武術(shù)教學(xué)設(shè)計(jì)

　　作為一名專為他人授業(yè)解惑的人民教師，常常要根據(jù)教學(xué)需要編寫(xiě)教學(xué)設(shè)計(jì)，教學(xué)設(shè)計(jì)一般包括教學(xué)目標(biāo)、教學(xué)重難點(diǎn)、教學(xué)方法、教學(xué)步驟與時(shí)間分配等環(huán)節(jié)。那么優(yōu)秀的教學(xué)設(shè)計(jì)是什么樣的呢？下面是小編收集整理的武術(shù)教學(xué)設(shè)計(jì)，僅供參考，大家一起來(lái)看看吧。

武術(shù)教學(xué)設(shè)計(jì)1

　　他包含了武術(shù)中最基本的弓、馬、仆、虛、歇五種步型和拳、掌、勾三種手型及上步，退步步法和摟手、沖拳、按掌、穿掌、挑掌、架打、蓋打等手法。通過(guò)五步拳的練習(xí)可以增進(jìn)身體的協(xié)調(diào)能力，掌握動(dòng)作與動(dòng)作之間的銜接要領(lǐng)，提高動(dòng)作質(zhì)量。為進(jìn)一步學(xué)習(xí)武術(shù)打下基礎(chǔ)。

　　五步拳動(dòng)作名稱:

　　1、纏腕沖拳2、沖拳彈踢3、馬步架打4、歇步?jīng)_拳5、提膝穿掌6、仆步穿掌

　　7、虛步亮掌

　　五步拳動(dòng)作解說(shuō)：

　　1、預(yù)備式：兩腳并攏，雙手握拳抱于腰間，拳面與小腹在同一個(gè)平面，雙肘后頂，向左擺頭，目視左前方。

　　2、左弓步摟手沖拳：21，弓步摟打之馬步摟手：（過(guò)渡動(dòng)作）左腳向左橫跨一大步成馬步，同時(shí)左拳變掌向左摟出，掌指朝上，虎口撐開(kāi)。目視左方。22，弓步摟打之弓步?jīng)_拳：左掌變?nèi)�收回腰間，拳心朝上。馬步向左擰腰轉(zhuǎn)胯成左弓步，右拳同時(shí)內(nèi)旋擊出，拳心向下，力達(dá)拳面。目視前方。

　　3、彈踢沖拳：右拳外旋收回腰間，拳心向上。左拳擰旋擊出，同時(shí)右腳向前彈出，腳面繃平，力達(dá)腳尖。左拳拳心向下。上身直立。目視前方。

　　4、馬步架打：右腳前落成馬步，左拳變掌向上撩架，右拳向前擊出成平拳。眼看右方。

　　5、歇步?jīng)_拳：51，歇步蓋打之轉(zhuǎn)身蓋掌：向左轉(zhuǎn)身，左腳后撤右腳后方，左掌變?nèi)�收回腰間，右拳變掌從上向左下橫蓋。目視前方。52，歇步蓋打之歇步?jīng)_拳：下蹲成右歇步，右掌變?nèi)�收回腰間，左拳平拳擊出，目視前方。

　　6、提膝穿掌：左拳變掌下橫蓋，起身右腿直立，左腳提膝，同時(shí)右拳變掌從腰間向右上方穿出，目視右掌。

　　7、仆步穿掌：左腳向左落步成左仆步，左掌向左下方穿出。目視左方。8、虛步挑掌：右腳向前上步成右虛步，左掌順式向上向后成下勾手（低不過(guò)肩，高不過(guò)耳端）。右掌向前向上挑出，掌指向上，右肘微曲。目視前方。

　　收式：左腳向右腳并攏，雙手變?nèi)�收回腰間。向左擺頭，目視左前方。

　　說(shuō)教材內(nèi)容

　　武術(shù)作為一種民族傳統(tǒng)體育項(xiàng)目，受到學(xué)生們的普遍喜愛(ài)。學(xué)習(xí)五步拳為培養(yǎng)武術(shù)興趣、激發(fā)民族自豪感和初步建立武術(shù)套路的基本概念奠定了基礎(chǔ)，在練習(xí)中主要發(fā)展身體的柔韌性、靈活性、協(xié)調(diào)性和節(jié)奏感，提高動(dòng)作的速度和連貫性，進(jìn)而養(yǎng)成經(jīng)常運(yùn)用套路鍛煉身體的習(xí)慣。使學(xué)生在提高所學(xué)動(dòng)作質(zhì)量的基礎(chǔ)上，學(xué)習(xí)和體驗(yàn)不同風(fēng)格的武術(shù)套路動(dòng)作，了解武術(shù)的攻防含義，培養(yǎng)崇尚武德的精神。武德教育應(yīng)從“抱拳禮”開(kāi)始。上下課要有禮；表演前后要有禮；互相學(xué)習(xí)要有禮；師生之間要有禮。使學(xué)生真正做到“以禮始，以禮終”，規(guī)范其行為方式。

　　一、教學(xué)目標(biāo)：

　�。�1）知識(shí)目標(biāo)：

　　了解五步拳動(dòng)作名稱和順序，培養(yǎng)學(xué)生對(duì)武術(shù)的興趣，培養(yǎng)崇尚武德的精神。

　�。�2）能力目標(biāo)：

　　通過(guò)觀察、模仿、相互交流、嘗試練習(xí)，使學(xué)生在練習(xí)五步拳時(shí)能夠做到動(dòng)作路線清楚，手形、步形正確到位。

　�。�3）情感目標(biāo)：

　　培養(yǎng)學(xué)生謙虛好學(xué)、積極認(rèn)真、敢于嘗試的學(xué)習(xí)態(tài)度。

　　二、教學(xué)重點(diǎn)：

　　歇步?jīng)_拳---提膝仆步穿掌---虛步挑掌。

　　三、教學(xué)難點(diǎn)：

　　動(dòng)作路線清晰，手形、步形正確到位。說(shuō)教學(xué)對(duì)象

　　小學(xué)生年齡大都在612歲之間，性格愛(ài)好、協(xié)調(diào)能力、體質(zhì)強(qiáng)弱、運(yùn)動(dòng)參與能力沒(méi)有很大的差異。因此，一些帶有模仿性、表演性的練習(xí)，很能激起學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。

　　說(shuō)教學(xué)方法

　　1、教法

　　根據(jù)本課教學(xué)內(nèi)容的特點(diǎn)，我首先以正確優(yōu)美的連貫的套路動(dòng)作感染學(xué)生，激發(fā)學(xué)生“我很想學(xué)”的情感，提高學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，促使學(xué)生能積極主動(dòng)地去學(xué)習(xí)。然后通過(guò)講解、示范（最主要的是要學(xué)生模仿學(xué)習(xí)）、指導(dǎo)、糾錯(cuò)等方法來(lái)讓學(xué)生學(xué)習(xí)手型、步型及單個(gè)動(dòng)作，并過(guò)渡到兩個(gè)以上的組合動(dòng)作和整套動(dòng)作。最后逐步達(dá)到“手、眼、身法及步型”的`協(xié)調(diào)一致。

　　2、學(xué)法

　　本課要求學(xué)生主要采用：模仿嘗試學(xué)習(xí)法、對(duì)比學(xué)習(xí)法、小組合作學(xué)習(xí)法。首先讓學(xué)生在模仿嘗試練習(xí)中發(fā)現(xiàn)自身動(dòng)作的問(wèn)題。而后在練習(xí)中，通過(guò)學(xué)生間相互對(duì)比、交流、評(píng)價(jià)和小組探討中悟出動(dòng)作要領(lǐng)，理解含義。最后通過(guò)集體表演、個(gè)人展示相結(jié)合，解決所發(fā)現(xiàn)的問(wèn)題。促進(jìn)學(xué)生積極主動(dòng)參與學(xué)習(xí)，提高學(xué)習(xí)的自主性。

　　說(shuō)教學(xué)過(guò)程

　　課堂常規(guī):強(qiáng)調(diào)紀(jì)律、宣布內(nèi)容準(zhǔn)備活動(dòng):徒手操（4x8拍）

　　(1）肩部運(yùn)動(dòng)（2）腰部運(yùn)動(dòng)（3）正壓腿(4）側(cè)壓腿（5）劈叉練習(xí)（6）活動(dòng)膝、腕、踝關(guān)節(jié)

　　設(shè)計(jì)意圖:做好準(zhǔn)備，預(yù)防損傷。(學(xué)習(xí)、演練武術(shù)，對(duì)學(xué)生的柔韌性要求很優(yōu)劣高，柔韌性的直接影響到完成動(dòng)作的質(zhì)量。因此，熱身時(shí)，重點(diǎn)做好腿、腰、肩的活動(dòng)，防止出現(xiàn)韌帶拉傷和扭傷。)

　　導(dǎo)入游戲:斗智

　　游戲方法：

　�。�1）把游戲者分成人數(shù)相等的兩個(gè)組，面對(duì)面站好，每對(duì)之間相隔一米.

　�。�2）教師發(fā)出“預(yù)備”的口令后，雙方蹲成馬步，以直臂向前推掌、掌心相觸為雙方的距離。

　�。�3）教師發(fā)出“開(kāi)始”的口令，雙方根據(jù)自己的戰(zhàn)術(shù)（以雙腳不移動(dòng)為原則），可用推、拔、閃等動(dòng)作，迫使或誘使對(duì)方失去重心。

　　游戲規(guī)則：

　�。�1）對(duì)抗時(shí)，只許用掌。（2）任何一只腳移動(dòng)，就算失敗。

　�。�3）先移動(dòng)重心者為失敗。對(duì)抗中，雙方同時(shí)移動(dòng)，判雙方失敗。最后勝的次數(shù)多者為勝。

　　設(shè)計(jì)意圖:活躍學(xué)習(xí)氣氛，提高學(xué)習(xí)興趣，發(fā)展腿部力量，培養(yǎng)機(jī)智靈敏性。歡樂(lè)學(xué)練：(學(xué)習(xí)五步拳)

　　1、教師講解示范

　�。ㄒ唬┤�種常用手型：拳、掌、勾

　　（二）五種常用步型：弓步、馬步、虛步、仆步、歇步

　　（三）五步拳

　�。�1）預(yù)備姿勢(shì)：并步抱拳。

　�。�2）弓步?jīng)_拳：左腳向左邁出一步成左弓步，同時(shí)左手平摟收抱腰間、沖右拳。目視前方。

　　（3）彈腿沖拳：重心前移，右腿向前彈踢，同時(shí)沖左拳，收右拳。目視前方。

　�。�4）馬步架打：右腳內(nèi)扣落地，身體左轉(zhuǎn)90度，兩腿屈膝下蹲成馬步，同時(shí)左拳變掌屈臂上架，右拳向右沖拳；頭右轉(zhuǎn)，目視右方。

　�。�5）歇步蓋沖拳：重心稍起，身體梢轉(zhuǎn)，左腳向右腳后插一步，同時(shí)左拳變掌向左下蓋，掌外沿向前，左拳收抱腰間，目視右掌；上動(dòng)不停，兩腿屈膝成歇步，同時(shí)沖左拳，右掌變?nèi)�收抱腰間，目視左拳。

　�。�6）提膝仆步穿掌：身體起立左轉(zhuǎn)，左腿屈膝提起；同時(shí)左拳變掌收至右腋下，右拳變掌，由左手背上穿出，手心向上，目視右掌。上動(dòng)不停，左腳落地成仆步，左手掌指朝前，沿左腿內(nèi)側(cè)穿至左腳面。目視左掌。

　�。�7）虛步挑掌：左腿屈膝前弓，右腳向前成右虛步。同時(shí)左手由上向后劃弧成勾手，右手順右腿外側(cè)向上成挑掌。目視前方。

　�。�8）并步抱拳：左腳向右教靠攏成并步。同時(shí)左勾手和右掌變?nèi)�收抱腰間。目視前方。

　　設(shè)計(jì)意圖:“興趣是最好的老師�！苯處煹氖痉稇�(yīng)使學(xué)生為之一振，激發(fā)起習(xí)武的興趣和欲望。以教師自身剛勁有力的示范動(dòng)作來(lái)感染學(xué)生。進(jìn)一步激發(fā)學(xué)生“我很想學(xué)”這些武術(shù)動(dòng)作的欲望。使學(xué)生的求學(xué)興趣到達(dá)最高點(diǎn)。

　　2、學(xué)生嘗試

　�。�1）教師做鏡面示范，同時(shí)講解動(dòng)作名稱和要領(lǐng)。組織形式：學(xué)生邊觀看邊聽(tīng)講解邊模仿老師的動(dòng)作。

　　設(shè)計(jì)意圖：武術(shù)屬于肢體語(yǔ)言，每一招一勢(shì)代表著學(xué)生的內(nèi)心世界。模仿教師的動(dòng)作很重要。先模仿上肢，再模仿下肢，最后整體模仿。在這個(gè)過(guò)程中教師隨時(shí)用語(yǔ)言提示，以強(qiáng)化學(xué)生的模仿更加逼真。

　　（2）學(xué)生自由組合，體驗(yàn)動(dòng)作。組織形式：讓學(xué)生（35人）自由結(jié)合組成學(xué)習(xí)小組，選出小組長(zhǎng)，通過(guò)學(xué)生慢動(dòng)作的演練，在嘗試練習(xí)中發(fā)現(xiàn)自身動(dòng)作的問(wèn)題所在。

　　設(shè)計(jì)意圖：在學(xué)生慢速體會(huì)時(shí)，學(xué)生之間可用口令控制練習(xí)，用自己的標(biāo)準(zhǔn)糾正動(dòng)作。此時(shí)應(yīng)發(fā)揮小組長(zhǎng)的作用，在這個(gè)過(guò)程中教師巡回指導(dǎo)，鼓勵(lì)學(xué)生的練習(xí)積極性。這個(gè)環(huán)節(jié)可多次重復(fù)。

　�。�3）自由體驗(yàn)組織形式：讓學(xué)生自己在充裕的時(shí)間里進(jìn)行練習(xí)，教師巡視指導(dǎo)。

　　設(shè)計(jì)意圖：課堂上應(yīng)給學(xué)生一個(gè)較大的自由學(xué)習(xí)空間，自己琢磨動(dòng)作、與同伴互相學(xué)習(xí)、與教師商討動(dòng)作等。重點(diǎn)提示學(xué)生在初步掌握動(dòng)作的階段一定要記住一點(diǎn)，那就是不要改變方向練習(xí)，始終朝著一個(gè)方向，這樣會(huì)增強(qiáng)學(xué)生的記憶力。

　　3、集體練習(xí)，匯報(bào)表演

　　組織形式：

　�。�1）學(xué)生列隊(duì)練習(xí)。先分解再整體，先慢后快。

　　（2）教師巡回指導(dǎo)并且激勵(lì)掌握動(dòng)作速度慢的學(xué)生。

　�。�3）留一些時(shí)間，讓學(xué)生上前表演。

　�。�4）學(xué)生相互觀察、交流、評(píng)價(jià)。

　　設(shè)計(jì)意圖：

　　（1）根據(jù)學(xué)生個(gè)體差異，重點(diǎn)輔導(dǎo)一般學(xué)生。鼓勵(lì)他們建立自信心，使全班學(xué)生均衡發(fā)展。從練習(xí)活動(dòng)中培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)協(xié)作，謙虛好學(xué)的學(xué)習(xí)習(xí)慣。

　�。�2）充分發(fā)掘?qū)W生運(yùn)動(dòng)潛能，通過(guò)教師評(píng)價(jià)，學(xué)生間互評(píng)，促進(jìn)學(xué)生改進(jìn)動(dòng)作。以完美的動(dòng)作表演體現(xiàn)“我能行”。使學(xué)生能在表演過(guò)程中體驗(yàn)成功。

　　結(jié)束部分：

　　1、放松小結(jié)。

　　2、師生“抱拳禮”道別下課

　　設(shè)計(jì)意圖：既可以達(dá)到復(fù)習(xí)鞏固的目的，又可以放松學(xué)生的身心，使學(xué)生在輕松愉快的氣氛中結(jié)束本課。上下課要有禮；表演前后要有禮；互相學(xué)習(xí)要有禮；師生之間要有禮。使學(xué)生真正做到“以禮始，以禮終”。

　　以上是我將在五步拳教學(xué)課上進(jìn)行授課的總體思路和主要設(shè)計(jì)，由于經(jīng)驗(yàn)有限，不足之處，望老師們給予指導(dǎo)和幫助！

武術(shù)教學(xué)設(shè)計(jì)2

　　一、學(xué)情分析

　　生命教育課本中強(qiáng)調(diào)，身體健康是生命發(fā)展的基礎(chǔ)�！吧�命在于運(yùn)動(dòng)”。我國(guó)的武術(shù)運(yùn)動(dòng)源遠(yuǎn)流長(zhǎng)，尤其強(qiáng)調(diào)的是健身性和攻防意識(shí)。本單元共七課時(shí)，教學(xué)對(duì)象是高一年級(jí)學(xué)生，安排這一單元教材主要依據(jù)新課標(biāo)要求來(lái)選擇，同時(shí)，這一教材對(duì)學(xué)生的全面發(fā)展有著積極重要的意義。因此，課的構(gòu)思與設(shè)計(jì)始終圍繞課改的精神和理念，貫徹“健康第一”的指導(dǎo)思想，促進(jìn)學(xué)生身心全面健康發(fā)展。以學(xué)生的發(fā)展為本，充分發(fā)揮學(xué)生的主體地位，挖掘?qū)W生的潛能，啟發(fā)學(xué)生積極思考、主動(dòng)探究和加強(qiáng)行為規(guī)范的養(yǎng)成。讓學(xué)生在動(dòng)腦、動(dòng)手的同時(shí)培養(yǎng)想象力、實(shí)踐能力、感知能力和創(chuàng)新意識(shí)。

　　本次課以運(yùn)動(dòng)參與、運(yùn)動(dòng)技能、社會(huì)適應(yīng)與心理健康為目標(biāo)，內(nèi)容采用：隊(duì)列操練──形神拳套路學(xué)習(xí)。在學(xué)習(xí)形神拳套路過(guò)程中教法采用了示范、啟發(fā)、點(diǎn)撥、分組練習(xí)等方法，加強(qiáng)形神拳套路的學(xué)習(xí)和武術(shù)攻防含義的理解�？紤]到學(xué)生的個(gè)體差異，學(xué)法采用各組輪流表演規(guī)定套路，讓不同層次的學(xué)生嘗試成功的喜悅。組織教法還采用異質(zhì)分組同時(shí)練習(xí)法，發(fā)揮體育骨干的作用和培養(yǎng)同學(xué)間合作能力。通過(guò)套路的學(xué)習(xí)，培養(yǎng)學(xué)生的實(shí)際攻防能力和動(dòng)作應(yīng)用能力，同時(shí)，培養(yǎng)良好的人際合作關(guān)系，讓學(xué)生在各種活動(dòng)中體驗(yàn)體育活動(dòng)的樂(lè)趣。

　　二、教學(xué)目標(biāo)

　　1．認(rèn)知目標(biāo)：了解武術(shù)健身價(jià)值及攻防含義。加強(qiáng)身體鍛煉。

　　2．技能目標(biāo)：90%以上學(xué)生掌握形神拳套路的連貫動(dòng)作，發(fā)展身體綜合素質(zhì)，以及加強(qiáng)行為規(guī)范的養(yǎng)成。

　　3．情感目標(biāo)：培養(yǎng)武術(shù)攻防意識(shí)和同學(xué)之間的團(tuán)結(jié)協(xié)作能力，勇于面對(duì)挫折的'品質(zhì)，體驗(yàn)成功感。

　　三、教學(xué)流程

　�。ㄒ唬┱n堂導(dǎo)入與熱身階段：隊(duì)列操練加強(qiáng)行為規(guī)范的養(yǎng)成和培養(yǎng)體育骨干。

　　（二）達(dá)成目標(biāo)階段復(fù)習(xí)形神拳套路：重點(diǎn)掌握套路的連貫性，加強(qiáng)形神拳套路的理解，攻防意識(shí)的培養(yǎng)；通過(guò)展示演練，培養(yǎng)同學(xué)相互學(xué)習(xí)與評(píng)價(jià)的能力，以及體驗(yàn)成功感的快樂(lè)。

　�。ㄈ�）課的尾聲

　　1．放松操：調(diào)整呼吸、靜心放松；

　　2．培養(yǎng)自評(píng)、互評(píng)的學(xué)習(xí)評(píng)價(jià)能力。

武術(shù)教學(xué)設(shè)計(jì)3

　　關(guān)鍵詞：

　　中學(xué)武術(shù)教學(xué) 教學(xué)內(nèi)容 選擇與設(shè)計(jì)

　　1.引言

　　教學(xué)內(nèi)容設(shè)計(jì)是課堂教學(xué)的藍(lán)圖。深入分析研究教學(xué)內(nèi)容，事實(shí)上就是選擇、加工、處理教材�？梢哉f(shuō)處理教材是教學(xué)活動(dòng)成敗的關(guān)鍵，處理教材也是一種藝術(shù)，它要求教師充分理解和把握新課程標(biāo)準(zhǔn)，掌握課堂教學(xué)內(nèi)容體系的構(gòu)成，明確教學(xué)目標(biāo)，領(lǐng)會(huì)教材編寫(xiě)意圖，了解教材的潛在功能，找準(zhǔn)教材處理的著力點(diǎn)，從而提高教材效應(yīng)，進(jìn)一步調(diào)整、充實(shí)、完善和優(yōu)化教學(xué)過(guò)程相適應(yīng)的教學(xué)要素，完善課堂結(jié)構(gòu)，靈活有效地組織教學(xué)。

　　2.中學(xué)武術(shù)教材、教學(xué)內(nèi)容設(shè)計(jì)的現(xiàn)狀及存在的問(wèn)題

　　在《課程標(biāo)準(zhǔn)》頒布后，我國(guó)出版了多種中小學(xué)體育教材，還沒(méi)有專門的武術(shù)教材。各地區(qū)普遍以人民教育出版社和高等教育出版社的《體育》和《體育與健康》為首選體育教材。

　　在基礎(chǔ)教育課程改革的背景下，《體育》和《體育與健康》教材中的武術(shù)內(nèi)容在形式上突出了動(dòng)作組合，降低了套路的難度，增加了攻防格斗如散打、女子防身術(shù)等內(nèi)容，但教材內(nèi)容缺乏系統(tǒng)性、缺乏武術(shù)運(yùn)動(dòng)形式之間的內(nèi)在聯(lián)系，在傳授武術(shù)技術(shù)、增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)、傳承民族文化和培育民族精神及激發(fā)學(xué)生習(xí)武興趣等方面還很欠缺。武術(shù)教材作為教學(xué)內(nèi)容的表現(xiàn)形式，在現(xiàn)實(shí)武術(shù)教學(xué)中運(yùn)用的如何呢？相關(guān)調(diào)查結(jié)果顯示，中小學(xué)武術(shù)教學(xué)內(nèi)容主要以套路和功法類內(nèi)容為主，分別占59.2%和31.4%。套路的教學(xué)內(nèi)容主要以五步拳、少年拳、形神拳、三路長(zhǎng)拳、青年拳、太極拳和棍術(shù)、刀術(shù)、劍術(shù)為主，武術(shù)功法類的教學(xué)內(nèi)容主要是基本功。雖然近年來(lái)圍繞促進(jìn)中小學(xué)武術(shù)教育改革提出了“淡化套路、突出方法、強(qiáng)調(diào)運(yùn)用”的教學(xué)指導(dǎo)思想，并取得了一定的成效，但中小學(xué)武術(shù)課堂的教學(xué)內(nèi)容基本上仍沿襲原有的技術(shù)內(nèi)容體系，未有突破性進(jìn)展。顯然，教材及教學(xué)內(nèi)容自身存在陳舊、枯燥、難學(xué)問(wèn)題，已不適應(yīng)現(xiàn)代體育教育的要求。

　　3.中學(xué)武術(shù)教學(xué)內(nèi)容的選擇與設(shè)計(jì)方法

　　3.1中學(xué)武術(shù)教學(xué)內(nèi)容設(shè)計(jì)的指導(dǎo)思想及原則

　　武術(shù)教學(xué)內(nèi)容的設(shè)計(jì)應(yīng)按照體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)的要求，以武術(shù)教學(xué)目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)為宗旨，依據(jù)青少年學(xué)生的身心發(fā)展規(guī)律，突出武術(shù)在中學(xué)體育教學(xué)中的地位和獨(dú)特作用，豐富教學(xué)內(nèi)容，促進(jìn)學(xué)生全面、和諧發(fā)展，達(dá)到增強(qiáng)體質(zhì)、促進(jìn)健康、提高防身自衛(wèi)能力、傳承中國(guó)傳統(tǒng)文化、培育和弘揚(yáng)民族精神的目的。

　　3.1.1武術(shù)教學(xué)內(nèi)容應(yīng)遵循的原則

　　3.1.1.1簡(jiǎn)易性與系統(tǒng)性相結(jié)合

　　在教學(xué)內(nèi)容的編寫(xiě)上，在遵循中學(xué)武術(shù)教學(xué)規(guī)律和學(xué)生身心發(fā)展特點(diǎn)，滿足青少年學(xué)生興趣的基礎(chǔ)上，既要簡(jiǎn)單易學(xué)、便于開(kāi)展和推廣，又要體現(xiàn)武術(shù)不同拳種的特色、時(shí)代感和競(jìng)爭(zhēng)性。同時(shí)，不同學(xué)段教學(xué)內(nèi)容的層次要合理，內(nèi)容之間要存在有機(jī)聯(lián)系，形成較系統(tǒng)、完善的內(nèi)容體系。

　　3.1.1.2統(tǒng)一性與多樣性相結(jié)合

　　中國(guó)武術(shù)內(nèi)容豐富，拳種繁多，在傳承過(guò)程中，一些簡(jiǎn)便易學(xué)、便于普及的內(nèi)容，已沿著規(guī)范化的途徑和方式形成了統(tǒng)一的動(dòng)作規(guī)格，得到了較廣泛的傳播。學(xué)校武術(shù)教育既要進(jìn)一步鞏固這類成果，又要注意保存武術(shù)內(nèi)容的豐富性這一中國(guó)武術(shù)特色。在教學(xué)內(nèi)容的選編上，理應(yīng)按照統(tǒng)一性和多樣性相結(jié)合的`原則，在選編適合與全國(guó)性推廣的示范性教學(xué)內(nèi)容的同時(shí)，編選地方拳種特色教學(xué)內(nèi)容，如南拳是華南地區(qū)特別是廣東、廣西地區(qū)的特色拳種，群眾基礎(chǔ)扎實(shí)，理應(yīng)考慮選編南拳拳派的內(nèi)容，并賦予時(shí)代特征。考慮到武術(shù)教材內(nèi)容選編的統(tǒng)一性和多樣性有利于提高武術(shù)教學(xué)的時(shí)效性。

　　3.1.1.3健身與攻防相結(jié)合

　　武術(shù)的健身價(jià)值，是通過(guò)練習(xí)具有攻防表現(xiàn)性和具有攻防再現(xiàn)性的武術(shù)技術(shù)體現(xiàn)的。攻防技擊是武術(shù)有別于我國(guó)其他民族傳統(tǒng)體育項(xiàng)目的本質(zhì)屬性，是吸引青少年的魅力所在。中學(xué)武術(shù)教學(xué)內(nèi)容如果只是一味強(qiáng)調(diào)動(dòng)作方法的記憶和展示，則無(wú)異于“體操”，從而降低學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。中學(xué)武術(shù)教學(xué)應(yīng)以武術(shù)的攻防表現(xiàn)性和再現(xiàn)性為脈絡(luò)，將功法、套路和格斗練習(xí)有機(jī)結(jié)合，協(xié)調(diào)發(fā)展，編選出的武術(shù)教學(xué)內(nèi)容才能突出武術(shù)健身價(jià)值的同時(shí)，提高學(xué)生的防身自衛(wèi)能力。

　　3.1.1.4傳統(tǒng)與創(chuàng)新相結(jié)合

　　葉朗先生說(shuō)：“傳統(tǒng)是一個(gè)發(fā)展的范疇，它的活力就存在于它的動(dòng)態(tài)變遷之中。”龐樸先生說(shuō)：“任何一個(gè)文化既是民族的，又是時(shí)代的……民族性既是形式也是內(nèi)容，時(shí)代性既是內(nèi)容也是形式……傳統(tǒng)既有民族性方面又有時(shí)代性方面……”可見(jiàn)，武術(shù)要發(fā)展不能丟掉傳統(tǒng)這一根基，同時(shí)與時(shí)俱進(jìn)，以創(chuàng)新促發(fā)展。武術(shù)教學(xué)內(nèi)容的編選應(yīng)遵循傳統(tǒng)與創(chuàng)新相結(jié)合的原則。依據(jù)時(shí)代發(fā)展的要求，客觀分析半個(gè)世紀(jì)以來(lái)學(xué)校武術(shù)教育教學(xué)的得失，根植于傳統(tǒng)而不拘泥于傳統(tǒng)，創(chuàng)編出中學(xué)生喜聞樂(lè)見(jiàn)的教學(xué)的內(nèi)容，豐富武術(shù)教學(xué)內(nèi)容。

　　3.1.1.5趣味性和實(shí)效性相結(jié)合

　　中學(xué)武術(shù)教學(xué)內(nèi)容的選編不能忽視其趣味性，因?yàn)閷W(xué)生只有對(duì)所學(xué)的教學(xué)內(nèi)容感興趣，才能全身心投入，才能形成此項(xiàng)運(yùn)動(dòng)愛(ài)好。趣味性的教學(xué)內(nèi)容是學(xué)生參與武術(shù)運(yùn)動(dòng)和提高武術(shù)學(xué)習(xí)興趣的助推器。在注重趣味性的同時(shí)應(yīng)當(dāng)考慮其實(shí)效性，武術(shù)教學(xué)內(nèi)容的實(shí)效性體現(xiàn)在是否促進(jìn)學(xué)生的身心健康發(fā)展上，任何達(dá)不到促進(jìn)健康甚至是損害學(xué)生身心健康的教學(xué)內(nèi)容都不利于學(xué)生的身心發(fā)展和武術(shù)教學(xué)目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)。

　　3.1.1.6尚武精神和愛(ài)國(guó)主義相結(jié)合

　　尚武精神是中華民族精神在武壇上的一個(gè)縮影。歷史上，以武術(shù)為內(nèi)容的尚武精神激勵(lì)武術(shù)有志之士為振興中華而奮斗，踐行了尚武精神和愛(ài)國(guó)主義的統(tǒng)一。中學(xué)武術(shù)教育教學(xué)中應(yīng)大力提倡尚武精神，引導(dǎo)學(xué)生努力鍛煉身體，增強(qiáng)傳承武術(shù)所承載的中華民族的優(yōu)良品質(zhì)，自覺(jué)維護(hù)國(guó)家和民族的利益，培育和弘揚(yáng)以愛(ài)國(guó)主義為核心的民族精神。

　　3.2中學(xué)武術(shù)教學(xué)內(nèi)容的選擇與設(shè)計(jì)

　　3.2.1教學(xué)內(nèi)容形式

　　從教學(xué)內(nèi)容的運(yùn)動(dòng)形式看，武術(shù)教學(xué)內(nèi)容的選編應(yīng)注重套路、格斗和功法三種運(yùn)動(dòng)形式的交融、協(xié)調(diào)發(fā)展。進(jìn)一步“優(yōu)化”套路這一中國(guó)武術(shù)所特有的運(yùn)動(dòng)形式，使其充分體現(xiàn)武術(shù)的特點(diǎn)，滿足廣大青少年學(xué)生的需求。

　　3.2.2教學(xué)內(nèi)容分類

　　從教學(xué)內(nèi)容的分類看，教學(xué)內(nèi)容可以分為全國(guó)統(tǒng)一示范教學(xué)內(nèi)容、地方拳種特色教學(xué)內(nèi)容和適合高年級(jí)女生學(xué)習(xí)的教學(xué)內(nèi)容。

　　3.2.3教學(xué)內(nèi)容層次

　　從教學(xué)內(nèi)容的層次看，武術(shù)教學(xué)內(nèi)容可分為“趣味武術(shù)”、“技能武術(shù)”和“文化武術(shù)”等，從培養(yǎng)學(xué)生的武術(shù)興趣入手，逐步過(guò)渡到掌握武術(shù)技能和武術(shù)文化。中學(xué)階段應(yīng)是“技能武術(shù)”向“文化武術(shù)”過(guò)渡階段，讓青少年在掌握一定的武術(shù)技術(shù)技能，增進(jìn)健康、提高防身自衛(wèi)能力的同時(shí)加強(qiáng)武術(shù)文化內(nèi)涵的學(xué)習(xí)和體驗(yàn)，為進(jìn)入“文化武術(shù)”階段打下基礎(chǔ)。

　　3.2.4教學(xué)內(nèi)容構(gòu)成

　　從教學(xué)內(nèi)容的構(gòu)成看，武術(shù)教學(xué)內(nèi)容包括徒手武術(shù)、器械武術(shù)和武術(shù)文化知識(shí)，徒手按照“踢、打、摔、拿、靠”的系列及相應(yīng)功力鍛煉方法進(jìn)行分類，并綜合運(yùn)用上述五種方法，編組成突出武術(shù)文化內(nèi)涵的教學(xué)內(nèi)容，器械以青少年喜愛(ài)、便于開(kāi)展、安全性較高的短棍、兩節(jié)棍、劍術(shù)和流傳較廣的武術(shù)器械內(nèi)容為主。

　　3.2.5教學(xué)內(nèi)容創(chuàng)編

　　教學(xué)經(jīng)驗(yàn)表明，中學(xué)武術(shù)的難學(xué)、難記、難做、難練這四難特征往往讓學(xué)生對(duì)武術(shù)的學(xué)習(xí)望而卻步，參與武術(shù)學(xué)習(xí)的積極性被挫傷。在《體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)》中“運(yùn)動(dòng)技能”部分提到“在義務(wù)教育階段，應(yīng)注重學(xué)生基本的運(yùn)動(dòng)知識(shí)、運(yùn)動(dòng)技能的掌握和應(yīng)用，不過(guò)分追求運(yùn)動(dòng)技能傳授的系統(tǒng)和完整，不可求技術(shù)動(dòng)作的細(xì)節(jié)”。因此，在武術(shù)教學(xué)內(nèi)容的選擇上應(yīng)掌握好難易程度、重視基礎(chǔ)性，突出武術(shù)“練打結(jié)合”的特色和教練程序，即應(yīng)體現(xiàn)武術(shù)運(yùn)動(dòng)的本質(zhì)特征和符合青少年“求快、求新、求奇”的心理需要，以及簡(jiǎn)單、實(shí)用、有趣的興趣所在，選擇符合青少年學(xué)生接受層次的簡(jiǎn)單實(shí)用、易學(xué)、易練、易記的教學(xué)內(nèi)容，讓學(xué)生通過(guò)努力，克服困難體驗(yàn)成功的喜悅。如，以傳統(tǒng)太極拳為素材創(chuàng)編的充滿時(shí)代氣息的太極操的推廣深受青少年的喜愛(ài)。

　　4.結(jié)語(yǔ)

　　擁有近百年官學(xué)歷史的當(dāng)代學(xué)校武術(shù)教育在促進(jìn)青少年身心全面發(fā)展、傳承優(yōu)秀傳統(tǒng)文化、振奮民族精神等方面具有重要作用。教學(xué)內(nèi)容選擇與設(shè)計(jì)的好壞對(duì)于中學(xué)武術(shù)教學(xué)能否發(fā)揮上述作用有重要意義，有必要明確中學(xué)武術(shù)教學(xué)內(nèi)容選擇的指導(dǎo)思想和設(shè)計(jì)原則，認(rèn)真完善現(xiàn)有的武術(shù)教學(xué)內(nèi)容，使之成為學(xué)生樂(lè)于學(xué)習(xí)的內(nèi)容，更好地繼承中國(guó)傳統(tǒng)文化。

　　參考文獻(xiàn)：

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武術(shù)教學(xué)設(shè)計(jì)4

　　一、設(shè)計(jì)說(shuō)明

　　本課在《體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)》的教學(xué)理念指導(dǎo)下，努力全面貫徹以人為本，健康第一的指導(dǎo)思想，教學(xué)設(shè)計(jì)中，著眼于改善學(xué)生的學(xué)習(xí)方式，注重學(xué)生的自主探索，追求創(chuàng)新，實(shí)踐體悟，并合理組合學(xué)習(xí)內(nèi)容，通過(guò)構(gòu)建開(kāi)放式的課堂教學(xué)模式，真正落實(shí)課程標(biāo)準(zhǔn)的要求，促進(jìn)學(xué)生全面健康地成長(zhǎng)。

　　二、教學(xué)內(nèi)容分析

　　本課立足于小學(xué)5年級(jí)學(xué)生的學(xué)習(xí)水平，根據(jù)課程標(biāo)準(zhǔn)所要求達(dá)到的水平目標(biāo)，緊緊圍繞《西游記》里的“孫悟空”將幾個(gè)學(xué)習(xí)內(nèi)容合理串聯(lián)起來(lái)，設(shè)計(jì)了既動(dòng)手又動(dòng)腦的一系列趣味活動(dòng)：模仿“孫悟空”——少年拳——比功夫——太極拳。

　　三、教學(xué)目標(biāo)

　　1.通過(guò)教學(xué)，學(xué)生能進(jìn)一步形成積極參與體育活動(dòng)的態(tài)度與行為。

　　2. 85%的學(xué)生能夠很好掌握少年拳前四節(jié)，15%的學(xué)生能夠基本掌握。

　　3. 通過(guò)游戲，學(xué)生能進(jìn)一步建立和諧的人際關(guān)系，培養(yǎng)合作精神和自主創(chuàng)新能力。

　　四、教法與學(xué)法

　　強(qiáng)調(diào)學(xué)生主動(dòng)學(xué)習(xí)自主學(xué)習(xí)，學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)，學(xué)會(huì)創(chuàng)新。根據(jù)小學(xué)中低年級(jí)學(xué)生活潑好動(dòng)、好奇好勝等特點(diǎn)，開(kāi)放課堂的教學(xué)時(shí)間，內(nèi)容空間和思維空間，變教師教授者角色為欣賞者、主持者角色，采用情景帶入法，語(yǔ)言誘導(dǎo)法，游戲競(jìng)賽法等多種方法激發(fā)學(xué)生的興趣性、積極性創(chuàng)造性，使學(xué)生在游戲活動(dòng)中不知不覺(jué)地學(xué)習(xí)，掌握動(dòng)作，提高能力。

　　1、情景導(dǎo)入：(師生敬抱拳禮)

　　師：同學(xué)們，今天老師要先請(qǐng)大家來(lái)欣賞一段音樂(lè)，這是一部有名的電視劇主題曲，看哪位同學(xué)最快說(shuō)出這部電視劇的名字?

　　教師播放《敢問(wèn)路在何方》

　　學(xué)生踴躍舉手，并劉聲說(shuō)《西游記》

　　2、情景展開(kāi)：

　　A：準(zhǔn)備活動(dòng)：欣賞音樂(lè)，再通過(guò)教師引導(dǎo)，從《西游記》主題曲引出孫悟空，學(xué)生自己動(dòng)腦模仿猴子的走、跑、跳、爬等動(dòng)作，另外教師放出《敢問(wèn)路在何方》，為課堂創(chuàng)造積極、愉悅的氛圍。

　　B：少年拳：采用分組練習(xí)，先看老師做兩次，再分組到每組的掛圖前模仿著自己做，邊做邊互相交流心得，一起想象，激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性，參與的主動(dòng)性，同時(shí)又為以后的武術(shù)教學(xué)打下基礎(chǔ)。

　　3、快樂(lè)游戲：學(xué)生通過(guò)蹲步穿過(guò)欄架——馬步移動(dòng)過(guò)獨(dú)木橋——繞過(guò)小旗桿——弓步過(guò)呼啦圈——燕式平衡(投健子入小籃圈)等幾個(gè)步驟，再由游戲的方式來(lái)進(jìn)行，從而使學(xué)生在學(xué)習(xí)中能進(jìn)一步的建立和諧的人際關(guān)系及合作精神。

　　4、情景結(jié)果：用太極拳的.簡(jiǎn)單動(dòng)作，學(xué)生與老師一起做，配合上輕柔的音樂(lè)，慢慢的使身心得到調(diào)節(jié)放松。

　　五、本課特色

　　1.設(shè)計(jì)上巧作安排

　　在課的設(shè)計(jì)上注意到學(xué)生的情感體驗(yàn)的培養(yǎng)，圍繞著同學(xué)們喜歡“孫悟空”這一主線，安排學(xué)生模仿以及各種游戲活動(dòng)，引導(dǎo)學(xué)生自動(dòng)學(xué)習(xí)，自主學(xué)習(xí)，自主探索，把更多的時(shí)間、空間和學(xué)習(xí)的主動(dòng)權(quán)還給學(xué)生，培養(yǎng)學(xué)生積極進(jìn)取的態(tài)度，讓他們體驗(yàn)成功。

　　2.開(kāi)放教學(xué)，追求創(chuàng)新

　　在課的各個(gè)部分，力圖通過(guò)開(kāi)放課堂的教學(xué)時(shí)間、內(nèi)容空間、思維空間，讓學(xué)生自學(xué)、自覺(jué)、互評(píng)、想象、創(chuàng)新，充分發(fā)揮學(xué)生的想象力、創(chuàng)造力，培養(yǎng)創(chuàng)新精神和創(chuàng)新能力。

　　3.手段上不斷優(yōu)化

　　“寓教于樂(lè)，情景創(chuàng)設(shè)”，本課以少年拳為主要，促進(jìn)學(xué)生自主學(xué)習(xí)能力的提高，在教學(xué)中，通過(guò)描述創(chuàng)設(shè)出活動(dòng)情景，并做到情景為教學(xué)目標(biāo)服務(wù)。合理使用電教設(shè)備，適時(shí)播放輕松音樂(lè)，愉悅師生身心。

武術(shù)教學(xué)設(shè)計(jì)5

　　一、教學(xué)目標(biāo)

　　【知識(shí)與技能】

　　了解武術(shù)的基本知識(shí)、動(dòng)作特點(diǎn)，學(xué)會(huì)觀察、欣賞成套武術(shù)，能流暢展示出動(dòng)作。

　　【過(guò)程與方法】

　　通過(guò)小組練習(xí)、合作探究、糾正錯(cuò)誤法，增強(qiáng)身體的靈敏性、協(xié)調(diào)性和節(jié)奏感，提高自主學(xué)習(xí)作的能力。

　　【情感態(tài)度與價(jià)值觀】

　　培養(yǎng)合作意識(shí)，提高交往能力，激發(fā)參與練習(xí)的積極性以及愛(ài)國(guó)主義情感和對(duì)武術(shù)的興趣。

　　二、教學(xué)重難點(diǎn)

　　【重點(diǎn)】

　　動(dòng)作協(xié)調(diào)有力。

　　【難點(diǎn)】

　　動(dòng)作連貫，精、氣、神一氣呵成。

　　三、教學(xué)過(guò)程

　　(一)開(kāi)始部分(3分鐘)

　　1.課堂常規(guī)：集合整隊(duì)，報(bào)告人數(shù)，師生問(wèn)好，教師簡(jiǎn)要介紹教學(xué)內(nèi)容，強(qiáng)調(diào)紀(jì)律安全，檢查服裝，安排見(jiàn)習(xí)生。

　　組織教學(xué)：四列橫隊(duì)。

　　(二)準(zhǔn)備部分(8分鐘)

　　1.慢跑熱身

　　2.徒手操：頭部運(yùn)動(dòng)、擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)、振臂運(yùn)動(dòng)、提轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)、腹背運(yùn)動(dòng)、踝腕運(yùn)動(dòng)。

　　組織教學(xué)：四列橫隊(duì)體操隊(duì)形。

　　要求：節(jié)拍準(zhǔn)確，動(dòng)作到位，節(jié)奏感強(qiáng)。

　　(三)基本部分(30分鐘)

　　1.示范導(dǎo)入：教師進(jìn)行配樂(lè)進(jìn)行成套的動(dòng)作示范，讓學(xué)生欣賞，了解形神拳成套動(dòng)作，引起學(xué)生興趣和學(xué)習(xí)欲望。

　　2.講解

　　(1)進(jìn)行基本動(dòng)作的示范講解和前三動(dòng)動(dòng)作的示范講解。

　　預(yù)備勢(shì)：提肘抱拳和轉(zhuǎn)頭要快速、協(xié)調(diào)。做到頭正、頸直、頦收、挺胸、立腰、收腹。精神飽滿、眼視左前方。

　　左右并步?jīng)_拳：側(cè)上步并步與沖拳動(dòng)作要同時(shí)完成，左右沖拳時(shí)拳從腰間沖出，另一拳收抱腰間。做到挺胸、立腰、步穩(wěn)、眼隨手動(dòng)。

　　開(kāi)步前推雙掌，翻掌抱拳：向前推掌時(shí)要頭正、頸直、挺胸、立腰、斂臀，眼看兩掌。翻掌收抱動(dòng)作快速有力，收左腳并步抱拳與轉(zhuǎn)頭要同時(shí)完成

　　組織教學(xué)：四列橫隊(duì)成體操隊(duì)形。

　　3.練習(xí)

　　(1)教師示范，學(xué)生模仿練習(xí)，并進(jìn)行集體和個(gè)別糾錯(cuò)。

　　(2)基本動(dòng)作的`強(qiáng)化鞏固：老師喊出相應(yīng)基本動(dòng)作的名稱，學(xué)生依據(jù)口令進(jìn)行基本動(dòng)作的展示。

　　(3)教師示范講解并領(lǐng)做，學(xué)生模仿練習(xí)。

　　震腳砸拳，馬步左右沖拳：提膝與向上擰臂、震腳于砸拳要協(xié)調(diào)一致。砸拳時(shí)不可低頭弓腰。馬步左右沖拳要步穩(wěn)、身正、沖拳快速有力。

　　(4)學(xué)生自己喊口令并作出相應(yīng)的動(dòng)作。

　　(5)教師示范講解并領(lǐng)做，學(xué)生模仿練習(xí)。

　　插步擺掌：插步與雙擺掌要同時(shí)完成。眼法由隨視而定視。

　　勾手推掌：強(qiáng)調(diào)右后轉(zhuǎn)體時(shí)要兩掌收于腰間，然后再做勾手推掌動(dòng)作。轉(zhuǎn)身要圓滑，勾手推掌與弓步要協(xié)調(diào)一致，快速有力。

　　彈踢推掌：彈腿與推掌要同時(shí)完成。

　　弓步?jīng)_拳：落步成弓步與沖拳同時(shí)完成。

　　(6)學(xué)生進(jìn)行分組練習(xí)以及集體聯(lián)系。

　　4.展示

　　各個(gè)小組依次進(jìn)行展示。

　　(四)結(jié)束部分(4分鐘)

　　1.放松活動(dòng)—配樂(lè)放松操

　　組織教學(xué)：四列橫隊(duì)體操隊(duì)形。

　　要求：放松活動(dòng)，身心充分放松。

　　2.課堂小結(jié)：從知識(shí)與技能、情感態(tài)度與價(jià)值觀方面進(jìn)行總結(jié)，表?yè)P(yáng)優(yōu)生，激勵(lì)全體學(xué)生。

　　3.宣布下課、師生再見(jiàn)、回收器材。

　　四、場(chǎng)地器材

　　田徑場(chǎng)、錄音機(jī)

　　五、預(yù)計(jì)負(fù)荷

　　練習(xí)密度：35%～40%;平均心率：130～135次/分;運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度：中等。

　　六、課后反思

武術(shù)教學(xué)設(shè)計(jì)6

　　一、成立武術(shù)教學(xué)實(shí)驗(yàn)領(lǐng)導(dǎo)小組：

　　組長(zhǎng)：涂容波，副組長(zhǎng)：張新民。負(fù)責(zé)武術(shù)教學(xué)及比賽的組織、協(xié)調(diào)、教研和考核工作。

　　二、班主任職責(zé)：

　　1、組織本班學(xué)生按時(shí)參加武術(shù)訓(xùn)練，保證全員到位。

　　2、主動(dòng)做好學(xué)生的思想工作，保證學(xué)生以高漲的熱情投入訓(xùn)練。

　　3、主動(dòng)做好學(xué)生的思想工作，讓家長(zhǎng)全力支持自己的孩子學(xué)習(xí)武術(shù)。

　　4、協(xié)助教練處理訓(xùn)練中出現(xiàn)的突發(fā)事件。

　　5、協(xié)助教練出色地完成各級(jí)交給的武術(shù)比賽或表演的任務(wù)。

　　6、在任期內(nèi)，保證學(xué)生人數(shù)的穩(wěn)定。

　　三、教練員職責(zé)：

　　1、制訂計(jì)劃：武術(shù)教學(xué)要有長(zhǎng)打算，短安排，三至六年級(jí)要構(gòu)建一套科學(xué)的訓(xùn)練體系，在訓(xùn)練內(nèi)容上要形成一個(gè)較為完整的系列。每學(xué)期按照這個(gè)系列安排訓(xùn)練內(nèi)容，制訂訓(xùn)練計(jì)劃。

　　2、保證訓(xùn)練時(shí)間：常規(guī)訓(xùn)練按課表上課，對(duì)參賽學(xué)生每天早上提前一小時(shí)，下午其它班放學(xué)后推遲一小時(shí)。雙休日訓(xùn)練時(shí)間每位學(xué)生必須保證7小時(shí)，其它情況另定。

　　3、遵守訓(xùn)練常規(guī)：要求教練員提前十五分鐘到達(dá)場(chǎng)地，檢查場(chǎng)地是否合乎訓(xùn)練要求及是否存在安全隱患，原則上訓(xùn)練地點(diǎn)在學(xué)校，特殊情況與有關(guān)人員商量后再定。訓(xùn)練時(shí)，教練員與學(xué)生要始終在一起，不準(zhǔn)坐著上課，穿拖鞋上課。嚴(yán)禁上課時(shí)間會(huì)客、購(gòu)物、談天看書(shū)看報(bào)等。

　　4、組織比賽和表演。平時(shí)注意比賽隊(duì)伍的`培養(yǎng)及表演中的高難動(dòng)作的訓(xùn)練，形成特色，擴(kuò)大影響。

　　5、保證學(xué)生安全：教練員應(yīng)經(jīng)常性向?qū)W生進(jìn)行安全教育，并采取安全措施（尤其在雙休日），安全工作要常抓不懈，出現(xiàn)非正常安全事故所造成的后果，學(xué)校要追究教練員責(zé)任。并要求教練員承擔(dān)一定的經(jīng)濟(jì)賠償。

　　6、協(xié)助班主任做好學(xué)生思想工作，經(jīng)常與班主任保持好聯(lián)系，做到信息互通、齊抓共管。

　　四、常規(guī)管理：

　　1、每期舉行一次武術(shù)教學(xué)研究活動(dòng)。

　　2、平時(shí)學(xué)校通過(guò)聽(tīng)課、查班、訪問(wèn)、座談、抽查等方式，隨時(shí)了解武術(shù)教學(xué)情況，并作好記載，作為期末考核依據(jù)之一。

　　3、學(xué)期結(jié)束前，對(duì)武術(shù)班學(xué)生進(jìn)行有關(guān)武術(shù)技能的考核，考核成績(jī)納入教練期末工作考核。平時(shí)考核占40％，期末考核占60％，各級(jí)競(jìng)賽獲獎(jiǎng)單獨(dú)計(jì)獎(jiǎng)。

　　4、學(xué)生訓(xùn)練時(shí)的出勤率和訓(xùn)練成績(jī)，一是納入班主任活動(dòng)課成績(jī)，二是納入班主任工作考核，占總分的20％。

武術(shù)教學(xué)設(shè)計(jì)7

　　少年拳是中學(xué)武術(shù)教材中的長(zhǎng)拳基礎(chǔ)套路。全套往返兩段,共12個(gè)動(dòng)作。武術(shù)少年拳第一套教學(xué)設(shè)計(jì)，我們來(lái)看看下文。

　　一、教學(xué)指導(dǎo)思想：

　　嘗試創(chuàng)新武術(shù)教學(xué)方式、方法，在激發(fā)學(xué)生興趣、營(yíng)造快樂(lè)和諧氛圍的基礎(chǔ)上，通過(guò)自制器材“多功能身體練習(xí)器材架”和引進(jìn)、融合跆拳道為主要學(xué)習(xí)輔助手段，力爭(zhēng)突破武術(shù)傳統(tǒng)式教學(xué)那種枯燥、乏味、硬性輸入的方法，以提高課堂學(xué)習(xí)效率和有效發(fā)展學(xué)生的體能為出發(fā)點(diǎn)，使每一位學(xué)生都能積極主動(dòng)參與學(xué)習(xí)全過(guò)程。課堂教學(xué)中，堅(jiān)持以教師為主導(dǎo)，學(xué)生為主體，尊重個(gè)體差異，合理開(kāi)發(fā)人力資源與器材資源，注重創(chuàng)新意識(shí)以及智力與非智力因素的培養(yǎng)，樹(shù)立學(xué)生自信心，讓學(xué)生體驗(yàn)運(yùn)動(dòng)的快樂(lè)，為終身體育打好基礎(chǔ)。

　　二、教材分析：

　　武術(shù)少年拳既有著重上肢手型的練習(xí)，又有著重下肢步型的練習(xí)，而且要求全身各部分的協(xié)調(diào)配合及重心相對(duì)穩(wěn)定才能達(dá)到效果，因此，學(xué)練武術(shù)動(dòng)作有利于促進(jìn)學(xué)生身心及內(nèi)臟全面發(fā)展。該教材技術(shù)結(jié)構(gòu)和動(dòng)作要領(lǐng)對(duì)于五年級(jí)學(xué)生而言比較簡(jiǎn)單，還是比較容易掌握的。但武術(shù)教材趣味性較差且運(yùn)動(dòng)負(fù)荷量較小，需采取有效措施和增加輔助教材進(jìn)行彌補(bǔ)，以增強(qiáng)學(xué)習(xí)、練身的實(shí)效性。

　　本單元共3個(gè)課次完成，本課為第1次課。

　　三、學(xué)情分析：

　　本課教學(xué)對(duì)象為小學(xué)五年級(jí)學(xué)生。五年級(jí)學(xué)生已經(jīng)具備了獨(dú)立思考、判斷、概括等能力，在體能、身體素質(zhì)、基本運(yùn)動(dòng)能力和體育的基本技術(shù)、技能等方面已具備了一定基礎(chǔ)，因此，學(xué)生具備了學(xué)習(xí)武術(shù)的基本條件。但長(zhǎng)時(shí)間重復(fù)練習(xí)易造成枯燥無(wú)味的感覺(jué)、導(dǎo)致學(xué)習(xí)興趣下降，影響學(xué)習(xí)質(zhì)量。所以，創(chuàng)設(shè)良好的條件和環(huán)境、在輔助器材幫助下、增加雙人對(duì)抗練習(xí)環(huán)節(jié)，讓學(xué)生把動(dòng)體與動(dòng)腦很好地結(jié)合起來(lái)，給學(xué)生提供再認(rèn)識(shí)所學(xué)知識(shí)、以及創(chuàng)造性應(yīng)用所學(xué)動(dòng)作的機(jī)會(huì)，是本課解決問(wèn)題的.關(guān)鍵。

　　四、教學(xué)目標(biāo)：

　　根據(jù)五年級(jí)學(xué)生的體育能力現(xiàn)狀，針對(duì)教材特點(diǎn)以及學(xué)生的生理、心理特點(diǎn)，制定了以下三個(gè)教學(xué)目標(biāo)：

　　（1）、認(rèn)知目標(biāo)：初步了解簡(jiǎn)單的武術(shù)知識(shí)，培養(yǎng)學(xué)生對(duì)武術(shù)的愛(ài)好。

　�。�2）、技能目標(biāo)：學(xué)生基本掌握少年拳第一套前四節(jié)的動(dòng)作要領(lǐng)。

　�。�3）、情感目標(biāo)：發(fā)展學(xué)生的創(chuàng)造力和表現(xiàn)力，在體育活動(dòng)中培養(yǎng)學(xué)生熱愛(ài)中華 傳統(tǒng)武術(shù)文化意識(shí)。

　　五、教學(xué)方法：

　　在引用、融合跆拳道部分相關(guān)動(dòng)作和有效運(yùn)用自制器材架為主要輔助教學(xué)條件下，采用啟發(fā)引導(dǎo)、演示觀察、自主合作、交流評(píng)價(jià)等方法，注重學(xué)法指導(dǎo)，激發(fā)學(xué)生的求知欲，拓寬學(xué)生的思維空間（課前曾多次利用學(xué)校多媒體環(huán)境、組織學(xué)生觀看電影“少林寺”練功房武僧練武以及武打片中苦練基本功片段，尤其是覺(jué)遠(yuǎn)的師傅在練功房對(duì)覺(jué)遠(yuǎn)說(shuō)的幾句話，對(duì)學(xué)生觸動(dòng)很大，對(duì)學(xué)生建立正確的學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)和明確學(xué)習(xí)目的給了很大幫助）。加強(qiáng)學(xué)法指導(dǎo)，積極有效的促進(jìn)學(xué)生主動(dòng)學(xué)習(xí)。滿足學(xué)生求知、求樂(lè)、求成功的欲望，達(dá)到愉悅身心、發(fā)展能力的目的。同時(shí)，注重發(fā)揮學(xué)生體育骨干的作用，培養(yǎng)學(xué)生的主體意識(shí)、實(shí)踐意識(shí)、合作意識(shí)和探究意識(shí)。

　　六、教學(xué)過(guò)程

　　1、課堂常規(guī) 1分鐘

　　2、自編搏擊操 4分鐘

　　學(xué)生在動(dòng)感時(shí)尚的節(jié)拍里跟隨老師共做搏擊操，既活動(dòng)了身體，又激發(fā)了學(xué)習(xí)武術(shù)情感，為本課學(xué)習(xí)新知，奠定基礎(chǔ)。

　　3、武術(shù)專門性、基本功練習(xí) 3分鐘

　　強(qiáng)化學(xué)生的武術(shù)基本功、基本動(dòng)作（每課必練），同時(shí)達(dá)到熱身目的。擺腿時(shí)引入了跆拳道的一些練習(xí)動(dòng)作，起到興趣引導(dǎo)作用。

　　4、學(xué)習(xí)少年拳第一套1-4節(jié)動(dòng)作 16分鐘

　　預(yù)備式 ①震腳架打②蹬踢架打③墊步彈踢④馬步橫打

　　難點(diǎn)：手、眼、身法、步的協(xié)調(diào)一致。

　　具體教學(xué)步驟如下：

　�。�1）模仿、雙人對(duì)抗、小組練習(xí)。

　�。�2）教師巡回指導(dǎo)、幫助學(xué)生改進(jìn)動(dòng)作。

　�。�3）學(xué)生之間相互鼓勵(lì)、糾錯(cuò)。

　�。�4）集體演示。

　　學(xué)生練習(xí)時(shí)，教師巡回指導(dǎo)，結(jié)合學(xué)生示范、進(jìn)行學(xué)生自評(píng)和互評(píng)，教師對(duì)示范的學(xué)生表?yè)P(yáng)鼓勵(lì)并進(jìn)一步改進(jìn)動(dòng)作。

　　6、身體素質(zhì)練習(xí) 13分鐘

　　學(xué)生分四隊(duì)八組利用“器材架”進(jìn)行身體素質(zhì)練習(xí)。

　　練習(xí)內(nèi)容：（1）雙人轉(zhuǎn)身跑

　�。�2）蛇形跑

　�。�3）側(cè)跨障礙跑

　　（4）各種方式障礙跑

　　7、結(jié)束部分 3分鐘

　　（1）隨音樂(lè)做放松運(yùn)動(dòng)

　�。�2）本課小結(jié)

　�。�3）布置課后練習(xí)

　�。�4）回收器材，宣布下課。

　　練習(xí)密度：35％—40％

　　運(yùn)動(dòng)負(fù)荷：最高150次/分 左右

　　平均120次/分 左右

　　七、本課特色：

　　1、注重課前學(xué)習(xí)情感激發(fā)，巧妙的運(yùn)用了榜樣的引領(lǐng)作用，調(diào)動(dòng)了學(xué)生學(xué)習(xí)積極性。

　　2、課中引進(jìn)、融合跆拳道相關(guān)動(dòng)作和有效的利用自制器材為學(xué)習(xí)新知服務(wù)，突破了傳統(tǒng)式教學(xué)模式，學(xué)習(xí)效率高。

　　3、場(chǎng)地緊湊，器材使用率高。學(xué)習(xí)興趣濃厚、參與熱情高、氛圍好。

武術(shù)教學(xué)設(shè)計(jì)8

　　一、教學(xué)內(nèi)容：

　　1.武術(shù)的起源與功能。

　　2.武術(shù)的基本手型（拳、掌、勾）、基本步法（馬步、弓步）和武術(shù)組合動(dòng)作（馬步?jīng)_拳、弓步推掌)。3.合作練習(xí)。

　　二、教學(xué)目標(biāo)：

　　1.了解武術(shù)的起源和功能；會(huì)做簡(jiǎn)單的手型、步法及組合動(dòng)作。

　　2.通過(guò)學(xué)生觀察、模仿、互相交流、嘗試學(xué)習(xí)，提高參與活動(dòng)的意識(shí)和互幫互助的能力。3.培養(yǎng)學(xué)生對(duì)武術(shù)的興趣，崇尚武德的精神。

　　三、教學(xué)重點(diǎn)、難點(diǎn)

　　教學(xué)重點(diǎn)：手型、步法及組合動(dòng)作。

　　教學(xué)難點(diǎn)：動(dòng)作路線清晰，手形、步形正確到位。

　　四、課前準(zhǔn)備：

　　多媒體課件的制作。教學(xué)步驟：

　　一、出示課題：

　　1、教學(xué)常規(guī)

　�。�1）.用武術(shù)的抱拳禮引出課題——武術(shù)課。

　　（2）.簡(jiǎn)單介紹抱拳禮。

　�。�3）.引導(dǎo)學(xué)生用武術(shù)的“抱拳禮”向老師問(wèn)好。

　�。ㄔO(shè)計(jì)意圖：對(duì)學(xué)生進(jìn)行武德教育，武德教育應(yīng)從“抱拳禮”開(kāi)始。）

　　2、武術(shù)的基本知識(shí)

　　出示多媒體課件，然后學(xué)生回答。

　�。�1）武術(shù)起源于什么地方？

　　武術(shù)起源于我們中國(guó)，武術(shù)在我國(guó)有著悠久的歷史，更是民族瑰寶。它是我國(guó)各族人民在長(zhǎng)期生產(chǎn)、生活實(shí)踐中積累起來(lái)的養(yǎng)生和健身的民族體育形式之一。是我國(guó)各族人民智慧的結(jié)晶，其內(nèi)容豐富多彩。它具有強(qiáng)健身心、防病、祛病和防身等多種作用。作為小學(xué)體育教學(xué)內(nèi)容的一部分，它是為了培養(yǎng)學(xué)生記憶力、注意力、思維想象能力，讓學(xué)生逐漸地體驗(yàn)動(dòng)和靜、修和練、身體的局部和整體、人體和環(huán)境、形和意、形和神相結(jié)合等辯證的哲理及精髓，激發(fā)學(xué)生熱愛(ài)祖國(guó)和民族自豪感；為今后學(xué)習(xí)打下良好的基礎(chǔ)。

　�。�2）.武術(shù)的功能：強(qiáng)身健體，自我保護(hù)、見(jiàn)義勇為等！

　�。�3）你們都知道哪些武術(shù)明星？

　�。ㄔO(shè)計(jì)意圖：通過(guò)多媒體的演示，讓學(xué)生了解武術(shù)的起源和功能；通過(guò)設(shè)問(wèn)：你們想不想成為武術(shù)明星？來(lái)激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)武術(shù)的興趣。從而為武術(shù)基本動(dòng)作的學(xué)習(xí)打下基礎(chǔ)。）

　　二、武術(shù)的實(shí)踐知識(shí)

　　1、搏擊操

　　目的：準(zhǔn)備活

　　隊(duì)形：四列橫隊(duì)體操隊(duì)形教學(xué)方法：

　�。�1）教師簡(jiǎn)單介紹搏擊操。

　�。�2）學(xué)生模仿老師跟著老師一起做搏擊操（音伴）（設(shè)計(jì)意圖：用和武術(shù)接近的搏擊操來(lái)做準(zhǔn)備活動(dòng)，一是可以起到準(zhǔn)備活動(dòng)的目的，還可以為下面的教學(xué)打下伏筆，因?yàn)椴珦舨倮锩娴娜�和我們的教學(xué)內(nèi)容相呼應(yīng)。）

　　2基本手型:

　　教學(xué)方法：

　�。�1）出示課件：老師講解示范拳、掌、勾動(dòng)作（在搏擊操的基礎(chǔ)上，老師規(guī)范拳的手型，引出掌和勾的手型教學(xué)）。

　　拳：五指卷緊，拇指壓于食指、中指第二指節(jié)上。

　　掌：四指伸直并攏，拇指彎曲緊扣于虎口處。

　　勾：五指第一指節(jié)捏握在一起，屈腕。

　�。�2）學(xué)生跟著畫(huà)面自主學(xué)習(xí)拳、掌、勾基本手型。

　�。�3）老師強(qiáng)調(diào)基本手型動(dòng)作

　　3、基本步法教學(xué)方法：

　�。�1）出示多媒體課件。

　�。�2）老師講解示范弓步、馬步的動(dòng)作要領(lǐng)。

　�。�3）學(xué)生自主練習(xí)，老師巡回指導(dǎo)。

　　4、游戲：石頭、剪子、布

　　目的：進(jìn)一步鞏固練習(xí)基本手型和基本步法，使學(xué)生能更好的掌握。

　　手上動(dòng)作：用拳代替石頭，掌代替布，勾代替剪子。腳上動(dòng)作：用弓步代替剪子，用馬步代替步，并步代替石頭。要求學(xué)生將兩拳抱于腰的兩側(cè)，邊跳邊唱（石頭、剪子、布）邊做游戲。

　　A、兩人或多人一組做游戲

　　B、老師和全體學(xué)生一起游戲，看誰(shuí)勝老師的次數(shù)多。

　　（設(shè)計(jì)意圖：通過(guò)游戲，可以讓枯燥的動(dòng)作生動(dòng)化，學(xué)生不但愉悅了身心，而且還鞏固了動(dòng)作，從而更好地達(dá)成教學(xué)目標(biāo)。）

　　5、組合練習(xí)：出示課件

　　（1）學(xué)習(xí)預(yù)備式：并步抱拳（做游戲的時(shí)候已經(jīng)有基礎(chǔ)了）。動(dòng)作要領(lǐng)：兩手握拳抱于腰間，拳心向上，挺胸收腹，夾肘。

　�。�2）馬步?jīng)_拳

　　（3）弓步推掌

　　教師講解示范后，學(xué)生集體演練。

　�。�4）擂臺(tái)賽：學(xué)生根據(jù)已有的動(dòng)作，創(chuàng)編不同的動(dòng)作，然后分組進(jìn)行擂臺(tái)賽，比一比哪一組的同學(xué)創(chuàng)編得最好。

　�。ㄔO(shè)計(jì)意圖：通過(guò)自主創(chuàng)編動(dòng)作，培養(yǎng)學(xué)生的自主學(xué)習(xí)和創(chuàng)新學(xué)習(xí)的'能力，符合新課標(biāo)精神。通過(guò)設(shè)立擂臺(tái)賽，提高學(xué)生活動(dòng)的能力，增強(qiáng)對(duì)武術(shù)的興趣，為目標(biāo)的達(dá)成進(jìn)一步創(chuàng)造了條件）

　　三、歸納總結(jié)，課后延伸

　　1、放松活動(dòng)

　　2、總結(jié)：武術(shù)知識(shí)考考你（把本節(jié)課的知識(shí)進(jìn)行匯總，學(xué)生自由回答）

　　3、讓學(xué)生在課外了解更多的武術(shù)知識(shí)（通過(guò)鞏固武術(shù)知識(shí)，激發(fā)學(xué)生進(jìn)一步學(xué)習(xí)的興趣）。

　　4、師生再見(jiàn)。

　　教學(xué)反思：

　　從教學(xué)實(shí)踐得知，小學(xué)生對(duì)武術(shù)非常感興趣，學(xué)習(xí)較積極主動(dòng)，也許是源于中華武術(shù)淵源廣博、流傳民間及電視媒介的傳播或武林英雄人物形象的感染力影響所至。但在教學(xué)中要對(duì)學(xué)生進(jìn)行習(xí)武目的教育，注意培養(yǎng)優(yōu)良武德品質(zhì)，加強(qiáng)專業(yè)引領(lǐng)和調(diào)控學(xué)情變化，防止互相取鬧、對(duì)打事故發(fā)生。只要我們遵循因材施教的原則，結(jié)合小學(xué)生的生理、心理特點(diǎn)，循循善誘，由易到難，由淺入深，循序漸進(jìn)的教學(xué)方法，并運(yùn)用語(yǔ)言、人物形象激勵(lì)和創(chuàng)設(shè)情趣，激發(fā)學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)和學(xué)習(xí)興趣，就能較好地完成任務(wù)，提高教學(xué)質(zhì)量。在課的開(kāi)頭，我用武術(shù)的“抱拳禮”向?qū)W生問(wèn)好，來(lái)自然地引出課題。在做準(zhǔn)備活動(dòng)的時(shí)候，我用了和武術(shù)非常貼近的搏擊操，這樣既達(dá)到了做準(zhǔn)備活動(dòng)的目的，又為基本部分的教學(xué)打下了基礎(chǔ)。從而自然地切入到武術(shù)的基本手型：拳、掌、勾的教學(xué)，在鞏固基本手型的練習(xí)的環(huán)節(jié)，我用了游戲教學(xué)法，將小學(xué)生所熟悉的游戲石頭、剪子、布用拳、掌、勾來(lái)代替。效果很不錯(cuò)，小孩子在玩的過(guò)程中就掌握了教學(xué)內(nèi)容。在發(fā)展學(xué)生的創(chuàng)新能力方面，我設(shè)計(jì)了一個(gè)擂臺(tái)賽，將學(xué)生自己創(chuàng)編的動(dòng)作在擂臺(tái)上展示給其他的學(xué)生。在放松活動(dòng)的環(huán)節(jié)，我用了太極拳里的基本的動(dòng)作，這樣使整節(jié)課都貫穿了武術(shù)的理念，起到前后呼應(yīng)的效果。這節(jié)課的不足之處：

　　1、在課的整個(gè)流程上，時(shí)間的把握應(yīng)該注意，前面部分的內(nèi)容還應(yīng)該壓縮一點(diǎn)，多留時(shí)間讓學(xué)生展示。（在這次設(shè)計(jì)中，已經(jīng)注意了這個(gè)問(wèn)題）

　　2、基本部分的內(nèi)容，應(yīng)該更充實(shí)一些，以便讓學(xué)生能夠有更多的素材來(lái)進(jìn)行自主學(xué)習(xí)時(shí)的動(dòng)作創(chuàng)編。（在這次設(shè)計(jì)中，在基本部分重新添加了基本步法的學(xué)習(xí)內(nèi)容。）

　　3、教學(xué)中注重學(xué)生互相學(xué)習(xí)、檢查、改進(jìn)的意識(shí)和能力的培養(yǎng)，激發(fā)學(xué)生的練習(xí)熱情，積極主動(dòng)地參與練習(xí)。

武術(shù)教學(xué)設(shè)計(jì)9

　　學(xué)習(xí)目標(biāo):

　　1、通過(guò)本節(jié)課的復(fù)習(xí)，讓學(xué)生更好的掌握已學(xué)過(guò)的武術(shù)操的動(dòng)作要領(lǐng)。

　　2、使學(xué)生正確掌握好練習(xí)武術(shù)操的方法。

　　3、培養(yǎng)學(xué)生認(rèn)真學(xué)習(xí)和一絲不茍的品質(zhì)。

　　學(xué)習(xí)內(nèi)容：

　　1、武術(shù)操：（復(fù)習(xí)課）

　　2、游戲：運(yùn)球接力

　　教學(xué)過(guò)程：

　　1、課堂常規(guī)：

　　2、組織學(xué)生練習(xí)行進(jìn)間的踏步.3、教師組織學(xué)生站成一個(gè)圓的.隊(duì)形。

　　4、教師提示講解示范每節(jié)的重點(diǎn)、難點(diǎn)，易犯錯(cuò)誤動(dòng)作。

　　5、學(xué)生認(rèn)真觀察、認(rèn)真聽(tīng)講。

　　6、教師口令指揮，學(xué)生進(jìn)行集體練習(xí)。

　　7、學(xué)生兩人一組分散練習(xí)。

　　8、教師巡回指導(dǎo)，發(fā)現(xiàn)有錯(cuò)誤的同學(xué)及時(shí)糾正。

　　9、隨音樂(lè)學(xué)生集體練習(xí)。

　　10、學(xué)生分小組進(jìn)行表演。

　　11、學(xué)生評(píng)議。

　　重點(diǎn)：動(dòng)作正確

　　難點(diǎn)：符合音樂(lè)節(jié)拍

　　12：教師組織學(xué)生進(jìn)行游戲活動(dòng)。

　　13、組織學(xué)生下課

武術(shù)教學(xué)設(shè)計(jì)10

　　第1課時(shí)

　　教學(xué)實(shí)施

　　第 課時(shí) 執(zhí)教： 班級(jí)： 人數(shù)：

　　教學(xué)內(nèi)容：太極功夫扇介紹、武術(shù)基本功

　　教學(xué)目標(biāo)：1.了解太極功夫扇基本內(nèi)涵及練習(xí)要求

　　2.學(xué)習(xí)武術(shù)基本功

　　3.培養(yǎng)學(xué)生堅(jiān)韌的意志品質(zhì)

　　教學(xué)過(guò)程：

　　一．課堂常規(guī)

　　二．介紹太極功夫扇基本內(nèi)涵及練習(xí)要求

　　1. 特點(diǎn)：精神抖擻，意高氣揚(yáng)，揮拳舞扇，聲浪沖天

　　2. 內(nèi)涵：包括武術(shù)中的多種練習(xí)形式，包括長(zhǎng)拳、太極拳、刀、劍、棍、槍術(shù)等。全套共56式六段動(dòng)作。

　　3. 要求：掌握武術(shù)基本動(dòng)作，能獨(dú)立完成整套動(dòng)作，并能表現(xiàn)出勁力與精神

　　4. 備注：器材自帶，考勤事宜

　　三．熱身

　　1． 踢腿：正踢腿、側(cè)踢腿

　　2． 仆步壓腿

　　3． 蹲馬步練習(xí)

　　四．武術(shù)基本功練習(xí)

　　1． 拳：五指卷緊，拳面要平，拇指壓于食指、中指第二指節(jié)上

　　2． 掌：拇指外展或屈曲，其余四指伸直并攏向后伸張

　　3． 勾：屈腕五指撮攏；或拇指與食指、中指撮攏成刁勾

　　4． 沖拳：拳沖腰間旋臂向前快速出擊，力達(dá)拳面

　　5． 推掌：掌由腰間旋臂向前立掌推擊，速度要快，臂要直，力達(dá)掌外沿

　　6． 刁手：手腕由伸到屈，向內(nèi)或向外刁捋，力達(dá)手指

　　7． 馬步：兩腳左右開(kāi)立約為腳長(zhǎng)的三倍，腳尖正對(duì)前方，屈膝半蹲，大腿接近水平

　　8． 虛步：后腳斜向前，屈膝半蹲，大腿接近水平，全腳著地；前腿微屈，腳面繃緊，腳尖虛點(diǎn)地面。

　　9． 仆步：一腿全蹲，大腿和小腿靠緊，臀部接近小腿，全腳著地，膝與腳尖稍外展，另一腿平鋪接近地面，全腳著地，腳尖內(nèi)扣

　　10. 歇步：兩腿交叉屈膝全蹲，前腳全腳著地，腳尖外展；后腳腳跟離地，臀部坐于小腿上，接近腳跟

　　組織：二列橫隊(duì)面朝中間

　　X X X X X X X

　　¤

　　X X X X X X X

　　教法：教師講解、示范、巡回指導(dǎo)、糾錯(cuò)

　　學(xué)法：跟做，自我體驗(yàn)，互相指導(dǎo)

　　練習(xí)：5次/組；30S/組

　　要求：動(dòng)作到位，表現(xiàn)力度，堅(jiān)持不懈

　　五．放松�；ハ嘣u(píng)價(jià)。下課

　　第2課時(shí)

　　教學(xué)實(shí)施

　　第 課時(shí) 執(zhí)教： 班級(jí)： 人數(shù)：

　　教學(xué)內(nèi)容：自編太極功夫扇套路第一段第1~5式動(dòng)作

　　教學(xué)目標(biāo)：1.初步掌握自編太極功夫扇套路第一段第1~5式動(dòng)作

　　2.鍛煉學(xué)生身體柔韌性，3.培養(yǎng)學(xué)生勁力精神

　　教學(xué)過(guò)程：

　　一、課堂常規(guī)

　　二、介紹功夫扇

　　扇骨、扇面、扇根、扇首

　　三、熱身練習(xí)：腿部基本功練習(xí)

　　行進(jìn)間步法練習(xí)：正踢腿、側(cè)踢腿、里合腿、外擺腿。[各5趟]

　　四、學(xué)習(xí)太極功夫扇套路第一段第1~5式動(dòng)作

　　1． 起勢(shì)（白猿獻(xiàn)果）

　　并步捧扇，高于肩平

　　2． 虛步撩扇（金剛撩衣）：轉(zhuǎn)身后履，擦步左推，弓步左繃，虛步撩扇

　　陳式太極拳動(dòng)作，提腳擦步平推，左繃撩扇；虛步保持一定寬度；

　　3． 震腳抖扇（海底翻花）：舉扇提腿，震腳砸扇，轉(zhuǎn)腰展臂，獨(dú)立抖扇

　　陳式太極拳動(dòng)作，震腳，兩腳平行，與肩同寬。落扇在左掌心；抖扇，擺臂展腰，翻砸拳，陳式叫海底翻花

　　4． 云手撥扇（插步云手）：開(kāi)步右撥，插步左撥，開(kāi)步右撥，插步左撥

　　太極拳最常見(jiàn)動(dòng)作。

　　5． 弓步推扇（摟膝拗步）：轉(zhuǎn)腰擺扇，提腳翻扇，上步收扇，弓步推扇

　　摟膝拗步推掌，太極拳常見(jiàn)動(dòng)作。

　　重點(diǎn)：動(dòng)作組合

　　難點(diǎn)：組合，及路線變化，勁力

　　組織：二列橫隊(duì)面朝中間

　　X X X X X X X

　　¤

　　X X X X X X X

　　教法：教師講解、示范、巡回指導(dǎo)、糾錯(cuò)，在教學(xué)時(shí)提高學(xué)生學(xué)習(xí)興趣，嚴(yán)格要求，注重動(dòng)作質(zhì)量。首先采取集體演練學(xué)生熟悉后個(gè)人演練，要求次數(shù)。

　　學(xué)法：跟做，自我體驗(yàn)，互相糾正、學(xué)習(xí)，能獨(dú)立完成

　　要求：動(dòng)作協(xié)調(diào)，路線正確，能合適發(fā)力

　　五、 放松。互相評(píng)價(jià)。下課

　　第3課時(shí)

　　教學(xué)實(shí)施

　　第 課時(shí) 執(zhí)教： 班級(jí)： 人數(shù)：

　　教學(xué)內(nèi)容：《太極功夫扇》(第一段)

　　教學(xué)目標(biāo)：1、全身心投入教學(xué)過(guò)程中，積極思考，踴躍回答問(wèn)題。

　　2、提高太極功夫扇第一段前五個(gè)動(dòng)作質(zhì)量，初步掌握后五個(gè)動(dòng)作技術(shù)及第一段動(dòng)作與音樂(lè)的配合

　　3、發(fā)展協(xié)調(diào)性，培養(yǎng)身心放松的能力。

　　4、團(tuán)結(jié)合作，互幫互學(xué)；培養(yǎng)組織能力；培養(yǎng)集體榮譽(yù)感。

　　重點(diǎn)：太極功夫扇第一段前三至五個(gè)動(dòng)作的動(dòng)作路線及特點(diǎn)。

　　難點(diǎn)：動(dòng)作內(nèi)外合一，形神兼?zhèn)洹?/p>

　　教學(xué)過(guò)程：

　　一、收心引趣

　　（一）課堂常規(guī)

　　1.整隊(duì)，點(diǎn)名。 2.師生問(wèn)好宣布本節(jié)課內(nèi)容。

　　3.激發(fā)興趣（教師展示教學(xué)內(nèi)容），提出課的`要求。

　�。ǘ�）安全教育

　　1.游戲：捕魚(yú)方法：以任意兩個(gè)同學(xué)為捕魚(yú)人，剩余同學(xué)為魚(yú)，捕魚(yú)人和魚(yú)必須在一定范內(nèi)活動(dòng)。

　　2.武術(shù)柔韌、基本功練習(xí)

　�。�1）弓步壓腿 （2）仆步壓腿 （3）弓步?jīng)_拳 （4）馬步?jīng)_拳

　　二、實(shí)踐、體會(huì)、評(píng)價(jià)

　　1.熟悉歌詞

　　2.學(xué)習(xí)弓步削扇、并步亮扇、退步刺扇、震腳推扇、戳腳撩扇

　　3.學(xué)生分組練習(xí)

　　4.學(xué)生小組展示練習(xí)成果 5.教師提示串聯(lián)整個(gè)動(dòng)作

　　三、結(jié)束、放松

　　1.整理放松：太極起式、收式的呼吸及意識(shí)的放松練習(xí)

　　2.教師講評(píng)、總結(jié) 3.安排學(xué)生收拾器材 4.師生再見(jiàn)

　　第4課時(shí)

　　教學(xué)實(shí)施

　　第 課時(shí) 執(zhí)教： 班級(jí)： 人數(shù)：

　　一、教學(xué)內(nèi)容：

　　《太極功夫扇》第一段教學(xué)與創(chuàng)編

　　二、教學(xué)目標(biāo)

　　1.鞏固提高自編太極功夫扇第一節(jié)，使95%的學(xué)生能模仿出動(dòng)作。

　　2.學(xué)習(xí)并步亮扇、震腳弓步推扇、踔腳撩扇、蓋步按扇，使80%—90%的學(xué)生能陳述出動(dòng)作要領(lǐng)。

　　3.創(chuàng)編一節(jié)功夫扇，65%的學(xué)生能參與創(chuàng)編并能展示創(chuàng)編的動(dòng)作。發(fā)展學(xué)生的協(xié)調(diào)、靈敏等素質(zhì)，提高學(xué)生主動(dòng)思考、自主學(xué)習(xí)、合作創(chuàng)新的能力。

　　三、教學(xué)重難點(diǎn)

　　重點(diǎn)：震腳弓步推扇、踔腳撩扇、動(dòng)作協(xié)調(diào)。

　　難點(diǎn)：創(chuàng)編動(dòng)作的連慣性

　　四、教學(xué)流程

　　(一)課堂常規(guī)

　　1.集合隊(duì)伍、師生問(wèn)好、報(bào)告人數(shù)、師生問(wèn)好、安排見(jiàn)習(xí)生。

　　要求：A.精神飽滿，靜、齊、快 B.穿適合運(yùn)動(dòng)的服裝

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　　▲

　　2.導(dǎo)出課的內(nèi)容

　　（二）練習(xí)自編武術(shù)操

　　1.組織形式：

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　　2.教師活動(dòng)：A.語(yǔ)言提示

　　B.師生共同練習(xí)。

　　3.學(xué)生活動(dòng)：隨著音樂(lè)節(jié)奏練習(xí)

　　4.要求：手形、步型到位，注意各節(jié)的節(jié)湊變化。

　�。ㄈ�）復(fù)習(xí)太極功夫扇第一節(jié)

　　1.組織形式：同上

　　2.教師活動(dòng)：A.語(yǔ)言提示

　　B.對(duì)做得不好的動(dòng)作進(jìn)行指導(dǎo)

　　C.點(diǎn)評(píng)鼓勵(lì)

　　3.學(xué)生活動(dòng)：A.念歌詞復(fù)習(xí)太極功夫扇第一節(jié)

　　B.跟著教師對(duì)個(gè)別動(dòng)作進(jìn)行糾正提高

　　C.認(rèn)真聽(tīng)取點(diǎn)評(píng)、努力提高

　　4.要求：跟準(zhǔn)音樂(lè)節(jié)奏、動(dòng)作協(xié)調(diào)到位

　　（四）學(xué)習(xí)并步亮扇、震腳弓步推扇、踔腳撩扇、蓋步按扇

　　1.組織形式：同上

　　2.教師活動(dòng)：A.完整示范

　　B.分解教學(xué)

　　C.完整教學(xué)

　　D.要點(diǎn)提示

　　E.表?yè)P(yáng)鼓勵(lì)

　　3.學(xué)生活動(dòng)：A.認(rèn)真觀察

　　B.跟隨教師學(xué)習(xí)

　　C.注意要點(diǎn)

　　D.自主練習(xí)

　　要求：認(rèn)真觀察、積極模仿

　　（五）創(chuàng)編一節(jié)功夫扇并展示

　　1.組織形式：

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　　2.教師活動(dòng)：A.各組巡回指導(dǎo)學(xué)生創(chuàng)編

　　B.點(diǎn)評(píng)獎(jiǎng)勵(lì)

　　C.教師表演引起學(xué)生對(duì)下一節(jié)課的學(xué)習(xí)興趣

　　3.學(xué)生活動(dòng)：A.組長(zhǎng)組織組里成員討論創(chuàng)編方案

　　B.各組創(chuàng)編活動(dòng)

　　C.展示、領(lǐng)獎(jiǎng)、聯(lián)合展示

　　E.觀看教師表演

　　4.要求：A.運(yùn)用剛學(xué)的四個(gè)新動(dòng)作和第一節(jié)中選出的四個(gè)動(dòng)作創(chuàng)編一節(jié)功夫扇。

　　B.動(dòng)作連慣，展示時(shí)慢節(jié)奏一遍，快節(jié)奏一遍。

　　（六）放松、小結(jié)下課

　　1.組織：

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　　2.隨著古箏音樂(lè)練習(xí)太極拳。

　　3.盤腿原地坐下聽(tīng)音樂(lè)跟著教師的提示放松雙腿，配合呼吸意念放松。

　　4.點(diǎn)評(píng)本課情況：表?yè)P(yáng)、鼓勵(lì)、發(fā)揚(yáng)優(yōu)點(diǎn)，提出希望、增強(qiáng)信心。

　　5.收拾器材，師生再見(jiàn)。

武術(shù)教學(xué)設(shè)計(jì)11

　　活動(dòng)題目：

　　中國(guó)功夫

　　活動(dòng)領(lǐng)域：

　　健康、社會(huì)

　　活動(dòng)目標(biāo)：

　　1、了解中國(guó)武術(shù)博大精神，喜愛(ài)中華武術(shù)。

　　2、學(xué)習(xí)中華武術(shù)的基本動(dòng)作。

　　3、大膽表演武術(shù)。

　　活動(dòng)前準(zhǔn)備：

　　1、知識(shí)經(jīng)驗(yàn)準(zhǔn)備，活動(dòng)前讓幼兒觀看關(guān)于武術(shù)的圖片。

　　2、物質(zhì)材料準(zhǔn)備：紅綢若干，歌曲《中國(guó)功夫》。

　　3、多媒體資源準(zhǔn)備本節(jié)活動(dòng)中的圖片。

　　活動(dòng)過(guò)程：

　　1、教師腰系紅綢帶，引導(dǎo)幼兒觀察。

　　老師今天的打扮有什么特別的'地方嗎？老師為什么要腰系紅綢帶？

　　2、教師出示練習(xí)武術(shù)的照片，讓幼兒通過(guò)討論了解練習(xí)武術(shù)的目的。

　　誰(shuí)在練習(xí)武術(shù)那？連外國(guó)人也加入了練武術(shù)的隊(duì)伍，這說(shuō)明了什么那？練武術(shù)有什么用？爺爺奶奶練習(xí)武術(shù)有什么作用那？

　　小朋友在練習(xí)武術(shù)，爺爺奶奶也在練習(xí)武術(shù)，外國(guó)人都在練習(xí)武術(shù)說(shuō)明練習(xí)武術(shù)很重要。爺爺奶奶練習(xí)武術(shù)可以強(qiáng)身健體，延年益壽。練習(xí)武術(shù)即鍛煉了身體，也可以在危險(xiǎn)的時(shí)刻自我防身和幫助別人。

　　3、教師鏡面示范指導(dǎo)幼兒學(xué)習(xí)武術(shù)的基本動(dòng)作（站立、馬步、弓步、握拳、推掌）。

　　4、教師放音樂(lè)鏡面示范整體武術(shù)操的動(dòng)作，并小結(jié)主要?jiǎng)幼鳌?/p>

　　5、教師播放背景音樂(lè)，和幼兒一起練習(xí)，告訴幼兒回家把武術(shù)操表演給爸爸媽媽看。

　　大班健康、社會(huì)活動(dòng)《中國(guó)功夫》微課教學(xué)反思

　　本次活動(dòng)我是這樣設(shè)計(jì)的，我先出示武術(shù)的圖片有成年人練習(xí)武術(shù)、小朋友練習(xí)武術(shù)、外國(guó)人練習(xí)武術(shù)的圖片問(wèn)，圖上的在干什么？你看到過(guò)嗎？在哪里？-------以此來(lái)引題。讓幼兒說(shuō)說(shuō)在哪見(jiàn)過(guò)練習(xí)武術(shù)，練習(xí)武術(shù)的作用。幼兒積極性很高，本身孩子們就是好動(dòng)的，也在電視中看過(guò)，平時(shí)也模仿過(guò)。因此活動(dòng)中幼兒對(duì)中國(guó)功夫產(chǎn)生極大的興趣，體驗(yàn)到了中國(guó)功夫雄壯有力的氣魄。一節(jié)課下來(lái)孩子們能學(xué)會(huì)基本動(dòng)作。但是因?yàn)闀r(shí)間的關(guān)系整體的動(dòng)作只做了一遍孩子們掌握的不是很好。還需要加一節(jié)繼續(xù)練習(xí)。

武術(shù)教學(xué)設(shè)計(jì)12

　　一、本人信息技術(shù)應(yīng)用現(xiàn)狀（簡(jiǎn)要說(shuō)明目前經(jīng)常使用的信息技術(shù)工具和應(yīng)用的水平）

　　在教學(xué)過(guò)程中，信息技術(shù)能夠很好的促進(jìn)教學(xué)，通過(guò)觀看教學(xué)視頻學(xué)生能夠直觀的完整的看到技術(shù)動(dòng)作，有時(shí)教學(xué)中的動(dòng)作技術(shù)可以采用放慢的方法，直觀的展現(xiàn)在學(xué)生面前，而且也可以播放許多比賽的視頻，提高學(xué)生學(xué)習(xí)的興趣。

　　二、教學(xué)對(duì)象與特點(diǎn)

　　高中學(xué)生有一定武術(shù)知識(shí)基礎(chǔ)，在小學(xué)和初中都接觸過(guò)，本節(jié)課是《英雄少年》的第一節(jié)課，我安排這節(jié)課的主要內(nèi)容是武術(shù)操的起勢(shì)、第一節(jié)、第二節(jié)，內(nèi)容相對(duì)來(lái)說(shuō)比較少，課的節(jié)奏不緊，本節(jié)課學(xué)生參與性強(qiáng)、技能有效提高、思維活躍、知識(shí)面拓寬、意志品質(zhì)、協(xié)作態(tài)度有效提高，采用啟發(fā)、模仿、創(chuàng)新等教學(xué)方法，以及各種新穎的練習(xí)方法。循序漸進(jìn)，層層深入，層層剖析，充分挖掘每個(gè)學(xué)生的潛在能力，充分發(fā)揮學(xué)生的主體作用，更好地促進(jìn)學(xué)生努力達(dá)到教學(xué)目標(biāo)。課后我安排學(xué)生自己通過(guò)電腦觀看教學(xué)視頻，觀看本節(jié)課的教學(xué)視頻和后兩節(jié)操的教學(xué)視頻。

　　三、教學(xué)目標(biāo)及重難點(diǎn)

　　教學(xué)目標(biāo)：掌握武術(shù)健身操《英雄少年》抱拳禮、第一、二節(jié)動(dòng)作。

　　教學(xué)重點(diǎn)：正確的動(dòng)作順序、身體姿勢(shì)及節(jié)奏感。

　　教學(xué)難點(diǎn)：手、眼、精、氣、神的協(xié)調(diào)配合。

　　四、教學(xué)過(guò)程與技術(shù)應(yīng)用（針對(duì)教學(xué)過(guò)程，對(duì)擬解決的教學(xué)問(wèn)題設(shè)計(jì)解決方案，配置學(xué)習(xí)資源和數(shù)字化工具，設(shè)計(jì)信息技術(shù)融合點(diǎn)）

　　教學(xué)環(huán)節(jié)

　　過(guò)程描述

　　技術(shù)工具及使用

　　開(kāi)始部分

　　在課的開(kāi)始階段先讓學(xué)生觀看本節(jié)課的教學(xué)視頻，讓學(xué)生對(duì)武術(shù)操有個(gè)直觀的認(rèn)識(shí)。然后帶著學(xué)生進(jìn)入準(zhǔn)備活動(dòng)。

　　視頻多媒體

　　基本部分

　　在教學(xué)的過(guò)程中讓學(xué)生帶著問(wèn)題觀看分解教學(xué)視頻，然后在教學(xué)中給學(xué)生解決問(wèn)題，和學(xué)生一起練習(xí)。

　　視頻多媒體

　　結(jié)束部分

　　1、在結(jié)束部分，播放輕松的音樂(lè)，讓學(xué)生能盡快得到身心的放松。2、放松后讓學(xué)生觀看比賽的武術(shù)整套操，啟發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。

　　音頻播放器

　　五、教學(xué)反思（教學(xué)活動(dòng)的實(shí)施效果如何？信息技術(shù)的作用是否不可替代？是否存在可以改進(jìn)的地方？請(qǐng)就教學(xué)設(shè)計(jì)與實(shí)施情況進(jìn)行總結(jié)反思。）

　　一、只有用形式多樣的教學(xué)方法才能激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，如果你讓學(xué)生在那里長(zhǎng)時(shí)間集中練習(xí)，他也會(huì)覺(jué)得枯燥的，注意力也不會(huì)集中起來(lái)，影響教學(xué)的效果。這節(jié)課我在教學(xué)前先讓學(xué)生觀看整套操的完整視頻，讓學(xué)生對(duì)整套操有更直觀的印象，此外在課的結(jié)束部分讓學(xué)生觀看武術(shù)比賽的視頻，讓學(xué)生對(duì)武術(shù)有更清晰的認(rèn)識(shí)和了解。

　　二、注重培養(yǎng)學(xué)生自我評(píng)價(jià)能力和輔導(dǎo)能力是體育能力培養(yǎng)的主要方法和手段。

　　1、自我評(píng)價(jià)是自我教育的一種方法。教師必須加強(qiáng)對(duì)學(xué)生自我評(píng)價(jià)能力的培養(yǎng)，有沒(méi)有自我評(píng)價(jià)能力的學(xué)生在練習(xí)中所表現(xiàn)出來(lái)的質(zhì)與量都有很大的差別，因?yàn)樽晕以u(píng)價(jià)意識(shí)，在技術(shù)掌握的過(guò)程中，起著信息綜合分析器的作用，它對(duì)眾多的內(nèi)外部信息進(jìn)行分析、糾正、選擇并確定下一步的具體行動(dòng)。如果一位學(xué)生缺乏必要的自我評(píng)價(jià)能力，他在練習(xí)中只會(huì)機(jī)械重復(fù)、死練硬套。產(chǎn)生錯(cuò)誤時(shí)，不僅判別不清，甚至有可能由于一再重復(fù)導(dǎo)致技術(shù)的錯(cuò)誤定型。有自我評(píng)價(jià)能力的學(xué)生，根據(jù)練習(xí)過(guò)程中所獲得的.信息去尋找解決或改正的線索與辦法，能更快更好地掌握技術(shù)動(dòng)作。教師在教學(xué)中，通過(guò)對(duì)技術(shù)規(guī)格及練習(xí)的講評(píng)，提供判別標(biāo)準(zhǔn)，明確練習(xí)要求，是培養(yǎng)學(xué)生形成自我評(píng)價(jià)能力的基本方式。

　　三、本節(jié)課給我留下的最大難題是如何提高女學(xué)生對(duì)武術(shù)的興趣，在上課的過(guò)程中我感覺(jué)女生的興趣相較男生差一點(diǎn)，下節(jié)課我準(zhǔn)備首先從武術(shù)的作用講解，讓學(xué)生了解每個(gè)武術(shù)動(dòng)作的作用，具有怎樣的防御性等方面去提高女生的興趣。

　　總之，作為教師我們應(yīng)在教學(xué)實(shí)施的過(guò)程中，著眼學(xué)生，抓住教學(xué)的契機(jī)，以啟智激勵(lì)學(xué)生主動(dòng)思維的積極性，讓學(xué)生在興趣的基礎(chǔ)上主動(dòng)去尋覓、求索，這樣才是一節(jié)好的體育課。

武術(shù)教學(xué)設(shè)計(jì)13

　　一、教學(xué)內(nèi)容：武術(shù)五步拳。

　　二、教材分析：本課內(nèi)容選自體育與健康一書(shū)武術(shù)項(xiàng)目實(shí)踐部分中的第二部分五步拳。這項(xiàng)內(nèi)容既有著重上肢手型的練習(xí)，又有著重下肢步型的練習(xí)，而且均要求全身各部分的協(xié)調(diào)性，安排在一起進(jìn)行教學(xué)，符合高一學(xué)生的身心特點(diǎn)，也符合全面發(fā)展的教學(xué)原則。武術(shù)五步拳是本次課的新授教材，它是武術(shù)運(yùn)動(dòng)中最常用的一種組合動(dòng)作，五步拳是后面武術(shù)教學(xué)內(nèi)容的基礎(chǔ)，同時(shí)，它又是前面所學(xué)手型和步型技術(shù)的綜合運(yùn)用，在以往教學(xué)基礎(chǔ)上，發(fā)展學(xué)生創(chuàng)造性、主動(dòng)性，培養(yǎng)學(xué)生連接各種技術(shù)動(dòng)作和實(shí)際對(duì)抗能力。武術(shù)基本功組合拳共4個(gè)課次，本課為第1課次，是新學(xué)教材，重點(diǎn)是基本手型和步型的身體協(xié)調(diào)，攻中有防。為第2課次的少年拳教學(xué)作好準(zhǔn)備。

　　三、學(xué)情分析：本課教學(xué)對(duì)象為高一年級(jí)14班的學(xué)生。高中學(xué)生身心發(fā)展已趨成熟，已經(jīng)具備了獨(dú)立思考、判斷、概括等能力，在身體鍛煉中也具備了較高的基本運(yùn)動(dòng)能力。武術(shù)是他們所喜愛(ài)的一項(xiàng)運(yùn)動(dòng)之一，雖沒(méi)有基礎(chǔ)，但對(duì)學(xué)習(xí)對(duì)抗性練習(xí)特別感興趣。教學(xué)中要讓學(xué)生把動(dòng)體與動(dòng)腦很好地結(jié)合起來(lái)，給學(xué)生提供再認(rèn)識(shí)所學(xué)知識(shí)、以及創(chuàng)造性應(yīng)用所學(xué)動(dòng)作的機(jī)會(huì)，從而增強(qiáng)教學(xué)效果。

　　四、教學(xué)目標(biāo)：根據(jù)高一學(xué)生的體育能力現(xiàn)狀，針對(duì)教材特點(diǎn)以及學(xué)生的生理、心理特點(diǎn)，我主要制定了以下三個(gè)教學(xué)目標(biāo)：

　　（1）、認(rèn)知目標(biāo)：通過(guò)主題式情境教學(xué)，創(chuàng)設(shè)良好的學(xué)習(xí)環(huán)境，激發(fā)學(xué)生對(duì)武術(shù)的興趣。

　�。�2）、技能目標(biāo)：讓學(xué)生掌握五步拳基本技術(shù)。

　　（3）、情感目標(biāo)：發(fā)展學(xué)生的創(chuàng)造力和表現(xiàn)力，在體育活動(dòng)中培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新意識(shí)。

　　五、重點(diǎn)、難點(diǎn)：重點(diǎn)：五步拳動(dòng)作的標(biāo)準(zhǔn)性。難點(diǎn)：培養(yǎng)學(xué)生的自學(xué)創(chuàng)新能力。

　　六、教學(xué)方法

　�。�1）教學(xué)觀念：興趣是最好的老師，挖掘能引起興趣的因素，激發(fā)學(xué)生的熱情，讓每個(gè)學(xué)生都能積極主動(dòng)地學(xué)習(xí)，本課以發(fā)揮教師主導(dǎo)作用，培養(yǎng)學(xué)生創(chuàng)新能力為目的`，通過(guò)教學(xué)，使學(xué)生既懂又會(huì)，掌握靈活的運(yùn)動(dòng)學(xué)習(xí)方法，提高體育教學(xué)的智育因素，為終身體育服務(wù)，通過(guò)教學(xué)，培養(yǎng)學(xué)生不怕困難，敢于拼搏的精神以及培養(yǎng)學(xué)生互相幫助，團(tuán)結(jié)協(xié)作的團(tuán)隊(duì)精神。

　�。�2）教法設(shè)想：五步拳采用嘗試、比較教學(xué)法，使學(xué)生在嘗試中、在與事例動(dòng)作比較的過(guò)程中得出五步拳技術(shù)的要點(diǎn)，再結(jié)合以往所學(xué)技術(shù)，自創(chuàng)方法，進(jìn)行練習(xí)，由淺入深，由易到難，逐步提高。培養(yǎng)學(xué)生的想象力和創(chuàng)造力。采用練習(xí)法，使學(xué)生在多次練習(xí)中掌握技術(shù)；用演示法，使學(xué)生的創(chuàng)造成果得到表現(xiàn)和肯定。整堂課采用收、放、松、緊相結(jié)合的組織方法。

　�。�3）學(xué)法指導(dǎo)：本課采用“嘗試---比較---討論----創(chuàng)造----練習(xí)----評(píng)價(jià)---鞏固”的學(xué)練流程，同時(shí)滲透德育內(nèi)容，讓學(xué)生充分領(lǐng)會(huì)主動(dòng)學(xué)習(xí)和創(chuàng)造性學(xué)習(xí)的方法。在體驗(yàn)、想象、演示、分析比較和多向交往中形成正確的動(dòng)作表象，掌握一定的技術(shù)技能。

　　七、教學(xué)過(guò)程

　　1、課堂常規(guī)3分鐘

　　2、跆拳道搏擊操5分鐘學(xué)生在動(dòng)感時(shí)尚的節(jié)拍里跟隨老師共跳跆拳道搏擊操，發(fā)揮學(xué)生的想象力、模仿能力，既活動(dòng)了身體，又調(diào)動(dòng)了武術(shù)激情，為本課的新授教材奠定基礎(chǔ)。

　　3、教師示范演示全套技術(shù)動(dòng)作5分鐘引導(dǎo)學(xué)生探究分析五步拳的技術(shù)要點(diǎn)，培養(yǎng)學(xué)生的觀察力和積極模仿的好習(xí)慣。目的是既熱身，又以此引出課題，激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)的欲望。

　　4、學(xué)習(xí)五步拳技術(shù)動(dòng)作15分鐘采用的組織形式是組長(zhǎng)帶領(lǐng)、分組自學(xué)、參與比賽，動(dòng)作由易到難，逐步引導(dǎo)學(xué)生完成完整的五步拳技術(shù)動(dòng)作。具體教學(xué)步驟如下：

　�。�1）、看圖自學(xué)、分組練習(xí)。

　　（2）、分組匯報(bào)表演。

　�。�3）、鼓勵(lì)、糾錯(cuò)。

　　（4）、集體操練。學(xué)生練習(xí)時(shí)，教師巡回指導(dǎo)，結(jié)合學(xué)生示范進(jìn)行學(xué)生自評(píng)和互評(píng)，教師對(duì)示范的學(xué)生表?yè)P(yáng)鼓勵(lì)并糾正錯(cuò)誤。

　　（5）創(chuàng)編新動(dòng)作；講解攻防作用。7分鐘分組進(jìn)行創(chuàng)編，由小組長(zhǎng)負(fù)責(zé)與組員一起商討創(chuàng)編新動(dòng)作，教師觀察指導(dǎo)。

　�。�6）、簡(jiǎn)易太極拳放松3分鐘教師帶領(lǐng)學(xué)生打太極拳進(jìn)行放松，音樂(lè)伴奏，使學(xué)生在身心上得到充分放松，愉快地結(jié)束本課。

　　（7）、總結(jié)，收回器材，下課2分鐘

　　八、教學(xué)流程圖：熱身→跆搏操（音樂(lè)伴奏）↓→教：引導(dǎo)、提問(wèn)、巡視、糾錯(cuò)教材（五步拳）→→學(xué)：看、聽(tīng)、練、論、創(chuàng)、演�！�整理→太極拳放松（音樂(lè)）、小結(jié)、作業(yè)。↓下課→回收器材。

　　九、教學(xué)效果的預(yù)計(jì)因在教學(xué)目標(biāo)的制定過(guò)程中，對(duì)教材的特點(diǎn)、重、難點(diǎn)、學(xué)生的情況等進(jìn)行了比較透徹的分析，教法與學(xué)法的選擇遵循了教學(xué)原則和學(xué)生生理、心理特點(diǎn)，預(yù)計(jì)會(huì)順利地達(dá)到本課制定的教學(xué)目標(biāo)，學(xué)生能在教師的指導(dǎo)下認(rèn)真參與各項(xiàng)練習(xí)，課堂氣氛活躍，師生情感融洽。預(yù)計(jì)平均心率為115125次/分，整堂課練習(xí)密度約為：45--55%，練習(xí)強(qiáng)度為中。

　　十、場(chǎng)地器材田徑場(chǎng)，小黑板四張、椅子四張、圖紙五張、擴(kuò)音器一套、音箱一套。

武術(shù)教學(xué)設(shè)計(jì)14

　　【設(shè)計(jì)意圖】

　　武術(shù)基本功中的手型、手法、步型和步法為學(xué)習(xí)素材，以武術(shù)操的形式為載體，以多樣練習(xí)方法為手段，以教室內(nèi)常用器材為道具，遵循學(xué)生認(rèn)知和技能形成規(guī)律，鍛煉學(xué)生的基本功，依據(jù)高中學(xué)生身心發(fā)展規(guī)律，結(jié)合體育學(xué)科學(xué)習(xí)特點(diǎn)，通過(guò)多變的練習(xí)模式，創(chuàng)設(shè)探究、合作的學(xué)習(xí)氛圍，教會(huì)學(xué)生學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)，培養(yǎng)其創(chuàng)新和適應(yīng)能力。利用武術(shù)教材本身所蘊(yùn)涵的民族文化內(nèi)涵和鍛煉價(jià)值，多形式、多渠道地進(jìn)行武德教育，激發(fā)學(xué)生練武炲德，提高素質(zhì)，修煉精神，激發(fā)民族自豪感，培養(yǎng)愛(ài)國(guó)主義精神。

　　【活動(dòng)目標(biāo)】

　　1、知道武術(shù)各基本動(dòng)作名稱的意思，初步掌握武術(shù)馬步?jīng)_拳組合動(dòng)作的.動(dòng)作方法。

　　2、發(fā)展學(xué)生的靈敏、協(xié)調(diào)及力量等身體素質(zhì)，保持正確的身體姿勢(shì)。

　　3、培養(yǎng)學(xué)生競(jìng)爭(zhēng)與合作的意識(shí)，克服困難的精神，提高學(xué)生的人際交往能力與自主學(xué)習(xí)能力。

　　4、提高動(dòng)作的協(xié)調(diào)性與靈敏性。

　　5、培養(yǎng)幼兒不怕困難、堅(jiān)強(qiáng)、勇敢、積極向上的良好品質(zhì)。

　　【活動(dòng)準(zhǔn)備】

　　場(chǎng)地：活動(dòng)室

　　【活動(dòng)過(guò)程】

　　一、復(fù)習(xí)上節(jié)課活動(dòng)并進(jìn)行熱身運(yùn)動(dòng)。

　　1、復(fù)習(xí)：掌—拳—勾

　　2、熱身：壓腿—活動(dòng)手腳腕

　　二、學(xué)習(xí)新的知識(shí)———扎馬步。

　　1、集中注意力，調(diào)整學(xué)習(xí)狀態(tài)。激發(fā)學(xué)習(xí)熱情，調(diào)動(dòng)積極性。

　　2、了解馬步基本動(dòng)作：馬步是練習(xí)武術(shù)最基本的樁步，因此有“入門先站三年樁”、“要學(xué)打先扎馬”的說(shuō)法。馬步樁雙腳分開(kāi)略寬于肩，采半蹲姿態(tài)，因姿勢(shì)有如騎馬一般，而且如樁柱般穩(wěn)固，因而得名。下盤穩(wěn)固，平衡能力好，不易被人打倒，還能提升身體的反應(yīng)能力。馬步是練武前的基本功之一，所謂“練拳不練功，到老一場(chǎng)空”，意指空學(xué)那些拳譜套路上的招式，而沒(méi)有實(shí)際進(jìn)行全身肌肉的重力與耐力訓(xùn)練，最終將會(huì)淪為花拳繡腿。

　　3、馬步是大多數(shù)中國(guó)武術(shù)門派所采用的基本的樁功訓(xùn)練，包括形意拳等極少的拳種也有樁功，如三體式，只是內(nèi)家拳的樁功與外家拳的樁功有一些外形上的區(qū)別，并且以馬步為基礎(chǔ)。

　　4、幼兒開(kāi)始練習(xí)，鼓勵(lì)幼兒堅(jiān)持，不怕苦不怕累。

　　【方法與技巧】

　　1、學(xué)會(huì)氣息發(fā)音，懂得保護(hù)自己的嗓子。

　　2、發(fā)音要干脆、有氣勢(shì)。

　　3、馬步樁雙腳分開(kāi)略寬于肩，采半蹲姿態(tài)。

　　教學(xué)反思

　　從整體上看學(xué)生學(xué)的還是很快的，但是又學(xué)的不實(shí)，這就需要用大量的時(shí)間去練習(xí)。希望在日后的教學(xué)中能做到讓學(xué)生做到動(dòng)作正確，精氣神俱在。

武術(shù)教學(xué)設(shè)計(jì)15

　　學(xué)習(xí)目標(biāo)： 做出武術(shù)的簡(jiǎn)單組合動(dòng)作

　　學(xué)習(xí)內(nèi)容：武術(shù)操

　　學(xué)習(xí)步驟：

　　一、 情景導(dǎo)入

　　教師活動(dòng)：

　　1.教師組織游戲《貼大餅》教師組織游戲隊(duì)形

　　2.進(jìn)行游戲，教師巡回指導(dǎo)及時(shí)的糾正游戲中存在的錯(cuò)誤。

　　學(xué)生活動(dòng)：

　　1.和同伴完成游戲。

　　2.注意在游戲時(shí)注意遵守游戲的規(guī)則和安全。

　　二、 合作探究、掌握技能

　　重 點(diǎn)：記住游戲的名稱和練習(xí)方法。

　　難 點(diǎn)：作到動(dòng)作的方向，路線正確。

　　教師活動(dòng)：

　　1.教師示范武術(shù)的動(dòng)作并講解練習(xí)方法。

　　2.組織學(xué)生跟隨教師的示范進(jìn)行練習(xí)。逐節(jié)的進(jìn)行學(xué)習(xí)。并要記住動(dòng)作的路線。

　　3.組織兩人一組進(jìn)行練習(xí)。教師巡回指導(dǎo)。

　　4.組織集體練習(xí)。

　　學(xué)生活動(dòng)：

　　1.認(rèn)真的觀摩教師的示范動(dòng)作并要記住動(dòng)作的要領(lǐng)。

　　2.跟隨教師的示范動(dòng)作積極學(xué)習(xí)動(dòng)作。

　　3.在教師的指導(dǎo)下兩人積極的進(jìn)行互學(xué)。

　　4.集體練習(xí)時(shí)要相互的`學(xué)習(xí)，彌補(bǔ)自己動(dòng)作中不足的地方。

　　組 織：集體練習(xí)時(shí)以四列橫隊(duì)為主，互學(xué)時(shí)以散點(diǎn)練習(xí)為主。

　　三、 總結(jié)經(jīng)驗(yàn)、提高自我

　　教師活動(dòng)： 邀請(qǐng)同學(xué)發(fā)言總結(jié)今天練習(xí)的內(nèi)容，并請(qǐng)部分同學(xué)演示今天學(xué)會(huì)的武術(shù)操。

　　學(xué)生活動(dòng)：積極的發(fā)言并踴躍的展示自己學(xué)會(huì)的動(dòng)作。

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