幼兒園體能教案（通用30篇）
作為一位兢兢業(yè)業(yè)的人民教師，通常需要用到教案來輔助教學(xué)，教案是備課向課堂教學(xué)轉(zhuǎn)化的關(guān)節(jié)點。那要怎么寫好教案呢？以下是小編精心整理的幼兒園體能教案，歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。
幼兒園體能教案 1
活動目標：
1、進一步豐富拍球、拋球、傳球、投籃等動作技能，提高玩球的多樣性。
2、能用動作表演多種玩球方法，提高肢體運動的表現(xiàn)能力。
3、能參與小組成員的商量，共同合作表演，體驗合作的快樂。
4、提高幼兒身體的協(xié)調(diào)能力，體驗玩游戲的樂趣。
5、鍛煉幼兒的團結(jié)協(xié)作能力。
活動準備：
1、小籃球人手1個，兒童籃球架若干。
2、障礙物、彩色布條、塑料圈、飲料瓶、標志物等輔助材料若干。
3、場地上設(shè)置4個圈（或方形場地）為表演區(qū)。
活動過程：
1、熟練玩球技能。
教師：今天我們要舉行一個小籃球表演會，把自己學(xué)會的籃球本領(lǐng)表演出來。先看看你們都掌握了哪些打籃球的本領(lǐng)，籃球表演可以是一個人玩，也可以是與好朋友玩；可以用其他小器材配合玩，也可以就用小籃球來玩，你們愿意將本領(lǐng)表演給我看嗎？
幼兒自主結(jié)伴現(xiàn)球，教師觀察指導(dǎo)，重點關(guān)注幼兒是否分散玩了、是否結(jié)伴了以及用了哪些玩法。
教師根據(jù)幼兒的練習情況，引導(dǎo)幼兒動腦筋想出更多的玩法。如兩人胸前傳接球、拋球擊掌、行進間拍球過障礙、拍球進彩帶、拍球投籃等。磐幼兒園球類活動理論及設(shè)計集錦
2、“小小表演賽”。
教師講解方法與要求：這里有四個表演區(qū)，按1～4組每組一個表演區(qū)，你們自己選一個組長，聽從組長安排，可以先商量輪流表演的內(nèi)容，然后再輪流演練。練習完后，我們要各組輪流表演！比哪組表演得精彩，動作多，方法多，失誤少，每個人都可以表演。
各組在表演區(qū)商量和預(yù)演，教師巡回觀察、指導(dǎo)。
3、欣賞“小籃球表演賽”。
教師組織幼兒按1～4組的順序在表演區(qū)表演小籃球動作，引導(dǎo)幼兒觀摩并鼓掌喝彩。根據(jù)時間，可以表演多次。
教師加入表演一個小籃球動作，引發(fā)幼兒表演的熱情。
教師講評“小籃球表演賽”，對動作多、方法多、動作難、失誤少的小組和個人予以表揚，請大家拍手鼓勵。
4、放松活動。
師幼用球做放松活動。
引導(dǎo)幼兒擦汗后回活動室。
活動反思：
本次活動通過創(chuàng)設(shè)表演賽的情境讓幼兒復(fù)習已掌握的籃球動作技能，激發(fā)幼兒通過結(jié)伴自主游戲，展示以往掌握的技能。活動開始，教師通過語言的引導(dǎo)，調(diào)動幼兒參與活動的積極性。在“小小表演賽”環(huán)節(jié)中，教師提出“表演賽”的規(guī)則后，將自主權(quán)完全交給幼兒，如每組選一個組長，共同商量同伴表演的順序及內(nèi)容。在各組自己表演的過程中，幼兒通過自發(fā)的商墨探討多種“玩”球的方法；當他們碰到困難或意見不統(tǒng)一時，教師斷地鼓勵他們自己想方法，自己解決問題。教師扮演的始終是“觀察者”的.身份。當幼兒“表演”時，教師引導(dǎo)大家鼓掌喝彩，調(diào)動活動的氣氛，讓幼兒的情緒更高漲，使活動達到高潮。幼兒也在自主實踐和借鑒同伴經(jīng)驗的基礎(chǔ)上，提高了玩球的多樣性，培養(yǎng)了合作與交往能力，提高了自己解決問題的能力。活動最后教師給予講評，對動作多、方法多、動作難、失誤少的小組給予獎勵，提升了幼兒的經(jīng)驗。
這個活動比較適合大班下學(xué)期籃球經(jīng)驗豐富的幼兒。因為大班的幼兒具有較強的自主性，喜歡競爭和比賽，同時也具有與同伴合作的意識與能力，而此活動對于幼兒籃球方面的技能要求比較高，只有幼兒有了相應(yīng)的經(jīng)驗，才能達到學(xué)習及提高的目的。而對于小年齡的幼兒來說，因年齡特點及經(jīng)驗的缺失關(guān)系，本次活動不適合于小班和中班幼兒。
幼兒園體能教案 2
活動目標
1.學(xué)習掌握跨的動作，發(fā)展身體靈活和協(xié)調(diào)性
2.體驗飛躍的樂趣
3.激發(fā)挑戰(zhàn)更遠的距離
4.培養(yǎng)堅忍不拔的.精神
活動準備
百變條6根，連接器8個，秒表1個
活動過程
1.熱身部分
老師帶領(lǐng)幼兒思路縱隊原地踏步，隊形調(diào)整，向前跳躍，向上跳躍，活動關(guān)節(jié)重點活動腳腕手腕。
2.講解部分
老師講解跨河的動作要領(lǐng)，向前助跑跑到河邊用力提起右腿向前上方跨中心向前傾斜，落地時膝蓋彎曲。
3.體驗部分
幼兒站好四路縱隊一次的體驗體能活動跨河，在跨河的時候注意動作要領(lǐng)記住不要掉到河里哦。
4.結(jié)束部分
老師帶領(lǐng)幼兒放松大腿，坐在地上拍一拍。
延伸活動
老師可以根據(jù)孩子體能的強度去挑戰(zhàn)更遠的距離。
幼兒園體能教案 3
活動名稱：
《老鼠過街》
活動目標：
1、發(fā)展臂力和目測力，提高投擲能力。
2、培養(yǎng)遵守游戲規(guī)則和活潑開朗的性格。
活動準備：
沙包若干（幼兒人數(shù)的2倍）四散放在場地的兩邊。4個畫有老鼠的紙箱。并用繩子系上。
活動過程：
一、老師啟發(fā)：
老鼠是個壞東西，竄東竄西偷東西，人人見了都要打，讓我們先練好本領(lǐng)，再去打老鼠。
二、練本領(lǐng)：
1、幼兒每人一個沙包，在老師的帶領(lǐng)下做擴胸、揮手臂、拋接沙包、用力往前扔等動作。
2、幼兒集體練習投擲，要求幼兒按操作要領(lǐng)做，用上蹬腿、轉(zhuǎn)身揮臂的綜合能力，將沙包從前面的.繩上投過。
三、游戲：打獵（固定靶）
幼兒圍成圓形，手持沙包，肩上揮臂向中心固定物投準。
四、游戲：老鼠過街人人打。（移動靶）
1、講解玩法：將幼兒分成人數(shù)相同的兩隊，橫排站在場地兩邊，選3~4名幼兒當花貓并拖著畫有老鼠的紙盒沿著中線的起點跑至終點，然后再從終點跑至起點（往返幾次），每只花貓的距離適當拉開，兩對幼兒向盒內(nèi)投擲沙包，表示打老鼠，便投擲邊說：過街老鼠人人打。直至將沙包投完為止，讓幼兒說說誰投中了，投中了幾次。交換角色，繼續(xù)游戲。
2、提出規(guī)則：花貓只可在中線上拖紙盒跑，投者不可越過兩旁的線。
3、游戲數(shù)次。
五、活動結(jié)束：
1、把沙包放回籮筐，整理場地。
2、聽音樂做放松運動。
幼兒園體能教案 4
活動目標：
1、探索并感知球的基本特征。
2、了解球的種類，體驗玩球的樂趣。
3、通過動手制作球，激發(fā)幼兒的探索欲望。
活動準備：
1、各種各樣的球：如：籃球、足球、乒乓球、鐵球、氣球、網(wǎng)球、壘球等。
2、裝有水和吹起來的氣球若干。
3、制作球可選擇的材料：報紙、海綿、棉花、泥土、沙土、布、橡皮泥、膠帶、塑料袋、水、藥丸殼等。
4、木板做成的斜面若干。
活動過程：
一、幼兒自由玩球，探索球的特性。
1、提供各種球，請幼兒自由玩球。
2、提問：球是什么樣的?(幼兒自由討論回答)3、教師在幼兒探索的基礎(chǔ)上小結(jié)：球大多數(shù)是圓的，能滾動，能跳起來，有的輕有的重，有的大有的小。
二、幼兒動手操作，探索空心和實心球的不同。
1、提供裝有水和吹起來的氣球若干個，請幼兒試著玩一玩。
2、提問：這些氣球有什么不同?
3、幼兒討論回答：一個裝了水，一個沒裝水;裝水的沉，沒裝水的輕;一個軟一個硬;裝水的彈不起來，沒裝水的能彈起來。
4、教師在幼兒討論的基礎(chǔ)上小結(jié)：裝有水的氣球是實心的，沒裝水的`氣球是空心的。
5、請幼兒嘗試將教師提供的各種球按空心和實心分開。
三、提供多種材料，請幼兒動手做一個球。
1、教師為幼兒提供多種材料，請幼兒尋找自己認為最適合做球的材料，動手做一個球。
2、請幼兒說一說自己使用了什么材料，是怎么做的。
四、游戲：
看誰的球滾得遠教師提供斜面若干，請幼兒嘗試滾動自己的球，比一比誰做的球滾得遠。
五、討論：
生活中你還見過哪些球?它們都是圓形的嗎?
六、延伸活動：
請幼兒找一種材料，做一個跳得最高的球。
幼兒園體能教案 5
活動目標：
1、教幼兒練習走跑交替，并能聽信號做動作。
2、培養(yǎng)幼兒活潑開朗的性格及遵守紀律的品質(zhì)。
活動準備：
戶外場地。
活動過程：
一、開始部分，
1、引導(dǎo)幼兒課前準備活動。冬爺爺來了。
教師：現(xiàn)在天氣越來越冷啦，冬爺爺快來了，看到許多樹被風吹得搖呀搖呀。
冬爺爺跑呀跑，看到許多小朋友在踢球，冬爺爺跑呀跑看到許多小雞仔啄食吃，冬爺爺跑呀跑，看到許多小兔子在一蹦一跳。
2、教師一邊帶領(lǐng)幼兒做上肢運動，踢腿運動、腹背運動和跳躍運動。
我們一起來學(xué)踢球的樣子，這時候老師帶領(lǐng)幼兒做踢腿運動，老師看看哪個小朋友能把球踢得很高。我們來學(xué)小雞啄食的.樣子，先看老師是怎樣做的，然后你們跟著老師一起來學(xué)習。
3、帶領(lǐng)幼兒跟著老師一起做動作
剛才小朋友做得真好�，F(xiàn)在我們來開始做游戲吧！
二、基本部分。
1、游戲：大風和樹葉
教師：冬爺爺?shù)搅�，大風呼呼吹，樹葉也到處亂飛。今天我們來玩一個游戲。游戲的名字叫：大風和樹葉，你們來扮演樹葉，你們扮演樹葉蹲在地上，當教師說起風了，小朋友站起來，教師說風大了，小朋友快快跑，教師說風小了，小朋友就要慢慢走，教師說風停了，你們就要蹲著不動。
2、現(xiàn)在老師請一個小朋友來示范，你們要仔細看清楚。
3、剛才你們都看了xx小朋友是怎么樣玩的，你們知道怎么樣玩這個游戲嗎？
現(xiàn)在老師請全班的小朋友一起來做游戲，大風快來了，你們就是樹葉，你們準備好了嗎？
4、組織幼兒進行游戲。
游戲好玩嗎？教師總結(jié)一下第一次幼兒游戲的情況。
5、集體游戲2—3次，要求幼兒走跑協(xié)調(diào)。
三、教師小結(jié)：
1、表揚做得好的小朋友。
2、放松活動，游戲：請你跟我這樣做。
3、組組織幼兒開著小火車回教室休息休息。
幼兒園體能教案 6
活動目標：
1、通過學(xué)習拍球的基本方法，感受拍球比賽的快樂。
2、學(xué)會通過體育活動調(diào)控自己的情緒，培養(yǎng)自信、自強的'心理。
3、幫助學(xué)生樹立安全意識，養(yǎng)成守紀律、聽指揮和活潑有序活動的良好品質(zhì)與習慣。
活動準備：
籃球、場地
活動過程：
1、教師引導(dǎo)幼兒做熱身運動。
2、小籃球的拍球比多，組織學(xué)生進行熟悉球性的練習。要求：用手指、指根按拍球，肘關(guān)節(jié)、腕關(guān)節(jié)隨球上下屈伸，動作柔和，按壓明顯，有節(jié)奏地拍球。
3、教師引導(dǎo)，進行多種方式的練習。
�、倥那騽幼髯兓�
�、谂那蚬�(jié)奏變化
�、叟那蜃藙葑兓�
4、引導(dǎo)學(xué)生相互觀察動作拍球動作柔和，讓按壓結(jié)合好的學(xué)生示范。
5、夾球跳
將球夾在兩腿的任何部位，向前跳。比賽開始，第一個同學(xué)夾球跳到對面，將球交給同伴，同伴依次跳完，以先完成的隊為勝。
6、放松活動：
拋球笑接球停
幼兒園體能教案 7
活動目標：
1、幼兒能用繪畫手段來表示自己和籃球做游戲的情景。
2、體驗與小籃球一起做游戲的樂趣。
3、愿意參與體育游戲，體驗在游戲中奔跑、追逐的樂趣。
4、培養(yǎng)競爭意識，體驗游戲帶來的挑戰(zhàn)與快樂。
準備：
繪畫紙、蠟筆、水彩筆、幼兒和籃球做游戲的圖片若干
過程：
一、出示圖片，引出話題
1、師：你們看了這些圖片后，發(fā)現(xiàn)圖片上由誰？在干什么？你們先互相討論一下，再告訴大家。
2、幼兒討論后回答。
幼：圖片上由許多小朋友，他們在拍皮球，滾皮球，拋皮球等
3、教師小結(jié)：你們說的真好，圖片上的小朋友們正在和小籃球做游戲，有的在拍皮球，有的在滾皮球，有的在拋皮球…………他們玩得真開心。
二、幼兒操作
1、師：那你們想不想把你和小籃球做游戲時的.圖片用筆畫下來？（想）
2、幼兒操作，教師巡回指導(dǎo)。
三、作品交流分享
1、展示幼兒的作品。
2、幼兒之間互相交流。
教學(xué)反思：
此次活動圓滿結(jié)束！活動前我為幼兒創(chuàng)設(shè)了寬松自由的活動氛圍，讓幼兒在寬松自由的氛圍中輕松獲得鍛煉與提高�；顒舆^程中，幼兒表現(xiàn)的積極主動，都能用較完整的語言回答老師提出的問題，并能主動與同伴交流。
幼兒園體能教案 8
設(shè)計思考：
跳躍是幼兒園體育活動的一項基本內(nèi)容，跳躍訓(xùn)練對幼兒的身體素質(zhì)、運動能力的提高有特別的幫助。但是由于做連續(xù)性的跳躍動作對身體的體力和體能要求較大，幼兒容易產(chǎn)生興趣上的疲勞和怕苦怕累的情緒，所以一直沒能發(fā)揮其特有的鍛煉作用。青蛙是幼兒喜歡觀賞和模仿的小動物之一，因為它跳得遠、跳得高，常為人們除害而為幼兒喜愛和欽佩。于是我們以小青蛙為角色設(shè)計了這個體能活動，以期達到玩中學(xué)習、學(xué)中練習、樂中鍛煉的目的。
目的要求：
1.在活動中，學(xué)會自然、協(xié)調(diào)地揮臂向前跳，感受揮臂向前的帶動力。
2.激發(fā)對跳躍運動的興趣，發(fā)展爆發(fā)力、平衡性和下肢耐力。
教學(xué)重點：
進行雙腳并攏向前連跳、縱跳取物動作技能的教學(xué)與練習。
活動準備：
青蛙頭飾(與幼兒人數(shù)相同)，害蟲(多于幼兒數(shù)量)，塑料板(其中一面有單腳或雙腳的腳印)、膠圈、"禾苗"若干。
活動過程:
1.幼兒集中在場地一側(cè)做青蛙冬眠狀。錄音機傳來春天轟隆隆的打雷聲。這時小青蛙們醒來跟隨媽媽一起跑到場地上走、跑交替，歡快地活動四肢和身體。
2.青蛙媽媽:冬天過去了，春天來了，太陽出來了，我們一起來做操。
跟著青蛙媽媽做搖頭、轉(zhuǎn)頭、甩臂、彎腰、蹲站、扭腰、轉(zhuǎn)膝、踢腿、踮腳等身體動作。
3.青蛙媽媽:小青蛙們，你們都有什么本領(lǐng)?(幼兒回答后)青蛙媽媽:大家在一起到草地上去展示一下自己會有幾種本領(lǐng)。幼兒分散在場地上做跳、跑、爬、撲、游泳等動作。
4.集中進行雙腳并攏向前跳躍的教學(xué)示范與動作要領(lǐng)講解。雙腳并攏-雙腳彎曲-雙手前后擺動-雙腳瞪地向前上方跳起-雙腳落地。教師示范后，幼兒在教師動作要領(lǐng)的提示下進行動作模仿活動。反復(fù)多次，直到熟悉動作要領(lǐng)。
5.在場地上用四張凳子和橡皮筋拉出一個大長方形，皮筋與地面的高度為28厘米左右。幼兒自由地在四周跳入出練習動作。
6.再加五張椅子和皮筋，將大的長方形分割成四個方形。青蛙媽媽:春天到了，田里水稻、玉米、青菜和河里的蓮藕都發(fā)芽了，過幾天害蟲要出來吃這些植物了，大家趕緊到田里去練習跳躍本領(lǐng)幼兒分成四組分別在青菜地、玉米地、稻秧地、蓮藕田里進行跳躍鍛煉7.進行小組輪換，每只青蛙都要到其他的田里鍛煉一下跳躍的本來。提醒:不要踢、踩到田里的.植物。
8.游戲:捉害蟲將幼兒分成四組，站地一側(cè)的起點線后，場地對面一側(cè)吊起一條繩子，上面掛有各種害蟲。發(fā)出開始捉害蟲的口令后,各組一個接一個地跳出:跳過菜苗、秧苗、荷葉、玉米苗后)到終點捉一只害蟲從場地圍跑回。
9.看看大家都捉到了哪幾種害蟲,小青蛙在音樂聲中做吃害蟲、擦嘴、擦臉、洗頭、游泳、打水、曬太陽等放松動作。
10.教師進行活動總結(jié)后，大家!收拾場地后回教室。
教學(xué)建議：
活動前應(yīng)豐富幼兒關(guān)于青蛙的知識，了解青蛙一年中的生活規(guī)律，了解青蛙的捕食活動等，這對提高幼兒參與活動興趣具有積極的促進作用。另外在活動設(shè)計環(huán)節(jié)上要考慮場地布置的變化，要用一些不同的物品與動作變化互相結(jié)合，變化的跳躍動作與場地中的器具之間要有暗示的默契。在幼兒體育活動的組織方式上要注意采用自由、集體、分組、輪組等多種形式。
活動反思：
基本過程我主要設(shè)計了小青蛙練本領(lǐng)，我先帶領(lǐng)幼兒去荷葉上玩，先示范青蛙怎樣跳，然后再進行動作講解，邊講解的時候幼兒邊做動作，然后幼兒自由練習。運動后請幼兒坐到荷葉上面休息，休息時告訴青蛙寶寶最大的本領(lǐng)是捉害蟲，請幼兒學(xué)習捉害蟲的方法，幼兒學(xué)的非常認真，積極性很高，幼兒存在個體差異性，在幼兒練的過程中有些幼兒姿勢做的不到位，我對個別幼兒進行指導(dǎo)�；顒又泻⒆觽兪冀K處于興趣盎然的情趣中，使氣氛達到了xx。整個活動比較符合孩子們的身心特點，發(fā)展了孩子的協(xié)調(diào)能力，齊心合力消滅害蟲的團結(jié)協(xié)作的精神。
幼兒園體能教案 9
設(shè)計思路
幼兒在玩報紙是會自發(fā)地把報紙揉成團，開心地進行踢、滾、投、拋等游戲。我們已經(jīng)幫助孩子們在報紙球的外面包了一層漂亮的彩色皺紋紙，讓孩子們用彩色紙球進行體育活動，幼兒非常喜歡。在操場上每當用彩色紙球進行體育鍛煉時，他們都玩得、練得不亦樂乎。鑒于幼兒非常喜歡玩彩色紙球，便設(shè)計這節(jié)"多變的紙球"體能活動。本活動幼兒在用紙球進行動作練習和身體鍛煉中獲得運動技能，培養(yǎng)良好的身體素質(zhì)。
目的要求
1、掌握運用紙球進行跑、跳、投擲的動作技能。
2、發(fā)展動作的協(xié)調(diào)性、靈敏性，體現(xiàn)合作的快樂。
教學(xué)重點
掌握用雙腳夾住紙球進行跳、向前拋投的動作技能。
活動準備
紙球人手一個，跨過小河的障礙物3個，筐子一個。
活動過程
一、準備部分
（一）幼兒手拿一張折疊好的報紙跟隨教師一路縱隊進場。
1、圍繞場地進行變速走、跑熱身鍛煉。
2、在場地中聽教師信號自由地四散走、小跑。
�。ǘ┏稍绮訇犘巫鲱^頸、上肢、腰腹、膝蓋、腳踝等部位的準備活動操。
二、教學(xué)與練習部分
（一）創(chuàng)意玩紙
1、教師：小朋友們，我們用手中的報紙來鍛煉，看誰的鍛煉方法新、誰的鍛煉方法好。
2、幼兒分散在場地中進行自由探索與鍛煉。
3、教師進行巡回觀察、指導(dǎo)，提醒幼兒注意安全。
（二）集中幼兒，交流好的鍛煉方法。
1、有目的地請個別幼兒把自己的鍛煉方法向大家演示。
2、教師根據(jù)幼兒的示范進行講解。
3、教師帶領(lǐng)全體幼兒模仿示范幼兒的方法，用報紙進行有關(guān)動作的'練習。
（三）雙腿夾紙球跳躍教學(xué)與練習。
1、教師指導(dǎo)幼兒將手中的報紙捏成報紙球。
2、教師示范講解大腿夾紙球進行跳躍的方法。
3、幼兒把報紙球夾在大腿間，在場地上自由地跳。
4、幼兒把報紙球夾在膝蓋部位，聽到教師的信號后從場地一側(cè)跳到場地另外一側(cè)。
�。ㄋ模╇p腿夾報紙球跳躍教學(xué)與運動。
1、教師示范用雙腳夾住報紙球進行向前、后、左、右跳躍的動作要領(lǐng)。
2、幼兒根據(jù)教師的示范進行自由模仿練習。
3、全體幼兒雙腳夾報紙球，聽教師信號從場地一側(cè)跳向另外一側(cè)。
4、分組進行夾紙球連續(xù)跳障礙接力比賽。
�。ㄎ澹┙處煄ьI(lǐng)幼兒在音樂聲中進行拍打手臂、胸腹腰背、大腿、小腿等的放松活動。
（六）教師對活動進行講評后帶領(lǐng)幼兒手拿報紙球離開場地。
教學(xué)建議教師可將報紙球裝飾成各種顏色，這樣可以吸引幼兒，提高他們的活動興趣，使小朋友們在輕松、愉快的氛圍中進行枯燥的運動，以取得更好的身心鍛煉效果。在指導(dǎo)幼兒夾球跳的動作練習過程中要由簡單到復(fù)雜、由容易到有難度地進行運動要求的設(shè)計，如報紙球可以從投遠到投準，從隨意踢到放在腳上往指定方向踢，由將報紙球夾在雙腿的膝蓋部位跳到夾在雙腳踝關(guān)節(jié)處跳等。
活動反思
在這次活動中，本節(jié)課雖然規(guī)則比較簡單，但卻富有刺激、挑戰(zhàn)性，幼兒活動量大。在幼兒學(xué)會了扔的方法后，讓幼兒分組玩游戲，輪流休息以調(diào)整運動量。由于動作的技巧性較小，活動的重點不放在動作的學(xué)習上，游戲規(guī)則則是課中要不斷強調(diào)的。每次幼兒集中時，我都要重申規(guī)則，然后繼續(xù)游戲。
幼兒園體能教案 10
設(shè)計意圖
交通工具對于幼兒來說有著很強的吸引力，班級幼兒在圖畫書《車壞里?沒關(guān)系!》 里了解到了生活中的各種各樣的交通工具：火車、卡車、汽艇、越野車、小、雙層巴士、冰淇淋車自行車等。追隨幼兒的興趣和經(jīng)驗，我們在班級的區(qū)角里添加里各種各樣的，以此讓幼兒能夠直接的觀察和把玩。幼兒通過親身的操作，感知的特點，豐富了關(guān)于車輛的經(jīng)驗。在圖畫書《咦!輪子》中，幼兒了解到生活中有許多大大小小不一的輪子的交通工具，了解到輪子給我們的生活帶來的便利，在操作中發(fā)現(xiàn)輪子會滾動的有趣現(xiàn)象。
活動目標
1.初步了解輪子的滾動性。
2.握滾輪胎的方法，兩手交替向前、向后滾輪胎。
重點難點
1. 活動重點：了解輪子具有滾動性。
2. 活動難點：掌握滾動時候的平衡。
活動準備
3. 材料準備：廢舊輪胎一人一個。廢舊紙箱制作的一輛音樂《車子開來啦》、《小》。
4. 環(huán)境準備：小椅子擺成的`樹林，拱門搭成的山洞布置于操場上3.幼兒經(jīng)驗準備：幼兒對生活中的各類車都有一定的認知，知道車的移動是因為輪子的滾動。
活動過程：
一、情景導(dǎo)入。
1.幼兒和教師一起開小，跟隨音樂《車子開來啦》入場。
2.熱身活動，幼兒隨教師一起跟隨《車子開來啦》的音樂做搖頭走一走、停一停、扭腰、伸腿、轉(zhuǎn)身、下蹲等動作。
師：小朋友們，我們到站啦!下車啦!(老師和幼兒從車道具里出來，來到已經(jīng)擺好的一排輪胎邊)
二、自由探索。
師：咦，大家看那是什么呀?(輪胎)我們在哪里也看見過有這些輪胎寶寶?(啟發(fā)幼兒說出各種車上有)
師：輪胎寶寶圓鼓鼓，我們和輪胎寶寶做好朋友，一起玩玩吧， 老師看哪個小朋友最會動腦筋，想出的玩法又多又有趣。
1.幼兒分散自由玩輪胎，教師注意觀察，適當指導(dǎo)。
2.集中交流玩法。
師剛才看到寶寶很會動腦筋，想出了許多有趣的玩法，誰愿意來當小老師，把自己的好辦法分享給小朋友。
請個別幼兒上來玩給大家看，對有新意的玩法加以表揚，并請其他孩子跟著學(xué)。
幾種玩法：
(1)滾輪胎，幾個幼兒面對面滾輪胎。
(2)輪胎跨跳、雙腳向前跳，輪胎上走。
三、游戲：滾輪胎大賽。
師：輪胎真好玩，我們來把輪胎變成小，進行開車比賽吧。
1.將幼兒分成 2 組進行。
2.教師帶幼兒成一列火車分別滾輪胎呈“S”形穿過樹林(小椅子)障礙，到達拱門搭成的山洞時，將輪胎“停進”山洞。
3.游戲2-3次。四、放松身體。
幼兒與老師一起隨著音樂《小》開啟小離開活動場地。
幼兒園體能教案 11
活動目標：
發(fā)展幼兒聽信號快速變換方向的能力。
活動準備：
空場地
活動過程：
一、老師先向幼兒介紹游戲的名稱及玩法。
玩法：
1、將參加游戲的'人，分成人數(shù)相等的三個活兩個小組，第一組和第二組幼兒，每個人手拉手舉起來，組成一個山洞。第三組的幼兒就能扮小白兔。
2、游戲開始后，老師將小白兔集合在一起，手拉手邊跳邊唱。一二組扮山洞的幼兒也隨著唱歌，一會兒老師突然喊：“狼來了！狼來了！”小白兔們就一起競相鉆山洞，一個洞只能鉆一個人，最后有沒有鉆到洞的人，就要表演一個節(jié)目。就這樣，第一組和第二組的幼兒相互調(diào)換，游戲繼續(xù)進行。
二、老師帶領(lǐng)幼兒進行游戲，并注意安全。
三、游戲結(jié)束后，老師做活動總結(jié)。
幼兒園體能教案 12
活動目標：
發(fā)展幼兒聽信號快速變換方向的能力。
活動準備：
空場地
活動過程：
一、老師先向幼兒介紹游戲的名稱及玩法。
玩法：
1、將參加游戲的人，分成人數(shù)相等的三個活兩個小組，第一組和第二組幼兒，每個人手拉手舉起來，組成一個山洞。第三組的幼兒就能扮小白兔。
2、游戲開始后，老師將小白兔集合在一起，手拉手邊跳邊唱。一二組扮山洞的`幼兒也隨著唱歌，一會兒老師突然喊：“狼來了！狼來了！”小白兔們就一起競相鉆山洞，一個洞只能鉆一個人，最后有沒有鉆到洞的人，就要表演一個節(jié)目。就這樣，第一組和第二組的幼兒相互調(diào)換，游戲繼續(xù)進行。
二、老師帶領(lǐng)幼兒進行游戲，并注意安全。
三、游戲結(jié)束后，老師做活動總結(jié)。
幼兒園體能教案 13
活動意圖
設(shè)計有趣的體能活動，鼓勵幼兒在輕松愉悅的游戲氛圍里，鍛煉“鉆”的技能技巧，促進小班幼兒動作協(xié)調(diào)發(fā)展。
活動目標
1、體驗與同伴一同體育活動的快樂。
2、鍛煉鉆的運動技能。
3、能動作協(xié)調(diào)的鉆過山洞。
活動準備
1、音樂：《螃蟹體操》、《螞蟻搬豆》 。
2、山洞（拱形門八個）、鈴鐺八個（系在拱形門正中），豆子（沙包若干）。
活動過程
一、活動開始
教師帶領(lǐng)幼兒跟隨音樂《螃蟹體操》做熱身運動。
�。ㄖ攸c活動幼兒的腰部及腿部）
二、游戲活動
1、講述“螞蟻搬豆”的故事，設(shè)置問題：螞蟻們遇到幾個洞口，螞蟻們該怎么辦呢？
引導(dǎo)幼兒進行總結(jié)：從洞里鉆過去。以此引出“鉆”這一主題。緊接著邀請幼兒展示“鉆”，調(diào)動幼兒參與的積極性。
2、出示游戲道具，激起幼兒的興趣。
教師：“小朋友，你們看！山洞的上邊安裝了什么？”
引導(dǎo)幼兒發(fā)現(xiàn)拱形門上掛有鈴鐺。
教師：這個鈴鐺就是報警器，鉆山洞的時候，如果頭抬的太高了，鈴鐺就會響起來報警的，鉆洞就失敗了�！�
引導(dǎo)幼兒鉆“山洞”時，要彎下身子，不要碰著“報警器”。
3、幼兒示范鉆的動作。
�。�1）請個別幼兒示范，其余幼兒仔細觀察動作。
�。�2）教師講解鉆的動作要領(lǐng)：彎腰屈膝、低頭，身體全部鉆過后再站起來。
4、教師介紹游戲玩法。
“豆子實在太大了，小螞蟻們搬不動了，請小朋友去幫幫他們好嗎？”但是，樹林里有一只喜歡吃豆豆的大鳥，現(xiàn)在正在睡午覺呢，我們在“鉆洞”的時候要注意不能碰到上邊的鈴鐺哦！”
規(guī)則：將幼兒分為四組，聽指令出發(fā)，鉆過“山洞”，不能碰到鈴鐺，取完豆子原路跑回。
5、游戲開始。
幼兒分成四組參與比賽，鉆過拱形門運完全部“豆子”后統(tǒng)計每組總數(shù)，
數(shù)量最多者獲勝！可組織3—4次比賽。
要求：幼兒鉆山洞時，身體和手避免碰響鈴鐺吵醒大鳥。
三、活動結(jié)束
1、對幼兒的.表現(xiàn)進行點評，表揚“搬豆”搬的好的孩子，并鼓勵其余幼兒加油努力。
2、幼兒與教師一起做放松練習，活動結(jié)束。
活動延伸
繼續(xù)匯編“螞蟻搬豆”的故事，“螞蟻們回家的路上還有一座橋（獨木橋）……鼓勵幼兒練習在較低矮的窄橋上通過一段路程，促進幼兒平衡能力的發(fā)展。
幼兒園體能教案 14
設(shè)計意圖：
球是幼兒園最常見的一種運動器材，許多幼兒喜歡玩球。小班幼兒要達到運動大綱對拍球的要求，一方面我們要給幼兒探索模仿的`機會，另一方面要進行規(guī)范的技能指導(dǎo)。
活動目標:
情感目標：能夠懂得團隊合作，具有初步的集體競爭意識。
能力目標：學(xué)習和掌握推球的技能，提高身體協(xié)調(diào)性。
認知目標：能夠區(qū)別手拍球與手推球的技能不同。
活動準備
物質(zhì)準備：球（人手一個）、健身球
場地準備：空曠開闊的場地2.
活動過程
開始部分
1.教師整隊，師幼問好
2.身體運動操（頭部-上肢-體轉(zhuǎn)-腹背-膝關(guān)節(jié)-腳踝-下肢）
基本部分
小朋友們，球有幾種鍛煉的方法。
引導(dǎo)幼兒進行拍、踢、滾、投、拋接球等運動。
集中幼兒，向幼兒進行右手、左手拍球運動技能示范與講解。
全體幼兒在老師的帶領(lǐng)下用數(shù)數(shù)的方法繼續(xù)進行拍球練習，看左手和右手分別最多能連續(xù)拍多少個。（計時1分鐘）
游戲“小貓滾球”
將幼兒分成4組站在起點上，在終點處放置4張凳子，幼兒聽信號進行推滾球鍛煉（去時手推滾球，回時左手推滾球）。
第一輪用健身球
第二輪用籃球
結(jié)束部分
伴隨音樂，教師帶領(lǐng)幼兒做放松運動。
幼兒園體能教案 15
活動目標
1、練習站在椅子上變換動作，保持身體平衡，發(fā)展平衡及跳躍能力。
2、在游戲活動中培養(yǎng)克服困難的'精神。
活動準備
1、音樂：現(xiàn)在大家一起做
2、幼兒人手一把椅子。
活動過程
一、熱身活動
1、播放音樂：現(xiàn)在大家一起做
2、聽音樂做椅子操。
二、探索：椅子上的動作
1、幼兒雙腳站在椅子上，變換手臂動作。
2、幼兒單腳站在椅子上，變換手臂和腿部動作。
3、幼兒坐在椅子上，用四肢做動作。教師觀察幼兒，引導(dǎo)幼兒互相學(xué)習，提醒幼兒變換動作時保持身體平衡。
三、椅子游戲
1、過小橋：將椅子一張一張靠攏，排成小橋狀，幼兒踩在椅子上過小橋。
2、繞樹林：將椅子間隔距離排成小樹林，幼兒繞過小椅子，曲線向前跑。
3、過橋墩：椅子左右間隔設(shè)置，幼兒踩在椅子上過小河。
4、幼兒討論用椅子還可以怎樣玩，請個別幼兒示范，拓展玩法。5、幼兒分散活動，教師提醒幼兒注意安全，根據(jù)幼兒能力及時調(diào)整椅子的擺放。
四、放松活動
幼兒坐在椅子上做騎馬狀，在場地上自由騎馬。
幼兒園體能教案 16
活動目標
1、對對跑步感興趣，能體驗到跑步活動中運動、競賽和交往的樂趣。
2、發(fā)展自身的耐力、速度和靈敏性。
3、訓(xùn)練往返跑的動作。
活動準備
1、設(shè)計場地，設(shè)置起、終點。
2、分別放置1、2、3、4標志物。
活動進程
一、活動開始
在教師帶領(lǐng)下作熱身運動，活動全身關(guān)節(jié)。
觀察場地，啟發(fā)幼兒想出玩法：如：跳、跨、繞著跑等。
二、游戲活動
1、教師組織幼兒學(xué)習往返跑是動作。
2、對比動作，掌握要領(lǐng)。
(1)教師示范一次，請幼兒看教師是怎樣做的?
玩法：先把手放在1標志物上，跑去摸一下2標志物，再跑回摸3標志物，
然后跑去摸4標志物，跑回結(jié)束。
(2)請2位幼兒和教師一起跑，對比動作的不同。
(讓幼兒仔細觀察：提醒幼兒觀看教師轉(zhuǎn)身時腳的'位置和身體的轉(zhuǎn)動)
(3)教師總結(jié)往返跑動作要領(lǐng)：
到達轉(zhuǎn)彎處前2——3步時步子要大，上體直或后仰，后腿蹬地用力稍小。
最后一步腳向轉(zhuǎn)身方向內(nèi)扣，然后轉(zhuǎn)身180，重心移至轉(zhuǎn)身后的前腳，繼續(xù)跑動。
(4)幼兒練習往返跑動作。
教師用語言提醒幼兒摸哪個點，提醒幼兒腳下動作，提示幼兒掌握動作要領(lǐng)。
3、比賽激趣，鞏固練習。
(1)講解比賽規(guī)則：以比賽接力進行，先跑完的隊獲勝。
(2)進行游戲2遍，隨時指導(dǎo)幼兒注意動作要領(lǐng)。
三、活動結(jié)束
講評游戲
師幼做放松活動，結(jié)束。
幼兒園體能教案 17
活動目標
1、練習肩上揮臂投擲。
2、樂意與同伴一起參加投擲游戲活動。
活動準備
1、固定目標物為自制的紙箱鱷魚，距離分別為3米、4米和5米。
2、移動目標物為教師扮演的鱷魚，距離6米左右。
3、長度為2米、3米、4米的墊子。
4、由洗滌靈桶、礦泉水瓶、隔離墩、輪胎擺成的寬度分別為20厘米和30厘米的直線、曲線小路。
5、投擲物重量分別為40克、60克和125克的紙球、沙包和自制手榴彈。
6、畫有投擲站姿腳印的.不同形狀、顏色的地墊。
7、用舊皮球自制的“烏龜殼”若干。
活動過程
一、開始部分
老師扮演海龜媽媽。幼兒扮海龜寶寶。
師：你們還記得以前媽媽講過的《三只小豬》的故事嗎?今天媽媽就要帶你們?nèi)バ∝i家做客。你們高興嗎?現(xiàn)在我們先活動一下身體。
1、準備活動：聽音樂“小烏龜爬呀爬”做熱身活動，重點活動上肢和腰部關(guān)節(jié)。
2、重點動作練習：在畫有腳印的投擲區(qū)，幼兒雙腳分開站立，邊念兒歌(附后)邊向固定投擲物——鱷魚投擲，練習將投擲物經(jīng)肩上向前拋出。
師：現(xiàn)在我們得先練習一下打大鱷魚的本領(lǐng)，一會兒，路上真的會出現(xiàn)大鱷魚的。強調(diào)重點：將投擲物經(jīng)肩上向前拋出。
二、基本部分
1、教師介紹游戲場地，引出游戲。
師：這些小路就是通向小豬家的路。中間還要爬過小山坡。我還聽說路上會有大鱷魚出現(xiàn)，我們真要遇到可怎么辦呢?(打大鱷魚)
2、鼓勵健壯的幼兒和老師一起為小朋友示范玩法。(鼓勵健壯兒示范游戲，既能激發(fā)他們參加運動的興趣，同時也自然地適當增加了他們的運動量。)
3、幼兒自選路線，依次取“小石頭”(紙球)、“大磚頭”(沙包)和“手榴彈”跑過“小路”、爬過“山坡”，最后站上“大礁石”打大鱷魚。
第一次：站在“大礁石”(畫有投擲站姿腳印的地墊)上，用“小石頭”向3米～5米三個層次的固定目標物——自制紙箱鱷魚投擲。
(“大礁石”正反兩面均畫有投擲站姿的小腳印，第一次投擲將左腳在前、右腳在后的一面朝上放置。方便幼兒保持正確站姿，教師也可對幼兒的投擲動作進行重點指導(dǎo)。)
第二次：站在“大礁石”上，用“磚頭”向3米～5米三個層次的固定目標物——自制紙箱鱷魚投擲。
(接下來的兩次投擲均將地墊的正反兩面隨意放置，使幼兒的左右手都能得到鍛煉。)
第三次：站在大礁石上，用“手榴彈”向站在6米左右來回跑動的大鱷魚(由老師扮演)投擲。
師：剛才我們小海龜真棒，打跑了三只鱷魚。可是媽媽發(fā)現(xiàn)附近還藏著一只更兇猛的大鱷魚。我們怎么辦?你們害怕不害怕?教師重點啟發(fā)并引導(dǎo)幼兒學(xué)習怎樣才能扔得更遠，打到大鱷魚。
三、整理活動
1、師(做敲門狀)：你好，小豬，我們來你家做客了。
小豬：你們好!歡迎你們!
師：聽說你家的房子被大灰狼給撞壞了，我們來給你幫忙了。寶貝們，我們現(xiàn)在就把這些大石頭都撿起來放到筐里給小豬蓋房子用。這些手榴彈也收好，以后大灰狼再來，小豬就不用害怕了!
2、和小豬說“再見”回家。
幼兒園體能教案 18
活動意圖：
繩子是幼兒生活中常見的物體,繩子的可塑性大,是幼兒非常喜愛的玩具,利用玩繩子來發(fā)展幼兒的基本動作,易激發(fā)幼兒參加體育活動的興趣。本次活動的重點旨在發(fā)展小班幼兒走、跑、跳、平衡和投擲等基本動作技能,難點則是引導(dǎo)幼兒探索出繩子的多種玩法,激發(fā)幼兒對玩繩的興趣,并培養(yǎng)幼兒探索精神和創(chuàng)造性思維能力。
活動目標：
1.學(xué)會繩子的幾種玩法，練習走、跑、跳、爬和投擲等基本動作，提高身體靈活性、協(xié)調(diào)性。
2.能探索繩子的多種玩法,并與同伴交流。
3.在玩繩子的活動中，體驗游戲帶來的樂趣。
活動準備：
經(jīng)驗準備：幼兒有玩過繩子的經(jīng)驗。
物質(zhì)準備：與幼兒人數(shù)相等的布條繩（用廢舊布條編的長50~60cm繩子）。
活動過程：
一、創(chuàng)設(shè)情境進行熱身活動，激發(fā)幼兒活動興趣。
創(chuàng)設(shè)小老鼠出來玩跑跑跳跳的情境，幼兒通過活動身體的各部位，活動身體進行熱身，為游戲的進行做好充分準備。
二、玩繩子，引導(dǎo)幼兒主動探索并大膽交流繩子的不同玩法。
1.通過“揪小老鼠尾巴”的情景，引出繩子。
2.老師：小老鼠太調(diào)皮了，小貓咪要抓住它長長的尾巴，小朋友，你們知道小老鼠的尾巴像什么嗎？
小結(jié)：小老鼠的尾巴又細又長，像一根長長的繩子。
3.老師將繩子塞進褲腰，并學(xué)小老鼠跑跳，請5個幼兒當小貓咪，過走、跑、跳多種形式來揪繩子，誰的繩子最多，誰就獲勝。
4.幼兒自由玩繩子，老師觀察幼兒玩繩子時的情況，引導(dǎo)幼兒探索繩子的不同玩法。
師:如果你是小老鼠，你會用繩子一樣長長的尾巴玩什么游戲？怎么玩?可以一個人玩，也可以和你的伙伴一起玩，看誰的玩法有趣。
小結(jié):可以互揪尾巴，你揪我的尾巴，我揪你的尾巴，還要保護好自己的尾巴，誰揪的尾巴多就獲勝；小朋友可以拿起繩子甩一甩，上甩甩，下甩甩，左甩甩，右甩甩，但不要甩到你的“鄰居”；還可以玩鉆山洞，兩個小朋友牽起繩子的各一端，小朋友從底下鉆進去了，可以將繩子高度降低，使難度增大，其他小朋友匍匐爬進去；還可以將繩子打結(jié)纏繞成球形，進行投球比賽等等。
三、進行“小老鼠的長尾巴”的游戲，引導(dǎo)幼兒在游戲情境中練習走、跑、跳、爬和投擲等基本動作。
將幼兒分散開3至4組，每一組進行一種繩子的游戲，在游戲過程中，根據(jù)幼兒游戲情況，教師及時指導(dǎo)，體驗利用繩子進行各種活動并完成任務(wù)的'樂趣，勇于挑戰(zhàn)自我。
師：現(xiàn)在小老鼠要和自己長長的尾巴玩游戲啦，每一個小朋友拿一個繩子動起來吧。
四、創(chuàng)設(shè)“開火車”的情境，引導(dǎo)幼兒放松身體，結(jié)束活動，感受游戲樂趣。
播放開火車的音樂，引導(dǎo)幼兒用繩子做小火車，幼兒排成長隊開火車，隨音樂放松身體，進教室結(jié)束活動。
活動延伸：
鼓勵幼兒回家和爸爸媽媽一起玩繩子游戲，增進親子感情；再探索創(chuàng)新繩子的其他有趣玩法。
活動評析：
游戲是孩子的最愛，也是幼兒園教育活動的很需要步驟，讓孩子在游戲中學(xué)習是《大綱》所倡導(dǎo)的教育理念。通過本次活動的開展，讓幼兒能體驗“一物多玩”的無限樂趣。整個活動中幼兒還是比較靈活的，鼓勵幼兒一物多思，一物多變，不斷開拓幼兒思路，培養(yǎng)幼兒的創(chuàng)新意識和創(chuàng)造能力�！耙晃锒嗤妗弊屵\動無限精彩，讓游戲無限快樂！
幼兒園體能教案 19
活動目標:
1、嘗試用不同方法玩飛盤，發(fā)展走，跑、跳，往上拋等動作。
2、體驗玩飛盤的樂趣。
活動準備：
用達能酸奶瓶制作的小飛盤若干（每個幼兒兩塊）
活動過程：
一、開始部分
�。�、幼兒拿著飛盤邊聽音樂邊玩著飛盤進場。
２、熱身運動：快樂的小飛盤
在老師的'帶領(lǐng)下，幼兒聽著音樂《我真的很不錯》做熱身運動，勁部，肩部，上肢，下肢，伸展，軀干轉(zhuǎn)動，跳躍，放松。
二、幼兒自由探索嘗試玩法。
�。ǎ保�、教師引導(dǎo)：今天我們來和飛盤玩游戲，這些小飛盤可神奇了，它會會和小朋友玩游戲的，飛盤說：“今天我來考考小朋友，看看誰玩的方法多�，F(xiàn)在你們可以和我（飛盤）玩游戲了。你們可以自己玩，也可以和你的好朋友一起玩。
�。ǎ玻⒂變鹤杂商剿魍骘w盤，教師觀察引導(dǎo)�？赡軙霈F(xiàn)的玩法，向上拋接，揮手臂，兩人對接，投遠，幼兒合作把飛盤平放于地面，雙腳跳，連續(xù)跳，繞著走等。
三、交流分享
請多名幼兒演示不同的玩法，邊說邊做。全體幼兒觀看評議。
四、神奇的小飛盤與顏色做朋友
�。�、教師引導(dǎo)，小朋友可聰明了，你們玩出這么多的玩法，咦，你們看，你們手上的飛盤都有很多種好看的顏色，下面我們一起和飛盤上的顏色做游戲，看看那些小朋友的小飛盤最神奇。
�。病⒔處熃M織幼兒做游戲：
找顏色：幼兒把飛盤放在場地上，教師出示藍色，幼兒跑到藍色的飛盤邊站好，沒找到的幼兒停止游戲一次.(游戲反復(fù)更換顏色進行)。
找朋友：幼兒看教師出示飛盤顏色，快速跑去找相應(yīng)的顏色飛盤，然后，自己商量合作游戲。
五、活動結(jié)束
１、教師引導(dǎo)：小朋友玩得可開心了，飛盤也累了，我們把飛盤送回家吧！
�。�、帶領(lǐng)幼兒拿著飛盤輕松愉快地放回去，然后放松繞場走一圈，返回活動室。
幼兒園體能教案 20
【活動設(shè)計】
近期觀察中班幼兒在晨間操跳瓶子體能練習的環(huán)節(jié)中，有小部分幼兒動作不夠規(guī)范，而立定跳遠也是中班體育教學(xué)的重點內(nèi)容。本次課通過先學(xué)習立定跳遠后再學(xué)習雙腳連續(xù)向前跳，使幼兒后續(xù)體能練習中能很好完成技術(shù)動作。
【活動目標】
1、學(xué)習立定跳遠技術(shù)，掌握兩腳同時起跳和輕巧落地的跳躍方法。
2、增強幼兒的彈跳力以及靈敏、協(xié)調(diào)身體素質(zhì)的發(fā)展。
【教學(xué)重點、難點】
重點：兩腳用力蹬地起跳，動作配合協(xié)調(diào)。
難點：落地緩沖后的身體平衡。
【活動準備】
電腦多點數(shù)控播放錄象片段、塑膠操場、營養(yǎng)快線小瓶子人手2個、音樂
【活動過程】
一、準備活動：激趣熱身(預(yù)計用時5)
課流程：課前觀看立定跳遠技術(shù)要領(lǐng)視頻片段→播放音樂，游戲：大小風吹;高人矮人。
“中一班的小朋友，今天黃老師和你們一起來看一段視頻，但有個要求，認真看片段里哥哥姐姐們都做了那些動作?”
游戲“大風吹，小風吹”：幼兒想象大風、小風、龍卷風中的情景，根據(jù)自己的想象，用身體、動作、語言(聲音)表現(xiàn)出來。教師變化口令，幼兒跟隨練習。當教師喊“風停了”學(xué)生做“站如松”，迅速站好。(反復(fù)幾次)
游戲高人矮人：圍大圓圈，教師于圓圈中，當教師是高人(站立)時，幼兒反之是下蹲。(反復(fù)幾次)
二、基本部分：自主練習(預(yù)計用時21)
課流程：講解、示范→探索跳瓶子→向下跳：定點跳傘。
1、“誰告訴我剛才在片段里哥哥姐姐們都做了那些動作?”
幼兒示范(圍大圈示范幼兒站于圓圈中)→教師示范、講解：
步驟：
�、兕A(yù)備—腿稍屈，臂后擺，上體稍前傾，可彈動一次。
②起跳——-腿蹬直，臂向前上擺，展體，使身體向前跳出。
�、勐涞亍热住�
用形象1-2-3、立定跳遠數(shù)、字代表動作技術(shù)分解步驟。
2、“今天黃老師和中一班的小朋友一起來玩你們平時做操的瓶子，大家嘗試用剛才學(xué)過的本領(lǐng)去進行練習�！�
巡回引導(dǎo)幼兒擺放不同位置的瓶子進行練習，重點引導(dǎo)由(近—遠)調(diào)節(jié)擺放及幼兒兩腳用力蹬地起跳及動作連貫性。(鼓勵膽小幼兒能跳出第一步)
3、鞏固練習：定點跳傘
從30CM高的臺階往下跳到定點的圓圈中，跳到圓圈的幼兒進行獎品獎勵，鼓勵膽小幼兒。
重點引導(dǎo)幼兒落地緩沖后的屈腿全蹲。
三、結(jié)束部分：(預(yù)計用時4)
音樂放松游戲：木頭人(不許動時規(guī)定幼兒做立定跳遠預(yù)備、落地動作;)小結(jié)。
(延伸活動：觀看視頻活動內(nèi)容)
【教學(xué)反思】
1、本節(jié)課的`體育教學(xué)以游戲為主要教學(xué)手段，通過創(chuàng)設(shè)情境，在生動、活潑、有趣的氛圍中完成了運動參與、身體健康，運動技能等領(lǐng)域的教學(xué)目標。如“大風吹、小風吹”，等活動，收到了良好的教學(xué)效果。
2、教學(xué)過程中，教師能夠照顧到幼兒的身心發(fā)展規(guī)律和心理需求，通過小組合作、探究的方式完成了教學(xué)。設(shè)計了自主嘗試、小組討論、發(fā)表分享、展示歸納等教學(xué)流程，提高了幼兒自主學(xué)習能力，對幼兒合作意識和創(chuàng)新意識的培養(yǎng)有重要意義。
3、教學(xué)過程中也存在缺憾，如在探索跳瓶子、定點跳傘的環(huán)節(jié)中，教師的引導(dǎo)不夠。能力強的幼兒一下就能跳過，而能力弱一點的幼兒，通過連續(xù)的練習跳躍也能跳過，這是幼兒大膽創(chuàng)造的結(jié)果。教師對此沒能及時加以引導(dǎo)，說明應(yīng)變能力不夠。
幼兒園體能教案 21
一、活動背景：
本節(jié)課為大班體育課，設(shè)計這節(jié)課的目的是讓孩子去發(fā)現(xiàn)球的不同玩法，培養(yǎng)孩子孩子身體的靈活性和協(xié)調(diào)性。讓孩子體驗參加體育活動的樂趣。大班孩子基本上都會拍球，我又根據(jù)《幼兒園綜合活動課程》中《大家來運動》這一主題內(nèi)容，選擇了球這個運動器械，在此基礎(chǔ)上設(shè)計了本節(jié)課的教學(xué)內(nèi)容。讓孩子在玩一玩，動一動，游戲化的課堂中去發(fā)現(xiàn)，讓他們得到更好的鍛煉。
二、活動目標：
1.通過嘗試，引導(dǎo)幼兒學(xué)會轉(zhuǎn)身接球的技能。
2.通過層層遞進的轉(zhuǎn)身接球練習，培養(yǎng)孩子身體的靈活性和協(xié)調(diào)性。
3.通過活動，讓孩子體驗參加體育活動的樂趣，能自覺遵守體育活動的規(guī)則，培養(yǎng)幼兒敢于挑戰(zhàn)的精神。
三、活動準備：
音樂兩首，皮球20個，標記20個，圓圈若干，小椅子4把。
四、活動過程：
(一)熱身活動(3分)
(1)、每人抱球聽哨音踏步進場。
師：孩子們今天和球玩一玩，你們愿意嗎?一起出發(fā)吧!
(2)、聽哨音隊列練習，站好原點，游戲開始之前，我們一起做球操。上肢運動，腰部運動，體側(cè)運動，下蹲運動，跳躍運動，整理運動(音樂)
(二)基本部分
1.第一次玩球，揭示課題。(3分)師：你們會玩球嗎?(會)就在原地玩一玩，看誰的方法與眾不同。
(吹哨結(jié)束，幼兒坐在球上)你是怎么玩球的?教師有針對性地指名2-3個幼兒說一說，玩一玩(玩拋球接球的幼兒最后一個演示。)
師：我們可以有多種方法來玩球，可以拍球，滾球，運球……今天老師給小朋友帶來一種新的玩球方法，仔細看，我是怎么玩的?
師示范轉(zhuǎn)身接球。
提問：我是怎么玩的?指名能力較強的`幼兒回答。
總結(jié)：先拋球后轉(zhuǎn)身再接球，這叫轉(zhuǎn)身接球。
2.第二次玩球，學(xué)習轉(zhuǎn)身接球(6分)師：你想玩一玩嗎?請你在老師的周圍找個空地試一試。
(吹哨收回)師：你轉(zhuǎn)身接球成功了嗎?幼兒回答。
師：一起來玩一次。請成功的小朋友往后退一步，沒成功的，站在原點上。我們再給沒成功的小朋友一次機會，讓他們再來試一次。一次給他們加油!請小朋友說一說他們?yōu)槭裁礇]成功或者演示(老師給他再一次機會，你可要好好把握哦)。(引導(dǎo)說出關(guān)鍵點：拋球不能離自己身體太遠，否則接不到;也不能太近，否則會撞到自己，球就會滾掉。)再玩一次，成功的小朋友回原位。
師：回到圓點，我們一起聽口哨來玩轉(zhuǎn)身接球。集體來2-3次。
3.第三次玩球，學(xué)習轉(zhuǎn)兩圈接球(4分)師：你們的轉(zhuǎn)身接球玩得很棒，老師要加深難度了，你能轉(zhuǎn)兩圈接住球嗎?請你找一個好朋友，兩個人去比一比，看看怎樣才能轉(zhuǎn)兩圈接住球。
(口哨收回,坐在球上)師：轉(zhuǎn)兩圈接球你挑戰(zhàn)成功了嗎?
請成功的小朋友示范，教師為其點圈數(shù)，讓其說一說為什么能成功?(這個小朋友用了一個好聽的詞……你們可要記住這個方法哦。)師:球要拋得高，轉(zhuǎn)身要快，才能穩(wěn)穩(wěn)接住球。
4.第四次玩球，學(xué)習轉(zhuǎn)多圈接球(4分)師：轉(zhuǎn)兩圈接球也沒難住大家，你們真棒!還想繼續(xù)挑戰(zhàn)碼?你想挑戰(zhàn)轉(zhuǎn)幾圈接住球?幼兒說一說。
師：老師十分期待小朋友能挑戰(zhàn)成功。小朋友4人一組趕緊去試一試吧!
幼兒玩球，教師巡視幼兒是否都在挑戰(zhàn)三圈及以上接球，跟幼兒一起玩一玩。
口哨收回師：你轉(zhuǎn)了幾圈接住球的?請你站中間表演給我們看一看。(師幼一起點圈數(shù)，表揚)
5.分組玩球，體驗成功(5分)師：這是什么標記?要我們做什么?(交代游戲規(guī)則，以幼兒理解為主)幼兒分組游戲，教師巡視，鼓勵幼兒不斷調(diào)整新高度。
6.課堂小結(jié)：今天我們學(xué)習了轉(zhuǎn)身接球，轉(zhuǎn)身接球時球要拋得高，轉(zhuǎn)身要快，還要穩(wěn)穩(wěn)地接住球。小朋友們表現(xiàn)都很棒!
(三)放松運動(3分)
幼兒園體能教案 22
設(shè)計意圖
《指南》指出健康是人在身體、心理和社會適應(yīng)方面的良好狀態(tài)。幼兒階段是兒童身體發(fā)育和機能發(fā)展極為迅速的時期，也是形成安全感和樂觀態(tài)度的重要階段，通過投沙包的活動激發(fā)幼兒運動興趣，使幼兒帶著勇敢和信心主動地投入活動中，在活動中發(fā)展幼兒身體的平衡力和協(xié)調(diào)能力，促進幼兒的動作的協(xié)調(diào)性和靈活性。
活動目標
1.情感目標：愿意參加投沙包的戶外活動，體驗其中的快樂
2.認知目標：了解投擲沙包的方法，發(fā)展幼兒單手肩上投擲的技能
3.能力目標：在遵守活動規(guī)則的條件下，能動作連貫協(xié)調(diào)的投擲和接沙包
重點目標是：幫助幼兒了解投擲沙包的方法，難點目標是：幼兒能動作連貫、協(xié)調(diào)的投擲和接沙包。
活動準備
1.經(jīng)驗準備：幼兒在生活中玩過投沙包的游戲
2.物質(zhì)材料準備：沙包每人一個；繩子若干；干毛巾若干
活動過程
第一步熱身運動
教師將組織幼兒進入操場，有序站好，進行活動前的熱身運動
第二步學(xué)習單手肩上投擲基本技能，交待活動規(guī)則。
孩子們！今天老師要教你們一個本領(lǐng)，請看我手里有一個沙包，怎么樣才能把沙包投出去？還能投得更遠呢？請看我的動作。（準備動作時，以右手為慣用手放在右肩上，左腳在前，右腳在后，身體向右側(cè)邊旋轉(zhuǎn)，左手隨身體擺動，右手用力朝向前方投擲。動作重復(fù)2-3次）幼兒自由站位，空手練習。將幼兒分4組，帶到指定位置（橫線外），交待練習規(guī)則。師：孩子們，看老師為你們準備了一個練習場地，你們看到那根長線了嗎？老師要求你們站在線外，把沙包投出去后，自己撿回來站到自己的位子上，（線外）再投沙包，好嗎？自己試一試�？纯凑l做的好。（幼兒自由練習，教師個別指導(dǎo)）。
第三步游戲比賽：看誰投的好又遠。讓幼兒在游戲中，鞏固準確投擲動作，并交待游戲規(guī)則。
集中幼兒，分成4組，布置場地后，將幼兒帶到指定位置。在地面上放一條橫線幼兒站在線外，在投擲區(qū)域內(nèi)，設(shè)置不同顏色的幾條線，可觀察幼兒投的遠近，每次由一個組的全體幼兒一起投，待4個小組投完后，再看那一組投得動作正確，投的.遠的孩子多。鼓勵獲勝的小組。表揚姿勢、動作正確、投的遠的孩子。
放松運動，集中幼兒，進行活動整理，做放松運動
活動延伸
1.鼓勵幼兒回家和爸爸媽媽一起玩投沙包的活動。
2.將沙包投放至活動區(qū)，進一步發(fā)展幼兒身體的平衡和協(xié)調(diào)能力。
活動反思
在本次活動中，我采取了觀察法、談話法、操作法等教學(xué)策略幫助幼兒了解玩沙包的游戲規(guī)則，在活動中感受到快樂，學(xué)會投擲方法，在活動中我會根據(jù)幼兒的需要及時的調(diào)整教學(xué)策略，以滿足幼兒的學(xué)習愿望。
幼兒園體能教案 23
活動目標：
1、練習向不同方向的雙腳并攏跳，落地輕動作靈活。
2、探索各種跳法并能按指令做相應(yīng)“跳”的動作。
3、體驗參加體育游戲的.樂趣。
活動準備：
物質(zhì)準備：自制“大嘴巴”、小腳丫、音樂。
經(jīng)驗準備：幼兒已會說兒歌。
活動過程：
一、隨音樂來熱身：激發(fā)興趣，熱身準備。
1、介紹角色，激發(fā)興趣。
教師導(dǎo)語：你們吃過跳跳糖嗎？它在嘴巴里是怎么做運動的？我們現(xiàn)在是一個快樂的跳跳糖，一起來跳一跳吧！
2、隨音樂做熱身活動。
二、我是快樂跳跳糖：探索各種跳法并能按指令做相應(yīng)“跳”的動作。
1、自由嘗試與練習�！�--自由感受跳躍的動作要領(lǐng)。
教師導(dǎo)語：快樂的跳跳糖們，你會怎樣跳呢？找個空地試一試。
教師小結(jié)：雙腳并攏向上跳，雙腳并攏輕輕落。
2、“大嘴巴”游戲——--引導(dǎo)幼兒根據(jù)指令向不同方向跳。
教師導(dǎo)語：這里有個大嘴巴，請你想一想在這里面應(yīng)該怎么跳？聽到大嘴巴說話向不同方向跳。（向前跳、向前跳、雙腳并攏向前跳，向后跳、向后跳、雙腳并攏向后跳）
3、游戲活動：快樂跳跳糖 ——--增加難度，提升幼兒的經(jīng)驗。
教師導(dǎo)語：誰能看懂這些小腳丫上的方向標記，做個快樂的跳跳糖？（請幼兒示范。）現(xiàn)在請你們自由擺放小腳丫并跳一跳！
三、 跳跳糖要回家：能夠喜歡參加體育游戲。
1、隨音樂放松，重點放松腿部。
導(dǎo)語：跳跳糖們該回家了，你覺得你哪里最累呢？我們來放松一下吧！
2、總結(jié)評價。
幼兒園體能教案 24
活動設(shè)計背景
1.《綱要》明確要求“幼兒園必須把保護幼兒的生命和促進幼兒的健康放在工作的首位.”
2.雖然袋鼠在我們的`日常生活中并不常見，但在電視上、圖書中幼兒經(jīng)常能見到，也比較喜歡，尤其是它的身上有個口袋更吸引幼兒的眼球，再說學(xué)前班的孩子也愛蹦蹦跳跳，所以設(shè)計了本次活動。
活動目標
1. 通過模仿袋鼠跳躍，學(xué)習雙腳并攏向前跳。
2. 使幼兒喜歡參加體育活動，體驗競賽游戲的快樂。
3. 使幼兒動作更加協(xié)調(diào)、靈活。
教學(xué)重點、難點
重點：模仿袋鼠跳，體驗運動的快樂。
難點：掌握運動要領(lǐng)及動作協(xié)調(diào)性的培養(yǎng)。
活動準備
1.多媒體播放袋鼠圖片。
2.準備一定數(shù)量的布袋。
活動過程
一.多媒體播放袋鼠圖片。
1.觀察袋鼠的外形特點及怎樣走路。
2.試學(xué)袋鼠跳一跳。
二.活動(在草地上)
1. 教師用動作示范表現(xiàn)袋鼠跳。
2. 讓幼兒跟著老師練習模仿袋鼠跳。
3. 讓幼兒把雙腳套在口袋里進行模仿跳。
4. 讓幼兒說說注意事項，并總結(jié)歸納：
跳的時候要拉緊袋子，使袋子和身子連接;身體要向前跳躍，不要移動腳步，這樣會摔跤。
5. 在練習中老師提醒幼兒糾正動作。
6. 宣布游戲規(guī)則，分4人一組進行競賽游戲。
三.活動結(jié)束，鼓勵表揚
教學(xué)反思
1.本次活動的內(nèi)容符合學(xué)前班幼兒的年齡特點，學(xué)習的勁頭很足，而且人人都能參與。
2.在競賽過程中幼兒能遵守游戲規(guī)則進行，秩序較好。
3.在活動中幼兒全身心都得到鍛煉，培養(yǎng)動作協(xié)調(diào)、靈活。
4.個別幼兒因要領(lǐng)掌握不好，活動中摔跤了。
幼兒園體能教案 25
活動目標
1.通過紙箱游戲活動，練習拖物進行走跑交替，并能通過一定的障礙，發(fā)展孩子動作的靈敏性。
2.會按指令游戲，激發(fā)孩子參與活動的興趣，感受運動帶來的快樂。
重點難點
1.會聽老師指令變換參與各種游戲。
2.按規(guī)定路線拖紙箱，不把紙箱拖翻。
活動準備
1.活動音樂兩首（熱身、放松）紅、黃、綠燈各一個。
2.幼兒每人一個小紙箱做的小拉車。
3.毛絨玩具若干、墊子兩塊。
4.場地布置：窄路兩條、錐桶（10 個）擺設(shè)的 s 型道路兩條、紙箱放一側(cè)。
活動過程
一、開始部分熱身活動
組織幼兒到活動場地，找一個相應(yīng)的點站好，和老師一起按音樂節(jié)奏進行熱身活動（頭部運動、上肢運動、踢腿運動、跳躍運動、踝關(guān)節(jié)運動）
二、基本部分
�。ㄒ唬┩孀兯儆螒�，練習幼兒走、跑、停交替動作及快速反應(yīng)能力。
1.教師出示紅、黃、綠燈，激發(fā)幼兒活動興趣。
師：寶貝們，今天老師帶來了三個燈，我們看看分別是：紅燈、黃燈、綠燈�，F(xiàn)在，我們來玩游戲，老師拿出黃燈，寶貝們要走起來；拿出綠燈，寶貝們要跑起來； 拿出紅燈，寶貝們要立刻停下來。聽清楚了嗎？
2.組織幼兒玩游戲（兩遍）
教師指令清晰：黃燈（走）——綠燈（跑）——黃燈（走）——紅燈（停）
3.小結(jié)：寶貝們真棒，會聽老師指令，反應(yīng)也非常靈敏，值得表揚。
�。ǘ┩婕埾溆螒�
1.拖紙箱玩變速游戲
師：今天老師還為寶貝們準備了小拖車，現(xiàn)在我們來拖著小拖車玩這個游戲。
要求：寶貝們不能亂甩小車、不把車開翻，保持車體平衡。
游戲兩遍： 黃燈（走）——綠燈（跑）——黃燈（走）——紅燈 （停）
小結(jié)：寶貝們開車開得真好，沒有把小車開翻，會聽指令，再次表揚，
2.拖紙箱過障礙。
師：現(xiàn)在老師要加大難度，設(shè)置了障礙讓寶貝們拖著紙箱過這些障礙，你們能做到嗎？
�。�1）提出要求：自己選擇路徑
過窄路：一個跟著一個走過或者跑過窄路。繞樹林：一個跟著一個繞過錐桶
�。�2）幼兒自由選擇探索拖著紙箱有序過障礙，教師巡視指導(dǎo)幼兒動作。
�。�3）拖紙箱拉小動物過障礙。
�。ㄇ榫皠�(chuàng)設(shè)）老師接電話：“喂喂，您好！哦！你是小動物團隊，需要我們小司機拉小動物們?nèi)ヂ糜�，好的好的！愿意為你們效勞�！?/p>
2.布置任務(wù)：我們接到小動物團隊的電話，需要我們小司機拉它們?nèi)ヂ糜危銈冊敢鈫幔?/p>
3.提出要求:小司機拉小動物去旅游，要求技術(shù)要好，不要把車開翻。每輛車只坐 一個小動物。（我們現(xiàn)在就請小動物們坐坐我們的新車吧!）
4.有序拉車到小動物團隊站臺（一起說：“小動物們請上車吧！”）
玩法：教師帶領(lǐng)幼兒拉著載小動物的車一個跟著一個分兩道分別過窄路（平衡木）繞小樹林（S 型路線繞過錐桶）然后又拉著小車快速跑（過高速公路）到停車場。
5.小結(jié)：小司機開的.車真好，保證了小動物們的安全，小動物們旅游得特別高興。它們說“謝謝你們了”“不用謝”。
三、結(jié)束部分
1.放松活動
教師：小司機都累了，我們休息一會兒吧！寶寶親親小動物，小動物幫大家捶捶背，捶捶腿、捶捶肩。
2.送小動物回家，結(jié)束活動。
活動總結(jié)
我選擇設(shè)計的此次活動主要是練習孩子們拖物進行走跑（快跑、慢跑）交替，并能通過一定的障礙，發(fā)展孩子動作的靈敏性。整個活動游戲性強，以拖小車來體驗做遵守交通規(guī)則的小司機、成為合格的小司機后拉小動物去旅游為線索貫穿整個活動。游戲材料選擇運用了紙箱做的小拖車、毛絨玩具小動物、紅綠燈，材料有趣可愛，特別適合小班剛?cè)雸@不久（小班上學(xué)期）的孩子進行活動。游戲環(huán)節(jié)層次分明，層層遞進，第一步是看紅綠燈進行走、跑、停交替練習、第二步嘗試開放式的拉小拖車過各種障礙路線（窄路、繞物走曲線、鉆洞、跑寬路等），第三部拉毛絨玩具小動物去旅游，
練習拉物過各種障礙。整個活動動靜交替，充分滿足了幼兒活動量。幼兒對活動非常感興趣，參與積極性高，專注和老師一起愉快進行活動，體驗了體能游戲活動所帶來的樂趣。
幼兒園體能教案 26
活動目標：
1、發(fā)展臂力和目測力，提高投擲能力。
2、培養(yǎng)遵守游戲規(guī)則和活潑開朗的性格。
活動準備：
沙包若干（幼兒人數(shù)的2倍）四散放在場地的兩邊。4個畫有老鼠的紙箱。并用繩子系上。
活動過程：
一、老師啟發(fā)：
老鼠是個壞東西，竄東竄西偷東西，人人見了都要打，讓我們先練好本領(lǐng)，再去打老鼠。
二、練本領(lǐng)：
1、幼兒每人一個沙包，在老師的帶領(lǐng)下做擴胸、揮手臂、拋接沙包、用力往前扔等動作。
2、幼兒集體練習投擲，要求幼兒按操作要領(lǐng)做，用上蹬腿、轉(zhuǎn)身揮臂的綜合能力，將沙包從前面的繩上投過。
三、游戲：打獵（固定靶）
幼兒圍成圓形，手持沙包，肩上揮臂向中心固定物投準。
四、游戲：老鼠過街人人打。（移動靶）
1、講解玩法：將幼兒分成人數(shù)相同的兩隊，橫排站在場地兩邊，選3~4名幼兒當花貓并拖著畫有老鼠的紙盒沿著中線的'起點跑至終點，然后再從終點跑至起點（往返幾次），每只花貓的距離適當拉開，兩對幼兒向盒內(nèi)投擲沙包，表示打老鼠，便投擲邊說：過街老鼠人人打。直至將沙包投完為止，讓幼兒說說誰投中了，投中了幾次。交換角色，繼續(xù)游戲。
2、提出規(guī)則：花貓只可在中線上拖紙盒跑，投者不可越過兩旁的線。
3、游戲數(shù)次。
五、活動結(jié)束：
1、把沙包放回籮筐，整理場地。
2、聽音樂做放松運動。
幼兒園體能教案 27
設(shè)計思考：
球是幼兒園最常見的一種運動器材，許多幼兒喜歡玩球。幼兒運動大綱中規(guī)定，拍球是中班幼兒必須學(xué)習和掌握的一項運動技能。對于中班的幼兒來說，熟練地掌握拍球技能比較困難。中班幼兒要達到運動大綱對拍球的要求，一方面我們要給幼兒探索模仿的機會，另一方面要進行規(guī)范的技能指導(dǎo)。因此特設(shè)計了"快來拍拍"教學(xué)活動，本活動力圖通過拍球動作的分解教學(xué)與練習來破解中班幼兒"拍球難"問題。
目的要求：
1．初步學(xué)習和掌握拍球的運動技能，提高手眼協(xié)調(diào)能力。
2．增強手臂的力量，培養(yǎng)不怕困難、不怕失敗的意志。
3．幼兒能積極的回答問題，增強幼兒的口頭表達能力。
4．培養(yǎng)幼兒樂觀開朗的性格。
教學(xué)重點：
左、右手連續(xù)拍球。
活動準備：
皮球人手一個，錄音機，光盤。
活動過程：
1.教師帶領(lǐng)幼兒單手夾球踏步進入場地，雙手持球在場地中聽信號進行快走、慢跑交替活動。
2.在音樂聲中幼兒跟隨教師的示范做頭頸、上肢、腰腹、下肢、手腕、腳踝等關(guān)鍵部位的肢體活動。
3.教師：小朋友們，利用皮球有多種鍛煉的方法，現(xiàn)在我們每個人都試一試，看看自己能想出幾種鍛煉身體的方法來。
教師觀察指導(dǎo)幼兒進行拍、踢、滾、投、拋接球等運動。
4.教師集中幼兒，向幼兒進行右手、左手拍球運動技能示范與講解，要求全體幼兒按教師的示范進行模仿拍球。教師觀察幼兒拍球的能力和水平。
5.集中幼兒，請個別拍球能力差的幼兒示范，要求小朋友找出不能連續(xù)拍球的原因，再請個別拍球能力強的幼兒進行拍球示范，教師總結(jié)、提示正確的左右手拍球要領(lǐng)。
6.全體幼兒在教師的帶領(lǐng)下用口中數(shù)數(shù)的'方法繼續(xù)進行左、右手拍球練習。
7.將幼兒分成四個小組站立在場地一端，場地對面一端對應(yīng)四個組放置四張凳子，幼兒聽信號進行推滾球鍛煉（去時右手推滾球，回來時左手推滾球）。
8.全體幼兒散立在場地上進行拍球比賽。
�。�1）聽到教師用右手拍球的信號后，全體幼兒開始用右手連續(xù)拍球。約一分鐘后教師說停，幼兒報自己拍球的次數(shù)。
�。�2）聽到教師用左手拍球的口令后，全體幼兒開始用左手連續(xù)拍球。約一分鐘后教師說停，幼兒報自己拍球的次數(shù)。
（3）聽到教師左右手交替拍球的口令后，全體幼兒開始用左右手交替拍球的方式拍球。約半分鐘后教師說停，幼兒報自己拍球的次數(shù)。然后再重復(fù)進行兩次。
9.教師對本次教學(xué)活動進行講評后，帶領(lǐng)幼兒跟隨輕松的音樂坐在球上各自做放松活動：拍腿、體屈伸展、慢扭腰等。
10.教師小結(jié)活動：帶領(lǐng)幼兒單手夾球踏步退場。
教學(xué)建議幼兒掌握拍球的方法和技能需要有"觀察--模仿--感知--練習--熟練"這樣一個過程，因此教學(xué)過程中教師不能急于求成，要耐心地分階段進行指導(dǎo)，以防止幼兒產(chǎn)生害怕的心理。本活動的教學(xué)重點應(yīng)放在拍球教學(xué)環(huán)節(jié)，動作分解練習的時間一定要充分，教師的個別指導(dǎo)也要及時。在練習環(huán)節(jié)中要注意提高運動的強度和密度，可適當?shù)卦黾优堋⑻冗\動來達到理想的運動量。
幼兒園體能教案 28
【設(shè)計意圖】
通過一物多玩、一物多用，讓幼兒親自嘗試，不斷地探索投擲的最佳方法，再由教師引導(dǎo)幼兒掌握投擲的技巧。有意識地培養(yǎng)他們的探索精神。為了不受“教師教什么，幼兒學(xué)什么”的傳統(tǒng)教學(xué)模式束縛，我就采用了“讓幼兒先練習，再講要領(lǐng)”的方法，讓幼兒逐漸掌握技巧。本次的體育活動以投擲為主要的`訓(xùn)練目標，而本班孩子已有初步的投擲基礎(chǔ)，但在方法上還存在一些誤區(qū)，所以本次設(shè)計的活動目標都是圍繞著如何解決投擲的方法來制定的。
【活動目標】
1.教幼兒學(xué)習投擲動作，并掌握一定的投擲技巧。
2.通過游戲，激發(fā)孩子對學(xué)習投擲的興趣，體驗成功的樂趣。
3.復(fù)習鞏固快速跑，跨跳的技能，培養(yǎng)孩子動作的協(xié)調(diào)性和靈活性。
重點：肩上揮臂擲遠
難點：向前向上揮臂
【活動準備】
沙包，直徑60cm圓圈8個，繩網(wǎng)平衡板。
【活動過程】
(一)開始部分：
教師帶領(lǐng)幼兒扮演角色做熱身運動。
(二)基本部分：
1.師：小朋友你們都是滅蟲的小能手，你們是怎么消滅害蟲的?
老師只有沙包，你們能利用它來消滅害蟲嗎?
小結(jié)：
�、僬页鰩酌貌煌椒缦x的孩子進行展示。
�、谡埡⒆佑懻撚檬裁捶椒ㄔ谙麥绾οx比較好。
2.練習投擲動作動作要領(lǐng)：左腳在前，右腳在后稍彎曲，身體往后傾。右手拿沙包高舉與肩上，眼睛向前看，數(shù)一、二、三的三時右腳用力蹬地把沙包向遠處。
玩法：孩子隨教師空手練習投擲的動作后，請孩子人手拿一沙包向繩網(wǎng)投去。
規(guī)則：鼓勵孩子把沙包投過繩網(wǎng)，盡量不觸碰繩網(wǎng)。
小結(jié)：表揚用正確方法投沙包的孩子和能投過第二張繩網(wǎng)的孩子。
3.游戲：消滅害蟲
(1)玩法：孩子快速跑過樹林，跨過石頭去到小河邊用沙包向害蟲投去。
(2)規(guī)則：孩子投沙包后從兩邊快速回來，然后第二位孩子馬上出發(fā)。
(3)游戲兩次后，教師表揚滅蟲小能手。
4.結(jié)束：
�、俸⒆与S教師做放松動作。
②把消滅掉的害蟲抬走活動結(jié)束
教學(xué)反思：
在整個活動中孩子都能全情地投入游戲。孩子先探索沙包的各種玩法，通過一物多玩一物多用自然地引出投擲的動作，每個環(huán)節(jié)都從易到難過渡。在這次活動中也有些做得不足的地方需要再改進的，有的孩子在投沙包的時候沒有注意到安全，盡管在活動前說了到游戲時還忘記，所以在安全教育時還有待加強。在投放材料方面，4個圈都是統(tǒng)一高度，沒有考慮到孩子的個別差異，在以后的活動中必須注意的。
幼兒園體能教案 29
教學(xué)目的:
1、引導(dǎo)幼兒探索發(fā)現(xiàn)一物多玩，培養(yǎng)幼兒的創(chuàng)造思維能力和探索欲望。
2、通過游戲活動發(fā)展幼兒的跳、跑等運動能力。
3、培養(yǎng)幼兒愿意參與積極合作的`精神。
教學(xué)重點:
發(fā)展幼兒的跳、跑等各種運動能力。
教學(xué)難點:
能想出一物多玩的方法。
教學(xué)準備:
廢舊報紙若干、放松運動音樂，貓頭飾。
教學(xué)過程：
一、開始部分
1、戴上貓頭飾每人坐在一張報紙上。小朋友想不想做黑貓警長?想做黑貓警長的請站好，想做黑貓警長還的練好本領(lǐng)。(分別練習手、頭肩、腰、腳)
2、小朋友想想家里報紙看完了爸爸媽媽是怎樣處理的?(扔了、賣了)怪可惜的，廢舊報紙還有很多好玩的游戲，小朋友想不想玩?
二、基本部分
1、引導(dǎo)幼兒想想不把報紙弄爛的情況下，可以用來怎么玩?
請個別幼兒展示自己想出來的玩法。
2、教師結(jié)合幼兒想出來的玩法，進行集體游戲：
(1)做超人——把報紙披在肩上，帶領(lǐng)幼兒繞場跑一圈。
(2)做盾牌——把報紙貼在胸前快速跑。
(3)做書本——把報紙折成書狀放在頭頂練習平衡走。
(4)做樹樁——把報紙鋪在地上全開，對折一次、兩次、三次，練習雙腳立定跳和單腳跳。
(5)做雨傘——幼兒雙手持報紙的兩端頂在頭上當傘，進行腿部力量練習，做高人走、矮人走。
3、嘗試主要玩法——折一折，跳一跳，跑一跑。
①跳報紙：先將報紙打開到最大，然后把報紙放在地上，雙腳站在中間，聽音樂向上跳，不能跳到報紙外面;再逐漸將報紙對折，使白紙變小，練習向上跳，最后只能用單腳原地向上跳;報紙越折越小，難度悅來越大，比一比，看誰能夠堅持不跳出圈外。
�、诓葓蠹垼郝犞魳纷杂傻卦趫龅厣献邅碜呷�，當音樂結(jié)束的時候每個人要站上一塊報紙。沒有踩到報紙的人要休息一下。 ③報紙運動會。報紙設(shè)計成一條河，不能踩上報紙，否則就掉進河里，比一比誰是最佳運動員，誰就會當上警長，分小組比賽。
4、想想把報紙變成一種玩具來玩，你想怎樣玩，請幼兒說出的玩法。
分四隊進行接力賽。大嘴怪在對面，消滅大嘴怪要先跳過障礙物(紙棒)，然后用紙球打大嘴怪后馬上跑回來輕拍下一位幼兒的手，
最后一名幼兒取得紅旗跑回起點，以最快的一組為勝。
三、結(jié)束部分
放松運動。
幼兒園體能教案 30
活動目標：
1、鍛煉走、跑、跳、爬等能力，發(fā)展身體靈活性和平衡能力。
2、具有一定的競爭意識和集體榮譽感。
3、積極參加游戲，體驗體能游戲的樂趣。
活動重點：
鍛煉繞障礙物跑和雙腳行進跳的能力。
活動準備：
磁帶、錄音機。
活動過程：
一、開始部分
1、隊列練習：四路縱隊→大圓
[幼兒聽口令做動作：稍息、立正、半個手臂向前看齊。幼兒一縱隊站立，聽音樂和老師的口令走圓并做動作：原地踏步—齊步 走—插腰—拍肩—手舉高……]
2、熱身運動：聽信號轉(zhuǎn)體
[師：“這個場地上有很多這么大的小方塊，我們用做小偷的辦法走到那邊，‘找一個小石頭踩住 它’，把臉對著我�！蔽覀儊硗嬉粋�聽信號的游戲，我拍得快還是慢，現(xiàn)在呢?教師示范： 師：“現(xiàn)在看我做動作：單腳跪地，手撐地，另一只腳不著地，轉(zhuǎn)圈”
“跟我們一起把這個動作做一遍”
“好，現(xiàn)在你們聽著信號，拍得快你們就轉(zhuǎn)得快，拍得慢你們就要轉(zhuǎn)得慢�！� “你們的耳朵真靈�！盷
3、準備動作：看誰站得穩(wěn)
[師：“手打開，放下，打開、放下、打開、放下，‘有的`人手打開的不夠大，我們給它加點 油’。(做打氣動作)，我們的身體就是一臺機器，看看零件修好了沒有(做拍手臂動作)“好，聽好老師的口令，轉(zhuǎn) (快、慢)，停，看誰站得穩(wěn)�！盷
二、基本部分
[師：小朋友愛玩游戲嗎?那，今天，何老師和你們一起就利用我們的身體來做游戲，愿意嗎?游戲前，我們先給每一隊起個名字……]
(一)游戲：繞著跑
[師：我們先來玩第一個游戲：繞著跑。]
1、講解并示范游戲規(guī)則：兩隊原地蹲下，其他兩隊繞著蹲著的小朋友跑回原點。
[師：請X隊和X隊的小朋友舉手，跟我做相同的動作，原地蹲下;另外兩隊，X隊和X隊的小朋友繞著蹲著的小朋友跑回原點。]
2、分組練習一次
[師：我們先來練習一次]
3、繞著跑比賽
[師：現(xiàn)在，我們來進行比賽，比一比哪一隊先跑回原點。]
(二)游戲：雙腳行進跳
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