7本有代表性的心理學入門書籍
很多熱心讀者想自學心理學，但是不知道從哪里開始，該看哪些心理學書籍，這里整理了7本有代表性的心理學書籍，這些大部分是入門級書籍，這些書籍全面而且與實際生活聯(lián)系很多，可以幫你快速掌握心理學基本框架。書中更多是更側重于告訴你怎么做人做事。
《別讓情緒失控害了你》
作者：陳瑋
出版社：中華工商聯(lián)合出版社
內(nèi)容介紹：這套書從情商培養(yǎng)、情緒管理著手，旨在讓人們深刻認識焦慮、緊張、憤怒、沮喪、悲傷、痛苦等負面情緒，將心理產(chǎn)生的消極傾向盡力弱化，維持生活的正常進行。對于正常人來說，負面情緒是無法完全消除的，一定程度的負面情緒實際上是人類自保的必要措施。因此，這本書引導讀者正確認識負面情緒的積極意義，不要一味克制;在面臨過多的負面情緒時，我們也只需要把負面情緒控制在合理的范圍內(nèi)，控制其消極方面的影響。
推薦語：很好的一套書，對疏導心理很有用，特別對經(jīng)常處于糾結、矛盾、煩惱中的人。書中會通過具體的案例故事來告訴我們焦慮、緊張、沮喪、悲傷、痛苦、絕望等負面情緒對我們的負面影響，從情商培養(yǎng)，情緒管理著手，將心理產(chǎn)生的消極傾向盡力弱化，從而達到積極的影響。
《夢的解析》
作者：西格蒙德·弗洛伊德 / 譯者：殷世鈔
出版社：江西人民出版社
內(nèi)容介紹：這是一本探討精神分析學說和潛意識理論的必讀書，它通過對夢境的科學探索和解釋，打破了幾千年來人們對于夢的無知、迷惑和恐懼、憂愁的舊有觀念，同時揭示了左右人們思想和行為的潛意識的奧秘。細細品讀這本書，你可以從中找到有關夢的發(fā)生、發(fā)展的規(guī)律和依據(jù)。
推薦語：這是一本好書，需要慢慢品味。對于做夢這件神秘的事，在中國就有很多說法，不過大部分都是將之與吉兇預兆聯(lián)系起來，不論是古代還是現(xiàn)在均是如此。然而這是一本講述心理歷程和內(nèi)心世界豐富的經(jīng)典著作，西格蒙德·弗洛伊德是一位偉大的分析大師，至今無人能在心理上超越。
《榮格自傳》
作者：[瑞士]卡爾·古斯塔夫·榮格 / 譯者：高鳴
出版社：江西人民出版社
內(nèi)容介紹：這本書是分析心理大師榮格于83歲高齡之時回顧自己一生的作品，包含了榮格從青少年時代的經(jīng)歷到成年后的所見所聞;從作為醫(yī)生所治療過的癥狀到作為思考者所經(jīng)歷的夢境和幻覺;從與弗洛伊德相識相知到分道揚鑣;從現(xiàn)世中的種種人事到對死后生活的見解等�！稑s格自傳》雖為自傳，實際卻是榮格畢生研究的集大成之作。在書中，榮格打開自己的心靈，以平實的語言跟人們一起探討他豐富的`人生和浩瀚的精神世界。
推薦語：在這個網(wǎng)絡盛行、閱讀碎片化的年代，讀書是多么重要，選擇好書更為重要。這本經(jīng)典之作，值得你拔冗一讀。
《自卑與超越》
作者：阿爾弗雷德•阿德勒 / 譯者：馬曉娜
出版社：吉林出版集團有限責任公司
內(nèi)容介紹：這本書是個體心理學的先驅阿德勒的代表作，作者從探尋人生的意義出發(fā)，啟迪我們?nèi)ダ斫庹鎸嵉纳饬x。他告訴我們，理解一個人，就要從他的過去入手，而一個人的生活風格，則是與他對于過去經(jīng)驗的認識和理解相一致的。自卑并不可怕，關鍵在于怎樣認識自己的自卑，克服困難，超越自我。
推薦語：心理發(fā)展功能中最大的因素是興趣.能夠妨礙自己興趣的,并不是遺傳,而是沮喪和對失敗的畏懼，最根本的方法是培養(yǎng)一個人的合作和奉獻精神。
《蔡康永的說話之道》
作者：蔡康永
出版社：湖南文藝出版社
內(nèi)容介紹： 這套書是蔡康永的第一本實用書，在“說話”多年之后，首次嘗試教人“說話”。本書開端康永哥便許下宏愿：這本書會令“本來已經(jīng)很討人喜歡的你，在未來變得更討人喜歡”�！恫炭涤赖恼f話之道》包括40篇精彩短文，每篇都是讓談話變美的醍醐味，并配以熊寶繪制的令人噴飯的搞笑插畫，如同蔡康永的主持風格一樣犀利俏皮，饒有情趣。
推薦語：充滿人生小哲理，說話之道只可意會不可言傳，用詞是一件很微妙的事情。
《博弈心理學》
作者：陳瑋
出版社：中央編譯
內(nèi)容介紹：人際交往的過程，事實上就是心理博弈的過程。在社會生活中，無論你扮演的是什么角色，只要你還在與外界發(fā)生著信息交換、人際往來，你就無法阻止心與心之間的較量，無法避開人與人之間的博弈!本書立足于心理學、行為學、博弈論等，揭露了人們在社會生活中所受到的來自社團組織、商業(yè)機構、媒體宣傳的洗腦現(xiàn)象，以及父母、戀人、朋友、上司、同事、推銷人員、權威人士，甚至是陌生人對我們進行情感操縱和心理影響的各種現(xiàn)象，及其背后的實質，旨在讓讀者了解博弈規(guī)律，了解人性特征，了解社會的陰暗面，掌握反操縱手段，掌握馭人策略，以巧妙的博弈技巧達到取勝目的。
推薦語：社交過程中常見的一些場景，交往本身就是一種心里博弈!
《欲望心理學》
作者：華生
出版社：中央編譯出版社
內(nèi)容推薦：人的思想、意念、情感和行為模式并不是毫無來由的，它們總是受到各種欲望的驅使。要看透一個人，單單從他表面上語言和行為上來判斷，是遠遠不夠的。想要徹底了解他，要看他的行為出自哪些欲望。這些欲望潛藏在人們的日常行為之中，了解了他的欲望，反過來又能夠推測和判斷他的行為模式。從這個角度上來說，欲望心理學能夠十分有效地改善人際關系。
另一方面，欲望是揭示我們行為模式十分關鍵的東西，對我們的人生發(fā)展起著決定性的指導作用。了解我們自身的欲望和需求，根據(jù)自己的特點來分析、調(diào)整自己的行為，規(guī)劃自己的人生，在向理想進發(fā)的過程中，尋求適合的生活狀態(tài)，實現(xiàn)自我價值，成為自己所期待的樣子。
推薦語：如果你想知道一個人會做什么，你不僅要大致了解他所處的物質環(huán)境，更要清楚他整個的欲望和想法，以及他們的強弱對比。
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