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    幼兒園中班健康教案

    時(shí)間:2022-02-01 11:25:26 幼兒園教案 我要投稿

    關(guān)于幼兒園中班健康教案模板集合8篇

      作為一名辛苦耕耘的教育工作者,時(shí)常需要用到教案,教案是教材及大綱與課堂教學(xué)的紐帶和橋梁?靵(lái)參考教案是怎么寫(xiě)的吧!下面是小編幫大家整理的幼兒園中班健康教案8篇,歡迎大家借鑒與參考,希望對(duì)大家有所幫助。

    關(guān)于幼兒園中班健康教案模板集合8篇

    幼兒園中班健康教案 篇1

      活動(dòng)目標(biāo):

       1、引導(dǎo)幼兒積極、主動(dòng)參加體育活動(dòng),養(yǎng)成聽(tīng)指揮、守紀(jì)律的好習(xí)慣。

      2、在走、跑、跳等體育活動(dòng)中訓(xùn)練幼兒的反應(yīng)能力。

      活動(dòng)準(zhǔn)備: 長(zhǎng)凳四條,哨子一枚,紙板老鼠若干,磁帶、錄音機(jī)、色膠、剪刀、電池等。

      活動(dòng)過(guò)程: (一)準(zhǔn)備部分:

      組織幼兒自由站位,聽(tīng)音樂(lè)跟著老師做準(zhǔn)備活動(dòng)。

      起踵步D雙手壓手腕D雙手前平舉擴(kuò)胸D向后拉臂、前后環(huán)臂D雙手上引側(cè)腰D腹背運(yùn)動(dòng)D活動(dòng)膝關(guān)節(jié)D活動(dòng)踝關(guān)節(jié)D快速蹲站D高抬腿小跑步

     。ǘ┗静糠郑

      1、通過(guò)《闖關(guān)》活動(dòng),在走、跑、跳等體育活動(dòng)中訓(xùn)練幼兒的反應(yīng)能力。

      (1)第一關(guān)。聽(tīng)哨聲信號(hào)跟著老師做動(dòng)作。(A:跟著老師做動(dòng)作;B:幼兒自由做動(dòng)作;C:幼兒自由選擇走、跑、跳等任何方式按指定方向觸物返回。)幼兒自由站位,要求幼兒在聽(tīng)到哨聲信號(hào)后做出停或繼續(xù)的動(dòng)作反應(yīng)。(一聲短哨聲動(dòng),兩聲短哨聲停)例如:原地踏步、并步右(左)移、單腳站立、后退走、足尖步蹲走、行進(jìn)跳、行進(jìn)跑、旋轉(zhuǎn)等。

     。2)第二關(guān)。聽(tīng)哨聲信號(hào)沿箭頭方向換位置,并同時(shí)聽(tīng)語(yǔ)言口令觸摸自己身體某一部位。(鼻子、眼睛、腳尖等)幼兒分成四組,分別跨坐與四條長(zhǎng)凳上,在聽(tīng)到哨聲信號(hào)后做出向另一組跑動(dòng)或不跑動(dòng)的動(dòng)作反應(yīng)。(一聲短哨聲跑,兩聲短哨聲不跑)

     。3)第三關(guān)。按固定信號(hào)做出逃跑坐位置或抓人的動(dòng)作反應(yīng)。(固定信號(hào)可由教師規(guī)定或讓幼兒自由選擇哨聲、數(shù)字、手勢(shì)、顏色等)幼兒成兩列橫隊(duì)面對(duì)面站好,選擇好本組的固定信號(hào)。當(dāng)聽(tīng)到老師發(fā)出信號(hào)時(shí),立刻做出逃跑或抓人的動(dòng)作反應(yīng)。回位信號(hào):一聲長(zhǎng)哨聲。

      2、復(fù)習(xí)翻跳,要求雙手撐直、雙腳并跳。

     。1)幼兒自由在長(zhǎng)凳或線上練習(xí)翻跳,教師巡回指導(dǎo)。

     。2)游戲《踩老鼠》。

      幼兒成兩路縱隊(duì)站在起跑線前,聽(tīng)到哨聲信號(hào)后各組第一位幼兒同時(shí)向前跑去,依次翻跳過(guò)四跳長(zhǎng)凳后至“老鼠窩”處踩一腳“老鼠”,然后從兩旁跑回隊(duì)伍后。每組幼兒魚(yú)貫進(jìn)行。

     。ㄈ┙Y(jié)束部分:(將上圖長(zhǎng)凳擺成口字型)

      1、組織幼兒坐在長(zhǎng)凳上跟著音樂(lè)做放松運(yùn)動(dòng)。

      行進(jìn)甩手臂D行進(jìn)深呼吸D甩手腕D抖腿D放松大腿D放松小腿等。

      2、教師小結(jié)。交待課后要求:洗手、喝水、擦汗、換衣服。

    幼兒園中班健康教案 篇2

      活動(dòng)目標(biāo)

      1.學(xué)習(xí)彎腰半蹲走,鍛煉運(yùn)動(dòng)的持久性。

      2.培養(yǎng)初步的規(guī)則意識(shí)。

      活動(dòng)準(zhǔn)備

      1.音樂(lè):一起走

      2.沙袋若干,不同高低的隧道兩條。

      活動(dòng)過(guò)程

      一、導(dǎo)入

      1.幼兒隨音樂(lè)入場(chǎng),做熱身運(yùn)動(dòng)。

      教師帶領(lǐng)幼兒邊念兒歌邊動(dòng)作入場(chǎng),共同游戲“機(jī)靈鼠小弟”

      二、展開(kāi)

      1.教師引導(dǎo)幼兒觀察隧道,自由發(fā)揮過(guò)隧道的不同方式。

      教師:今天鼠媽媽要帶孩子們?nèi)ネ饷孢\(yùn)糧食,看,這是我們要經(jīng)過(guò)的一條隧道,

      你們想想,你有什么好辦法可以經(jīng)過(guò)這條隧道,大家都來(lái)試試看。

      2.集體練習(xí)

      (1)請(qǐng)個(gè)別幼兒表演剛才過(guò)隧道的不同方法。

     。2)教師根據(jù)幼兒的表演引出彎腰半蹲走。

      教師:剛才你們都想出了很好的辦法,可是我們小老鼠在運(yùn)糧食時(shí)很容易被小貓抓住,

      我們要想出一個(gè)能很快通過(guò)隧道的方法。

      3.幼兒集體魚(yú)貫式嘗試練習(xí)--彎腰半蹲走

      4.集體講述

      你在練習(xí)中發(fā)現(xiàn)了什么問(wèn)題?怎樣蹲才能更快的通過(guò)隧道?

      5.教師總結(jié)幼兒交流的意見(jiàn),講解動(dòng)作要領(lǐng),進(jìn)行動(dòng)作示范。

      6.幼兒集體魚(yú)貫式練習(xí)一遍,要求慢速通過(guò)高隧道。

      7.增加難度,引出另外一條稍底的隧道,幼兒嘗試練習(xí)。

      8.再次提出要求,請(qǐng)幼兒加快速度通過(guò)不同高度的兩條隧道。

      9.游戲:運(yùn)糧食

     。1)教師:媽媽尋找到了一些糧食,請(qǐng)你們幫媽媽去運(yùn)糧食,好嗎?

      (2)游戲要求:

      小老鼠經(jīng)過(guò)這條高一些的隧道,走過(guò)獨(dú)木橋,運(yùn)一包糧食,再?gòu)陌恍┑乃淼阑貋?lái)。

     。3)幼兒魚(yú)貫式游戲一次。

      三、結(jié)束

      1.放松身體。

      2.把“糧食”放到指定地方。

    幼兒園中班健康教案 篇3

      我們會(huì)長(zhǎng)高設(shè)計(jì)思路:

      升入中班后,孩子們都覺(jué)得自己長(zhǎng)大了,是哥哥姐姐了。本次活動(dòng)“我們會(huì)長(zhǎng)高”是學(xué)習(xí)活動(dòng)書(shū)上《身體的秘密》主題下的一個(gè)站點(diǎn),逐步引導(dǎo)幼兒大膽想象和表現(xiàn)自己對(duì)長(zhǎng)高長(zhǎng)大的愿望;顒(dòng)中以長(zhǎng)高這個(gè)情境貫穿,形象地引發(fā)幼兒對(duì)畫(huà)面人物大小高矮的關(guān)注,讓幼兒能?chē)L試按紙的大小化地表現(xiàn)任人物,改變以往總是將人物畫(huà)的很小的狀態(tài)。同時(shí)在升入中班后,孩子在畫(huà)人物時(shí),往往會(huì)遺忘身體上的某一個(gè)部位,也會(huì)將手臂、腿畫(huà)成單線條狀。因此活動(dòng)中,想通過(guò)老師生動(dòng)的語(yǔ)言引導(dǎo),讓孩子在表現(xiàn)技能上有所提高。

      本次活動(dòng)分為三個(gè)環(huán)節(jié),第一環(huán)節(jié)用散文詩(shī)導(dǎo)入,引發(fā)幼兒對(duì)自己成長(zhǎng)歷程的關(guān)注,引導(dǎo)幼兒期待快快長(zhǎng)高;第二環(huán)節(jié)用課件找一找,鞏固幼兒對(duì)人物繪畫(huà)的基本特征的認(rèn)識(shí);最后在分享交流環(huán)節(jié)中用游戲的形式引導(dǎo)幼兒要長(zhǎng)高而且長(zhǎng)得健康。

      活動(dòng)目標(biāo):

      1.嘗試按照紙的`大小比例人物長(zhǎng)高的基本特征,身體各部位不遺漏。

      2.萌發(fā)快快長(zhǎng)高的愿望,懂得保護(hù)自己的身體,體驗(yàn)自己健康成長(zhǎng)的快樂(lè)。

      活動(dòng)準(zhǔn)備:

      幼兒繪畫(huà)紙、勾線筆、圖片

      活動(dòng)過(guò)程:

      一、我在長(zhǎng)高--分享與討論,感知自己身體成長(zhǎng)的變化

      1、剛從媽媽肚子里生出來(lái)的時(shí)候,我是這樣的;小班了我開(kāi)始來(lái)幼兒園了,我是這樣的;現(xiàn)在,我是中班的哥哥姐姐了,我又是這樣的。(出示三個(gè)階段的照片)

      2、隨著我們一天一天的長(zhǎng)大,我們有哪些變化呢?

      小結(jié):我們一天天的長(zhǎng)大,身體也在發(fā)生變化,一天天的長(zhǎng)高了。

      二、我要長(zhǎng)高--通過(guò)觀察比較,感受繪畫(huà)人物的比例和特征。

      1、觀看圖片,這三個(gè)朋友誰(shuí)最健康?有哪里不對(duì)勁呢?(少了耳朵、細(xì)胳膊細(xì)腿)

      1)、身體長(zhǎng)高了,房子也要變高(把紙張豎著放)

      2)、長(zhǎng)高后,腦袋大又圓,聰敏又可愛(ài)(紙張的上半位置表現(xiàn)頭部特征)。

      --出示圓圓的大腦袋,哪個(gè)腦袋啊?(選擇擺放)

      --大腦袋圓又大,頂住左右天花板

      3)、小手小腳粗又壯,結(jié)實(shí)又健康(請(qǐng)個(gè)別幼兒上前修改原來(lái)的細(xì)胳膊細(xì)腿)

      小結(jié):我們身體的每一個(gè)地方都很重要,誰(shuí)也不能少,我們不僅要長(zhǎng)得高而且要長(zhǎng)得結(jié)結(jié)實(shí)實(shí),有力量。

      2、給高高的自己拍張照。

      1)關(guān)注五官是否有遺漏

      2)關(guān)注任務(wù)畫(huà)面是否撐滿整張紙。

      3)關(guān)注幼兒表現(xiàn)手腳時(shí),是否能雙線條表現(xiàn)。

      4)引導(dǎo)幼兒為自己的照片進(jìn)行裝扮和添畫(huà)。

      三、誰(shuí)高誰(shuí)矮--游戲中進(jìn)一步感知體驗(yàn)我在長(zhǎng)高

      1、展示幼兒的作品

      2、這么多朋友中,你最喜歡誰(shuí)?為什么(關(guān)注五官特征、關(guān)注人物大小,關(guān)注畫(huà)面添畫(huà)等)

      小結(jié):原來(lái)健康的寶寶人人愛(ài)。

    幼兒園中班健康教案 篇4

      活動(dòng)目標(biāo):

      1、觀察小腳丫,了解腳的結(jié)構(gòu)和作用。

      2、 練習(xí)腳步的各種基本動(dòng)作,鍛煉腳部肌肉。

      3、 激發(fā)探索身體奧秘的興趣,體驗(yàn)同伴間相互合作的樂(lè)趣。

      活動(dòng)準(zhǔn)備: 人手一張報(bào)紙,大灰狼標(biāo)靶,布置大森林情景。

      活動(dòng)過(guò)程:

      1、 交代任務(wù),激發(fā)興趣教師指導(dǎo)語(yǔ):今天,我們要到神秘的大森林去旅行,誰(shuí)愿意和我一起去呢?別著急,我們還得先練練本領(lǐng),特別是小腳丫的本領(lǐng),F(xiàn)在,我們讓小腳丫快快樂(lè)樂(lè)地一起玩一玩吧。

      2、 觀察小腳的外形特征,了解腳的作用(1) 提問(wèn):小腳是什么樣的,由哪些部分組成?(幼兒互相觀察、討論)小腳有什么用呢?

     。2)小結(jié):腳由腳趾、腳面、腳底、腳跟等部分組成,我們的小腳不僅有走、跑、跳、踢、跨等本領(lǐng),還會(huì)做小腳操呢!

      3、 邊念兒歌邊做小腳操,鍛煉腳部肌肉小蜘蛛,走鋼絲,(兩腳腳尖點(diǎn)地)走來(lái)走去真自如,(腳尖點(diǎn)地來(lái)回走)掉下來(lái),別著急,(兩腳來(lái)回?fù)u擺)嘴里咬根保險(xiǎn)絲。(兩腳腳趾一張一合)小鴨,小鴨,(兩腳來(lái)回勾腳尖)去捉大蝦。(兩腳腳趾一張一合)心里癢癢,(一腳腳趾撓另一腳底兩下)翹翹尾巴(兩腳輪流勾腳尖)嘴巴一張,(兩腳腳趾用力張開(kāi))大蝦蹦啦。▋赡_打開(kāi)用力翹起)4、 游戲“碰碰小腳丫”

      幼兒(師生)之間相互用小腳丫碰碰對(duì)方的小腳丫,感受快樂(lè)。

      5、 坐飛毯-練習(xí)夾報(bào)紙走和跳(1) 出示“飛毯”-報(bào)紙,啟發(fā)幼兒嘗試用腳趾夾住報(bào)紙走或跳。幼兒四散練習(xí)時(shí),教師巡回指導(dǎo),重點(diǎn)幫助能力弱的幼兒。

     。2) 情景練習(xí):夾著神奇的飛毯去大森林旅行。提醒幼兒注意:一路上要小心,不能將魔紙撕破,先繞過(guò)“大樹(shù)”,再跳過(guò)“陷阱”,走過(guò)“獨(dú)木橋”,看誰(shuí)先到目的地。

      6、 游戲-趕走大灰狼(1)練習(xí)用腳撕報(bào)紙,鍛煉腳部小肌肉 教師示范用腳撕報(bào)紙。 幼兒在音樂(lè)的伴奏下練習(xí)撕報(bào)紙,要求:盡量用腳將報(bào)紙撕碎,并將撕碎的報(bào)紙檢起團(tuán)緊。

     。2)出示大灰狼,幼兒用石塊(紙團(tuán))砸。隨后,幼兒聽(tīng)音樂(lè)舞蹈,慶祝勝利。

      活動(dòng)延伸: 引導(dǎo)幼兒嘗試用小腳從事各種活動(dòng),如用腳畫(huà)畫(huà),用腳檢地上的東西等。

    幼兒園中班健康教案 篇5

      設(shè)計(jì)意圖:

      星期三的早上,淘淘剛到班級(jí)就被其他小朋友圍住了!疤蕴,這幾天你怎么沒(méi)有來(lái)呀?”卓卓問(wèn)。“我感冒了,上醫(yī)院打針了!薄澳悄愫昧藛?”“打針哭了嗎?”……孩子們你一言我一語(yǔ)的議論起來(lái)。我想,也許每個(gè)孩子都經(jīng)歷過(guò)感冒,應(yīng)該讓孩子們用正確的態(tài)度對(duì)待感冒。于是,我生成了本次活動(dòng)。

      活動(dòng)目標(biāo):

      1.了解感冒的相關(guān)知識(shí),知道一些防治感冒的方法。

      2.學(xué)習(xí)單腳向前行進(jìn)跳,能夠動(dòng)作協(xié)調(diào)、靈活。

      3.產(chǎn)生不怕困難和助人為樂(lè)的情感。

      活動(dòng)準(zhǔn)備:

      1.相關(guān)圖片、舒適的音樂(lè)、《拔蘿卜》磁帶。

      2.布置活動(dòng)場(chǎng)地:兔寶寶的家,寬35-40厘米的草地,獨(dú)木橋,寬35—40厘米的小河,蘿卜菜地。

      活動(dòng)過(guò)程:

      1.創(chuàng)設(shè)情境,引出主題

      (1)師帶領(lǐng)幼兒在音樂(lè)的伴奏下邊做動(dòng)作邊說(shuō)兒歌:“伸伸胳膊,彎彎腰,扭扭屁股,跳跳跳。”

      (在音樂(lè)的伴奏下帶領(lǐng)幼兒做跳的練習(xí),為后面的游戲活動(dòng)做準(zhǔn)備。)

      (2)情景導(dǎo)人:“寶寶們,剛才接到兔媽媽的電話,兔寶寶生病了,我們?nèi)タ纯此?”

      2.出示圖片,提出問(wèn)題。

      (1)出示兔寶寶打噴嚏,量體溫,擦鼻涕的圖片。

      提問(wèn):兔寶寶怎么了?你感冒過(guò)嗎?感冒時(shí)會(huì)有哪些不舒服的感覺(jué)?感冒了怎么辦?

      (引導(dǎo)幼兒回憶自己感冒時(shí)的感受,幫助幼兒梳理經(jīng)驗(yàn):感冒時(shí)會(huì)發(fā)熱、頭疼、流鼻涕,人會(huì)感覺(jué)不舒服,感冒了應(yīng)該上醫(yī)院打針,按時(shí)吃藥等。)

      (2)出示兔寶寶開(kāi)窗通風(fēng)、喝水、吃食物、做運(yùn)動(dòng)的圖片。

      提問(wèn):圖上的兔寶寶在做什么?它為什么這么做?你是怎樣預(yù)防感冒的?

      (引導(dǎo)幼兒說(shuō)出預(yù)防感冒的方法:開(kāi)窗通風(fēng),多喝水,參加體育鍛煉,多吃營(yíng)養(yǎng)食物等。)

      3.游戲:幫助兔寶寶拔蘿卜

      師:“兔寶寶想吃蘿卜,可是它感冒了不能去蘿卜地,我們?cè)撛趺崔k呢?”(引導(dǎo)幼兒說(shuō)出幫助兔寶寶的方法,滲透關(guān)心別人,幫助別人的積極情感。)

      (1)練習(xí)單腳向前行進(jìn)跳。

      師:“蘿卜地離我們很遠(yuǎn),路也很難走,中間還有草地和小河要我們跳過(guò)去,我們來(lái)試試吧!”學(xué)習(xí)動(dòng)作,教師示范跳并強(qiáng)調(diào)動(dòng)作要領(lǐng)。幼兒練習(xí)。

      (2)幫助兔寶寶拔蘿卜。

      行走路線:跳過(guò)草地,走過(guò)獨(dú)木橋,跳過(guò)小河,蘿卜菜地。在音樂(lè)伴奏下拔蘿卜,把蘿卜送給兔寶寶。兔媽媽對(duì)寶寶們助人為樂(lè)的品質(zhì)和不怕困難的精神給與表?yè)P(yáng)和肯定,使幼兒獲得愉悅和自信的積極情感。

      4.放松活動(dòng)

      在音樂(lè)的伴奏下做放松運(yùn)動(dòng),重點(diǎn)是腿部。教師小結(jié)后活動(dòng)結(jié)束。

      活動(dòng)延伸:

      1.引導(dǎo)幼兒將防治感冒的方法畫(huà)下來(lái),制作成宣傳畫(huà),展示在活動(dòng)室墻壁上。在其他的游戲活動(dòng)中,加入單腳向前行進(jìn)跳的練習(xí)。

      2.對(duì)能力差的幼兒縮減跳躍寬度,教師重點(diǎn)示范講解動(dòng)作要領(lǐng),循序漸進(jìn)指導(dǎo)幼兒練習(xí)。

      評(píng)析:

      教師能夠抓住幼兒的年齡特點(diǎn)、生活經(jīng)驗(yàn)及喜愛(ài)小動(dòng)物的天性出發(fā)來(lái)設(shè)計(jì)本次活動(dòng);顒(dòng)的亮點(diǎn)有兩處:

      1.教師以身邊的事“感冒”為活動(dòng)內(nèi)容,通過(guò)實(shí)施一系列的游戲活動(dòng)后,使幼兒原有的知識(shí)經(jīng)驗(yàn)得到了升華,說(shuō)明教師在活動(dòng)前充分的了解了幼兒的發(fā)展水平及幼兒的興趣需要,所以整個(gè)活動(dòng)的過(guò)程清晰、流暢、師幼互動(dòng)和諧,為幼兒創(chuàng)造出了寬松的學(xué)習(xí)氛圍。

      2.教師能夠面向全體,關(guān)注個(gè)體差異。在練習(xí)單腳向前行進(jìn)跳的過(guò)程中,幼兒的能力有強(qiáng)弱,教師能夠在活動(dòng)的過(guò)程中有針對(duì)性的訓(xùn)練,真正的做到了“以幼兒為主體,以人為本”。作為教師在設(shè)計(jì)活動(dòng)時(shí)要能夠從幼兒的角度去想問(wèn)題,提問(wèn)題,解決問(wèn)題,要以幼兒的需要,以能促進(jìn)幼兒的發(fā)展為主要目的,本節(jié)活動(dòng)較好的體現(xiàn)了這一點(diǎn)。

    幼兒園中班健康教案 篇6

      活動(dòng)目標(biāo):

      1、初步了解耳朵的結(jié)構(gòu),了解耳朵的作用。

      2、會(huì)區(qū)分噪音及保護(hù)耳朵的方法。

      活動(dòng)準(zhǔn)備: 課件:耳朵的作用活動(dòng)過(guò)程:一、導(dǎo)入出示課件,引導(dǎo)幼兒了解耳朵的結(jié)構(gòu)二、展開(kāi)1、分組討論耳朵的作用。

      2、保護(hù)耳朵及用耳衛(wèi)生的方法。

      (1)保護(hù)聽(tīng)力,噪音大的場(chǎng)所盡可能少去(2)使用耳機(jī)、Mp3等,要選擇質(zhì)量好的(3)聽(tīng)的時(shí)候音量不要太大,能聽(tīng)清就行,每天不要超過(guò)一個(gè)小時(shí)(4)如果發(fā)現(xiàn)自己最近總要把音量調(diào)大才能聽(tīng)清,看電視也要調(diào)大音量的時(shí)候,就應(yīng)該停止使用耳機(jī),立即去耳科檢查。

      (5)遠(yuǎn)離噪聲:人的聽(tīng)覺(jué)所能承受的極限是90分貝,超過(guò)這個(gè)限度,就視為噪聲。

      (6)噪聲對(duì)聽(tīng)力的損傷是緩慢的、進(jìn)行性的,由偶爾耳鳴變成頻繁耳鳴,引起聽(tīng)覺(jué)衰弱、耳疲勞,甚至出現(xiàn)失聰。

      所以不要頻繁置身在嘈雜的環(huán)境里,注意緩解耳朵壓力。

      (7)慎重用藥:

      一些抗感染藥,如鏈霉素、慶大霉素、卡那霉素等會(huì)損害人的內(nèi)耳、耳蝸,造成耳聾。

      所以用藥前應(yīng)仔細(xì)閱讀藥品說(shuō)明書(shū)或向醫(yī)生詢問(wèn),嚴(yán)格掌握藥物使用的適應(yīng)癥。

      (8)小心挖耳:

      挖耳很容易損傷外耳道皮膚,把細(xì)菌帶進(jìn)耳道,而且用力不當(dāng)還會(huì)引起外耳道損傷、感染,導(dǎo)致外耳道發(fā)炎、潰爛,甚至影響張嘴和吃東西。若耳朵癢得難受,可以用手在耳外側(cè)輕輕揉,或用棉簽輕擦。

      (9)調(diào)整飲食:

      多吃富含鋅、鐵、鈣的食物,有助于擴(kuò)張微血管,改善內(nèi)耳的血液供應(yīng),防止聽(tīng)力減退;切忌長(zhǎng)期食用高鹽、高脂肪、低纖維素類(lèi)食物,勿暴飲暴食。

      (10)切忌進(jìn)水:

      游泳或洗澡時(shí),切忌耳朵進(jìn)水。若不小心流入,可以側(cè)身將水控出,或是用干棉簽輕輕擦干,喜歡游泳的人最好戴上耳塞。

      3、記住每年的3月3日是全國(guó)愛(ài)耳日。

      三、結(jié)束尋找周?chē)膬?yōu)美聲音和刺耳的噪音。

    幼兒園中班健康教案 篇7

      活動(dòng)目標(biāo):

      1、練習(xí)在一定范圍內(nèi)四散跑年碰撞。

      2、鍛煉快速反應(yīng)及合作能力。

      活動(dòng)準(zhǔn)備:

      1、正面畫(huà)有蝴蝶、反面畫(huà)有小花

      2、紅色、黃色、藍(lán)色大花各一朵。

      活動(dòng)過(guò)程:

      活動(dòng)身體:

      蝴蝶躲雨,教師介紹游戲玩法:

      1、聽(tīng)到太陽(yáng)出來(lái)了的信號(hào)后,幼兒將標(biāo)記固定于胸前,翻到蝴蝶一面,扮演蝴蝶在操場(chǎng)中四散飛舞。聽(tīng)到“下雨了 ”蝴蝶馬上躲到 與自己顏色相同的 花周?chē),看誰(shuí)躲得快。幼兒 隨著音樂(lè)做蝴蝶飛的 動(dòng)作,聽(tīng)到信號(hào)后快速作出反應(yīng),游戲若干次。

      2、結(jié)伴游戲:

      蝴蝶找朋友:

      ——“一半幼兒將標(biāo)記翻到小花一面,扮演小花;另一半幼兒繼續(xù)扮演蝴蝶。小花和蝴蝶跟著音樂(lè)走、跑動(dòng)作。音樂(lè)一停,相同顏色的 蝴蝶和小花抱在一起,還誰(shuí)最快!

      幼兒 游戲2~3遍后交換角色。原來(lái)扮演小花的幼兒扮蝴蝶;原來(lái)扮演蝴蝶的幼兒扮小花。

      3、難點(diǎn)練習(xí):

      蝴蝶傳花粉:

      ——“蝴蝶先蹲下,閉起眼晴。小花四散跑至操場(chǎng)四周,找個(gè)地方蹲下藏好。教師發(fā)出蝴蝶傳花粉的口令后,蝴蝶立即去找顏色相同的小花采蜜,并一起跑回家(相同顏色的大花旁),看哪組最快,注意避免碰撞!

      幼兒練習(xí)若干次后互換角色再進(jìn)行。

      4、放松身體:

      蝴蝶回家,教師帶領(lǐng)幼兒繞場(chǎng)飛一周,慢慢地飛回教室。

    幼兒園中班健康教案 篇8

      設(shè)計(jì)意圖:

      現(xiàn)在大多數(shù)都市家庭對(duì)孩子過(guò)于溺愛(ài)和保護(hù),孩子們的勞動(dòng)機(jī)會(huì)不多,導(dǎo)致孩子統(tǒng)合能力失調(diào),體能也無(wú)法得到有效科學(xué)地鍛煉。著名兒童心理學(xué)家、教育學(xué)家皮亞杰的感覺(jué)統(tǒng)合理論指出:智慧的根源是來(lái)自幼兒期的感覺(jué)及運(yùn)動(dòng)的發(fā)展。同時(shí)《幼兒園教育指導(dǎo)綱要》和《3—6歲兒童學(xué)習(xí)與發(fā)展指南》中指出幼兒園的活動(dòng)要“游戲化”。因此我設(shè)計(jì)了以體能運(yùn)動(dòng)為主體、以游戲?yàn)榉绞,利用生活中最常?jiàn)的小毛巾讓孩子發(fā)揮自己的想象,思考創(chuàng)造不同的玩法來(lái)進(jìn)行活動(dòng)。

      活動(dòng)目標(biāo):

      1.探索嘗試擦地板的不同方法,發(fā)展幼兒走,跑,跳等多種技能。

      2.樂(lè)于和同伴合作,體驗(yàn)集體游戲的樂(lè)趣。

      活動(dòng)重點(diǎn):

      探索并嘗試擦地板的多種方法。

      活動(dòng)難點(diǎn):

      小組合作擦地板。

      活動(dòng)準(zhǔn)備:音樂(lè)、大小毛巾、繩子椅子等。

      活動(dòng)過(guò)程:

      一.開(kāi)始部分:用小毛巾進(jìn)行熱身活動(dòng)。

      跟著音樂(lè),用小毛巾做熱身,把小毛巾放在身體的各個(gè)部位,進(jìn)行活動(dòng)。(分別放在頭、腳、背、肚子、夾在腿上,做走、跑、跳運(yùn)動(dòng))

      二.基本部分:嘗試用不同的方法擦地板。

      1.幼兒探索嘗試用小毛巾擦地板的不同方法,(用手、用腳,用腿,用屁股、用腿等。)先單人嘗試。

      2.集體嘗試擦地板。

      3.小組比賽擦地板。幼兒四人一組用大毛巾嘗試不同的擦地方法,并進(jìn)行競(jìng)技游戲。

      4.教師總結(jié)。(小朋友擦完地累不累呢?在家里,爸爸媽媽也會(huì)經(jīng)常每天擦地,我們今天學(xué)會(huì)了這么多擦地的小方法,回家后,我們也幫爸爸媽媽分擔(dān)一點(diǎn)吧!)

      三.結(jié)束部分:用輕音樂(lè)放松玩雪人融化的游戲放松身體。

      現(xiàn)在我們來(lái)變成小雪人(教師做成雪人造型,幼兒模仿)

      太陽(yáng)公公出來(lái)了,雪人的一只胳膊融化了(左邊的胳膊慢慢的放下)另一只胳膊也融化了(右邊的胳膊慢慢的放下),最后,變成了一汪水(躺在地上變成水)

      活動(dòng)延伸:

      幼兒回到家中,和家長(zhǎng)繼續(xù)探索其他的擦地方法,并運(yùn)用于實(shí)際生活中。

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