逆境勵(lì)志文章
在現(xiàn)實(shí)生活或工作學(xué)習(xí)中，大家都接觸過文章吧，寫文章是培養(yǎng)人們的觀察力、聯(lián)想力、想象力、思考力和記憶力的重要手段。那要怎么寫好文章呢？下面是小編為大家收集的逆境勵(lì)志文章，歡迎大家分享。
逆境勵(lì)志文章
每一次逆境都是一顆良種，播下它，你能夠獲得與麻煩同樣多甚至更多的收獲，只是你必須用自己的眼睛尋找和發(fā)現(xiàn)這顆種子才行。 ——拿破侖·普羅
人生，就像是一條路，時(shí)而狹窄，時(shí)而廣闊；有時(shí)滿是荊棘，我們跌跌撞撞，滿身泥濘；有時(shí)鮮花圍繞，令人心曠神怡。人們?cè)诘臏喩韨磿r(shí)總是會(huì)抱怨為何自己的路如此坎坷，不去想如何解決的同時(shí)任其發(fā)展，自暴自棄。因?yàn)樗麄冇肋h(yuǎn)無法理解，成功的背后是多少心酸與多少委屈。
沒有人擁有一帆風(fēng)順的路途，也不會(huì)永遠(yuǎn)處于迷途。真正成功的人承受著我們無法想象的孤獨(dú)，他們?cè)谝淮未文婢持锌偨Y(jié)經(jīng)驗(yàn)，反省不足。每一次逆境都是上天給予我們提升自己的機(jī)會(huì)，無論遇到什么都不足以使我們畏懼，我們始終要相信，我們可以找到通向終點(diǎn)的路，盡管過程是那么艱辛。
當(dāng)你走到盡頭，才發(fā)現(xiàn)是更廣闊的天地的起點(diǎn)。
不知道大家是否登過山，而你是否又到達(dá)過頂點(diǎn)。對(duì)于我來說，每次到達(dá)最高點(diǎn)那種一覽眾山小的心境，都令我深深的沉醉其中，但是如果沒有山路的陡峭，沒有無時(shí)無刻不在提醒我的酸痛的四肢，我絕對(duì)不會(huì)擁有如此強(qiáng)烈的幸福感。
你所認(rèn)真面對(duì)的每一次逆境，都會(huì)成為你以后的生活里無法泯滅的回憶，因?yàn)槊慨?dāng)你回首展望，便會(huì)心存感激。
逆境勵(lì)志文章
馬克吐溫說：19世紀(jì)出現(xiàn)了兩個(gè)了不起的人物，一個(gè)是拿破侖，一個(gè)是海倫凱勒。拿破侖大家都知道，海倫凱勒又是誰呢?海倫凱勒是美國學(xué)者，她在一歲半的時(shí)候突患急性腦充血病，連日的高燒使她昏迷不醒。當(dāng)她醒來后，眼睛被燒瞎了，耳朵燒聾了，小嘴也說不出話來，成了一位集聾、啞、盲三位一體的特殊兒童。對(duì)這樣的兒童要進(jìn)行教育是特別困難的。但海倫依靠自身頑強(qiáng)的毅力學(xué)習(xí)盲文，靠手的觸摸來體驗(yàn)文字的含義和別人說話的意思。她在聾人學(xué)校學(xué)習(xí)了數(shù)學(xué)、自然、法語、德語，能夠用法語和德語閱讀小說。考大學(xué)時(shí)英文和德文還得了優(yōu)等成績。1904年，海倫以優(yōu)異的成績從大學(xué)畢業(yè)。然后把自己的一生獻(xiàn)給了盲人福利和教育事業(yè)。她先后寫了14部著作�！段疑畹墓适隆贰ⅰ蹲叱龊诎怠�、《樂觀》等都產(chǎn)生了世界范圍的影響。海倫所面臨的是常人無法想象的困境，可她勇于面對(duì)現(xiàn)實(shí)，敢于拼搏，譜寫了一曲激蕩人心的生命之歌，贏得了世界輿論的贊揚(yáng)。聯(lián)合國還曾發(fā)起海倫凱勒世界運(yùn)動(dòng)。海倫面對(duì)逆境不自卑，在挫折面前不低頭，成為了生活的強(qiáng)者。
挫折逆境、打擊、失敗是指一個(gè)人的有目的的活動(dòng)，由于受到阻礙或干擾未能達(dá)到預(yù)期的目的而產(chǎn)生的一種緊張狀態(tài)或情緒反應(yīng)。俗話說人生不如意事常有八九，這就是說人人都有遇到挫折的可能性。學(xué)習(xí)壓力，與朋友發(fā)生矛盾，被人誤解，理想與現(xiàn)實(shí)的差異都是經(jīng)常遇到的問題。挫折象一把雙面刃，有弊也有利，讓人歡喜讓人憂。生活中常有這樣的鏡頭：某學(xué)生因成績不理想而離家出走，某學(xué)生因高考落榜而走上絕路。挫折給人造成精神上或肉體上的痛苦，使我們?cè)馐苁『痛驌�，讓我們的生活變得曲折和艱難。然而挫折也能磨煉人的意志，激發(fā)人的潛能，使人變得勇敢，變得堅(jiān)強(qiáng)。如果我們能化挫折為力量，那么，挫折就成了一筆財(cái)富。
人在遇到挫折后，有各種各樣的消極表現(xiàn)，常見的有：
1.合理化：自己安慰自己。就如狐貍吃不到葡萄說葡萄酸一樣，對(duì)自己失敗行為進(jìn)行辯解，以使自己心安理得，阿Q的精神勝利法正是如此。如學(xué)生成績差，便自己安慰道：反正要有成績差的學(xué)生，不可能人人都是好成績。
2.幻想：在現(xiàn)實(shí)中需要得不到滿足，便想入非非，將自己置于虛幻之中，以想象成功來代替現(xiàn)實(shí)，以得到安慰。如學(xué)生知識(shí)貧乏，總是想象自己才高八斗，學(xué)富五車的情形。
3.攻擊：一個(gè)人在遭到挫折后，產(chǎn)生了憤怒情緒，而表現(xiàn)出攻擊行為。如有的學(xué)生在受到老師批評(píng)后，就故意違紀(jì)搗亂，或與其他同學(xué)吵架。有的在遭到比較重大挫折后，將攻擊對(duì)象轉(zhuǎn)向自身，甚至導(dǎo)致自殺。
4.壓抑：指一個(gè)人受到挫折后，用意志壓制自己的欲望或痛苦經(jīng)歷，表現(xiàn)得若無其事。如考試不好，就根本不去想它，讓時(shí)間去沖淡一切。
天將降大任于斯人也;必先苦其心志，勞其筋骨，餓其體膚，空乏其身，行拂亂其所為，所以動(dòng)心忍性，增益其所不能。每一個(gè)有理想，有抱負(fù)的有為青年，都要受到逆境的考驗(yàn)，逆境就如一塊試金石。那么，當(dāng)面對(duì)逆境時(shí)，我們究竟該怎樣戰(zhàn)勝它呢?
1.要樹立正確的人生觀、世界觀 要從全局著想，用發(fā)展的眼光看待眼前的挫折。那種具有遠(yuǎn)大理想、能用正確的積極的眼光去看社會(huì)看生活的人，往往更能夠承受挫折帶來的影響。
2.要正視逆境 生活中有睛天也有雨天，有歡樂也有痛苦。挫折是不能避免的，我們一生必然要與挫折打交道。有人做過統(tǒng)計(jì)，發(fā)現(xiàn)成名的作家中，絕大多數(shù)都經(jīng)歷過坎坷的生活之路。凡成功者，都與挫折進(jìn)行過無數(shù)次戰(zhàn)斗，寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來。因此，平時(shí)要有良好的心態(tài)，有一種隨時(shí)應(yīng)付挫折的心理準(zhǔn)備，要認(rèn)為任何挫折的發(fā)生都是有可能的。這樣，在挫折降臨到自己頭上時(shí)，就不會(huì)茫然無措，無所適從。同時(shí)看到挫折積極的一面。挫折能夠提高我們的自己認(rèn)識(shí)水平，發(fā)現(xiàn)自己的優(yōu)缺點(diǎn)，培養(yǎng)我們堅(jiān)強(qiáng)的意志，增長知識(shí)和才干，積累豐富的生活經(jīng)驗(yàn)。正如列別捷夫所說：平靜的湖水練不出精悍的水手，安逸的環(huán)境造不出時(shí)代的偉人。
3.理智地對(duì)待挫折 有史家之絕唱，無韻之離騷的作者司馬遷，在遭受殘酷的宮刑后曾準(zhǔn)備一死了之，可他想到父親的囑托，想到自己醞釀成熟的《史記》，毅然從生死的徘徊中解脫出來，才有了歷史巨著《史記》。中學(xué)生感情豐富，富有激情，但容易沖動(dòng)，理智往往控制不住感情。因此，在打擊來臨后，首先要有一個(gè)冷靜、理智的頭腦，認(rèn)真分析挫折產(chǎn)生的原因及眼前的處境，審時(shí)度勢(shì)。眼睛向著理想，雙腳踏著現(xiàn)實(shí)，努力朝著目標(biāo)前進(jìn)。暗暗對(duì)自己說：這正是考驗(yàn)我的時(shí)候，正是體現(xiàn)我生命本色的時(shí)候。對(duì)于不能實(shí)現(xiàn)的目標(biāo)，我們可以用新的目標(biāo)來代替。其次，對(duì)自己要有一個(gè)全面清晰的認(rèn)識(shí)，認(rèn)識(shí)你自己十分重要，每個(gè)人都有自己的優(yōu)缺點(diǎn)，我們應(yīng)揚(yáng)長避短，充分發(fā)揮自己的優(yōu)勢(shì)。五音不全者想當(dāng)音樂家，色盲想當(dāng)畫家只能徒增煩惱。
4.增強(qiáng)挫折容忍力 挫折容忍力是一個(gè)人在面對(duì)逆境或遭受打擊后，能擺脫不良情緒的影響，使心理保持正常的能力。挫折容忍力強(qiáng)，能夠在逆境中掌穩(wěn)前進(jìn)的舵，以笑臉來迎接周圍發(fā)生的一切。對(duì)挫折容忍力的強(qiáng)弱，一定程度上取決于人的生活經(jīng)歷和社會(huì)閱歷。經(jīng)歷過艱難困苦的人，對(duì)于挫折的承受力相對(duì)較強(qiáng)，正如俗話所說：曾經(jīng)滄海難為水。增強(qiáng)挫折容忍力要求鍛煉好身體，多參加社會(huì)活動(dòng)，提高自己的文化素質(zhì)，完善個(gè)性。
5.多增加成功的體驗(yàn) 一個(gè)人如果經(jīng)常遭到挫折，對(duì)自己的信心就會(huì)減弱。若多發(fā)揚(yáng)自己的優(yōu)點(diǎn)，在自己力所能及的范圍內(nèi)積極取得成功體驗(yàn)，能夠增強(qiáng)自信心，戰(zhàn)勝挫折。
6.提高心理素質(zhì)，學(xué)會(huì)自己調(diào)整
首先，培養(yǎng)自信心與意志力。自信人生二百年，會(huì)當(dāng)水擊三千里。一個(gè)人若對(duì)自己喪失了信心，他就會(huì)失去進(jìn)取的勇氣。在挫折面前，要作最好的準(zhǔn)備，作最壞的打算，對(duì)前景要抱有積極樂觀的態(tài)度，相信冬天已經(jīng)來了，春天還會(huì)遠(yuǎn)嗎?。只要不失去信心，就沒有失敗，就有逆境順轉(zhuǎn)的機(jī)會(huì)，就會(huì)看到希望之光。因此要經(jīng)常給自己打氣，鼓勵(lì)自己。平時(shí)多參加競爭，大膽表現(xiàn)自己，抱著積極參與的精神，不斤斤計(jì)較眼前的得失。多看一些優(yōu)秀的文藝作品，向書中主人公學(xué)習(xí)，自覺鍛煉自己的意志。
其次，轉(zhuǎn)移注意力。把注意力轉(zhuǎn)移到自己喜愛和感興趣的活動(dòng)上來，當(dāng)感情投入到新的情境中后，自然容易擺脫挫折所帶來的消極情緒。如聽聽音樂，看看文學(xué)書籍等。
再次，要適當(dāng)發(fā)泄。把痛苦和憂傷埋在心里，是越憋越難受，會(huì)給人一種超負(fù)荷的感覺。將這種壓抑的情感向親朋好友痛快淋瀝地傾訴出來，尋找慰藉，或者采用劇烈運(yùn)動(dòng)，或把某些無用的東西當(dāng)作泄憤對(duì)象，這樣心情會(huì)舒暢一些。但不能采用不正當(dāng)?shù)匿中梗駝t會(huì)造成不良后果。
總之，逆境并不象青面獠牙的惡魔一樣讓人可怕，我們都與它握過手。在我們學(xué)習(xí)那些堅(jiān)韌不拔、百折不撓的生活強(qiáng)者時(shí)，我們也能將挫折象蛛網(wǎng)那樣輕輕抹去，只要我們心里有陽光，只要我們抬起不屈的頭顱，我們就能說：命運(yùn)在我手中，挫折算得了什么!
逆境勵(lì)志文章
生活的路上，每個(gè)人都會(huì)受傷，累了，傷了，疼了，倦了。人活著是為了休會(huì)酸甜苦辣，生老病逝世，是為了弄清楚人為了什么而活著？為了實(shí)現(xiàn)本身的幻想、尋求、目的、愿望以及價(jià)值�；畹煤芾郏苄羷谝�?yàn)樯鐣?huì)很不公正，活著很無奈傷心難過要嗚咽，找到事做，就不無聊。由于，人生原來就是如斯沒有一個(gè)人的人生是一路順風(fēng)的，只有努力就出色！碰到任何事情要樂觀看待，堅(jiān)持一顆平凡心。只要謹(jǐn)記：這一秒不廢棄，下一秒有奇觀！人生未免有跌倒的等待，要英勇的仰頭，陽光總在風(fēng)雨后！居心另眼看世界吧,名人語錄，這世上不是每個(gè)人都很順利，只是看自己怎么去解決，比方你走路的時(shí)候被人撞了，別人給你報(bào)歉了，有時(shí)候你還是會(huì)感到很火，但是你卻沒想到撞你的人心里實(shí)在比你還好受，仍是想想那句“開心也是一天，不開心也是一天，何不如每天開心”。想到心情不好就心境會(huì)不好，那就不必想它，假如還是想，那就讓自己忙起來，讓自己沒有閑暇去想它，讓自己空虛地過好每一分鐘，再有凌晨醒了當(dāng)前不要戀床，醒了就起來，忙起來，推開窗，呼吸凌晨的新穎空氣，放松全身，讓自己想像成一個(gè)快樂的小天使……抉擇一個(gè)空氣清爽，四處寧靜，光芒柔和，不受打攪，可運(yùn)動(dòng)自若的處所，取一個(gè)自己感到比較舒服的姿態(tài)，站、坐或躺下�；顒�(dòng)一下身材的一些大關(guān)節(jié)和肌肉，做的時(shí)候速度要平均遲緩，動(dòng)作不須要有必定的格局，只要覺得關(guān)節(jié)放開，肌肉松弛就行了。作深呼吸，漸漸吸氣而后緩緩呼出，每當(dāng)呼出的時(shí)候在心中默念“放松”。將留神力集中到一些日常物品上。比如，看著一朵花、一點(diǎn)燭光或任何一件柔和美好的貨色，仔細(xì)察看它的輕微之處。點(diǎn)燃一些香料，微微吸它披發(fā)的芬芳。閉上眼睛，著意去設(shè)想一些安靜美妙的風(fēng)物，如藍(lán)色的海水、金黃色的沙灘、朵朵白云、深谷流水等。做一些與當(dāng)前詳細(xì)事項(xiàng)無關(guān)的自己比擬愛好的活動(dòng)。好比游泳、洗熱水澡、逛街購物、聽音樂、看電視等。生輕易，活容易，生活卻不容易。別發(fā)愁，這個(gè)社會(huì)的和你差未幾還良多，然而都快活的生涯著，并不是每個(gè)人都能的，只要你盡力對(duì)待每件事情，對(duì)生活當(dāng)真一點(diǎn)，只要你認(rèn)真對(duì)待每一天，不論你的人生怎么樣，我信任都是精彩的。
記得大文豪巴爾扎克說過‘世界上的事件永遠(yuǎn)不是相對(duì)的，成果完整的因人而異。逆境是把雙刃劍，她既能使人也會(huì)讓人懦弱，素來沒有人能閱歷磨難反而不轉(zhuǎn)變。只是有些人能戰(zhàn)勝和超出逆境并站破起來，而有人則被逆境擊垮。在逆境中站立起來是強(qiáng)者，在逆境中擊垮的弱者。弱者在逆境中看到的只有艱苦跟要挾，只看到所遭遇的喪失，懊悔本人的行動(dòng)或自怨自艾，因終日處于焦急不安，達(dá)觀掃興，精力懊喪等負(fù)性情感之中，而強(qiáng)人卻能戰(zhàn)勝逆境，成績事業(yè)的過程往往就是戰(zhàn)勝逆境的進(jìn)程；同樣也播種著克服的喜悅的幸福。
世界上好好的生活就要挑戰(zhàn)逆境，戰(zhàn)勝一切，戰(zhàn)勝所有難題，取得勝利。在人生旅途中時(shí)常會(huì)遇到一個(gè)路牌，上面寫著此路不通。這時(shí)，很多人會(huì)取舍退回或另尋它路，只有那些動(dòng)搖持續(xù)朝前走的人，才有挑戰(zhàn)逆境。
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