勝任的崗位，讓所有人失望，這個(gè)升遷過程才會結(jié)束。
這一點(diǎn)在情場上也依然適用，你會發(fā)現(xiàn)浪子回頭會獲得相當(dāng)?shù)馁澝�，許多女人甚至可以不計(jì)較你之前是個(gè)多么爛的人;
但老實(shí)巴交的“好好男人”一旦被抓到一次不老實(shí)就立刻被打入“渣男”的行列再也不得翻身。
所以，需要我們對別人對我們的期望值進(jìn)行有效管理。
比較常見的手段是憋大招，有一些在對方期待之外的`東西不到關(guān)鍵時(shí)刻不能隨便拿出來用。
但周圍人也不是傻瓜，次數(shù)多了，別人都會傾向于相信你藏著一手。
例如學(xué)生時(shí)代那些永遠(yuǎn)叫嚷著這次考砸了的第一名們，信譽(yù)早已破產(chǎn)，其他人對其期望值仍然在持續(xù)上升，這時(shí)候承受的壓力可想而知。
要真正做到有效控制周圍人對你的期望值，需要做到真正無跡可尋，并在所有非必要的時(shí)刻壓抑自己的表現(xiàn)欲與虛榮心。
我認(rèn)為這是進(jìn)入職場的第一課。
閾值自控意識
閾值又叫臨界值，指釋放一個(gè)行為反應(yīng)所需要的最小刺激強(qiáng)度。
舉個(gè)極端的例子，釋迦牟尼本是個(gè)迦毗羅衛(wèi)國的王子，很早就過著錦衣玉食的生活。其父為其修筑春、夏、冬三幢宮殿。但他活的很厭世。其父為其選來印度最妖艷美麗的女子來取悅他。
但是美酒美女對他的邊際效用已經(jīng)小到忽略，食欲肉欲的一切無法使他獲得更高的滿足，只有離開世俗創(chuàng)造佛教去了。
他一出生就享受物質(zhì)的極大滿足，導(dǎo)致他的閾值高到普通人難以想象的程度，最后凡是物質(zhì)都無法使他快活。
中國的例子是賈寶玉，從小活在女人堆里，最后也做和尚去了，反而自小出家的人卻未必能忘俗。
所以施耐庵會有和尚最淫一說，潘巧云與裴如海那一段有很精妙的點(diǎn)評。
蓋因自幼出家的人，從未享受過世俗的快感，所以閾值很低，一點(diǎn)就著。
能大徹大悟的慧根人士，往往反而是富家子弟，也就不奇怪了。
女人亦然。
泛濫的韓劇將正常的女生活生生逼成大齡剩女，歸根到底也是閾值作怪。
本來少女看見年輕男子懷春，是老天爺安排的正常心理活動�，F(xiàn)在這個(gè)自然的程序被突然打斷，橫插10部韓劇，部部男一號多金英俊完美，還有若干男二男三爭搶。
電視機(jī)前的女人們于是看傻了，愛情閾值被活生生地抬到天上，身邊的男人自然再也看不上。
當(dāng)你深刻理解了閾值對個(gè)人幸福與快樂的影響后，你就知道這個(gè)概念不僅用在性和愛情上，更可以推廣到人生幸福的方方面面。
了解邊際效用遞減的規(guī)律，并學(xué)會一定程度的禁欲和自控，是防止閾值升高的不二法門。
應(yīng)對主觀時(shí)空扭曲的能力
這個(gè)概念有點(diǎn)玄。這里說的時(shí)空扭曲，指的是主觀的時(shí)間流逝感覺隨著年齡開始加速，而且一發(fā)不可收拾。
相信大部分人都有這樣的感覺，時(shí)間過得越來越快了。
小學(xué)時(shí)是一個(gè)月一個(gè)月過，大學(xué)一學(xué)期一學(xué)期過，工作后就變成了一年一年過。
越往上過得越快，問問你的父母，他們會告訴你十年一眨眼就沒了，他們討論著十幾年二十年前的陳年舊事，好像就發(fā)生在昨天。
我很早就開始研究抗衡這種時(shí)空扭曲的方法。
我在網(wǎng)上找了一些解釋，有一個(gè)說法比較有趣。
“五歲的時(shí)候人的記憶有五年，這時(shí)候過一年，到六歲時(shí)，記憶增加了五分之一;六歲到七歲，記憶增加了六分之一;七歲到八歲記憶就只增加了七分之一。
以此類推，到了二十歲的時(shí)候，過多一年，記憶便只增加二十分之一。
這一年的時(shí)光雖然沒變，但是參照物變了，所以大家就感覺時(shí)間過得快了。
可能等你六十歲的的時(shí)候，過一年記憶只增加六十分之一，那時(shí)時(shí)間就過得更快了。”
這個(gè)說法有一定的道理。
如果你仔細(xì)回憶一下，會發(fā)現(xiàn)：
童年的課間十分鐘休息足夠你從樓上跑下去玩兒點(diǎn)什么;
但現(xiàn)在你坐在公司電腦前，才喝了杯熱飲，把東西攤開準(zhǔn)備干活，啥都沒干呢一個(gè)小時(shí)就沒了。
小時(shí)候兩個(gè)月的暑假特別漫長，現(xiàn)在的一個(gè)月不就是四個(gè)星期，一眨眼就沒了。
如果用記憶增量理論來解釋，那就說明我們在成年后的工作和生活都是在簡單重復(fù)，所以大腦中的“總數(shù)據(jù)”并沒有像兒時(shí)那樣處在迅猛增長的階段。
大腦處理今天的24小時(shí)，只需要動用幾年前就已經(jīng)存好的索引，駕輕就熟。
總信息量幾乎沒有增加，你主觀上感受到的“新東西”當(dāng)然就少，而體驗(yàn)“新東西”恰恰是放慢主觀時(shí)間的命門。
套用“舒適區(qū)”的說法，要解決時(shí)空扭曲的問題，我們必須走出“熟悉區(qū)”，熟悉區(qū)是時(shí)空黑洞，會不斷加速消耗，吞噬你的時(shí)間。
如果你走出辦公室，去陌生的國度一個(gè)月，就會發(fā)現(xiàn)這一個(gè)月并沒有像辦公室里那樣，星期三過完就差不多能指望星期天了，而是覺得比在辦公室兩個(gè)星期都要多，這便是對抗時(shí)空扭曲的一個(gè)例子。
并不是只有旅游才能有這樣的效果，你如果在自己身上多試驗(yàn)，會發(fā)現(xiàn)能找到很多適用于你個(gè)人的手段，但前提是你要有“擺脫熟悉區(qū)”的意識。
這是我認(rèn)為人的一生所需要掌握的最重要能力之一，掌握了對抗時(shí)空扭曲的本領(lǐng)，你就能延長主觀生命。
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