幼兒園體能教案
作為一名教學工作者，時常需要用到教案，教案是實施教學的主要依據(jù)，有著至關重要的作用。那要怎么寫好教案呢？以下是小編精心整理的幼兒園體能教案，希望對大家有所幫助。
幼兒園體能教案1
活動目標
1、學會用平衡石行走，并能朝不同方向走。
2、提高幼兒的平衡能力及手腳動作的協(xié)調性。
活動準備
材料準備：平衡石10對、雙單元磚12個、體能棒24根。
經(jīng)驗準備：有較好的保持平衡的能力，有挑戰(zhàn)新事物的勇氣。
活動過程
一、準備部分。
1、教師帶領幼兒一起做簡單的.律動，進行熱身運動。
2、教師出示平衡石，激發(fā)幼兒參與游戲的興趣。
二、游戲部分。
1、教師帶領幼兒一起布置場地：將體能棒插在兩塊雙單元磚上，形成一條障礙線。幼兒自由跳躍，活動踝關節(jié)，為下面的游戲在準備。
2、教師讓幼兒嘗試平衡石，引導幼兒分享經(jīng)驗，討論玩平衡石的時候應注意什么。
3、教師邊示范編引導幼兒平衡石的玩法：雙手拉住繩子，兩只腳分別踩在平衡石上，上身稍稍往前傾，站穩(wěn)后將繩子拉直，邁步時眼睛要盡量往前看，速度要慢。幼兒自由練習玩平衡石，鼓勵幼兒往不同的方向行走。也可以鼓勵幼兒嘗試跨越障礙線。
4、待幼兒熟悉后，教師可以組織幼兒進行兩人一組跨越障礙線的比賽。
三、結束部分。
1、做腿部的放松運動，游戲自然結束。
2、稍事休息后，教師帶領或引導幼兒將材料歸放好，過程中教師要注意幼兒的安全。
幼兒園體能教案2
小班體能活動——跳
活動目標：
1、通過游戲體驗和嘗試跳的基本動作，掌握跳的基本要領。
2、培養(yǎng)幼兒勇敢、樂觀的情感和互助的精神。
3、培養(yǎng)幼兒勤于思考、敢于表達的能力。
活動準備：方磚若干；小河掛圖一個；小腳印若干；小青蛙、小兔、小袋鼠胸卡若干；大象胸卡一個；背景圖三張；大蘿卜若干；小筐一個；小鼓一個；音樂。
活動過程：
開始：舞蹈《踏浪》做活動前準備。
基本：
一、情境“幫兔媽媽撥蘿卜”，學習跳的.基本動作和基本要領。
二、提問活動
通過提問“兔媽媽有什么本領？”“還有哪些小動物有會跳的本領”引導幼兒利用已知經(jīng)驗回答問題。
三、游戲“小動物比賽”鞏固跳的技能。
結束：聽鼓聲跳，逐漸減弱活動強度，最后做放松運動，結束活動。
幼兒園體能教案3
設計思考"跑"是幼兒生活中時常要運用的一個基本動作，幼兒喜歡奔跑跳躍，但時常會因為控制能力弱、平衡能力差而出現(xiàn)碰撞、重心不穩(wěn)，從而導致發(fā)生意外事故。為了幼兒在體育活動和生活活動中輕松、靈活、安全地運用奔跑運動，特設計這個教學活動，希望對中班幼兒的基本動作發(fā)展和運動能力的提高發(fā)揮一定作用。
目的要求
1、掌握正確的奔跑方法，熟練走、跑的動作技能。
2、提高運動的敏捷性、協(xié)調性和快速反應、隨機應變的能力。
教學重點聽信號跑、S形跑、側身跑。
活動準備紅黃綠的信號燈各一個，紅綠布條各半（幼兒都有一條）。
活動過程
一、準備部分
1、教師帶領幼兒小跑步入場后，幼兒站立成早操隊形聽口令變換隊形（一隊變兩隊，兩隊變一隊，兩隊變四隊）。
2、和教師一起做身體各部位的準備活動（頭頸部、手臂、肩部、胸部、腰腹部、下肢、腳踝部）。
二、教學與練習部分
1、幼兒分散站立在場地上，相互之間保持一定的距離，聽到教師發(fā)出口令："順時針繞場地跑""逆時針繞場跑地大步走""跺腳小步自由走""半蹲自由走"時，進行相應的動作鍛煉。
2、游戲：紅綠燈。
�。�1）教師示范講解游戲的過程及游戲規(guī)則。
�。�2）幼兒玩一遍游戲后，教師針對幼兒游戲過程中的情況強調游戲規(guī)則，在進行看指示牌停和走跑的鍛煉。
3、游戲：看信號燈追逐跑。
�。�1）在紅綠燈游戲的基礎上，增加難度，把幼兒分成兩組，一組手臂纏紅色布條，一組手臂纏綠色布條，看教師信號進行游戲，教師舉紅色信號燈，纏紅色布條的幼兒，在指定的范圍內(nèi)追逐纏綠色布條的幼兒；舉綠信號燈則反之。
（2）增加難度，更換信號速度加快，訓練幼兒的速度及應變能力。
4、分組進行循環(huán)鍛煉。走和跑結合，走線---10米跑---S形跑---側身跑。
三、結束部分
1、幼兒跟隨教師在音樂聲中進行搖頭、點頭、擺臂、扭腰、甩腿、轉圈、下蹲等身體放松動作。
2、教師對本次活動進行講評后，帶領幼兒離開場地。
教學建議紅綠燈游戲貼近幼兒的.生活，不同的信號應該運用什么樣的身體動作應由師生共同規(guī)定，這樣的幼兒在運動中才能自覺遵守規(guī)則；活動的教學重點應放在指導幼兒在奔跑過程中如何避讓、躲閃方面，訓練幼兒運動中的反應能力；在各環(huán)節(jié)練習結束時應提示幼兒不要光顧自己跑，要注意避讓身邊的幼兒；活動的教學難點是側身跑，生活中幼兒缺乏練習，因此需要安排兩個環(huán)節(jié)以上的專門練習。
幼兒園體能教案4
一、教學內(nèi)容
1.探究并練習短繩的多種跳法
2.游戲：跳繩跑接力、障礙接力賽
二、教材分析
根據(jù)新的課程標準理念，體育課應致力于引導學生積極參與運動、掌握運動技能、提高健康水平、形成樂觀開朗的生活態(tài)度。在教學中，教師應啟發(fā)、指導學生進行探究、合作和創(chuàng)造能力學習，讓學生學會有效的、科學的健身方法，養(yǎng)成經(jīng)常鍛煉的習慣。本課以培養(yǎng)學生的創(chuàng)新意識和探究實踐能力為核心，以跳繩為媒體，以方法為橋梁，培養(yǎng)學生參與競爭意識和創(chuàng)新能力，激發(fā)學生主動參與體育學習的興趣。
三、學情分析
1、教學對象，初中一年級學生，實踐課
2、初中一年級的學生活潑好動，學生學習跳繩的熱情的積極性高，對事物好奇并且有較好的接受能力。因此，我根據(jù)學生的實際情況，安排本節(jié)課的內(nèi)容，讓學生能更好的接受本次課的教學。另一方面，七年級學生正處自身發(fā)育的高峰期，靈敏，協(xié)調素質的快速增長有可塑性強的特點，跳繩恰好有此方面的鍛煉價值。
四、設計理念。
1、從學生的興趣入手，開展學生喜歡的活動，使學生主動參與學習;
2、注重每一個學生合作意識和競爭意識的培養(yǎng);
3、關注學生在課堂中的創(chuàng)新能力發(fā)展;
4、培養(yǎng)學生養(yǎng)成終身鍛煉的習慣。
教學目標：
1.通過教學活動和游戲，創(chuàng)設良好的學習氛圍，激發(fā)學生主動參與體育的興趣。增強競爭意識，培養(yǎng)學生的想象力、創(chuàng)造力、表現(xiàn)力。發(fā)揮潛能，養(yǎng)成終身鍛煉習慣。
2.以繩為載體，嘗試繩的多種跳法，培養(yǎng)學生的興趣，發(fā)展靈敏、協(xié)調性和快速反應能力，培養(yǎng)意志力和節(jié)奏感。
3.使學生懂得團結友愛、和睦相處，增進人與人之間的感情，促進相互間的交流與協(xié)作。
教學重點：
搖繩的速度與起跳的節(jié)奏吻合，動作協(xié)調邊貫。
教學難點：
創(chuàng)造力的培養(yǎng)與表現(xiàn)
課前準備：
教師準備：放音機，做游戲時的幾個標志旗、小墊子、哨子、秒表、粉筆、小黑板。
學生準備：收集跳繩的'好處有哪些;每個一根跳繩;穿好服裝和運動鞋。 教學過程：
一、 課堂常規(guī)
1、 體育委員整隊，報告班級情況
2、 師生問好
3、 教師講述課的任務及要求，強調安全
4、 整理服裝，安排見習生
二、 準備部分
1、 慢跑
2、 專門性韻律操練習
3、 集中注意力練習
三、 基本部分
1、 探究單跳繩的多種跳法
2、 擇優(yōu)展示
3、 教師強調重點并領做跳繩練習
4、 30秒單跳比賽
5、 分組探究雙人或多人跳
6、 小組展示
7、 游戲比賽
四、 結束部分
1、 聽音樂做放松練習
2、 課堂小結
3、 回收器械下課
五、效果預計：
1、通過教師的引導，學生能認真參與各個內(nèi)容的練習，達到教學目的，課堂氣氛活躍，師生間情感融洽。
2、預計每一組學生都能有1---2種跳繩的玩法，并能學會用運于實際鍛煉中。
3、預計通過快速跳繩學習， 體驗快速中跳繩間最佳節(jié)奏，能激發(fā)學生的學習熱情，體驗到合作帶來的快樂，增強學生的體能。
4、預計的練習密度在40%---50%，平均心率達120---140次/分。
六、學生學習活動評價設計表
1、你對這節(jié)課的內(nèi)容掌握情況： a很好b一般c不好
2、你對這節(jié)課是否感興趣: a是 b否
3、你對這節(jié)課運動量情況：a高 b一般 c低
4、你對這節(jié)課的運動負荷情況 ： a高 b一般 c低
5、你對這節(jié)課安排是否感到滿意：a滿意b不滿意
幼兒園體能教案5
小班體能活動——運水
一．設計意圖：
當前，嚴重的旱災正影響著人們的生產(chǎn)、生活，“一方有難，八方支援”是中國人民傳統(tǒng)的美德。在大人們捐款、捐物、捐水支持災區(qū)人們的同時，我們小孩應該做些什么呢？當然也要讓他們知道旱災的事情，有一份關心他人、幫助他人的愛心。知道要節(jié)約用水。同時可樂瓶又是生活中的垃圾物品，利用可樂瓶來開展體育活動，不僅有利于環(huán)保，還可以鍛煉孩子們各方面的動作技能。這是一舉幾得的`好辦法。所以我根據(jù)《綱要》設計了此活動。
二．活動目標：
1.引導幼兒探索可樂瓶的玩法，發(fā)展鉆爬、跑、跳、等基本動作。
2.激發(fā)幼兒參與體育活動的興趣，萌發(fā)關愛、幫助他人的情感。
三．活動準備：
旱災圖片三張，可樂瓶無數(shù)個（一半內(nèi)裝有少量水，一半為空瓶），豬小弟的音樂磁帶，墊子兩塊，直徑60厘米的呼啦圈兩個，大盆四個，場地布置,小豬胸飾。
四．活動過程：
1.準備活動、隊列隊形練習。
（1）（豬寶寶） 今天天氣真好，我?guī)銈兊焦珗@玩游戲吧。我們出發(fā)吧!(兩個兩個的對整齊，有精神地走）
�。�2）公園到了，首先跟我活動一下身體。(請你跟我這樣做，我就跟你這樣做，活動頭、肩、腰、腿、腳手等)
2.（看！草地上有什么？瓶子）幼兒自主探索可樂瓶的玩法。（教師指導鼓勵幼兒大膽和可樂瓶玩游戲，盡量玩出和別人不一樣的玩法）
3.選出兩種集體練習（夾跳行進和駝物跑）。坐下來拍拍腿，拍拍腳，適當休息放松。
4.游戲“運水”。
�。�1） 出示旱災圖片，介紹游戲的名稱。
(2) 教師講解游戲的玩法及規(guī)則。
爬過草地-----鉆過山洞，用剛才玩可樂瓶的方法把水運回來，
�。�3） 請兩位幼兒示范玩一次游戲。
�。�4）組織幼兒集體玩游戲一二遍。（提醒幼兒遵守游戲規(guī)則）
5.聽音樂（豬小弟）做放松活動，收拾材料回教室。
幼兒園體能教案6
活動目標：
1、教幼兒練習走跑交替，并能聽信號做動作。
2、培養(yǎng)幼兒活潑開朗的性格及遵守紀律的品質。
活動準備：戶外場地。
活動過程：
一、開始部分，
1、引導幼兒課前準備活動。冬爺爺來了。
教師：現(xiàn)在天氣越來越冷啦，冬爺爺快來了，看到許多樹被風吹得搖呀搖呀。
冬爺爺跑呀跑，看到許多小朋友在踢球，冬爺爺跑呀跑看到許多小雞仔啄食吃，冬爺爺跑呀跑，看到許多小兔子在一蹦一跳。
2、教師一邊帶領幼兒做上肢運動，踢腿運動、腹背運動和跳躍運動。
我們一起來學踢球的樣子，這時候老師帶領幼兒做踢腿運動，老師看看哪個小朋友能把球踢得很高。我們來學小雞啄食的樣子，先看老師是怎樣做的'，然后你們跟著老師一起來學習。
3、帶領幼兒跟著老師一起做動作
剛才小朋友做得真好�，F(xiàn)在我們來開始做游戲吧！
二、基本部分。
1、游戲：大風和樹葉
教師：冬爺爺?shù)搅�，大風呼呼吹，樹葉也到處亂飛。今天我們來玩一個游戲。游戲的名字叫：大風和樹葉，你們來扮演樹葉，你們扮演樹葉蹲在地上，當教師說起風了，小朋友站起來，教師說風大了，小朋友快快跑，教師說風小了，小朋友就要慢慢走，教師說風停了，你們就要蹲著不動。
2、現(xiàn)在老師請一個小朋友來示范，你們要仔細看清楚。
3、剛才你們都看了XX小朋友是怎么樣玩的，你們知道怎么樣玩這個游戲嗎？
現(xiàn)在老師請全班的小朋友一起來做游戲，大風快來了，你們就是樹葉，你們準備好了嗎？
4、組織幼兒進行游戲。
游戲好玩嗎？教師總結一下第一次幼兒游戲的情況。
5、集體游戲2—3次，要求幼兒走跑協(xié)調。
三、教師小結：
1、表揚做得好的小朋友。
2、放松活動，游戲：請你跟我這樣做。
3、組組織幼兒開著小火車回教室休息休息。
幼兒園體能教案7
活動名稱：
《老鼠過街》
活動目標：
1、發(fā)展臂力和目測力，提高投擲能力。
2、培養(yǎng)遵守游戲規(guī)則和活潑開朗的性格。
活動準備：
沙包若干（幼兒人數(shù)的2倍）四散放在場地的兩邊。4個畫有老鼠的紙箱。并用繩子系上。
活動過程：
一、老師啟發(fā)：
老鼠是個壞東西，竄東竄西偷東西，人人見了都要打，讓我們先練好本領，再去打老鼠。
二、練本領：
1、幼兒每人一個沙包，在老師的帶領下做擴胸、揮手臂、拋接沙包、用力往前扔等動作。
2、幼兒集體練習投擲，要求幼兒按操作要領做，用上蹬腿、轉身揮臂的綜合能力，將沙包從前面的繩上投過。
三、游戲：打獵（固定靶）
幼兒圍成圓形，手持沙包，肩上揮臂向中心固定物投準。
四、游戲：老鼠過街人人打。（移動靶）
1、講解玩法：將幼兒分成人數(shù)相同的兩隊，橫排站在場地兩邊，選3~4名幼兒當花貓并拖著畫有老鼠的.紙盒沿著中線的起點跑至終點，然后再從終點跑至起點（往返幾次），每只花貓的距離適當拉開，兩對幼兒向盒內(nèi)投擲沙包，表示打老鼠，便投擲邊說：過街老鼠人人打。直至將沙包投完為止，讓幼兒說說誰投中了，投中了幾次。交換角色，繼續(xù)游戲。
2、提出規(guī)則：花貓只可在中線上拖紙盒跑，投者不可越過兩旁的線。
3、游戲數(shù)次。
五、活動結束：
1、把沙包放回籮筐，整理場地。
2、聽音樂做放松運動。
幼兒園體能教案8
小猴摘桃
設計意圖：
幼兒在平時的體育活動中多以自發(fā)的向前跳躍為主，而縱跳練習卻很少鍛煉。因此，特設計了“小猴摘桃”這個體能活動，力圖通過縱跳豐富幼兒的跳躍練習內(nèi)容，增進幼兒上下肢的爆發(fā)力，提高幼兒上下肢運動的協(xié)調性，讓孩子享受跳躍的樂趣，培養(yǎng)幼兒勇于接受運動高度、難度、強度挑戰(zhàn)的勇氣和精神。
活動目標:
情感目標：2人或多人合作進行游戲，通過游戲懂得如何與他人合作。
能力目標：初步掌握雙腳用力向上跳（有高度要求）的動作技能，增強下肢的'爆發(fā)力。
認知目標：了解身體中腿部爆發(fā)力所產(chǎn)生的能力。
活動準備
3. 物質準備：礦泉水瓶、音樂播放器
場地準備：空曠開闊的場地4.
活動過程
開始部分
1.教師整隊，師幼問好
2.老師做猴爸爸，帶領猴寶寶們來到果園里游玩。
聽音樂進行走跑交替。
模仿小猴子動作一起做“猴操”
準備活動熱身操律動（頭部-上肢-下蹲-體側-腹背-跳躍）
基本部分
合作配合游戲
2人一組：進行背背、拉手、推人、抱人等小游戲。
游戲：
人手拿1瓶：幼兒分成2隊，1隊手拿瓶高舉，一隊縱跳方式跳起拍瓶。（2組相互配合游戲）也可2人一組進行。
挑戰(zhàn)游戲：
幼兒排成2縱隊，手持礦泉水的的一隊手可上下擺動增加難度�？v跳隊伍要根據(jù)擺瓶的時機把握跳起拍瓶。
結束部分
伴隨音樂，教師帶領幼兒做放松運動。
幼兒園體能教案9
教學目的:
1、引導幼兒探索發(fā)現(xiàn)一物多玩，培養(yǎng)幼兒的創(chuàng)造思維能力和探索欲望。
2、通過游戲活動發(fā)展幼兒的跳、跑等運動能力。
3、培養(yǎng)幼兒愿意參與積極合作的精神。
教學重點:
發(fā)展幼兒的跳、跑等各種運動能力。
教學難點:
能想出一物多玩的方法。
教學準備:
廢舊報紙若干、放松運動音樂，貓頭飾。
教學過程：
一、開始部分
1、戴上貓頭飾每人坐在一張報紙上。小朋友想不想做黑貓警長?想做黑貓警長的請站好，想做黑貓警長還的練好本領。(分別練習手、頭肩、腰、腳)
2、小朋友想想家里報紙看完了爸爸媽媽是怎樣處理的?(扔了、賣了)怪可惜的，廢舊報紙還有很多好玩的游戲，小朋友想不想玩?
二、基本部分
1、引導幼兒想想不把報紙弄爛的情況下，可以用來怎么玩?
請個別幼兒展示自己想出來的玩法。
2、教師結合幼兒想出來的`玩法，進行集體游戲：
(1)做超人——把報紙披在肩上，帶領幼兒繞場跑一圈。
(2)做盾牌——把報紙貼在胸前快速跑。
(3)做書本——把報紙折成書狀放在頭頂練習平衡走。
(4)做樹樁——把報紙鋪在地上全開，對折一次、兩次、三次，練習雙腳立定跳和單腳跳。
(5)做雨傘——幼兒雙手持報紙的兩端頂在頭上當傘，進行腿部力量練習，做高人走、矮人走。
3、嘗試主要玩法——折一折，跳一跳，跑一跑。
①跳報紙：先將報紙打開到最大，然后把報紙放在地上，雙腳站在中間，聽音樂向上跳，不能跳到報紙外面;再逐漸將報紙對折，使白紙變小，練習向上跳，最后只能用單腳原地向上跳;報紙越折越小，難度悅來越大，比一比，看誰能夠堅持不跳出圈外。
�、诓葓蠹垼郝犞魳纷杂傻卦趫龅厣献邅碜呷�，當音樂結束的時候每個人要站上一塊報紙。沒有踩到報紙的人要休息一下。 ③報紙運動會。報紙設計成一條河，不能踩上報紙，否則就掉進河里，比一比誰是最佳運動員，誰就會當上警長，分小組比賽。
4、想想把報紙變成一種玩具來玩，你想怎樣玩，請幼兒說出的玩法。
分四隊進行接力賽。大嘴怪在對面，消滅大嘴怪要先跳過障礙物(紙棒)，然后用紙球打大嘴怪后馬上跑回來輕拍下一位幼兒的手，
最后一名幼兒取得紅旗跑回起點，以最快的一組為勝。
三、結束部分
放松運動。
幼兒園體能教案10
活動目標：
1、探索并感知球的基本特征。
2、了解球的種類，體驗玩球的樂趣。
3、通過動手制作球，激發(fā)幼兒的探索欲望。
活動準備：
1、各種各樣的球：如：籃球、足球、乒乓球、鐵球、氣球、網(wǎng)球、壘球等。
2、裝有水和吹起來的氣球若干。
3、制作球可選擇的材料：報紙、海綿、棉花、泥土、沙土、布、橡皮泥、膠帶、塑料袋、水、藥丸殼等。
4、木板做成的斜面若干。
活動過程：
一、幼兒自由玩球，探索球的特性。
1、提供各種球，請幼兒自由玩球。
2、提問：球是什么樣的?(幼兒自由討論回答)3、教師在幼兒探索的基礎上小結：球大多數(shù)是圓的，能滾動，能跳起來，有的輕有的重，有的大有的小。
二、幼兒動手操作，探索空心和實心球的不同。
1、提供裝有水和吹起來的氣球若干個，請幼兒試著玩一玩。
2、提問：這些氣球有什么不同?
3、幼兒討論回答：一個裝了水，一個沒裝水;裝水的'沉，沒裝水的輕;一個軟一個硬;裝水的彈不起來，沒裝水的能彈起來。
4、教師在幼兒討論的基礎上小結：裝有水的氣球是實心的，沒裝水的氣球是空心的。
5、請幼兒嘗試將教師提供的各種球按空心和實心分開。
三、提供多種材料，請幼兒動手做一個球。
1、教師為幼兒提供多種材料，請幼兒尋找自己認為最適合做球的材料，動手做一個球。
2、請幼兒說一說自己使用了什么材料，是怎么做的。
四、游戲：
看誰的球滾得遠教師提供斜面若干，請幼兒嘗試滾動自己的球，比一比誰做的球滾得遠。
五、討論：
生活中你還見過哪些球?它們都是圓形的嗎?
六、延伸活動：
請幼兒找一種材料，做一個跳得最高的球。
幼兒園體能教案11
小小郵遞員
設計思路
以新課程理念為指導思想，以奔跑為主線，讓幼兒自主創(chuàng)造性地活動，培養(yǎng)幼兒對體育的興趣和愛好，充分發(fā)揮幼兒的主體地位，通過游戲活動讓幼兒在樂中練，趣中練、玩中練并在愉快學習中掌握技能。
活動目標
情感目標：愿意參與活動，積極動腦，發(fā)散思維。
能力目標：通過送郵件游戲，激發(fā)幼兒思維，能運用身體不同部位控制器材。認知目標：能夠認識身體的不同部位
活動準備
1.物質準備：A4紙
2.場地準備：空曠開闊的場地
活動過程
�。ㄒ唬╅_始部分
熱身活動——主題韻律操
【設計意圖:通過主題韻律操，激發(fā)幼兒對活動的興趣，降低肌肉粘度。】
�。ǘ┗静糠�
1、送郵件
【設計意圖:角色扮演，提升幼兒游戲參與度�！�
(1)每人一張 A4 紙，拿在手中四散跑。
(2)探索身體不同部位去夾住 A4 紙，如手臂、雙腳夾住。
(3)教師坐在地上制造障礙，需通過障礙繼續(xù)送郵件。
觀察要點:幼兒是否按照規(guī)則玩游戲，郵件不掉落。
互動要點:激發(fā)幼兒的思維，拓展送郵件的`更多方法。
小結:郵遞員們真棒，將郵件安全送達。
2、下雨了
【設計意圖:師幼互動游戲，進一步激發(fā)幼兒對于運動的興趣�！�
玩法:當幼兒聽到“下雨了”指令，需將郵件藏起來不被雨淋濕，鼓勵幼兒每次用不同的方法藏郵件。
觀察要點:觀察幼兒是否能根據(jù)指令迅速作出相應的動作。
互動要點:激發(fā)幼兒的思維，拓展藏郵件的不同方法。
小結:你們真是敬業(yè)的郵遞員，想了那么多辦法保護了我們的郵件。
（三）結束部分
伴隨音樂，教師帶領幼兒做放松運動。
幼兒園體能教案12
活動目標
1.練習往返跑，發(fā)展腿部肌肉力量，提高身體的協(xié)調性和敏捷性。
2.能積極參與游戲，并體驗游戲帶來來的快樂。
3.培養(yǎng)勇于爭先和團隊合作的意識。
活動準備
單元簡8個、雙單元磚8個、百變繩1套;音樂。
活動過程
熱身活動
1.教師帶領幼兒一路縱隊沿著塑膠跑道進行走、跑交替練習。
2.幼兒站成四路縱隊，教師和幼兒一起在音樂的伴奏下做熱身運動:原地擺臂、原地前腳掌跑、原地后踢小腿跑、原地高抬腿跑等，充分活動四肢。
探索體驗
1.通過兒歌，引出身體練習的內(nèi)容。
教師說兒歌“小馬小馬真愛玩，摸摸小樹(操場上的某一物體)快快跑回來”，幼兒分散自由往返跑。
2.動作指導:往返跑。
(1)幼兒扮演“小馬”，教師介紹活動內(nèi)容。
教師:小馬們，我們要進行比賽了!為了在賽場上有好的表現(xiàn)，你們要好好練習往返跑哦。
(2)將百變繩拉直擺放在地面上，設置一個起點和終點，幼兒自由探索往返跑。
(3)幼兒站成兩路縱隊，教師示范并講解動作要領。
動作要領:往返跑在往返轉彎時一定要提前減速，降低重心，蹬地快速、有力，迅速轉身，然后借用轉身的蹬力來作為轉身后起跑的輔助力量。
(4)幼兒再次分組練習往返跑，每名幼兒練習2-3次，教師巡回指導。
集體游戲
游戲:賽馬。
1.布置場地，創(chuàng)設游戲情境。
將兩根百變繩拉直擺放于地面設置為起點線和終點線，相距15-20米，中間用單元簡或雙單元磚相隔定距離直線擺放于地面設置成兩條平行行的障礙路線。
2.幼兒分組進行小組競賽游戲。
幼兒分成人數(shù)相等的`兩組，兩路縱隊站在起點線后等待。游戲開始，每組第一名幼兒"S"形跑過單元簡或雙單元磚，繼續(xù)往前跑，。腳踩到終點線后迅速轉身，再快速原路跑回起點處與第二名幼兒擊掌后站到隊尾。第二名幼兒出發(fā)，游戲繼續(xù)，先跑完全程的小組為勝。
提示:繞障礙跑時要注意上體的前傾側體，以及重心的曲線運動，同時運動的外側腳前掌用力外蹬變方向，外側手臂擺動幅度增大。
3.教師進行評價和小結，使幼兒獲得成就感。
放松整理
教師和幼兒一起隨音樂做放松運動:雙臂慢慢上舉至頭頂同時腳跟慢慢抬起腳尖點地、雙肩前收、雙肩后擴、雙腿繃緊同時腳跟慢抬起腳尖點地等。稍事休息后，教師帶領或指導幼兒將材料歸放好，收納過程中要注意幼兒的安全。
幼兒園體能教案13
設計意圖：
很多幼兒看見大人們玩籃球都會覺得很羨慕，籃球是一種可以全方位鍛煉幼兒的一種體育活動，教師們可以通過籃球玩一些簡單的小游戲，來滿足幼兒的體能發(fā)展，提高幼兒的身體素質，促進幼兒全方面的發(fā)展。
活動目標：
1、能積極參與到籃球活動中，勇于進取、敢于挑戰(zhàn)。
2、在活動過程中懂得規(guī)則的重要性及提高身體協(xié)調能力。
3、基本掌握原地雙手拍球的動作要領，嘗試與同伴相互合作。
活動重難點：
重點：
動作過程中，發(fā)力的大小及手眼的協(xié)調能力配合。
難點：
動作過程中，對球體的連續(xù)性控制。
活動準備：
器材準備：
籃球若干、呼啦圈若干。
場地準備：
劃定區(qū)域，排除危險干擾因素。
活動過程：
1、熱身準備：
蛇形慢跑、徒手操。慢跑中可以加上手臂擺動等簡單動作，在教師的口令下有節(jié)奏的跑動，注意提示小朋友不要出現(xiàn)追逐、拉扯及打鬧等現(xiàn)象。室外隊形位置選擇：在光線刺眼時應選擇讓幼兒背對強光方向站立。
2、基本部分
�。�1）情景導入（可選擇）：
可以先發(fā)球給小朋友，讓他們按照自己的想法去玩球，看他們能否控制好籃球，但是不能占用太多時間，并要控制好秩序。
師：小朋友們，籃球到處亂跑太頑皮了，根本不聽我們的指揮，如果讓頑皮的籃球聽我們的指揮，那就跟老師一起學習雙手拍球吧！用我們靈活的雙手去指揮頑皮的籃球。
�。�2）動作要領講解示范
A、動作要領：雙手用力要保持一致性，手心中空，五指拍球，手指要柔，手指和手腕用力，手腕的力量要適中。
易犯錯誤：雙手用力不一致，用胳膊向下壓球、用掌心拍球、拍球力量時大時小等。
B、講解示范：語言及動作盡量夸張，這樣容易增強小朋友的注意力和學習興趣。
1)練習
A、在教師的帶領下，先完成一次拍球，連續(xù)三次拍球，逐漸增加拍球的次數(shù)。
B、分散練習，教師巡視并針對個別小朋友的動作糾正指導。根據(jù)個體的差異性，注意練習的速度，開始不能過快，要求完成動作的質量要高，慢慢加快速度。請個別小朋友做對比示范練習，并請小朋友點評，老師最后做糾正指導。
C、拓展練習，在過程中教師可以鼓勵拍球好的小朋友嘗試單手拍球、行進間運球等動作，請做得好的'幼兒上臺展示（可選擇）。
3、游戲部分：
傳統(tǒng)的接力賽形式游戲。教師把小朋友分成4組，每組第一個小朋友在老師“開始”口令后，先跑到第一個圈前，拍一下籃球，把球放在圈里，然后依次跑到第二、三個圈前分別拍兩下、三下籃球，把球放在圈里。最后沖過終點，再跑回起點與下一位小朋友擊掌后，自行至隊尾，下一個小朋友開始第一個小朋友的動作，直至率先完成動作的小組為獲勝隊。過程中，老師要注意規(guī)則的把握控制，整個過程既然氣氛活躍，更要公平公正。
籃球是一種有趣的運動，很多幼兒都很喜歡玩籃球，教師們可以通過一些籃球游戲鍛煉幼兒的身體素質，讓幼兒能夠更喜歡體育運動，喜愛籃球這個運動項目。
幼兒園體能教案14
活動目標
1.通過紙箱游戲活動，練習拖物進行走跑交替，并能通過一定的障礙，發(fā)展孩子動作的靈敏性。
2.會按指令游戲，激發(fā)孩子參與活動的興趣，感受運動帶來的快樂。
重點難點
1.會聽老師指令變換參與各種游戲。
2.按規(guī)定路線拖紙箱，不把紙箱拖翻。
活動準備
1.活動音樂兩首（熱身、放松）紅、黃、綠燈各一個。
2.幼兒每人一個小紙箱做的小拉車。
3.毛絨玩具若干、墊子兩塊。
4.場地布置：窄路兩條、錐桶（10 個）擺設的 s 型道路兩條、紙箱放一側。
活動過程
一、開始部分熱身活動
組織幼兒到活動場地，找一個相應的點站好，和老師一起按音樂節(jié)奏進行熱身活動（頭部運動、上肢運動、踢腿運動、跳躍運動、踝關節(jié)運動）
二、基本部分
�。ㄒ唬┩孀兯儆螒颍毩曈變鹤�、跑、停交替動作及快速反應能力。
1.教師出示紅、黃、綠燈，激發(fā)幼兒活動興趣。
師：寶貝們，今天老師帶來了三個燈，我們看看分別是：紅燈、黃燈、綠燈�，F(xiàn)在，我們來玩游戲，老師拿出黃燈，寶貝們要走起來；拿出綠燈，寶貝們要跑起來； 拿出紅燈，寶貝們要立刻停下來。聽清楚了嗎？
2.組織幼兒玩游戲（兩遍）
教師指令清晰：黃燈（走）——綠燈（跑）——黃燈（走）——紅燈（停）
3.小結：寶貝們真棒，會聽老師指令，反應也非常靈敏，值得表揚。
�。ǘ┩婕埾溆螒� 1.拖紙箱玩變速游戲
師：今天老師還為寶貝們準備了小拖車，現(xiàn)在我們來拖著小拖車玩這個游戲。 要求：寶貝們不能亂甩小車、不把車開翻，保持車體平衡。
游戲兩遍： 黃燈（走）——綠燈（跑）——黃燈（走）——紅燈 （停） 小結：寶貝們開車開得真好，沒有把小車開翻，會聽指令，再次表揚，
2.拖紙箱過障礙。
師：現(xiàn)在老師要加大難度，設置了障礙讓寶貝們拖著紙箱過這些障礙，你們能做到嗎？
（1）提出要求：自己選擇路徑
過窄路：一個跟著一個走過或者跑過窄路。繞樹林：一個跟著一個繞過錐桶
�。�2）幼兒自由選擇探索拖著紙箱有序過障礙，教師巡視指導幼兒動作。
�。�3）拖紙箱拉小動物過障礙。
�。ㄇ榫皠�(chuàng)設）老師接電話：“喂喂，您好！哦！你是小動物團隊，需要我們小司機拉小動物們?nèi)ヂ糜�，好的好的！愿意為你們效勞。�?/p>
2.布置任務：我們接到小動物團隊的.電話，需要我們小司機拉它們?nèi)ヂ糜�，你們愿意嗎�?/p>
3.提出要求:小司機拉小動物去旅游，要求技術要好，不要把車開翻。每輛車只坐 一個小動物。（咱們現(xiàn)在就請小動物們坐坐我們的新車吧!）
4.有序拉車到小動物團隊站臺（一起說：“小動物們請上車吧！”）
玩法：教師帶領幼兒拉著載小動物的車一個跟著一個分兩道分別過窄路（平衡木）繞小樹林（S 型路線繞過錐桶）然后又拉著小車快速跑（過高速公路）到停車場。
4.小結：小司機開的車真好，保證了小動物們的安全，小動物們旅游得特別高興。它們說“謝謝你們了”“不用謝”。
三、結束部分
1.放松活動
教師：小司機都累了，咱們休息一會兒吧！寶寶親親小動物，小動物幫大家捶捶背，捶捶腿、捶捶肩。
2.送小動物回家，結束活動。
活動總結
我選擇設計的此次活動主要是練習孩子們拖物進行走跑（快跑、慢跑）交替，并能通過一定的障礙，發(fā)展孩子動作的靈敏性。整個活動游戲性強，以拖小車來體驗做遵守交通規(guī)則的小司機、成為合格的小司機后拉小動物去旅游為線索貫穿整個活動。游戲材料選擇運用了紙箱做的小拖車、毛絨玩具小動物、紅綠燈，材料有趣可愛，特別適合小班剛入園不久（小班上學期）的孩子進行活動。游戲環(huán)節(jié)層次分明，層層遞進，第一步是看紅綠燈進行走、跑、停交替練習、第二步嘗試開放式的拉小拖車過各種障礙路線（窄路、繞物走曲線、鉆洞、跑寬路等），第三部拉毛絨玩具小動物去旅游，
練習拉物過各種障礙。整個活動動靜交替，充分滿足了幼兒活動量。幼兒對活動非常感興趣，參與積極性高，專注和老師一起愉快進行活動，體驗了體能游戲活動所帶來的樂趣。
幼兒園體能教案15
活動目標
1、讓幼兒學會幾種用圈進行體育游戲的方法。
2、通過活動發(fā)展幼兒鉆（zuan）、跑、跳的能力。
3、鼓勵幼兒用創(chuàng)造性的方法玩圈，激發(fā)幼兒喜歡玩體育游戲的情感。
活動準備
1、音樂《小松鼠進行曲》、《我的本領多么大》、《身體音節(jié)歌》。
2、與幼兒人數(shù)一致的大小不同的圈按早操隊形擺在場地上。
活動過程
1、入場和準備活動
（1）教師帶領幼兒在《小松鼠進行曲》音樂節(jié)奏下有序走進場地站在自己位置的圓圈里。
（2）教師帶幼兒隨《我的本來多么大》的'音樂進行活動準備。
2、導入激趣，讓幼兒自己想出方法來玩圈，教師觀察并評價幼兒想出的方法。
3、利用圈圈開展游戲。
（1）鉆圈圈：兩個人一組扶圈，其他幼兒從圈中穿過，圈的大小不同，鉆圈的難度也不同。
�。�2）滾圈圈：在地上把圈圈滾出去，然后去追圈。
�。�3）跳圈圈：把數(shù)個圈以不同的間距在地上擺好，逐個從圈圈中跳過。
�。�4）轉圈圈：把圈圈放在腰或膝蓋（身體的其他部位）的位置，通過扭腰或扭動膝蓋讓圈轉起來。
4、請幼兒自己創(chuàng)新玩圈的方法，鼓勵幼兒相互觀察，學習朋友的新方法。
5、請幼兒嘗試兩人、三人一組合作玩圈，如用圈開汽車，用圈網(wǎng)魚等等
6、老師小結（今天，你們的本領真大）后隨音樂《身體音階歌》做放松運動結束活動。
手指游戲
土豆、
土豆真好玩土豆、土豆、絲兒、絲兒??雙手握拳?伸出食指?動四下?
土豆、土豆、片兒、片兒??雙手手指伸開?手心相對?動四下?
土豆、土豆、塊兒、塊兒??雙手握空拳?動四下?
土豆、土豆、丁、丁。 ?雙手握拳?食指伸出彎成鉤狀?動四下?
土豆絲兒??雙手握拳?伸出食指?動兩下?
土豆片兒??雙手手指伸開?手心相對?動兩下?
土豆塊兒??雙手握空拳?動兩下?
土豆丁。 ?雙手握拳?食指伸出彎成鉤狀?動兩下? 絲兒、片兒、塊兒、丁。?動作同上?動一下。?
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