導(dǎo)語(yǔ)：晚自習(xí)時(shí)間，相對(duì)于高中生來(lái)說(shuō)是能自我支配的黃金時(shí)間，晚自習(xí)的效率如何，直接影響到成績(jī)的提升與否。在高考沖刺階段，如何高效利用晚自習(xí)呢?高三學(xué)子們，一起來(lái)學(xué)習(xí)一下吧。
晚自習(xí)的第一階段要做的事情還是復(fù)習(xí)
�、匍喿x白天老師講解的教材內(nèi)容。
�、谡怼⒀a(bǔ)充、完善自己的課堂筆記。
�、劢鉀Q聽(tīng)課過(guò)程中遺留的問(wèn)題。
晚自習(xí)第二階段：做作業(yè)(鞏固)
在復(fù)習(xí)的基礎(chǔ)上做作業(yè)，無(wú)論是效率還是作業(yè)質(zhì)量都要比盲目做作業(yè)要高很多。
�、僮鳂I(yè)中努力嘗試過(guò)但依然不會(huì)的題目，先放到一邊，找其他時(shí)間去問(wèn)老師和同學(xué)。
�、谧鳂I(yè)量如果太大的話，那些重復(fù)次數(shù)多、抄寫性的作業(yè)可以先緩一緩。
�、圩R(shí)記性的作業(yè)和推算性的作業(yè)交叉進(jìn)行。
晚自習(xí)第三階段：預(yù)習(xí)
每天都要留一點(diǎn)時(shí)間來(lái)預(yù)習(xí)明天要學(xué)的內(nèi)容，對(duì)即將到來(lái)的新知識(shí)做到心中有數(shù)。
�、匍喿x教材，了解明天要學(xué)的知識(shí)(看不懂的標(biāo)識(shí)出來(lái)，明天帶著問(wèn)題去聽(tīng)課)。
�、陂喿x完后，嘗試去完成課后的練習(xí)(不會(huì)的題目，如果通過(guò)翻閱參考書(shū)也解決不了，就做好標(biāo)識(shí)，明天在課堂或課后解決)。
�、鄯础㈧柟膛c明天所學(xué)內(nèi)容有關(guān)聯(lián)的舊知識(shí)。
晚自習(xí)的第四階段：總結(jié)與規(guī)劃
�、倏偨Y(jié)一下今天完成了什么任務(wù)?學(xué)到了什么?解決了哪些問(wèn)題?還有哪些困惑沒(méi)有解決……并反思自己今天學(xué)習(xí)活動(dòng)的得與失。
�、谝�(guī)劃明天的學(xué)習(xí)活動(dòng)，包括學(xué)習(xí)時(shí)間、學(xué)習(xí)內(nèi)容的安排，要解決哪些問(wèn)題，達(dá)到什么目的……
晚自習(xí)注意事項(xiàng)
�、偾屑梢酝瓿勺鳂I(yè)為己任，“除了做作業(yè)神馬都是浮云”的理念將導(dǎo)致晚自習(xí)效率低下。
�、谂龅诫y題，一定要有獨(dú)立思考的過(guò)程，切忌一不會(huì)就馬上問(wèn)同學(xué)。
�、墼谛Ｍ碜粤�(xí)時(shí)要保持絕對(duì)的安靜，不能因?yàn)橛懻擃}目而影響他人的思考。
�、茉诩彝碜粤�(xí)的同學(xué)切忌一心幾用，邊聽(tīng)MP3，邊做作業(yè)，效率肯定低下。
⑤晚自習(xí)時(shí)，手機(jī)絕對(duì)不能放在身邊，看新聞刷微博，很影響學(xué)習(xí)效率。
�、迣�(shí)在太疲憊了，可先趴著休息會(huì)。邊打盹邊做作業(yè)費(fèi)力不討好。
在家高效學(xué)習(xí)的方法
好好收拾一下自己的書(shū)桌，盡量不要擺放書(shū)以外的東西。同時(shí)，把自己學(xué)習(xí)中需要用的筆、墨水和紙張放到桌上，避免自己在學(xué)習(xí)中去尋找而分散精力。
學(xué)習(xí)之前為自己訂立一個(gè)目標(biāo)，嚴(yán)格按照目標(biāo)實(shí)行。事實(shí)證明有一個(gè)計(jì)劃可以幫助你消除惰性，最快地進(jìn)入學(xué)習(xí)狀態(tài)，提高自己的學(xué)習(xí)效率。
50分鐘學(xué)習(xí)法。也就是說(shuō)，不要把整塊時(shí)間用來(lái)學(xué)習(xí)同樣的一個(gè)東西。每學(xué)習(xí)50分鐘，自己停下來(lái)休息10分鐘。一方面能使自己的腦子得到充分的休息，另一方面，能使自己始終保持著對(duì)于學(xué)習(xí)的積極興趣，從而繼續(xù)高效率的學(xué)習(xí)。
當(dāng)有所懈怠，感覺(jué)自己學(xué)習(xí)沒(méi)效率的時(shí)候，不要因此氣憤和苦惱，這樣往往會(huì)亂了自己的陣腳，使自己無(wú)法積極地繼續(xù)學(xué)習(xí)。要自己為自己打氣，告訴自己，剛剛是個(gè)小失誤，從現(xiàn)在起，我肯定會(huì)精力更充沛地學(xué)習(xí)。