精選幼兒園中班健康教案九篇
作為一位無私奉獻(xiàn)的人民教師，時常要開展教案準(zhǔn)備工作，教案是教學(xué)活動的依據(jù)，有著重要的地位。教案應(yīng)該怎么寫才好呢？以下是小編整理的幼兒園中班健康教案9篇，僅供參考，希望能夠幫助到大家。
幼兒園中班健康教案 篇1
活動目標(biāo)：
1、感受耳朵的重要，了解愛護(hù)耳朵的簡單常識。
2、聽辨同伴的聲音，發(fā)展聽覺的靈敏性。
活動重點：
使幼兒感受耳朵的重要性，了解愛護(hù)耳朵的簡單常識。
活動難點：
聽辨同伴的聲音，發(fā)展聽覺的靈敏性。
活動過程：
一、猜謎引出課題
左一片，右一片，隔座大山看不見。
二、游戲“猜猜我是誰”
1、教師講解游戲的玩法：
請一位幼兒趴在老師的腿上，請另一位幼兒走到該幼兒旁邊說“×××，猜猜我是誰？”讓猜的幼兒根據(jù)聲音說出對方的名字。游戲依次進(jìn)行。
2、幼兒進(jìn)行游戲
當(dāng)幼兒才不準(zhǔn)確時，教室根據(jù)性別、外貌特征或衣著打扮給與適當(dāng)?shù)奶崾尽?/p>
3、提問:游戲時眼睛看不見為什么還能猜出小朋友的名字?(引導(dǎo)幼兒說出耳朵能聽出不同的人發(fā)出不同的聲音)
4、教師小結(jié):小耳朵真好,能幫助我們分辨出許多不同的聲音。
三、耳朵還能聽見什么聲音？
1、你的耳朵聽到過什么聲音？（引導(dǎo)幼兒說說聲音是什么樣的，請幼兒學(xué)說象聲詞）
2、請幼兒聽聽磁帶眾的各種聲音，說說是什么發(fā)出的聲音，并學(xué)一學(xué)這些聲音。
四、看看我們的耳朵
1、引導(dǎo)幼兒互相觀察耳朵，摸摸伙伴的耳朵。
2、出示耳朵的圖片，進(jìn)一步認(rèn)識耳朵。
3、教師小結(jié)：我們的耳朵能聽見各種各樣的聲音，小耳朵真是我們的好寶貝！我們要愛護(hù)它。
五、愛護(hù)我們的耳朵
1、說說我們該怎么愛護(hù)自己的耳朵呢？
2、請幼兒自由發(fā)表自己的觀點。
3、教師小結(jié)：不往耳朵里塞小東西；聽音樂、看電視音量要適中；不對別人大喊大叫等。
活動反思：
活動一開始以謎語引出，讓幼兒來猜一猜，引起他們的興趣。由于生活經(jīng)驗不太豐富，幼兒幾乎猜不出來。最 后由老師揭開謎底，并簡單說了一下理由。由謎語來引出“耳朵”。
游戲是幼兒最感興趣的活動了，通過游戲的形式，使幼兒感受到耳朵的好處：能聽出不同的人發(fā)出不同的聲音。也通過圖片，簡單認(rèn)識了耳朵。
在討論如何保護(hù)我們的耳朵時，大部分幼兒都能說出主要的幾種保護(hù)方法。
活動的不足之處：小班幼兒的生活經(jīng)驗不足，對象聲詞的認(rèn)識不夠，以至于孩子沒東西可說，如果在課前對各種象聲詞先豐富一下，可能效果會好一點。
另外在討論怎么樣來愛護(hù)我們的耳朵時，也因幼兒經(jīng)驗的缺乏，讓幼兒自由發(fā)表自己的觀點也是比較困難的。
幼兒園中班健康教案 篇2
【活動目標(biāo)】
1、知道定時的睡覺、按時吃飯是人體的一種需要，常吃零食會影響身體不利。
2、初步的了解人體生物鐘，能夠說出什么時間該做什么事情。
3、愿意按時的進(jìn)餐，控制零食和正常的作息。
【活動準(zhǔn)備】
1、鬧鐘一個
2、熊寶寶大圖片或長毛絨玩具一個，熊寶寶的肚子上有一個可以撥動時針的鐘。
3、幼兒用書：《腸胃小鬧鐘》。
【活動過程】
一、出示鬧鐘，表演熊寶寶的一天生活教師：早上鬧鐘響了，熊寶寶起床了，該吃飯了。
師：中午鬧鐘響了，熊寶寶肚子餓了，該吃午飯了，吃完午飯該吃午覺了。
師：晚上的時間到了，熊寶寶肚子餓了，該吃晚飯了，吃完晚飯看一會電視熊寶寶就瞌睡了，該睡覺了。
二、引導(dǎo)幼兒討論為什么要定時間睡覺、按時吃飯、讓幼兒初步理解人體生物鐘的含義。
師：熊寶寶為什么這些時候要做這些事情？
討論：你有過到時候就想吃飯、就像睡覺的感覺嗎？
三、讓幼兒看小熊表演，并了解常吃零食會影響正餐的食欲。
表演：小熊早上、中午亂吃零食，老師撥動小熊肚子上的鐘提示生物鐘的蓄亂，到吃飯時間就不想吃。
師：小熊這樣亂吃零食，身體會有什么感覺。
討論：如果我們不遵守人生生物規(guī)律會怎么樣？
四、引導(dǎo)幼兒討論：如果爸爸媽媽飯菜還沒有做好，自己肚子餓了怎么辦？
師：可以先吃一兩塊餅干，但不能多吃，或在大人的允許下先吃菜，或者幫助爸爸媽媽做一些事情，爭取大家能夠快一點吃到飯菜。
五、讓幼兒完成幼兒用書上的練習(xí)“這是該做什么”加深對人體生物鐘的了解。
幼兒園中班健康教案 篇3
設(shè)計背景
我園剛剛開設(shè)早餐，由于很多幼兒在家都不吃早餐，只是簡單帶點，又或者是來得晚吃不上早餐，針對這些情況，我設(shè)計了本次活動，使幼兒知道早餐的多樣化和營養(yǎng)搭配，及其早餐的重要性，激發(fā)幼兒對早餐的渴望。
活動目標(biāo)
認(rèn)知目標(biāo)：初步理解早餐對身體健康的重要性。
情感目標(biāo)：熟悉各種早餐的名稱，激發(fā)幼兒對早餐的渴望。
能力目標(biāo)：掌握簡單的早餐搭配的方法， 體驗動手制作早餐的樂趣。
重點難點
教學(xué)重點：讓幼兒知道早餐對身體的重要性。
教學(xué)難點：早餐的搭配方法，動手制作早餐。
活動準(zhǔn)備
保鮮膜、盤子、面包、各種形狀、大小的餅干、火腿、等等各種食物。
活動過程
（一）開始環(huán)節(jié)：通過提問了解幼兒最喜愛吃的早餐名稱，并導(dǎo)入活動。
（二）基本環(huán)節(jié)：
1、情景表演，幼兒分別扮演面包、雞蛋、牛奶、米粥向小朋友介紹自己所含的豐富營養(yǎng)。
2、談話活動——早餐的搭配 教師提問
�。�1）小朋友你們都認(rèn)識了哪些食物朋友?
（2）它們對我們的身體有哪些好處?
�。�3）小朋友除了這些早餐食物，你們還知道有哪些早餐食物?
（4）吃早餐對我們來說很重要，它的營養(yǎng)搭配一定要豐富，那是不是我們一定要把這么多的食物都吃掉呢?我們的肚子能裝下這么多的食物嗎?
�。�5）有沒有好的辦法?
�。�6）原來可以在早餐時選擇幾種食物，搭配在一起吃，到底怎樣才是合理的搭配呢?
3、教師小結(jié)：我們早餐中的食物有很多種，要合理搭配在一起，營養(yǎng)才充分。早餐不但營養(yǎng)要豐富，而且還要漂亮美觀，味道還要很香!接下來，老師也帶來特別的早餐，它是怎樣的特別呢?讓我們一起來看看吧!（欣賞美味早餐）教師依次出示娃娃早餐、小狗早餐、小兔早餐，引導(dǎo)幼兒觀察它們都是用那些餐料制成的?
(三)結(jié)束環(huán)節(jié)：
是啊，看見這些漂亮的早餐我很開心，想一口把它們都吃掉。這些食物中有著豐富的營養(yǎng)，小朋友不但要吃早餐，而且各種食物要搭配在一起吃，這樣才是美味又健康的早餐!
（四）延伸環(huán)節(jié)：動手制作早餐
1．小朋友利用各種食物搭配制作美味早餐。
2．分享、品嘗自己動手制作的早餐。
活動反思：
幼兒扮演的食物介紹的非常好,很吸引其他的幼兒.動手制作早餐時，幼兒都參與了活動，但是在活動后我感覺到很多不足，應(yīng)該多方面考慮，如果在制作早餐前就分好小組，不是以點名的形式進(jìn)行，而是以小組比賽的方式進(jìn)行，那樣就會更積極，踴躍。
幼兒園中班健康教案 篇4
活動目標(biāo)：
1、鞏固幼兒對7以內(nèi)數(shù)字的認(rèn)識，理解數(shù)字能表示物體的數(shù)量。
2、引導(dǎo)幼兒按數(shù)量的多少進(jìn)行排序。
3、引導(dǎo)幼兒比較7以內(nèi)數(shù)量的多、少，正確感知7以內(nèi)數(shù)與數(shù)之間的關(guān)系。
活動準(zhǔn)備：
1、多媒體課件
2、魔術(shù)箱，小動物卡片1―7，帶有獎品的卡片若干，彩筆，記錄紙若干。
活動過程：
1、以幼兒感興趣的“魔術(shù)表演”導(dǎo)入活動，在輕松愉快的游戲氛圍中，鞏固幼兒對7以內(nèi)數(shù)字的認(rèn)識，從而能正確理解數(shù)字與物體數(shù)量的關(guān)系。
“今天伊老師為大家?guī)硪欢尉实哪g(shù)表演，請欣賞�！�
觀察每種動物的數(shù)量，提出問題：
�、佟靶游镉袔字�？”
②“我們可以用哪一個數(shù)字娃娃來表示”
�、邸白屛覀円黄鹋膞下手來歡迎xx的到來�！�
引導(dǎo)幼兒用多種表達(dá)方式來表現(xiàn)物體數(shù)量的多少。并讓幼兒親自動手操作，正確感知。
2、按順序給小動物排隊，讓幼兒參與其中，從而達(dá)到更好的師生互動。
“我們的運(yùn)動會馬上就要開始了，可小動物還沒有排好隊呢”穿插教師解說，幼兒參與操作，“請手中拿著小動物卡片的小朋友，來老師這里，排排隊”引導(dǎo)幼兒按小動物的多少進(jìn)行排序，讓幼兒初步了解7以內(nèi)相鄰數(shù)之間多1少1的關(guān)系。
3、結(jié)合錄像，讓幼兒觀看運(yùn)動會場景，引導(dǎo)幼兒依次說出小朋友的名次。
“精彩的比賽結(jié)束了，你知道誰得了第一名嗎？”，可讓幼兒參與其中，結(jié)合幼兒手中的卡片，為小朋友頒獎，“頒獎儀式進(jìn)行第一項，請七名小選手上臺領(lǐng)獎”“請手中拿著蘋果卡片的小朋友，按老師的要求，為選手頒獎”，可根據(jù)幼兒手中的卡片，依次進(jìn)行，以游戲的形式，在做做玩玩中讓幼兒進(jìn)一步理解7以內(nèi)數(shù)的排列順序。初步感知7以內(nèi)數(shù)的倒數(shù)。
4、活動延伸：
以游戲的形式，結(jié)束本次活動。“孩子們，讓我們到活動室里去，找一找你的朋友在哪里？”引導(dǎo)幼兒根據(jù)手中的數(shù)字卡片，7個小朋友一組，自由結(jié)合，在“找朋友”的旋律下，加深幼兒對1―7個數(shù)字的學(xué)習(xí)。
幼兒園中班健康教案 篇5
活動目標(biāo)：
1、了解一些預(yù)防藥物中毒的常識，不隨意拿家里的藥片吃。
2、知道不能動家里的農(nóng)藥，不玩盛農(nóng)藥的瓶子、不摸鼠藥。
3、增強(qiáng)自我保護(hù)意識
4、加強(qiáng)幼兒的安全意識。
5、培養(yǎng)幼兒大膽發(fā)言，說完整話的好習(xí)慣。
活動準(zhǔn)備：自編故事、flash動畫
活動過程：
�。ㄒ唬┩ㄟ^故事《平平中毒了》，讓幼兒感知隨便亂拿藥吃的危害。
1、提問：
（1）平平怎么了？（理解"中毒"一詞）
�。�2）平平為什么會中毒？
2、小結(jié)：藥物種類很多，每一種藥都有不同的用法來治療一個病。但不能亂吃藥、亂用藥，用錯了藥、吃錯了藥，不但治不好病，反而會引起更大的麻煩，甚至還有生命危險。
3、討論：生病吃藥時要注意些什么？（要聽醫(yī)生的話，要有大人的幫助，小朋友不能自己拿藥、自己吃藥。）
�。ǘ┻M(jìn)行防中毒教育，啟發(fā)幼兒說說還有哪些東西也不能隨便吃？
家里的裝農(nóng)藥的有怪味的瓶子，粉末的東西，不知道的藥片，散落在地上的藥片、食物等。
�。ㄈ┬蕾pflash動畫，加強(qiáng)幼兒的安全意識。
活動延伸：
家園共育：家長督促幼兒在家不亂吃藥。
教學(xué)反思：
此次活動圓滿結(jié)束！活動前我為幼兒創(chuàng)設(shè)了寬松自由的活動氛圍，讓幼兒在寬松自由的氛圍中輕松獲得鍛煉與提高�；顒舆^程中，幼兒表現(xiàn)的積極主動，都能用較完整的語言回答老師提出的問題，并能主動與同伴交流。
幼兒園中班健康教案 篇6
【活動目標(biāo)】
1。學(xué)習(xí)在一定的距離間相互滾球、接球。
2。會與同伴合作完成胯下傳球的游戲，體驗合作游戲的樂趣。
3。通過觀察圖片，引導(dǎo)幼兒講述圖片內(nèi)容。
4。感受運(yùn)動的快樂，愉悅身心。
【活動準(zhǔn)備】
1。每兩人一個球。
2。貼有小狗、熊貓、小猴、小兔頭像的皮球四個。
3。歡快、活潑的音樂磁帶。
【活動過程】
一、隨音樂《去郊游》進(jìn)入活動場地。
二、聽音樂《健康快樂動起來》做熱身活動。
播放音樂，練習(xí)走、跑、跳等動作，活動身體的各部分關(guān)節(jié)，為游戲做好準(zhǔn)備。
三、兩人一組，學(xué)習(xí)滾球、接球。
�。�1）教師用游戲的口吻，引起幼兒玩球的興趣。
師：我們中班的小朋友都非常熱愛運(yùn)動，所以，今天老師為小朋友準(zhǔn)備了皮球，一會兒，就讓我們和皮球一起運(yùn)動起來吧。
（2）教師示意幼兒安靜，做聽聲音的樣子，引出四位動物寶寶。
師：小朋友，老師聽到有說話的聲音，讓我來聽聽是誰？原來是小狗、熊貓、小猴、小兔四位動物球?qū)殞�，它們聽說小朋友要和球一起來運(yùn)動，所以它們也起來要和我們一起來玩了。
�。�3）啟發(fā)幼兒嘗試練習(xí)滾球、接球。
師：剛才四位動物球?qū)殞殞蠋熣f，它們最喜歡玩滾來滾去的游戲了，今天，它們想和小朋友一起來玩這個游戲呢。
啟發(fā)幼兒嘗試練習(xí)，在幼兒練習(xí)的基礎(chǔ)上，老師與一名幼兒示范。
（4）兩人一組，練習(xí)相互將球滾向?qū)Ψ剑處熾S時鼓勵能力強(qiáng)的幼兒擴(kuò)大滾球間距。
四、游戲：接送寶寶。
�。�1）師：四位動物球?qū)殞毶嫌變簣@的時間到了，小朋友們來給它們做爸爸媽媽來送它們上幼兒園吧。暗示小朋友送寶寶時動作要輕柔準(zhǔn)確，體會媽媽愛護(hù)寶寶的情感。
（2）啟發(fā)幼兒探索“爸爸媽媽”們怎樣有秩序地排隊送寶寶上“幼兒園”，并探索出送寶寶的方法。
引導(dǎo)幼兒分成四組，排成四隊，間距合適。聽到口令后，幼兒雙腿分開，由排頭開始，依次將球從雙腿間滾向下一位幼兒，比比哪隊動物寶寶最先安全到達(dá)“幼兒園”。
�。�3）以“球?qū)殞毞艑W(xué)回家”再次玩游戲。
五、隨音樂《我愛你》帶領(lǐng)幼兒做放松活動。
六、帶領(lǐng)動物球?qū)殞殔⒂^幼兒園。
七、活動結(jié)束。
【活動反思】
游戲《接送寶寶》是主題《了不起的我》中的一個教學(xué)內(nèi)容，這個活動，主要是讓幼兒學(xué)習(xí)在一定的距離間相互滾球、接球，會與同伴合作完成胯下傳球的游戲；體驗合作游戲的樂趣。在本次活動中，為了引起幼兒的興趣，我用四個“動物球?qū)殞殹必灤┝嘶顒拥恼麄�過程，從“動物球?qū)殞殹毕矚g玩“滾來滾去”的游戲，到接送“寶寶”上幼兒園，由于“動物球?qū)殞殹钡呢灤蔡岣吡擞變旱幕顒臃e極性。
在滾球、接球這一環(huán)節(jié)中，幼兒對基本的動作掌握較快，但是在擴(kuò)大了幼兒的間距之后，有個別幼兒在用力及準(zhǔn)確度方面掌握的不好，不是用力過小，球沒滾到對面小朋友的手中，用力過大，球跑到了別的地方去，所以，在這里，就讓小朋友們暫時停止了活動，先來討論：球怎么樣才能又安全又準(zhǔn)確地到達(dá)對面小朋友的`手里。討論之后總結(jié)出：滾球時用力要適當(dāng)，要看準(zhǔn)對面小朋友的位置，球才能安全、準(zhǔn)確地到達(dá)小朋友的手里。幼兒在掌握了方法之后，在滾球、接球時就容易了許多。在這一環(huán)節(jié)中，幼兒可能會出現(xiàn)碰撞的現(xiàn)象，所以，在游戲之前，提醒幼兒要注意安全。在探索如何送“寶寶”去幼兒園時，有個別幼兒提出從身體的一側(cè)滾到下一個小朋友那里，因為我要急于強(qiáng)調(diào)“胯下傳球”，所以否定了孩子的建議，這樣會打消幼兒探索的積極性。幼兒在提出建議后，應(yīng)先給予鼓勵，然后再進(jìn)行引導(dǎo)。在“接送寶寶上幼兒園”這一環(huán)節(jié)中，我忽視了后面的小細(xì)節(jié)，沒有交待球滾到最后一名小朋友那兒時，這各小朋友要把“球?qū)殞殹必?fù)責(zé)送到“幼兒園”里，導(dǎo)致球傳到最后四處亂跑。所以，在“送寶寶回家”這一環(huán)節(jié)中，注意到了細(xì)節(jié)中的問題，并及時給予了引導(dǎo)。
在以后的教學(xué)中，還要更加地注重孩子探索能力的發(fā)展和教學(xué)細(xì)節(jié)的問題，要關(guān)注到每一個幼兒，每一個細(xì)節(jié)，上好每一堂課。
幼兒園中班健康教案 篇7
活動目標(biāo)
1、讓幼兒親身感受冬天到了，知道冬天很冷，人們有很多保暖的方法。
2、通過觀察冬天的氣候變化，花草樹木的變化，知道冬天的天氣特征和人們的衣著變化，學(xué)會用多種手段表現(xiàn)冬天的特征。
3、通過親身游戲活動，讓幼兒知道冬天要多鍛煉。鼓勵幼兒不怕冷。
4、學(xué)習(xí)詞匯：冷、暖和。
5、喜歡參與游戲，體驗。
6、在活動中將幼兒可愛的一面展現(xiàn)出來。
活動準(zhǔn)備
小皮球、羊角球若干個，每人一條皺紋紙。
活動過程
一、把幼兒帶到戶外找冬天，并帶到?jīng)]有太陽的地方進(jìn)行提問、談話。
1、你站在這里感到怎么樣?(很冷)
2、冬天的風(fēng)吹在身上，耳朵上，吹在臉上感覺怎么樣?(幼兒自由談?wù)?
3、請每個幼兒將自己的皺紋紙舉起來讓風(fēng)吹，看看會怎么樣(風(fēng)會把皺紋紙吹得很高很高)
4、請幼兒仔細(xì)聽一聽：冬天的風(fēng)有什么聲音?呼呼的聲音象什么聲音在叫?(老虎，聽起來讓人害怕)
5、小結(jié)：冬天來到了，冬天的風(fēng)可厲害了，吹在身上很冷。
二、讓幼兒回到教室自由談話。
1、冬天到了，北風(fēng)呼呼的吹，吹得我們很冷，怎么辦?
2、想什么辦法，能使我們暖和起來?(要穿厚厚的衣服，外出時要外套，戴帽子、手套、圍巾;還可以用取暖器、考火、開空調(diào)等;還要多運(yùn)動，多鍛煉身體)
3、在幼兒園最好用哪種方法?(多運(yùn)動、多鍛煉身體，如跑步、跳舞、做操、游戲等)
三、熱身運(yùn)動(跳躍、搓手、彎彎腰等活動)
四、戶外活動：發(fā)皮球、羊角球給幼兒在操場滾球、追球，跳球，并交代安全問題。
五、等每個幼兒的小手熱呼呼時結(jié)束活動。問：現(xiàn)在身子感覺怎么樣了?(很暖和)是不是還感到冷啊?
六、請幼兒與教師一起收拾好器材回教室。
活動反思：
通過這次活動，讓幼兒園明白冬天時，要多多鍛煉，不要因為害怕寒冷，不鍛煉自己的身體!在幼兒的觀念，他們對冬天的意識不了解，不懂什么叫抵御寒冷。通過故事，只能夠讓幼兒基本理解冬天，要穿棉襖，不能隨便脫衣服等!針對冬天的體育鍛煉前后身體感受不一樣意識，我還不夠體現(xiàn)出讓幼兒明白，我認(rèn)為應(yīng)該在晨間活動中，多多鍛煉小身體，懂得抵御寒冷!
小百科：冬季是四季之一，秋春之間的季節(jié)。天文學(xué)上認(rèn)為是從12月至3月，中國習(xí)慣指立冬到立春的三個月時間，也指農(nóng)歷“十、十一（冬）、十二（臘）月”一共三個月。
幼兒園中班健康教案 篇8
目標(biāo)：
1、通過課件營養(yǎng)金字塔，使幼兒理解食物合理的飲食結(jié)構(gòu)。
2、在挑選自助餐的過程中，學(xué)會用輪流、適當(dāng)?shù)却确椒ㄌ暨x自助餐，并主動和同伴交流。
3、對食物搭配感興趣，養(yǎng)成不偏食、挑食，少吃或不吃不利于健康的食品的科學(xué)進(jìn)餐的好習(xí)慣。
4、知道人體需要各種不同的營養(yǎng)。
5、能夠?qū)⒆约汉玫男袨榱?xí)慣傳遞給身邊的人。
活動準(zhǔn)備：
1、健康金字塔課件。
2、各種食物圖片、盤子，營養(yǎng)師服裝。
3、布置好自助餐場景。
活動過程：
（一）幼兒嘗試第一次挑選自助餐
1、教師以營養(yǎng)師的角色將幼兒帶入游戲情境：小朋友，這里是哈哈餐廳，我是哈哈餐廳的營養(yǎng)師，為了歡迎你們的到來，我們哈哈餐廳特意為你們準(zhǔn)備了美味的自助餐，有谷類食品區(qū)，水果蔬菜區(qū)、葷菜區(qū)、牛奶豆類區(qū)、油炸食品區(qū)你們想不想到哈哈餐廳挑選一份自助餐呢？那誰知道挑選自助餐應(yīng)該注意些什么呢？
2、師幼討論挑選自助餐的規(guī)則？（教師在幼兒回答的基礎(chǔ)上進(jìn)行小結(jié)：在挑選自助餐的時候要排隊，不推不擠、不大聲喧嘩、最好每個區(qū)的食物都挑選到，但數(shù)量不要太多，要是自己吃得下的，不能浪費(fèi)）
3、幼兒挑選自助餐。師：請小朋友每人手拿一只餐盤，依次排隊到我的餐廳為自己挑選一份自助餐吧，挑選后做到位子上與你身邊的小同伴交流一下。（教師注意觀察幼兒的挑選情況，并將幾名幼兒的自助餐拍成照片。）
4、播放照片，初步分析幼兒挑選的自助餐是否合理。師：我看到有幾個小朋友挑選的食物與其他小朋友不一樣，我們來看一看他們挑選的是什么呢？
5、營養(yǎng)師對幼兒挑選食物的情況進(jìn)行小結(jié)小結(jié)：剛才我們看了幾位小朋友挑選的自助餐，搭配得不太合理，為什么呢？接下來請小朋友們看看"健康飲食金字塔"，聽了營養(yǎng)師的介紹就知道了。
�。ǘ┙柚n件"營養(yǎng)金字塔"，逐層介紹"健康飲食金字塔"。
1、出示圖片，介紹健康飲食金字塔這是健康飲食金字塔，共有幾層呢？
（1）介紹第一層這是金字塔的第一層，是我們平時進(jìn)餐中最重要、也是吃得最多的食物。想一想家里、幼兒園里每天吃得最多的都吃的是什么呢？（出示最底層圖片）底層食物是谷類食物，谷類食物有哪些呢？為什么要吃谷類食物？
小結(jié)：谷類食物能為我們提供人體所需要的能量，讓我們有足夠的精神和力氣來生活和運(yùn)動，所以我們離不開谷類食物。小朋友在挑選自助餐的時候記得一定要選谷類食物。
（2）介紹第二層第一層是谷類食物，第二層會是什么食物呢？（出示課件）你知道哪些水果和蔬菜？你知道吃蔬菜水果有好處嗎？
小結(jié)：除了小朋友剛剛講的有許多營養(yǎng)外，蔬菜和水果還是我們?nèi)梭w內(nèi)的環(huán)保衛(wèi)士，能幫助我們清除體內(nèi)垃圾，促進(jìn)食物消化，所以也必須多吃一些。小朋友在挑選自助餐的時候記得蔬菜水果也要選。
�。�3）介紹第三層金字塔的第三層又是什么呢？（出示課件）第三層是什么食物？這些食物能不能多吃？為什么？
小結(jié)：這些葷菜雖然有豐富的營養(yǎng)，但是多吃了會給身體造成負(fù)擔(dān)，還會影響其他營養(yǎng)的吸收，所以只能每天適量換著吃。什么叫換著吃呢？就是今天吃魚，明天吃肉，后天吃蝦什么的，小朋友在挑選自助餐的時候記得只能挑選其中的一樣就可以了。
�。�4）介紹第四層除了谷類食物、蔬菜水果、葷菜，每天還應(yīng)該給身體補(bǔ)充些什么呢？就在金字塔的第四層上。我們一起看一看（出示課件）這一層是什么食物？喝了牛奶，我們會怎樣？（長個子、身體強(qiáng)壯）（指豆腐）這是什么？豆腐是用什么做的？你還吃過哪些豆制品？
小結(jié)：奶類和豆類都含有豐富的蛋白質(zhì)，所以每天都要吃一點。小朋友在挑選自助餐的時候記得也要選，但不要太多。
�。�5）介紹第五層現(xiàn)在已經(jīng)到了金字塔的第幾層？（第五層）也就是塔尖上，這里的食物就是平時盡量少吃或者最好不吃的，看看是什么？這類食物能不能多吃？為什么？
小結(jié)：油炸、燒烤類食品不僅不衛(wèi)生，還會刺激胃腸道，引發(fā)腹痛、腹瀉。長期食用還會導(dǎo)致肥胖、營養(yǎng)不良的現(xiàn)象，所以我們應(yīng)該盡量少吃，最好不吃。小朋友在挑選自助餐的時候記得不挑或者盡量少挑。
2、總結(jié)：這座金字塔告訴我們，在進(jìn)餐挑選食物時要營養(yǎng)全面，還要合理搭配：我們的飲食中首先必須要有谷類食品，可以選擇其中的一種或者兩種，比如吃飯、吃面或者吃點飯吃點餃子等等；其次要有蔬菜和水果，當(dāng)然也要適量，并不是一次都要把所有的蔬菜水果都吃全，然后，再搭配些適量的肉或者魚這樣的葷菜換著吃；另外每天牛奶和豆制品也要補(bǔ)充些。而剛剛提到的油炸和燒烤食品要不吃或者盡量少吃，這樣我們的飲食才是健康合理的。
�。ㄈ┕膭钣變簩σ堰x自助餐進(jìn)行合理的調(diào)整，引導(dǎo)幼兒自主設(shè)計一份營養(yǎng)餐。
1、選一名幼兒學(xué)做小小營養(yǎng)師，設(shè)計一份營養(yǎng)餐。
師：聽了營養(yǎng)師的介紹，你們知道怎么搭配自助餐了嗎？現(xiàn)在誰愿意當(dāng)營養(yǎng)師，設(shè)計一份營養(yǎng)餐給其他小朋友和客人老師看看？（出示金字塔圖，教師幫助幼兒將挑選的食物粘貼到圖上）
2、小朋友介紹自己的營養(yǎng)餐，師幼評價。
師：你們覺得這個小朋友設(shè)計的營養(yǎng)餐合理嗎？
3、引導(dǎo)幼兒根據(jù)健康飲食金字塔標(biāo)準(zhǔn)，調(diào)整所選食物，提出操作要求。
師：剛才有的小朋友挑選的自助餐不合理，現(xiàn)在按照營養(yǎng)金字塔的標(biāo)準(zhǔn)調(diào)整一下自助餐。
�。ㄋ模⿴椭變赫砗屯卣菇�(jīng)驗，教育幼兒養(yǎng)成健康飲食好習(xí)慣。
今天在哈哈餐廳，你們學(xué)到了營養(yǎng)知識，為自己設(shè)計了搭配合理的營養(yǎng)餐，營養(yǎng)師真為你們高興！希望你們以后在生活中能做到不挑食、不偏食，養(yǎng)成科學(xué)進(jìn)餐的好習(xí)慣。
�。ㄎ澹┫蚩腿死蠋熃榻B營養(yǎng)餐現(xiàn)在，我們把設(shè)計的營養(yǎng)餐向客人老師介紹一下吧。介紹的時候要有禮貌，可以這樣說：客人老師您好：這是我設(shè)計的營養(yǎng)餐，有米飯、……我設(shè)計的合理嗎？
反思
能夠從幼兒游戲是發(fā)現(xiàn)有價值的教育契機(jī)與內(nèi)容，并轉(zhuǎn)為集體教育活動，較好地滿足了幼兒的需要，有效地促進(jìn)了幼兒的發(fā)展。
活動中幼兒感受了每天應(yīng)該吃有營養(yǎng)的食物，每種食物都有不同的營養(yǎng)，每樣都吃，不挑食，才能成為健康寶寶。
小百科：營養(yǎng)指人體消化、吸收、利用食物或營養(yǎng)物質(zhì)的過程，也是人類從外界獲取食物滿足自身生理需要的過程，包括攝取、消化、吸收和體內(nèi)利用等。
幼兒園中班健康教案 篇9
活動目標(biāo)：
1.探索身體運(yùn)動的不同方法,體驗集體運(yùn)動的快樂。
2.能跟著音樂有節(jié)奏的動作。
活動過程：
一、律動分享
教師帶幼兒律動
二、創(chuàng)編動作 分享交流
1、誰知道剛才我們運(yùn)動的是身體的哪個地方?
2、我們身體上還有什么地方也需要經(jīng)常的做運(yùn)動?
3、集體初步嘗試
4、個別交流
我找到了好多運(yùn)動身體不一樣的方法。誰來做小小教練，教教我們大家？
（動作的方向，力度，節(jié)奏，伸展度上引導(dǎo)幼兒）
5、集體再次嘗試
三、觀察圖片，拓展新動作
1、你們真棒！想了那么多鍛煉身體的方法。老師也愛運(yùn)動，瞧！我也找到了幾種鍛煉身體的新方法！我是怎么運(yùn)動的呢？
2、給你們一點時間，去看一看，試著做一做，看能不能發(fā)現(xiàn)我鍛煉的方法。
手叉腰圖片、箭頭一圈的圖片兩張―方向不同（發(fā)現(xiàn)箭頭的涵義）
左右角輪換出去，頭搖擺動作的圖片四張（從圖片的順序中找到運(yùn)動身體的方法）
踮腳動作（發(fā)展幼兒的觀察力）
3、交流發(fā)現(xiàn)，嘗試有節(jié)奏的動作
你看明白了哪一張？
小結(jié)：看懂了箭頭的意思就明白了這個鍛煉的方法。
小結(jié)：只要仔細(xì)一點，耐心一點，按著圖片的順序1234一個一個做，就能發(fā)現(xiàn)這個動作是怎么做的了。
小結(jié)：雖然這個動作只有兩張圖片，但是如果看得不仔細(xì)，就很難發(fā)現(xiàn)我鍛煉的秘密了！
四、延伸
還有好方法嗎？回到教室教給你的好朋友
【精選幼兒園中班健康教案九篇】相關(guān)文章：
【精選】幼兒園中班健康教案模板9篇01-31
【精選】幼兒園中班健康教案范文六篇01-29
精選幼兒園中班健康教案合集8篇01-28
【精選】幼兒園中班健康教案匯總六篇01-28
【精選】幼兒園中班健康教案合集9篇01-28
【精選】幼兒園中班健康教案模板6篇01-27
【精選】幼兒園中班健康教案合集六篇01-26
【精選】幼兒園中班健康教案范文八篇01-26
精選幼兒園中班健康教案匯編六篇01-25
【精選】幼兒園中班健康教案十篇01-25