導(dǎo)語(yǔ):人生不如意事常八九,高考是人生的一次洗禮,成敗在心,關(guān)鍵是當(dāng)事者怎么看待。每年都有幾百萬(wàn)的人參加高考,所謂有人歡喜有人愁,對(duì)于高考失利的考生,家長(zhǎng)應(yīng)如何進(jìn)行心理疏導(dǎo),以幫助考生及早走出高考失利陰影?
隨著高考分?jǐn)?shù)線的公布和各高校錄取工作的開(kāi)展,因?yàn)榭嫉貌缓枚浒瘢蛞驗(yàn)樘顖?bào)志愿不夠合理而落榜的學(xué)生,往往會(huì)深陷沮喪甚至痛苦之中。對(duì)于有異常狀況的考生,家長(zhǎng)要及時(shí)進(jìn)行心理干預(yù),和子女好好談?wù)勑,引?dǎo)孩子平穩(wěn)步入下一段重要的人生旅途。
家長(zhǎng)與高考失利考生談話時(shí)要選擇一個(gè)比較正式的地點(diǎn),可以是家里的書房,或是一處安靜的茶室。談話期間,父母要注意與孩子平等融洽地交流,多聽(tīng)聽(tīng)孩子的感受,談?wù)勥^(guò)來(lái)人的建議,以平和的方式和孩子一起為高中生涯畫上一個(gè)圓滿的句號(hào)。
首先,父母首先要處理好自己的情緒。孩子高考失利了,其實(shí)家長(zhǎng)的壓力和焦慮感并不比孩子少,一邊憂慮孩子的將來(lái),一邊還要尷尬地面對(duì)親戚朋友、左鄰右舍的熱心詢問(wèn)。但是,如果父母都不能首先從孩子失利的陰影中走出來(lái),孩子怎么能從父母身上獲得重新振作的精神力量呢?因此,父母首先要做的就是自己要從內(nèi)心真正接納孩子的失利,從而能夠以寬容平和的態(tài)度給予孩子適度的關(guān)心和關(guān)注,也才能真正緩解孩子的愧疚和自責(zé),幫助孩子重新樹(shù)立信心。
家長(zhǎng)們還要注意,這段時(shí)間要特別注意處理好家庭成員之間的關(guān)系,不要在孩子面前互相指責(zé),讓孩子敏感的心收到刺激,誤以為家庭矛盾是因自己而起,從而更加自責(zé)。
家長(zhǎng)除了管好自己,如何對(duì)高考失利的孩子進(jìn)行心理疏導(dǎo)最重要。
1、鼓勵(lì)孩子走出去,著眼未來(lái)。落榜已是既成事實(shí),家長(zhǎng)再多的責(zé)怪只會(huì)增加孩子心中的壓力和煩躁,而一味地遷就孩子說(shuō)些寬心的話,此時(shí)起的作用也不大。家長(zhǎng)應(yīng)仔細(xì)觀察孩子的情緒和行動(dòng)變化,多鼓勵(lì)孩子走出家門,或參加一些集體活動(dòng),分散注意力、緩解壓力。家長(zhǎng)應(yīng)該主動(dòng)把孩子帶到親戚朋友、街坊鄰居的面前,坦然面對(duì)落榜這一事實(shí),讓孩子覺(jué)得他永遠(yuǎn)是父母的驕傲,只有這樣才能幫助孩子重新找回自信。
2、幫孩子重建自信。孩子在得知自己落榜后,要承受巨大的心理壓力、失去自信,家長(zhǎng)應(yīng)該給予孩子感情上的支持,還要幫助孩子分析在高考中失利的原因,不要在孩子面前表露出消極情緒。一方面要及時(shí)與孩子進(jìn)行心理溝通,引導(dǎo)孩子認(rèn)清現(xiàn)實(shí),正確對(duì)待成功與暫時(shí)的失敗,正確面對(duì)現(xiàn)實(shí),并盡可能利用自己或者親友中的例子對(duì)孩子進(jìn)行有目的的教育,讓孩子盡快從失意和消沉中走出來(lái),客觀地看待自己,正確地面對(duì)現(xiàn)實(shí)。
3、莫在孩子面前夸人之長(zhǎng)。此時(shí)孩子正處于自尊心強(qiáng)烈、心理敏感時(shí)期,外界的一個(gè)小刺激也極有可能在孩子的心中掀起軒然大波。在孩子的周圍肯定有金榜題名的學(xué)子,家長(zhǎng)要盡量避免落榜的孩子與這些金榜題名者的接觸。如果避不了,家長(zhǎng)要先引導(dǎo)孩子正確對(duì)待金榜題名的同學(xué)。同時(shí),要在同學(xué)面前多談?wù)勛约汉⒆拥膬?yōu)點(diǎn)。家長(zhǎng)切忌在外人和親友以及中榜者面前說(shuō)類似于“看看人家看看你”、“人家某某就是聰明”、“你怎么不跟人家比比學(xué)習(xí)呀”等傷害孩子自尊心的話語(yǔ),盡量不人為地在孩子心中造成大的心理和精神波動(dòng)。
4、與孩子一起選擇、規(guī)劃未來(lái)的路。一次考試成績(jī)不能衡量孩子的全部能力,父母應(yīng)當(dāng)基于孩子的意愿,幫助他們正確選擇未來(lái)的出路,讓他們感覺(jué)到被重視和被尊重。這對(duì)此時(shí)的他們來(lái)說(shuō),無(wú)疑是一種巨大的肯定,可以在一定程度上緩解高考失利帶來(lái)的自我否定及被他人否定的心理暗示。
成材之路千千萬(wàn),家長(zhǎng)要根據(jù)孩子失利的事實(shí)情況,分析孩子是暫時(shí)性的意外失利、不適合走高考這條路,還是不適合繼續(xù)求學(xué),從而有選擇地為孩子的下一步成長(zhǎng)提出指導(dǎo)性的建議:
一是繼續(xù)復(fù)讀。
對(duì)于文化知識(shí)基礎(chǔ)扎實(shí),因?yàn)榭紙?chǎng)發(fā)揮失利等原因造成的落榜生,可以走復(fù)讀的道路。
二是可以結(jié)合實(shí)際,選擇其他學(xué)習(xí)途徑。
現(xiàn)在社會(huì)為高考落榜考生提供的學(xué)習(xí)機(jī)會(huì)很多,如民辦高校、網(wǎng)絡(luò)大學(xué)、電視大學(xué)、出國(guó)留學(xué)等。家庭條件殷實(shí)的考生適合報(bào)考民辦高;蜻x擇出國(guó)留學(xué).民辦學(xué)校一般寬進(jìn)嚴(yán)出,機(jī)制靈活,適合高考分?jǐn)?shù)不太低。出國(guó)留學(xué)對(duì)于家庭條件殷實(shí),生活自理能力較強(qiáng)的考生尤為適合。當(dāng)然,如果家庭條件一般,參加自學(xué)考試也不錯(cuò)。自學(xué)考試為落榜生提供了方式靈活的學(xué)習(xí)空間,特別適合有堅(jiān)定成才目標(biāo)和學(xué)習(xí)毅力的考生。
三是如果孩子不愿選擇繼續(xù)上學(xué)深造,家長(zhǎng)就要及早從就業(yè)的角度考慮孩子的其他成長(zhǎng)途徑了。
可以指導(dǎo)孩子參加各類職業(yè)資格證書考試。目前,職業(yè)資格證已成為進(jìn)入勞動(dòng)力市場(chǎng)的“綠卡”,成為極具“含金量”的就業(yè)“通行證”。對(duì)于落榜生,在選擇其他門路繼續(xù)求學(xué)之外,可以為進(jìn)入就業(yè)市場(chǎng)提前做好充分的準(zhǔn)備。
高考失利,家長(zhǎng)的引導(dǎo)固然重要,但最重要的還是考生要懂得自我調(diào)節(jié),緩解焦慮情緒。考生要明白考試結(jié)果是不可改變的,過(guò)度的擔(dān)心只會(huì)給自己造成心理負(fù)擔(dān),此時(shí)最關(guān)鍵的并不是高考的分?jǐn)?shù)或結(jié)果,應(yīng)該是我們對(duì)待高考的正確認(rèn)知。
高考只能給之前12年的學(xué)習(xí)畫上一個(gè)休止符,而人生并不會(huì)定格于此。正所謂落榜不落志,條條大路通羅馬,大學(xué)只是實(shí)現(xiàn)人生價(jià)值的其中一個(gè)平臺(tái),勇敢的走出去,前方明媚的天空無(wú)數(shù)機(jī)遇在招搖!