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    幼兒園小班健康教案

    時(shí)間:2022-01-20 20:29:29 幼兒園教案 我要投稿

    【精選】幼兒園小班健康教案模板5篇

      作為一位不辭辛勞的人民教師,編寫教案是必不可少的,借助教案可以有效提升自己的教學(xué)能力。優(yōu)秀的教案都具備一些什么特點(diǎn)呢?下面是小編為大家整理的幼兒園小班健康教案5篇,歡迎閱讀,希望大家能夠喜歡。

    【精選】幼兒園小班健康教案模板5篇

    幼兒園小班健康教案 篇1

      活動(dòng)目標(biāo):

      1、培養(yǎng)幼兒早、晚刷牙,飯后漱口的良好習(xí)慣。

      2、教育幼兒注意牙齒的清潔衛(wèi)生,知道要保護(hù)好牙齒。

      活動(dòng)準(zhǔn)備:各種動(dòng)物頭飾若干,鋼琴一架。

      活動(dòng)過(guò)程:

      一、游戲“貓醫(yī)生來(lái)了”

      老師當(dāng)貓醫(yī)生,戴上貓頭飾,穿上白大褂,小朋友分別戴上各種動(dòng)物頭飾當(dāng)小動(dòng)物,游戲開始,貓醫(yī)生給小動(dòng)物檢查衛(wèi)生,發(fā)現(xiàn)哪位幼兒有齲齒,就告訴他患了齲齒,提醒他注意保護(hù)牙齒,學(xué)會(huì)刷牙漱口,對(duì)牙齒健康的幼兒給予表?yè)P(yáng),鼓勵(lì)他們以后繼續(xù)保護(hù)好牙齒。

      二、學(xué)唱歌曲《保護(hù)牙齒》

      1.教師教唱歌曲,幼兒學(xué)唱。

      2.教師彈琴伴奏,幼兒齊唱。

      3.幼兒邊唱歌,邊表演動(dòng)作。

      三、教師小結(jié):

      小朋友,以后每天晚上睡覺(jué)前和早晨起床后都要刷牙,飯后漱口,少吃糖果和零食,看哪一位小朋友牙齒保護(hù)得好。

      活動(dòng)延伸

      1、與家長(zhǎng)配合,請(qǐng)他們提醒幼兒堅(jiān)持每天早、晚用正確的方法刷牙。

      2、引導(dǎo)幼兒開展“比比誰(shuí)的牙齒好”活動(dòng)。

      附:謎語(yǔ)《牙齒》

      健康衛(wèi)士穿白衣,上下兩排真整齊,口中飯菜它磨碎,早晚用刷把澡洗。

      兒歌《保護(hù)牙齒》

      小小牙齒用處大,吃飯說(shuō)話都用它,吃過(guò)食物漱漱口,早晚記住把牙刷,天天用它要愛(ài)護(hù),少生病來(lái)健康佳。

      歌曲《保護(hù)牙齒》

      情境表演:

      小白兔看見(jiàn)山羊公公,捂著臉“哎喲,哎喲”地叫著,就趕快跑過(guò)去問(wèn):“山羊公公,您怎樣啦?”山羊公公說(shuō):“我牙痛的厲害,要去醫(yī)院撥牙”“為什么您要撥牙呀?”“唉,醫(yī)生說(shuō)我從不刷牙,所以牙齒上有許多細(xì)菌就在那里筑窩了,牙齒變成了空洞洞,成了細(xì)菌的家,所以我一吃東西牙就痛。沒(méi)辦法只好把牙撥掉!毙“淄靡宦犞思泵φf(shuō):“山羊公公,有什么辦法能不把牙撥掉呢?”山羊說(shuō):“你千萬(wàn)要記住,吃完?yáng)|西要漱口。每天早晚要刷牙,這樣你的牙齒就不會(huì)有細(xì)菌來(lái)了!毙“淄靡宦犆φf(shuō):“那我得趕快刷牙,可是我不會(huì)刷牙怎么辦呢?”

    幼兒園小班健康教案 篇2

      活動(dòng)目標(biāo):

      1、通過(guò)故事培養(yǎng)孩子早起的生活習(xí)慣。

      2、能借助圖片簡(jiǎn)單描述畫面情景,學(xué)習(xí)說(shuō)完整的話。 活動(dòng)準(zhǔn)備:

      1、圖片:早晨、晚上。

      2、手偶、指偶各一個(gè)。

      3、圖畫紙。

      活動(dòng)過(guò)程:

      1、講故事《最勤快的和最懶惰的》:

      2、大森林中誰(shuí)起的最早?最起的最晚?

      3、聽一聽、學(xué)一學(xué)公雞是怎么叫的?數(shù)一數(shù)公雞叫了幾聲? 手指游戲:大拇指醒來(lái)了,你早,你早;

      食指醒來(lái)了,刷牙,刷刷牙;

      中指醒來(lái)了,洗臉,洗洗臉;

      無(wú)名指醒來(lái)了,梳頭,梳梳頭;

      小拇指醒來(lái)了,一起做早操!

      4、出示早晨、晚上的圖片:

      5、幼兒簡(jiǎn)單描述畫面的情景,引導(dǎo)幼兒觀察畫面上都有什么?

      6、游戲:早晨晚上。教師彈奏或演唱歌曲,幼兒做睡覺(jué)的動(dòng)作,唱完后,教師學(xué)一聲大公雞的叫聲,幼兒做起床動(dòng)作。請(qǐng)幼兒模仿大公雞,反復(fù)進(jìn)行游戲。

      7、學(xué)一學(xué)公雞叫、小豬打呼嚕的音效,利用教室內(nèi)的玩具自由地創(chuàng)造聲音,并說(shuō)一說(shuō)聲音象什么。

      8、繪畫:早晨、晚上(老師畫好小朋友起床、睡覺(jué)的圖片,幼兒添畫太陽(yáng)、月亮)

      附故事:《最勤快的和最懶惰的》

      森林里有一只紅色的公雞。每天早晨,當(dāng)太陽(yáng)公公剛剛睜開眼睛的時(shí)候,大公雞就揚(yáng)起脖子大聲的叫著:“嗝兒--嗝兒--嗝兒——!嗝兒--嗝兒--嗝兒——,起床了!”森林就在公雞的叫聲中蘇醒了。 有一天,森林里的動(dòng)物們要舉行一次森林選拔賽,選出最勤勞的動(dòng)物。早晨大公雞的叫聲在森林里飄啊飄啊,飄到豬媽媽的耳邊,豬媽媽推了推身邊的小豬,說(shuō)“豬寶寶,快起床啦!公雞都叫了!”豬寶寶翻了個(gè)身,又“呼呼”地睡著了。

      大公雞的叫聲在森林中繼續(xù)飄啊飄,飄到了啄木鳥醫(yī)生的耳邊,啄木鳥醫(yī)生昨天晚上為樹伯伯做了個(gè)手術(shù),很晚才睡,聽到公雞的叫聲,使勁兒伸了伸腰,起床了!班脙--嗝兒--嗝兒——起床啦!”“嗝兒--嗝兒--嗝兒——起床啦!”大公雞在叫第二遍。森林里的小鳥、蝴蝶和小鹿都起來(lái)了。

      當(dāng)太陽(yáng)剛剛升到樹梢的時(shí)候,小動(dòng)物們都聚集在大象伯伯的家參加選拔賽。小鳥說(shuō):“啄木鳥醫(yī)生每天早早起來(lái)給樹伯伯治病,她是最勤勞的!弊哪绝B醫(yī)生謙虛地說(shuō):“不不不,大公雞才是最勤勞的,

      是他每天早晨叫大家起床的,要沒(méi)有大公雞,我有一次都差點(diǎn)睡過(guò)頭了!”這時(shí)候剛剛睜開眼睛的小豬迷迷糊糊地走過(guò)來(lái)說(shuō):“才不是呢,我就沒(méi)聽見(jiàn)公雞的叫聲!”小動(dòng)物們一看,小豬的臉都沒(méi)洗,臉上一道又一道,是晚上睡覺(jué)時(shí)抹的吧!“哈??,哈??,你還說(shuō)別人,你是最懶惰的,太陽(yáng)都曬到屁股了,你才起來(lái)!大公雞叫的時(shí)候,你還在做夢(mèng)吧!”小動(dòng)物們哈哈的笑著,小豬寶寶的臉通紅通紅的,他不好意思了。

      大象伯伯說(shuō)話了:“小豬是個(gè)知錯(cuò)就改的孩子,以后他就會(huì)改掉懶惰的毛病的,小豬,你說(shuō)對(duì)不對(duì)?”小豬說(shuō):“對(duì),我以后一定要勤快起來(lái)!大公雞幫幫我吧!”大公雞說(shuō):“好吧,每天早晨我叫你起來(lái),和同伴們一起鍛煉身體!

      從那以后,森林里最勤快的公雞和最懶惰的小豬成了好朋友。每天在公雞的叫聲中,豬寶寶睜開眼睛。慢慢地,慢慢的,豬寶寶也變勤快了。

    幼兒園小班健康教案 篇3

      活動(dòng)目標(biāo)

      知道襪子、鞋子能保護(hù)自己的腳。

      學(xué)習(xí)穿脫鞋襪。

      活動(dòng)準(zhǔn)備

      環(huán)境準(zhǔn)備:用墊子鋪一條“小路”,將若干雪花片插塑撒在“小路”上。

      課件準(zhǔn)備:《脫鞋襪》實(shí)拍視頻;《穿鞋襪》實(shí)拍視頻。

      活動(dòng)過(guò)程

      組織談話,鼓勵(lì)幼兒討論穿脫鞋襪的話題,導(dǎo)入主題。

      ——什么時(shí)候你會(huì)脫襪子/鞋子?誰(shuí)幫你脫的?(上床睡覺(jué)的時(shí)候、回家的時(shí)候)

      ——什么時(shí)候你會(huì)穿襪子/鞋子?誰(shuí)幫你穿的?(天冷的時(shí)候、出門的時(shí)候)

      播放視頻《脫鞋襪》,鼓勵(lì)幼兒自己脫掉鞋襪。

      1.播放視頻,了解脫鞋襪的步驟。

      ——視頻中的小朋友是怎么脫掉襪子的?

      ——脫掉的襪子要放哪里呢?

      2.幼兒嘗試脫鞋襪。

      ——請(qǐng)你也學(xué)著把鞋子和襪子脫掉吧!

      投放材料“雪花片”,在活動(dòng)室布置“雪花片小路”,鼓勵(lì)幼兒光腳走,并感知小腳的感覺(jué)。

      ——請(qǐng)小朋友們一個(gè)接一個(gè)慢慢地光著腳走過(guò)這條小路。

      ——走完這條小路后,你的小腳有什么感覺(jué)?

      ——為什么會(huì)有這種感覺(jué)呢?

      小結(jié):當(dāng)我們光著腳走這條“雪花片小路”時(shí),小腳會(huì)刺刺的,覺(jué)得很不舒服。這是因?yàn)樾∧_沒(méi)有襪子和鞋子的保護(hù)造成的。所以出門時(shí)我們要穿好鞋襪,保護(hù)好我們的小腳。

      播放視頻《穿鞋襪》,鼓勵(lì)幼兒自己穿上鞋襪。

      1.播放視頻,了解穿鞋襪的步驟。

      ——視頻中的小朋友是怎么穿襪子和鞋子的?先做什么?后做什么?

      2.幼兒嘗試穿上鞋襪。

      ——請(qǐng)你也試著自己穿上襪子和鞋子吧。

      ——兩只鞋子怎么穿呢?檢查下左右兩邊有沒(méi)有穿錯(cuò)?

      活動(dòng)延伸

      日;顒(dòng)

      鼓勵(lì)幼兒午睡時(shí)自己脫鞋襪,午睡起床時(shí)自己穿鞋襪。

      家園共育

      家長(zhǎng)鼓勵(lì)幼兒自己穿脫鞋襪,并指導(dǎo)幼兒進(jìn)一步分清鞋子的左右。

    幼兒園小班健康教案 篇4

      活動(dòng)由來(lái)

      學(xué)期末幼兒體質(zhì)測(cè)查,發(fā)現(xiàn)我班幼兒在肩上揮臂投擲方面明顯存在整體水平偏低、幼兒也不愿意參加投擲游戲等問(wèn)題。為了激發(fā)幼兒的投擲興趣,提高幼兒的投擲能力,在平時(shí)的戶外活動(dòng)中我們?cè)O(shè)計(jì)并組織了“打大老虎”“喜洋洋與灰太狼”等投擲游戲;同時(shí)為了增加幼兒的臂力,我們投放了飲料桶,通過(guò)“給小樹澆水”等游戲加強(qiáng)幼兒的手臂力量。我們還發(fā)現(xiàn)幼兒之所以不能投遠(yuǎn),除了手臂力量不足外,還有一個(gè)重要原因就是不能在投擲時(shí)將投擲物經(jīng)肩上向前拋出,由此,我們特設(shè)計(jì)了本次體育活動(dòng)。

      活動(dòng)目標(biāo)

      1.練習(xí)肩上揮臂投擲。

      2.樂(lè)意與同伴一起參加投擲游戲活動(dòng)。

      活動(dòng)準(zhǔn)備

      1.固定目標(biāo)物為自制的紙箱鱷魚,距離分別為3米、4米和5米。

      2.移動(dòng)目標(biāo)物為教師扮演的鱷魚,距離6米左右。

      3.長(zhǎng)度為2米、3米、4米的墊子。

      4.由洗滌靈桶、礦泉水瓶、隔離墩、輪胎擺成的寬度分別為20厘米和30厘米的直線、曲線小路。

      5.投擲物重量分別為40克、60克和125克的紙球、沙包和自制手榴彈。

      6.畫有投擲站姿腳印的不同形狀、顏色的地墊。

      7.用舊皮球自制的“烏龜殼”若干。

      活動(dòng)過(guò)程

      一、開始部分

      老師扮演海龜媽媽,幼兒扮海龜寶寶。

      師:你們還記得以前媽媽講過(guò)的《三只小豬》的故事嗎?今天媽媽就要帶你們?nèi)バ∝i家做客。你們高興嗎?現(xiàn)在我們先活動(dòng)一下身體。

      1.準(zhǔn)備活動(dòng):聽音樂(lè)“小烏龜爬呀爬”做熱身活動(dòng),重點(diǎn)活動(dòng)上肢和腰部關(guān)節(jié)。

      2.重點(diǎn)動(dòng)作練習(xí):在畫有腳印的投擲區(qū),幼兒雙腳分開站立,邊念兒歌(附后)邊向固定投擲物——鱷魚投擲,練習(xí)將投擲物經(jīng)肩上向前拋出。

      師:現(xiàn)在我們得先練習(xí)一下打大鱷魚的本領(lǐng),一會(huì)兒,路上真的會(huì)出現(xiàn)大鱷魚的。強(qiáng)調(diào)重點(diǎn):將投擲物經(jīng)肩上向前拋出。

      二、基本部分

      1.教師介紹游戲場(chǎng)地,引出游戲。

      師:這些小路就是通向小豬家的路,中間還要爬過(guò)小山坡。我還聽說(shuō)路上會(huì)有大鱷魚出現(xiàn),咱們真要遇到可怎么辦呢?(打大鱷魚)

      2.鼓勵(lì)健壯的幼兒和老師一起為小朋友示范玩法。(鼓勵(lì)健壯兒示范游戲,既能激發(fā)他們參加運(yùn)動(dòng)的興趣,同時(shí)也自然地適當(dāng)增加了他們的運(yùn)動(dòng)量。)

      3.幼兒自選路線,依次取“小石頭”(紙球)、“大磚頭”(沙包)和“手榴彈”跑過(guò)“小路”、爬過(guò)“山坡”,最后站上“大礁石”打大鱷魚。

      第一次:站在“大礁石”(畫有投擲站姿腳印的地墊)上,用“小石頭”向3米~5米三個(gè)層次的固定目標(biāo)物——自制紙箱鱷魚投擲。

     。ā按蠼甘闭磧擅婢嬘型稊S站姿的小腳印,第一次投擲將左腳在前、右腳在后的一面朝上放置,方便幼兒保持正確站姿,教師也可對(duì)幼兒的投擲動(dòng)作進(jìn)行重點(diǎn)指導(dǎo)。)

      第二次:站在“大礁石”上,用“磚頭”向3米~5米三個(gè)層次的固定目標(biāo)物——自制紙箱鱷魚投擲。

     。ń酉聛(lái)的兩次投擲均將地墊的正反兩面隨意放置,使幼兒的左右手都能得到鍛煉。)

      第三次:站在大礁石上,用“手榴彈”向站在6米左右來(lái)回跑動(dòng)的大鱷魚(由老師扮演)投擲。

      師:剛才我們小海龜真棒,打跑了三只鱷魚?墒菋寢尠l(fā)現(xiàn)附近還藏著一只更兇猛的大鱷魚。我們?cè)趺崔k?你們害怕不害怕?教師重點(diǎn)啟發(fā)并引導(dǎo)幼兒學(xué)習(xí)怎樣才能扔得更遠(yuǎn),打到大鱷魚。

      三、整理活動(dòng)

      1.師(做敲門狀):你好,小豬,我們來(lái)你家做客了。

      小豬:你們好!歡迎你們!

      師:聽說(shuō)你家的房子被大灰狼給撞壞了,我們來(lái)給你幫忙了。寶貝們,咱們現(xiàn)在就把這些大石頭都撿起來(lái)放到筐里給小豬蓋房子用。這些手榴彈也收好,以后大灰狼再來(lái),小豬就不用害怕了!

      2.和小豬說(shuō)“再見(jiàn)”回家。

      附兒歌:

      小石頭,放肩上。

      小手使勁往上扔,

      看誰(shuí)能夠打到它。

    幼兒園小班健康教案 篇5

      設(shè)計(jì)意圖:

      小班幼兒已具有初步的自我意識(shí),對(duì)身體各器官逐步產(chǎn)生探索的興趣。在幼兒園活動(dòng)整合課程中有一個(gè)主題活動(dòng)是圍繞《能干的小手》開展的,這一主題活動(dòng),充分激發(fā)了幼兒對(duì)自己的小手的興趣及萌發(fā)了保護(hù)小手的意識(shí)。但同時(shí)也有幼兒提出疑問(wèn):我的小腳長(zhǎng)什么樣的?別人的腳又是啥樣的?我的小腳能干什么呢等等,為了滿足幼兒的好奇心,我設(shè)計(jì)本次活動(dòng)。

      活動(dòng)目標(biāo):

      1、通過(guò)看一看、摸一摸認(rèn)識(shí)小腳Y

      2、在游戲活動(dòng)的過(guò)程中,體驗(yàn)小腳Y帶來(lái)的樂(lè)趣,激發(fā)幼兒保護(hù)小腳Y的意識(shí)

      3、初步養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣。

      4、了解主要癥狀,懂得預(yù)防和治療的自我保護(hù)意識(shí)。

      活動(dòng)準(zhǔn)備:

      知識(shí)準(zhǔn)備:幼兒已有認(rèn)識(shí)小手的經(jīng)驗(yàn)

      物質(zhì)準(zhǔn)備:

      1、幼兒圍坐成半圓

      2、平足塑料模型

      3、事先準(zhǔn)備好的三條小路(海綿軟墊、各種豆類、木板鋪成的路)小路以半圓形鋪在幼兒的座位后面

      活動(dòng)過(guò)程:

      1、談話導(dǎo)入,激發(fā)幼兒興趣

      --師:我們的`小手很能干,會(huì)穿衣,會(huì)吃飯,還會(huì)畫畫等等。你們知道嗎?我們身上還有一樣寶貝,長(zhǎng)得和小手很象,會(huì)是誰(shuí)呢?

      (引導(dǎo)幼兒說(shuō)出小腳Y,并脫下鞋子,露出小腳Y,將脫下的鞋子放在椅子下面)

      2、探索實(shí)踐,認(rèn)識(shí)小腳Y

      --師:我們一共有2只腳,每一只小腳Y上,都住著幾位寶寶,這些寶寶的名字都叫腳趾。請(qǐng)小朋友數(shù)數(shù)1只腳和2只腳分別是多少個(gè)腳趾?

     。ㄏ日(qǐng)幼兒自由數(shù)自己的腳趾數(shù),再集體數(shù)數(shù))

      --師:我們的腳趾和手指一樣,上面長(zhǎng)著什么東西?(指甲)這些指甲摸上去是什么感覺(jué)?

     。ㄓ變好约旱暮蛣e人的腳指甲,知道指甲是硬硬的,長(zhǎng)指甲會(huì)戳痛皮膚)

      --師:腳上除了有腳趾和腳指甲,還有什么呢?

     。ㄒ龑(dǎo)幼兒通過(guò)摸一摸、看一看自己的小腳,知道腳除了有腳趾、腳指甲,還有腳跟、腳心、腳背骨頭等)

      --師:現(xiàn)在我們已經(jīng)認(rèn)識(shí)了自己的小腳Y,我們每個(gè)人的腳Y都一樣嗎?有沒(méi)有哪里不一樣的?

     。ń處熀陀變阂黄鸨纫槐,可以從腳的大小、指甲的長(zhǎng)短、腳心的形狀等作比較,并且認(rèn)識(shí)平足)

      --師小結(jié):我們的小腳和小手一樣有2只,每只腳上有5個(gè)腳趾,一共10個(gè)腳趾;腳有腳趾、腳跟、腳心和腳背等;腳趾上還有硬硬的腳指甲。

      3、創(chuàng)設(shè)環(huán)境,組織幼兒提升經(jīng)驗(yàn)

      --師:人的腳有什么用呢?(走路)請(qǐng)小朋友按順序在不同的路上走走、跑跑、跳跳。

     。ㄓ變涸谑孪葴(zhǔn)備好的場(chǎng)地上走走、跑跑、跳跳,先回到座位的幼兒先穿好鞋子)

      --師:走在不同的小路上,感覺(jué)怎么樣?

      (幼兒自由發(fā)言,師幫助組織語(yǔ)言)

      --師:我們的小腳Y很重要,那怎么保護(hù)自己的小腳Y呢?

     。ㄓ變河懻摪l(fā)言,師幫助組織語(yǔ)言)

      --師小結(jié):腳是人體重要的組成部分。我們要愛(ài)護(hù)自己的腳,不能總是赤腳,要做到勤洗腳,勤儉腳趾甲,勤換襪子,不穿太大或太小的鞋等。

      活動(dòng)反思:

      1、目標(biāo)

      根據(jù)小班幼兒的年齡特點(diǎn),結(jié)合科學(xué)領(lǐng)域中的目標(biāo)要求,從知識(shí)、技能、情感等三方面制定了兩個(gè)目標(biāo):1、通過(guò)看一看、摸一摸認(rèn)識(shí)小腳Y2、在游戲活動(dòng)的過(guò)程中,體驗(yàn)小腳Y帶來(lái)的樂(lè)趣,激發(fā)幼兒保護(hù)小腳Y的意識(shí)

      2、教學(xué)具

      教具:

      (1)考慮到幼兒與他人比較雙腳時(shí),可能會(huì)出現(xiàn)'沒(méi)有一雙腳是平足'的情況,而且即使有個(gè)別幼兒有平足的,幼兒也不方便觀看,所以我預(yù)先準(zhǔn)備了一只平足的塑料腳,供孩子觀察。

      (2)事先準(zhǔn)備好的3條小路也以半圓形鋪在幼兒座位后面,這樣在幼兒起立走路時(shí)就能按長(zhǎng)龍的順序有序走路。

      學(xué)具:整個(gè)活動(dòng)都是圍繞自己的小腳展開的,每個(gè)人的小腳就是學(xué)具,將平時(shí)不外露的小腳展現(xiàn)出來(lái),孩子的興趣很高。

      3、教學(xué)

      整個(gè)教學(xué)活動(dòng)的環(huán)節(jié)緊扣,條理清晰,幼兒跟著老師的步驟有序的進(jìn)行。在探索實(shí)踐過(guò)程中,因?yàn)橐延姓J(rèn)識(shí)小手的經(jīng)驗(yàn),知道手指甲、手心、手背等知識(shí),所以幼兒能夠遷移知識(shí),很快認(rèn)識(shí)自己的小腳Y。在比較各自的小腳Y時(shí),幼兒的表現(xiàn)有點(diǎn)興奮,為了避免出現(xiàn)混亂,要求幼兒就和鄰座的幼兒比較,老師可以用自己的腳和幼兒的腳比較大小。在小腳走走、跳跳的環(huán)節(jié)中,幼兒的活動(dòng)氛圍更是達(dá)到了高潮,因?yàn)樵诩w活動(dòng)中,幼兒從沒(méi)有體驗(yàn)過(guò)這種感覺(jué),幼兒從椅子上站起,依次走過(guò)三條路,最后回到小椅子坐好,并且將鞋子穿好。考慮到天冷的話幼兒穿脫鞋子比較麻煩,會(huì)花費(fèi)一定的時(shí)間;而且天冷的話,赤腳走路也比較冷,所以我覺(jué)得在天氣適宜的時(shí)候進(jìn)行此活動(dòng)比較好。

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