【推薦】幼兒園中班健康教案9篇
作為一位杰出的教職工，常常要寫一份優(yōu)秀的教案，編寫教案有利于我們弄通教材內(nèi)容，進而選擇科學、恰當?shù)慕虒W方法。我們該怎么去寫教案呢？下面是小編為大家整理的幼兒園中班健康教案9篇，僅供參考，希望能夠幫助到大家。
幼兒園中班健康教案 篇1
【活動目標】
1、知道定時的睡覺、按時吃飯是人體的一種需要，常吃零食會影響身體不利。
2、初步的了解人體生物鐘，能夠說出什么時間該做什么事情。
3、愿意按時的進餐，控制零食和正常的作息。
4、學會保持愉快的心情，培養(yǎng)幼兒熱愛生活，快樂生活的良好情感。
5、知道人體需要各種不同的營養(yǎng)。
【活動準備】
1、鬧鐘一個
2、熊寶寶大圖片或長毛絨玩具一個，熊寶寶的肚子上有一個可以撥動時針的鐘。
3、幼兒用書：《腸胃小鬧鐘》。
【活動過程】
一、出示鬧鐘，表演熊寶寶的一天生活教師：早上鬧鐘響了，熊寶寶起床了，該吃飯了。
師：中午鬧鐘響了，熊寶寶肚子餓了，該吃午飯了，吃完午飯該吃午覺了。
師：晚上的時間到了，熊寶寶肚子餓了，該吃晚飯了，吃完晚飯看一會電視熊寶寶就瞌睡了，該睡覺了。
二、引導幼兒討論為什么要定時間睡覺、按時吃飯、讓幼兒初步理解人體生物鐘的含義。
師：熊寶寶為什么這些時候要做這些事情?
討論：你有過到時候就想吃飯、就像睡覺的感覺嗎?
三、讓幼兒看小熊表演，并了解常吃零食會影響正餐的食欲。
表演：小熊早上、中午亂吃零食，老師撥動小熊肚子上的鐘提示生物鐘的蓄亂，到吃飯時間就不想吃。
師：小熊這樣亂吃零食，身體會有什么感覺。
討論：如果我們不遵守人生生物規(guī)律會怎么樣?
四、引導幼兒討論：如果爸爸媽媽飯菜還沒有做好，自己肚子餓了怎么辦?
師：可以先吃一兩塊餅干，但不能多吃，或在大人的允許下先吃菜，或者幫助爸爸媽媽做一些事情，爭取大家能夠快一點吃到飯菜。
五、讓幼兒完成幼兒用書上的練習“這是該做什么”加深對人體生物鐘的了解。
教學反思：
經(jīng)常聽到家長們反應(yīng)，自己的寶寶在家里，老是亂吃零食，都不好好吃飯，沒有了營養(yǎng)，連抵抗力都下降了，非常著急。所以，今天的活動正好可以告訴孩子們我們應(yīng)該知道要定時吃飯、定時睡覺，保護好自己的身體。以熊寶寶這一可愛形象導入活動，孩子們覺得很有意思，都能夠集中注意力，也能指出小熊在亂吃零食后吃不下飯那是不正確的，還聽到下面有孩子輕聲地和自己邊上的小朋友說:“我不亂吃零食，吃飯才能長高�！甭牭胶⒆觽冞@樣的話，我知道，小朋友們正在通過反面對比，知道怎樣做才是對的。我覺得讓孩子們自己知道自己的問題所在，遠遠比老師聲嘶力竭地說:“不能...”要好上千倍。在活動后，還有寶寶會跑來跟我說:“老師，我不亂吃零食，餓了，就吃兩塊餅干，我要讓自己長得高高的�！蔽視囊恍�，看來，孩子們真的接受了，希望孩子們能夠真正的做到哦。
幼兒園中班健康教案 篇2
設(shè)計意圖：
各種蛋類是幼兒日常生活中經(jīng)常吃到的一種食物，對幼兒來說非常的熟悉，但是幼兒接觸到的是煮的，幼兒很少會去過多的注意蛋的外型特征，內(nèi)部構(gòu)造、種類、從那里來的等問題，中班時期的幼兒相對于小班時期操各方面的能力都有所提高，對一些事物產(chǎn)生好奇，經(jīng)常的會問為什么？產(chǎn)生探究的欲望，于是我便設(shè)計了這一活動。
活動目標：
1．能在玩蛋的過程中發(fā)現(xiàn)蛋的外形特點，了解蛋的構(gòu)造。
2．了解蛋的營養(yǎng)價值及對身體的好處。
3．知道人體需要各種不同的營養(yǎng)。
4．初步了解健康的小常識。
5．讓幼兒知道愉快有益于身體健康。
活動重點準備：
活動重點：
本次活動的重點也是難點，即了解蛋的構(gòu)造。
活動準備：
雞蛋、鴨蛋、鵪鶉蛋若干
活動過程：
一、導入活動
今天老師給你們帶來了一位神秘的朋友，你們一定想知道它是誰吧？現(xiàn)在閉上眼睛，用你的手摸一摸，感覺一下它是什么？老師出示雞蛋（裝在一個盒子里），小朋友摸完后，把它記在心里，一會告訴老師好嗎？幼兒摸完后，老師提問：
師：你們覺得它是什么？
幼：雞蛋
師：小朋友真聰明，它就是雞蛋，老師出示雞蛋。
二、認識常見的蛋
1、認識常見的蛋
小朋友見過雞蛋，你還見過那些蛋呢？讓幼兒說一說，在幼兒說的基礎(chǔ)上，老師給幼兒分發(fā)雞蛋、鴨蛋、鵪鶉蛋后，分別拿出他們讓幼兒說出名字。
2、說出常見蛋的特征
請小朋友每人拿一個蛋，看一看，摸一摸，說一說這些蛋是什么樣的？摸上去有什么感覺？哪些地方一樣？
師小結(jié)：這些蛋都圓溜溜的，摸上去光光的，不同的地方是他們有的大，有的小，鴨蛋最大，雞蛋比鴨蛋小一些，鵪鶉蛋最小，而且蛋皮的顏色也不一樣，雞蛋皮有的是紅的，有的發(fā)白，鴨蛋皮光滑，有藍綠色，有的是白色的，鵪鶉蛋的皮有點發(fā)綠，皮光上面還有黑白的花紋。
三、認識蛋清和蛋黃
我們認識了雞蛋、鴨蛋、鵪鶉蛋，你們知道這些蛋的蛋皮里面藏著什么？老師先讓幼兒說，
師：你們說是蛋清，有的說是蛋黃，現(xiàn)在老師把它打開，看看你們說的對不對，老師先后打開雞蛋、有的、鵪鶉蛋，幼兒觀察。老師引導幼兒認識蛋清和蛋黃。
老師打開這些蛋，你們發(fā)現(xiàn)什么了？
師小結(jié)：每個蛋里面都有黃黃的，圓圓的，這是蛋黃，透明的粘糊糊的是蛋清，
但是它們煮熟后還是這樣嗎？老師拿出正在煮的雞蛋、鴨蛋、鵪鶉蛋，剝皮后幼兒看。
小結(jié)：這些蛋煮熟后，蛋清和蛋黃分別凝固在一起，蛋清變成了白色的，也叫蛋白，蛋黃還是黃色的。
四、了解蛋的營養(yǎng)價值及吃法
1、了解蛋的營養(yǎng)價值
師：你們知道我們?yōu)槭裁匆赃@些蛋嗎？幼兒說一說。
幼：有營養(yǎng)。
師小結(jié)：這些蛋里面有很多營養(yǎng)，它們含有大量的蛋白質(zhì)，蛋黃還可以補鈣，但是吃多了不容易消化。還要記得沒有煮熟的蛋，里面有細菌，吃了肚子會不舒服，還會病。
2、了解蛋的吃法
師：你們知道它們除了煮著吃，還可以怎沒吃？
幼：炒著吃……
師小結(jié)：我們最常吃的是雞蛋，它除了這著吃，還可以炒著吃，蒸著吃，還可以做湯吃，
五、了解蛋的用途（蛋制品）
那蛋除了這樣吃，還能用來做什么？你還吃過哪些用雞蛋做的食物？
小結(jié)：雞蛋還可以用來做蛋糕，做餅干等。
六、品嘗各種蛋和蛋制品
活動反思：
蛋是孩子們生活中常吃的食品,小朋友們都很熟悉它.我想通過本次活動的開展讓幼兒啟發(fā)探索活動的興趣,使他們對蛋能有更深的認識，并且體驗成功的喜悅.
在活動開始時，我用簡單的語言來激發(fā)幼兒學習的興趣，使幼兒對整個活動產(chǎn)生濃厚的興趣。通過完整的活動，幼兒看了、摸了蛋，了解了蛋的外形特征，通過現(xiàn)場打蛋、剝蛋，讓幼兒觀察蛋的內(nèi)部構(gòu)造，幼兒熱烈的討論交流，將自己的經(jīng)驗直接說出各種蛋外形特征。幼兒積極動腦分享經(jīng)驗的同時，并將自己的想法告訴老師和小朋友，不僅培養(yǎng)了幼兒的觀察力，同時也鍛煉了幼兒的語言表達的年能力。
幼兒園中班健康教案 篇3
設(shè)計背景
現(xiàn)在的幼兒絕大多數(shù)是獨生子女。都是在衣來伸手、飯來張口的環(huán)境中長大的，家長包辦替代和過度寵愛，使孩子失去一些自我服務(wù)的機會，對于一些力所能及的事情不善于也不勤于動手。通過此活動能使孩子認識到自己的小手很能干，激發(fā)幼兒自己事情自己做的愿望，培養(yǎng)幼兒的自理能力。
活動目標
1.認識手的結(jié)構(gòu)和功能，了解五個手指的名稱。
2.幫助幼兒理解，體會自己的小手很能干。
3.簡單了解保護手的方法。
4.愿意與同伴、老師互動，喜歡表達自己的想法。
5.幼兒可以用完整的普通話進行交流。
重點難點
1.認識手的結(jié)構(gòu)和功能，了解五個手指的名稱。
2.幫助幼兒理解，體會自己的小手很能干。
活動準備
1.手形的圖片
2.操作材料：繪畫(涂色：“手套”、水彩筆);磁釘
活動過程
一、兒歌《我有一雙小小手》導入。
1、教師和幼兒一起伴著手勢讀兒歌。
2、師：兒歌中的小手做了哪些事?
3、師：除了剛才講的事以外，你的小手還會做什么?(個別回答，與旁邊的幼兒交流)。
4、師：小朋友的小手真能干，可以做這么多的事，那么，小手為什么會這么能干呢，手上有些什么呢?請小朋友伸出自己的小手仔細地看一看。
二、觀察認識手
1.幼兒觀察手
師：你的手上有什么?(手指)
2.認識手指名稱。
(1)介紹手指名稱。
師：出示圖片，分別介紹五個手指的名稱。最矮最粗的叫大姆指，讓幼兒伸出大姆指表揚表揚小朋友，也表揚表揚自己，最細最小的叫小指，讓幼兒伸出小指;中間最高的是中指，讓幼兒伸出中指;中指和大姆指中間的叫食指，請幼兒伸出食指;中指和小指中間的叫無名指，幼兒伸出無名指。
(2)鞏固認識手指。
�、�.老師分別將磁釘貼在五個手指上，幼兒說：老師將**貼在**指上。
�、�.老師說一個手指的名字，幼兒取一個磁釘貼在相應(yīng)的手指上。
3.認識手的其它部分。
(1)手指長在哪里?(手掌)
(2)手還可以怎樣分?(手心、手背)
老師伸出手心，手背提醒幼兒。
三、幼兒討論：
如果沒有手會怎樣?怎樣保護手?
討論后請個別幼兒回答，老師小結(jié):勤洗手，保持手的清潔，不玩刀和其它尖的東西，以防觸傷自己的小手，冬天外出戴手套，涂一些護膚品等。
四、引導幼兒想想怎樣使自己的小手更能干，教育多動手，勤動手。
師：怎樣使自己的小手更能干?啟發(fā)幼兒想想：如果什么事都請爸爸、媽媽或爺爺、奶奶做，小手會不會很能干?教育自己的事情自己做，還要幫助大人做一些力所能及的事。
五、繪畫(涂色：“手套”)幼兒幼兒
用自己能干的小手給“手套上的手指”涂上自己喜歡的顔色。
活動延伸
1.在日常生活中提醒、督促幼兒學著自己的事自己做。
教學反思
這節(jié)上得很成功，我采用直觀教學法，讓幼兒在直覺行動思維基礎(chǔ)上就已經(jīng)逐步演化為主要憑借事物的具體形象或表象進行思維，理解詞義和語言，接著我用了練習法使幼兒熟練地掌握知識和技能。特別是采用游戲“繪畫”以比賽的形式讓幼兒們在輕松、愉悅氛圍中結(jié)束了這堂課。這個游戲也可以讓小朋友們知道我們小手很能干，本堂課的主題也得到了深化。
小百科：手是人或其他靈長類動物臂前端的一部分。
幼兒園中班健康教案 篇4
活動目標：
1、練習爬、滾、走、跳等動作，感知身體各部位的用途。
2、在運動中體驗自信、勇敢、成功的快樂。
重點:
在運動中體驗自信、勇敢、成功的快樂。
難點:
讓幼兒練習爬、滾、走、跳等動作，感知身體各部位的用途。
活動準備：
獨木橋一座、障礙物三個、墊子1個、半圓形爬桶一個；
幼兒用書A《我是誰》和《膽小先生》。
活動過程：
1、創(chuàng)設(shè)情境，活動身體：
“我們身體上哪些部位可以動？”“手腳可以幫助我們做哪些運動呢？”
請幼兒隨著音樂的節(jié)奏，活動身體的各個部位。
2、提供材料，請幼兒自由探索：
請幼兒選擇不同的材料進行練習，體驗身體各部位用途：
“這里有許多運動器械，想一想，玩這些器械時身體哪個部位作用最大？”
請幼兒集中交流經(jīng)驗：
“在運動時哪些部位的作用最大？”
3、重點指導，請幼兒練習難點：
向幼兒介紹游戲“能干的我”：幼兒分成四隊站在場地的四個角上，每組幼兒按逆時針的順序進行游戲，依次完成過獨木橋、跳著繞過障礙物、滾過墊子、鉆爬桶等項目，先完成的小組獲得勝利。
請幼兒游戲1-2次，并向他們強調(diào)，雖然每組幼兒起點不同，但所有人必須依次完成四個游戲項目。
4、請幼兒聽《健康歌》自由放松身體，結(jié)束活動。
幼兒園中班健康教案：《我和拼板一起玩》
教學內(nèi)容：
健康 我和拼板一起玩
教學目標：
1、學習正面向前雙腳并攏側(cè)身跳，使跳躍同協(xié)調(diào)。
2、探索并感受拼版的不同玩法，萌生創(chuàng)新意識和能力。
3、勇于接受挑戰(zhàn)，并體驗體育活動的樂趣。
教學準備：
1、知識經(jīng)驗準備：知道拼版的特性，安全、輕巧。接觸過拼板，并有一定經(jīng)驗。
2、物質(zhì)準備：拼板每人一個，郊游的音樂，幼兒每人身上標有顏色標記。
3、《郊游》音樂以及場地布置：場地上貼有顏色標記。
4、30厘米見方的泡沫拼板人手一塊(3種顏色)。
教學重點與難點：
重點：兩腳并攏跳。
難點：在拼版的兩邊跳，動作協(xié)調(diào) ，輕輕落地。
教學方法與手段法：
自主探索法、示范法，嘗試法、練習法，游戲法
教學過程：
教師活動1——
（一）開始部分的準備活動
1．帶好小拼板去郊游。（播放音樂，幼兒跟著老師做動作，如頭頂、左右側(cè)身、膝蓋頂拼版、舉在胸前走等）
2．停止后問：“剛才把小拼板變成什么？”
3．請在空地上玩玩，拼板變成什么？（幼兒分散玩）
4．停止個別交流動作，集體學學做做，教師配上一些簡單的動作兒歌）
�。�1）帽子頂在頭上。
（2）拖地板。
�。�3）小馬。(得兒駕，小馬小馬騎騎騎)
(4)飛盤。（轉(zhuǎn)、接、高點接）
�。�5）蹦蹦床。（1、2、3、4，跳得高，用力跳，輕輕跳、單腿跳。
�。�6）跳過拼板。
�、俳處煱l(fā)出指令：把拼板直直的放在右邊，教師檢查每個幼兒拼板的方位。
�、谔^來，跳過去。（練習兩次）
③跳的時候注意什么？（輕輕跳、并攏跳、輕輕落地、不碰板）
幼兒活動1——
幼兒隨音樂活動活動身體
幼兒交流：我們剛才把小拼板當成了什么
幼兒分散玩拼板，嘗試拼板的多種玩法。
幼兒說說自己的拼板變成了什么
幼兒跟老師學做某些動作。（如：小馬等）。
幼兒學習跳過拼板：兩腳并攏跳
幼兒練習跳過拼板（練習兩次）
幼兒聽老師小結(jié)：跳的時候要掌握需要注意的地方。（輕輕跳、并攏跳等）。
設(shè)計意圖1——
讓幼兒在歡快的音樂聲中做熱身運動，熱身運動是開展體育鍛煉必不可少的環(huán)節(jié)，我以游戲口吻開場，一下子吸引幼兒，使幼兒的身體各個關(guān)節(jié)得到舒展，肌肉得以放松，從心理上和生理上都進入狀態(tài)，并對活動產(chǎn)生興趣，為下一個環(huán)節(jié)的進一步發(fā)展奠定基礎(chǔ)。
幼兒探索單塊拼板的玩法，更貼近了幼兒與材料的親密接觸，使幼兒與材料和諧對話的直接經(jīng)驗。萌發(fā)創(chuàng)新意識和能力。在此基礎(chǔ)上教師進行提升并組織幼兒練習相關(guān)動作，重點練習多種跳法，并引導幼兒學習原地正面向前雙腳并攏側(cè)跳
教師活動2——
�。ǘ┌哑窗遄兂砷L條，練習雙腳并攏側(cè)身行進跳。
1．幼兒按照自己所拿拼板的顏色很快地拼成長條。教師問：“有幾條拼板？像什么？”
2．用剛才跳過來，跳過去的方法跳過小河。（請一位幼兒來示范）教師問：“跳的時候注意什么？”
3．幼兒分成四組接力跳。（教師用雙手扶的方法幫助膽小的孩子）
4．教師問：“有沒有碰到困難？”
5．教師提出觀察到的一些問題：（1）跳的時候站在拼板的哪里？（2）從頭跳到尾。
6．再玩一次。
幼兒活動2——
幼兒按自己的顏色將版拼成長條形。
幼兒說說拼好的長條形像什么
老師告訴幼兒這是三條彩色的路
請一幼兒用學過的方法進行示范跳。
幼兒以小組進行接力跳。幼兒再玩一次。
設(shè)計意圖2——
組合拼板，練習正面向前雙腳并攏側(cè)身行進跳，并敢于跳過高30厘米的拼板，體現(xiàn)了教育活動中幼兒的主體地位。針對幼兒的不同水平，活動中老師要適時地幫助與指導，使幼兒獲得不同程度的提高和體驗成功的快樂。當幼兒遇到困難、膽怯時，老師會鼓勵他，幫助他讓幼兒感到溫暖。
教師活動3——
�。ㄈ┰谪Q擺的拼板前方，出示豎擺的圍成方形的拼板，練習原地縱跳動作。
1．這是什么？（筐）
2．怎么玩？請誰來挑戰(zhàn)。（請一幼兒示范，教師在一旁用動作語言提示：雙腳并攏側(cè)身行進跳過小河，再原地縱跳進小筐跳出小筐，然后跑回起點與第二位幼兒交接）
3．幼兒分組嘗試新玩法。
4．評獎：勇敢獎、神氣獎、精神獎、堅持獎。
幼兒活動3——
老師出示豎擺的圍成方形的拼板，讓幼兒說說是什么，怎么玩。
請一幼兒示范。教師提示。
幼兒分組嘗試新玩法。
幼兒進行評獎
設(shè)計意圖3——
直線形變?yōu)榉叫卧僮優(yōu)榱Ⅲw的方形，由平面逐漸發(fā)展到立體，將運動密度、運動強度、動作難度、心理挑戰(zhàn)性等都寓于游戲之中，讓幼兒期待著又一次新的玩法，對活動充滿著無盡的樂趣。對幼兒挑戰(zhàn)更有自信心。
教師活動4——
�。ㄋ模┙Y(jié)束部分的休息、放松操和小游戲。
1．播放音樂，幼兒跟著老師做放松操。（抖抖手、敲敲腿、彎彎腰、揮揮手、聳聳肩等）
2．請幼兒坐在自己的拼板上。
3．教師將豎擺的拼板站起來，問：“小筐豎起來變成什么？”（車輪）請一位幼兒站在車輪中間滾，再請兩位滾。有四個車輪分別請兩位幼兒滾。最后教師出示一個超大的車輪，請剩下的幼兒一起乘上車，在老師的幫助下開回教室。
幼兒活動4——
幼兒聽音樂做放松動作。
讓幼兒根據(jù)自己的顏色座在相應(yīng)顏色的拼板上。
讓幼兒說說小筐豎起來變成了什么。
請一幼兒玩站在車輪中間滾，
幼兒玩超大的車輪，玩乘車游戲，然后回活動室。
設(shè)計意圖4——
讓幼兒做在拼版上休息，這樣親切的語言讓幼兒感到溫暖。孩子在運動后進行適當?shù)姆潘蛇\動是很有必要的，在活動中，讓幼兒始終保持愉快的情緒。初步了解“滾車”玩法并體驗“滾車”游戲的愉悅，為再玩拼板留下懸念。
幼兒園中班健康教案：《胖和瘦》
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設(shè)計意圖
新的學期一開始，我們發(fā)現(xiàn)經(jīng)過一個月的假期，班上有幾位小朋友的變化很大，我們高興地對有的小朋友說：“恭喜你，你長胖了�！倍鴮α硪恍┖⒆游覀儎t皺皺眉頭說：“你怎么又胖了，你怎么又瘦了？”于是，到底是胖好還是瘦好成為近期孩子們關(guān)注的話題。分析我班幼兒的身體成長狀況,就能發(fā)現(xiàn)存在許多”參差不齊”,有的很胖，有的很瘦。幼兒在飲食方面也存在挑食現(xiàn)象，喜歡吃肉不喜歡吃蔬菜。并且到了晚上或雙休日還喜歡以“自己的喜好”來填飽肚子，例如吃肯德基、麥當勞、飲料、冰淇淋等。家長也常因嬌慣而滿足幼兒的各種要求。
大班幼兒需要了解自身的的身體狀況、關(guān)注自己的成長、樹立自我保育意識。因此我預(yù)設(shè)了本次的活動方案
活動目標
引導幼兒發(fā)表自己的觀點，通過討論，意識到太胖和太瘦都對身體健康有影響。
學習關(guān)注自己的身體健康狀況，初步了解自身成長的需要，知道如何調(diào)整自己的行為有利于健康。
激發(fā)幼兒在集體面前大膽表達、交流的興趣。
活動準備
活動前根據(jù)“學前幼兒體重標準表”為本班幼兒測量體重。
紅、黃、綠三種顏色的表格各一，并根據(jù)幼兒體重情況制作三種顏色的圓點卡片�；顒忧鞍l(fā)給幼兒。
多媒體課件“來當營養(yǎng)師”
“健康棋”六套，各種食品的卡片若干（活動前請幼兒畫好）
活動重點
通過幼兒自由辯論幫助幼兒正確理解胖和瘦的概念。
活動難點
使幼兒了解自身的健康狀況，知道如何調(diào)整自己的行為有利于健康。突破方法：利用不同顏色的圓點來表示幼兒的健康狀況，并請幼兒自己貼到相應(yīng)的表格中使幼兒了解自身的健康狀況。通過集體討論、多媒體課課件和“自助餐”的游戲來幫助幼兒樹立自我保育意識。
活動過程
（一）大膽表達，各抒己見
幼兒將自己有關(guān)胖好還是瘦好的想法在集體中展示、擴散，表明自己的觀點，并嘗試用實例說服同伴。
過程：幼兒各抒己見，運用實例說明自己的觀點。在幼兒的意見無法統(tǒng)一的情況下，教師出示“學前幼兒體重標準測量表”，知道胖瘦有一定的標準，太胖和太瘦都不健康。
(二)了解自身，對癥下藥
�。�1）出示紅、綠、黃三種顏色的表格，請幼兒根據(jù)手中圓點的顏色尋找自己在表中的位置，（紅色表示偏瘦，黃色表示偏胖，綠色表示正常）從而了解自身以及本班幼兒成長的狀況。
�。�2）集體討論怎樣才能使自己既不胖也不瘦，身體更健康。
�。�3）“對癥下藥”：運用多媒體課件“來當營養(yǎng)師”為不同情況的孩子“開處方”。
（三）分組游戲活動，經(jīng)驗梳理
（1）棋盤競賽：幼兒通過競賽性游戲，在下棋過程中獲得有關(guān)健康生活的經(jīng)驗。
�。�2）自助餐 ：幼兒根據(jù)自身情況為自己挑選一份營養(yǎng)合理的美餐。
活動延續(xù)
幼兒將已有的經(jīng)驗運用到生活中去，關(guān)注自己的身體特點，堅持健康飲食和鍛煉，并把有關(guān)的信息帶給身邊的朋友和家人。
繼續(xù)鼓勵幼兒搜集資料，研究各種食物所含的營養(yǎng)。
幼兒園中班健康教案：多吃蔬菜好處多
一、活動目標：
1、在老師的引導下，有目的地觀察菠菜、胡蘿卜、大蒜、西紅柿等蔬菜，知道名稱，了解其豐富營養(yǎng)；
2、通過親自“烹飪”，激發(fā)幼兒愛勞動的興趣，同時教育幼兒懂得多吃蔬菜身體好，養(yǎng)成愛吃蔬菜的好習慣。
二、活動準備：
1、多種蔬菜（菠菜、胡蘿卜、大蒜、西紅柿等）
2、烹飪用具、音樂磁帶、小籃子
3、豐富詞匯：維生素
三、設(shè)計思路：
買菜、認識、了解常見蔬菜、烹飪、品嘗、收拾、整理
針對中班幼兒，對其糾正挑食、偏食的心理與行為，進而愛吃各種食物，均有著重要的影響。
四、活動進程
1、進超市、《買菜》音樂導入
師：小朋友，你們看這是什么地方？幼：××蔬菜超市！師：我們到超市里去買點喜歡吃的蔬菜吧。（音樂）
師：請把你買的菜放在桌子上，排好。
師：啊，你們可真能干！買了那么多，都有什么菜呀？
2、認識蔬菜，了解其豐富營養(yǎng)（分別出示）
師：這是菠菜，長得什么樣子呀？（有綠色的葉子，紅色的根），誰喜歡吃菠菜，你為什么喜歡吃菠菜？有什么營養(yǎng)？菠菜里含有Va，它能使我們的皮膚變光滑，小朋友經(jīng)�？谇粷�，那是因為身體里缺少了Va，所以請小朋友喜歡菠菜、多吃菠菜。你們知道還有那些蔬菜里含有Va嗎？青椒、南瓜、油菜里也含有Va。還有一種蔬菜里面含有Va你知道是什么菜嗎？請你們猜一猜它是桔紅色的，動物中兔子和馬非常愿吃。對！是胡蘿卜。
師：你們看，這是什么菜？西紅柿，你們吃過西紅柿做的什么菜？西紅柿里也有許多的營養(yǎng)，象Vc他能是我們的牙齒骨骼變的堅固，還能防止牙齦出血。
師：小朋友平時都是誰做菜給你們吃呀？咱們自己也來做一個菜嘗嘗好吧。
烹飪過程（介紹大蒜的營養(yǎng)）對幼兒進行安全教育、隨機教育，共同分享勞動成果并學會收拾整理。
中班健康教案：可愛的小腳丫
中班健康活動：可愛的小腳丫
活動目標：
1、認識腳的主要部位，培養(yǎng)幼兒關(guān)注自我的意識。
2、通過腳的游戲，發(fā)展鍛煉腳部各關(guān)節(jié)的感知力和靈活性。
3、建立良好的師幼、同伴關(guān)系。
活動準備：
1、錄音機，磁帶。
2、鵝卵石、獨木橋、體操墊、沙包。
活動過程：
一、引出課題
小朋友把鞋和襪子脫下來，露出小腳。
二、認識小腳
1、腳趾頭
2、腳背
3、腳底
4、腳后跟
三、腳的游戲
�。ㄒ唬�、感知游戲
1、部位感知
教師和幼兒隨音樂用腳的不同部位做熱身運動。
2、材料感知
教師和幼兒用腳感知獨木橋、鵝卵石、地板、體操墊等。
（二）、腳和腳的游戲
1、搭橋
2、踩車
3、搖搖船
�。ㄈ⑵餍涤螒�
教師和幼兒用腳用各種方式玩沙包。
四、結(jié)束活動
教師和幼兒做腳的放松運動。
幼兒園中班健康教案：好喝的牛奶
好喝的牛奶
活動準備：各種牛奶、錄像、照片。
活動過程：
一、交流分享，知道牛奶有許多營養(yǎng)。
1、出示各種牛奶：讓幼兒說說你喜歡喝什么牛奶，為什么？引導幼兒
從牛奶的口味、營養(yǎng)等方面說清自己喜歡的理由。
2、教師小結(jié)：我們小朋友都喜歡喝牛奶，牛奶不僅口味好，而且還有
很豐富的營養(yǎng)，里面的鈣、維生素 、蛋白質(zhì)能使我們增強抵抗力，讓我們變得更健康、更聰明。 二、經(jīng)驗提升，了解如何健康飲用牛奶。
1、那你們每天喝多少牛奶？你平時什么時候喝牛奶呢？你覺得飲用牛奶時，要注意些什么呢？
2、那應(yīng)該怎么喝牛奶呢？我們一起來聽聽保健老師是怎么說的，她有什么好的建議。
3、播放錄像。幼兒交流（我們應(yīng)該怎樣飲用牛奶）。
再一次播放錄像，幼兒討論（飲用牛奶對身體的好處。）。
4、教師小結(jié)：原來我們每天要喝兩杯牛奶，早晚各一杯……
三、情感遷移，關(guān)愛家人。
1、讓幼兒說說除了小朋友要喝牛奶外，成人是否也要喝牛奶？為什么？
2、播放錄像，保健老師的話。
3、幼兒交流成人為什么要喝牛奶。
4、動員家人飲用牛奶，學會去關(guān)愛他們。
幼兒園中班健康教案 篇5
一、活動目標：
1.以肢體動作來表現(xiàn)繞彈簧過程及其彈跳特征。
2.能兩兩合作，協(xié)調(diào)游戲。
二、活動準備：
較為寬敞的場地 幼兒看過小彈簧，知道小彈簧的外形特征和特點
三、活動過程：
�。ㄒ唬╅_始部分
1.隊形訓練：帶領(lǐng)幼兒走圓（大皮球）帶領(lǐng)幼兒模仿動物（動物園）帶領(lǐng)幼兒進行走跑交替練習。帶領(lǐng)幼兒由圓走成六列縱隊。
2.調(diào)整隊形、隊列：請小朋友聽老師口令“立定”（要求幼兒立定站好在位置上）“原地踏步”（要求幼兒原地有地踏步）前后調(diào)整位置（要求幼兒伸出手臂，踏步，進行前后位置的調(diào)整）立正、稍息練習。
3、活動身體：帶領(lǐng)幼兒活動身體各部位，重點活動腳部。
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1.小彈簧跳一跳
小朋友你們知道小彈簧嗎！小彈簧喜歡怎樣玩呢？（引導幼兒說出小彈簧喜歡蹦蹦跳）那，現(xiàn)在，我們也像小彈簧一樣來蹦一蹦，跳一跳吧。（帶領(lǐng)幼兒模仿小彈簧進行蹦跳練習，（提醒幼兒蹦跳時，應(yīng)控制好力量，小心腳踝、膝蓋等處受到運動性創(chuàng)傷）并同時邊練邊念兒歌“我是一只小彈簧，蹦一蹦，再跳一跳”
2.繞個圈跳一跳
小朋友，你們知道小彈簧長得什么樣子嗎？（引導幼兒記憶，彈簧是一圈一圈繞起來的）那，現(xiàn)在我們來學做小彈簧吧，先繞一繞，再跳一跳。第一次可以先繞一圈，如果繞一圈你轉(zhuǎn)得好，就可以繞兩圈再轉(zhuǎn)。（提醒幼兒根據(jù)自己的能力進行繞圈跳練習）
幼兒練習，教師觀察，提醒幼兒不可轉(zhuǎn)多圈，平衡能力差的幼兒可盡量少轉(zhuǎn)。
3.按按按、跳跳跳
①小朋友都繞成會跳的小彈簧了，你們以前和小彈簧做過游戲嗎。如果你把小彈簧按下去，它就會跳起來，如果你輕輕地按，它跳得低一點，按得重的話，它就會跳得高一點。
②教師示范蹲跳的動作。
③現(xiàn)在，請一個小朋友扮演小彈簧，老師來做按彈簧的人，我按得輕你要跳得低，按得重就跳得高。（教師與一幼兒合作游戲，并帶念兒歌“我們都是小彈簧，按一按，跳一跳。按得輕，跳得低，按得重，跳得高。跳跳跳，跳跳跳，真是快樂的小彈簧�！保�
講解合作游戲的要領(lǐng)：兩個人一起合作，你按我跳，我按你跳，可以按肩膀、頭部等處，被按者一被按拍，立即往上跳。
�、苡變鹤杂山Y(jié)伴，進行按按按、跳跳跳的游戲。
（三）結(jié)束部分
1.帶領(lǐng)幼兒做放松運動，重點放松膝蓋，腳部。
2.幼兒排好隊，回教室。
幼兒園中班健康教案 篇6
活動目標：
1、懂得人的生活、學習、勞動都離不開手，都不僅可以做許多事情，還可感知物體的冷、熱、軟、硬、光滑、粗糙等屬性。
2、能多動手做自己能做的事情，并能注意保護自己的小手。
3、發(fā)展幼兒的動手能力。
4、考驗小朋友們的反應(yīng)能力，鍛煉他們的個人能力。
5、使小朋友們感到快樂、好玩，在不知不覺中應(yīng)經(jīng)學習了知識。
活動準備：
1、有扣子的衣服。
2、口袋箱子一個，里面裝有熱、冷、軟、硬等不同特點的材料。
3、關(guān)于手受傷的圖片。
活動過程：
一、游戲?qū)�，引起幼兒興趣。
1、欣賞手印畫。讓幼兒了解每個人的手是不一樣的。（教師拿一張印有手掌的紙，先把指紋印遮起來）
教師：小朋友，你們看看，畫上有什么？（手掌）
教師：對了，這是一幅用小手沾上顏料印在紙上面的畫，叫手印畫。你們再觀察一下這兩只手有什么不同的地方？（大小不同）
教師：原來啊他們的大小不同，現(xiàn)在請小朋友們把小手拿出來，和旁邊的小朋友互相看看你們的手，長得一樣嗎？（不一樣）（由小游戲引出每個人的手是不一樣的)
教師：再來看看這張畫上有什么？大的是什么印出來的（大拇指），小的是什么印出來的（小拇指）？
教師：小朋友的小眼睛真是厲害！我們一起來認識一下我們的手指吧。
二、通過游戲和操作了解手的各種功能。
1、游戲“奇妙的口袋”
教師：我們的小手除了可以制作手印畫之外，還能做什么事呢？
教師：老師帶來了一個“神奇的箱子”，里面有好多東西，誰來用小手摸摸里面是什么？（請個別幼兒用手升入箱子里摸一摸，并說說摸到的東西的感覺，猜猜摸到的是什么？）
教師：我們的小手真厲害！我們只要用手摸摸就知道這個東西是冷的還是熱的，是軟的還是硬的，是光滑的還是粗糙的。
2、幼兒動手操作實驗，發(fā)現(xiàn)有的事情可以一只手完成，有的事情就需要兩只手合作才能完成。
實驗：只用大拇指來解紐扣。
教師：原來桌上的游戲都是小朋友用兩只小手玩的。那我們的小手這么厲害，能不能就用一只手來做事情呢？老師這里有一件衣服，我們來試試上面的扣子能不能用一只手扣起來。（教師先師范，在請個別幼兒上來操作）
教師總結(jié)：原來扣紐扣要兩只手一起合作才能完成。
三、結(jié)合實際，思考并討論如何來保護小手。
1.通過上述操作，認識到小手的重要性。
教師：我們的小手真能干！這么能干的小手重不重要？
教師:老師這里準備了一些圖片，我們一起來看一看。
2.觀看圖片，說說自己的感受。
教師：在圖上你們看到了什么？小手受傷了那我們還能不能玩游戲了？那我們應(yīng)該怎么來保護我們的小手呢？（請個別幼兒回答表述）
四、教師總結(jié)
教師：小朋友說了好多保護小手的方法，那我們班的其他小朋友還不知道呢，現(xiàn)在讓我們回教室去教教他們吧！
活動反思：
亮相課我選的是一節(jié)社會課《我的小手》�；顒右婚_始我準備了一張手印畫，就是印有手掌印和指紋的畫，讓幼兒認識到每個人的手都是不一樣的，每只手的手指都是不同長短的。還準備了一個神秘的小箱子，里面放了有冷熱軟硬光滑粗糙的物品，讓幼兒觸摸感受物體的屬性。但是我在總結(jié)這個環(huán)節(jié)的時候沒有把幼兒感受到的屬性都描述出來。然后通過問“小手除了能制作手印畫以外還能做什么？”引出下一個環(huán)節(jié)，我準備了剪刀、各種顏色的紙。蠟筆等材料，讓他們自己動手感受自己小手的能力。但是對于中班幼兒來說，這個問題太簡單了，根本不用操作就都能夠回答出來了，這一環(huán)節(jié)完全可以一句帶過。在前面幾個環(huán)節(jié)當中已經(jīng)讓幼兒了解到小手的重要性，在最后一個環(huán)節(jié)里讓幼兒自由討論講述如何來保護小手。但是幼兒的回答和我的總結(jié)跟保護小手的內(nèi)容不符。整個活動的氣氛由于內(nèi)容的過于簡單而顯得點沉悶，幼兒只有在一開始的摸神秘的小箱子的時候氛圍很好。我在上課的時候由于緊張也沒能關(guān)注到所有幼兒，在環(huán)節(jié)與環(huán)節(jié)的銜接上做的也不是很到位，希望在以后更多上課過程中慢慢進步。
幼兒園中班健康教案 篇7
活動目標：
1、初步了解眼睛的結(jié)構(gòu)（眼皮、睫毛、眼球等），知道眼睛的功能。
2、培養(yǎng)不用手揉眼等的用眼衛(wèi)生和不疲勞用眼、常做眼保健操等良好的生活習慣。
3、幼兒能積極的回答問題，增強幼兒的口頭表達能力。
4、培養(yǎng)幼兒樂觀開朗的性格。
活動準備：
1、每人一面小鏡子；2、眼睛的放大圖片；3、幼兒用書。
活動過程：
1、教師出謎語，引出活動主題。
�。�1）、教師：現(xiàn)在我出個謎語，請小朋友們猜一猜。上邊毛，小邊毛，中間有顆黑葡萄。你要猜不著，對著我瞧瞧。（眼睛）
2、利用小鏡子和圖片讓幼兒初步了解眼睛的結(jié)構(gòu)。
�。�1）、讓幼兒利用小鏡子觀察自己的眼睛。
（2）、教師出示關(guān)于眼睛的放大圖片，引導幼兒進一步了解眼睛的結(jié)構(gòu)。
�。�3）、教師小結(jié)：我們的.眼睛由眼皮、睫毛、眼球等部分組成，眼睛里的眼球像個小球，它是會動的。
3、自由討論眼睛的作用。
（1）、教師：我們的眼睛有哪些本領(lǐng)呢？我們要保護好眼睛嗎？你們平時見過哪些傷害眼睛的事情呢？
�。�2）、幼兒集體討論并回答。
4、教師講述故事《小貓的眼睛》，引導幼兒討論保護眼睛的重要性。
5、結(jié)合幼兒用書，學習“眼睛小體操”，了解保護眼睛的方法。
6、活動結(jié)束。
�。�1）、教師：小朋友，我們的眼睛都休息夠了嗎？現(xiàn)在我們一起出去看看外面的風景好不好？看看誰能看得最遠。
教學反思：
本次活動將天氣和心情結(jié)合起來，巧妙地將幼兒感受別人情緒與天氣預(yù)報聯(lián)系起來，在設(shè)計此活動時，我考慮到這是個偏重社會領(lǐng)域的活動，于是我把幼兒的“注意聽”與“大膽說”作為設(shè)計這次活動的重點。活動過程中，我注意用我的語言和眼神與孩子進行交流，為他們創(chuàng)設(shè)了一種積極、主動的活動氛圍，充分調(diào)動了幼兒的想象力和創(chuàng)造力。但老師的隨機教育能力和指導性語言的運用，還存在許多的問題例，我會在以后常教育中不斷反思自己的教育行為，結(jié)合理論，努力使自己的摸索、實踐過程縮短，以便自己不斷地、迅速地得以提高。
幼兒園中班健康教案 篇8
活動目標
1.了解身體關(guān)節(jié)與運動的關(guān)系。
2.喜歡模仿運動天使的動作，感覺身體運動的奇特和快樂。
活動準備
1.紅色圓點貼紙若干，用不干膠剪的皇冠一個。
2.在現(xiàn)成的木頭關(guān)節(jié)人的后背用紙粘貼兩個小橢圓形作為翅膀，在關(guān)節(jié)人的頭部粘貼一個皇冠，使之成為“運動小天使”。
活動過程
(一)運動天使動一動
1.這是一個喜歡運動的小天使，你能讓他動起來嗎？教師出示運動天使，引導幼兒觀察。
2.你能讓小天使投沙包嗎？幼兒說說投擲時手和腳的動作，教師根據(jù)幼兒的表述，給小天使擺造型。引導幼兒觀察小天使的關(guān)節(jié)變化。
3.你能讓小天使拍皮球嗎？拍皮球的時候，手是怎樣運動的？教師操縱小天使，是之手臂一上一下彎曲，做出拍球的動作。
4.你能讓他跑起來嗎？教師操縱小天使，使之手臂前后彎曲，兩腿分開，膝蓋彎曲，做出跑步的姿態(tài)。
(二)運動的秘密
1.小天使是怎么動的？你能找出他會動的身體部位嗎？
2.幼兒說出運動小天使會動的身體部位，如頭頸、手臂、腳、腰等，教師將紅色圓點貼紙——粘貼在小天使的關(guān)節(jié)部位。
3.連接骨與骨之間的是關(guān)節(jié)，有了關(guān)節(jié)我們就能做出很多動作。
4.你能學著小天使的樣子動一動嗎？手臂彎一彎，小腳踢一踢，再轉(zhuǎn)一轉(zhuǎn)屁股，抖一抖肩膀。
5.你能找到自己身上的關(guān)節(jié)嗎？引導幼兒發(fā)現(xiàn)關(guān)節(jié)與肢體動作之間的關(guān)系。
6.運動小天使的提醒：如果沒有關(guān)節(jié)或是關(guān)節(jié)受傷，我們就會動不了，一定要保護自己的關(guān)節(jié)，要活動開關(guān)節(jié)，做些運動，有些不容易完成的動作不要硬做。
�。ㄈ┪沂沁\動小天使
1.教師將皇冠形狀的不干膠粘貼在一個幼兒的額頭上，請該幼兒變身成“運動小天使”，邊做邊說：“請你跟我XXX�！逼渌變哼吥７滤膭幼鬟呎f：“我就跟你XXX”
2.誰被貼上了皇冠，誰就是運動小天使，帶領(lǐng)大家做運動。
（四）活動結(jié)束
幼兒園中班健康教案 篇9
一 說教材
《綱要》指出：教育內(nèi)容的選擇既要貼近幼兒的生活，為幼兒所感興趣的事物和問題。教師應(yīng)根據(jù)幼兒的特點組織生動、有趣、形式多樣的體育活動，吸引幼兒積極主動地參加。我班幼兒聽過許多有關(guān)小動物智斗大灰狼的故事，聽到小動物動腦筋躲過和戰(zhàn)勝大灰狼，孩子們往往會 樂此不疲并喜歡反復欣賞，體育游戲“小雞捉蟲”就是根據(jù)我班幼兒的實際情況，通過小雞捉蟲這一游戲環(huán)節(jié)來完成向指定方向快速跑的技能。
二 活動目標：
1在游戲環(huán)境中發(fā)展幼兒快速向指定方向跑的能力且不與他人碰撞。
2體驗游戲活動的快樂。
幼兒園活動應(yīng)以情感體驗為先，所以目標2是活動的重點。3—4歲的孩子自我中心意識還比較強，在游戲中經(jīng)�？吹胶⒆觽児饪紤]自己而忽視其他小朋友，如：在跑|、走時會推擠小朋友的現(xiàn)象，所以目標2是本課的難點。
三 說準備：
雞媽媽、大灰狼頭飾各一個、蟲子（紅、綠大�。┤舾伞⒋笮』j筐各一、大樹1棵、小雞家、錄音機、磁帶
四 活動流程
步驟：激發(fā)興趣——準備活動——討論學習跑的技能——游戲小雞捉蟲——分類——延伸活動
一.開始部分：扮演角色、活動身體
教師運用母雞頭飾以雞媽媽的身份出現(xiàn)，告訴幼兒“我是雞媽媽，你們是小小雞”使幼兒盡快投入到雞寶寶的角色中，以問題“我們出去時該怎么走？”引導幼兒一個跟著一個走，形成一個走的常規(guī)。
做熱身運動。熱身運動是開展體育鍛練不可缺少的環(huán)節(jié)，請寶寶跟媽媽做動作，使幼兒身體各個關(guān)節(jié)得以舒展、活動，從心理和生理上都進入狀態(tài)，為以后的活動作鋪墊。
二.基本動作：練習向指定方向跑。
1雞媽媽要教小雞一個捉蟲的本領(lǐng)，誰知道小雞用什么捉蟲？（以提問的方式激發(fā)幼兒活動的積極性，引出小雞用尖嘴巴捉蟲，并進行模仿）。
2 去捉蟲時遇見大灰狼怎么辦？
�。ㄒ蕴釂柕姆绞揭龃蠡依莵砹耍‰u要跑 ）。
怎么樣才能跑得快？幼兒示范討論。
�。ㄐ∨笥岩呀�(jīng)具備了跑的能力，通過幼師之間的討論，示范，知道跑時兩臂應(yīng)在身體兩側(cè)自由擺動，眼睛看前面，并不碰撞。
三 游戲：小雞捉蟲：幼兒練習跑的動作，跟老師跑回家。
1 介紹小雞的家，大灰狼的家（大樹后面）以及草地上的蟲子。
雞媽媽邊念兒歌并帶小雞去捉蟲。
2 雞媽媽還沒吃飽，你們有沒吃飽了？
�。ㄒ鹩變涸俅斡螒虻挠�。
第二次去吃蟲，回來檢查有沒有小雞被大灰狼捉去了。
商量救小伙伴的方法：走過去是要嘴巴閉起來，這樣不會被大灰狼發(fā)現(xiàn)。
商量的過程是小朋友休息的時間。
3 第三次去救小伙伴
回來后，聽音樂跳舞以示慶祝。（情感的體驗和流露，小伙伴被救出來了，很高興。同時又是一個放松和休息的過程。）
4 接電話：雞婆婆病了，想吃綠顏色的蟲子，我們?nèi)退揭恍┫x子好嗎？每個寶寶捉一條
�。B透社會領(lǐng)域的內(nèi)容，關(guān)心生病的雞婆婆，同時又涉及到自然方面的內(nèi)容）
5 比較分類
6 討論：哪些蟲子給雞婆婆吃，為什么？
情感體驗，關(guān)心生病的人。
以上環(huán)節(jié)是為了鞏固幼兒跑的動作，通過游戲化的情境，以感興趣的方式，使幼兒基本動作得以鞏固和提高。
四 結(jié)束部分：請小馬叔叔將蟲子帶給雞婆婆吃，小雞回教師分享蟲子。
1 本次活動我運用啟發(fā)提問法，操作法，游戲法。我改變以往教學的傳統(tǒng)模式——教師說教，“為”有幼兒為主體，教師用啟發(fā)引導的方式，充分調(diào)動幼兒學習的積極性，并以游戲的方式貫穿游戲的始終，加上直觀形象的教具，讓幼兒在游戲中快樂的學習跑的技能。
2 在教學過程中，滲透了“多元智能”的理念，將多個領(lǐng)域的知識有機地“整合”在一起，在學習跑的基礎(chǔ)上滲透了社會領(lǐng)域，自然領(lǐng)域等方面的內(nèi)容，在感受體育游戲的快樂中，培養(yǎng)幼兒的規(guī)則意識。
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