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提高情商的勵(lì)志書籍推薦
面對(duì)快節(jié)奏的生活、高負(fù)荷的工作，以及復(fù)雜的人際關(guān)系。情商高的人，人們都喜歡同他交往，總是能得到眾多人的擁護(hù)和支持。良好的人際關(guān)系往往能獲得更多的成功機(jī)會(huì)。情商的提高，需要理論基礎(chǔ)和實(shí)踐操作。下面是小編整理的提高情商的勵(lì)志書籍推薦，一起來看看吧！
1.《可愛的詛咒》
雅基·馬森
豆瓣評(píng)分：8.1
生活中總會(huì)有一些這樣人，他 (她)們將大部分精力都花在家人、朋友、同事身上，對(duì)陌生人也是有求必應(yīng)，而且一旦停止這樣做，就會(huì)覺得非常內(nèi)疚，仿佛受了一場(chǎng)“可愛的詛咒”。在他(她)們看來，很多事情的優(yōu)先級(jí)都高于自己的身心健康，結(jié)果支持了所有人，卻讓自己崩潰。
心理學(xué)家把這些始終把友善待人作為唯一行為準(zhǔn)則并因此受盡委屈的人稱為“圣母型人格”。
本書作者是一名心理治療師，也是一名深受“可愛詛咒”折磨的“圣母”，她曾經(jīng)在手臂骨折的情況下還堅(jiān)持為家人開車，甚至一同去劃船，直到醫(yī)生開出診斷證明，打上石膏，她才覺得自己可以歇一歇了。這件事讓她意識(shí)到，如果不想辦法解除這個(gè)“詛咒”，人生終將被摧毀。于是，她聯(lián)系了一位曾經(jīng)一起工作十年的心理治療師，嘗試性地邁出了解除“詛咒”的第一步(同時(shí)也是為本書“播種”的第一步)。
作者從自己的治療過程中受益良多，同時(shí)，也從尋求治療的咨詢者們那里學(xué)到了很多。在這本書里，她將分享“圣母?jìng)儭弊晕抑委熀托撵`成長(zhǎng)的故事。
2.《溝通的藝術(shù)》
羅納德·阿德勒
豆瓣評(píng)分：8.2
本書分為“看入人里”、“看出人外”和“看人之間”三部分。“看入人里”聚焦于探討與自己有關(guān)的溝通因素，簡(jiǎn)要介紹人際關(guān)系的本質(zhì)，強(qiáng)調(diào)自我在溝通中的角色，并分析知覺與情緒在溝通中的重要性;“看出人外”聚焦于探討與溝通對(duì)象有關(guān)的因素，分析語言和非口語的特性，強(qiáng)調(diào)傾聽的重要性;“看人之間”聚焦于討論關(guān)系動(dòng)力，強(qiáng)調(diào)關(guān)系的重要性與關(guān)系中的親密和距離，如何增進(jìn)溝通氣氛及人際沖突的形態(tài)與因應(yīng)之道。
本書作者投注了多年的專業(yè)經(jīng)驗(yàn)，將本書打造成為有關(guān)人際關(guān)系理論與實(shí)踐的最佳讀本。本書兼具深入性、廣泛性與完整性，特別針對(duì)性別與文化觀點(diǎn)進(jìn)行了貫穿全書的探討。
3.《別獨(dú)自用餐》
基思·法拉奇
豆瓣評(píng)分：8.0
《別獨(dú)自用餐》是法拉奇的第一部作品，多次再版，暢銷歐美多個(gè)國(guó)家。在書中法拉奇用他的親身經(jīng)歷講述了一個(gè)來自貧窮家庭的孩子，從給人當(dāng)球童起就悟出了人際交往和人脈對(duì)成功的重要性。這讓他在尋求和接受別人幫助的同時(shí)，也熱情地幫助需要幫助的人，以此形成良好的社交圈。這讓他從一個(gè)小鎮(zhèn)上默默無聞的孩子，成為人才濟(jì)濟(jì)的哈佛商學(xué)院一員，又成為全美頂尖的職業(yè)經(jīng)理人，后又創(chuàng)建法拉奇綠訊營(yíng)銷咨詢顧問公司(Ferrazzi Greenlight)。
除了才華和天賦，任何成功還源于人們?cè)谑澜缰胸S富的情感聯(lián)系。本書告訴讀者：如何根據(jù)自己的個(gè)性和特點(diǎn)，建立自己的圈子，提升自己的社交圈，實(shí)現(xiàn)自己的職業(yè)發(fā)展;本書就許多問題給出了具體的可操作的建議，比如在一次會(huì)議、一次聚餐或一次偶然聯(lián)系中建立雙方關(guān)系的方法。
4.《關(guān)鍵對(duì)話》
科里·帕特森
豆瓣評(píng)分：8.3
你一定遇到過下列情況：
向上司提出你精心設(shè)計(jì)的方案，卻被潑了一頭冷水。
要求下屬加班，下屬以沉默相對(duì)抗。
和家人談“開源節(jié)流”，他卻只當(dāng)是耳邊風(fēng)。
要鄰居遵守公德，對(duì)方卻依然我行我素。
要你的另一半浪漫些，對(duì)方卻還是像根木頭一樣。
請(qǐng)朋友還錢，朋友卻總是找各種借口推托。
當(dāng)你遇到這些情況時(shí)，你是沉默以對(duì)，還是尖刻批評(píng)，抑或拍案而起?別覺得灰心喪氣，因?yàn)榇蟛糠秩硕己湍阋粯樱诿鎸?duì)難以解決卻又會(huì)對(duì)生活產(chǎn)生重大影響的“關(guān)鍵時(shí)刻”，不是張口結(jié)舌不知如何應(yīng)對(duì)，就是以強(qiáng)硬的方式解決，卻在對(duì)方心里留下不愉快的陰影。
現(xiàn)在你不必?zé)⿶懒?《關(guān)鍵對(duì)話》將幫助你以四兩撥千斤的方式，利用各種溝通技巧，解決生活中難以應(yīng)對(duì)的各種難題，成就無往不利的事業(yè)并擁有更快樂的人生。
本書詳細(xì)剖析了人們?cè)跍贤ㄉ铣Ｒ姷拿c(diǎn)，并提供了許多立竿見影的談話、傾聽、行動(dòng)技巧，輔以豐富的對(duì)話情境和輕松幽默的小故事，幫助讀者以最迅速的方式掌握這些技巧。
說的切中要點(diǎn)，讓對(duì)方清楚知道你的看法，是一種能力;說的圓滿得體，讓對(duì)方自動(dòng)反省，是一種智慧。運(yùn)用本書提供的技巧，不論是多么難以應(yīng)對(duì)的局面，你都能夠以事半功倍的效率輕松面對(duì)。
5.《非暴力溝通》
作者：【美】馬歇爾·盧森堡
《非暴力溝通》是美國(guó)作家馬歇爾·盧森堡創(chuàng)作的心理學(xué)著作，[bai]在這本書中，馬歇爾·盧森堡博士描述了一種神奇而平和的溝通方式，用這種方式來談話，能夠使人們情意相通，和諧相處。
6.《人性的弱點(diǎn)》
作者：【美】戴爾·卡耐基
《人性的弱點(diǎn)》是美國(guó)作家戴爾·卡耐基創(chuàng)作的社會(huì)學(xué)著作，該書匯集了卡耐基的思想精華和最激動(dòng)人心的內(nèi)容，是作者最成功的勵(lì)志經(jīng)典，出版后立即獲得了廣大讀者的歡迎，成為西方世界最持久的人文暢銷書。書中講述了很多為人處世的方法，也講述了該如何去應(yīng)對(duì)和戰(zhàn)勝人性的弱點(diǎn)。
7.《人生的智慧》
作者：【德】阿圖爾·叔本華
《人生的智慧》是德國(guó)著名哲學(xué)家圖爾·叔本華的作品，正是這本書使叔本華成為享譽(yù)世界的哲學(xué)家。在這本書中他以“優(yōu)雅的文體”，從世俗的角度探討了人生應(yīng)遵循的原則。這本書講述了很多通俗實(shí)用的人生準(zhǔn)則，教會(huì)讀者如何才能度過幸福的一生。
8.《愛的五種語言》
作者：【美】蓋瑞·查普曼
《愛的五種語言》是美國(guó)作家蓋瑞·查普曼的作品，書中講述了該如何處理和鄰居、朋友、同事、配偶等幾乎所有的人際關(guān)系，非常適合結(jié)婚前的戀愛男女閱讀。
9.《影響力》
作者：【美】羅伯特·西奧迪尼
在這本書中，羅伯特·西奧迪尼博士講述了為什么有些人很具有影響力，也告訴讀者該如何去提升自己對(duì)他人的影響力，從而獲得成功。
10.《溝通的藝術(shù)》
作者：【美】戴爾·卡耐基
這本書是卡耐基出版的第一部成功學(xué)著作，講述了很多種人際交往中必須掌握的溝通技巧，幫助讀者客服溝通障礙，包括男性和女性專用的家庭溝通技巧，以及演講溝通的技巧等。讀者通過本書可以學(xué)到：有效說話的基本要素；演講、演說者與聽眾；有備演講與即興演講；溝通的藝術(shù)；有效說話的挑戰(zhàn)。
11.《自控力》
作者：【美】凱利·麥格尼格爾
自控力是斯坦福大學(xué)最受歡迎的心理學(xué)課程。作為一名健康心理學(xué)家，凱利-麥格尼格爾博士的工作就是幫助人們管理壓力，并在生活中做出積極的改變。這本書講述了什么是自控力，論述了自控力的重要性，并且提供了幫助讀者增強(qiáng)自控力的方法，抓住生活和工作的重心，克服拖延癥。
12.《學(xué)會(huì)提問》
作者：【日】粟津恭一郎
這本書告訴我們，如果每個(gè)人每天給自己的都是一成不變的提問，那么人生也會(huì)一成不變。要想獲得前所未有的人生，就必須向自己拋出前所未有的提問。只有不斷向自己提出新的問題，才能促使行動(dòng)，導(dǎo)向成功。
13.《情商》
作者：【美】丹尼爾·戈?duì)柭?/p>
《情商》是美國(guó)作家丹尼爾·戈?duì)柭淖髌�，書中戈�(duì)柭亚樯谈爬橐韵挛鍌�(gè)方面的能力：
1：認(rèn)識(shí)自身情緒的能力；
2：妥善管理情緒的能力；
3：自我激勵(lì)的能力；
4：認(rèn)識(shí)他人情緒的能力；
5：人際關(guān)系的管理能力。告訴我們?cè)撊绾握J(rèn)識(shí)自己，提高情商。
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